مواد جي جدول
ڇا توهان اڪثر پاڻ کي آساني سان پيار ۾ پئجي ويندا آهيو؟ اها ڪا به تعجب جي ڳالهه ناهي، آخرڪار، پيار هڪ اهڙو جادوگر احساس آهي جنهن کي گلي ڏيڻ، تجربو ۽ پيار ڪرڻ. بهرحال، اهو آهي جڏهن سڀ ڪجهه ٺيڪ ٿي وڃي. اچو ته اهو نه وساريو ته محبت دل جي دردن ۽ دل جي دردن جو مرڪز پڻ آهي. تنهن ڪري، سچ چيو وڃي ته، محبت ۾ ڪيئن نه گرڻ هڪ فن آهي جيڪو توهان کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي اهڙين ڏکوئيندڙ بريڪ اپن کي منهن ڏيڻ کان بچڻ لاءِ.
ماڻهو جيڪي پيار ۾ پئجي ويندا آهن انهن کي آساني سان اهو سکڻ ڏکيو لڳندو آهي ته ڪنهن جي لاءِ ٿيڻ کي ڪيئن روڪيو وڃي. پيار جا سُردار احساس اهڙا آهن، جو اوهان کي گجگوڙ ڪري ڇڏيندا آهن. پر اها ناقابل ترديد حقيقت رهي ٿي ته دل جا ٽڪرا پيار جو هڪ لازمي حصو آهن. دل جا ٽڪرا ڏکوئيندڙ هوندا آهن گذرڻ لاءِ، پر اهي ضرور توهان کي اڳتي وڌائيندا آهن!
مان ايترو آساني سان پيار ۾ ڇو پئجي ويس
اسان سڀني کي ڪنهن نه ڪنهن وقت، انهن خوابن جي ذريعي تارن جيان تارن سان اڏامي ٿو، جيڪي محبت ڪري ٿو. اسان تصور ڪريون ٿا، رڳو اسان جي منهن تي چپ ڪرڻ جي تڪليف ۽ اذيت جي مهرباني، اهو پڻ سبب ٿي سگهي ٿو جڏهن محبت اسان کان کسي ويندي آهي. انهي حالت ۾، توهان ضرور حيران ڪيو هوندو، "ڪنهن لاء گر ٿيڻ کي ڪيئن روڪيو؟" بس ته جيئن توهان پنهنجو سڪون ٻيهر ڳولي سگهو.
ٽٽل دلين کي سڌارڻ مشڪل آهي. اهو آسان ناهي ته هڪ وقفي کي ختم ڪرڻ. لڳي ٿو سڄي دنيا اسان تي تباهي مچائي رهي آهي. جنهن کي اسان ”چونڊيل“ سمجهون ٿا، اهو اسان کي ڌار ڪرڻ لاءِ چونڊي ٿو. اسان سڀني ذهني ۽ جذباتي افراتفري جي وچ ۾ بيوس محسوس ڪريون ٿا جيئن اسان جو ذهن حالتن سان شرطن تي اچڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، پردل سختيءَ سان دليلن سان ٻڏڻ کان انڪار ڪري ٿي.
پاڻ کي پيار ۾ پئجي وڃڻ کان ڪيئن روڪيو
دل حقيقتن جي قبوليت کي رد ڪري ٿي ۽ ان جي بدران ڪلاڪن جا ڪلاڪ ٿڌ ۾ گذاريندي آهي، انهي تي غور ڪندي ته ڇا غلط ٿي سگهي ٿو. پر هتي سکڻ جا سبق هي آهن: ڪيئن آساني سان پيار ۾ نه پوڻ، محبت جي جذبن کان ڪيئن بچجي، ۽ پنهنجي دل کي پنهنجي آستين تي ڪيئن بند ڪجي.
پوءِ هتي سوال اهو آهي ته ڪنهن جي لاءِ تمام جلدي ڪيئن نه گرجي. ؟ اسان توهان کي 8 طريقا ڏيون ٿا پاڻ کي رشتي ۾ شامل ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ توهان جي ٽوپي جي ٽٽڻ تي.
ڏسو_ پڻ: 5 شيون جيڪي رشتي کي ڪم ڪن ٿيونمحبت ۾ ڪيئن نه پوڻ لاءِ – 8 ٽوٽڪا انهن ماڻهن لاءِ جيڪي آساني سان پيار ۾ پون ٿا
جيئن توهان توھان جي بريڪ اپ کان پوءِ اڳتي وڌڻ جي ڪوشش ڪريو، توھان انھيءَ بظاھر ڀرپور ”روح دوست“ تي ٺڪاءُ ڪيو. توهان ٻئي هڪ گهر ۾ باهه وانگر گڏ ٿي رهيا آهيو ۽ هڪ نئين رشتي ڏانهن پهريون قدم کڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. پر ان سموري آزمائش جو تمام گهڻو خيال جيڪو پيار جي هيل تي اچي ٿو توهان کي پوئتي سيٽ وٺي ٿو. توهان بلڪل نه ٿا چاهيو ته دل جي درد جي ڪنهن ٻئي مقابلي ۾ جلدي ڪرڻ. تنهن ڪري اچو ته توهان کي ٻڌايان ته محبت جي احساسن ۽ ان جي نتيجي ۾ پيدا ٿيندڙ محبت جي درد کان ڪيئن بچجي.
1. پيار ڳولڻ لاءِ تڪڙي تڪڙي حاصل ڪريو
محبت ۾ ٿيڻ جو احساس هميشه پيار کان وڌيڪ دلچسپ هوندو آهي. پاڻ. جيڪي ماڻهو پيار ۾ پئجي ويندا آهن اهي اڪثر ڪري پيار جي وهم ۾ مبتلا ٿي ويندا آهن. توهان کي خبر آهي ته اهو گرم، فزي احساس آهي جيڪو پيار ۾ رهڻ کان ٻاهر آهي؟ ان لاء گر نه ڪريو! پيار ڳولڻ جي ڪا جلدي ناهي صرف ان جي خاطر.
ڪيئنپيار ۾ گرڻ کي روڪڻ آسان ٿي ويندو آهي جڏهن توهان محبت جي ڳولا ۾ نه آهيو. توهان گهڻو ڪري ممڪن ناهي ته ڪنهن سان پيار ۾ پئجي وڃو ايتري آساني سان جيڪڏهن اهو توهان جي وقت جي ضرورت ناهي. توهان صرف پنهنجي وقفي کي ختم ڪيو آهي. پر پنهنجي لاءِ روح جو ساٿي ڳولڻ جي ڪا به جلدي ناهي. ترجيح ڏيو جيڪي توھان کي اھم سمجھو ۽ ان کي حاصل ڪرڻ لاء پنھنجو مقصد مقرر ڪريو. پيار تڏهن ٿيندو جڏهن توهان ان لاءِ بهتر تيار آهيو. ساڳئي وقت ۾، پنهنجي پاڻ تي، پنهنجي ڪيريئر تي، پنهنجن مقصدن تي ڌيان ڏيو.
2. پنهنجو پاڻ کي ترجيح ڏيو
جيڪڏهن توهان انهن ماڻهن مان آهيو جيڪي آساني سان پيار ۾ پئجي وڃن ٿا، ڄاڻو ته هاڻي اهو وقت آهي پاڻ کي پهرين رکڻ جو. اهو شخص ٿيو جيڪو توهان هميشه دل جي ڀڃڪڙي ٿيڻ کان اڳ هو. ان شخص تي ڌيان ڏيو جيڪو توهان هميشه ٿيڻ چاهيو ٿا. پنھنجي دل ۽ روح کي پنھنجي مقصد حاصل ڪرڻ ۾ لڳايو. ڪو به توهان لاءِ ايترو اهم ناهي جيترو توهان پاڻ آهيو، ۽ ڪو به توهان سان ايترو پيار نٿو ڪري سگهي جيترو توهان ڪري سگهو ٿا.
مهاتما ٻڌ صحيح چيو آهي، ”توهان پاڻ، جيترو سڄي ڪائنات ۾ ڪو به ماڻهو، توهان جي پيار ۽ پيار جا مستحق آهيو. ” ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ کان پهريان پنهنجو پاڻ کي ڪجهه پيار ڏيکاريو. توهان خالي برتن مان گلاس ڀري نٿا سگهو. ريني، منهنجي پياري دوستن مان هڪ آهي، جيڪو صرف هڪ خوفناڪ دل جي ڀڃڪڙي کي ختم ڪري چڪو آهي، اهو محسوس ڪيو ته پاڻ کي هر شيء کان مٿانهون رکڻ بهترين شيء هئي جيڪا هوء ڪري سگهي ٿي. هوءَ پنهنجي ڪمپنيءَ مان لطف اندوز ٿي رهي هئي ۽ پنهنجو پاڻ کي بنيادي طور تي پيار ڪندي هئي. هن جا پسنديده شو ڏسڻ، آرام واري مساج ۾ شامل ٿيڻگهر ۾، لذيذ طعام کائڻ، پنهنجن دوستن سان ڪچهريون ڪرڻ... هي صرف چند شيون آهن جيڪي هن پاڻ کي ياد ڏياريون ته خود محبت ئي محبت جو واحد روپ آهي، جيڪا خوشين ۽ خوشين جا دروازا کليل رکي ٿي!
لاڳاپيل پڙهو : پاڻ کي ڪيئن پيار ڪجي - 21 پاڻ سان پيار ڪرڻ جا طريقا
3. دوست ۽ ڪٽنب پهريان
اهي اهي آهن جيڪي هميشه توهان جي پاسي ۾ رهندا آهن، اهي اهي آهن جن توهان جي پٺڀرائي حاصل ڪئي، ۽ اهي اهي آهن جن کي توهان کي گهڻو ڪري پهچڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان ڪم ڪري رهيا آهيو ته ڪيئن پيار ۾ نه پوي، اهو آسان ٿي ويندو آهي جڏهن توهان جي ويجهن ۽ پيارن جي چوڌاري. انهن سان گڏ معيار جو وقت گذارڻ توهان جي سڀني دردن کي ڇڏڻ جو آسان طريقو آهي. جن ڏينهن تي آئون گهٽ محسوس ڪريان ٿو، مون کي خبر آهي ته مون وٽ گهر واپس هڪ تمام وڏو سپورٽ سسٽم آهي، نه رڳو منهنجي سڀني پريشانين کي ٻڌڻ لاءِ پر مون کي آرام ڪرڻ ۽ منهنجي سڀني پريشانين کي به دور ڪرڻ لاءِ.
ماڻهو جيڪي پيار ۾ پوندا آهن آساني سان انهن جي دوستن ۽ ڪٽنب جي راءِ ۾ پناهه وٺڻ گهرجي جنهن شخص سان اهي تعلقات ۾ داخل ٿيڻ چاهين ٿا. توهان جي برعڪس، انهن وٽ ان شخص لاءِ هڪ مقصدي نقطه نظر آهي، جيڪو توهان کي غيرجانبدار ۽ غير جانبدار فيصلي سان روشناس ڪري ٿو. پنهنجي احساسن ۽ نرم ڪنارن تي نظر رکون وڌيڪ گھيرو ڪندي ماڻهن جي هن گروپ سان جنهن کي توهان ’گهر‘ سڏين ٿا.
4. رهو، جيئرو رهو، اڪيلو رهو! 5><0 ٿورو فاصلو ڊگهو ٿي سگهي ٿورستو ۽ توهان جي جذبات کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. پنهنجو پاڻ کي انهن کان جسماني، ڊجيٽل ۽ ذهني طور تي الڳ ڪرڻ سان توهان جي دل تي مثبت اثر پوندو. انهن کي متن نه ڏيو، انهن کي اڪيلو سڏڻ ڏيو، ۽ نه، انهن کي سوشل ميڊيا تي ڇڪڻ جو خيال به نه ڪريو. ڪڏهن! ايلزا سوشل ميڊيا تي پنهنجي ساٿي کي ڇڪيندي رهي، سندس ڪهاڻيون ۽ پوسٽون ڏسي رهي هئي ان کان سواءِ به اهو سمجهڻ جي ته هوءَ ڪيئن ۽ ڪڏهن هن جي لاءِ ٿي وئي. تنهن ڪري جنهن نقطي کي مان گهرائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان اهو آهي: انهن کي نظر کان پري رکو، ذهن کان ٻاهر، ۽ پنهنجي دل کان به ٻاهر!
پر، ڪيئن پيار ۾ نه پوڻ، توهان اڃا به پڇي سگهو ٿا. صرف اڀرندڙ پيار کي اڀرڻ تي صحيح ڪري سگهجي ٿو. جيتوڻيڪ انهي شخص کي توهان جي سوچن ۾ رکڻ سان اندر اندر جذباتي اٿل پٿل ٿي سگهي ٿي. جيئن توهان انهن کان پري رهندا آهيو، توهان انهن جي باري ۾ سوچڻ ۾ گهٽ وقت گذاريندا آهيو. پيار جون پاڙون آخرڪار سڪي وينديون آهن يا ان جي بدران دوستي ۾ ڦٽي پونديون آهن.
5. توهان جي ڪم کي مدد ڏيو توهان کي ڪم نه ڪرڻ ڏيو
توهان ڪنهن سان مليا آهيو جيڪو محسوس ڪيو ته آسمان ۾ ٺهيل هڪ ميچ وانگر ۽ توهان اڳ ۾ ئي چمڪ پرواز محسوس ڪري سگهو ٿا. پر توهان کي اهو درد ۽ غم به ياد اچي ٿو جيڪو پيار سان گڏ آهي. اهڙين حالتن ۾ محبت ۾ ڪيئن نه گرجي؟ توهان پنهنجو پاڻ کي ڪم سان دلدل ۽ پنهنجو پاڻ کي پريشان رکو. منهنجي هڪ ٻئي ويجهڙائيءَ واري دوست کي معمولي ڇڪتاڻ ٿي رهي هئي، جنهن کي هن ڏٺو ته ڏينهون ڏينهن وڌيڪ سنجيده ٿيندي پئي وڃي. پيار جي ڄار ۾ ڦاسڻ کان بچڻ لاءِ، هن پنهنجي ڪم جي پليٽ لوڊ ڪئي، پاڻ کي سنڀالڻ لاءِ چٻاڙڻ کان به وڌيڪ کائي.پريشان ٿي ويو، ۽ ان واقعي کيس پنهنجي جذبات تي قابو پائڻ ۾ مدد ڪئي. ڪمپڊ توهان کي ڪم جي انبار ۾ دفن ٿيل سر کي ڏسڻ ۾ ناڪام ٿيندو، ۽ اهڙيء طرح ڪنهن ٻئي بي رحم روح کي پنهنجي ان تير سان مارڻ لاء اڳتي وڌو. ڪم نه صرف توهان کي موڙيندو پر توهان کي حوصلا افزائي ۽ پيداواري به رکندو، آخر نتيجو توهان کي سٺي دنيا بڻائيندو.
6. جيڪي ماڻهو آساني سان پيار ۾ پئجي ويندا آهن انهن کي شوق کڻڻ گهرجي
اڃا به، سوچڻ محبت ۾ گرڻ کي ڪيئن روڪيو؟ توهان جي خواهش ۽ شوق جي پيروي ڪرڻ شروع ڪريو. هڪ شوق پيدا ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي ڳوليو ان کان اڳ جو توهان پنهنجو ساٿي ڳوليو. ڇا توهان هميشه ناچ لاء پنهنجي جوش جو تعاقب ڪرڻ چاهيو ٿا؟ هاڻي اهو ڪرڻ جو وقت آهي! پنهنجي سکيا جي افق کي وڌايو ۽ پنهنجو پاڻ کي ڪورس ۾ داخل ڪريو.
ڏسو_ پڻ: 6 نشانيون جيڪي توهان ڪنهن جي اڳواڻي ڪري رهيا آهيو غير ارادي طور تي ۽ ڇا ڪجينئين مهارت حاصل ڪريو. هڪ نئين ٻولي سکيو، رنگ ڪريو، ڳايو، هڪ اوزار وڄايو، هڪ طوفان کي ڇڪايو، پنهنجن خيالن کي قلم ڏيو، هنر ۽ تخليق ڪريو، نئين جڳهن جي ڳولا ڪريو، راندين کي چونڊيو ... امڪان لامحدود آهن. اهي نه صرف توهان کي هڪ شخص جي حيثيت ۾ وڌيڪ اعتماد ۽ آزاد بڻائيندا، پر توهان کي هڪ تخليقي جڳهه فراهم ڪندا، ۽ توهان کي ٻيهر پيار ڪرڻ کان بچائيندا!
7. توهان جي جذبات کي چڱي طرح ڄاڻڻ توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته محبت جي جذبات کان ڪيئن بچجي.
محبت جي احساسن کان ڪيئن بچجي؟ عشق ۽ عشق جي وچ ۾ فرق ڄاڻو. توهان جي غلطي نه ڪريوهڪ شخص لاء نرم ڪنڊ ان کان وڌيڪ ڪجهه به هجي. پنھنجن احساسن کي صحيح طور تي نشان لڳايو ۽ غلط تشريح جي ڄار ۾ نه ڦاسو. جيستائين توهان پنهنجي جذبات کي ڄاڻو ۽ سمجهو، توهان انهن کي منظم نٿا ڪري سگهو. دانيال پنهنجي هڪ همراهه ڏانهن متوجه هو، پر هن ڪڏهن به ڪشش ۽ پيار جي وچ ۾ فرق سمجهڻ جي ڪوشش نه ڪئي. جيئن ته ماڻهن سان جيڪي آساني سان پيار ۾ پئجي ويندا آهن، هن پڻ پنهنجي جذبات کي وڏي شيء لاء غلط سمجهي ورتو ۽ ختم ٿي ويو گندگي ۾.
اها انساني فطرت آهي ته ڪنهن ڏانهن ڪشش محسوس ڪرڻ. مسئلو تڏهن پيدا ٿئي ٿو جڏهن پيار ۾ پئجي وڃڻ وارا ماڻهو آساني سان ڪشش، ڪرش، جذبي ۽ محبت جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ ۾ ناڪام ٿي وڃن ٿا. عشق نه عشق آهي ۽ نه ئي عشق ڪو جذبو آهي. پر هڪ دفعو توهان ان ۾ مشغول ٿي ويا آهيو ته سٺو پراڻن ڏينهن ڏانهن واپس وڃڻ وارو ناهي. تنهن ڪري اهو هميشه بهتر آهي ته ڪنهن به احساس کي ڦٽڻ نه ڏيو.
8. پيار ۾ ڪيئن نه پوڻ: پنهنجي اڪيلائي جو مزو وٺو ۽ ان مان ڀرپور فائدو وٺو
اڪيلو هجڻ به گهٽ ناهي هڪ نعمت کان وڌيڪ ۽ اسان سڀني کي ڄاڻون ٿا جوڙو جيڪي انهي جذبي جي ضمانت ڏين ٿا. جيڪي ماڻهو آساني سان پيار ۾ پئجي ويندا آهن اهي اڪثر ڪري افسوس ڪندا آهن ۽ حيرت انگيز طور تي پنهنجن پراڻن سالن کي اڪيلو هجڻ کي ياد ڪندا آهن. اڪيلائي اهو وقت آهي جڏهن توهان آزاد پکين وانگر اڏامي سگهو ٿا. ڏينهن جو مزو وٺو ۽ هر لمحي کي ڀرپور زندگي گذاريو!
ڇا توهان اڃا تائين حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇو ۽ ڪيئن ڪنهن سان پيار نه ڪجي؟ اچو ته مان توهان کي جوئي جي دوستن کان ياد ڏياريان: هو پنهنجو باس آهي؛ هو رهندو آهي، ڪم ڪندو آهي،کائي ٿو، ۽ خواب پاڻ لاءِ. ۽ ڪيڪ تي چيري اها آهي ته هن کي پنهنجو کاڌو (يا هي ڪيڪ ۽ ان جي چيري!) شيئر ڪرڻ جي به ضرورت ناهي، نه سوال، نه اميدون، نه مطالبا- ڪجهه به نه! مون کي ٻڌايو، ڇا ان کان وڌيڪ ٻيو ڪجهه بهتر ٿي سگهي ٿو؟! پوءِ ڇو نه پاڻ کي اڪيلائيءَ جي آخري خوشين ۾ ڳنڍيو وڃي جيڪو اڪيلو آهي؟
هاڻي ته توهان کي چڱيءَ طرح خبر پئجي وئي آهي ته ڪيئن پيار ۾ نه پوڻ، توهان آساني سان پيار جي بگڙيل کان بچي سگهو ٿا. ھاڻي اسان توھان کي نصيحت نه ڪري رھيا آھيون ته محبت جي احساس کان پاسو ڪريو، اسان صرف توھان کي ٻڌائي رھيا آھيون ته ڪيئن ڪنھن جي لاءِ تيزيءَ سان نه گرجي ۽ آخر ۾ ان عمل ۾ ڏک پھچجي. ڪيتريون ئي ٻيون شيون آهن جيڪي توهان ڪري سگهو ٿا جڏهن توهان اڪيلو آهيو، پر ملائڻ لاء تيار ناهي. توهان جي ذهني ۽ جذباتي صحت کي ترجيح ڏيو. زهراتي رشتا توهان جي ذهن جي امن سان مداخلت ڪري سگهن ٿا. پنهنجي خاندان ۽ دوستن سان گڏ هڪ محفوظ ٻيڙيءَ ۾ چڙهڻ. پنھنجن جذبن ۾ شامل ٿيو ۽ پاڻ کي گلن وانگر ڦھلندو ڏسو!
FAQs
1. ڇا اسان چونڊيندا آهيون ته پيار ۾ نه پوندا؟ماڻهو جيڪي آساني سان پيار ۾ پئجي ويندا آهن ۽ اڪثر گهڻو ڪري انهن جي احساسن تي نظر رکڻ لاءِ ٿورو ڏکيو ٿي پوندو آهي. تنهن هوندي به، اتي ڪجھ به نه آهي ته جرئت ۽ عزم حاصل نه ڪري سگهي. جيڪڏهن توهان اهو طئي ڪري سگهو ٿا ته بار بار ڏک نه ٿئي، ته پوءِ توهان چونڊ ڪري سگهو ٿا محبت ۾ نه گرڻ ۽ ان جي بدران انهن قيمتي لمحن جو لطف اندوز ڪريو جيڪي توهان پاڻ سان گڏ گذاري سگهو ٿا. 2. ڇا پيار هڪ احساس آهي يا پسند؟
محبت واقعي هڪ احساس آهي ۽ ان ۾ هڪ جادوگر آهي.تنهن هوندي، جيڪو اسان محسوس ڪيو آهي اهو اڪثر ڪري اسان جي دماغن طرفان هٿ ڪيو ويندو آهي، اسان کي پنهنجي هٿن ۾ صرف هڪ پيادا بڻائيندو آهي. جيڪڏهن توهان پيار ڳولڻ جي باري ۾ سوچيندا رهندا آهيو، ته پڪ آهي ته توهان آساني سان ڪنهن جي لاء گر ٿي ويندا. ٻئي طرف پاڻ کي بيزار ۽ مصروف رکڻ، توهان کي ائين ڪرڻ کان روڪيندو. تنهن ڪري ها، توهان فيصلو ڪري سگهو ٿا ۽ چونڊيو جيڪو توهان محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا، اڪيلو رهڻ جون خوشيون يا دل جي دردن جا جھٽڪا. 3. مان ڪنهن جي لاءِ احساس ٿيڻ کي ڪيئن روڪيان؟
پنهنجي پاڻ کي ان شخص کان پري رکڻ محبت جي احساسن کان بچڻ لاءِ هڪ تمام مؤثر طريقو آهي. ڪنهن سان پيار ۾ ڪيئن نه گرڻ هڪ پسند جو معاملو آهي ۽ آخرڪار، اهو آهي ته توهان ڪيئن اڳتي وڌڻ جو انتخاب ڪيو جيڪو توهان جي مدد ڪرڻ وارو آهي. پنهنجو ڌيان پنهنجي پيار جي مقصد کان هٽائڻ ۽ ڪم ۽ زندگيءَ جي لحاظ کان نون امڪانن سان منهن ڏيڻ بدران، هڪ ٻيو بيوقوف طريقو آهي جيڪو توهان کي سيکاري سگهي ٿو ته ڪيئن ڪنهن جي لاءِ گرهڻ بند ڪجي.