Uvijek postoje izdajnički znakovi da je vaša afera gotova ili kad god se veza bilo koje vrste približi kraju. Vaša vam intuicija govori točno što se događa, samo ako ste dovoljno budni da obratite pozornost na to. Iako ih većina ljudi ne smatra ozbiljnima po prirodi, par koji je uključen u aferu prolazi kroz intenzivne emocionalne i fizičke uspone i padove.

Journal of Sex Research objavio je studiju koja kaže: “ Uvijek su nas zanimali motivi za upuštanje u nevjeru.” Otkrili su da je najčešći razlog zbog kojeg bi oženjeni ljudi ili ljudi u vezanim vezama započinjali aferu bio osjećaj neispunjenosti sa svojim primarnim partnerom.

Postoje mnogi očiti znakovi da je vaša afera gotova ili da se bliži kraju, na primjer, kada vaš aferni partner se povuče. Ili kada shvatite da bi bilo kakvi izgledi za budućnost mogli biti isključeni. Na ovom blogu pronaći ćete 15 takvih pokazatelja koji su detaljno objašnjeni kako biste lakše shvatili trebate li se brinuti oko toga da li se vaša ljubavna veza približava kraju ili ne.

Kako afere obično završavaju?

Afere su uglavnom dvije vrste – uobičajena izvanbračna veza ili jednostavno neobvezujuća veza, a obje se pokreću zbog temeljnih osobnih razloga koji su različiti za svaku osobu. Obično, kad se te okolnosti riješe ili kad nađete nekog drugog, afera bi mogla izgubiti svojesloboda kao prije

Povezana literatura : 11 znakova upozorenja O nedostatku emocionalne povezanosti u vezama

13. Vaš osjećaj postaje sve tjeskobniji

Istina je da će vam osjećaj reći da nešto nije u redu prije nego počnete shvaćati što točno nije u redu.

• Može doći do malih promjena u ponašanju vašeg partnera u vezi, govoru tijela, njegovom raspoloženju oko vas ili tonu i uključenosti njihovih odgovora koje bi vas mogle učiniti zabrinutima
• Iako se te stvari mogu dogoditi svakome tko je nemate dobar dan, ako postanu prilično redoviti i instinkt vam govori da je vrijeme da se pripremite za nadolazeći kraj, vjerujte u to

14. Ako ste opterećeni krivnjom i sramom, to je znak da je vaša afera gotova

"Recite što želite o ljudima koji se upliću u afere, ljudska sklonost samomoralnoj policiji proradi svaki put", kaže članak objavio CouplesAcademy. Krivnja i sram mogu uvijek iznova isplivati ​​na površinu. Početak afere može biti uzbudljiv i uzbudljiv, ali skriveni sram zbog toga što ste prevarili ili lagali nekome drugome da biste bili negdje drugdje može vas dovesti do osjećaja krivnje.

Čini se kao dogovor "bez štete, bez prekršaja" u vezi s udanom ili vezanom osobom jer nema pritiska za emocionalnom vezanošću ili ozbiljnom obvezomod vas ili od njih. Ali s vremenom ćete možda shvatiti da je mnogo ljudi vezanih uz vas i njih na koje to neizravno utječe. Dođe do spoznaje i afera obično završi ubrzo nakon toga.

Povezano štivo : Posljedice afere – Kako preboljeti osjećaj krivnje za varanje

15. Vratili su se svom životu i zaboravili na vas.

Ako je vaš partner u aferi prekinuo kontakt bez ikakvog prethodnog upozorenja i bez da je bilo što pošlo po zlu, vaša je afera definitivno gotova. Kad netko odluči zaboraviti sve što se dogodilo i ponašati se kao da je uopće bio nesvjestan vašeg postojanja, pametno je shvatiti da vam vaš bivši ljubavni partner nikada neće dati kraj ili biti dovoljno hrabar da odmah prekine. Ali ne brinite, postoje stvari koje možete učiniti da nastavite sa svojim životom i prestanete razmišljati o partneru u aferi.

Kako da se zatvorim nakon afere?

Bez obzira koliko volite svog partnera, afera zahtijeva rad. Ali kada znate da je kraj i da vas gore navedene točke jasno upozoravaju na skori raskid, svatko će to teško podnijeti. Neki bi doživjeli taj val odbijanja, a njihovo bi se nekoć šarmantno ponašanje brzo pokvarilo. Da se razumijemo, nitko zapravo ne želi da dobra situacija završi, stoga bi neki čak i ispalili i bili bezobrazni. Ali nikakva količina klevetanja ne bi promijenilasituaciji.

Dakle, što učiniti nakon što afera završi?

• Je li gotova? : Najveći korak prema vašem zatvaranju je da budete sigurni da je afera stvarno gotova , i za vas i za njih. To ne znači da se morate potruditi i obratiti im se nakon što su vas već prekinuli. Ali trebali biste izbjegavati uzvraćati im na njihove upite i pregovore pod svaku cijenu
• Blokirajte ih : Uklonite ih gdje god vam padne na pamet i učinite sebe dovoljno odgovornim da izbjegnete nazadovanje i ponavljanje emocionalno štetnih navika
• Vrijeme za mene : Iskoristite svoje oslobođeno vrijeme za rad na sebi, uložite u svoje hobije, ispravite svoju rutinu
• Potražite pomoć : Zaista potrebno je da sami nastavite sa svojim životom puno napornog rada i posebno ga je teško obaviti sam, stoga uzmite pomoć prijatelja koji vas ne osuđuje i za kojeg znate da će vas smatrati odgovornim i držati vas na pravom putu umjesto da gledate unatrag. Također možete zatražiti savjet od stručnjaka. Bonobološki savjetnici uvijek će vam biti spremni i rado pomoći

Povezano štivo : Zašto nam je na umu 'I Need Closure' Nakon prekida

Ključne napomene

• Par upleten u aferu prolazi kroz intenzivne emocionalne i fizičke uspone i padove, a kraj veze obično donosi neugodne emocije jednom ili oba partnera
• Razlog za kraj može biti različit za različiteljudi
• Osoba bi mogla prekinuti svoju službenu vezu kako bi započela vezu sa svojim partnerom u aferi, napustiti brak zbog partnera u aferi ili prekinuti aferu kako bi radila na svojoj trenutnoj vezi
• Ako je to povremena afera, a ne izvanbračna, onda bi afera mogla završiti kada izgubi šarm, ili kada prijeđete na nekog drugog, ili kada se jedno od njih zaljubi u drugo
• Neki znakovi da je vaša afera gotova uključuju nagomilanu ogorčenost, nedostatak razgovora o budućnosti , osjećaj krivnje i srama, manje ili nezainteresirani seks i stalna zbunjenost
• Prvi korak koji treba poduzeti nakon završetka afere je prihvatiti je, pokušati pronaći kraj, distancirati se od njih i krenuti dalje

Možda sumnjate u to što vaš partner u aferi misli o vašoj ljubavnoj vezi, ali ne znate kako protumačiti promjenu u njegovom ponašanju. Ili želite dobiti potvrdu o tome je li to samo u vašoj glavi ili stvarno vidite znakove da je vaša afera okončana. Na kraju, introspekcija i kretanje dalje zahtijevaju vrijeme i bez obzira na to kako vaša afera završi, nemojte se ustručavati zatražiti pomoć od bliskih prijatelja ili profesionalaca ako vam je potrebna. I kao što autorica Shannon L. Alder kaže: “Ponekad vas Bog može dotaknuti, ali ne i izliječiti. Često kada se to dogodi, on koristi tvoju bol za veću svrhu.” Dakle, zadržiustrajan.

Uređivački tim ReGaina u svom članku spominje: "Koliko dugo traju izvanbračne veze varira: oko 50% može trajati između jednog mjeseca i godinu dana , dugotrajne afere mogu trajati oko 15 mjeseci ili više, a oko 30% afera traje oko dvije godine i dulje.” Ali što god bilo, afere obično uvijek završe. Hoće li na kraju postati nešto službenije i bolje, ili će završiti zauvijek, druga je tema.

• Prema opsežnom članku objavljenom na TheHealthyJournalu, postoje tri moguća načina da ljubav završi: U slučaju izvanbračnu aferu, može dovesti do razvoda od supružnika i vjenčanja s partnerom u aferi
• Raskid s partnerom u aferi kako bi se ponovno uložilo u brak i poboljšao ga također je potencijalni kraj izvanbračne afere
• U slučaju povremena veza, afera bi mogla završiti ili službenom vezom ili bi osobu odbacio njihov partner u aferi

15 znakova da je vaša afera gotova

Ponekad , kraj aodnos je po prirodi brz i jasan ako je partner u vezi direktan i dovoljno eksplicitan u komunikaciji tijekom prekida. Ali s obzirom na prirodu posla, do iskrene komunikacije koja nagovještava kraj ljubavne veze možda neće biti tako lako doći. Ako primijetite da vaš partner u aferi gubi interes i sumnjate u budućnost vaše afere, provjerite donji popis kako biste pratili znakove da je vaša afera gotova.

1. Nema više razgovora o budućnosti

Početak afere vjerojatno je uzbudljiviji od bilo kojeg drugog dijela. Iščekivanje, planiranje, želja da provedete više kvalitetnog vremena zajedno je sve što se događa u vašim i partnerovim glavama. Pravite beskonačne planove o ručkovima, večerama, rezerviranju hotelskih soba za vikend izlete, između ostalog.

Međutim, vaša prva i najočitija crvena zastavica je kada se čini da planiranje nije samo postalo rjeđe nego je došlo do kraja ukupno. Moglo bi izgledati kao situacija moje prijateljice Sharon. Rekla je: "Pokušavala sam odlučiti s njim kamo otići na večeru, a moj me partner prekinuo, rekao da mora biti negdje te večeri i otišao."

2. Smišljate više razloga za izbjegavanje zajedničkog druženja

Jedna je stvar početi sumnjati u budućnost vaše afere ako vaš partner ignorira svoj dio upletenosti. Ali sasvim je druga briga ako se počnete bojati vremena koje ćeteprovodite sa svojim partnerom. Koliko često viđate svog partnera u aferi i koliko često ste razmišljali o isprikama kako biste ga izbjegli na spojevima pitanja su na koja biste trebali sami odgovoriti.

Izbjegavanje vašeg partnera u aferi može izgledati ovako:

• Izbjegavajući ih, podsvjesno pokušavate izbjeći tjeskobu i neizvjesnost oko mogućeg kraja afere
• Prezauzeti su da bi se družili s vama, ali odjednom su zauzeti drugim ljudima u svojim životima, npr. kao novi 'prijatelj' ili njihov supružnik/djeca
• Oboje izbjegavate većinu ili bilo kakvo planiranje, čak i ono jednostavno poput sastanaka za ručak ili večeru
• Vaši telefonski razgovori prešli su iz redovitih pitanja kako svaki drugima su dani odlazili samo na javljanje za nešto važno
• Primijetili ste da se više vaših poruka ignorira nego prije

Povezano Čitanje : 13 sigurnih znakova da neobavezna veza postaje ozbiljna

3. Počeli ste sumnjati više nego što ste vjerovali

Afere imaju mnogo neizrečenih, ali dogovorenih pravila. Jedna od njih je da neslužbena i tajnovita priroda veze ostavlja puno stvari o koncu i da oboje to moraju prihvatiti. Kao što je pravljenje planova u zadnji tren ili otkazivanje već napravljenih planova u zadnji tren ili potreba za provjerama.

Dakle, iako se očekuje da ne znate što vaš partner radi svakogminuti dana, neobične promjene u njihovom ponašanju mogu izazvati sumnje. Postaje još zabrinjavajuće kada vaše sumnje postaju sve jače, a vaš partner u aferi ne rješava ili ne odgovara na vaša pitanja oko njih.

4. Ogorčenje se javlja i na njemu se ne radi

Ogorčenost je neizbježna kada veza naiđe na težak put. To ne mora prekinuti vezu, ali ako se navedena ljutnja ne riješi, sasvim sigurno može. Ako je afera ozbiljna i oba su partnera voljna riješiti probleme, možda postoji izlaz iz ogorčenosti. Međutim, neki ljudi zadržavaju ljutnju zbog pasivno-agresivnih tendencija. U drugim slučajevima, njihovi partneri možda neće htjeti promijeniti ponašanje koje izaziva ljutnju. U oba slučaja, prekid veze postaje neizbježan.

Prema članku Kalpane Nadimpalli, diplomirane anglistike i psihologije, “…ogorčenost u vezi je poput uboda samog sebe i nade da će tvoj neprijatelj biti ranjen. A kad ogorčenost ostane neriješena, problemi eskaliraju do te mjere da niti jedno od vas ne može pronaći način da to riješi. Često nazivan 'rakom' odnosa, ljutnja izjeda srž svakog odnosa; narušavajući njegovo povjerenje, pouzdanost i privrženost."

• Ogorčenost se može pojaviti kada vi, vaš partner u vezi ili oboje počnete voditi računa o međusobnim pogreškama i iznositi ih kasnije u raspravamaponižavajte jedno drugo
• Ogorčenost se također može javiti iz mnogih drugih razloga, kao što je osjećaj da vas netko ne čuje ili da vam je prioritet u aferi
• Ako je afera u početku ozbiljna, ogorčenost također može biti posljedica fizičkog stanja jednog ili oboje ili emocionalno povlačenje iz afere

Povezano štivo : Kako se nositi s ljutnjom u braku? Stručnjak vam govori

5. Vaši ciljevi nisu usklađeni i nema kompromisa

U mnogim slučajevima, gdje postoji puno ljubavi i povjerenja između partnera, još uvijek može doći do sukoba u vezi s neusklađenim ciljevima za budućnost. Vaši vas osobni ciljevi mogu odvesti putem na kojem jednostavno ne možete hodati zajedno nakon točke. U početku postoji nada uz pregovore i kompromise, ali u konačnici nema više prostora za migoljenje. Vaši osobni ciljevi relativno su važniji od nastavka afere. Ove znakove upozorenja ne treba ignorirati, a može se samo nadati da će se rastati tako graciozno kao Mia i Sebastian u filmu 'La La Land'.

6. Osjećate stalan nedostatak dosljednosti

Kada počnete primjećivati ​​da vaš partner u aferi pokazuje sve manje i manje volje da pravi redovite planove kao prije, budite oprezni. Na primjer, čuli ste se s njima svaki dan, a onda se to pretvorilo u jednom svakih nekoliko dana, da jednostavno niste čuli pip tri tjedna bez isprika ili čvrstih razloga. Vaša afera bi mogla bitipreko noći se pretvorilo u stanje situacije, a da o tome nemate pojma.

7. Vaša tajna je otkrivena

Afere su obično tajnovite prirode i kao što svoju vezu možete držati skrivenom, neke stvari jednostavno nisu pod vašom kontrolom. Bez obzira na to što činite da svoju aferu zadržite diskretnom, uvijek postoje šanse da tajna izađe na vidjelo.

• Ako se povremena afera razotkrije, postoji velika vjerojatnost da će završiti razvodom ako je tajnovita priroda je svega toga što je držalo strasti visokom
• Kad procuri informacija o izvanbračnoj aferi, ljudi koji su u aferu uključeni mogu mnogo izgubiti. Kako bi spasili obraz i radili na ponovnoj izgradnji svoje reputacije, jedan ili oba partnera mogu odlučiti prekinuti aferu

Povezano štivo : Kako se većina afera otkrije — 9 uobičajenih načina Varalice su uhvaćene

8. Stalno ste zbunjeni

Ako primijetite da razvijate dublje osjećaje prema drugoj osobi, ali ne dobijete isti odgovor ili shvatite da ona nikada ne vidi da postaje stabilnija s vama , to je crvena zastava.

• Nedostatak izričitih namjera mogao bi vas navesti da vjerujete da vas vaš partner u aferi iskorištava, što vrlo lako može biti slučaj
• Trebali biste se zabrinuti ako izbjegavaju želju riješiti vašu zbunjenost i tjeskobu oko takvih problema

9. Iritira vas sve što vaš partner radi čak i ako se ponaša normalno

U romantičnom ili emotivnomafera, zajedničko provođenje vremena možda neće uvijek biti zadovoljavajuće, ali isto tako ne bi trebalo postati užasno ili psihički iscrpljujuće. Ako počnete smišljati isprike da izbjegavate planiranje spojeva i sastanaka samo zato što vas partner sve više dosađuje ili iritira, to je promjena vrijedna preispitivanja.

Cheryl Whitten, spisateljica za WebMD, piše: “Osjećaj ljutnje nije znak da je vaša veza osuđena na propast. Umjesto toga, to može biti znak da je vrijeme da se njegujete i poštujete svoje osjećaje. Obraćanje pozornosti na ono što vam se događa u životu može vam pomoći da dođete do korijena svoje iritacije.” Ali ako ste to učinili i vaš partner nije pretjerano potreban ili iritantan, a vi se i dalje osjećate umorno i iscrpljeno nakon susreta s njim, afera se možda bliži kraju.

10. Samo seks ili uopće nema seksa znak je da je vaša afera gotova

Ne može se poreći da seks igra glavnu ulogu u privlačnosti i cjelokupnom uspjehu afere. Ali također treba postojati ravnoteža i, da ne spominjemo, druge komponente koje čine odnos. Možda se nađete sa svojim partnerom u aferi samo radi seksa, a ako to nije na stolu, na kraju se uopće ne nađete. U tom slučaju morate popričati i razjasniti jeste li tamo samo zbog razgovora ili romantične veze.

Povezano štivo : Je li vaš muškarac s vama samo radi seks? 20 znakova na koje treba paziti!

11. Ti počinješprimjećuju njihove nedostatke i oni vas vrijeđaju

Uobičajena je i istinita činjenica da partnera gledate kroz 'ružičaste naočale' kada gajite jake osjećaje zaljubljenosti ili čak ljubavi prema njemu. Bez obzira na ključne razlike između ljubavi i zaljubljenosti, crvene zastavice samo izgledaju kao zastavice u ranim fazama obojega. Ali kad se pojavi više problema nego što ih se riješi, mogli biste se početi ljutiti na njihove mane i zanemariti njihovu snagu u potpunosti. A što je najgore, njihove mane mogu biti obične ili manje primjetne, ako su uopće veće. Dakle, ako se trudite pronaći bilo što pozitivno za razmišljanje o svom partneru, bili vi u njegovom društvu ili ne, to je glavni pokazatelj da je aferi kraj.

12. Počeli ste se osjećati usamljeno čak i kada trošite zajedničko vrijeme

Ovo bi mogao biti jedan od najvećih čimbenika za kraj afere. Biti fizički prisutni jedno s drugim, ali osjećati se emocionalno usamljenima velika je prepreka i pokazatelj da afera ne ide dobro i da se možda bliži kraju ako se ne poradi na tom problemu. Neki od pokazatelja da se osjećate usamljeno sa svojim partnerom u aferi su:

• Ne čuju vas ili ne shvaćaju ozbiljno kada izrazite svoje brige oko afere ili općenito
• Počinjete se osjećati odvojeno od cijele premise vaše afere
• Vaš ljubavni partner prestao vam je pružati osjećaj sigurnosti i