"Min kæreste taler stadig med sin eks", kan ikke være en god følelse på nogen måde. Der er ingen lov om forhold, der siger, at du kan ikke Du skal ikke være bekymret over, at din kæreste taler med sin eks. Hvis han stadig taler med sin eks og er i kontakt med hende, er det faktisk ikke en anomali, at du som kæreste er bekymret, det er snarere normen. Du kan gøre dit bedste for at være den seje kæreste, der ikke kan lide at genere ham, men en alarmklokke ringer altid automatisk i det øjeblik, du finder ud af, at din kæreste har skrevet med sin ekskæreste bagfra.Eller selv om han gør det åbent og er ærlig over for dig, vil der stadig være en nagende følelse, som vil gøre dig meget utilpas ved det hele.

Før du ved af det, gengiver dit sind alle de historier, du hører om utro kærester. Det kan være rystende, det forstår vi godt. Og det er derfor, vi er her for at hjælpe dig igennem det. Før du antager det værste, mister besindelsen og dropper ham med det samme, så tag en puster. Vi ved, at du har en masse spørgsmål i hovedet. Hvorfor taler min kæreste stadig med sin eks hver dag? Han elsker stadig sin eks, menElsker han mig? Hvorfor taler han med hende bag min ryg? Vi er her for at besvare dem alle.

Er det normalt, at din kæreste taler med sin eks?

Hvad betyder det, hvis din kæreste stadig taler med sin eks? Rådgivningspsykolog Deepak Kashyap siger: "Dine følelser af jalousi og angst er gyldige, når din kæreste taler med sin eks. Men hvordan du handler på disse, kan være mere inden for evalueringsområdet end selve følelsen. Du skal udvikle en vane med at kommunikere mere ærligt med ham om, hvordan du føler, og hvad du tænker, uden atDet får ham til at føle sig som den eneste skyldige i samtalen.

"Tillid kræver, at man tror på noget i mangel af information. Hvis man konstant skal verificere rigtigheden af de påstande, som ens elsker kommer med, og man ikke er i stand til at tage sin elsker for pålydende, lyder det for mig som det modsatte af tillid. Jeg har ofte hørt piger sige: "Men han taler stadig med sin eks" eller "Jeg ved ikke, hvorfor han nogensinde gider at besvare hendes opkald". Dette er mere almindeligt, end du trorOg nogle gange er der slet ingen grund til at bekymre sig."

Så er det normalt, at din kæreste sms'er med sin eks? Er det normalt, at du tænker: "Min kæreste taler ofte om sin eks? Er han faktisk stadig forelsket i sin eks?" I denne tid med sociale forbindelser er det ikke ualmindeligt, at folk holder kontakten med deres eks. Især hvis de har været venner med deres eks før forholdet.

Hvordan var hans forhold til sin eks?

Det er et utroligt vigtigt spørgsmål at besvare, så tag ikke let på det. Før du begynder at sætte spørgsmålstegn ved hans loyalitet over for dig, skal du se på, hvordan tingene endte mellem din kæreste og hans eks. En lille historie om hans tidligere forhold vil hjælpe dig meget med at forstå hans dynamik med hende. Prøv at dykke ned i, hvem han er som person, og hvordan hans forhold var, før du kom ind i billedet.Vi beder dig ikke om at være nysgerrig, vi beder dig bare om at være grundig. Her er et par ting, du er nødt til at tænke over.

• Var deres forhold langvarigt? Et langvarigt forhold er som regel langt mere seriøst end et kortvarigt. Hvis de har været sammen i meget lang tid, er det sandsynligt, at de var super tætte. Det er ikke nødvendigvis en grund til bekymring, bare noget du bør være opmærksom på.
• Havde de et forhold, som alle kendte til? Selv deres forældre? Hvis der var familier involveret, skal du vide, at deres forhold var utroligt dybt.
• Havde de en masse varme mellem lagnerne, som på en måde fuser ud? Svaret på dette spørgsmål kan give dig den information, du ikke vidste, du havde brug for.
• Hvordan gik de fra hinanden? Var det langvarigt eller hurtigt? Spørg også, om der var nok afslutning eller ej. En manglende afslutning er måske en stor grund til, at de stadig er i kontakt.
• Hvorfor gik de fra hinanden? Var det en form for uforenelighed, mangel på kærlighed, et ophedet skænderi eller forskellige livsmål? Spørg ham om dette.
• Hvem slog op med hvem? Måske var det hende, der slog op med ham, og det er derfor, din kæreste stadig føler behov for at tale med hende. Og fordi du ikke vil hvile, før du finder ud af det. ;
• Hvad er det, de taler om? Og du er ikke et komplet monster, fordi du stiller dette spørgsmål! Det er helt naturligt for dig at undre dig over sådan noget og stille et spørgsmål som dette til din kæreste.

"Min kæreste taler stadig med sin eks hver dag, og jeg ved ikke hvorfor

Hvis din kæreste for nylig er begyndt at tale med sin eks, er det sandsynligvis, fordi de er ved at indhente det forsømte. Men der er forskel på at sende sms'er til folk for at tjekke op på dem af og til og at sende flirtende sms'er hvert minut hver dag. Så der er ingen skade i at være lidt mere forsigtig. Og hvis han bliver ved med at tale om sin eks til dig, kan det heller ikke være sjovt for dig.

Mens den første ikke er alarmerende (og hvis du er alarmeret, er det din egen usikkerhed, der slår igennem), berettiger den anden situation til bekymring. Også hvis din kæreste sms'er med sin eks bag din ryg, har du grund til at undersøge sagen. Det er ikke en god ting, hvis han stadig taler med sin eks hver dag. Den tredje situation, hvor han bliver ved med at tale om sin eks til dig, er også en grund til atbekymring, da det er noget, som ingen kæreste ønsker at udholde.

Det er let at tro, at din kæreste har en følelsesmæssig affære, især hvis jeres forhold har det svært. I dit hoved holder han sine muligheder åbne, hvis dette forhold ikke fungerer. Eller han søger måske mental støtte fra en person, han engang var involveret med. De gør måske ikke noget "bag din ryg", og der er ingen seksuel kærlighed mellem dem, men der er noget... Læs mereLigesom omsorg; som man holder af sine venner.

Der er alle mulige muligheder derude. Men svaret på, hvorfor han stadig taler med sin eks, har du ikke fået endnu. Læs videre, og du vil helt sikkert finde ud af, hvad det kan være.

Relateret læsning: 20 ting, du kan gøre for at gøre din kæreste glad

Hvorfor taler min kæreste med sin eks bag min ryg?

Der kan være en million mulige grunde til, at din kæreste taler med sin eks. Men vi forstår godt, at det er meget foruroligende og oprivende, hvis han stadig taler med sin eks hver dag bag din ryg. Alle mulige tanker vil gå gennem dit hoved, og du kan sikkert ikke lade være med at spekulere på, hvad i alverden de to diskuterer. Men måske har du faktisk ikke så meget at bekymre dig om.

Hvad betyder det, hvis din kæreste stadig taler med sin eks? Vi ser på årsagerne til, at han holder kontakten med en, han har slået op med.

• Han kunne stadig være gode venner med hende
• Hun kunne være en flirt. Han nyder den harmløse flirt ved siden af.
• Han har holdt fortiden i fortiden og oprigtigt opretholdt kontakten, fordi han nyder deres selskab. Der foregår måske ikke noget med hende.
• Han elsker hende måske, men er ikke forelsket i hende.
• Han kan stadig være forelsket, eller hans kærlighed er pludselig dukket op igen. Men det betyder ikke, at han vil forlade dig for at være sammen med dem. Når alt kommer til alt, har han valgt dig.
• Han skjuler måske, at han er i kontakt med hende for at spare dig for unødvendige usikkerheder. Hans intentioner kan være rigtige hele tiden.

Abigail Wilkey, en læser fra Ohio, fortalte os engang: "Min kæreste hjælper stadig sin ekskæreste på måder, som venner passer på hinanden. De er gode bekendte, som kan regne med hinanden. Jeg ved, at der ikke er noget romantisk i det, så jeg gør ikke et stort nummer ud af det. Efter en lang samtale med ham har jeg været i stand til at forstå deres dynamik meget bedre og sige farvel til alle mineusikkerhed."

Nu behøver du ikke at være nogen Abigail, men det kan være nyttigt at vedtage en mere moden tilgang i stedet for at gå i total panik. At komme til det niveau, hvor du er helt okay med din kærestes dynamik med sin eks, sker sandsynligvis kun i en ideel verden, for i virkeligheden vil det for det meste bare gøre dig vred. Men ved, at det i nogle tilfælde måske er okay at være venner med en eks ellerNyd en afslappet samtale med dem i ny og næ. Men du er nødt til først at komme til bunds i tingene. Her er, hvad du kan gøre for at håndtere denne situation på den bedst mulige måde.

Relateret læsning Min kæreste har ikke slettet sin ekskærestes telefonnummer, og jeg føler mig usikker

8 ting, du skal gøre, hvis din kæreste stadig taler med sin eks

Hvis din kæreste stadig taler med sin eks hver dag hele ugen, kan du være bekymret for, om de har gang i noget. Bare tanken om det kan drive dig til vanvid. Men før du drager forhastede konklusioner og siger stop, bør du overveje at sætte dig ned og forholde dig til situationen.

Sophia, der arbejder med kommunikation, fortalte os: "Jeg indså, at han stadig elsker sin eks, men også elsker mig, og jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle håndtere situationen. Det tog mig lang tid at finde ud af, at min kæreste sms'er med sin eks og også lyver for mig om det. Men da jeg først gjorde det, indså jeg, at han ikke var kommet helt videre, og at jeg var nødt til at forlade ham. Jeg burde have vidst det, da jeg indså, at han var kommet videre.at min kæreste taler alt for meget om sin eks. Jeg havde ikke tænkt mig at fortsætte med at være i et rebound-forhold."

Hvis du føler dig lidt fortabt ligesom Sophia, så har vi nogle praktiske tips til dig, så du kan tackle en situation, hvor din mand konstant er i kontakt med sin eks. Ja, det er ikke en god følelse, når din kæreste sms'er med sin ekskæreste, men her er, hvad du kan gøre ved det.

1. Lav en lille selv-evaluering

Før du bliver vred og udbryder: "Min kæreste taler stadig med sin eks, og han er verdens værste fyr!", så kig lidt indad. Vi siger ikke, at han ikke har en skyld her, men du har måske også en rolle i det. Har du en tendens til at være alt for jaloux i et forhold? Har nogen af dine andre kærester kaldt dig en jaloux kæreste eller noget andet i den retning? Går duEr det ikke lidt for meget med din usikkerhed nogle gange? Det er ikke, fordi han ikke gør noget forkert. Vi antyder bare, at det er muligt, at du har en rolle at spille her.

Før du griber din kæreste i kraven og truer med at forlade ham, er det en god idé at analysere situationen pragmatisk. Måske tænker du for meget over det. Måske har han kun talt med hende en enkelt gang eller to, og du flipper ud på grund af det. I så fald bør du prøve at opbygge tillid i jeres forhold i stedet for at bekymre dig om, at din kæreste taler med sin eks.

2. Tal først

Et sundt forhold er et, hvor du kan dele alt åbent med din kæreste. Så hvis du tænker på, at han sender sms'er til sin eks, så tal med ham om det. Gå over til ham og sig: "Jeg er bekymret over, at du bliver ved med at sende sms'er til Daniela, og jeg har det ikke godt med det. Jeg ved, at jeg ikke har noget at bekymre mig om, fordi du elsker mig, men jeg kan ikke lade være med at tænke på, hvad I taler om."

Fortæl ham dine følelser meget tydeligt, da det er en vigtig del af at udvikle respekt i et forhold. Fortæl ham, at du er plaget af spørgsmålet: "Hvorfor taler han stadig med sin eks?", og bed ham om at give dig et ærligt svar på dette. Det hjælper altid at have en samtale ansigt til ansigt om ting som dette.

3. Forklar, hvordan du har det, når du tænker "min kæreste taler stadig med sin eks".

At tænke og bekymre sig om, hvorvidt han stadig taler med sin eks, hjælper ikke og er temmelig forstyrrende. Du er nødt til at fortælle ham, hvad du tænker på, og hvor dybt det hele påvirker dig. Sig noget i retning af: "Jeg ved, at det er et følsomt emne for dig, men de konstante sms'er får mig til at føle mig utilpas. Jeg har virkelig brug for at fortælle dig, hvordan jeg har det med det hele. Kan du lytte til mig?en gang?"

Tal tydeligt og brug adjektiver til at forklare dine følelser. Det er en god måde at indlede en samtale på og få ham til at indse, hvor meget det gør dig ked af det. Prøv at få ham til at se hele situationen fra dit synspunkt uden nogen form for beskyldning. Husk, at det eneste problem er, at han taler med sin eks, så lad være med at koble andre forholdsproblemer på og fokuser kun på det.Det er muligt, at når han ved, hvor meget det påvirker dig, vil han måske tænke, at det ikke er det værd og endda holde op med at tale med sin eks.

Relateret læsning: Jeg føler, at min usikkerhed kan ødelægge mit forhold til min kæreste

4. Se, hvordan han reagerer, når du spørger ham, om han stadig taler med sin eks.

Ekskærester kan være et meget følsomt emne. For nogle kan det at give udtryk for sin usikkerhed rydde op i tingene og mindske angsten. Men nøglen er at observere, hvordan han reagerer. En empatisk partner vil ikke afvise din bekymring. Han vil lytte til og tage fat på problemerne. Du er nødt til at være sårbar over for ham, men også spille med lidt større forsigtighed.

Hvis han er afvisende uden videre, kan det være et stort rødt flag i forholdet, og det vil sandsynligvis skabe en anspændt situation i jeres forhold. Men hvis han forsøger at forklare tingene for dig, ønsker at afklare og sikrer, at du ikke føler dig usikker, så har han måske ikke noget kørende med sin eks. Hele hans reaktion kan fortælle dig, om du skal føle dig sikker i detteSå lad dig ikke rive med, og vær opmærksom på hans generelle opførsel.

5. Tal om jeres forhold

Hvis et forhold går igennem en hård periode, tror du måske, at din kæreste får sin energi et andet sted fra. Er dit vakkelvorne forhold grunden til, at din kæreste stadig taler med sin eks? Hvis det er tilfældet, er det ikke eksen, du skal bekymre dig om, men dit forhold. Måske er det på tide, at du overvejer at fokusere på alle de forholdsproblemer, du har fejet ind under gulvtæppet i al den tid.Ja, det er endelig tid til at tage de svære samtaler.

Det er tydeligt, at han leder efter en følelsesmæssig forbindelse et andet sted, fordi I er ved at glide fra hinanden. I dag er det hans tidligere flamme, i morgen kan det være en anden fra hans arbejdsplads. I stedet for at kalde ham utro eller tænke: "Min kæreste sms'er med sin eks og lyver for mig hele tiden", så tænk over, hvorfor I overhovedet er ved at glide fra hinanden. Fokuser på jeres forhold, og se, hvad det mangler. Ogprøve at have modet til at tage det op med ham.

6. vide, om han gemmer nogen minder

Gemmer han selfies, som hun har sendt for længe siden? Passer han supergodt på det håndlavede kort, hun gav ham på hans sidste fødselsdag? Jeg fandt engang et pasfoto af min kærestes eks i hans pung. Det var den værste følelse i verden - at vide, at den fyr, jeg taler med, stadig taler med sin eks. Det var der, mine egne "Min kæreste taler stadig med sin eks"-følelser blev meget virkelige.for mig.

Jeg droppede ham næsten med det samme, men efter en lang samtale viser det sig, at han har gemt billeder af alle vigtige kærester i sit liv. Og han kunne ærligt talt ikke huske, at det billede overhovedet var der i hans kortspor. Så der var ikke noget at være bekymret over. Det var mistænkeligt, og jeg troede ikke straks på ham i starten, men med tiden forstod jeg det. Så forstår situationen lidt bedreHvis han gemmer hver eneste lille ting, han har fået af sin ekskæreste, og har hendes ting liggende og kigger på dem med glæde nogle gange, kan det være et klart advarselstegn.

Relateret læsning: 15 enkle tegn på, at din ekskæreste vil have dig tilbage

7. Følg op på de sociale medier

Ja, jeg foreslår lidt etisk snagen her. Vi gør det alle sammen, så kom ned fra din høje moralske hest og indrøm det ligesom resten af os. Og før du ruller med øjnene, så lad mig fortælle dig, at det kan spare dig for nogle dyrebare timer, hvor du bider dine egne negle af. Sociale medier er et overflødighedshorn af spor. Se, om han har liket, kommenteret og delt hendes historier - dybest set et overforbrug af sociale medier.

Er der noget mistænkeligt ved den måde, de svarer på hinandens kommentarer på? Er det virkelig den måde, de taler til hinanden på? Tag signalerne til dig: Spørg ham om det. Hvis han stalker sin eks på de sociale medier, er der stor sandsynlighed for, at han stadig har følelser for sin ekskæreste, og det er ikke godt.

8. Giv ham ikke et ultimatum

Det er muligvis det mest katastrofale, du kan gøre, og kan stemple dig som en kontrollerende kæreste resten af dit liv. Du må under ingen omstændigheder give ham et ultimatum om det hele. Ting som "Tal aldrig med hende igen" eller "Er du sikker på, at du vil blive ved med at tale med hende, selvom det gør mig utilpas?" vil gøre mere skade end gavn for jeres overordnede forhold.Det kan komme til at virke krævende, og du fortæller ham, hvem han kan tale med, og hvem han ikke kan tale med. Du er hans kæreste, ikke mor til en 14-årig teenager.

Prøv i stedet, som vi nævnte ovenfor, at tale mere åbent om det hele. Brug en rolig tone og venlige ord, og fortæl ham, hvordan du har det. Det er måske den bedste måde at håndtere dette dilemma direkte på. Din vrede vil ikke gøre noget godt, så læg den væk for øjeblikket.

Selv hvis du finder ud af, at din kæreste stadig taler med sin eks, så prøv at være nænsom over for ham. Drag ikke forhastede konklusioner, da det kun vil skubbe ham væk fra dig. Bare følg vores tips og kom tættere på at finde ud af sandheden. Og hvis du, selv efter alle hans forklaringer, absolut ikke er tryg ved, at han taler med sin eks, er det okay. Du er ingen helgen, og mange kvinder finder det ubehageligt. ConveyFortæl ham det åbent, og se, hvordan han reagerer.

Ofte stillede spørgsmål

Det er okay for en kæreste at tale med sin eks, så længe han gør det en gang imellem, og du ikke bliver jaloux og usikker over det. Hvis han taler med hende bag din ryg og ofte sender sms'er til sin ekskæreste, så er der grund til bekymring, og du er nødt til at tage det op. Det hele afhænger af situationen og endnu vigtigere, hvor åben han er omkring det over for dig.

Det er svært at vide, om han stadig elsker sin eks. Der er mange tegn, men de er ikke altid lette at få øje på. Men han kan ende med at nævne hende en gang imellem i samtaler. Hvis han bliver ved med at tale om sin eks med dig, er det meget muligt, at han stadig har følelser for hende. Hvis han holder kontakten med sin ekskæreste over sms og opkald lidt for meget, er chancerne for, at han stadig er forelsket...med hende. 3. Hvad betyder det, hvis min BF bliver ved med at nævne sin eks i samtaler?

Det tyder på, at din kæreste ikke er kommet sig over sin eks, og at han konstant tænker på hende. Det er derfor, han bliver ved med at tale om hende og ikke kan lade være, selv når han er sammen med dig. Det er muligt, at han ikke gør det bevidst, men det gør ham ikke mindre medskyldig. 4. Hvad kan jeg gøre, hvis min BF stadig ikke er kommet sig over sin eks?

Du kan tage en ærlig snak med din kæreste om, hvordan du har det. Kig derefter indad på jeres eget forhold, og hvorfor han stadig føler sig knyttet til sin eks, selvom han er sammen med dig. Men hvis han stadig er forelsket i sin eks, er det bedst at komme videre, for på den måde kan et forhold ikke fungere.