Βρίσκετε συχνά τον εαυτό σας να ερωτεύεται πάρα πολύ εύκολα; Δεν είναι περίεργο, άλλωστε η αγάπη είναι ένα τόσο μαγικό συναίσθημα που πρέπει να αγκαλιάσετε, να βιώσετε και να αγαπήσετε. Ωστόσο, αυτό συμβαίνει όταν όλα πάνε καλά. Ας μην ξεχνάμε ότι η αγάπη είναι επίσης ο προάγγελος των καρδιοχτυπιών και των στενοχωριών. Ως εκ τούτου, η αλήθεια να λέγεται, το πώς να μην ερωτεύεστε είναι μια τέχνη που πρέπει να αποκτήσετε για να αποφύγετε να αντιμετωπίσετε τέτοιους αγωνιώδεις χωρισμούς.

Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα δυσκολεύονται να μάθουν πώς να σταματήσουν να ερωτεύονται κάποιον. Οι μεθυστικές αισθήσεις του έρωτα είναι τέτοιες που σε κάνουν να γκαγκάρεις. Αλλά το αδιαμφισβήτητο γεγονός παραμένει ότι τα σπασίματα καρδιάς είναι αναπόσπαστο μέρος του έρωτα. Τα σπασίματα καρδιάς είναι οδυνηρό να τα περνάς, αλλά σίγουρα σε κάνουν να ωριμάζεις!

Γιατί ερωτεύομαι τόσο εύκολα

Όλοι μας έχουμε κάποια στιγμή, αιωρηθεί στα όνειρα που ο έρωτας μας κάνει να οραματιζόμαστε, μόνο και μόνο για να πέσουμε με τα μούτρα χάρη στη στενοχώρια και την αγωνία που μπορεί επίσης να προκαλέσει όταν η αγάπη απομακρυνθεί από εμάς. Σε αυτή την κατάσταση, πρέπει να έχετε αναρωτηθεί: "Πώς να σταματήσετε να ερωτεύεστε κάποιον;" μόνο και μόνο για να μπορέσετε να βρείτε ξανά την ηρεμία σας.

Οι ραγισμένες καρδιές είναι δύσκολο να επιδιορθωθούν. Δεν είναι εύκολο να ξεπεράσεις έναν χωρισμό. Όλος ο κόσμος μοιάζει να καταρρέει πάνω μας- αυτός που πιστεύαμε ότι ήταν "ο εκλεκτός" επιλέγει να μας αφήσει αποξενωμένους. Νιώθουμε αβοήθητοι μέσα σε όλη αυτή τη νοητική και συναισθηματική αναταραχή, καθώς το μυαλό μας προσπαθεί να συμβιβαστεί με την κατάσταση, αλλά η καρδιά αρνείται πεισματικά να επηρεαστεί από τη λογική.

Πώς να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να ερωτευτείτε

Η καρδιά απορρίπτει την αποδοχή των γεγονότων και αντ' αυτού περνάει ώρες σε μια θολούρα, αναλογιζόμενη τι ακριβώς θα μπορούσε να έχει πάει στραβά. Αλλά τα μαθήματα που πρέπει να πάρουμε εδώ είναι: πώς να μην ερωτεύεσαι εύκολα, πώς να αποφεύγεις τα ερωτικά συναισθήματα και πώς να σταματήσεις να φοράς την καρδιά σου στο μανίκι σου.

Το ερώτημα λοιπόν εδώ είναι πώς να μην ερωτευτείτε κάποιον πολύ γρήγορα; Σας δίνουμε 8 τρόπους για να σταματήσετε τον εαυτό σας από το να μπαίνει σε μια σχέση με το καλημέρα.

Πώς να μην ερωτευτείτε - 8 συμβουλές για ανθρώπους που ερωτεύονται εύκολα

Καθώς προσπαθείτε να προχωρήσετε μετά τον χωρισμό σας, πέφτετε πάνω σε εκείνη τη φαινομενικά τέλεια "αδελφή ψυχή". Τα πάτε καλά και οι δύο σαν να καίγεται το σπίτι και είστε έτοιμοι να κάνετε το πρώτο βήμα προς μια νέα σχέση. Αλλά και μόνο η σκέψη όλων των δοκιμασιών που έρχονται στα πόδια του έρωτα σας κάνει να κάνετε πίσω. Δεν θέλετε σε καμία περίπτωση να βιαστείτε να πάθετε άλλη μια περίοδο στενοχώριας. Γι' αυτό επιτρέψτε μας να σας πούμε πώς να αποφύγετε τηντα ερωτικά συναισθήματα και τον επακόλουθο ερωτικό πόνο.

1. Ξεπεράστε την επείγουσα ανάγκη να βρείτε την αγάπη

Το συναίσθημα του να ερωτεύεσαι είναι πάντα πιο συναρπαστικό από τον ίδιο τον έρωτα. Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα συχνά υποκύπτουν στην ψευδαίσθηση του έρωτα. Ξέρεις αυτό το ζεστό, χνουδωτό συναίσθημα που αποπνέει ο έρωτας; Μην την πατήσεις! Δεν υπάρχει λόγος να βιάζεσαι να βρεις τον έρωτα μόνο και μόνο για χάρη του.

Πώς να σταματήσετε να ερωτεύεστε γίνεται πιο εύκολο όταν δεν είστε σε αναζήτηση της αγάπης. Το πιθανότερο είναι ότι δεν θα ερωτευτείτε κάποιον τόσο εύκολα αν δεν είναι η ανάγκη της ώρας. Μόλις ξεπεράσατε τον χωρισμό σας, αλλά δεν υπάρχει καμία απολύτως βιασύνη να βρείτε την αδελφή ψυχή για τον εαυτό σας. Βάλτε προτεραιότητες σε αυτά που θεωρείτε σημαντικά και βάλτε στόχους για να τα πετύχετε. Η αγάπη θα συμβεί όταν είστεΣτο μεταξύ, επικεντρωθείτε στον εαυτό σας, στην καριέρα σας, στους στόχους σας.

2. Κάντε τον εαυτό σας προτεραιότητα

Αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που ερωτεύονται εύκολα, να ξέρετε ότι τώρα ήρθε η ώρα να βάλετε τον εαυτό σας πάνω απ' όλα. Γίνετε ο άνθρωπος που ήσασταν πάντα πριν συμβεί ο σπαραγμός. Επικεντρωθείτε στο πρόσωπο που πάντα θέλατε να γίνετε. Βάλτε την καρδιά και την ψυχή σας για να πετύχετε τους στόχους σας. Κανείς δεν είναι τόσο σημαντικός για εσάς όσο εσείς οι ίδιοι και κανείς δεν μπορεί να σας αγαπήσει όπως εσείς.

Ο Βούδας έχει πει πολύ σωστά: "Εσείς οι ίδιοι, όσο κανένας άλλος σε ολόκληρο το σύμπαν, αξίζετε την αγάπη και τη στοργή σας." Δείξτε στον εαυτό σας λίγη αγάπη πριν ξεκινήσετε να βρείτε κάποιον άλλο. Δεν μπορείτε να γεμίσετε ένα ποτήρι από ένα άδειο δοχείο. Η Ρενέ, μια από τις πιο αγαπημένες μου φίλες που μόλις ξεπέρασε ένα τρομερό σπαραγμό, διαπίστωσε ότι το να βάλει τον εαυτό της πάνω από όλα τα άλλα ήταν το καλύτερο πράγμα που μπορούσε να κάνει. Απολάμβανε τηντη δική της παρέα και περιποιήθηκε τον εαυτό της μέχρι τελικής πτώσεως. Παρακολουθούσε τις αγαπημένες της σειρές, έκανε χαλαρωτικό μασάζ στο σπίτι της, έτρωγε γκουρμέ φαγητό, έβρισκε τους φίλους της... αυτά είναι μερικά μόνο από τα πράγματα που έκανε για να θυμίσει στον εαυτό της ότι η αγάπη για τον εαυτό της είναι η μόνη μορφή αγάπης που κρατά ανοιχτές τις πόρτες στην ευτυχία και την ευδαιμονία!

Σχετική ανάγνωση : Πώς να αγαπάτε τον εαυτό σας - 21 συμβουλές αυτοαγάπης

3. Πρώτα οι φίλοι και η οικογένεια

Είναι αυτοί που μένουν πάντα στο πλευρό σου, είναι αυτοί που σε στηρίζουν και είναι αυτοί στους οποίους πρέπει να απευθύνεσαι πιο συχνά. Αν δουλεύεις πάνω στο πώς να μην ερωτεύεσαι, γίνεται αβίαστα όταν περιβάλλεσαι από τους κοντινούς και αγαπημένους σου ανθρώπους. Το να περνάς ποιοτικό χρόνο μαζί τους είναι ο ευκολότερος τρόπος να αφήσεις όλο τον πόνο σου. Τις μέρες που νιώθω πεσμένη, ξέρω ότι έχω ένα τεράστιο στήριγμασύστημα πίσω στο σπίτι, πρόθυμος όχι μόνο να ακούσει όλα τα βάσανά μου αλλά και να με ηρεμήσει και να μου πάρει όλες τις ανησυχίες μου μακριά.

Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα θα πρέπει να αναζητούν καταφύγιο στις απόψεις των φίλων και της οικογένειάς τους σχετικά με το άτομο με το οποίο θέλουν να συνάψουν σχέση. Σε αντίθεση με εσάς, εκείνοι έχουν μια αντικειμενική άποψη για το συγκεκριμένο άτομο, διαφωτίζοντάς σας με μια αμερόληπτη και αφιλτράριστη ετυμηγορία. Ελέγξτε τα συναισθήματα και τις ευαίσθητες γωνίες σας, κάνοντας περισσότερη παρέα με αυτή την ομάδα ανθρώπων που αποκαλείτε "σπίτι" σας.

4. Μείνετε μακριά, μείνετε ζωντανοί, μείνετε ελεύθεροι!

Απομακρυνθείτε από αυτό το ένα άτομο είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αποφύγετε τα ερωτικά σας συναισθήματα να σηκώσουν κεφάλι. Λίγη απόσταση μπορεί να σας βοηθήσει πολύ και να ξεπεράσετε τα συναισθήματά σας. Η απομάκρυνση από αυτούς σωματικά, ψηφιακά, ακόμα και νοητικά θα έχει θετικό αντίκτυπο στην καρδιά σας. Μην τους στείλετε μήνυμα, πόσο μάλλον μην τους τηλεφωνήσετε, και όχι, ούτε καν σκεφτείτε να τους παρακολουθήσετε στα social media. Ποτέ!Η Ελίζα συνέχισε να παρακολουθεί τον συνάδελφό της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, να παρακολουθεί τις ιστορίες και τις αναρτήσεις του, χωρίς καν να συνειδητοποιεί πώς και πότε τον ερωτεύτηκε. Έτσι, το σημείο που προσπαθώ να περάσω είναι: Κρατήστε τους μακριά από τα μάτια, από το μυαλό και από την καρδιά σας επίσης!

Αλλά, πώς να μην ερωτευτείς, μπορεί ακόμα να αναρωτιέσαι. Ένας μόλις εκκολαπτόμενος έρωτας μπορεί να καταπνιγεί ακριβώς στο φύτρωμα. Ακόμα και το να κρατάς αυτό το άτομο στις σκέψεις σου μπορεί να οδηγήσει σε μια συναισθηματική αναταραχή μέσα σου. Όσο μένεις μακριά του, περνάς λιγότερο χρόνο σκεπτόμενος τον. Τα μπουμπούκια του έρωτα θα ξεραθούν τελικά ή θα ανθίσουν σε μια φιλία αντ' αυτού.

5. Αφήστε τη δουλειά σας να σας βοηθήσει να μην εκνευρίζεστε

Γνώρισες κάποιον που ένιωθες σαν να ήταν φτιαγμένος στον ουρανό και νιώθεις ήδη τις σπίθες να πετάνε. Αλλά σου θυμίζουν επίσης τον πόνο και τη θλίψη που συνοδεύουν τον έρωτα. Πώς να μην ερωτευτείς σε τέτοιες περιπτώσεις; Κατακλύζεις τον εαυτό σου με δουλειά και κρατάς τον εαυτό σου αφηρημένο. Ένας άλλος στενός μου φίλος είχε μια περιστασιακή περιπέτεια που παρατήρησε ότι μέρα με τη μέρα γινόταν όλο και πιο σοβαρή. Για να αποφύγεις τηνπέφτοντας στην παγίδα του έρωτα, φόρτωσε το πιάτο της δουλειάς του, δαγκώνοντας περισσότερα από όσα μπορούσε να μασήσει για να κρατήσει τον εαυτό του απασχολημένο, και αυτό τον βοήθησε πραγματικά να ξεπεράσει τα συναισθήματά του.

Απασχοληθείτε με τη δουλειά ή με οτιδήποτε άλλο αγαπάτε (εκτός από αυτό το άτομο!) και δεν θα έχετε καν το χρόνο να τρέφετε αυτά τα ενοχλητικά ερωτικά συναισθήματα. Ο Έρωτας δεν θα καταφέρει να σας εντοπίσει με το κεφάλι σας θαμμένο σε ένα σωρό δουλειές και έτσι θα προχωρήσει για να χτυπήσει κάποια άλλη άτυχη ψυχή με το βέλος του. Η δουλειά όχι μόνο θα σας αποσπάσει την προσοχή, αλλά θα σας κρατήσει και παρακινημένο και παραγωγικό, με το τελικό αποτέλεσμα να σας κάνει ένακόσμο του καλού.

6. Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα θα πρέπει να ασχοληθούν με ένα χόμπι

Ακόμα, σκέφτεστε πώς να σταματήσετε να ερωτεύεστε; Αρχίστε να κυνηγάτε τις επιθυμίες και τα πάθη σας. Καλλιεργήστε ένα χόμπι και βρείτε τον εαυτό σας πριν βρείτε το σύντροφό σας. Πάντα θέλατε να ακολουθήσετε το πάθος σας για το χορό; Τώρα είναι η ώρα να το κάνετε! Διευρύνετε τους ορίζοντες της μάθησης και εγγραφείτε σε ένα μάθημα.

Αποκτήστε μια νέα δεξιότητα. Μάθετε μια νέα γλώσσα, ζωγραφίστε, τραγουδήστε, παίξτε ένα όργανο, ξεσηκωθείτε, καταγράψτε τις σκέψεις σας, δημιουργήστε, εξερευνήστε νέα μέρη, ασχοληθείτε με ένα άθλημα... οι δυνατότητες είναι ατελείωτες. Αυτά όχι μόνο θα σας κάνουν να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και ανεξαρτησία ως άτομο, αλλά θα σας δώσουν μια δημιουργική διέξοδο, ΚΑΙ θα σας κρατήσουν από το να ερωτευτείτε ξανά!

7. Το να γνωρίζετε καλά τα συναισθήματά σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε πώς να αποφύγετε τα ερωτικά συναισθήματα

Πώς να αποφύγετε τα ερωτικά συναισθήματα; Γνωρίστε τη διαφορά μεταξύ αγάπης και ξεμυαλίσματος. Μην μπερδεύετε την ευαίσθητη γωνιά σας για ένα άτομο με κάτι περισσότερο από αυτό. Χαρακτηρίστε με ακρίβεια τα συναισθήματά σας και μην παγιδευτείτε στον ιστό της παρερμηνείας. Αν δεν γνωρίζετε και δεν κατανοείτε τα συναισθήματά σας, δεν μπορείτε να τα ρυθμίσετε. Ο Δανιήλ ένιωθε έλξη για έναν συνάδελφό του, αλλά ποτέ δεν προσπάθησε να διακρίνει τηνΌπως συμβαίνει με τους ανθρώπους που ερωτεύονται εύκολα, έτσι και αυτός μπέρδεψε τα συναισθήματά του με κάτι μεγαλύτερο και κατέληξε σε ένα μπέρδεμα.

Είναι στην ανθρώπινη φύση να νιώθεις έλξη για κάποιον. Το πρόβλημα προκύπτει όταν οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα αδυνατούν να κατανοήσουν τις διαφορές μεταξύ έλξης, καψούρας, ξεμυαλίσματος και αγάπης. Το ξεμυάλισμα δεν είναι αγάπη και ούτε η αγάπη είναι ξεμυάλισμα. Όμως, όταν εμπλακείς σε αυτό δεν υπάρχει επιστροφή στις παλιές καλές μέρες. Γι' αυτό είναι πάντα καλύτερο να μην αφήνεις τα συναισθήματα να ανθίσουν.

8. Πώς να μην ερωτευτείτε: Απολαύστε την εργένικη ζωή σας και αξιοποιήστε την στο έπακρο

Το να είσαι ελεύθερος δεν είναι τίποτα λιγότερο από ένα ευεργέτημα και όλοι γνωρίζουμε ζευγάρια που θα εγγυηθούν για αυτό το συναίσθημα. Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα συχνά μετανιώνουν γι' αυτό και αναπολούν με νοσταλγία τα περασμένα χρόνια που ήταν ελεύθεροι. Η εργένικη ζωή είναι η στιγμή που μπορείς να πετάξεις σαν ελεύθερο πουλί. Αδράξτε τη μέρα και ζήστε κάθε στιγμή στο έπακρο!

Αναρωτιέστε ακόμα γιατί και πώς να μην ερωτευτείτε κάποιον; Να σας θυμίσω τον Τζόι από το Φίλοι : είναι το αφεντικό του εαυτού του- ζει, εργάζεται, τρώει και ονειρεύεται για τον εαυτό του. Και το κερασάκι στην τούρτα είναι ότι δεν χρειάζεται καν να μοιραστεί το φαγητό του (ή αυτό το κέικ και το κερασάκι του!) Καμία ερώτηση, καμία προσδοκία, καμία απαίτηση - τίποτα! Πείτε μου, μπορεί να γίνει κάτι άλλο καλύτερο από αυτό;! Γιατί λοιπόν να μην αγκαλιάσετε τον εαυτό σας στην απόλυτη έκσταση που είναι η εργένικη ζωή;

Τώρα που είστε καλά ενημερωμένοι για το πώς να μην ερωτευτείτε, μπορείτε εύκολα να ξεφύγετε από το μικρόβιο του έρωτα. Τώρα δεν σας συμβουλεύουμε να αποστρέφεστε το συναίσθημα του έρωτα, απλώς σας λέμε πώς να μην ερωτευτείτε κάποιον πολύ γρήγορα και καταλήξετε να πληγωθείτε στην πορεία. Υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν είστε ελεύθεροι, αλλά δεν είστε έτοιμοι να σμίξετε. Δώστε προτεραιότητα στην ψυχική και συναισθηματική σας ευεξία.Οι τοξικές σχέσεις μπορούν να διαταράξουν την ψυχική σας ηρεμία. Πλεύστε σε μια ασφαλέστερη βάρκα με την οικογένεια και τους φίλους σας στο πλευρό σας. Αφεθείτε στα πάθη σας και δείτε τον εαυτό σας να ανθίζει σαν λουλούδι!

Συχνές ερωτήσεις

Οι άνθρωποι που ερωτεύονται εύκολα και αρκετά συχνά μπορεί να δυσκολεύονται λίγο να συγκρατήσουν τα συναισθήματά τους. Ωστόσο, δεν υπάρχει τίποτα που δεν μπορεί να επιτευχθεί με πείσμα και αποφασιστικότητα. Αν αποφασίσετε να μην πληγωθείτε ξανά και ξανά, τότε μπορείτε να επιλέξετε να μην ερωτευτείτε και αντ' αυτού να απολαύσετε τις πολύτιμες στιγμές που μπορείτε να περάσετε με τον εαυτό σας. 2. Είναι η αγάπη συναίσθημα ή επιλογή;

Ο έρωτας είναι πράγματι ένα συναίσθημα και μάλιστα μαγευτικό. Ωστόσο, αυτό που νιώθουμε συχνά χειραγωγείται από τον εγκέφαλό μας, κάνοντάς μας ένα απλό πιόνι στα χέρια του. Αν συνεχίζετε να σκέφτεστε να βρείτε τον έρωτα, τότε είναι σίγουρο ότι θα ερωτευτείτε κάποιον εύκολα. Το να κρατάτε τον εαυτό σας απόμακρο και απασχολημένο, από την άλλη πλευρά, θα σας εμποδίσει να το κάνετε. Οπότε ναι, μπορείτε να αποφασίσετε και να επιλέξετε τι θέλετε να νιώσετε, τις χαρές της εργένικης ζωής ή τιςτα τραντάγματα των καρδιοχτυπιών. 3. Πώς μπορώ να σταματήσω να αισθάνομαι για κάποιον;

Η απομάκρυνση από αυτό το άτομο είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να αποφύγετε τα ερωτικά συναισθήματα. Το πώς να μην ερωτευτείτε κάποιον είναι θέμα επιλογής και τελικά, είναι το πώς θα επιλέξετε να προχωρήσετε μπροστά που θα σας βοηθήσει. Το να απομακρύνετε την προσοχή σας από το αντικείμενο της αγάπης σας και αντ' αυτού να ασχοληθείτε με νεότερες δυνατότητες όσον αφορά τη δουλειά και τη ζωή, είναι ένας άλλος αλάνθαστος τρόπος πουμπορεί να σας διδάξει πώς να σταματήσετε να ερωτεύεστε κάποιον.