K bombardovaniu láskou zvyčajne dochádza v počiatočných fázach vzťahu. Ak ste nedávno začali s niekým chodiť a myslíte si, že celý proces zoznámenia, randenia, zamilovania sa a spoločného bývania prebieha rýchlosťou blesku, potom sa nemýlite, keď sa pýtate, či ide o bombardovanie láskou alebo o skutočnú náklonnosť. Všetci sme radi, keď nás niekto zasypáva láskou, obdivom a komplimentmi. Ale keď niektopreháňa svoju lásku k vám, môžete sa cítiť ohromení jeho náhlym a neočakávaným výbuchom lásky k vám.

Aby sme pochopili viac o bombardovaní láskou a o tom, ako rozlíšiť bombardovanie láskou od skutočnej starostlivosti, oslovili sme psychológa Jayanta Sundaresana. Povedal: "Bombardovanie láskou je v podstate dávanie veľkého množstva náklonnosti v počiatočných fázach vzťahu. Prijímateľ sa bude na začiatku nepochybne cítiť milovaný a výnimočný. Ale ako vzťah postupuje a keď si uvedomí, že bolláska vybuchla, určite sa to na nich podpíše a ich vzťah sa čoskoro dostane na ľadovú plochu.

"Vzťahy sa majú vyvíjať prirodzene. Nemôžete ich bombardovať láskou a vyvíjať na nich nátlak, aby vaše city opätovali." Ak sa pýtate, či ide o bombardovanie láskou alebo o skutočnú starostlivosť, potom ste možno pocítili, že niečo nie je v poriadku, pokiaľ ide o intenzitu a tempo vývoja vzťahu. Trvá mesiace, niekedy aj roky, kým si vyznáte lásku. Ale bombardér lásky povie, že vás miluje v priebehuprvý týždeň, keď sme sa zoznámili."

Jayant zhrnul bombardovanie láskou len štyrmi slovami. Hovorí, že je to "príliš veľa a príliš skoro". Ak sa pýtate, či je možné rozoznať bombardovanie láskou od skutočného záujmu, odpoveď znie áno. Určite je možné zistiť rozdiely medzi bombardovaním láskou a skutočným záujmom. Nižšie uvádzame niekoľko spôsobov, ako to môžete zistiť.

Dokážete zistiť, či ide o bombardovanie láskou alebo skutočnú starostlivosť?

Jayant zdieľa: "Áno, môžete zistiť, či vás niekto bombarduje láskou, alebo či ide o úprimnú starostlivosť, ktorú vám prejavuje. Aj keď to v počiatočných fázach nebude zrejmé. Úprimná starostlivosť neprichádza s túžbou ovládať ľudí a manipulovať nimi. Je to, akoby ste z nich urobili objekt svojho plánu tým, že ich bombardujete láskou a náklonnosťou. Počúvajte svoje vnútro, ak sa veci hýbu rýchlejšie, ako chcete, a ak všetkoz toho sa zdá, že je to príliš dobré na to, aby to bola pravda.

"To, čo chce bombardér lásky urobiť, sa stáva oveľa dôležitejším ako vaše potreby, záľuby a záľuby. Všetko sa to točí okolo nich. Každý človek vás môže bombardovať láskou, ale väčšina páchateľov sú narcisti s nezdravými problémami s pripútanosťou. Nie je to ich prvý pokus o bombardovanie láskou. Je to pre nich vzor, pretože väčšina narcistických bombardérov lásky je neistá a má intenzívnu potrebu kontrolovaťSú temperamentní. Často sú tiež živoriví a majú extrémne výkyvy nálad.

"Ak sa pýtate: "Je to bombardovanie láskou alebo úprimná náklonnosť?", potom sa pozrite na to, ako sa k vám správajú. Nikto sa nebude snažiť používať emocionálnu manipuláciu vo vzťahoch, kde úprimne miluje danú osobu. Páchateľ chce vytvoriť víťazný dojem. Je to pre nich hra na mačku a myš. Všimnite si, akou rýchlosťou sa celý vzťah pohybuje. Ak je v režime rýchleho pohybu, potom vašepartner sa snaží získať kontrolu nad vzťahom. Môže to byť zdrvujúce, ak ste nič podobné predtým nezažili."

Ak si stále kladiete otázku: "Bombarduje ma láskou, alebo mu na mne skutočne záleží?", môžete si bombardovanie láskou predstaviť ako tornádo. Je to ako prudká a silná búrka. Víchrica alebo búrka trvá od niekoľkých sekúnd do hodiny. Podobne aj bombardovanie láskou bude trvať len prvých pár mesiacov. Potom sa môže všetko zvrtnúť a vy sa budete cítiť osamelá a citovo zneužitá.Nižšie uvádzame niekoľko znakov, ktoré vám pomôžu rozlíšiť bombardovanie láskou od skutočnej starostlivosti.

8 tipov, ako rozlíšiť bombardovanie láskou a skutočnú starostlivosť

Jayant dodáva: "Základným zámerom bombardovania láskou je, aby sa prijímateľ cítil zaviazaný. Chcú, aby ste cítili tlak ich lásky a podľahli mu tým, že ich city opätujete. Chcú, aby ste sa cítili od nich závislí. Chýba im sebaúcta alebo možno vyšli z nezdravého vzťahu. Potrebujú niečo, čo môžu ovládať a mať na starosti. Sú ako dravci, ktorí môžuidentifikovať slabé stránky človeka a využiť ich vo svoj prospech."

Mnohokrát som pochybovala, či ide o bombardovanie láskou, alebo o skutočný záujem. Myslela som si, že som len príliš podozrievavá, a pokrčila som plecami. Po roku som si uvedomila, že som sa stala obeťou bombardovania láskou, a môžem s istotou povedať, že na prvý pohľad je to úžasný pocit. Máte pocit, že je do vás niekto bezhlavo zamilovaný. Ste objektom jeho túžby.

Zasypávajú vás komplimentmi a vy máte pocit, že ste najšťastnejší človek na svete. Všetko to robia tak, že veríte každému slovu, ktoré im vyjde z úst. V skutočnosti sa však len snažia získať nad vami kontrolu. Nižšie uvádzame niekoľko spôsobov, ako môžete odhadnúť, či ide o bombardovanie láskou alebo o skutočnú lásku.

1. Tempo vzťahu je raketové

Jayant hovorí: "Ak sa pýtate, či ide o bombardovanie láskou alebo o skutočný záujem, potom sa pozrite, či vzťah neprebieha príliš rýchlo. V normálnom vzťahu sa veci vyvíjajú postupne a prirodzene. Prebieha to pomaly počas určitého obdobia. Ak je zdravý proces vzťahu "dum biryani", kde sa varí a dýcha, potom bombardovanie láskou je ako akékoľvek rýchle jedlo pripravené v čínskom woku. To jejeden z najjednoduchších spôsobov, ako rozlíšiť bombardovanie láskou od skutočnej starostlivosti."

Osoba bombarduje láskou, pretože chce, aby ste si ju idealizovali. Vytvára vo vás pocit závislosti, že bez nej nemôžete fungovať. Vždy dôverujte svojmu inštinktu a intuícii. Ak sa v niektorom momente pristihnete pri tom, že si kladiete otázku: "Bombarduje ma láskou, alebo mu na mne skutočne záleží?", na chvíľu sa zastavte a zamyslite sa nad celým scenárom. Pokračujte ďalej až vtedy, keď si myslíte, že ste pripravení.

2. Vždy existuje program

Jayant zdieľa: "V zdravom vzťahu vás partner miluje bez akýchkoľvek negatívnych úmyslov, nemá žiadne plány. Boj o moc vo vzťahu je bežný a existuje mnoho zdravých spôsobov, ako sa s ním vyrovnať, ale ovládanie človeka nie je. Osoba, ktorá vás skutočne miluje, vás nikdy nebude chcieť ovládať. Nechce nad vami získať moc. Milostný bombardér má svoj vlastný plán. Vy ste lenich cieľ.

"Je to, akoby ste boli súčasťou ich skúseností. Celý vzťah vnímajú ako skúsenosť, z ktorej sa môžu poučiť a použiť ju v budúcich vzťahoch. Majú dva jasné programy. Prvým je vlastniť vás a druhým je ublížiť vám alebo poškodiť vás. Toto nie je fyzické ublíženie, pri ktorom môžete ľuďom ukázať svoje jazvy. Toto je druh emocionálneho ublíženia, ktoré vás emocionálne zanechádlhodobo spochybňované. Toto je jeden zo zjavných spôsobov, ako môžete rozlíšiť bombardovanie láskou od skutočnej starostlivosti."

3. Kúpia vám extravagantné darčeky

Jayant hovorí: "V zdravých vzťahoch sú romantické gestá milé a hrejivé, ale bombardér lásky vás obdaruje extravagantnými darčekmi. Je to preto, že chcú, aby ste sa cítili zaviazaní. Chcú, aby ste si všimli a ocenili ich štedrosť. Keď vám niekto dá drahý darček, vždy sa pýtajte na jeho zámer. Musíte si byť istá, čo od vás chlap chce. Rovnako tak musíte premýšľaťo úmysle dievčaťa zasypať vás darčekmi. Nepoznali vás dlho, a predsa minú celé bohatstvo, aby vám dali nadštandardný darček.

"Tento čin vykonajú s takou hladkosťou, že sa budete cítiť vinní, ak ich darček odmietnete. Dajú vám pocítiť, že ste neslušní. Bombový útočník lásky chce, aby ich dary zatienili všetky ostatné, ktoré ste za tie roky dostali. Vytvárajú kontext, ktorý naznačuje, že nikto vám nikdy nedal a nedá to, čo vám môže dať. Vštepujú vám pocit dlžníka.že im za to nemôžete dať nič rovnaké."

4. Odrežú vás od ostatných

Jayant zdieľa: "Jedným zo zrejmých spôsobov, ako určiť, či ide o bombardovanie láskou alebo skutočnú starostlivosť, je všimnúť si, či vás drží v sklenenej komore. Každý vás vidí zvonku a vy vidíte každého zvnútra. Sklo je priehľadné, ale vy ste uväznení vo vzťahu. Odreže vás od vonkajšieho sveta, od vašich priateľov a rodiny. Povedzte mi, čo si myslíte, že toV takom prípade musíte zostať v spojení s inými ľuďmi, aby vás neizolovali od sveta."

Ak sa vaši priatelia sťažujú, že sa s nimi už nestretávate, hlboko sa zamyslite nad svojimi prioritami a okolnosťami vo vzťahu. Osoba, ktorá vás skutočne miluje, vás nebude zatvárať do klietky. Chcela by, aby ste mali vlastný život. Povedala by vám, aby ste išli von, stretávali sa s priateľmi a príjemne sa bavili. Keď sa budete stretávať s priateľmi, nebudú vo vás vyvolávať pocit viny.Je to jeden z najlepších spôsobov, ako zistiť, či ide o bombardovanie láskou alebo skutočnú starostlivosť.

5. Budú monitorovať váš pohyb

Jayant hovorí: "Milostný bombardér je zvyčajne narcista, ktorý chce, aby sa všetko sústredilo okolo neho. Ak chodíte s narcistom, musíte si dávať veľký pozor na jeho taktiku. Keď s ním nie ste krátky čas, bude sa zaujímať, čo robíte v jeho neprítomnosti. Bude vám kontrolovať telefón, bude vás nútiť, aby ste odhalili všetko, čo ste robili, keď nebol nablízku.

"Dokážu to s takou jemnosťou, že si ani neuvedomíte, že vás kontrolujú." Je ľahké stať sa obeťou milostného bombardéra, ale existuje mnoho znakov, ktoré oddeľujú milostné bombardovanie od skutočnej starostlivosti. Jedným z hlavných znakov je nedostatok dôvery. Keď niekomu dôverujete, nechodíte okolo a nekontrolujete jeho správy a zoznam hovorov. Nie ste voči nemu podozrievaví.

6. Nerešpektovanie hraníc

K predchádzajúcemu bodu o monitorovaní vášho pohybu treba dodať, že bombardér lásky má nulový rešpekt k súkromiu a hraniciam. Budú existovať nezdravé hranice, pri ktorých bude neustále narúšať váš osobný priestor. Hranice musia vo vzťahoch existovať, aby sa zachovala identita každého človeka. Bombardér lásky sa urazí, keď si stanovíte hranice a nájdete si čas pre seba.

Milostní bombardéri, ktorí sú narcismi, tiež nie sú empatickí. Nezáleží im na vašom priestore ani záujmoch. Môžu byť dobrými hercami a predstierať, že im nevadia vaše hranice, ale v hĺbke duše plánujú, ako ich narušiť. Presvedčia vás, aby ste tieto hranice zlikvidovali, pretože narcisi chcú, aby sa svet točil okolo nich. Chcú vašu nerozdelenú pozornosť a oddanosť.

7. Využijú vašu zraniteľnosť proti vám

Jayant dodáva: "Dôvera vo vzťahu je veľmi dôležitá. Aby ste mohli byť zraniteľní, musíte mať dôveru. So svojimi slabosťami, traumami, strachmi a tajomstvami sa delíte len preto, že ste vložili svoju dôveru do niekoho, koho milujete. Veríte, že tieto informácie nepoužije, aby vám ublížil. Ak máte partnera, ktorý využíva vaše slabosti proti vám, povedzte nám: Je to bombardovanie láskou alebo skutočná starostlivosť?udržiavajte svoju zraniteľnosť v bezpečí a nikdy o nej nehovorte, pokiaľ sa o nej nechcete rozprávať, potom im na vás skutočne záleží.

"Ale ak to vyťahujú bez súhlasu a potom použijú vaše informácie, aby vám ublížili, potom sa všetky prejavy lásky, ktoré tomu predchádzali, stávajú irelevantnými. Skutočný človek to nikdy neurobí. Je to krutá a zákerná taktika, ktorú narcisti používajú na prekrúcanie a ovládanie rozprávania."

8. Existuje obrovská nerovnováha moci

Jayant hovorí: "Dynamika moci je reálna, pokiaľ ide o nezdravé vzťahy. Jej podstatou je, že narcistický bombardér lásky sa pozerá na vzťahy ako na šachovú partiu. Chcú dať partnerovi mat tým, že získajú kontrolu nad vzťahom. Rovnováha sa zvrtne, keď prijímateľ podľahne láske bombardéra lásky. Je to, akoby obeť bola vydaná na milosť a nemilosť páchateľa.

"Neexistuje tu rovnomerné rozdelenie moci. Najprv vás budú kŕmiť láskou. Nemajú čo stratiť, keď z nich srší láska k vám. V skutočnosti získavajú veľa. Získavajú si vašu dôveru. Potom budú kŕmiť svoje ego a vlastnú dôležitosť, keď z nich urobíte stredobod svojho vesmíru. Urobia z vás poddaného, aby sa k nim mohli správať ako k vášmu kráľovi. To všetko jenarcis nikdy nechce."

Jayant dodáva: "Milostné bombardovanie je jednou z červených vlajok vzťahu, na ktoré by ste si mali dávať pozor. Na začiatku nie je ľahké rozlíšiť milostné bombardovanie a skutočnú starostlivosť. Je pekné, keď s vami chcú tráviť všetok svoj čas, ale je to len úskok, aby vás odrezali od všetkých ostatných. Je to taktika, ako vás urobiť závislými od nich. Budú vstupovať do každej sféry vášho života. Budú vás nútiť zvracať všetkyvaše osobné údaje a zároveň obmedziť ich osobné informácie. Stávate sa otvorenou knihou a zdieľate každú kapitolu svojho života, ale oni zostávajú uzavretí."

Bombardovanie láskou nikdy nemôže vytvoriť zdravý vzťah. Všetka láska, prehnané komplimenty a extravagantné darčeky vás vytiahnu vysoko do oblakov zbožňovania, kde sa budete cítiť milovaní a rešpektovaní. Čoskoro sa však zrútite po prípadnom zhoršení záujmu bombardéra lásky.