Cara Membedakan Antara Bom Cinta Dan Perawatan Yang Tulus

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Jika Anda baru saja mulai berkencan dengan seseorang dan berpikir bahwa seluruh proses pertemuan, kencan, jatuh cinta, dan tinggal bersama terjadi dengan sangat cepat, maka Anda tidak salah jika bertanya-tanya apakah ini adalah bom cinta atau kasih sayang yang tulus. Kita semua senang dihujani cinta, kekaguman, dan pujian. Namun, ketika seseorangberlebihan dengan cinta mereka kepada Anda, mungkin akan membuat Anda merasa kewalahan dengan luapan cinta mereka yang tiba-tiba dan tak terduga kepada Anda.

Untuk memahami lebih lanjut tentang love bombing dan bagaimana membedakan antara love bombing dan perhatian yang tulus, kami menghubungi psikolog Jayant Sundaresan. Dia berkata, "Love bombing pada dasarnya adalah memberikan banyak kasih sayang pada tahap awal suatu hubungan. Penerima pasti akan merasa dicintai dan istimewa pada awalnya.cinta yang dibom, pasti akan berdampak buruk pada mereka dan hubungan akan segera mencapai puncak gunung es.

"Hubungan seharusnya berkembang secara alami. Anda tidak bisa mengebom cinta dan menekan mereka untuk membalas perasaan Anda. Jika Anda bertanya apakah ini adalah bom cinta atau kepedulian yang tulus, maka Anda mungkin merasakan sesuatu yang tidak beres dengan intensitas dan kecepatan kemajuan hubungan. Butuh waktu berbulan-bulan, terkadang bahkan bertahun-tahun, untuk menyatakan cinta Anda. Tapi seorang pengebom cinta akan mengatakan bahwa mereka mencintaimu dalam hati.minggu pertama untuk mengenal Anda."

Jayant meringkas love bombing hanya dalam empat kata, yaitu "terlalu berlebihan dan terlalu cepat." Jika Anda bertanya apakah mungkin untuk membedakan love bombing dengan ketertarikan yang tulus, jawabannya adalah ya. Tentu saja mungkin untuk mengetahui perbedaan antara love bombing dan perhatian yang tulus. Di bawah ini adalah beberapa cara untuk mengetahui caranya.

Dapatkah Anda Mengetahui Apakah Ini Bom Cinta Atau Perawatan Tulus?

Jayant berbagi, "Ya, Anda dapat mengetahui apakah Anda sedang dibom cinta atau jika itu adalah perhatian yang tulus yang ditunjukkan kepada Anda. Meskipun itu tidak akan terlihat pada tahap awal. Perhatian yang tulus tidak disertai dengan keinginan untuk mengendalikan dan memanipulasi orang. Ini seperti Anda membuat mereka menjadi objek dari rencana Anda dengan mengebom mereka dengan cinta dan kasih sayang. Dengarkan naluri Anda jika segala sesuatunya berjalan lebih cepat daripada yang Anda inginkan, dan jika semuarasanya terlalu bagus untuk menjadi kenyataan.

"Apa yang ingin dilakukan oleh pengebom cinta menjadi jauh lebih penting daripada kebutuhan, kesukaan, dan ketidaksukaan Anda. Ini semua tentang mereka. Setiap orang dapat mengebom cinta Anda, tetapi sebagian besar pelaku adalah narsisis dengan masalah keterikatan yang tidak sehat. Ini tidak seperti ini adalah upaya pertama mereka dalam melakukan pengeboman cinta. Ini adalah pola bagi mereka karena sebagian besar pengebom cinta narsistik merasa tidak aman dan memiliki kebutuhan yang kuat untuk mengendalikanMereka temperamental, mereka juga sering berubah-ubah dan memiliki perubahan suasana hati yang ekstrem.

"Jika Anda bertanya, "Apakah ini bom cinta atau kemesraan yang tulus?", lihatlah bagaimana mereka memperlakukan Anda. Tidak ada orang yang akan mencoba menggunakan manipulasi emosional dalam hubungan di mana mereka dengan tulus mencintai orang tersebut. Pelaku ingin menciptakan kesan menang. Ini adalah permainan kucing dan tikus untuk mereka. Perhatikan kecepatan seluruh hubungan bergerak. Jika dalam mode maju cepat, maka Andapasangannya mencoba untuk mendapatkan kendali atas hubungan tersebut. Hal ini dapat membuat Anda kewalahan jika Anda belum pernah mengalami hal seperti ini sebelumnya."

Jika Anda masih bertanya-tanya, "Apakah dia mengebom cinta saya atau benar-benar peduli pada saya?", Anda dapat membayangkan love bombing sebagai tornado. Ini seperti badai yang hebat dan dahsyat. Angin puyuh atau badai petir berlangsung antara beberapa detik hingga satu jam. Demikian pula, love bombing hanya akan berlangsung selama beberapa bulan pertama. Setelah itu, keadaan akan semakin parah dan Anda akan merasa sendirian dan disiksa secara emosional.Di bawah ini adalah beberapa tanda yang akan membantu Anda membedakan antara bom cinta dan perhatian yang tulus.

8 Tips Untuk Membedakan Antara Bom Cinta Dan Perawatan Tulus

Jayant menambahkan, "Tujuan dasar di balik bom cinta adalah untuk membuat si penerima merasa berhutang budi. Mereka ingin Anda merasakan tekanan cinta mereka dan menyerah dengan membalas perasaan mereka. Mereka ingin Anda merasa bergantung pada mereka. Mereka kurang percaya diri atau mereka mungkin telah keluar dari hubungan yang tidak sehat. Mereka membutuhkan sesuatu yang dapat dikendalikan dan bertanggung jawab. Mereka seperti predator yang dapatmengidentifikasi kelemahan seseorang dan memanfaatkannya untuk keuntungan mereka sendiri."

Ada beberapa kali saya mempertanyakan apakah itu love bombing atau ketertarikan yang tulus. Saya pikir saya hanya terlalu curiga dan mengesampingkan pikiran itu. Setahun kemudian, saya menyadari bahwa saya adalah korban love bombing, dan saya dapat mengatakan dengan pasti bahwa di permukaan, rasanya luar biasa. Anda merasa seseorang jatuh cinta pada Anda. Anda adalah objek dari hasrat mereka.

Mereka menghujani Anda dengan pujian dan Anda merasa menjadi orang yang paling beruntung di dunia. Mereka melakukan semua ini sedemikian rupa sehingga Anda percaya pada setiap kata yang keluar dari mulut mereka. Namun pada kenyataannya, mereka hanya mencoba untuk menguasai Anda. Di bawah ini adalah beberapa cara untuk mengetahui apakah ini adalah bom cinta atau cinta yang tulus.

1. Laju hubungan yang sangat cepat

Jayant berkata, "Jika Anda bertanya apakah itu love bombing atau ketertarikan yang tulus, maka lihatlah apakah hubungan tersebut bergerak terlalu cepat. Segala sesuatunya berkembang secara bertahap dan alami dalam sebuah hubungan yang normal. Hal ini dilakukan secara perlahan dalam kurun waktu tertentu. Jika proses yang sehat dari sebuah hubungan adalah 'dum biryani' di mana dibutuhkan waktu untuk memasak dan bernafas, maka love bombing seperti makanan cepat saji yang dimasak dalam wajan Cina.salah satu cara termudah untuk membedakan bom cinta vs. perhatian yang tulus."

Seseorang mengebom cinta karena mereka ingin Anda mengidealkan mereka. Mereka menciptakan perasaan ketergantungan di dalam diri Anda sehingga Anda tidak dapat berfungsi tanpanya. Selalu percayalah pada naluri dan intuisi Anda. Jika suatu saat Anda mendapati diri Anda mempertanyakan, "Apakah dia mengebom cinta saya atau benar-benar peduli pada saya?", luangkan waktu sejenak untuk berhenti sejenak dan merenungkan keseluruhan skenario. Maju hanya jika Anda merasa sudah siap.

2. Selalu ada agenda

Jayant berbagi, "Dalam sebuah hubungan yang sehat, pasangan Anda mencintai Anda tanpa niat negatif, mereka tidak memiliki agenda. Perebutan kekuasaan dalam hubungan adalah hal yang biasa dan ada banyak cara sehat untuk menghadapinya, tetapi mengendalikan seseorang bukanlah hal yang sehat. Seseorang yang benar-benar mencintai Anda tidak akan pernah ingin mengendalikan Anda. Mereka tidak ingin mendapatkan kekuasaan atas diri Anda. Seorang pengebom cinta memiliki agenda mereka sendiri.target mereka.

"Ini seperti Anda adalah bagian dari pengalaman mereka. Mereka melihat seluruh hubungan sebagai pengalaman yang dapat mereka pelajari dan gunakan dalam hubungan mereka di masa depan. Mereka memiliki dua agenda yang jelas. Yang pertama adalah untuk memiliki Anda dan yang kedua adalah menyakiti atau melukai Anda. Ini bukan menyakiti secara fisik di mana Anda dapat menunjukkan bekas luka Anda kepada orang lain, tetapi ini adalah jenis menyakiti secara emosional yang akan membuat Anda secara emosionalIni adalah salah satu cara yang jelas di mana Anda dapat membedakan antara bom cinta dan kepedulian yang tulus."

Lihat juga: Bagaimana Cara Berkenalan di Tinder? Cara yang Tepat Untuk Melakukannya

3. Mereka akan membelikan Anda hadiah yang mewah

Jayant mengatakan, "Dalam hubungan yang sehat, sikap romantis itu manis dan hangat, tetapi pengebom cinta akan memberi Anda hadiah yang mewah. Itu karena mereka ingin Anda merasa berhutang budi. Mereka ingin Anda memperhatikan dan mengakui kemurahan hati mereka. Saat seseorang memberi Anda hadiah yang mahal, selalu tanyakan maksud mereka di baliknya. Anda harus yakin apa yang diinginkan pria dari Anda. Demikian juga, Anda perlu berpikirtentang niat seorang gadis untuk menghujani Anda dengan hadiah. Mereka belum lama mengenal Anda, tetapi mereka menghabiskan banyak uang untuk memberi Anda hadiah yang berlebihan.

"Mereka akan menyampaikan tindakan ini dengan sangat halus sehingga Anda akan merasa bersalah jika Anda menolak hadiah mereka. Anda akan dibuat merasa bahwa Anda bersikap tidak sopan. Pengebom cinta ingin agar hadiah mereka melebihi semua hadiah lain yang telah Anda terima selama bertahun-tahun. Mereka menciptakan konteks yang menyiratkan bahwa tidak ada orang yang memiliki dan tidak ada orang yang akan memberi Anda apa yang mereka bisa. Mereka menanamkan rasa berhutang budi pada Anda.Anda bahwa Anda tidak dapat memberikan imbalan yang setara kepada mereka."

4. Mereka akan memisahkan Anda dari orang lain

Jayant berbagi, "Salah satu cara yang jelas untuk menentukan apakah ini adalah bom cinta atau perhatian yang tulus adalah dengan memperhatikan apakah dia telah mengurung Anda di ruang kaca. Semua orang bisa melihat Anda dari luar dan Anda bisa melihat semua orang dari dalam. Kaca itu transparan tetapi Anda terjebak dalam suatu hubungan. Mereka akan memotong Anda dari dunia luar, dari teman dan keluarga Anda. Katakan pada saya, apa yang Anda pikirkan tentang hal iniSepertinya, apakah itu bom cinta atau cinta yang tulus? Dalam kasus seperti itu, Anda harus tetap terhubung dengan orang lain sehingga mereka tidak mengisolasi Anda dari dunia."

Jika teman-teman Anda mengeluh karena Anda tidak bergaul dengan mereka lagi, pikirkanlah secara mendalam tentang prioritas dan keadaan Anda dalam hubungan tersebut. Seseorang yang benar-benar mencintai Anda tidak akan mengurung Anda di dalam sangkar. Mereka ingin Anda memiliki kehidupan Anda sendiri. Mereka akan menyuruh Anda untuk pergi keluar, bertemu dengan teman-teman Anda, dan bersenang-senang. Ketika Anda bergaul dengan teman-teman Anda, mereka tidak akan membuat Anda merasa bersalah karenaIni adalah salah satu cara terbaik untuk menentukan apakah itu bom cinta atau perhatian yang tulus.

5. Mereka akan memonitor pergerakan Anda

Jayant mengatakan, "Seorang pengebom cinta biasanya adalah seorang narsisis yang ingin segala sesuatu berpusat pada mereka. Jika Anda berkencan dengan seorang narsisis, maka Anda harus sangat berhati-hati dengan taktik mereka. Saat Anda tidak bersama mereka untuk waktu yang singkat, mereka akan bertanya-tanya apa yang Anda lakukan saat mereka tidak ada. Mereka akan mengecek ponsel Anda, mereka akan memaksa Anda untuk mengungkapkan semua hal yang Anda lakukan saat mereka tidak ada.

Lihat juga: Masalah Kepercayaan - 10 Tanda Anda Sulit Mempercayai Siapapun

"Mereka akan melakukan ini dengan sangat lihai sehingga Anda tidak akan menyadari bahwa mereka mengawasi Anda." Sangat mudah untuk menjadi mangsa seorang pengebom cinta, namun ada banyak tanda yang membedakan antara pengeboman cinta dan kepedulian yang tulus. Salah satu tanda utamanya adalah kurangnya rasa percaya. Saat Anda mempercayai seseorang, Anda tidak akan mengecek pesan dan daftar panggilannya. Anda tidak akan mencurigainya.

6. Tidak ada rasa hormat terhadap batas-batas

Sebagai tambahan dari poin sebelumnya tentang memantau gerak-gerik Anda, seorang pengebom cinta tidak menghargai privasi dan batasan. Akan ada batasan yang tidak sehat di mana mereka akan terus menerus menyerang ruang pribadi Anda. Batasan perlu ada dalam sebuah hubungan untuk menjaga identitas masing-masing orang. Seorang pengebom cinta akan merasa tersinggung saat Anda menetapkan batasan dan meluangkan waktu untuk diri sendiri.

Pengebom cinta yang narsis juga bukan orang yang berempati. Mereka tidak peduli dengan ruang atau minat Anda. Mereka bisa menjadi aktor yang baik dan berpura-pura tidak masalah dengan batasan-batasan Anda, tetapi jauh di lubuk hati mereka, mereka sedang merencanakan bagaimana cara untuk menginvasi batasan-batasan tersebut. Mereka akan meyakinkan Anda untuk menghapus batasan-batasan itu karena orang narsis ingin dunia berputar di sekelilingnya. Mereka menginginkan perhatian dan pengabdian Anda yang tak terbagi.

7. Mereka akan menggunakan kerentanan Anda untuk melawan Anda

Jayant menambahkan, "Kepercayaan dalam sebuah hubungan sangatlah penting. Untuk menjadi rentan, Anda harus memiliki kepercayaan. Anda berbagi kelemahan, trauma, ketakutan, dan rahasia Anda hanya karena Anda telah menaruh kepercayaan pada seseorang yang Anda cintai. Anda percaya bahwa mereka tidak akan menggunakan informasi ini untuk menyakiti Anda. Jika Anda memiliki pasangan yang menggunakan kelemahan Anda untuk melawan Anda, maka beritahukan kepada kami: Apakah ini bom cinta atau kepedulian yang tulus? Jika merekajaga kerentanan Anda tetap aman dengan mereka, dan jangan pernah mengungkitnya kecuali jika Anda ingin membicarakannya, maka mereka benar-benar peduli dengan Anda.

"Tetapi jika mereka mengungkitnya tanpa persetujuan dan kemudian menggunakan informasi Anda untuk menyakiti Anda, maka semua curahan cinta yang telah diberikan sebelumnya menjadi tidak relevan. Orang yang tulus tidak akan pernah melakukan hal tersebut. Ini adalah taktik yang kejam dan kejam yang digunakan oleh para narsisis untuk memelintir dan mengendalikan narasi."

8. Ada ketidakseimbangan kekuatan yang sangat besar

Jayant mengatakan, "Dinamika kekuasaan adalah nyata dalam hubungan yang tidak sehat. Pada intinya, seorang pengebom cinta yang narsis melihat hubungan sebagai permainan catur. Mereka ingin mengalahkan pasangannya dengan mendapatkan kendali atas hubungan tersebut. Keseimbangan menjadi kacau saat penerima mengalah pada cinta si pengebom cinta. Ini seperti korban yang berada di bawah belas kasihan si pelaku.

"Tidak ada distribusi kekuatan yang sama di sini. Pertama, mereka akan memberi Anda makan dengan cinta. Mereka tidak akan rugi ketika mereka mengalir dengan cinta untuk Anda. Mereka mendapatkan banyak hal, pada kenyataannya. Mereka mendapatkan kepercayaan Anda. Kemudian, mereka akan memberi makan ego dan kepentingan diri mereka ketika Anda menjadikan mereka pusat alam semesta Anda. Mereka akan membuat subjek dari Anda sehingga mereka dapat diperlakukan seperti raja Anda. Itu semua adalahnarsisis yang pernah diinginkan."

Jayant menambahkan, "Bom cinta adalah salah satu tanda bahaya dalam hubungan yang harus Anda waspadai. Tidak mudah pada awalnya untuk membedakan bom cinta dan perhatian yang tulus. Sangat menyenangkan ketika mereka ingin menghabiskan seluruh waktu mereka dengan Anda, tetapi itu hanyalah tipu muslihat untuk membuat Anda terputus dari orang lain. Ini adalah taktik untuk membuat Anda bergantung pada mereka. Mereka akan memasuki setiap bidang kehidupan Anda. Mereka akan membuat Anda memuntahkan semuaAnda menjadi buku yang terbuka dan berbagi setiap bab dalam hidup Anda, namun mereka tetap tertutup."

Semua cinta, pujian yang berlebihan, dan hadiah yang mewah akan menarik Anda tinggi ke langit pemujaan di mana Anda merasa dicintai dan dihormati. Namun, tak lama kemudian, Anda akan runtuh karena ketertarikan si pengebom cinta akan menurun.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.