Love Bombing findet meist in der Anfangsphase einer Beziehung statt. Wenn Sie seit kurzem mit jemandem zusammen sind und denken, dass der gesamte Prozess des Kennenlernens, der Verabredung, des Verliebtseins und des Zusammenziehens in Windeseile abläuft, dann fragen Sie sich nicht zu Unrecht, ob es sich um Love Bombing oder echte Zuneigung handelt. Wir alle werden gerne mit Liebe, Bewunderung und Komplimenten überschüttet. Aber wenn jemandmit seiner Liebe zu dir übertreibt, kann es sein, dass du dich von seinem plötzlichen und unerwarteten Ausbruch von Liebe zu dir überwältigt fühlst.

Um mehr über Love Bombing zu erfahren und wie man zwischen Love Bombing und echter Fürsorge unterscheiden kann, haben wir uns an den Psychologen Jayant Sundaresan gewandt. Er sagte: "Love Bombing ist im Grunde genommen das Verschenken von viel Zuneigung in der Anfangsphase einer Beziehung. Der Empfänger wird sich anfangs zweifellos geliebt und besonders fühlen. Aber im Laufe der Beziehung und wenn er merkt, dass erWenn die Liebe in die Brüche geht, wird das definitiv seinen Tribut fordern und die Beziehung wird bald auf einen Eisberg stoßen.

"Beziehungen sollen sich auf natürliche Weise entwickeln. Du kannst sie nicht mit einer Liebesbombe überrumpeln und sie unter Druck setzen, deine Gefühle zu erwidern. Wenn du dich fragst, ob es sich um eine Liebesbombe oder um echte Zuneigung handelt, dann hast du vielleicht etwas an der Intensität und dem Tempo des Fortschreitens der Beziehung auszusetzen. Es dauert Monate, manchmal sogar Jahre, bis man seine Liebe gesteht. Aber ein Liebesbomber wird seine Liebe innerhalb vonin der ersten Woche des Kennenlernens."

Jayant fasst Love Bombing in nur vier Worten zusammen: Es ist "zu viel zu früh". Wenn Sie fragen, ob es möglich ist, Love Bombing von echtem Interesse zu unterscheiden, lautet die Antwort: Ja. Es ist durchaus möglich, den Unterschied zwischen Love Bombing und echter Fürsorge herauszufinden. Im Folgenden finden Sie einige Möglichkeiten, wie Sie das herausfinden können.

Können Sie herausfinden, ob es sich um Love Bombing oder echte Sorge handelt?

Jayant erklärt: "Ja, du kannst herausfinden, ob du mit Liebe bombardiert wirst oder ob es echte Fürsorge ist, die dir entgegengebracht wird. Auch wenn es in der Anfangsphase nicht offensichtlich ist. Echte Fürsorge geht nicht mit dem Wunsch einher, Menschen zu kontrollieren und zu manipulieren. Es ist, als würdest du sie zum Objekt deines Plans machen, indem du sie mit Liebe und Zuneigung bombardierst. Höre auf dein Bauchgefühl, wenn sich die Dinge schneller entwickeln, als du willst, und wenn alleEs fühlt sich zu schön an, um wahr zu sein.

"Was der Liebesbomber tun will, wird viel wichtiger als deine Bedürfnisse, Vorlieben und Abneigungen. Es geht nur um ihn. Jede Person kann eine Liebesbombe machen, aber die meisten Täter sind Narzissten mit ungesunden Bindungsproblemen. Es ist nicht so, dass dies ihr erster Versuch einer Liebesbombe ist. Es ist ein Muster für sie, denn die meisten narzisstischen Liebesbomber sind unsicher und haben das starke Bedürfnis zu kontrollieren.Sie sind temperamentvoll, oft launisch und haben extreme Stimmungsschwankungen.

"Wenn Sie sich fragen: "Ist es Liebesbombardement oder echte Zuneigung?", dann sehen Sie sich an, wie er Sie behandelt. Niemand wird in einer Beziehung, in der er die Person aufrichtig liebt, versuchen, emotionale Manipulationen vorzunehmen. Der Täter will einen gewinnenden Eindruck erwecken. Für ihn ist es ein Katz- und Mausspiel. Achten Sie auf die Geschwindigkeit, mit der sich die gesamte Beziehung entwickelt. Wenn sie sich im Schnelldurchlauf befindet, dann ist IhrDer Partner versucht, die Kontrolle über die Beziehung zu erlangen. Das kann überwältigend sein, wenn man so etwas noch nicht erlebt hat."

Wenn Sie sich immer noch fragen, ob er mich aus Liebe bombardiert oder sich wirklich für mich interessiert, können Sie sich Love Bombing wie einen Tornado vorstellen. Es ist wie ein heftiges und starkes Gewitter. Ein Wirbelsturm oder ein Gewitter dauert zwischen Sekunden und einer Stunde. Ähnlich hält Love Bombing nur die ersten paar Monate an. Danach kann die Sache aus dem Ruder laufen und Sie fühlen sich allein und emotional missbraucht.Im Folgenden finden Sie einige Anzeichen, die Ihnen helfen werden, zwischen Liebesbombardement und echter Fürsorge zu unterscheiden.

8 Tipps zur Unterscheidung zwischen Love Bombing und echter Fürsorge

Jayant fügt hinzu: "Die grundlegende Absicht hinter Love Bombing ist, dass sich der Empfänger verpflichtet fühlt. Sie wollen, dass du den Druck ihrer Liebe spürst und ihm erliegst, indem du ihre Gefühle erwiderst. Sie wollen, dass du dich von ihnen abhängig fühlst. Es fehlt ihnen an Selbstwertgefühl oder sie kommen aus einer ungesunden Beziehung. Sie brauchen etwas, das sie kontrollieren und für das sie verantwortlich sind. Es ist, als wären sie Raubtiere, dieSie erkennen die Schwächen einer Person und nutzen sie zu ihrem eigenen Vorteil."

Es gab viele Momente, in denen ich mich gefragt habe, ob es sich um Love Bombing oder echtes Interesse handelt. Ich dachte, ich wäre einfach nur übermäßig misstrauisch und habe den Gedanken mit einem Achselzucken abgetan. Ein Jahr später wurde mir klar, dass ich ein Opfer von Love Bombing war, und ich kann mit Sicherheit sagen, dass es sich oberflächlich betrachtet fantastisch anfühlt. Du hast das Gefühl, dass jemand Hals über Kopf in dich verliebt ist. Du bist das Objekt seiner Begierde.

Sie überhäufen dich mit Komplimenten und du fühlst dich, als wärst du der glücklichste Mensch auf Erden. Sie machen das alles so, dass du jedes Wort glaubst, das aus ihrem Mund kommt. Aber in Wirklichkeit versuchen sie nur, die Kontrolle über dich zu erlangen. Im Folgenden findest du einige Möglichkeiten, wie du feststellen kannst, ob es sich um Love Bombing oder echte Liebe handelt.

1. das Tempo der Beziehung ist rasant

Jayant sagt: "Wenn du fragst, ob es sich um Love Bombing oder echtes Interesse handelt, dann schau, ob sich die Beziehung zu schnell entwickelt. In einer normalen Beziehung entwickeln sich die Dinge allmählich und auf natürliche Weise. Es geschieht langsam über einen bestimmten Zeitraum. Wenn ein gesunder Beziehungsprozess ein 'dum biryani' ist, bei dem es Zeit braucht, um zu kochen und zu atmen, dann ist Love Bombing wie irgendein schnelles Essen, das in einem chinesischen Wok zubereitet wird. Das isteiner der einfachsten Wege, um Love Bombing von echter Fürsorge zu unterscheiden."

Eine Person liebt, weil sie will, dass du sie idealisierst. Sie erzeugt in dir ein Gefühl der Abhängigkeit, so dass du ohne sie nicht funktionieren kannst. Vertraue immer auf dein Bauchgefühl und deine Intuition. Wenn du dich an irgendeinem Punkt fragst: "Liebt er mich oder ist er wirklich an mir interessiert?", dann nimm dir einen Moment Zeit, um innezuhalten und über das ganze Szenario nachzudenken. Mach nur weiter, wenn du denkst, dass du bereit bist.

2. es gibt immer eine Tagesordnung

Jayant erklärt: "In einer gesunden Beziehung liebt dich dein Partner ohne negative Absichten, er hat keinerlei Absichten. Machtkämpfe in Beziehungen sind üblich und es gibt viele gesunde Wege, damit umzugehen, aber eine Person zu kontrollieren ist es nicht. Eine Person, die dich wirklich liebt, wird dich niemals kontrollieren wollen. Sie will keine Macht über dich erlangen. Ein Liebesbomber hat seine eigenen Absichten. Du bist nurihr Ziel.

"Es ist, als ob du ein Teil ihrer Erfahrung bist. Sie sehen die gesamte Beziehung als eine Erfahrung an, aus der sie lernen und die sie in ihren zukünftigen Beziehungen nutzen können. Sie haben zwei klare Ziele: Erstens, dich zu besitzen, und zweitens, dich zu verletzen oder dir zu schaden. Das ist kein körperlicher Schaden, bei dem du den Leuten deine Narben zeigen kannst. Das ist die Art von emotionalem Schaden, der dich emotional zurücklässtDies ist eine der offensichtlichen Möglichkeiten, wie man zwischen Liebesbombardement und echter Fürsorge unterscheiden kann."

3. sie werden dir extravagante Geschenke kaufen

Jayant sagt: "In gesunden Beziehungen sind romantische Gesten süß und warmherzig, aber Liebesbomber beschenken dich mit extravaganten Geschenken. Das liegt daran, dass sie wollen, dass du dich verpflichtet fühlst. Sie wollen, dass du ihre Großzügigkeit bemerkst und anerkennst. Wenn dir jemand ein teures Geschenk macht, solltest du immer die Absicht dahinter hinterfragen. Du musst dir sicher sein, was der Mann von dir will. Ebenso musst du dir Gedanken machenüber die Absicht eines Mädchens, dich mit Geschenken zu überhäufen. Sie kennen dich noch nicht lange, aber sie geben ein Vermögen aus, um dir ein übertriebenes Geschenk zu machen.

"Sie werden diesen Akt mit einer solchen Geschmeidigkeit vollziehen, dass Sie sich schuldig fühlen werden, wenn Sie ihr Geschenk ablehnen. Man wird Ihnen das Gefühl geben, dass Sie unhöflich sind. Der Liebesbomber möchte, dass seine Geschenke alle anderen, die Sie im Laufe der Jahre erhalten haben, in den Schatten stellen. Er schafft einen Kontext, der impliziert, dass niemand Ihnen jemals gegeben hat und niemand Ihnen jemals geben wird, was er kann. Er weckt ein Gefühl der Schuld in Ihnen.dass man ihnen keine gleichwertige Gegenleistung bieten kann".

4. sie werden dich von anderen abschneiden

Jayant erklärt: "Eine der offensichtlichen Möglichkeiten, um festzustellen, ob es sich um eine Liebesbombe oder echte Fürsorge handelt, besteht darin, zu bemerken, ob er dich in einer Glaskammer gefangen hält. Jeder kann dich von außen sehen und du kannst jeden von innen sehen. Das Glas ist durchsichtig, aber du bist in einer Beziehung gefangen. Sie werden dich von der Außenwelt, von deinen Freunden und deiner Familie abschneiden. Sag mir, was glaubst du, was das bedeutet?In einem solchen Fall muss man mit anderen Menschen in Verbindung bleiben, damit sie einen nicht von der Welt isolieren."

Wenn deine Freunde sich darüber beschweren, dass du dich nicht mehr mit ihnen triffst, dann solltest du deine Prioritäten und die Umstände deiner Beziehung gründlich überdenken. Ein Mensch, der dich wirklich liebt, würde dich nicht in einen Käfig sperren. Er würde wollen, dass du ein eigenes Leben führst. Er würde dir sagen, dass du ausgehen, dich mit deinen Freunden treffen und eine schöne Zeit haben sollst. Wenn du dich mit deinen Freunden triffst, werden sie dir keine Schuldgefühle einredenDas ist eine der besten Methoden, um festzustellen, ob es sich um Liebesbombardement oder echte Fürsorge handelt.

5. sie werden Ihre Bewegungen überwachen

Jayant sagt: "Ein Liebesbomber ist in der Regel ein Narzisst, der will, dass sich alles um ihn dreht. Wenn du mit einem Narzissten zusammen bist, musst du sehr vorsichtig sein, was seine Taktik angeht. Wenn du für eine kurze Zeit nicht mit ihm zusammen bist, wird er sich fragen, was du in seiner Abwesenheit machst. Er wird dein Telefon überprüfen und dich dazu bringen, alles preiszugeben, was du getan hast, wenn er nicht da war.

"Es ist leicht, einem Liebesbomber auf den Leim zu gehen, aber es gibt viele Anzeichen, die Liebesbombardements von echter Fürsorge unterscheiden. Eines der wichtigsten Anzeichen ist mangelndes Vertrauen. Wenn man jemandem vertraut, überprüft man nicht ständig seine Nachrichten und Anrufliste. Man ist nicht misstrauisch.

6. es werden keine Grenzen respektiert

Zusätzlich zu dem vorhergehenden Punkt über die Überwachung Ihrer Bewegungen, hat ein Liebesbomber null Respekt für Privatsphäre und Grenzen. Es wird ungesunde Grenzen geben, wo er ständig in Ihren persönlichen Raum eindringt. Grenzen müssen in Beziehungen existieren, um die Identität jeder Person zu erhalten. Ein Liebesbomber wird beleidigt sein, wenn Sie Grenzen setzen und sich Zeit für sich selbst nehmen.

Narzisstische Liebesattentäter sind auch keine Empathen. Sie kümmern sich nicht um Ihren Freiraum oder Ihre Interessen. Sie können gute Schauspieler sein und vorgeben, dass sie mit Ihren Grenzen einverstanden sind, aber tief im Inneren planen sie, wie sie in diese eindringen können. Sie werden Sie davon überzeugen, diese Grenzen zu beseitigen, denn Narzissten wollen, dass sich die Welt um sie dreht. Sie wollen Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit und Hingabe.

7 Sie werden Ihre Verwundbarkeit gegen Sie verwenden.

Jayant fügt hinzu: "Vertrauen ist in einer Beziehung sehr wichtig. Um verletzlich zu sein, muss man Vertrauen haben. Man teilt seine Schwächen, Traumata, Ängste und Geheimnisse nur, weil man jemandem vertraut, den man liebt. Man glaubt, dass er diese Informationen nicht benutzen wird, um einen zu verletzen. Wenn Sie einen Partner haben, der Ihre Schwächen gegen Sie einsetzt, dann sagen Sie uns: Ist es Liebesbombardement oder echte Fürsorge? Wenn sieBewahren Sie Ihre Verletzlichkeit vor ihnen und sprechen Sie sie nur dann an, wenn Sie ein Gespräch darüber führen wollen und sie sich wirklich um Sie sorgen.

"Aber wenn sie es ohne Zustimmung erwähnen und dann Ihre Informationen benutzen, um Sie zu verletzen, dann werden all die Liebesbeweise, die dem vorausgingen, irrelevant. Eine echte Person würde das nie tun. Es ist eine grausame und bösartige Taktik, die Narzissten benutzen, um die Geschichte zu verdrehen und zu kontrollieren."

8. es besteht ein immenses Machtgefälle

Jayant sagt: "Machtdynamik ist real, wenn es um ungesunde Beziehungen geht. Im Kern betrachtet ein narzisstischer Liebesbomber Beziehungen als ein Schachspiel. Er will seinen Partner schachmatt setzen, indem er die Kontrolle über die Beziehung erlangt. Das Gleichgewicht gerät aus den Fugen, wenn der Empfänger der Liebe des Liebesbombers erliegt. Es ist, als wäre das Opfer dem Täter ausgeliefert.

"Es gibt hier keine gleichmäßige Machtverteilung. Zuerst werden sie dich mit Liebe füttern. Sie haben nichts zu verlieren, wenn sie vor Liebe zu dir triefen. Sie gewinnen sogar sehr viel. Sie gewinnen dein Vertrauen. Dann werden sie ihr Ego und ihre Selbstherrlichkeit füttern, wenn du sie zum Mittelpunkt deines Universums machst. Sie werden dich zu einem Untertan machen, damit sie wie dein König behandelt werden können. Das ist alles einNarzisst jemals will."

Jayant fügt hinzu: "Love Bombing ist eine der roten Fahnen in einer Beziehung, auf die man achten sollte. Am Anfang ist es nicht leicht, Love Bombing von echter Fürsorge zu unterscheiden. Es ist schön, wenn sie ihre ganze Zeit mit dir verbringen wollen, aber es ist nur eine List, um dich von allen anderen abzuschneiden. Es ist eine Taktik, um dich von ihnen abhängig zu machen. Sie dringen in jeden Bereich deines Lebens ein. Sie werden dich dazu bringen, alles zu erbrechenSie werden zu einem offenen Buch und teilen jedes Kapitel Ihres Lebens mit, aber sie bleiben verschlossen."

Love Bombing kann niemals gesunde Beziehungen schaffen. All die Liebe, die übermäßigen Komplimente und die extravaganten Geschenke werden Sie hoch in den Himmel der Anbetung ziehen, wo Sie sich geliebt und respektiert fühlen. Aber schon bald werden Sie abstürzen, wenn das Interesse des Liebesbombers nachlässt.