Mindig vannak árulkodó jelek a viszonyod végére, vagy amikor egy bármilyen kapcsolat a végéhez közeledik. Az intuíciód pontosan megmondja, hogy mi történik, csak akkor, ha elég éber vagy ahhoz, hogy odafigyelj rá. Bár az emberek többsége nem tartja őket komoly természetűnek, a viszonyban érintett pár intenzív érzelmi és fizikai hullámvölgyeken megy keresztül.

A Journal of Sex Research című folyóiratban jelent meg egy tanulmány, amely szerint: "Mindig is érdekeltek minket a hűtlenség motivációi." Azt találták, hogy a leggyakoribb ok, amiért a házasok vagy az elkötelezett kapcsolatban élők viszonyba kezdenek, az az elsődleges partnerrel való kielégületlenség érzése volt.

Számos nyilvánvaló jele van annak, hogy a viszonyodnak vége vagy közeledik a vége, például, amikor a viszonyban lévő partnered elhúzódik. Vagy amikor rájössz, hogy a jövőre vonatkozó kilátások már nem jöhetnek szóba. Ebben a blogban 15 ilyen jelzőt találsz részletesen elmagyarázva, hogy segítsenek kitalálni, hogy aggódnod kell-e, hogy a viszonyod a végéhez közeledik vagy sem.

Hogyan végződnek általában a kapcsolatok?

A viszonyoknak főként két fajtája van - a közös házasságon kívüli trópus vagy egyszerűen csak egy nem elkötelezett kapcsolat, és mindkettő mögöttes személyes okok miatt kezdődik, amelyek minden embernél mások. Általában, amikor ezek a körülmények megoldódnak, vagy amikor valaki mást talál, a viszony elveszítheti varázsát és szakítással végződhet. Bár az emberek reagálnak és feldolgozzák a viszonyuk végét.másképp, de nyugodtan kijelenthetjük, hogy a viszony vége érzelmileg mindkettőjüket megviseli. Amanda Robson, a Sunday Times bestseller-írója szerint: "Nincs olyan, hogy egy viszony, ami nem jelent semmit." Egyes esetekben a viszonyban lévő partnerek még szerelembe is eshetnek.

A ReGain szerkesztősége cikkében megemlíti: "Az, hogy a házasságon kívüli viszonyok mennyi ideig tartanak, változó: körülbelül 50%-uk egy hónap és egy év közötti időszakot tarthat, a hosszú távú viszonyok körülbelül 15 hónapig vagy tovább tarthatnak, és a viszonyok körülbelül 30%-a körülbelül két évig és tovább tart." De jöjjön, ami jön, a viszonyok általában mindig véget érnek. Akár úgy végződik, hogy valami hivatalosabb és jobb lesz belőlük, akár úgy, hogy véget érnek.örökre, az egy másik téma.

• A TheHealthyJournal-on megjelent átfogó cikk szerint három lehetséges módja van annak, hogy a kaland véget érjen:Házasságon kívüli viszony esetén ez a házastárstól való váláshoz és a félrelépő partnerrel való házassághoz vezethet.
• A félrelépő partnerrel való szakítás, hogy újra befektetjen a házasságba és jobbá tegye azt, szintén egy házasságon kívüli viszony lehetséges befejezése.
• Alkalmi kapcsolat esetén a viszony vagy hivatalos kapcsolatba torkollhat, vagy a félrelépő partner elutasítja az illetőt.

15 jele annak, hogy a viszonyodnak vége

Néha a kapcsolat vége gyors és egyértelmű, ha a félrelépő partner elég egyenes és egyértelmű a kommunikációban a szakítás során. De a viszonyok természetéből adódóan az őszinte kommunikáció, amely a kapcsolat végére utal, nem biztos, hogy olyan könnyű lesz. Ha azt veszi észre, hogy a félrelépő partnere elveszíti az érdeklődését, és kételkedik a viszonyuk jövőjében, nézze meg a listát.az alábbiakban, hogy figyeljünk a viszony végének jeleire.

1.A jövőről már nem beszélnek.

Egy viszony kezdete valószínűleg izgalmasabb, mint bármelyik másik része. A várakozás, a tervezés, a minél több minőségi időt akarnak együtt tölteni, ez minden, ami az Ön és partnere fejében lezajlik. Végtelen terveket szövögetnek többek között ebédekről, vacsorákról, szállodai szobák lefoglalásáról hétvégi kiruccanásokhoz.

Az első és legnyilvánvalóbb vörös zászló azonban az, amikor úgy tűnik, hogy a tervezés nem csak ritkábbá vált, hanem teljesen megszűnt. Ez egy kicsit úgy nézhet ki, mint barátnőm, Sharon helyzete. Ő azt mondta: "Próbáltam eldönteni vele, hova menjünk vacsorázni, és a viszonyom párja félbeszakított, azt mondta, hogy neki aznap este valahol máshol kell lennie, és elment".

2. Még több okot találsz ki, hogy elkerüld az együtt töltött időt.

Az egy dolog, hogy elkezd kételkedni a viszonya jövőjében, ha a partnere figyelmen kívül hagyja a részvételéből való részesedését. De egészen más kérdés, ha elkezd rettegni a partnerével együtt töltött időtől. Hogy milyen gyakran látja a viszonyban lévő partnerét, és milyen gyakran jutott eszébe kifogásokat találni, hogy ne találkozzanak a randevúkon, olyan kérdések, amelyeket magának kell megválaszolnia.

A félrelépő partner elkerülése így nézhet ki:

• Azzal, hogy elkerüli őket, tudat alatt megpróbálja elkerülni a szorongást és a bizonytalanságot a viszony lehetséges vége körül.
• Túl elfoglaltak ahhoz, hogy veled lógjanak, de hirtelen más emberekkel vannak elfoglalva az életükben, például egy új "barátjukkal" vagy a házastársukkal/gyerekeikkel.
• Mindketten kerülitek a legtöbb vagy bármilyen tervezést, még az olyan egyszerű ebéd vagy vacsora randevúkat is.
• A telefonbeszélgetésetek a rendszeres kérdezősködésről, hogy hogyan teltek egymás napjai, átment a rendszeres kapcsolatfelvételre, ha valami fontos dologról van szó.
• Azt veszi észre, hogy több szövegét hagyják figyelmen kívül, mint korábban.

Kapcsolódó olvasmányok : 13 biztos jele annak, hogy egy alkalmi kapcsolat kezd komolyra fordulni

3. Többet kezdett kételkedni, mint amennyire korábban bízott.

A kapcsolatoknak sok ki nem mondott, de elfogadott szabálya van. Az egyik ilyen szabály az, hogy a kapcsolat nem hivatalos és titkos jellege miatt sok minden függőben van, és ezt mindkét félnek el kell fogadnia. Például az utolsó pillanatban kell tervezni, vagy az utolsó pillanatban lemondani a már elkészült terveket, vagy el kell fogadni az esőnapokat.

Tehát, bár várhatóan nem tudja, hogy a félrelépő partnere mit csinál a nap minden percében, a viselkedésében bekövetkező szokatlan változások kétségekre adhatnak okot. Még aggasztóbbá válik, ha a kételyei egyre erősödnek, és a félrelépő partnere nem oldja meg vagy nem válaszol a körülötte felmerülő kérdéseire.

4. Neheztelés keletkezik, és nem dolgoznak rajta

A neheztelés elkerülhetetlen, amikor egy kapcsolat rázós útra kerül. Nem kell, hogy véget vessen a kapcsolatnak, de ha az említett neheztelést nem oldják meg, akkor egészen biztosan megtörténhet. Ha egy viszony komoly, és mindkét partner hajlandó megoldani a problémákat, akkor lehet, hogy van kiút a neheztelésből. Néhányan azonban passzív-agresszív tendenciákból tartják magukat a nehezteléshez. Más esetekben a partnerük talánnem hajlandó változtatni a neheztelést kiváltó viselkedésén. Mindkét esetben elkerülhetetlenné válik a viszony felbontása.

Kalpana Nadimpalli, egy angol és pszichológia szakos diplomával rendelkező szakember cikke szerint "... a harag egy kapcsolatban olyan, mintha szurkálnád magad és remélnéd, hogy az ellenséged megsebesül. És amikor a harag megoldatlan marad, a problémák olyan mértékben eszkalálódnak, hogy egyikőtök sem találja a megoldást. Gyakran nevezik a kapcsolatok "rákjának", a harag minden kapcsolat magját felemészti;aláássa a bizalmat, a megbízhatóságot és a szeretetet."

• A neheztelés akkor merülhet fel, ha Ön, a viszonyban lévő partnere vagy mindketten elkezdik számon tartani egymás hibáit, és később viták során felhozzák azokat, hogy a másiknak rosszat tegyenek.
• A neheztelés számos más okból is kialakulhat, például ha úgy érzi, hogy a viszonyban nem hallották meg, vagy nem kaptak prioritást.
• Ha a viszony kezdetben komoly, akkor a neheztelés annak is lehet az eredménye, hogy egyikük vagy mindkettőjük fizikailag vagy érzelmileg visszavonul a viszonytól.

Kapcsolódó olvasmányok : Hogyan kezeljük a neheztelést a házasságban? Szakértő elmondja

5. A céljaitok nem egyeznek, és nincs kompromisszum.

Sok esetben, amikor a partnerek között nagy a szeretet és a bizalom, mégis konfliktus alakulhat ki a jövőre vonatkozó, nem egyező célok miatt. A személyes céljaitok olyan útra vezethetnek, ahol egy pont után egyszerűen nem tudtok együtt járni. Kezdetben még van remény a tárgyalásokkal és a kompromisszumokkal, de végül nem marad mozgástér. Az egyéni céljaitok viszonylag fontosabbak.Ezeket a figyelmeztető jeleket nem szabad figyelmen kívül hagyni, és csak remélni lehet, hogy olyan méltóságteljesen válnak el, mint Mia és Sebastian a La La Land című filmben.

6. Állandó következetlenséget tapasztalsz

Ha azt veszed észre, hogy a félrelépő partnered egyre kevésbé mutat hajlandóságot arra, hogy rendszeresen tervezgessenek, mint korábban, akkor vigyázz. Például minden nap hallottál felőle, aztán ez átváltott néhány naponta egyszeri alkalomra, majd három hétig egyfolytában nem hallottál fülest bocsánatkérés vagy szilárd indoklás nélkül. A viszonyod egyik napról a másikra szituációs kapcsolatsá válhatott anélkül, hogy neked fogalmad lett volna róla.róla.

7. A titkod kiderült

A viszonyok általában titokzatos természetűek, és bármennyire is titokban tudod tartani a kapcsolatodat, néhány dolgot egyszerűen nem tudsz befolyásolni. Bármit is teszel azért, hogy a viszonyodat diszkréten tartsd, mindig van esély arra, hogy a titok kiderül.

• Ha egy alkalmi viszony lelepleződik, jó esély van arra, hogy szakítással végződik, ha csak a titokzatossága tartotta magasan a szenvedélyeket.
• Amikor egy házasságon kívüli viszony kiszivárog, a viszonyban részt vevő személyeknek sok vesztenivalójuk van. Hogy megmentsék az arcukat és dolgozzanak a hírnevük helyreállításán, az egyik vagy mindkét partner úgy dönthet, hogy véget vet a viszonynak.

Kapcsolódó olvasmányok : Hogyan fedezik fel a legtöbb viszonyt - 9 gyakori mód, ahogy a csalók lebuknak

8. Állandóan össze vagy zavarodva

Ha azt veszed észre, hogy mélyebb érzelmeket táplálsz a másik iránt, de nem kapsz ugyanilyen választ, vagy rájössz, hogy soha nem látja magát stabilabbnak veled, az egy piros zászló.

• A kifejezett szándékok hiánya azt hiheti, hogy a félrelépő partnere kihasználja Önt, ami nagyon is lehet, hogy így is van.
• Aggódnia kell, ha nem akarják megoldani az Ön zavarodottságát és szorongását az ilyen kérdések körül.

9. Bármi, amit a partnered tesz, irritál téged, még akkor is, ha normálisan viselkedik.

Egy romantikus vagy érzelmi viszonyban az együtt töltött idő nem mindig kielégítő, de nem is szabad, hogy borzalmas vagy lelkileg kimerítő legyen. Ha elkezd kifogásokat keresni, hogy elkerülje a randik és találkozók tervezését csak azért, mert a partnere egyre jobban untatja vagy irritálja, akkor ez egy olyan változás, amit érdemes megkérdőjelezni.

Cheryl Whitten, a WebMD egyik írója azt írja: "A bosszankodás nem annak a jele, hogy a kapcsolatod halálra van ítélve. Ehelyett annak a jele lehet, hogy itt az ideje, hogy ápold magad és tiszteld az érzéseidet. Ha odafigyelsz arra, hogy mi történik az életedben, az segíthet eljutni az ingerültséged gyökeréhez". De ha ezt megtetted, és a partnered nem túlzottan igényes vagy irritáló, és mégis úgy találod, hogyfáradtnak és kimerültnek érzi magát a találkozás után, akkor a viszony a végéhez közeledhet.

10. A csak szex vagy egyáltalán nem szex annak a jele, hogy vége a viszonyotoknak.

Tagadhatatlan, hogy a szex nagy szerepet játszik a vonzalomban és a viszony általános sikerében. De kell lennie egy egyensúlynak is, és nem beszélve a kapcsolat egyéb összetevőiről. Előfordulhat, hogy csak a szex miatt találkozol a viszonyoddal, és ha ez nincs terítéken, akkor a végén egyáltalán nem találkoztok. Ebben az esetben el kell beszélgetnetek és tisztáznotok kell, hogy acsak azért van ott, hogy csajozni vagy romantikus kalandot keressen.

Kapcsolódó olvasmányok : Csak a szex miatt van veled a pasid? 20 jel, amire figyelj!

11. Elkezded észrevenni a hibáikat, és ők adnak neked az ikszet

Általános és igaz tény, hogy "rózsaszínű szemüvegen" keresztül látod a partneredet, amikor erős érzéseket táplálsz iránta a rajongás vagy akár a szerelem iránt. Nem számítanak a szerelem és a rajongás közötti kulcsfontosságú különbségek, a vörös zászlók csak mindkettő korai szakaszában tűnnek zászlóknak. De amikor több probléma merül fel, mint megoldott, lehet, hogy elkezded a hibáiktól kapni az ikszet, és figyelmen kívül hagyod aerősségei összességében. És a legrosszabb az egészben, hogy a hibáik hétköznapiak vagy kevésbé feltűnőek lehetnek, ha egyáltalán van valami jelentős. Tehát, ha nehezen találsz bármi pozitív gondolatot a partneredről, akár a társaságában vagy, akár nem, az egy fontos jelzője annak, hogy a viszony véget ért.

12. Elkezdted magad egyedül érezni, még akkor is, ha együtt töltitek az időtöket.

Ez lehet az egyik legnagyobb tényező a viszony végére. Fizikailag jelen lenni egymás mellett, de érzelmileg magányosnak érezni magunkat, hatalmas probléma, és jelzi, hogy a viszony nem megy jól, és lehet, hogy közeledik a vége, hacsak nem dolgoznak a problémán. Néhány jelzője annak, hogy magányosnak érzi magát a viszonyban lévő partnerével:

• Nem hallgatják meg, vagy nem veszik komolyan, amikor hangot ad a viszony vagy a nemi kapcsolat körüli aggodalmainak.
• Elkezdesz elszakadni a viszonyod egészétől.
• A félrelépő partnere már nem adja meg Önnek a biztonság és a szabadság érzését, mint korábban.
• Egyre több kommunikációs hiányosságot tapasztalunk, amelyek nem oldódnak meg.

Kapcsolódó olvasmányok : 11 figyelmeztető jelek az érzelmi kapcsolat hiányára a kapcsolatokban

13. A zsigereid egyre nyugtalanabbak lettek.

Igaz, hogy a megérzésed már jóval azelőtt megmondja, hogy valami nincs rendben, mielőtt elkezdenéd megérteni, hogy pontosan mi a baj.

• Apró változások lehetnek a félrelépő partner viselkedésében, testbeszédében, hangulatában, vagy a válaszainak hangnemében és részvételében, amelyek nyugtalaníthatják Önt.
• Bár ezek a dolgok bárkivel megtörténhetnek, akinek nincs jó napja, ha ezek a dolgok meglehetősen rendszeressé válnak, és a zsigereid azt súgják, hogy itt az ideje felkészülni a közelgő végre, higgy neki.

14. Ha bűntudat és szégyenérzet gyötör, az annak a jele, hogy a viszonyodnak vége.

"Mondhatsz bármit arról, hogy az emberek viszonyba keverednek, az emberi hajlam az önmaga erkölcsi rendfenntartására minden alkalommal beindul" - áll a CouplesAcademy által közzétett cikkben. A bűntudat és a szégyen újra és újra felszínre kerülhet. A viszony kezdete izgalmas és izgalmas lehet, de a mögöttes szégyen, hogy megcsaltál vagy hazudtál valakit, hogy máshol legyél, bűntudatba taszíthat.

Úgy tűnik, hogy "nem árthatsz senkinek", ha egy házas vagy elkötelezett személlyel kezdesz el kapcsolatot létesíteni, mert sem te, sem ők nem kényszerülnek érzelmi kötődésre vagy komoly elköteleződésre. Idővel azonban rájöhetsz, hogy sok olyan ember kötődik hozzád és hozzájuk, akiket közvetve érint. A felismerés lecsap, és a viszony általában hamarosan véget ér.

Kapcsolódó olvasmányok : A viszony utóhatása - Hogyan lehet túllépni a megcsalás bűntudatán?

15. Visszatértek az életükhöz, és elfelejtettek téged.

Ha a félrelépő partnere minden előzetes figyelmeztetés nélkül és anélkül, hogy bármi rosszul sült volna el, a viszonyuknak egészen biztosan vége. Ha valaki úgy dönt, hogy elfelejti, hogy valaha is történt valami, és úgy viselkedik, mintha egyáltalán nem is tudna az ön létezéséről, okos dolog felismerni, hogy a volt félrelépő partnere soha nem fogja lezárni az ügyet, vagy elég bátor lesz ahhoz, hogy egyenesen szakítson.De ne aggódj, vannak dolgok, amiket megtehetsz, hogy továbblépj az életeddel, és ne gondolj többé a félrelépő partnerre.

Hogyan tudok lezárni egy viszonyt?

Nem számít, mennyire szereted a partneredet, egy viszony munkaigényes. De amikor tudod, hogy vége van, és a fent említett pontok egyértelműen figyelmeztetnek a közelgő szakításra, bárki nehezen tudná kezelni. Néhányan megtapasztalnák az elutasítás hullámát, és az egykor bájos viselkedésük gyorsan romlana. Lássuk be, senki sem akarja igazán, hogy egy jó helyzet véget érjen, ezért néhányanmég ki is vágna és gorombáskodna, de a rágalmazás sem változtatna a helyzeten.

Tehát, mit tegyünk, miután a viszony véget ér?

• Vége van? : A legnagyobb lépés a lezárás felé az, hogy megbizonyosodj arról, hogy a viszony valóban véget ért, mind a te, mind az ő számodra. Ez nem jelenti azt, hogy ki kell menned és meg kell keresned őket, miután már elvágták a kapcsolatodat. De mindenképpen el kell kerülnöd, hogy visszaszerezd őket a kéréseikre és a tárgyalásaikra.
• Blokkolja őket : Távolítsd el őket mindenhonnan, ahol csak eszedbe jut, és tedd magad eléggé felelőssé azért, hogy elkerüld a visszaesést és az érzelmileg káros szokások megismétlését.
• Én időm : Használd a felszabaduló időt arra, hogy magadon dolgozz, fektess be a hobbidba, alakítsd ki a rutinodat.
• Kérjen segítséget : Az életeddel való valódi továbblépés egyedül nagyon kemény munkát igényel, és egyedül különösen nehéz, ezért kérj segítséget egy nem ítélkező barátodtól, akiről tudod, hogy felelősséggel tartozik neked, és a visszatekintés helyett az előre vezető úton tart. A Bonobology tanácsadói mindig készek és boldogok lesznek, hogy segítsenek neked.

Kapcsolódó olvasmányok : Miért nyomaszt minket a "lezárásra van szükségem" egy szakítás után?

Kulcsmutatók

• A viszonyban részt vevő pár intenzív érzelmi és fizikai hullámvölgyeken megy keresztül, és a viszony vége általában kellemetlen érzelmekkel jár az egyik vagy mindkét partner számára.
• A vég oka különböző emberek számára különböző lehet.
• Egy személy lehet, hogy véget vet a hivatalos kapcsolatuknak, hogy kezdjen egyet a félrelépő partnerével , elhagyja a házasságot a félrelépő partnerért, vagy véget vet a viszonynak, hogy dolgozzon a jelenlegi kapcsolatán.
• Ha ez egy alkalmi viszony, és nem házasságon kívüli, akkor egy viszony véget érhet, amint elveszíti a varázsát, vagy amikor valaki máshoz költözik, vagy amikor az egyikük beleszeret a másikba.
• Néhány jel arra, hogy a viszonyodnak vége, a felhalmozott neheztelés, a jövővel kapcsolatos beszélgetések hiánya, a bűntudat és a szégyen érzése, a kevesebb vagy elvonatkoztatott szex és az állandó zavarodottság.
• Az első lépés a viszony végeztével az, hogy elfogadod, megpróbálod lezárni, elhatárolódsz tőlük, és továbblépsz.

Lehet, hogy kételkedik abban, hogy a félrelépő partnere mit érez a kalandjával kapcsolatban, de nem tudja, hogyan értelmezze a viselkedésében bekövetkezett változást. Vagy megerősítést szeretne kapni arról, hogy ez csak a fejében van, vagy valóban a viszonya végének jeleit látja. Végül is az önvizsgálat és a továbblépés időbe telik, és függetlenül attól, hogyan ér véget a viszonya, ne habozzon segítséget kérni a közeli hozzátartozóktól.barátok, vagy szakemberek, ha szükséges. És ahogy a szerző, Shannon L. Alder mondja: "Néha Isten megérint, de nem gyógyít meg. Gyakran, amikor ez történik, Ő a fájdalmadat egy nagyobb célra használja." Tehát tarts ki.