Norbait zurekin maitemintzeko 13 aholku harrigarri errazak

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Beraz, paper mordoa zeramala norbaitekin topo egin eta berehala maitemindu zara? Pelikuletan horrela egiten dute behintzat. Orain izartsu duzun pertsona hori nola ezagutu duzun edozein dela ere, ziurrenik "Nola maitemindu norbait zutaz" izeneko eskuliburu baten bila ari zara.

Pilo bat espero baduzu. Magia beltzaren trikimailu edo Kupidoren gezien koordenatuak, oraintxe bertan klik egin beharko zenuke. Baina pertsona hau irabazteko ahal duzun guztia egiteko hemen bazara, leku egokira iritsi zara. Ba al dago modurik norbait zutaz maitemintzeko voodoo liburuak atera gabe? Ez dakigu zein den "maitasunaren" definizioa, baina ziur zure onena jartzen lagunduko dizugula.

Norbait zutaz maiteminduko al dezakezu?

Zer pentsatzen ari zara? Edabe magiko-dosi pixka bat beren edarietan nahasten dute egunero eta korrika etortzen al dira zureganako sentimenduak aitortzera? Hori benetan eraginkorra izango litzateke eta dena, baina zoritxarrez, ez gara Hogwartseko aztien munduan bizi. Ez dago ziur esateko norbait zurekin maitemindu dezakezula.

Baina ez dizugu amore emateko eskatzen. Beste emozio psikologiko asko bezala, maitasuna ere kontrola daiteke neurri batean. Izan ere, psikologoak bi ezezagunen arteko maitasun sentimenduak laborategiko instalazio batean deitzera joan dira. Entzun al duzupertsona, ez duzu baloia martxan jarriko.

Norbait zutaz maitemintzea benetan erraza izan daiteke bere begietara begiratzea eta irribarrea egitea. Kontuz, ordea, ez duzu hurrengo biktimari irribarre egiten dion serie-hiltzaile baten itxuran amaitu nahi. Izan zaitez zeure burua, dutxatu eta pasa denbora pixka bat haiekin. Zoaz hartzera, tigre!

Ohiko galderak

1. Zerk eragiten du maitemintzea?

Gustatzeko arrazoiak, antzeko iritziak, jatorria, erakarpen fisikoa, enpatia, lotura emozionala, umore zentzua eta komunikazio erraztasuna dira faktore nagusietako batzuk. maitemintzeko prozesua. 2. Posible al da norbait zutaz maitemintzea?

Ez dago ergelen aurkako teknikarik norbait zutaz maitemintzeko. Baina zientziak eta psikologiak babestutako estrategia asko daude pertsona hori hunkitzeko eta haiekin intimitate-sentsazioa garatzeko.

Arthur Aronen 36 galderak maitasunera eramaten duten? Bi pertsonek galdera-sorta oso pertsonal honi zintzotasun handiz erantzuten diotenean, eta jarraian 4 minutuko begien kontaktuan, intimitate-seinaleak agertuko dira, maitasuna berehala sortu ezean.

Horrela egin dezakezu. ustiatu psikologia zure onurarako eta lortu abantaila zure bikotekideen gogokoenen zerrendan. Esate baterako, lortzeko gogor jokatzeak xarma bezala funtzionatzen du pertsona batzuentzat, eta are gehiago ez badaude ondo jaramonik egiten.

Nire lagunak Natalie-k dioenez: "Nire joan-etorria da eta ergelen aurkakoa da, esaten dizut. Zenbat eta gehiago ihes egin, orduan eta gehiago atzetik joango zaituzte. Esfortzurik gabe 10 aldiz desiragarriagoa egiten zaitu. Aurretik min hartu duenak zalantzan jartzen du berriro beste pertsona batengan erortzeko. Zugandik amore emanez galduko dutena erakusteko, gogor jokatzeak ia inoiz ez du huts egiten.”

Beraz, norbait maiteminduko al duzu zurekin? Beno, uste dugu segurua dela esatea benetako ahaleginak koherentziaz egiten saia zaitezkeela eta ikus dezatela zuretzako zenbat esan nahi duten. Utzi gainerakoa patuaren esku, unibertsoak zure iraunkortasuna sarituko duela noizbait.

Nola maitemindu norbait zutaz - 13 aholku probatuak

Ados, ondo, ziurrenik ez zinen ezagutu pertsona hau haiekin topo eginez eta zure inguruan paper pila hegan eginez. Seguruenik, lortu duzun datazio-aplikazioaren bat-etortze horrekbi zita on eta orain testuaren bidez norbait zutaz maitemintzen saiatzen ari zara.

Itxaron minutu batez, ordea. Ziur al zaude pertsona hau gustuko duzula ala leku guztietan badaudela maitasun zantzu argiak? Ez, 1,7 segundoko begien kontaktua ez da maitasunarekin berdintzen. Pizza eta Oreo izozkiarekiko maitasun partekatuak ez du bermatzen "OMG, hainbeste komunean dugu!"

Kontua da, asmatu pertsona honenganako sentitzen duzun maitasuna den edo aldi baterako maiteminduta dagoen. hartu zaitu. Kontuan hartu beharreko gauzei buruz hitz egitean norbait zutaz nola maitemintzen den asmatzen saiatzen ari zaren bitartean, ulertu ezin duzula ezer "egin" egin.

Orduan, zertarako balio du galdetzeak: "Ba al dago norbait zutaz maitemintzeko modurik?" Ba bai, bai badago. Agian ez duzu pertsona hau sorginduta izango zure sorginkerian, baina, gutxienez, benetan nahi duzuna lortzeko aukerak handitu ditzakezu: uneoro telebista ikusteko norbaitekin.

Orain PSA amaitu dela (barkatu), ikus dezagun nola lor dezakezun norbait zurekin erabat OBSESEATZEN. Txantxetan ari gara, noski. Gehienez, apur bat azkarrago erantzungo diete zure testuei. Berriro txantxetan. Baina zortea baldin baduzu, baliteke haiekin harreman zoriontsu eta osasuntsu batean sartzea. Bota ditzagun dadoak.

1. Konpondu zeure burua lehenik

Arazorik al duzu? Konpondu itzazu. Beldurra duen norbait al zarakonpromisoak edo atxikimendu estilo segurua duen norbait? «Nola maitemindu norbait zutaz» psikologia osoa ez du funtzionatuko lehen hitzorduan antsietate-bola bat bazara, beti ezartzen duzun edozein begi-harremanetatik urduri begiratu nahian.

Zure egoera mentalarekin dituzun arazoak ez dira komeni ez ikusi egiten duzun autoaren aginte-paneleko motorraren argia bezalakoak. Edo musika ozenago piztuz arrakastaz saihesten duzun motorraren zarata susmagarria. Beraz, bilatu modu bat zure maitasun-bizitzan oztopatzen duten arazo hauen intentsitatea murrizteko.

2. Izan zaitez zeure burua onena

Norbait erorarazi nahi al duzu asmatzen saiatzen ari zara. zutaz maiteminduta haiekin hitz egin gabe? Lehen begiratuko konexio hori nahi al duzu, jendez gainezka dagoen gela batetik elkarri begiratzen diozunean eta berehala hor zerbait dagoela jakitean? Norbaitek zure buruarekin pozik zaudenean bakarrik begiratzea lortuko duzu.

Ikusi ere: Nola egin aurre Gaslighting ezkontide bati zeure buruari zalantzarik gabe?

Zure burua onena, zoriontsu eta giro positiboak ematen dituzunean, antzeko energia erakarriko duzu. Zaindu zeure burua, moztu ilea, altxa pisu batzuk eta iltza ezazu hurrengo aurkezpen hori lanean. Bonus aholkua: Pertsona honi gustatzen al zaio ilea modu jakin batean janzten duzunean? Dagoeneko badakizu hori izango dela ilea mozten duzun hurrengoan.

3. Sartu maite dituzten gauzetan

Beisbol zalerik handiena al da?inoiz? Hobe duzu Babe Ruth-en irakurtzea, egunen batean haiek txikitu ahal izateko. Grey's Anatomy zale handiena al dira? Badakit, 18 denboraldiak asko dirudi, baina ziurrenik saiatu beharko zenuke horretan sartzen. Zenbat eta gauza gehiago izan komunean, orduan eta errazagoa izango da pertsona honekin elkarrizketa bat hastea. Modu honetan, ziurtatuko duzu ez diezula "Sooo... zer gertatzen da?" hogei minuturo. Saihestu kosta ahala kosta testu-egile lehorra izatea, ez zaitu inora eramango.

4. Baina mantendu zure nortasuna ere

Haiek gustatzen zaizkien gauzetan sartzen ari zarelako ez du esan nahi. egiten zaituzten gauzak uzten dituzu, zu. Ez zaitez hain xurgatu Grey's Anatomy-ren ko 18 denboraldietan, ez duzu joatea maite duzun CrossFit klase hori baztertzen duzun.

Norbait zutaz maitemin dadin hark jakin gabe. , ahalik eta interesgarriena izan behar duzu. Hitz egin Europa mendebaldean zehar motxila egiten ari zinela eta emakume eder bat negar egiten ikusi zenuenean bainatzen ari zenean. Ez dira konturatuko zein intriga dauden. Joey Tribbiani harro egongo litzateke zutaz!

5. Ez eman bakarrik maileguan, eman belarria

Hitz egiten ari direnean, entzun. Norbait zutaz maitemintzea benetan bezain erraza da. Zure bidaia-istorio liluragarriekin pertsona hau txunditzen eta konplikatzen saiatzeko ahaleginean, ez ahaztu haiei entzutea hizketan ari direnean. Elkarrizketa bat besterik ez zarela iruditzen bazaizuhizketan bukatzeko zain hizketan jarrai dezazun, ziurrenik zu saihesten jarraitzeko itxarongo dute.

Entzun eta argi utzi esaten duten guztian inbertituta zaudela. . Batez ere distantzia luzean norbait zurekin maitemintzen saiatzen ari zarenean, haiekin solasean aritzea da duzun metodo onenetako bat. Beraz, bideo-dei horiek edo baita testu-mezuak ateratzen dituzunean, ziurtatu arretaz entzuten duzula esaten duten guztia.

6. Egin itzazu baliozkotuta sentitzea

Eta zu bitartean. beren txatak entzuten (edo irakurtzen ari), balioztatu euren esperientziak, borrokak eta lorpenak. Gehienetan, ez dira zuregana konponbide bila etortzen, “Zer egin behar dut? Lagundu al diezazuke?” Ongi egiten duzunean, edozein harreman hobetu dezakezu entzunez.

Aurretik minduta dagoen norbaitek zaila izango du maitasuna merezi duela sinestea. Aprobetxatu aukera bereziak sentitzeko, tratatu eraikineko pertsonarik interesgarriena balitz bezala eta lagunduta sentiarazteko. Batzuetan, norbait asko hitz egin gabe zutaz maitemintzeko, egin behar duzun guztia buruari keinua egin eta esatea da: "Hori zoratuta dago, barkatu".

7. Egin norbait zutaz maitemintzea gabe. zure begiei adierazteko utziz hizketan

Telefonoan ari bazara, sutsuki hitz egiten ari diren bitartean, ortografia irabazi zuten garai hartaz,ziurrenik ez diote beste istorio batekin jarraituko. Begiratu gehiago maizago haien begietara, ezarri begi-harremana eta esan iezaiezu ez zaudela urduri haien begirada saihestu behar duzun arte (zu egon arren).

Ikerketek diote maitasun gehiago partekatzen duten bikoteek elkarri begietara maizago begiratzen diotenak baino. Erabili ikerketek baliozkotutako 'nola maitemindu norbait zutaz' psikologia eta begiratu begietara.

8. Egin norbait zutaz maitemintzea testuen bidez, berehala erantzun gabe

Badakigu, badakigu. Dopamina bat-bateko askapena zure telefonoan haien izena agertzen ikusten duzunean ez du parekorik. Bere testua berehala ireki eta haiei erantzun nahi baduzu ere, ez da horrela norbait zurekin maitemintzea testuen bidez.

Erakutsi hemen nolabaiteko neurria, laguna. Batez ere ordu pare bat igaro ondoren erantzun badizute. Ez ezazu sentitu beti eskuragarri zaudela; akabotzat hartuko zaituztete. Hartu denbora pixka bat eta erantzun haiekin elkarrizketa bat izan dezakezula dakizunean.

9. Baina ez jokatu axola ez zaizun bezala

Muro fin bat dago desesperatuta ez diruditen saiatzearen eta eskasia pentsamolde baten bidez manipulatzen amaitzearen artean. Komunikazioa ordu/egunetan nahita kentzen ari zarela sentiarazten badiezu, ziurrenik ez dute asko estimatuko. Irudikatzeannola maitemindu norbait zurekin, komunikazioan oreka egokia aurkitzea da gakoa. Ez bidali testu bat bidali dizutenetik 2 segundora, baina ez itxaron 1,5 lanegun ere.

10. Atsegina izatea da norbait zurekin maitemintzea

Ez da benetako irribarre batek interesatzen zaizula pentsatzeaz gain, ikerketek diote erakargarriagoa zarela irribarre egiten duzunean. . Pentsa, ziurrenik ez zenuke beti umore txarrean dagoen norbaitekin hitz egingo, ezta?

Beraz, zapaltzen ari zaren pertsona honengana hurbiltzen zaren hurrengoan, ziurtatu irribarre infekziosoa jartzen ari zarela. . Zutaz maitemintzen joango zara haiek jakin gabe. Nork zekien irribarre bat behar duzun guztia izaten amaitu zitekeela? Gainera, egiten duzun bitartean beroago ikusten duzu.

Ikusi ere: Ezkontzarako Zodiako Bikote onenak

11. Ukitu itzazu, baina egin behar bezala

«Nola maitemindu norbait zutaz» psikologiari buruz ari garen bitartean, ikerketek onartzen duten bikoteak diote. afektu fisiko gehiagotan asebeteago egon ohi da orokorrean. Gainera, maitasuna erakusteko modurik onenetako bat ere bada. Hala ere, kontuz ibili pertsona honengandik oso gertu ez bazaude.

Besarkada bat eta bizkarrean eskua kasual bat egitea ondo dago jada lagun onak bazara eta txinpartak hegaldaka ikusten badituzu, baina lanean pertsona honen sorbaldan eskua jartzea munduko gauzarik arraroena dirudi. Irakurri gela. bilatzen ari bazaraegin norbait zurekin maitemintzea distantzia luzean, ordea, ez zaitez gehiegi desanimatu puntu honetan. Beti egin dezakezu bideo-dei batera eta agurtu dezakezun irribarre hiltzaile horrekin.

12. Frogatu fidagarria zarela eta axola zaizula

Norbait zurekin maitemindu nahi duzunean distantzia luzean, edo baita gertu zaudenean ere, haien denbora eta konfiantza merezi duzula frogatzea da. nagusiena. Inori ez zaio gustatzen testuaren bidez norbait maitemintzeko amets handiak agintzen dituen faltsu bat eta gero akziorako orduan agertzen ez dena. Konpromiso-foboa dela esaten dizun norbaitekin parte hartu nahi al zenuke?

Ziurrenik, elkarrizketa batean modu sotil batean botatzen saiatuko zara: "Amaitu dut inguruan lo egitearekin. Gustatuko litzaidake norbaitekin lotura esanguratsua izatea». Iraganeko trauma dela eta berriro maitemintzeko beldur den batek ere, bi aldiz pentsa dezake benetako adierazpen honi buruz burutik kendu aurretik.

13. Joan Disneylandera elkarrekin

Ongi, ez. nahitaez Disneyland. Kontua da pertsona honekin kalitatezko denbora pasatzea. Beraiekin zitetara atera (oraindik ez badituzu galdetu, zeren zain zaude?), egin gustuko dituzten gauzak haiekin eta elkarrekin barre egin. 'Nola maitemindu norbait zutaz' trikimailu guztiak erabil ditzakezu, baina honekin denbora pasatzen ez baduzu behintzat.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.