Тэгэхээр чи сая цаас авч яваад хэн нэгэнтэй толгойгоо мөргөлдүүлчихээд тэр даруйдаа дурласан уу? Наад зах нь тэд кинон дээр үүнийг хийдэг. Та одоо одтой байгаа энэ хүнтэйгээ хэрхэн танилцсанаас үл хамааран "Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ" гэсэн гарчигтай гарын авлагыг хайж байгаа байх.

Хэрэв та маш их зүйлийг хүлээж байгаа бол. Хар ид шидийн заль мэх эсвэл Хайрын бурханы сумны координатуудын талаар та яг одоо товших хэрэгтэй. Гэхдээ хэрэв та энэ хүнийг ялахын тулд чадах бүхнээ хийхээр ирсэн бол та зөв газартаа хүрчээ. Voodoo номыг гаргахгүйгээр хэн нэгэнд дурлуулах арга бий юу? Таны "хайр" гэж юу болохыг бид сайн мэдэхгүй байгаа ч бид танд хамгийн сайн хөлөө тавихад тусална гэдэгт итгэлтэй байна.

Та хэн нэгнийг өөртөө дурлуулж чадах уу?

Та юу бодож байна вэ? Өдөр бүр ундаандаа бага зэрэг шидэт эм холиод, тэд чамайг гэх сэтгэлээ илчлэх гэж гүйж ирдэг юм уу? Энэ нь үнэхээр үр дүнтэй байх болно, гэхдээ харамсалтай нь бид Хогвартсын шидтэний ертөнцөд амьдардаггүй. Хэн нэгнийг өөртөө дурлуулж чадна гэж баттай хэлэх арга алга.

Гэхдээ бид чамайг бууж өгөөч гэж гуйхгүй. Бусад олон сэтгэлзүйн сэтгэл хөдлөлийн нэгэн адил хайрыг тодорхой хэмжээгээр хянаж чаддаг. Үнэн хэрэгтээ сэтгэл судлаачид лабораторийн нөхцөлд үл таних хоёр залуугийн хайр дурлалын мэдрэмжийг өдөөх гэж оролдсон байна. талаар сонссон ууХүн, чи бөмбөгийг эргүүлэхгүй.

Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ гэдэг нь тэдний нүд рүү харж, инээмсэглэх шиг амархан байж болно. Болгоомжтой байгаарай, гэхдээ та дараагийн хохирогч руугаа инээмсэглэж буй цуврал алуурчин шиг харагдахыг хүсэхгүй байна. Өөрөө байж, усанд орж, тэдэнтэй бага зэрэг цагийг өнгөрөө. Бараа аваарай!

Түгээмэл асуултууд

Таалагдах нийтлэг үндэслэл, ижил төстэй үзэл бодол, гарал үүсэл, бие махбодийн таталцал, өрөвдөх сэтгэл, сэтгэлийн холбоо, хошин шогийн мэдрэмж, харилцааны хялбар байдал зэрэг нь хайр дурлалд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд юм. дурлах үйл явц. 2. Хэн нэгнийг чамд дурлуулах боломжтой юу?

Хэн нэгнийг чамд дурлуулах ямар ч тэнэг арга байхгүй. Гэхдээ тэр хүнд сэтгэгдэл төрүүлэх, түүнтэй дотно байх мэдрэмжийг бий болгох шинжлэх ухаан, сэтгэл судлалын олон стратеги байдаг.

Яг үүнтэй адил та чадна. сэтгэл зүйг өөртөө ашигтайгаар ашиглаж, боломжит түншийнхээ дуртай хүмүүсийн жагсаалтад давуу эрх олж аваарай. Жишээ нь, олж авахын тулд шаргуу тоглох нь зарим хүмүүсийн сэтгэл татам мэт ажилладаг бөгөөд хэрэв тэднийг үл тоомсорлоход сайн биш бол илүү сайн байдаг.

Натали найз маань "Энэ бол миний хийх ёстой алхам бөгөөд энэ нь тэнэг гэдгийг би чамд хэлье. Зугтах тусам тэд чамайг хөөх болно. Энэ нь таныг ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр 10 дахин илүү хүсүүштэй болгодог. Өмнө нь гомдсон хүн дахин өөр хүнд дурлахаас эргэлздэг. Чамайг орхиж, юуг нь алдах гэж байгаагаа тэдэнд харуулахын тулд авахын тулд шаргуу тоглох нь бараг хэзээ ч бүтэлгүйтдэг."

Тэгэхээр чи хэн нэгнийг өөртөө дурлуулж чадах уу? За, та тууштай хүчин чармайлт гаргаж, энэ нь таны хувьд ямар их ач холбогдолтой болохыг тэдэнд ойлгуулж чадна гэж хэлэхэд аюулгүй гэж бодож байна. Бусдыг нь хувь заяанд даатгаж, орчлон хэзээ нэгэн цагт тууштай байдлаа шагнах болно гэж найдаж байна.

Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ – Туршиж, туршсан 13 зөвлөгөө

За яахав, чи уулзаагүй байх. Энэ хүнтэй мөргөлдөж, цааснууд чинь эргэн тойронд чинь эргэлдэнэ. Таны авсан болзооны апп таарсан байх магадлалтайхоёр сайхан болзоо, одоо та текстээр дамжуулан хэн нэгнийг өөрт чинь дурлуулахыг оролдож байна.

Гэхдээ нэг минут хүлээгээрэй. Та энэ хүнд таалагдаж байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байна уу, эсвэл хаа сайгүй дурласан шинж тэмдэг илт байна уу? Үгүй ээ, 1.7 секундын турш харцаараа харьцах нь хайртай тэнцэхгүй. Пицца, Орео зайрмаг зэрэгт хайртай байх нь "Өө, бид маш их нийтлэг зүйл байна!" Гэж батлахгүй.

Гол санаа нь энэ хүнд үнэхээр хайртай эсэх, эсвэл түр зуурын дурлал уу гэдгийг олж мэдэх явдал юм. чамайг барьж авсан. Хэн нэгнийг өөрт чинь хэрхэн дурлуулах талаар бодож байхдаа анхаарах зүйлсийн талаар ярихдаа та тэднийг юу ч хийж чадахгүй гэдгээ ойлгоорой.

Тэгвэл "Хэн нэгнийг чамд дурлуулах арга байна уу?" гэж асуух нь ямар учиртай юм бэ? За тийм, тийм байна. Та энэ хүнийг ид шидэнд оруулаагүй байж магадгүй, гэхдээ ядаж та хүссэн зүйлээ авах боломжоо нэмэгдүүлэх болно: үргэлж хамт зурагт үзэх хүн.

Одоо Бүтээгдэхүүн хуваах гэрээ дууссан тул (уучлаарай) хэн нэгнийг хэрхэн өөртэйгөө туйлын сэтгэлтэй байлгах талаар ярилцъя. Бид тоглож байна, мэдээжийн хэрэг. Хамгийн ихдээ тэд таны бичвэрүүдэд арай хурдан хариулах болно. Дахин тоглож байна. Гэхдээ хэрэв та азтай бол тэдэнтэй аз жаргалтай, эрүүл харилцаатай байж магадгүй юм. Шоо өнхрүүлье.

1. Эхлээд өөрийгөө засаарай

Ямар нэгэн асуудал гарсан уу? Тэднийг зас. Та айдаг хүн мөн үүамлалт эсвэл өөртөө итгэлгүй хавсралтын хэв маягтай хүн үү? Хэрэв та анхны болзоондоо түгшүүртэй болж, харцаараа харьцахдаа сандарч харьцах гэж оролдвол "Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ" гэсэн сэтгэл зүй бүтэхгүй.

Таны сэтгэцийн байдалтай холбоотой асуудал нь таны машины хяналтын самбар дээрх хөдөлгүүрийн гэрэл шиг үл тоомсорлож болохгүй. Эсвэл хөгжмийг чанга эргүүлснээр та амжилттай зайлсхийдэг хөдөлгүүрийн сэжигтэй чимээ. Тиймээс таны хайр дурлалын амьдралд ихэвчлэн саад болдог эдгээр асуудлуудын эрчмийг багасгах арга замыг хайж олоорой.

2. Өөрийнхөө хамгийн сайн өөрийгөө бай

Та хэн нэгнийг хэрхэн унагах талаар бодож байна уу? тэдэнтэй ярилцахгүйгээр чамд дурласан уу? Та хөл хөдөлгөөн ихтэй өрөөгөөр бие биенээ хараад ямар нэгэн зүйл байгааг шууд мэдсэн даруйдаа ийм холболтыг хүсч байна уу? Та өөртөө сэтгэл хангалуун байх үедээ л хэн нэгнийг чам руу харах болно.

Та өөрийнхөө хамгийн сайн дүр төрхтэй, аз жаргалтай, эерэг уур амьсгалтай байх үедээ мөн адил эрч хүчийг өөртөө татах болно. Өөртөө анхаарал тавьж, үсээ засуулж, хэд хэдэн жин өргөж, ажил дээрээ удахгүй болох танилцуулгыг хадаж байгаарай. Бонус зөвлөгөө: Энэ хүнд таны үсийг ямар нэг байдлаар өмсөхөд таалагдаж байна уу? Та дараагийн удаа үсээ засуулахаар явахдаа ийм зүйл авах болно гэдгийг аль хэдийн мэдэж байсан.

3. Тэдний дуртай зүйлтэй танилцаарай

Тэд бейсболын хамгийн том шүтэн бишрэгчид мөн үү?хэзээ нэгэн цагт? Хэзээ нэгэн цагт тэднийг өсгөж хүмүүжүүлэхийн тулд Бэбэ Рутийн тухай уншсан нь дээр. Тэд Grey's Anatomy -ын хамгийн том шүтэн бишрэгчид мөн үү? 18 улирал гэдэг их юм шиг сонсогдож байгааг би мэднэ, гэхдээ та үүнд орохыг хичээх хэрэгтэй байх. Та хоёрын нийтлэг зүйл олон байх тусам энэ хүнтэй яриа эхлүүлэхэд хялбар байх болно. Ингэснээр та тэдэнтэй "Өө... юу байна?" гэж мессеж бичихгүй байх болно. хорин минут тутамд. Ямар ч байсан хуурай мессеж бичдэг хүн байхаас зайлсхий, тэгвэл энэ нь таныг хаашаа ч авчрахгүй.

4. Гэхдээ өөрийнхөө зан чанарыг ч бас хадгалаарай

Та тэдний дуртай зүйлд орж байна гэсэн үг биш юм. чи чамайг, чи болгодог зүйлээ орхи. Grey's Anatomy 18 улирлын турш та дуртай кроссфит хичээлээ орхих гэж бүү хэт автаарай.

Хэн нэгнийг өөрт нь мэдэлгүйгээр дурлуулахын тулд. , та аль болох сонирхолтой байх хэрэгтэй. Та баруун Европоор үүргэвчтэй аялж байхдаа усанд орж байхдаа уйлж буй үзэсгэлэнтэй эмэгтэйг харсан тухайгаа ярь. Тэд хичнээн их сонирхож байгаагаа ч ойлгохгүй байх болно. Жои Триббиани чамаар бахархах болно!

5. Зээл өгөхгүй, чихээ өг

Тэднийг ярьж байхад нь сонс. Хэрхэн хүнийг өөртөө дурлуулах нь үнэхээр энгийн зүйл юм. Аялал жуулчлалын сонирхолтой түүхүүдээрээ энэ хүнийг гайхшруулж, татан оролцуулахыг хичээхийн тулд түүнийг ярьж байх үед нь сонсохоо бүү мартаарай. Хэрэв яриа танд зүгээр л юм шиг санагдаж байвалЧамайг үргэлжлүүлэн ярихын тулд тэд яриагаа дуусгахыг нь хүлээж байгаа бол тэд чамаас зайлсхийхийн тулд үүнийг дуусгахыг хүлээж байгаа байх.

Сонсоод, тэдний хэлсэн бүх зүйлд хөрөнгө оруулалт хийсэн гэдгээ ойлгуул. . Ялангуяа та хэн нэгнийг холын зайнаас өөрт чинь дурлуулах гэж оролдож байгаа бол түүнтэй ярилцах нь танд байдаг хамгийн сайн аргуудын нэг юм. Иймд та эдгээр видео дуудлага хийх эсвэл мессеж бичихдээ тэдний хэлж буй бүх зүйлийг анхааралтай сонсоорой.

6. Тэднийг баталгаажуулсан мэт сэтгэгдэл төрүүлээрэй

Тэгээд ч сонсож байна (эсвэл тэдний чатыг уншиж байна), тэдний туршлага, тэмцэл, амжилтыг баталгаажуул. Ихэнх тохиолдолд тэд чамаас “Би яах ёстой вэ? Та тусалж чадах уу?" Хэрэв та үүнийг зөв хийвэл сонссоноор ямар ч харилцааг сайжруулж чадна.

Өмнө нь гомдоож байсан хэн нэгэн өөрийгөө хайрын зохистой гэдэгт итгэхэд хэцүү байж магадгүй. Тэдэнд онцгой мэдрэмж төрүүлэхийн тулд боломжоо ашигла, тэдэнтэй барилгын хамгийн сонирхолтой хүн мэт харьцаж, тэднийг дэмжиж байгааг мэдрүүл. Заримдаа хэн нэгнийг өөрт чинь нэг их юм ярилгүй дурлуулахын тулд толгой дохин “Муу муухай байна, намайг уучлаарай” гэж хэлэхэд л хангалттай. нүдээ илэрхийлэх замаар ярих нь

Хэрэв та утсан дээрээ байгаа бол тэд тэр үеийн тухай догдолж ярьж байх үед тэд ялсан бол,Тэд үүнийг өөр түүхээр үргэлжлүүлэхгүй байх. Тэдний нүд рүү илүү олон удаа харж, харцтай харьцаж, тэдний харцнаас зайлсхийх хэрэгтэй болтлоо сандардаггүй гэдгээ тэдэнд хэлээрэй (хэрэв та байсан ч).

Судалгаанаас үзэхэд илүү их хайрыг хуваалцдаг хосууд бие биенийхээ нүд рүү илүү их хардаг. Судалгаагаар баталгаажсан "Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ" сэтгэл зүйг зөв ашиглаж, нүд рүү нь хараарай.

8. Хэн нэгэнд шууд хариу бичихгүй, мессежээр дамжуулан өөрт дурлуулна

Бид мэднэ, бид мэднэ. Тэдний нэр таны утсан дээр гарч ирэхийг хараад гэнэт допамин ялгардаг нь юутай ч зүйрлэшгүй юм. Та тэдний текстийг нэн даруй нээж, хариу бичихийг хүсч болох ч текстээр дамжуулан хэн нэгнийг өөртөө дурлуулах нь тийм биш юм.

Найз минь, энд биеэ барь. Ялангуяа тэд танд хэдхэн цагийн дараа хариулсан бол. Тэдэнд өөрийгөө үргэлж бэлэн гэдгээ бүү мэдрүүл; Тэд чамайг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авч магадгүй. Цаг зав гаргаж, тэдэнтэй ярилцаж болно гэдгээ мэдсэн үедээ хариу бичээрэй.

9. Гэхдээ тоохгүй юм шиг бүү аашил.

Цөхрөхгүй байхыг хичээх, эцэст нь хомсдолын сэтгэлгээгээр тэднийг удирдах хооронд нарийн зааг бий. Хэрэв та тэдэнд олон цагаар/өдөрөөр харилцаагаа зориудаар тасалж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлбэл тэд үүнийг нэг их үнэлэхгүй байх магадлалтай. ОйлгоходХэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ, гол зүйл бол харилцааны зөв тэнцвэрийг олох явдал юм. Тэд танд мессеж илгээснээс хойш 2 секундын дараа тэдэнтэй мессеж бичиж болохгүй, гэхдээ ажлын 1.5 хоног хүлээх хэрэггүй.

10. Сайхан сэтгэлтэй байх нь хэн нэгнийг өөртөө дурлуулах арга

Жинхэнэ инээмсэглэл нь таныг сонирхож байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэхээс гадна таныг инээх үед илүү дур булаам болдог гэж судалгаагаар баталдаг. . Бодоод үз дээ, чи үргэлж муухай ааштай хүнтэй ярихгүй байх байсан биз дээ?

Тиймээс дараагийн удаад сэтгэл дундуур байгаа энэ хүн рүү очихдоо халдварт инээмсэглэл зүүж байгаарай. . Та тэднийг мэдэлгүйгээр өөрт чинь дурлуулах болно. Инээмсэглэл танд хэрэгтэй бүх зүйл болно гэдгийг хэн мэдлээ? Үүнээс гадна, та үүнийг хийж байхдаа илүү халуухан харагдаж байна.

11. Тэдэнд хүр, гэхдээ үүнийг зохих ёсоор нь хий

Бид "хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ" гэсэн сэтгэлзүйн сэдвээр ярилцаж байгаа ч судалгаагаар хосууд өөрт нь өөгшүүлдэг гэж үздэг. бие махбодийн хувьд илүү их хайр дурлал нь ерөнхийдөө илүү сэтгэл хангалуун байх хандлагатай байдаг. Нэмж дурдахад энэ нь хайраа илэрхийлэх хамгийн сайн арга замуудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та энэ хүнтэй тийм ч ойр биш бол энэ талаар болгоомжтой байгаарай.

Хэрэв та аль хэдийн сайн найзууд болсон бөгөөд оч гялбаж байгааг харж байгаа бол тэврэлдэж, нуруун дээр нь гараа тавих нь зүгээр юм, гэхдээ ажил дээрээ энэ хүний ​​мөрөн дээр гараа тавих нь дэлхийн хамгийн хачирхалтай зүйл мэт санагдаж магадгүй. Өрөөг унш. Хэрэв та хайж байгаа болХэн нэгнийг холын зайнаас өөрт чинь дурлуулах, гэхдээ энэ мөчид сэтгэлээр унах хэрэггүй. Та үргэлж видео дуудлага хийж, тэднийг алуурчин инээмсэглэлээр угтаж болно.

12. Өөрийгөө найдвартай, анхаарал халамж тавьдаг гэдгээ батлан ​​харуул

Хэн нэгнийг өөрт чинь холын зайнаас дурлуулахыг хүссэн үедээ, тэр ч байтугай хажууд байхдаа ч тэдний цаг зав, итгэл үнэмшилтэй гэдгээ батлах нь чухал юм. хамгаас чухал. Мессежээр дамжуулан хэн нэгнийг дурлуулах том мөрөөдлөө амлаж, дараа нь үйлдэл хийх үед гарч ирдэггүй хуурамч зүйл хэнд ч таалагдахгүй. Өөрийгөө амлалтанд дуртай хүн гэдгээ идэвхтэй хэлдэг хүнтэй хамт байхыг хүсч байна уу?

Та яриандаа "Би бүхэл бүтэн нойрсож дууслаа." Би хэн нэгэнтэй утга учиртай холбоо тогтоохыг хүсч байна." Өнгөрсөн гэмтлийнхээ улмаас дахин дурлахаас айж байгаа хүн ч гэсэн таны бодлоосоо салахаасаа өмнө энэ жинхэнэ мэдэгдлийн талаар хоёр удаа бодож байж магадгүй.

13. Диснейланд руу хамт очоорой

За, үгүй. заавал Диснейланд. Гол нь энэ хүнтэй цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй. Тэдэнтэй болзож (хэрэв та тэднээр уулзаагүй бол юу хүлээж байна вэ?), тэдэнтэй хийх дуртай зүйлийг нь хийж, хамтдаа инээж байгаарай. Та "Хэн нэгнийг өөртөө хэрхэн дурлуулах вэ" гэсэн сэтгэлзүйн бүх аргыг ашиглаж болно, гэхдээ та үүнд үнэхээр цаг зарцуулахгүй бол