Love bombing gebeurt meestal in het beginstadium van een relatie. Als je onlangs met iemand bent gaan daten en denkt dat het hele proces van ontmoeten, daten, verliefd worden en samenwonen razendsnel gaat, dan is het niet verkeerd om je af te vragen of het love bombing is of oprechte genegenheid. We worden allemaal graag overladen met liefde, bewondering en complimenten. Maar als iemandoverboord gaat met hun liefde voor jou, kan je overweldigd achterlaten door hun plotselinge en onverwachte uitbarsting van liefde voor jou.

Om meer te weten te komen over love bombing en het onderscheid te maken tussen love bombing en oprechte zorg, namen we contact op met psycholoog Jayant Sundaresan. Hij zei: "Love bombing is in feite het geven van veel genegenheid in de beginfase van een relatie. De ontvanger zal zich in het begin ongetwijfeld geliefd en speciaal voelen. Maar naarmate de relatie vordert en wanneer ze zich realiseren dat ze werdenliefde gebombardeerd, zal het zeker een tol eisen op hen en de relatie zal snel een ijsberg raken.

"Relaties horen zich op een natuurlijke manier te ontwikkelen. Je kunt geen liefdesbombardement uitvoeren en druk op hen uitoefenen om je gevoelens te beantwoorden. Als je je afvraagt of het liefdesbombardement is of oprechte bezorgdheid, dan heb je misschien iets verkeerds gevoeld over de intensiteit en het tempo van de relatie. Het duurt maanden, soms zelfs jaren, om je liefde te bekennen. Maar een liefdesbombardier zal zeggen dat hij van je houdt binnen een paar uur na het ongeluk.de eerste week om je te leren kennen."

Jayant vat love bombing samen in slechts vier woorden. Hij zegt dat het "te veel en te snel" is. Als je je afvraagt of het mogelijk is om love bombing te onderscheiden van oprechte interesse, dan is het antwoord ja. Het is zeker mogelijk om de verschillen tussen love bombing en oprechte zorg te ontdekken. Hieronder staan enkele manieren waarop je erachter kunt komen hoe.

Kun jij erachter komen of het een liefdesbombardement is of oprechte zorg?

Jayant zegt: "Ja, je kunt erachter komen of je wordt gebombardeerd met liefde of dat het oprechte zorg is die aan je wordt getoond. Hoewel het in het beginstadium niet duidelijk zal zijn. Echte zorg gaat niet gepaard met een verlangen om mensen te controleren en te manipuleren. Het is alsof je hen het voorwerp van je plan maakt door hen te bombarderen met liefde en genegenheid. Luister naar je gevoel als dingen sneller gaan dan je wilt en als alleHet voelt te mooi om waar te zijn.

"Wat de liefdesbommenlegger wil doen wordt veel belangrijker dan jouw behoeften, sympathieën en antipathieën. Het draait allemaal om hen. Elke persoon kan je liefdesbombarderen, maar de meeste daders zijn narcisten met ongezonde hechtingskwesties. Het is niet alsof dit hun eerste poging tot liefdesbombarderen is. Het is een patroon voor hen omdat de meeste narcistische liefdesbombardeurs onzeker zijn en een intense behoefte hebben om te controleren...Ze zijn temperamentvol en vaak ook veranderlijk en hebben extreme stemmingswisselingen.

"Als je je afvraagt: "Is het een liefdesbombardement of oprechte vertedering?", kijk dan naar hoe ze je behandelen. Niemand zal proberen om emotionele manipulatie te gebruiken in relaties waarin ze oprecht van de persoon houden. De dader wil een winnende indruk maken. Het is voor hen een kat-en-muisspel. Let op de snelheid waarmee de hele relatie verloopt. Als het in een versnelde voorwaartse modus gaat, dan is jeDe partner probeert controle over de relatie te krijgen. Het kan overweldigend zijn als je zoiets nog niet eerder hebt meegemaakt."

Als je je nog steeds afvraagt: "Is hij me aan het liefdesbombarderen of geeft hij echt om me?", dan kun je je liefdesbombardementen voorstellen als een tornado. Het is als een hevige en zware onweersbui. Een wervelwind of een onweersbui duurt seconden tot een uur. Op dezelfde manier zal liefdesbombardementen alleen de eerste paar maanden duren. Daarna kan het uit de hand lopen en voel je je alleen en emotioneel misbruikt.Hieronder staan enkele tekenen die je zullen helpen onderscheid te maken tussen liefdesbombardementen en oprechte zorg.

8 tips om onderscheid te maken tussen liefdesbombardementen en oprechte zorg

Jayant voegt eraan toe: "De basisbedoeling achter liefdesbombardementen is om de ontvanger zich schuldig te laten voelen. Ze willen dat je de druk van hun liefde voelt en eraan toegeeft door hun gevoelens te beantwoorden. Ze willen dat je je afhankelijk van hen voelt. Ze hebben een gebrek aan zelfvertrouwen of ze komen misschien uit een ongezonde relatie. Ze hebben iets nodig om controle over te hebben en de baas over te zijn. Het is alsof ze roofdieren zijn die kunneniemands zwakheden identificeren en zich daaraan vastklampen in hun eigen voordeel."

Er waren veel momenten dat ik me afvroeg of het love bombing was of oprechte interesse. Ik dacht dat ik gewoon te achterdochtig was en haalde mijn schouders op. Een jaar later realiseerde ik me dat ik het slachtoffer was van love bombing en ik kan met zekerheid zeggen dat het aan de oppervlakte geweldig voelt. Je hebt het gevoel dat iemand halsoverkop verliefd op je is. Je bent het object van hun verlangen.

Ze overladen je met complimentjes en je hebt het gevoel dat je de gelukkigste persoon op aarde bent. Ze doen dit allemaal op zo'n manier dat je elk woord gelooft dat uit hun mond komt. Maar in werkelijkheid proberen ze gewoon controle over je te krijgen. Hieronder staan een paar manieren waarop je kunt zien of het love bombing of echte liefde is.

1. Het tempo van de relatie is razendsnel

Jayant zegt: "Als je je afvraagt of het een liefdesbombardement is of oprechte interesse, kijk dan of de relatie te snel gaat. In een normale relatie ontwikkelen dingen zich geleidelijk en natuurlijk. Het gebeurt langzaam over een bepaalde periode. Als een gezond relatieproces 'dum biryani' is, waarbij het tijd kost om te koken en te ademen, dan is liefdesbombardement als fastfood dat in een Chinese wok wordt gekookt. Dat iseen van de makkelijkste manieren om liefdesbombardementen te onderscheiden van oprechte zorg."

Ze creëren een gevoel van afhankelijkheid in je dat je niet kunt functioneren zonder hen. Vertrouw altijd op je gevoel en intuïtie. Als je jezelf op een bepaald moment afvraagt: "Is hij me aan het liefdesbombarderen of geeft hij echt om me? Neem dan een moment om te pauzeren en na te denken over het hele scenario. Ga pas verder als je denkt dat je er klaar voor bent.

2. Er is altijd een agenda

Jayant zegt: "In een gezonde relatie houdt je partner van je zonder negatieve bedoelingen, ze hebben geen agenda's. Machtsstrijd in relaties komt vaak voor en er zijn veel gezonde manieren om ermee om te gaan, maar iemand controleren is dat niet. Iemand die echt van je houdt, zal je nooit willen controleren. Hij wil geen macht over je krijgen. Een liefdesbommenlegger heeft zijn eigen agenda. Je bent gewoonhun doelwit.

"Het is alsof je een deel van hun ervaring bent. Ze zien de hele relatie als een ervaring waarvan ze kunnen leren en die ze kunnen gebruiken in hun toekomstige relaties. Ze hebben twee duidelijke agenda's. De eerste is om je te bezitten en de tweede is om je te kwetsen of schade te berokkenen. Dit is geen fysieke schade waarbij je mensen je littekens kunt laten zien. Dit is het soort emotionele schade dat je emotioneel zal achterlatenDit is een van de voor de hand liggende manieren waarop je onderscheid kunt maken tussen liefdesbombardementen en oprechte zorg."

3. Ze kopen extravagante cadeaus voor je

Jayant zegt: "In gezonde relaties zijn romantische gebaren lief en warm, maar liefdesbommenwerpers zullen je extravagante cadeaus geven. Dat is omdat ze willen dat je je schatplichtig voelt. Ze willen dat je hun vrijgevigheid opmerkt en erkent. Als iemand je een duur cadeau geeft, vraag je dan altijd af wat de bedoeling erachter is. Je moet zeker weten wat een man van je wil. Op dezelfde manier moet je nadenken over wat hij wil.Ze kennen je nog niet zo lang en toch geven ze een fortuin uit om je een over-de-top cadeau te geven.

"Ze zullen deze daad zo soepel uitvoeren dat je je schuldig zult voelen als je hun cadeau afwijst. Ze zullen je het gevoel geven dat je onbeleefd bent. De liefdesbommenlegger wil dat hun cadeaus alle andere die je in de loop der jaren hebt gekregen overschaduwen. Ze creëren een context die impliceert dat niemand je ooit heeft gegeven wat zij kunnen en dat niemand je ooit zal geven wat zij kunnen. Ze brengen een schuldgevoel teweeg inje dat je ze er niets gelijkwaardigs voor terug kunt geven."

4. Ze zullen je afsnijden van anderen

Jayant vertelt: "Een van de voor de hand liggende manieren om te bepalen of het een liefdesbombardement is of oprechte zorg, is door te zien of hij je in een glazen kamer heeft opgesloten. Iedereen kan je van buitenaf zien en jij kunt iedereen van binnenuit zien. Het glas is doorzichtig, maar je zit gevangen in een relatie. Ze sluiten je af van de buitenwereld, van je vrienden en familie. Vertel me, wat denk je dat ditIn zo'n geval moet je verbonden blijven met andere mensen zodat ze je niet isoleren van de wereld."

Als je vrienden klagen dat je niet meer met ze omgaat, denk dan eens diep na over je prioriteiten en omstandigheden in de relatie. Iemand die echt van je houdt, zal je niet in een kooi opsluiten. Hij zou willen dat je een eigen leven leidt. Hij zou je vertellen om uit te gaan, je vrienden te ontmoeten en een leuke tijd te hebben. Als je met je vrienden omgaat, zullen ze je niet schuldig laten voelen overDit is een van de beste manieren om te bepalen of het liefde bombarderen is of oprechte zorg.

5. Ze houden je bewegingen in de gaten

Jayant zegt: "Een liefdesbommengooier is meestal een narcist die wil dat alles om hem draait. Als je met een narcist uitgaat, moet je heel voorzichtig zijn met hun tactieken. Als je een korte periode niet bij hem bent, zal hij zich afvragen wat je doet in zijn afwezigheid. Hij zal je telefoon controleren en je alles laten onthullen wat je deed toen hij er niet was.

"Ze zullen dit met zo'n finesse doen dat je niet doorhebt dat ze je in de gaten houden." Het is makkelijk om ten prooi te vallen aan een love bomber, maar er zijn veel tekenen die love bombing en oprechte zorg van elkaar scheiden. Een van de belangrijkste tekenen is een gebrek aan vertrouwen. Als je iemand vertrouwt, ga je zijn berichten en bellijst niet controleren. Je bent niet achterdochtig.

6. Er is geen respect voor grenzen

Om nog iets toe te voegen aan het vorige punt over het in de gaten houden van je bewegingen, een liefdesbommenlegger heeft nul respect voor privacy en grenzen. Er zullen ongezonde grenzen zijn waar ze constant je persoonlijke ruimte zullen binnendringen. Grenzen moeten bestaan in relaties om ieders identiteit te behouden. Een liefdesbommenlegger zal beledigd zijn als je grenzen stelt en tijd voor jezelf neemt.

Liefdesbommenleggers die narcisten zijn, zijn ook geen empaten. Ze geven niet om jouw ruimte of interesses. Ze kunnen goed acteren en doen alsof ze het goed vinden met jouw grenzen, maar diep van binnen plannen ze hoe ze die grenzen kunnen binnendringen. Ze zullen je ervan overtuigen om die grenzen uit te roeien omdat narcisten willen dat de wereld om hen draait. Ze willen jouw onverdeelde aandacht en toewijding.

7. Ze zullen je kwetsbaarheid tegen je gebruiken

Jayant voegt hieraan toe: "Vertrouwen in een relatie is heel belangrijk. Om je kwetsbaar op te stellen, heb je vertrouwen nodig. Je deelt je zwakheden, trauma's, angsten en geheimen alleen omdat je vertrouwen hebt gesteld in iemand van wie je houdt. Je gelooft dat hij of zij deze informatie niet zal gebruiken om je pijn te doen. Als je een partner hebt die je zwakheden tegen je gebruikt, zeg ons dan: is het liefde bombarderen of oprechte zorg? Als hij of zijHoud je kwetsbaarheid veilig bij hen en breng het nooit ter sprake tenzij je er een gesprek over wilt hebben, dan geven ze echt om je.

"Maar als ze het zonder toestemming ter sprake brengen en vervolgens jouw informatie gebruiken om je pijn te doen, dan worden alle liefdesdouches die hieraan voorafgingen irrelevant. Een oprecht persoon zal dat nooit doen. Het is een wrede en gemene tactiek die narcisten gebruiken om het verhaal te verdraaien en te controleren."

8. Er is een enorme machtsongelijkheid

Jayant zegt: "Machtsdynamiek is echt als het gaat om ongezonde relaties. In de kern ziet een narcistische liefdesbommenlegger relaties als een schaakspel. Ze willen hun partner schaakmat zetten door controle over de relatie te krijgen. De balans slaat door als de ontvanger bezwijkt voor de liefde van de liefdesbommenlegger. Het is alsof het slachtoffer is overgeleverd aan de genade van de dader.

"Er is hier geen gelijke machtsverdeling. Eerst zullen ze je voeden met liefde. Ze hebben niets te verliezen als ze overlopen van liefde voor jou. Ze winnen er zelfs veel bij. Ze winnen je vertrouwen. Dan zullen ze hun ego en eigendunk voeden als je hen het middelpunt van je universum maakt. Ze zullen een onderdaan van je maken zodat ze behandeld kunnen worden als je koning. Dat is allemaal eennarcist ooit wil."

Jayant voegt eraan toe: "Love bombing is een van de rode vlaggen in relaties waar je voor moet oppassen. In het begin is het niet makkelijk om love bombing te onderscheiden van oprechte zorg. Het is leuk als ze al hun tijd met je willen doorbrengen, maar het is gewoon een list om je van alle anderen af te sluiten. Het is een tactiek om je afhankelijk van hen te maken. Ze zullen elke sfeer van je leven binnendringen. Ze zullen je laten kotsen van alles wat je doet.Je wordt een open boek en deelt elk hoofdstuk van je leven, terwijl zij gesloten blijven."

Liefdesbombardementen kunnen nooit gezonde relaties creëren. Alle liefde, buitensporige complimenten en extravagante cadeaus zullen je hoog in de lucht van aanbidding trekken waar je je geliefd en gerespecteerd voelt. Maar al snel zul je neerstorten na de uiteindelijke verslechtering van de interesse van de liefdesbombardier.