Hoe om te onderskei tussen liefdesbombardement en opregte sorg

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Love bombardement vind gewoonlik in die vroeë stadiums van 'n verhouding plaas. As jy onlangs met iemand begin uitgaan het en dink die hele proses van ontmoeting, uitgaan, verlief raak en saam intrek vind blitsvinnig plaas, dan is jy nie verkeerd om te wonder of dit liefdesbombardement of opregte liefde is nie. Almal van ons hou daarvan om met liefde, bewondering en komplimente oorlaai te word. Maar wanneer iemand oorboord gaan met hul liefde vir jou, kan dit jou dalk oorweldig laat voel deur hul skielike en onverwagte uitbarsting van liefde teenoor jou.

Om meer te verstaan ​​oor liefdesbombardemente en hoe om tussen liefdesbombardemente en opregte sorg te onderskei, het ons na die sielkundige Jayant Sundaresan uitgereik. Hy het gesê, "Love bombing gee basies baie liefde in die aanvanklike stadiums van 'n verhouding. Die ontvanger sal ongetwyfeld in die begin geliefd en spesiaal voel. Maar soos die verhouding vorder en wanneer hulle besef dat hulle liefde gebombardeer word, sal dit beslis 'n tol op hulle eis en die verhouding sal binnekort 'n ysberg tref.

“Verhoudings is veronderstel om natuurlik te vorder. Jy kan nie daarvan hou om hulle te bombardeer en druk op hulle uit te oefen om jou gevoelens te vergeld nie. As jy vra of dit liefdesbombardemente of opregte sorg is, dan het jy dalk iets af gevoel oor die intensiteit en tempo van die verhouding se vordering. Dit neem maande, soms selfs jare, om jou liefde te bely. Maarjy moet oppas. Dit is in die begin nie maklik om liefdesbombardemente en opregte sorg te onderskei nie. Dit is lekker as hulle al hul tyd saam met jou wil spandeer, maar dit is net 'n list om jou van almal anders af te sny. Dit is 'n taktiek om jou van hulle afhanklik te maak. Hulle sal elke sfeer van jou lewe betree. Hulle sal jou al jou persoonlike besonderhede laat opgooi terwyl hulle hul persoonlike inligting beperk. Jy word 'n oop boek en deel elke hoofstuk van jou lewe, maar hulle bly gesluit.”

Liefdebombardemente kan nooit gesonde verhoudings skep nie. Al die liefde, oormatige komplimente en buitensporige geskenke sal jou hoog in die lug van aanbidding intrek waar jy geliefd en gerespekteer voel. Maar binnekort sal jy ineenstort na die uiteindelike verswakking van die liefdesbomaanvaller se belangstelling.

’n liefdesbomaanvaller sal sê hulle is lief vir jou binne die eerste week nadat hulle jou leer ken het.”

Jayant som liefdesbombardement in net vier woorde op. Hy sê dit is “te veel te gou”. As jy vra of dit moontlik is om liefdesbombardemente uit opregte belangstelling te onderskei, is die antwoord ja. Dit is beslis moontlik om die verskille tussen liefdesbombardemente en opregte sorg uit te vind. Hieronder is 'n paar maniere waarop jy kan uitvind hoe.

Kan jy uitvind of dit liefdesbombardemente of opregte sorg is?

Jayant deel: "Ja, jy kan uitvind of jy liefdesbombardeer word of as dit opregte sorg aan jou bewys word. Alhoewel dit nie in die aanvanklike stadiums duidelik sal wees nie. Opregte sorg kom nie met 'n begeerte om mense te beheer en te manipuleer nie. Dit is asof jy hulle die voorwerp van jou plan maak deur hulle met liefde en toegeneentheid te bombardeer. Luister na jou ingewande as dinge vinniger beweeg as wat jy wil, en of dit alles te goed voel om waar te wees.

“Wat die liefdesbomaanvaller wil doen, word baie belangriker as jou behoeftes, voorkeure en afkeure. Dit gaan alles oor hulle. Enige persoon kan jou liefhê, maar die meeste van die oortreders is narsiste met ongesonde gehegtheidskwessies. Dit is nie asof dit hul eerste poging tot liefdesbombardement is nie. Dit is vir hulle 'n patroon, want die meeste narcistiese liefdesbomaanvallers is onseker en het die intense behoefte om mense te beheer. Hulle is temperamenteel. Hulle is ook dikwels kwikagtig en het uiterste buiswaai.

“As jy vra: “Is dit liefdesbombardemente of opregte liefling?”, kyk dan hoe hulle jou behandel. Niemand sal probeer om emosionele manipulasie te gebruik in verhoudings waar hulle die persoon opreg liefhet nie. Die oortreder wil 'n wen-indruk skep. Dit is vir hulle 'n kat-en-muisspeletjie. Let op die spoed waarmee die hele verhouding beweeg. As dit in 'n vinnige vorentoe-modus is, probeer jou maat om beheer oor die verhouding te kry. Dit kan oorweldigend wees as jy nog nie so iets ervaar het nie.”

As jy steeds wonder: “Is hy mal daaroor om my te bombardeer of gee hy regtig om vir my?”, kan jy liefdesbombardemente as ’n tornado voorstel. Dit is soos 'n hewige en hewige donderstorm. 'n Warrelwind of 'n donderstorm duur oral tussen sekondes tot 'n uur. Net so sal liefdesbombardement net vir die eerste paar maande duur. Daarna kan dinge berserk gaan en jy sal alleen en emosioneel mishandel voel voel. Hieronder is 'n paar tekens wat jou sal help om te onderskei tussen liefdesbomaanvalle en opregte sorg.

Sien ook: Hoe om 'n man te hanteer wat dink hy doen niks verkeerd nie

8 wenke om te onderskei tussen liefdesbombardement en opregte sorg

Jayant voeg by, "Die basiese bedoeling agter liefdesbombardement is om laat die ontvanger verskuldig voel. Hulle wil hê jy moet die druk van hul liefde voel en daarvoor swig deur hul gevoelens te beantwoord. Hulle wil hê jy moet van hulle afhanklik voel. Hulle het 'n gebrek aan selfbeeld of hulle het dalk uit 'nongesonde verhouding. Hulle het iets nodig om te beheer en in beheer van te wees. Dit is asof hulle roofdiere is wat 'n persoon se swakhede kan identifiseer en vir hul eie voordeel daarop kan vashou.”

Daar was baie kere wat ek gevra het of dit liefdesbombardemente of opregte belangstelling is. Ek het gedink ek was net oordrewe agterdogtig en het die gedagte weggetrek. ’n Jaar later het ek besef ek was ’n slagoffer van liefdesbombardemente, en ek kan verseker sê dat dit op die oog af wonderlik voel. Jy voel asof iemand halsoorkop verlief is op jou. Jy is die voorwerp van hul begeerte.

Hulle stort jou met komplimente en jy voel asof jy die gelukkigste persoon op aarde is. Hulle doen dit alles op so 'n manier dat jy elke woord wat by hulle mond uitkom glo. Maar in werklikheid probeer hulle net beheer oor jou kry. Hieronder is 'n paar van die maniere waarop jy kan bepaal of dit liefdesbombardement of opregte liefde is.

Sien ook: 30 beste Tinder-openers om jou antwoorde in 'n japtrap te kry!

1. Die tempo van die verhouding is meteories

Jayant sê: "As jy vra of dit liefdesbombardement of opregte belangstelling is. , kyk dan of die verhouding te vinnig beweeg. Dinge ontwikkel geleidelik en natuurlik in 'n normale verhouding. Dit word stadig oor 'n tydperk gedoen. As 'n gesonde proses van 'n verhouding 'dum biryani' is waar dit tyd neem om te kook en asem te haal, dan is liefdesbombardement soos enige kitskos wat in 'n Chinese wok gekook word. Dit is een van die maklikste maniere om liefdesbombardemente te onderskei.genuine care.”

'n Persoon is lief vir bomme omdat hulle wil hê jy moet dit idealiseer. Hulle skep 'n gevoel van afhanklikheid in jou dat jy nie sonder hulle kan funksioneer nie. Vertrou altyd jou ingewande en intuïsie. As jy op enige stadium vind dat jy jouself bevraagteken: "Is hy daarvan om my te bombardeer of gee hy regtig om vir my?", neem dan 'n oomblik om te pouse en oor die hele scenario na te dink. Beweeg net vorentoe wanneer jy dink jy is gereed.

2. Daar is altyd 'n agenda

Jayant deel: “In 'n gesonde verhouding is jou maat lief vir jou sonder enige negatiewe voorneme, hulle het geen agendas nie. Magstryd in verhoudings is algemeen en daar is baie gesonde maniere om dit te hanteer, maar om 'n persoon te beheer is nie. Iemand wat jou opreg liefhet, sal jou nooit wil beheer nie. Hulle wil nie mag oor jou kry nie. ’n Liefdesbomwerper het hul eie agenda. Jy is net hul teiken.

“Dit is asof jy deel is van hul ervaring. Hulle sien die hele verhouding as 'n ervaring waaruit hulle kan leer en in hul toekomstige verhoudings kan gebruik. Hulle het twee duidelike agendas. Die eerste een is om jou te besit en die tweede is om jou seer te maak of skade aan te doen. Dit is nie fisiese skade waar jy mense jou letsels kan wys nie. Dit is die soort emosionele skade wat jou vir 'n lang tyd emosioneel uitgedaag sal laat. Dit is een van die voor die hand liggende maniere waarop jy kan onderskei tussen liefdesbombardement en opregsorg.”

3. Hulle sal vir jou uitspattige geskenke koop

Jayant sê: “In gesonde verhoudings is romantiese gebare soet en warm, maar liefdesbomwerper sal jou uitspattige geskenke gee. Dit is omdat hulle wil hê jy moet verskuldig voel. Hulle wil hê jy moet hul vrygewigheid raaksien en erken. Wanneer iemand vir jou 'n duur geskenk gee, bevraagteken altyd hul bedoeling daaragter. Jy moet seker wees wat 'n ou van jou wil hê. Net so moet jy dink aan 'n meisie se voorneme om geskenke aan jou te gee. Hulle ken jou nie lank nie, maar spandeer 'n fortuin om vir jou 'n oor-die-top geskenk te gee.

“Hulle sal hierdie daad met so gladheid lewer dat jy skuldig sal voel as jy hul geskenk verwerp. Jy sal laat voel dat jy onbeskof is. Die liefdesbomwerper wil hê hul gawes moet verduister oor al die ander wat jy oor die jare ontvang het. Hulle skep 'n konteks wat impliseer dat niemand het en niemand jou ooit sal gee wat hulle kan nie. Hulle kweek 'n skuldgevoel by jou in dat jy hulle niks gelyk kan gee in ruil daarvoor nie.”

4. Hulle sal jou afsny van ander

Jayant-aandele, “Een van die ooglopende maniere om te bepaal as dit liefdesbombardemente of opregte sorg is, is deur op te let of hy jou in 'n glaskamer gehou het. Almal kan jou van buite sien en jy kan almal van binne sien. Die glas is deursigtig maar jy is vasgevang in 'n verhouding.Hulle sal jou van die buitewêreld afsny, van jou vriende en familie. Jy sê vir my, hoe dink jy lyk dit, is dit liefdesbombardement of opregte liefde? In so 'n geval moet jy met ander mense verbind bly sodat hulle jou nie van die wêreld isoleer nie.”

As jou vriende kla dat jy nie meer saam met hulle kuier nie, dink dan diep oor jou prioriteite en omstandighede in die verhouding. Iemand wat jou regtig liefhet, sal jou nie in 'n hok opsluit nie. Hulle wil hê jy moet 'n lewe van jou eie hê. Hulle sal vir jou sê om uit te gaan, jou vriende te ontmoet en 'n lekker tyd te hê. Wanneer jy saam met jou vriende kuier, sal hulle jou nie daaroor laat skuldig voel nie. Dit is een van die beste maniere om te bepaal of dit liefdesbomaanval of opregte sorg is.

5. Hulle sal jou bewegings monitor

Jayant sê: “'n Liefdesbomaanvaller is gewoonlik 'n narsis wat wil hê alles moet rondom hulle gesentreer word. As jy met 'n narsis uitgaan, moet jy baie versigtig wees oor hul taktiek. Wanneer jy vir 'n kort tydperk nie by hulle is nie, sal hulle wonder wat jy in hul afwesigheid doen. Hulle sal jou foon nagaan, hulle sal jou alles laat onthul wat jy gedoen het toe hulle nie daar was nie.

“Hulle sal dit met so 'n fynsinnigheid regkry dat jy nie sal besef dat hulle jou dophou nie." Dit is maklik om die prooi te word van 'n liefdesbomwerper, maar daar is baie tekens wat liefdesbombardement en egte skeisorg. Een van die belangrikste tekens is 'n gebrek aan vertroue. Wanneer jy iemand vertrou, gaan jy nie rond om hul boodskappe en oproeplys na te gaan nie. Jy is nie agterdogtig teenoor hulle nie.

6. Daar is geen respek vir grense nie

Om by die vorige punt oor die monitering van jou bewegings by te voeg, het 'n liefdesbomwerper geen respek vir privaatheid en grense nie. Daar sal ongesonde grense wees waar dit voortdurend jou persoonlike ruimte sal binnedring. Grense moet in verhoudings bestaan ​​om elke persoon se identiteit te behou. 'n Liefdesbomwerper sal aanstoot neem wanneer jy grense stel en tyd vir jouself neem.

Liefdesbomwerpers wat narsiste is, is ook nie empatie nie. Hulle gee nie om oor jou spasie of belangstellings nie. Hulle kan goeie akteurs wees en maak asof hulle oukei is met jou grense, maar diep binne beplan hulle hoe om dit binne te val. Hulle sal jou oortuig om daardie grense uit te roei, want narcisiste wil hê die wêreld moet om hulle draai. Hulle wil jou onverdeelde aandag en toewyding hê.

7. Hulle sal jou kwesbaarheid teen jou gebruik

Jayant voeg by: “Vertroue in 'n verhouding is baie belangrik. Om kwesbaar te wees, moet jy vertroue hê. Jy deel jou swakhede, jou traumas, vrese en geheime net omdat jy jou vertroue geplaas het op iemand wat jy liefhet. Jy glo hulle sal nie hierdie inligting gebruik om jou seer te maak nie. As jy 'n maat het wat jou swakhede teen jou gebruik, vertel danons: Is dit liefdesbombardement of opregte sorg? As hulle jou kwesbaarheid veilig by hulle hou, en dit nooit ter sprake bring nie, tensy jy 'n gesprek daaroor wil hê, dan gee hulle werklik om vir jou.

“Maar as hulle dit sonder toestemming ter sprake bring en dan jou inligting om jou seer te maak, dan word al die uitstorting van liefde wat voorafgegaan het, irrelevant. ’n Opregte mens sal dit nooit doen nie. Dit is 'n wrede en bose taktiek wat narsiste gebruik om die narratief te verdraai en te beheer.”

8. Daar is ’n geweldige wanbalans van mag

Jayant sê: “Magdinamika is werklik wanneer dit by ongesonde verhoudings kom. In die kern daarvan kyk 'n narcistiese liefdesbomaanvaller na verhoudings as 'n skaakspel. Hulle wil hul maat skaakmat maak deur beheer oor die verhouding te verkry. Balans loop deurmekaar wanneer die ontvanger swig voor die liefdesbomwerper se liefde. Dit is asof die slagoffer uitgelewer is aan die oortreder se genade.

“Hier is geen gelyke kragverspreiding nie. Eerstens sal hulle jou met liefde voed. Hulle het niks om te verloor as hulle van liefde vir jou spoel nie. Hulle wen eintlik baie. Hulle wen jou vertroue. Dan sal hulle hul ego en selfbelang voed wanneer jy hulle die middelpunt van jou heelal maak. Hulle sal 'n onderwerp van jou maak sodat hulle soos jou koning behandel kan word. Dit is al wat 'n narsis ooit wil hê."

Jayant voeg by, "Love bombing is een van die verhoudingsrooi vlae

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.