Sempre hai sinais reveladores que a túa aventura rematou, ou sempre que unha relación de calquera tipo se achegue ao seu fin. A túa intuición diche exactamente o que está a suceder, só se estás o suficientemente alerta como para prestarlle atención. Aínda que a maioría da xente non os considera de natureza seria, a parella implicada no asunto pasa por altos e baixos físicos e emocionais intensos.

O Journal of Sex Research publicou un estudo que dixo: " Sempre nos interesaron as motivacións para participar na infidelidade". Descubriron que a razón máis común pola que as persoas casadas ou con relacións comprometidas iniciaban unha relación era porque se sentían insatisfeitos coa súa parella principal.

Hai moitos sinais obvios de que a súa relación rematou ou se aproxima ao seu fin, como cando se o teu compañeiro de aventuras afasta. Ou cando te das conta de que calquera perspectiva de futuro pode estar fóra da mesa. Neste blog, atoparás 15 indicadores deste tipo explicados en detalle para axudarche a descubrir se deberías estar preocupado por que a túa aventura chegue ao seu fin ou non.

Como terminan normalmente os asuntos?

Os asuntos son principalmente de dous tipos: o tropo extramatrimonial común ou simplemente unha relación sen compromiso, e ambos se inician por razóns persoais subxacentes que son diferentes para cada persoa. Normalmente, cando se resolven esas circunstancias ou cando atopas a outra persoa, o asunto pode perder o seuliberdade como antes

Lecturas relacionadas : 11 sinais de advertencia De falta de conexión emocional nas relacións

13. O teu intestino púxose cada vez máis ansioso

É certo que o teu instinto dirá que algo pasa moito antes de comezar a comprender o que está exactamente mal.

• Pode haber pequenos cambios no comportamento da túa parella, a linguaxe corporal, o seu estado de ánimo ao teu redor ou o ton e a implicación das súas respostas que poden provocarte ansiedade
• Aínda que estas cousas poden ocorrer con calquera persoa non ter un bo día, se se fan bastante regulares e o teu intestino diche que é hora de prepararte para o final inminente, créao

14. Se estás montado pola culpa e a vergoña, é un sinal de que a túa aventura rematou

"Di o que queiras de que a xente se involucre en asuntos, a tendencia humana á automoralidade da policía entra cada vez", di un artigo publicado por CouplesAcademy. A culpa e a vergoña poden aparecer unha e outra vez. O comezo dunha aventura pode ser emocionante e emocionante, pero a vergoña subxacente de ter enganado ou mentido a outra persoa para estar noutro lugar pode facerche unha viaxe de culpa.

Parece un acordo "sen dano nin falta". relacionado cunha persoa casada ou comprometida porque non existe presión por apego emocional ou compromiso seriode ti ou deles. Pero co paso do tempo, podes entender que hai moitas persoas unidas a ti e a elas que se ven afectadas indirectamente. A realización chega e o asunto adoita terminar pouco despois.

Lectura relacionada : The Affair Aftermath - How To Get Over Cheating Guilt

15. Volveron á súa vida e esquecéronse de ti.

Se o teu compañeiro de aventura non se comunicou sen previo aviso e sen que nada saia mal, a túa relación definitivamente rematou. Cando alguén decide esquecer calquera cousa que pasou e comportarse como se estivese completamente alleo á túa existencia, é intelixente entender que o teu ex-parella nunca che pechará nin será o suficientemente valente como para romper directamente. Pero non te preocupes, hai cousas que podes facer para seguir adiante coa túa vida e deixar de pensar na parella amorosa.

Como podo pechar despois dunha aventura?

Por moito que queiras á túa parella, ter unha aventura require traballo. Pero cando sabes que está rematando e os puntos mencionados anteriormente advírtenche claramente dunha ruptura inminente, calquera terá dificultades para manexar. Algúns experimentarían esa onda de rexeitamento e o seu comportamento antes encantador deterioraríase rapidamente. Imos afrontalo, ninguén realmente quere que acabe unha boa situación, polo tanto, algúns ata arremetíanse e serían groseiros. Pero ningunha cantidade de calumnias cambiaría

Entón, que facer despois de que finalice unha aventura?

• Rematou? : o paso máis importante para conseguir o peche é asegurarse de que o asunto rematou realmente. , tanto para ti como para eles. Isto non significa que teñas que saír do teu camiño e poñerte en contacto con eles despois de que xa te cortasen. Pero debes evitar a toda costa volver con eles sobre as súas peticións e negociacións
• Bloquealos : elimínalos en todas partes que se te ocurran e responsabilizalo o suficiente como para evitar retroceder e repetir hábitos emocionalmente nocivos
• Tempo para min : utiliza o teu tempo libre para traballar contigo mesmo, investir nos teus pasatempos, facer ben a túa rutina
• Busca axuda : é necesario seguir realmente coa túa vida por ti mesmo Moito traballo duro e é especialmente difícil facelo só, así que pide axuda a un amigo que non te xulga e sabes que che fará responsable e que che manterá no camiño cara a adiante en lugar de mirar atrás. Tamén podes pedir consello a profesionais. Os conselleiros de Bonoboloxía sempre estarán listos e encantados de axudarche

Lecturas relacionadas : Por que "Necesito o peche" pesa na nosa mente Despois dunha ruptura

Apuntes clave

• Unha parella implicada nunha aventura pasa por altos e baixos físicos e emocionais intensos, e o final da mesma adoita provocar emocións desagradables a unha ou a ambas as dúas parellas
• O motivo do final pode ser diferente para diferentespersoas
• Unha persoa pode rematar a súa relación oficial para comezar unha coa súa parella amorosa, deixar o matrimonio para a parella amorosa ou finalizar a relación para traballar na súa relación actual
• Se é unha relación casual e non extramatrimonial, entón un romance pode rematar cando perde o encanto, ou cando pasas con outra persoa ou cando un deles se namora do outro
• Algúns signos de que a túa aventura rematou inclúen o resentimento acumulado, a falta de conversacións sobre o futuro. , sentimentos de culpa e vergoña, sexo menos ou desconectado e confusión constante
• O primeiro paso que hai que dar despois de que remate unha aventura é aceptalo, tentar atopar o peche, distanciarse deles e seguir adiante

Pode dubidar de como se sente o seu compañeiro de relación coa súa aventura, pero non sabe como interpretar o cambio no seu comportamento. Ou queres obter confirmación sobre se está só na túa cabeza ou se estás vendo sinais que o teu romance rematou. Ao final, a introspección e seguir adiante leva tempo e non importa como remate o teu asunto, non dubides en pedir axuda a amigos íntimos ou a profesionais se o precisas. E como di a autora Shannon L. Alder: “Ás veces podes ser tocado por Deus, pero non curar. Moitas veces, cando isto ocorre, está a usar a túa dor para un propósito maior. Entón, manténperseverante.

O equipo editorial de ReGain menciona no seu artigo: "O tempo que duran as relacións extramatrimoniais varía: preto do 50% poden durar entre un mes e un ano. , os asuntos a longo prazo poden durar uns 15 meses ou máis, e preto do 30% dos asuntos duran uns dous anos e máis. Pero pase o que pase, os asuntos adoitan rematar sempre. Se acaban converténdose en algo máis oficial e mellor, ou acaban para sempre, é un tema diferente.

• Segundo un artigo completo publicado en TheHealthyJournal, hai tres posibles formas de rematar a aventura: No caso de unha relación extramatrimonial, pode provocar o divorcio do cónxuxe e casar coa parella
• Romper coa parella para reinvestir no matrimonio e melloralo tamén é un potencial final para unha relación extramatrimonial
• En caso de unha relación casual, a aventura pode rematar nunha relación oficial ou a persoa que é rexeitada pola súa parella

15 sinais de que a túa aventura rematou

Ás veces , o final de aa relación é rápida e clara por natureza se a parella é o suficientemente directa e explícita na súa comunicación mentres se separa. Pero dada a natureza dos asuntos, as comunicacións honestas que insinúan o final da aventura poden non ser tan fáciles de conseguir. Se notas que a túa parella perde o interese e dubidas do futuro da túa aventura, consulta a lista que aparece a continuación para estar atento aos sinais de que a túa aventura rematou.

1. Xa non se fala do futuro

O comezo dunha aventura é probablemente máis emocionante que calquera outra parte. A anticipación, a planificación, o querer pasar máis tempo de calidade xuntos é todo o que pasa na túa mente e a da túa parella. Fais infinitos plans sobre xantares, ceas, reserva de cuartos de hotel para escapadas de fin de semana, entre outras cousas.

Non obstante, a túa primeira e máis obvia bandeira vermella é cando a planificación parece que non só se fixo menos frecuente senón que chegou ao seu fin. en conxunto. Podería parecerse un pouco á situación da miña amiga Sharon. Ela dixo: "Estaba tentando decidir con el onde ir a cear, e o meu compañeiro de aventuras cortoume, dixo que tiña que estar nalgún lugar esa noite e marchou".

2. Tes máis razóns para evitar pasar tempo xuntos

Unha cousa é comezar a dubidar do futuro da túa aventura se a túa parella ignora a súa participación. Pero é outra preocupación se comezas a temer o tempo que che pasagasta coa túa parella. A frecuencia con que ves á túa parella e cantas veces pensaches en buscar desculpas para evitar velos nas citas son preguntas que debes responder por ti mesmo.

A evitación da túa parella pode verse así:

• Ao evitalos, estás inconscientemente tentando evitar a ansiedade e a incerteza en torno ao posible final do asunto.
• Están demasiado ocupados para saír contigo pero de súpeto están ocupados con outras persoas nas súas vidas, como un novo "amigo" ou o seu cónxuxe ou fillos
• Ambos estás evitando a maior parte ou calquera tipo de planificación, incluso tan simple como as citas para o xantar ou a cea
• As túas conversacións por teléfono pasaron de preguntar regularmente como os días dos demais foron só para poñerse en contacto por algo importante
• Notas que se ignoraban máis dos teus textos que antes

Relacionados Lectura : 13 signos de disparo seguro que unha relación casual está a ser seria

3. Comezaches a dubidar máis do que antes confiabas

Os asuntos teñen moitas regras non faladas pero acordadas. Unha delas é que a natureza non oficial e secreta da relación deixa moitas cousas pendentes, e que ambas as persoas deben aceptalo. Como facer plans de última hora ou cancelar plans xa feitos a última hora ou ter que tomar cheques de choiva.

Entón, aínda que se espera que non saiba o que fai a túa parella cada vez.minuto do día, cambios pouco habituais no seu comportamento poden dar lugar a dúbidas. Faise máis preocupante cando as túas dúbidas seguen sendo intensas e a túa parella non resolve nin responde ás túas preguntas ao seu redor.

4. O resentimento xorde e non se traballa

O resentimento é inevitable cando unha relación chega a un camiño pedregoso. Non ten por que acabar coa relación, pero se o devandito resentimento non se resolve, definitivamente si. Se un asunto é serio e ambos os socios están dispostos a resolver os problemas, pode haber unha saída ao resentimento. Non obstante, algunhas persoas manteñen o resentimento por tendencias pasivo-agresivas. Noutros casos, os seus socios poden non estar dispostos a cambiar o comportamento que causa resentimento. En calquera caso, a ruptura do asunto faise inevitable.

Segundo un artigo de Kalpana Nadimpalli, graduada en Inglés e Psicoloxía, “… o resentimento nunha relación é como apuñalarte e esperar que o teu inimigo resulte ferido. E cando o resentimento queda sen resolver, os problemas aumentan ata o punto de que ningún dos dous pode atopar a forma de solucionalo. Moitas veces denominado "cancro" das relacións, o rancor roe o núcleo de calquera relación; erosionando a súa confianza, fiabilidade e afecto."

• O resentimento pode xurdir cando vostede, a súa parella ou ambos comezan a anotar os erros do outro e os comentan máis tarde en discusións.déixase uns aos outros
• O resentimento tamén pode xurdir por moitas outras razóns, como sentirse sen oír ou ter prioridade no asunto
• Se un asunto é serio ao principio, entón o resentimento tamén pode ser o resultado de un ou os dous físicamente. ou retirándose emocionalmente da relación

Lectura relacionada : Como tratar o resentimento no matrimonio? O experto diche

5. Os teus obxectivos non se aliñan e non hai compromiso

En moitos casos, nos que hai moito amor e confianza entre as parellas, aínda pode haber conflitos sobre obxectivos non aliñados para o futuro. Os teus obxectivos persoais poden levarte por un camiño onde non podes camiñar xuntos despois dun punto. Inicialmente, hai esperanza con negociacións e compromisos, pero, finalmente, non queda margen de maniobra. Os teus obxectivos individuais son comparativamente máis importantes que continuar co asunto. Non se deben ignorar estes sinais de advertencia, e só se pode esperar separarse tan graciosamente como Mia e Sebastian na película 'La La Land'.

6. Experimentas unha constante falta de coherencia

Cando comezas a notar que a túa parella está mostrando cada vez menos ganas de facer plans regulares como antes, coidado. Por exemplo, estabas escoitando falar deles todos os días, despois pasou a ser unha vez cada poucos días, sen escoitar un oído durante tres semanas seguidas sen desculpas nin motivos sólidos. O teu asunto podería terconverteuse nunha situación da noite para a mañá sen que ti teñas idea diso.

7. O teu segredo está revelado

Os asuntos adoitan ser de natureza secreta e, ademais de poder manter a túa relación oculta, algunhas cousas simplemente non están no teu control. Non importa o que fagas para manter o teu romance discreto, sempre hai posibilidades de que o segredo saia á luz.

• Se se expón un asunto casual, hai unha boa posibilidade de que acabe nunha división se o secreto a natureza é todo o que mantivo as paixóns altas
• Cando se filtra unha relación extramatrimonial, as persoas implicadas no asunto teñen moito que perder. Para salvar a cara e traballar na reconstrución da súa reputación, un ou ambos os socios poden decidir poñer fin ao asunto

Lectura relacionada : Como se descubren a maioría dos asuntos: 9 xeitos comúns Os tramposos son atrapados

8. Estás constantemente confundido

Se observas que tes sentimentos máis profundos pola outra persoa pero non recibes a mesma resposta ou te das conta de que nunca se ven máis firmes contigo , é unha bandeira vermella.

• A falta de intencións explícitas pode levarche a crer que a túa parella está a usarte, o que moi ben pode ser o caso
• Deberías preocuparte se evitan querer resolver a túa confusión e ansiedade en torno a estes problemas.

9. Calquera cousa que faga a túa parella irritache aínda que se comporte con normalidade

Nunha relación romántica ou emocionalasunto, pasar tempo xuntos pode non ser sempre satisfactorio, pero tampouco debería chegar a ser terrible ou agotador mentalmente. Se comezas a buscar escusas para evitar a planificación de citas e encontros só porque a túa parella te aburre ou te irrita cada vez máis, é un cambio que vale a pena cuestionar.

Cheryl Whitten, escritora de WebMD, escribe: "Sentirse molesto non é un problema. sinal de que a túa relación está condenada. Pola contra, pode ser un sinal de que é hora de nutrirse e honrar os seus sentimentos. Prestar atención ao que está a pasar na túa vida pode axudarche a chegar á raíz da túa irritación". Pero se fixeches isto e a túa parella non está demasiado necesitada ou irritante, e aínda tes unha sensación de canso e esgotamento despois de coñecelos, entón a relación pode estar chegando ao seu fin.

10. Só sexo ou non sexo en absoluto é un sinal de que a túa aventura rematou

Non se pode negar que o sexo ten un papel importante no atractivo e no éxito xeral da relación. Pero tamén debería haber un equilibrio e, sen esquecer, outros compoñentes que compoñen unha relación. Podes atoparte co teu compañeiro de aventura só para sexo e, se iso non está enriba da mesa, acabas sen reunirte en absoluto. Nese caso, cómpre ter unha conversa e aclaralo se estás alí só para facer un botín ou unha aventura romántica.

Lectura relacionada : o teu home está contigo só por sexo? 20 sinais para ter coidado!

11. Comezasnotando os seus defectos e danche o mal

É un feito común e verdadeiro que ves á túa parella a través de "gafas de cor rosa" cando tes fortes sentimentos de enamoramento ou mesmo amor cara a eles. Non importan as principais diferenzas entre o amor e o amor, as bandeiras vermellas só parecen bandeiras nas primeiras etapas de ambas. Pero cando hai máis problemas que resoltos, é posible que comeces a perder os seus defectos e ignorar os seus puntos fortes por completo. E o peor é que os seus defectos poden ser comúns ou menos que perceptibles, se é algo importante. Entón, se loitas por atopar algo positivo para pensar sobre a túa parella, se estás na súa compañía ou non, é un indicador importante de que a relación está ao final.

12. Comezaches a sentirte só aínda que gastas tempo xuntos

Este pode ser un dos maiores factores ao final dunha aventura. Estar presentes fisicamente entre si pero sentirse só emocionalmente é un gran rompedor e un indicador de que unha aventura non vai ben e pode estar a piques de rematar a menos que se traballe no problema. Algúns dos indicadores de sentirse só coa túa parella son:

• Non ser escoitado ou tomado en serio cando expresas as túas ansiedades en torno ao asunto ou en xeral. 5>O teu compañeiro de aventura deixou de darche sensación de seguridade e