Mój chłopak wciąż rozmawia ze swoją byłą. Co powinnam zrobić?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Mój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą", nie może być dobrym uczuciem w żadnym sensie. Nie ma żadnego prawa dotyczącego związków, które mówi, że należy nie może W rzeczywistości, jeśli on nadal rozmawia ze swoją byłą i jest z nią w kontakcie, martwienie się jako dziewczyna nie jest anomalią, jest raczej normą. Możesz starać się być fajną dziewczyną, która nie lubi go podsłuchiwać, ale dzwonek alarmowy zawsze włącza się automatycznie w momencie, gdy dowiadujesz się, że twój chłopak wysyła SMS-y do swojej byłej dziewczyny.A nawet jeśli robi to otwarcie i jest z tobą szczery, nadal będzie ci dokuczać uczucie, które sprawi, że poczujesz się bardzo niekomfortowo.

Zanim się zorientujesz, twój umysł odtwarza wszystkie historie, które słyszysz o zdradzających chłopakach. To może być wstrząsające, rozumiemy to. I dlatego jesteśmy tutaj, aby pomóc ci przez to przejść. Zanim założysz najgorsze, stracisz spokój i od razu go rzucisz, odetchnij. Wiemy, że masz w głowie całą masę pytań. Dlaczego mój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą każdego dnia? Nadal kocha swoją byłą, ale nie wie, jak to zrobić.Dlaczego rozmawia z nią za moimi plecami? Jesteśmy tutaj, aby odpowiedzieć na wszystkie te pytania.

Czy to normalne, że twój chłopak rozmawia ze swoją byłą?

Co to oznacza, jeśli Twój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą? Psycholog Deepak Kashyap mówi: "Twoje emocje zazdrości i niepokoju są ważne, gdy Twój chłopak rozmawia ze swoją byłą. Jednak to, jak się z nimi zachowujesz, może być bardziej w obszarze oceny niż samej emocji. Musisz rozwinąć nawyk komunikowania się z nim bardziej szczerze o tym, jak się czujesz i co myślisz, bezSprawiając, że czuje się jedynym winowajcą w rozmowie.

"Zaufanie wymaga wiary w przypadku braku informacji. Jeśli ktoś musi stale weryfikować prawdziwość twierdzeń swojego kochanka i nie jest w stanie przyjąć go za dobrą monetę, brzmi to dla mnie jak przeciwieństwo zaufania. Często słyszałem, jak dziewczyny mówią: "Ale on wciąż rozmawia ze swoją byłą" lub "Nie wiem, dlaczego w ogóle zadaje sobie trud odbierania jej telefonów". Jest to bardziej powszechne niż myślisz.a czasami nie ma żadnego powodu do zmartwień".

Czy to normalne, że twój chłopak pisze SMS-y do swojej byłej? Czy to normalne, że myślisz: "Mój chłopak często mówi o swojej byłej? Czy on naprawdę nadal kocha swoją byłą?" W erze łączności społecznej nie jest niczym niezwykłym, że ludzie pozostają w kontakcie ze swoimi byłymi. Zwłaszcza, jeśli przyjaźnili się z nimi przed związkiem.

Jak wyglądały jego relacje z byłą?

To niezwykle ważne pytanie, na które należy odpowiedzieć, więc nie należy go lekceważyć. Zanim zaczniesz kwestionować jego lojalność wobec ciebie, spójrz na sposób, w jaki zakończyły się sprawy między twoim chłopakiem a jego byłą. Mała historia jego przeszłych związków znacznie ułatwi zrozumienie jego dynamiki z nią. Spróbuj zagłębić się w to, kim jest jako osoba i jaki był jego związek, zanim się pojawiłaś.Nie prosimy Cię o wścibstwo, prosimy Cię tylko o dokładność. Oto kilka rzeczy, o których musisz pomyśleć.

  • Czy ich związek był długotrwały? Długotrwały związek jest zwykle znacznie poważniejszy niż krótkotrwały. Jeśli są ze sobą bardzo długo, istnieje duże prawdopodobieństwo, że byli ze sobą bardzo blisko. Niekoniecznie jest to powód do niepokoju, po prostu coś, o czym powinieneś wiedzieć.
  • Czy byli w związku, o którym wszyscy wiedzieli? Nawet ich rodzice? Jeśli w grę wchodziły rodziny, wiedz, że ich relacje były niezwykle głębokie
  • Czy w ich związku było dużo ciepła, które z czasem wygasło? Odpowiedź na to pytanie może dostarczyć ci informacji, z których nie zdawałeś sobie sprawy
  • Jak wyglądało ich rozstanie - długo czy szybko? Zapytaj też, czy było wystarczające zamknięcie, czy nie? Brak zamknięcia jest być może ważnym powodem, dla którego nadal mogą być w kontakcie.
  • Dlaczego się rozstali? Czy była to jakaś niezgodność, brak miłości, ostra kłótnia, czy różne cele życiowe? Zapytaj go o to.
  • Kto z kim zerwał? Może to ona zerwała z nim i dlatego twój chłopak wciąż czuje potrzebę rozmowy z nią. A ponieważ nie spoczniesz, dopóki się nie dowiesz ;
  • O czym oni mówią? I nie jesteś kompletnym potworem zadając to pytanie! Nie sondujesz. To całkowicie naturalne, że zastanawiasz się nad czymś takim i zadajesz takie pytanie swojemu chłopakowi

"Mój chłopak nadal codziennie rozmawia ze swoją byłą i nie wiem dlaczego

Jeśli twój chłopak zaczął ostatnio rozmawiać ze swoją byłą, to prawdopodobnie dlatego, że nadrabiają zaległości. Istnieje jednak różnica między wysyłaniem SMS-ów do ludzi, aby od czasu do czasu sprawdzić, co u nich słychać, a zalotnymi SMS-ami w każdej minucie każdego dnia. Nie ma więc nic złego w byciu nieco bardziej ostrożnym. Ponadto, jeśli ciągle mówi ci o swojej byłej, to też nie może być dla ciebie zabawne.

Podczas gdy pierwsza sytuacja nie jest alarmująca (a jeśli jesteś zaniepokojona, to twoja własna niepewność zaczyna działać), druga sytuacja uzasadnia niepokój. Ponadto, jeśli twój chłopak wysyła SMS-y do swojej byłej za twoimi plecami, masz powód, aby przyjrzeć się tej sprawie. To nie jest dobra rzecz, jeśli nadal rozmawia ze swoją byłą każdego dnia. Trzecia sytuacja, w której ciągle mówi ci o swojej byłej, jest również powodem doniepokój, ponieważ jest to coś, czego żadna dziewczyna nie chce znosić.

Łatwo jest pomyśleć, że twój chłopak ma emocjonalny romans, zwłaszcza jeśli twój związek przechodzi przez trudny okres. W twoim umyśle trzyma on swoje opcje otwarte na wypadek, gdyby ten związek nie zadziałał. Może też szukać wsparcia psychicznego od osoby, z którą kiedyś był związany. Mogą nie robić nic "za twoimi plecami" i nie ma między nimi miłości seksualnej, ale coś jest na rzeczy.jak troska; jak troska o przyjaciół.

Zobacz też: Oto 8 sposobów, aby dowiedzieć się, czy twój facet cię unika

Istnieją różne możliwości, ale odpowiedź na pytanie, dlaczego nadal rozmawia ze swoją byłą, nie została jeszcze udzielona. Czytaj dalej, a na pewno dowiesz się, co to może być.

Related Reading: 20 rzeczy do zrobienia, aby uszczęśliwić swoją dziewczynę

Dlaczego mój chłopak rozmawia ze swoją byłą za moimi plecami?

Może istnieć milion możliwych powodów, dla których twój chłopak rozmawia ze swoją byłą. Rozumiemy jednak, że jest to naprawdę bardzo niepokojące i wstrząsające, jeśli on nadal rozmawia ze swoją byłą każdego dnia za twoimi plecami. Przez twój umysł przechodzą wszelkiego rodzaju myśli i prawdopodobnie nie możesz przestać się zastanawiać, o czym na świecie rozmawiają ci dwoje. Ale w rzeczywistości możesz nie mieć się czym martwić.

Co to znaczy, że twój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą? Sprawdzamy powody, dla których chłopak utrzymuje kontakt z kimś, z kim zerwał.

  • Nadal mógłby być z nią dobrym przyjacielem
  • Ona może być flirciarą, a on lubi nieszkodliwe flirty na boku
  • Zachował przeszłość w przeszłości i naprawdę utrzymywał kontakt, ponieważ lubi ich towarzystwo. Może nic się z nią nie dzieje
  • Może ją kochać, ale nie jest w niej zakochany
  • Może nadal być zakochany lub jego miłość nagle się odrodziła. Nie oznacza to jednak, że zostawi cię, by być z nimi. W końcu to ciebie wybrał.
  • Być może ukrywa fakt, że jest z nią w kontakcie, aby oszczędzić ci niepotrzebnej niepewności. Jego intencje mogą być słuszne przez cały czas

Abigail Wilkey, czytelniczka z Ohio, powiedziała nam kiedyś: "Mój chłopak nadal pomaga swojej byłej dziewczynie w sposób, w jaki przyjaciele troszczą się o siebie nawzajem. Są dobrymi znajomymi, którzy mogą na sobie polegać. Wiem, że nie ma w tym nic romantycznego, więc nie robię z tego wielkiej sprawy. Po długiej rozmowie z nim byłam w stanie lepiej zrozumieć ich dynamikę i pożegnać się ze wszystkimi moimi oczekiwaniami".niepewności".

Teraz nie musisz być żadną Abigail, ale pomocne może być przyjęcie bardziej dojrzałego podejścia zamiast wpadania w totalną panikę. Dojście do poziomu, w którym absolutnie nie przeszkadza ci dynamika twojego chłopaka z jego byłą, prawdopodobnie zdarza się tylko w idealnym świecie, ponieważ w rzeczywistości najczęściej tylko cię to złości. Ale wiedz, że w niektórych przypadkach przyjaźń z byłym jest być może w porządku.Od czasu do czasu ciesz się swobodną rozmową z nimi. Musisz jednak najpierw dotrzeć do sedna sprawy. Aby poradzić sobie z tą sytuacją w najlepszy możliwy sposób, oto co możesz zrobić.

Powiązane czytanie Mój chłopak nie usunął numeru telefonu swojej byłej dziewczyny, a ja czuję się niepewnie

8 rzeczy, które musisz zrobić, jeśli twój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą

Jeśli twój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą każdego dnia i tygodnia, możesz martwić się, czy coś knują. Sama myśl o tym może doprowadzić cię do szaleństwa. Ale zanim wyciągniesz pochopne wnioski i rzucisz to, rozważ usiąść i poradzić sobie z sytuacją.

Sophia, specjalistka ds. komunikacji, powiedziała nam: "Zdałam sobie sprawę, że on nadal kocha swoją byłą, ale kocha też mnie i nie wiedziałam, jak powinnam sobie poradzić z tą sytuacją. Dużo czasu zajęło mi zorientowanie się, że mój chłopak wysyła SMS-y do swojej byłej i okłamuje mnie w tej sprawie. Ale kiedy już to zrobiłam, zdałam sobie sprawę, że nie ruszył do przodu i że muszę od niego odejść. Powinnam była to wiedzieć, kiedy zdałam sobie sprawę z tego, co się stało.że mój chłopak zdecydowanie za dużo mówi o swojej byłej. Nie zamierzałam dalej tkwić w związku z odbicia".

Jeśli czujesz się trochę zagubiona jak Sophia, mamy dla Ciebie kilka przydatnych wskazówek, jak poradzić sobie z sytuacją, w której Twój mężczyzna jest w stałym kontakcie ze swoją byłą. Tak, to nie jest szczęśliwe uczucie, gdy Twój chłopak wysyła SMS-y do swojej byłej dziewczyny, ale oto, co możesz z tym zrobić.

1. dokonać małej samooceny

Zanim wpadniesz w złość i wykrzykniesz: "Mój chłopak wciąż rozmawia ze swoją byłą i jest najgorszym facetem na świecie!", zrób małą introspekcję. Nie mówimy, że on nie jest tutaj winny, ale ty też możesz mieć w tym swój udział. Czy masz tendencję do bycia nadmiernie zazdrosną w związku? Czy któryś z twoich chłopaków nazwał cię zazdrosną dziewczyną lub czymś podobnym?Nie chodzi o to, że na pewno nie robi nic złego. Sugerujemy tylko, że możliwe jest, że masz tu do odegrania pewną rolę.

Zobacz też: 21 kluczowych różnic między miłością a zauroczeniem - pozbądź się tego zamieszania!

Zanim złapiesz swojego chłopaka za kołnierz i zagrozisz, że go zostawisz, bezpiecznie jest przeanalizować sytuację pragmatycznie. Może po prostu myślisz o tym zbyt wiele. Może po prostu rozmawiał z nią raz lub dwa razy i z tego powodu panikujesz. W takim przypadku powinnaś spróbować zbudować zaufanie w swoim związku, zamiast martwić się, że twój chłopak rozmawia ze swoją byłą.

2. najpierw porozmawiaj

Zdrowy związek to taki, w którym możesz otwarcie dzielić się wszystkim ze swoim chłopakiem. Więc jeśli on wysyła SMS-y do swojej byłej, to porozmawiaj o tym z nim. Podejdź do niego i powiedz: "Martwię się, że ciągle wysyłasz SMS-y do Danieli i nie czuję się z tym komfortowo. Wiem, że nie mam się czym martwić, ponieważ mnie kochasz, ale nie mogę przestać się zastanawiać, o czym rozmawiacie".

Powiedz mu jasno o swoich uczuciach, ponieważ jest to ważny element budowania szacunku w związku. Powiedz mu, że dręczy Cię pytanie: "Dlaczego on nadal rozmawia ze swoją byłą?" i powiedz mu, aby udzielił Ci szczerej odpowiedzi na to pytanie. Rozmowa twarzą w twarz na takie tematy zawsze pomaga.

3) Wyjaśnij, jak się czujesz, gdy myślisz "mój chłopak wciąż rozmawia ze swoją byłą".

Myślenie i martwienie się o to, czy nadal rozmawia ze swoją byłą, nie jest pomocne i jest raczej niepokojące. Musisz powiedzieć mu, co masz na myśli i jak głęboko ta cała sprawa na ciebie wpływa. Powiedz coś w stylu: "Wiem, że to dla ciebie drażliwy temat, ale ciągłe wysyłanie SMS-ów sprawia, że czuję się niekomfortowo. Naprawdę muszę ci powiedzieć, co czuję w związku z tą całą sprawą. Czy możesz mnie wysłuchać?raz?"

Mów jasno i używając przymiotników, aby wyjaśnić swoje uczucia. To świetny sposób na zainicjowanie rozmowy i uświadomienie mu, jak bardzo cię to denerwuje. Postaraj się, aby spojrzał na całą sytuację z twojego punktu widzenia, bez żadnych oskarżeń. Pamiętaj, że jedynym problemem jest to, że rozmawia ze swoją byłą, więc powstrzymaj się od łączenia innych problemów w związku i skup się tylko na tymMożliwe, że gdy dowie się, jak bardzo to na ciebie wpływa, pomyśli, że nie warto i nawet przestanie rozmawiać ze swoją byłą.

Related Reading: Czuję, że moja niepewność może zrujnować mój związek z chłopakiem

4) Zobacz, jak zareaguje, gdy zapytasz go, czy nadal rozmawia z byłą.

Temat byłych może być bardzo drażliwy. Dla niektórych wyrażenie swojej niepewności może wyjaśnić sprawy i zmniejszyć niepokój. Ale kluczem jest obserwowanie, jak on reaguje. Empatyczny partner nie odrzuci twoich obaw. Wysłucha i zajmie się tymi kwestiami. Musisz być z nim wrażliwa, ale także grać z nieco większą ostrożnością.

Jeśli lekceważy cię bez zastanowienia, może to być poważna czerwona flaga w związku i prawdopodobnie stworzy to napiętą sytuację w twoim związku. Ale jeśli próbuje ci wyjaśnić pewne rzeczy, chce wyjaśnić i upewnia się, że nie czujesz się niepewnie, to być może nie ma nic wspólnego ze swoją byłą. Cała jego reakcja może powiedzieć ci, czy powinnaś czuć się bezpiecznie w tym związku.Nie daj się ponieść emocjom i zwracaj uwagę na jego ogólne zachowanie.

5 Porozmawiaj o swoim związku

Jeśli związek przechodzi przez trudny okres, możesz pomyśleć, że twój chłopak czerpie satysfakcję z czegoś innego. Czy twój chwiejny związek jest powodem, dla którego twój chłopak wciąż rozmawia ze swoją byłą? Jeśli tak, to eks nie jest twoim zmartwieniem, ale twój związek. Może nadszedł czas, abyś rozważyła skupienie się na wszystkich problemach w związku, które przez cały ten czas zamiatałaś pod dywan.Tak, w końcu nadszedł czas na te trudne rozmowy.

Wyraźnie szuka emocjonalnej więzi gdzie indziej, ponieważ wasza dwójka oddala się od siebie. Dziś jest to jego dawny płomień, jutro może to być ktoś inny z jego miejsca pracy. Zamiast nazywać go oszustem lub myśleć: "Mój chłopak wysyła SMS-y do swojej byłej i cały czas mnie okłamuje", zastanów się, dlaczego w ogóle się od siebie oddalacie. Skoncentruj się na swoim związku i zobacz, czego mu brakuje. ispróbować zdobyć się na odwagę i poruszyć z nim ten temat.

6. dowiedzieć się, czy przechowuje jakieś pamiątki

Czy zachowuje selfie wysłane przez nią dawno temu? Czy bardzo dba o ręcznie robioną kartkę, którą podarowała mu na jego ostatnie urodziny? Kiedyś znalazłam zdjęcie paszportowe byłej mojego chłopaka w jego portfelu. To było najgorsze uczucie na świecie - świadomość, że facet, z którym rozmawiam, nadal rozmawia ze swoją byłą. Wtedy moje własne uczucia "Mój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą" stały się bardzo realnedla mnie.

Prawie go rzuciłam, ale po dłuższej rozmowie okazało się, że trzymał zdjęcia wszystkich ważnych dziewczyn w swoim życiu. I szczerze mówiąc, nie pamiętał, żeby to zdjęcie w ogóle było w jego karcie. Więc nie było się czym martwić. To było podejrzane i na początku nie od razu mu uwierzyłam, ale z czasem zrozumiałam. Więc zrozum sytuację trochę lepiej.Jeśli zachowuje każdy drobiazg podarowany mu przez byłą dziewczynę, trzyma jej rzeczy w pobliżu i czasami z radością na nie patrzy, może to być wyraźny znak ostrzegawczy.

Related Reading: 15 prostych znaków, że twój były chłopak chce cię z powrotem

7. śledzenie mediów społecznościowych

Tak, sugeruję tutaj trochę etycznego węszenia. Wszyscy to robimy, więc zejdź ze swojego moralnego wysokiego konia i przyznaj się do tego jak reszta z nas. I zanim przewrócisz oczami, pozwól mi powiedzieć, że może to zaoszczędzić kilka cennych godzin obgryzania własnych paznokci. Media społecznościowe to róg obfitości wskazówek. Sprawdź, czy polubił, skomentował i udostępnił jej historie - w zasadzie nadmierne pobłażanie w mediach społecznościowych.

Czy jest coś podejrzanego w sposobie, w jaki odpowiadają sobie nawzajem na komentarze? Czy to naprawdę sposób, w jaki ze sobą rozmawiają? Podnieś wskazówki: zapytaj go o to. Jeśli prześladuje swoją byłą w mediach społecznościowych, to są szanse, że nadal czuje coś do swojej byłej dziewczyny, a to nie jest dobra rzecz.

8. nie stawiaj mu ultimatum

Jest to prawdopodobnie najbardziej katastrofalna rzecz, jaką możesz zrobić i może po prostu oznaczyć cię jako kontrolującą dziewczynę do końca życia. Pod żadnym pozorem nie powinnaś stawiać mu ultimatum w tej całej sprawie. Rzeczy takie jak: "Nigdy więcej z nią nie rozmawiaj" lub "Czy na pewno chcesz z nią rozmawiać, nawet jeśli mnie to krępuje?" przyniosą więcej szkody niż pożytku dla waszego związku. doJesteś jego dziewczyną, a nie matką 14-letniego nastolatka.

Zamiast tego, jak wspomnieliśmy powyżej, spróbuj porozmawiać bardziej otwarcie o całej sprawie. Użyj spokojnego tonu i miłych słów i powiedz mu, jak się czujesz. To prawdopodobnie najlepszy sposób na poradzenie sobie z tym dylematem. Twoja złość nie przyniesie nic dobrego, więc odłóż ją na razie.

Nawet jeśli dowiesz się, że twój chłopak nadal rozmawia ze swoją byłą, postaraj się być wobec niego delikatna. Nie wyciągaj pochopnych wniosków, ponieważ to tylko odepchnie go od ciebie. Po prostu postępuj zgodnie z naszymi wskazówkami i zbliż się do poznania prawdy. A jeśli nawet po wszystkich jego wyjaśnieniach absolutnie nie czujesz się komfortowo z tym, że rozmawia ze swoją byłą, to w porządku. Nie jesteś święta i wiele kobiet uważa to za niewygodne. Ankietapowiedz mu to otwarcie i zobacz, jak zareaguje.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy chłopak może rozmawiać ze swoją byłą?

To w porządku, że chłopak rozmawia ze swoją byłą, o ile robi to od czasu do czasu, a ty nie czujesz się zazdrosna i niepewna z tego powodu. Jeśli rozmawia z nią za twoimi plecami i często wysyła SMS-y do swojej byłej dziewczyny, to jest to powód do zmartwień i musisz się tym zająć. Wszystko zależy od sytuacji, a co ważniejsze, od tego, jak przejrzysty jest w tej kwestii.

2) Skąd wiesz, czy nadal kocha swoją byłą?

Trudno jest wiedzieć, czy nadal kocha swoją byłą. Istnieje wiele oznak, ale nie zawsze są one łatwe do zauważenia. Ale może się zdarzyć, że raz na jakiś czas wspomni o niej w rozmowach. Jeśli ciągle rozmawia z tobą o swojej byłej, jest całkiem możliwe, że nadal coś do niej czuje. Jeśli pozostaje w kontakcie ze swoją byłą dziewczyną przez SMS-y i dzwoni trochę za często, to są szanse, że nadal jest zakochany.z nią. 3) Co to oznacza, jeśli mój BF ciągle wspomina o swojej byłej w rozmowach?

To wskazuje, że twój chłopak nie pogodził się z byłą i ciągle o niej myśli. Dlatego ciągle o niej mówi i nie może się powstrzymać, nawet gdy jest z tobą. Możliwe, że nie robi tego świadomie, ale to nie czyni go mniej współwinnym. 4) Co mogę zrobić, jeśli mój BF nadal nie pogodził się ze swoją byłą?

Możesz szczerze porozmawiać ze swoim chłopakiem o tym, co czujesz. Następnie spójrz na swój własny związek i dlaczego nadal czuje się przywiązany do swojej byłej, mimo że jest z tobą. Ale jeśli nadal jest zakochany w swojej byłej, najlepiej jest odejść, ponieważ w ten sposób związek nie może się udać.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.