Il y a toujours des signes révélateurs de la fin de votre liaison ou de toute autre relation. Votre intuition vous dit exactement ce qui se passe, à condition que vous soyez suffisamment attentif pour y prêter attention. Même si elles ne sont pas considérées comme sérieuses par la majorité des gens, le couple impliqué dans la liaison passe par des hauts et des bas émotionnels et physiques intenses.

Le Journal of Sex Research a publié une étude dans laquelle on peut lire : "Nous nous sommes toujours intéressés aux motivations qui poussent à l'infidélité". Les auteurs ont constaté que la raison la plus fréquente pour laquelle les personnes mariées ou engagées dans une relation sérieuse entament une liaison est qu'elles ne se sentent pas satisfaites de leur partenaire principal.

Il existe de nombreux signes évidents que votre liaison est terminée ou sur le point de l'être, par exemple lorsque votre partenaire s'éloigne ou lorsque vous vous rendez compte que toute perspective d'avenir est exclue. Dans ce blog, vous trouverez 15 indicateurs de ce type expliqués en détail pour vous aider à déterminer si vous devez vous inquiéter de la fin de votre liaison ou non.

Comment les affaires se terminent-elles normalement ?

Les liaisons sont principalement de deux types - le trope extraconjugal commun ou simplement une relation sans engagement, et toutes deux sont initiées pour des raisons personnelles sous-jacentes qui sont différentes pour chaque personne. Généralement, lorsque ces circonstances sont résolues ou lorsque vous trouvez quelqu'un d'autre, la liaison peut perdre de son charme et se terminer par une rupture. Même si les gens réagissent et traitent la fin de leurs liaisonsDans d'autres cas, on peut affirmer sans risque que la fin de la liaison a un impact émotionnel sur les deux partenaires. Amanda Robson, auteur de best-sellers pour le Sunday Times, a déclaré : "Il n'y a pas de liaison qui ne signifie rien". Dans certains cas, les partenaires de la liaison peuvent même tomber amoureux.

L'équipe éditoriale de ReGain mentionne dans son article que "la durée des liaisons extraconjugales varie : environ 50 % peuvent durer entre un mois et un an, les liaisons à long terme peuvent durer environ 15 mois ou plus, et environ 30 % des liaisons durent environ deux ans et plus". Mais quoi qu'il en soit, les liaisons se terminent toujours. Qu'elles finissent par devenir quelque chose de plus officiel et de meilleur, ou qu'elles se terminentpour toujours, est un autre sujet.

• Selon un article détaillé publié sur TheHealthyJournal, l'aventure peut se terminer de trois manières différentes : dans le cas d'une liaison extraconjugale, elle peut conduire au divorce avec le conjoint et au mariage avec le partenaire de la liaison.
• Rompre avec le partenaire de la liaison pour réinvestir dans le mariage et l'améliorer est également une possibilité de mettre fin à une liaison extraconjugale.
• Dans le cas d'une relation occasionnelle, la liaison peut se terminer soit par une relation officielle, soit par le rejet de la personne par son partenaire.

15 signes de la fin de votre relation

Parfois, la fin d'une relation est rapide et claire si le partenaire est suffisamment direct et explicite dans sa communication lors de la rupture. Mais étant donné la nature des liaisons, les communications honnêtes qui laissent entrevoir la fin de l'aventure ne sont pas toujours faciles à obtenir. Si vous remarquez que votre partenaire se désintéresse de votre liaison et que vous doutez de son avenir, consultez la liste ci-dessous.ci-dessous pour repérer les signes indiquant que votre liaison est terminée.

1. il n'y a plus de discussions sur l'avenir

Le début d'une liaison est probablement plus excitant que toute autre partie. L'anticipation, la planification, l'envie de passer plus de temps de qualité ensemble est tout ce qui se passe dans votre esprit et dans celui de votre partenaire. Vous faites des plans sans fin pour les déjeuners, les dîners, la réservation de chambres d'hôtel pour les escapades du week-end, entre autres choses.

Cependant, le premier signal d'alarme, et le plus évident, est lorsque la planification semble non seulement devenir moins fréquente, mais aussi cesser complètement. Cela pourrait ressembler à la situation de mon amie Sharon, qui a déclaré : "J'essayais de décider avec lui où aller dîner, mais mon partenaire m'a interrompue, m'a dit qu'il devait se rendre quelque part ce soir-là et est parti".

2. vous trouvez d'autres raisons d'éviter de passer du temps ensemble

C'est une chose de commencer à douter de l'avenir de votre liaison si votre partenaire ignore sa part d'implication, mais c'en est une autre si vous commencez à redouter le temps que vous passez avec lui. La fréquence à laquelle vous voyez votre partenaire et le nombre de fois où vous avez pensé à trouver des excuses pour éviter de le voir sont des questions auxquelles vous devez répondre par vous-même.

L'évitement de votre partenaire peut ressembler à ceci :

• En les évitant, vous essayez inconsciemment d'éviter l'anxiété et l'incertitude liées à la fin potentielle de la liaison.
• Ils sont trop occupés pour passer du temps avec vous, mais ils sont soudainement occupés avec d'autres personnes dans leur vie, comme un nouvel "ami", leur conjoint ou leurs enfants.
• Vous évitez tous les deux de faire des projets, même de simples rendez-vous pour le déjeuner ou le dîner.
• Vos conversations téléphoniques sont passées du stade où l'on se demandait régulièrement comment se passait la journée de l'autre à celui où l'on ne se contacte plus que pour des choses importantes
• Vous remarquez qu'un plus grand nombre de vos messages sont ignorés qu'auparavant.

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3. vous avez commencé à douter plus qu'à faire confiance

Les relations amoureuses ont de nombreuses règles tacites mais acceptées. L'une d'entre elles est que la nature non officielle et secrète de la relation laisse beaucoup de choses en suspens et que les deux personnes doivent l'accepter. Par exemple, faire des plans à la dernière minute ou annuler des plans déjà faits à la dernière minute ou devoir prendre un chèque de pluie.

Ainsi, même s'il est normal de ne pas savoir ce que fait votre partenaire à chaque minute de la journée, des changements inhabituels dans son comportement peuvent susciter des doutes. Cela devient plus inquiétant lorsque vos doutes deviennent de plus en plus intenses et que votre partenaire ne répond pas aux questions que vous vous posez à ce sujet.

4. des ressentiments apparaissent et ne sont pas traités

Le ressentiment est inévitable lorsqu'une relation rencontre des difficultés. Il ne doit pas nécessairement mettre fin à la relation, mais si ce ressentiment n'est pas résolu, il peut certainement l'être. Si une liaison est sérieuse et que les deux partenaires sont disposés à résoudre les problèmes, il peut y avoir un moyen de sortir du ressentiment. Cependant, certaines personnes gardent du ressentiment par tendance passive-agressive. Dans d'autres cas, leurs partenaires peuventne pas vouloir changer le comportement qui est à l'origine du ressentiment. Dans un cas comme dans l'autre, la rupture de la liaison devient inévitable.

Selon un article de Kalpana Nadimpalli, diplômée en anglais et en psychologie, "... le ressentiment dans une relation, c'est comme se poignarder soi-même en espérant que son ennemi sera blessé. Et lorsque le ressentiment n'est pas résolu, les problèmes s'aggravent au point qu'aucun d'entre vous ne peut trouver le moyen de les résoudre. Souvent qualifié de "cancer" des relations, le ressentiment ronge le cœur de toute relation ;éroder sa confiance, sa fiabilité et son affection".

• Le ressentiment peut apparaître lorsque vous, votre partenaire, ou les deux, commencez à compter les erreurs de l'autre et à les évoquer plus tard dans les discussions pour se rabaisser mutuellement.
• Le ressentiment peut également survenir pour de nombreuses autres raisons, comme le fait de ne pas se sentir écouté ou de ne pas avoir la priorité dans la relation.
• Si la liaison est sérieuse au début, le ressentiment peut également résulter du fait que l'un de vous ou les deux se sont retirés physiquement ou émotionnellement de la liaison.

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5. vos objectifs ne sont pas alignés et il n'y a pas de compromis

Dans de nombreux cas, lorsqu'il y a beaucoup d'amour et de confiance entre les partenaires, il peut y avoir un conflit concernant des objectifs non alignés pour l'avenir. Vos objectifs personnels peuvent vous conduire sur une voie où vous ne pouvez plus marcher ensemble après un certain temps. Au début, il y a de l'espoir avec des négociations et des compromis, mais en fin de compte, il n'y a plus de marge de manœuvre. Vos objectifs individuels sont comparativement plus importants.Ces signes avant-coureurs ne doivent pas être ignorés, et l'on ne peut qu'espérer se séparer avec autant de grâce que Mia et Sebastian dans le film "La La Land".

6. vous manquez constamment de cohérence

Lorsque vous commencez à remarquer que votre partenaire a de moins en moins envie de faire des projets réguliers comme avant, méfiez-vous. Par exemple, vous aviez des nouvelles tous les jours, puis cela s'est transformé en une fois tous les quelques jours, et enfin vous n'avez plus eu de nouvelles pendant trois semaines d'affilée, sans excuses ni raisons solides. Votre liaison pourrait s'être transformée en relation de situation du jour au lendemain sans que vous en ayez la moindre idéeà ce sujet.

7. votre secret est révélé

Les affaires sont généralement secrètes par nature et même si vous pouvez garder votre relation cachée, certaines choses ne sont tout simplement pas sous votre contrôle. Quoi que vous fassiez pour garder votre liaison discrète, il y a toujours des chances que le secret soit dévoilé.

• Si une liaison occasionnelle est révélée au grand jour, il y a de fortes chances qu'elle aboutisse à une rupture si la nature secrète de la liaison est la seule à avoir entretenu les passions
• Lorsqu'une liaison extraconjugale est divulguée, les personnes impliquées ont beaucoup à perdre. Pour sauver la face et tenter de rétablir leur réputation, l'un des partenaires ou les deux peuvent décider de mettre fin à la liaison.

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8. vous êtes constamment confus

Si vous remarquez que vous développez des sentiments plus profonds pour l'autre personne, mais que vous n'obtenez pas la même réponse ou que vous vous rendez compte qu'elle n'envisage pas de devenir plus stable avec vous, c'est un signal d'alarme.

• L'absence d'intentions explicites peut vous amener à penser que votre partenaire se sert de vous, ce qui peut très bien être le cas.
• Vous devriez vous inquiéter s'ils évitent de vouloir dissiper votre confusion et votre anxiété face à ces questions

9. tout ce que fait votre partenaire vous irrite, même s'il se comporte normalement

Dans une relation romantique ou émotionnelle, passer du temps ensemble n'est pas toujours satisfaisant, mais cela ne doit pas non plus devenir épouvantable ou mentalement épuisant. Si vous commencez à trouver des excuses pour éviter de planifier des sorties et des rencontres simplement parce que votre partenaire vous ennuie ou vous irrite de plus en plus, c'est un changement qui mérite d'être remis en question.

Cheryl Whitten, rédactrice pour WebMD, écrit : "Se sentir agacé n'est pas un signe que votre relation est condamnée. Au contraire, cela peut être un signe qu'il est temps de vous nourrir et d'honorer vos sentiments. Prêter attention à ce qui se passe dans votre vie peut vous aider à trouver la racine de votre irritation". Mais si vous avez fait cela et que votre partenaire n'est pas excessivement nécessiteux ou irritant, et que vous vous sentez toujoursvous vous sentez fatigué et vidé après les avoir rencontrés, alors la liaison est peut-être sur le point de s'achever.

10. le fait de n'avoir que des rapports sexuels ou de ne pas en avoir du tout est un signe que votre liaison est terminée

Il est indéniable que le sexe joue un rôle majeur dans l'attrait et le succès global de la liaison. Mais il doit aussi y avoir un équilibre, sans parler des autres éléments qui composent une relation. Il se peut que vous vous retrouviez avec votre partenaire pour le sexe uniquement, et si ce n'est pas le cas, vous finirez par ne plus vous rencontrer du tout. Dans ce cas, vous devez avoir une discussion et clarifier si vous êtesjuste pour un plan cul ou une aventure romantique.

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11. vous commencez à remarquer leurs défauts et ils vous donnent la nausée

Il est courant et vrai que vous voyez votre partenaire à travers des "lunettes roses" lorsque vous éprouvez de forts sentiments amoureux ou même de l'amour pour lui. Quelles que soient les différences essentielles entre l'amour et l'engouement, les signaux d'alarme ne ressemblent à des signaux qu'aux premiers stades de l'un et de l'autre. Mais lorsqu'il y a plus de problèmes que de solutions, vous risquez de commencer à être gêné par ses défauts et d'ignorer ses problèmes.Et le pire, c'est que leurs défauts peuvent être ordinaires ou peu visibles, voire majeurs. Donc, si vous avez du mal à trouver quoi que ce soit de positif à penser de votre partenaire, que vous soyez en sa compagnie ou non, c'est un indicateur majeur que la liaison est terminée.

12. vous avez commencé à vous sentir seul(e) même lorsque vous passez du temps ensemble

Le fait d'être physiquement présent l'un pour l'autre mais de se sentir seul sur le plan émotionnel est un énorme facteur de rupture et un indicateur que la liaison ne se passe pas bien et qu'elle est peut-être sur le point de se terminer si l'on ne s'attaque pas au problème. Voici quelques-uns des indicateurs du sentiment de solitude que ressent votre partenaire :

• Ne pas être entendu ou pris au sérieux lorsque vous exprimez vos angoisses concernant la liaison ou l'ingérence.
• Vous commencez à vous sentir détaché des prémisses de votre liaison.
• Votre partenaire a cessé de vous donner un sentiment de sécurité et de liberté comme auparavant.
• Les lacunes en matière de communication sont de plus en plus nombreuses et ne sont pas résolues.

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13. votre instinct est de plus en plus anxieux

Il est vrai que votre intuition vous dira que quelque chose ne va pas bien avant que vous ne commenciez à comprendre ce qui ne va pas exactement.

• Il peut y avoir de petits changements dans le comportement de votre partenaire, dans son langage corporel, dans son humeur en votre présence, ou dans le ton et l'implication de ses réponses qui peuvent vous rendre anxieux
• Bien que ces choses puissent arriver à toute personne qui ne passe pas une bonne journée, si elles deviennent assez régulières et que votre instinct vous dit qu'il est temps de vous préparer à la fin imminente, croyez-le

14) Si vous vous sentez coupable et honteux, c'est le signe que votre liaison est terminée.

"On peut dire ce que l'on veut des personnes impliquées dans des liaisons, mais la tendance humaine à l'auto-police morale intervient à chaque fois", indique un article publié par CouplesAcademy. La culpabilité et la honte peuvent refaire surface à plusieurs reprises. Le début d'une liaison peut être palpitant et excitant, mais la honte sous-jacente d'avoir trompé ou menti à quelqu'un d'autre pour être ailleurs peut vous pousser à culpabiliser.

Il semble qu'il n'y ait pas de mal ni de faute à s'engager avec une personne mariée ou engagée parce qu'il n'y a pas de pression pour un attachement émotionnel ou un engagement sérieux de votre part ou de la sienne. Mais avec le temps, vous pouvez vous rendre compte que de nombreuses personnes attachées à vous et à la personne en question sont indirectement affectées. La prise de conscience survient et la liaison prend généralement fin peu de temps après.

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15. ils sont retournés à leur vie et ont tout oublié de vous

Lorsque quelqu'un choisit d'oublier ce qui s'est passé et de se comporter comme s'il n'avait jamais eu connaissance de votre existence, il est judicieux de se rendre compte que votre ex-partenaire ne vous donnera jamais de nouvelles ou n'aura jamais le courage de rompre franchement.Mais ne vous inquiétez pas, il y a des choses que vous pouvez faire pour avancer dans votre vie et cesser de penser à votre partenaire.

Comment faire pour tourner la page après une liaison ?

Quel que soit l'amour que vous portez à votre partenaire, avoir une liaison demande du travail. Mais lorsque vous savez que cela se termine et que les points mentionnés ci-dessus vous avertissent clairement d'une rupture imminente, n'importe qui trouverait cela difficile à gérer. Certains ressentiraient cette vague de rejet, et leur comportement autrefois charmant se détériorerait rapidement. Avouons-le, personne ne souhaite vraiment qu'une bonne situation se termine, c'est pourquoi certainsMais aucune calomnie ne changera la situation.

Que faire après la fin d'une liaison ?

• Est-ce que c'est fini ? Le plus important pour vous permettre de tourner la page est de vous assurer que la liaison est vraiment terminée, pour vous comme pour eux. Cela ne veut pas dire que vous devez faire des pieds et des mains pour leur tendre la main alors qu'ils vous ont déjà coupé les vivres. Mais vous devez éviter à tout prix de revenir avec eux sur leurs incitations et leurs négociations.
• Les bloquer Les éliminer partout où l'on peut penser et se responsabiliser suffisamment pour éviter de retomber dans des habitudes émotionnellement néfastes.
• Temps pour moi Les enfants de moins de 18 ans : utilisez le temps libéré pour travailler sur vous-même, investir dans vos hobbies, adopter une bonne routine.
• Chercher de l'aide Les conseillers de Bonobology seront toujours prêts et heureux de vous aider. Vous pouvez également demander conseil à des professionnels.

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Pointeurs de clé

• Un couple impliqué dans une liaison passe par des hauts et des bas émotionnels et physiques intenses, et la fin de la liaison entraîne généralement des émotions désagréables pour l'un des partenaires ou pour les deux
• La raison de la fin peut être différente d'une personne à l'autre
• Une personne peut mettre fin à sa relation officielle pour en commencer une avec son partenaire, quitter le mariage pour son partenaire ou mettre fin à sa liaison pour travailler sur sa relation actuelle.
• S'il s'agit d'une liaison occasionnelle et non d'une liaison extraconjugale, une liaison peut prendre fin si elle perd de son charme, si vous passez à quelqu'un d'autre ou si l'un des deux tombe amoureux de l'autre.
• Parmi les signes indiquant que votre liaison est terminée, citons l'accumulation de ressentiments, l'absence de conversations sur l'avenir, les sentiments de culpabilité et de honte, la diminution ou le désengagement sexuel et la confusion constante.
• La première chose à faire après la fin d'une liaison est de l'accepter, d'essayer de tourner la page, de prendre ses distances et de passer à autre chose

Il se peut que vous doutiez des sentiments de votre partenaire à l'égard de votre aventure, mais que vous ne sachiez pas comment interpréter le changement de son comportement. Ou bien vous voulez avoir la confirmation que ce n'est que dans votre tête ou que vous voyez réellement des signes que votre liaison a pris fin. En fin de compte, l'introspection et le passage à autre chose prennent du temps et, quelle que soit la façon dont votre liaison prend fin, n'hésitez pas à demander de l'aide à vos proches.Et comme le dit l'auteur Shannon L. Alder : "Parfois, Dieu vous touche, mais ne vous guérit pas. Souvent, lorsque cela se produit, il se sert de votre douleur dans un but plus important". Alors, persévérez.