Môj priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou. Čo mám robiť?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Môj priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou", nemôže byť dobrý pocit v žiadnom zmysle alebo spôsobe. Neexistuje žiadny zákon o vzťahoch, ktorý by stanovoval, že nemôže Ak sa totiž stále rozpráva so svojou bývalou a je s ňou v kontakte, to, že si ako priateľka robíte starosti, nie je anomália, ale skôr norma. Môžete sa snažiť byť tou najpohodovejšou priateľkou, ktorá ho nerada otravuje, ale alarm sa automaticky spustí vždy, keď zistíte, že si váš priateľ píše so svojou bývalou priateľkou.chrbta. Alebo aj keď to robí otvorene a je k vám úprimný, stále bude mať nepríjemný pocit, ktorý vám bude celú vec veľmi znepríjemňovať.

Skôr než sa nazdáte, v mysli sa vám prehrajú všetky príbehy, ktoré ste počuli o podvádzajúcich priateľoch. Môže to byť trýznivé, chápeme to. A práve preto sme tu, aby sme vám pomohli to zvládnuť. Skôr než začnete predpokladať to najhoršie, stratíte chladnú hlavu a hneď mu dáte kopačky, vydýchnite si. Vieme, že máte v hlave množstvo otázok. Prečo sa môj priateľ stále každý deň rozpráva so svojou bývalou? Stále svoju bývalú miluje, aleMiluje ma? Prečo sa s ňou rozpráva za mojím chrbtom? Sme tu, aby sme ich všetky vyriešili.

Pozri tiež: 12 zraňujúcich vecí, ktoré by ste si vy alebo váš partner nikdy nemali povedať

Je normálne, že sa váš priateľ rozpráva so svojou bývalou?

Čo to znamená, ak sa váš priateľ stále rozpráva so svojou bývalou? Poradenský psychológ Deepak Kashyap hovorí: "Vaše emócie žiarlivosti a úzkosti sú platné, keď sa váš priateľ rozpráva so svojou bývalou. Avšak to, ako sa podľa nich správate, môže byť viac v oblasti hodnotenia ako samotná emócia. Musíte si vytvoriť návyk komunikovať s ním úprimnejšie o tom, čo cítite a čo si myslíte, bez toho, aby steaby sa cítil ako jediný vinník tejto konverzácie.

"Dôvera si vyžaduje, aby človek pri nedostatku informácií veril." Ak si človek musí neustále overovať pravdivosť tvrdení svojho milenca a nie je schopný brať svojho milenca za bernú mincu, znie mi to ako opak dôvery. Často som počul dievčatá hovoriť: "Ale on sa stále rozpráva so svojou bývalou" alebo "Neviem, prečo sa vôbec obťažuje odpovedať na jej telefonáty." Je to častejšie, ako si myslíte.a niekedy vôbec nie je dôvod na obavy."

Je teda normálne, že váš priateľ píše svojej bývalej? Je normálne, že si myslíte: "Môj priateľ často hovorí o svojej bývalej? Je skutočne stále zamilovaný do svojej bývalej?" V dnešnej dobe sociálnej konektivity nie je nezvyčajné, že ľudia zostávajú v kontakte so svojou bývalou. Najmä, ak sa so svojou bývalou pred vzťahom priatelili.

Aký bol jeho vzťah s bývalou?

Je to nesmierne dôležitá otázka, preto ju neberte na ľahkú váhu. Skôr než začnete spochybňovať jeho vernosť voči vám, pozrite sa na to, ako sa skončili veci medzi vaším priateľom a jeho bývalou. Trochu histórie jeho minulých vzťahov vám pomôže pochopiť jeho dynamiku s ňou. Skúste sa ponoriť do toho, kto je ako človek a aký bol jeho vzťah pred tým, ako ste vstúpili doobrázok. Nežiadame vás, aby ste boli zvedaví, len vás žiadame, aby ste boli dôkladní. Tu je niekoľko vecí, na ktoré by ste mali myslieť.

  • Bol ich vzťah dlhodobý? Dlhodobý vzťah je zvyčajne oveľa vážnejší ako krátkodobý. Ak sú spolu veľmi dlho, je pravdepodobné, že si boli veľmi blízki. Nie je to nevyhnutne dôvod na obavy, len by ste si to mali uvedomiť.
  • Mali vzťah, o ktorom všetci vedeli? Dokonca aj ich rodičia? Ak boli rodiny zapojené, vedzte, že ich vzťah bol neuveriteľne hlboký
  • Bolo medzi nimi veľa vzrušenia, ktoré akoby vyprchalo? Odpoveď na túto otázku vám môže poskytnúť informácie, o ktorých ste netušili, že ich potrebujete
  • Ako sa rozišli? Bolo to zdĺhavé alebo rýchle? Tiež sa spýtajte, či došlo k dostatočnému uzavretiu alebo nie? Nedostatočné uzavretie je možno veľkým dôvodom, prečo môžu byť stále v kontakte.
  • Prečo sa rozišli? Bola to nejaká nezlučiteľnosť, nedostatok lásky, vášnivá hádka alebo rozdielne životné ciele? Spýtajte sa ho na to.
  • Kto sa s kým rozišiel? Možno to bola ona, kto sa s ním rozišiel, a preto váš priateľ stále cíti potrebu s ňou hovoriť. A pretože si nedáš pokoj, kým to nezistíš ;
  • O čom hovoria? A vy nie ste úplná príšera, keď kladiete túto otázku! Nie ste skúmavá. Je úplne prirodzené, že vás takáto vec zaujíma a kladiete takúto otázku svojmu priateľovi.

"Môj priateľ sa stále každý deň rozpráva so svojou bývalou a ja neviem prečo

Ak sa váš priateľ nedávno začal rozprávať so svojou bývalou, je to pravdepodobne preto, že sa dohovárajú. Je však rozdiel medzi tým, keď si s ľuďmi občas píše, aby ich skontroloval, a tým, keď si s nimi flirtuje každú minútu každý deň. Takže nie je na škodu, ak budete trochu opatrnejší. Navyše, ak sa s vami stále rozpráva o svojej bývalej, ani to vás nemôže baviť.

Zatiaľ čo prvá situácia nie je znepokojujúca (a ak ste znepokojená, je to vaša vlastná neistota), druhá situácia je dôvodom na znepokojenie. Ak si váš priateľ píše so svojou bývalou za vaším chrbtom, potom máte dôvod na preskúmanie tejto záležitosti. Nie je to dobré, ak stále hovorí so svojou bývalou každý deň. Tretia situácia, keď vám stále hovorí o svojej bývalej, je tiež dôvodom naobavy, pretože to je niečo, čo žiadna priateľka nechce znášať.

Je ľahké myslieť si, že váš priateľ má citovú aféru, najmä ak váš vzťah prechádza ťažkým obdobím. Vo vašej mysli si necháva otvorené možnosti pre prípad, že by tento vzťah nefungoval. Alebo môže hľadať psychickú podporu u osoby, s ktorou sa kedysi zaplietol. Možno nerobí nič "za vaším chrbtom" a nie je medzi nimi sexuálna láska, ale niečoako starostlivosť; ako sa staráte o priateľov.

Existujú rôzne možnosti. Ale odpoveď na otázku, prečo sa stále rozpráva so svojou bývalou, sme vám zatiaľ neodpovedali. Čítajte ďalej a určite zistíte, čím to môže byť.

Súvisiace čítanie: 20 vecí, ktoré treba urobiť, aby bola vaša priateľka šťastná

Prečo sa môj priateľ rozpráva so svojou bývalou za mojím chrbtom?

Môže existovať milión možných dôvodov, prečo sa váš priateľ rozpráva so svojou bývalou. Chápeme však, že je to naozaj veľmi znepokojujúce a trápne, ak sa so svojou bývalou stále rozpráva každý deň za vaším chrbtom. Hlavou by sa vám preháňali najrôznejšie myšlienky a pravdepodobne by ste sa nevedeli prestať čudovať, o čom sa títo dvaja preboha rozprávajú. V skutočnosti sa však možno nemusíte príliš obávať.

Čo to znamená, ak sa váš priateľ stále rozpráva so svojou bývalou? Pozrieme sa na dôvody, prečo udržiava kontakt s niekým, s kým sa rozišiel.

  • Mohol by s ňou byť stále dobrý priateľ
  • Mohla by byť flirtérka. On si užíva neškodné flirtovanie na boku.
  • Minulosť si ponechal v minulosti a skutočne udržiaval kontakt, pretože má rád ich spoločnosť. Možno sa s ňou nič nedeje.
  • Možno ju miluje, ale nie je do nej zamilovaný
  • Môže byť stále zamilovaný alebo sa jeho láska náhle znovu objavila. Hoci to neznamená, že vás opustí, aby bol s nimi. Nakoniec si vybral vás.
  • Možno skrýva skutočnosť, že je s ňou v kontakte, aby vás ušetril zbytočnej neistoty. Jeho zámery môžu byť od začiatku správne.

Abigail Wilkeyová, čitateľka z Ohia, nám raz povedala: "Môj priateľ stále pomáha svojej bývalej priateľke tak, ako sa o seba starajú priatelia. Sú to dobrí známi, ktorí sa na seba môžu spoľahnúť. Viem, že v tom nie je nič romantické, takže z toho nerobím veľkú vec. Po dlhom rozhovore s ním som dokázala oveľa lepšie pochopiť ich dynamiku a rozlúčiť sa so všetkými mojimineistoty."

Teraz nemusíte byť žiadna Abigail, ale môže byť užitočné zaujať zrelší prístup namiesto toho, aby ste sa dostali do totálnej paniky. Dostať sa na takú úroveň, že vám absolútne nevadí dynamika vášho priateľa s jeho bývalou, sa pravdepodobne stane len v ideálnom svete, pretože v skutočnosti vás to väčšinou len nahnevá. Ale vedzte, že v niektorých prípadoch je možno v poriadku byť priateľom s bývalým aleboz času na čas si s nimi vychutnajte nezáväznú konverzáciu. Najprv však musíte prísť veci na koreň. Aby ste túto situáciu vyriešili čo najlepšie, tu je návod, čo môžete urobiť.

Súvisiace čítanie Môj priateľ nevymazal telefónne číslo svojej bývalej priateľky a ja sa cítim neisto

8 vecí, ktoré musíte urobiť, ak sa váš priateľ stále rozpráva so svojou bývalou

Ak sa váš priateľ stále každý deň z týždňa rozpráva so svojou bývalou, môžete sa obávať, či niečo nechystajú. Už len myšlienka na to vás môže privádzať do šialenstva. Ale skôr, ako urobíte unáhlené závery a zavoláte, že to máte za sebou, zvážte, či si nesadnete a nebudete situáciu riešiť.

Sophia, odborníčka na komunikáciu, nám povedala: "Uvedomila som si, že stále miluje svoju bývalú, ale miluje aj mňa, a bola som na rozpakoch, ako mám túto situáciu riešiť. Trvalo mi dlho, kým som prišla na to, že môj priateľ si píše so svojou bývalou a klame mi aj o tom. Ale keď som to zistila, uvedomila som si, že sa úplne neposunul ďalej a že ho musím opustiť. Mala som to vedieť, keď som si uvedomila.že môj priateľ až príliš veľa hovorí o svojej bývalej. Nemienila som pokračovať v opätovnom vzťahu."

Ak sa cítite trochu stratená ako Sophia, máme pre vás niekoľko užitočných tipov, ako riešiť situáciu, keď je váš muž neustále v kontakte so svojou bývalou. Áno, nie je to šťastný pocit, keď si váš priateľ píše so svojou bývalou priateľkou, ale tu je, čo s tým môžete urobiť.

1. Urobte si malé sebahodnotenie

Skôr než sa nahneváte a zvoláte: "Môj priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou a je to ten najhorší chlap na svete!", urobte si malú introspekciu. Netvrdíme, že tu nie je jeho chyba, ale možno v tom máte prsty aj vy. Máte vo vzťahu tendenciu byť príliš žiarlivá? Nazval vás niektorý z vašich ostatných priateľov žiarlivou priateľkou alebo niečím podobným? Chodíteniekedy preháňate s riešením svojej neistoty? Nejde o to, že by určite nerobil nič zlé. Len naznačujeme, že je možné, že tu zohrávate určitú úlohu.

Predtým, ako chytíte svojho priateľa za golier a budete sa mu vyhrážať, že ho opustíte, je bezpečné pragmaticky analyzovať situáciu. Možno to len preháňate. Môže sa stať, že sa s ňou rozprával len raz alebo dvakrát a vy kvôli tomu vyvádzate z miery. V takom prípade by ste sa mali pokúsiť budovať dôveru vo vašom vzťahu namiesto toho, aby ste sa rozčuľovali nad tým, že sa váš priateľ rozpráva so svojou bývalou.

2. Najskôr hovorte

Zdravý vzťah je taký, v ktorom sa so všetkým môžete otvorene podeliť so svojím priateľom. Ak vás teda trápi, že si píše so svojou bývalou, porozprávajte sa s ním o tom. Choďte za ním a povedzte mu: "Trápi ma, že si stále píšeš s Danielou a mne to nie je príjemné. Viem, že sa nemám čoho obávať, pretože ma miluješ, ale nemôžem si pomôcť, ale zaujímalo by ma, o čom sa rozprávate."

Povedzte mu veľmi jasne svoje pocity, pretože to je dôležitá súčasť rozvíjania rešpektu vo vzťahu. Povedzte mu, že vás trápi otázka: "Prečo sa stále rozpráva so svojou bývalou?", a povedzte mu, aby vám na ňu úprimne odpovedal. Vždy pomôže, keď sa o takýchto veciach porozprávate zoči-voči.

Pozri tiež: 21 Pohodové technické nápady na darčeky pre páry, ktoré sú vášnivé pre gadgety

3. Vysvetlite, ako sa cítite, keď si myslíte, že "môj priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou

Premýšľanie a znepokojovanie sa nad tým, či sa stále rozpráva so svojou bývalou, nepomáha a je skôr znepokojujúce. Musíte mu povedať, čo máte na srdci a ako hlboko vás celá táto vec ovplyvňuje. Povedzte niečo v tomto zmysle: "Viem, že je to pre teba chúlostivá téma, ale to neustále písanie správ ma znepokojuje. Naozaj ti potrebujem povedať, čo k celej tejto veci cítim. Môžeš ma vypočuť?raz?"

Hovorte jasne a pomocou prídavných mien mu vysvetlite svoje pocity. Je to skvelý spôsob, ako začať rozhovor a prinútiť ho, aby si uvedomil, ako veľmi vás to trápi. Snažte sa, aby sa na celú situáciu pozeral z vášho pohľadu, bez akéhokoľvek obviňovania. Pamätajte, že jediným problémom je, že sa rozpráva so svojou bývalou, takže sa zdržte spájania iných vzťahových problémov a sústreďte sa len na to.je možné, že keď sa dozvie, ako veľmi to na vás pôsobí, môže si myslieť, že to nemá cenu, a dokonca sa s bývalou prestane rozprávať.

Súvisiace čítanie: Mám pocit, že moja neistota by mohla zničiť môj vzťah s priateľom

4. Uvidíme, ako zareaguje, keď sa ho opýtate, či sa stále rozpráva s bývalou

Téma bývalých partnerov môže byť veľmi citlivá. Pre niektorých môže vyjadrenie vašich neistôt veci vyjasniť a zmierniť vaše obavy. Kľúčom však je pozorovať, ako reaguje. Empatický partner vaše obavy neodmietne. Bude tieto problémy počúvať a riešiť. Musíte byť voči nemu zraniteľní, ale zároveň sa hrať s väčšou opatrnosťou.

Ak sa bez rozmyslu správa odmietavo, môže to byť veľká červená vlajka vo vzťahu a pravdepodobne to vytvorí napätú situáciu vo vašom vzťahu. Ak sa vám však snaží veci vysvetliť, chce si to ujasniť a ubezpečuje vás, že sa necítite neisto, možno sa s bývalou manželkou nič nedeje. Celá jeho reakcia vám môže napovedať, či sa v tom máte cítiť bezpečne.vzťahu alebo nie. Preto sa nenechajte uniesť a venujte pozornosť jeho celkovému správaniu.

5. Hovorte o svojom vzťahu

Ak vzťah prechádza ťažkým obdobím, môžete si myslieť, že váš priateľ získava náplň odinakiaľ. Je váš vratký vzťah dôvodom, prečo sa váš priateľ stále rozpráva so svojou bývalou? Ak áno, potom sa vás netýka bývalá, ale samotný váš vzťah. Možno je načase, aby ste zvážili zameranie sa na všetky problémy vo vzťahu, ktoré ste celý čas zametali pod koberec.Áno, konečne nastal čas na tieto ťažké rozhovory.

Je zrejmé, že hľadá citové spojenie inde, keďže sa vy dvaja vzďaľujete. Dnes je to jeho minulá láska, zajtra to môže byť niekto iný z jeho pracoviska. Namiesto toho, aby ste ho nazvali podvodníkom alebo si mysleli: "Môj priateľ si píše so svojou bývalou a neustále mi klame." Zamyslite sa nad tým, prečo sa vy dvaja vzďaľujete. Zamerajte sa na váš vzťah a zistite, čo mu chýba. apokúsiť sa o to, aby ste mali odvahu s ním o tom hovoriť.

6. Zistite, či si ponecháva nejaké pamiatky

Schováva si od nej dávno poslané selfie? Stará sa o vlastnoručne vyrobenú pohľadnicu, ktorú mu dala k posledným narodeninám? Raz som v peňaženke svojho priateľa našla fotografiu jeho bývalej vo veľkosti pasu. Bol to ten najhorší pocit na svete - vedieť, že chlap, s ktorým sa rozprávam, sa stále rozpráva so svojou bývalou. Vtedy sa moje vlastné pocity "Môj priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou" stali veľmi reálnymi.pre mňa.

Takmer som ho v tom momente vyhodila, ale po dlhom rozhovore sa ukázalo, že si uchováva fotografie všetkých významných priateliek vo svojom živote. A úprimne si nepamätal, že by tam tá fotka vôbec bola v priečinku na karte. Takže sa nebolo čoho báť. Bolo to podozrivé a ja som mu najprv hneď neverila, ale časom som pochopila. Takže chápem situáciu trochu lepšie.pred tým, než ho necháš, aby sa z toho dostal len preto, že som to urobila ja. Ak si schováva každú drobnosť, ktorú mu dala jeho bývalá priateľka, necháva si jej veci pri sebe a s radosťou sa na ne občas pozerá, mohlo by to byť jednoznačné varovné znamenie.

Súvisiace čítanie: 15 jednoduchých znakov, že vás váš bývalý priateľ chce späť

7. Sledovanie sociálnych médií

Áno, navrhujem tu trochu etického špehovania. Robíme to všetci, tak si zoberte svoju morálnu výšku a priznajte si to ako my ostatní. A skôr než prevrátite oči, poviem vám, že vám to môže ušetriť niekoľko drahocenných hodín obhrýzania vlastných nechtov. Sociálne médiá sú rohom hojnosti stôp. Pozrite sa, či sa mu páčili, komentoval a zdieľal jej príbehy - v podstate ide o nadmerné užívanie si sociálnych médií.

Je niečo podozrivé na spôsobe, akým si odpovedajú na komentáre? Je to naozaj spôsob, akým sa spolu rozprávajú? Zachyťte náznaky: opýtajte sa ho na to. Ak prenasleduje svoju bývalú na sociálnych sieťach, potom je pravdepodobné, že k svojej bývalej priateľke stále niečo cíti, a to nie je dobré.

8. Nedávajte mu ultimátum

Je to pravdepodobne tá najkatastrofálnejšia vec, akú môžete urobiť, a mohla by vás do konca života označiť za kontrolujúcu priateľku. V žiadnom prípade by ste mu v súvislosti s celou vecou nemali dávať ultimátum. Veci ako: "Už sa s ňou nikdy nerozprávaj" alebo "Si si istý, že sa s ňou chceš rozprávať, aj keď mi to je nepríjemné?" vášmu vzťahu celkovo viac uškodia ako pomôžu.ho, môže to vyznieť ako náročné a vy mu určujete ľudí, s ktorými sa môže rozprávať a s ktorými nie. Ste jeho priateľka, nie matka 14-ročného tínedžera.

Namiesto toho, ako sme spomínali vyššie, skúste sa o celej veci porozprávať otvorenejšie. Použite pokojný tón a milšie slová a povedzte mu, čo cítite. To je asi najlepší spôsob, ako sa s touto dilemou vysporiadať priamo. Váš hnev neprinesie nič dobré, takže ho na chvíľu odložte.

Aj keď zistíte, že váš priateľ sa stále rozpráva so svojou bývalou, snažte sa byť k nemu jemná. Nerobte unáhlené závery, pretože to ho od vás len odradí. Jednoducho sa riaďte našimi radami a priblížte sa k zisteniu pravdy. A ak vám aj po všetkých jeho vysvetleniach absolútne nevyhovuje, že sa rozpráva so svojou bývalou, je to v poriadku. Nie ste svätá a mnohým ženám je to nepríjemné.otvorene a uvidíme, ako na to zareaguje.

Často kladené otázky

1. Je v poriadku, ak sa priateľ rozpráva so svojou bývalou?

Je v poriadku, ak sa priateľ rozpráva so svojou bývalou, pokiaľ to robí raz za čas a vy kvôli tomu nežiarlite a nie ste neistá. Ak sa s ňou rozpráva za vaším chrbtom a často si píše so svojou bývalou priateľkou, je to dôvod na obavy a musíte to riešiť. Všetko závisí od situácie a hlavne od toho, ako transparentne sa k vám správa.

2. Ako viete, či stále miluje svoju bývalú?

Je ťažké zistiť, či stále miluje svoju bývalú. Existuje veľa znakov, ale nie vždy je ľahké ich odhaliť. Môže sa však stať, že ju raz za čas v rozhovoroch spomenie. Ak s vami stále hovorí o svojej bývalej, je úplne možné, že k nej stále niečo cíti. Ak zostáva v kontakte so svojou bývalou priateľkou prostredníctvom textových správ a telefonátov až príliš často, potom je pravdepodobné, že je stále zamilovaný.s ňou. 3. Čo to znamená, ak môj BF neustále spomína svoju bývalú v rozhovoroch?

To naznačuje, že váš priateľ sa ešte nevyrovnal so svojou bývalou a neustále na ňu myslí. Preto o nej stále hovorí a nemôže si pomôcť, ani keď je s vami. Je možné, že to nerobí vedome, ale to ho nerobí menej spoluvinným. 4. Čo môžem robiť, ak sa môj BF stále nespamätal zo svojej bývalej?

Môžete sa s priateľom na rovinu porozprávať o tom, čo cítite. Potom sa pozrite dovnútra svojho vlastného vzťahu a na to, prečo sa stále cíti naviazaný na svoju bývalú napriek tomu, že je s vami. Ak je však stále zamilovaný do svojej bývalej, bude najlepšie, ak sa pohnete ďalej, pretože takto vzťah nemôže fungovať.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.