De acordo com a crença popular, as pessoas apaixonam-se três vezes na vida, o que obviamente não conta com as paixonetas passageiras. Se já experimentou os 3 tipos de amor de que estou a falar, sabe que é verdade.

Suponho que a pergunta que deve começar por ser feita é "Porque é que nos apaixonamos?". Já houve inúmeras tentativas de responder a esta pergunta, desde explicações científicas a psicológicas. Não há uma resposta certa. Quando vemos como alguém nos faz rir mesmo nos nossos piores dias, ou como os nossos olhos se iluminam quando essa pessoa entra numa sala, apaixonamo-nos.

Alguns de vós poderão pensar como é que alguém pode amar três pessoas diferentes de forma tão profunda. Por outro lado, alguns poderão achar impossível contemplar a ideia de amar apenas três pessoas durante a sua vida. A verdade é que só o perceberão quando o viverem.

Os 3 amores da sua vida

Sinceramente, percebo o dilema. Depois de cada relação falhada, quis desesperadamente que a próxima fosse a tal. Se ao menos tivesse sabido mais cedo que só poderia experimentar o tipo de amor épico três vezes em toda a minha vida, talvez tivesse poupado algum sofrimento ao meu coração.

Se olharmos para estes três tipos de amor de uma perspectiva psicológica, é melhor centrarmo-nos no estudo da teoria triangular do amor de Robert Sternberg. As três componentes principais que Sternberg menciona para o amor são a luxúria, a intimidade e o compromisso.

Ao longo da leitura, verá que cada tipo de amor tem um componente que se sobrepõe ao outro. A menos que haja harmonia entre os dois componentes que trabalham lado a lado, é difícil ter uma relação saudável e bem-sucedida. Agora que despertei o seu interesse, vamos aprofundar o que são estes 3 tipos de amor, quando ocorrem e, mais importante, porque ocorrem. Quando descobrir os 3 amoresda sua vida , Também começará a ver como esses 3 tipos de relações românticas eram diferentes em alguns aspectos, mas também muito semelhantes. Quem sabe, talvez depois de ler isto, se aperceba de quão longe está nesta tumultuosa viagem do amor

Primeiro amor - o amor que parece certo

O sentimento de amor, o turbilhão de emoções, tudo parece tão excitante e tão possível. Tenho a certeza que já percebeu do que estou a falar - o seu romance de liceu, o seu primeiro amor. Dos três tipos de amor, o primeiro amor ultrapassa todos os limites e barreiras com que esteve protegido durante toda a sua vida.

Com a ternura da juventude e a impaciência por novas experiências, dás todo o teu coração à pessoa com quem acreditas estar destinado a passar o resto da tua vida. O romance de escola em que se roubam olhares no corredor, ou em que se encontram uma forma manhosa de se sentarem ao lado um do outro, deixa uma marca no coração que ninguém consegue apagar.

Sabes que este amor será sempre especial porque está condenado ao fracasso, pelo menos para a maioria das pessoas. Podes deixá-lo para trás por mil razões que o universo te dá e, ainda assim, o teu primeiro amor vai moldar a forma como encaras as relações para toda a vida.

Já se perguntou por que razão, de entre os 3 tipos de amor, o nosso primeiro amor é o que mais nos afecta, deixando um impacto significativo em todas as nossas relações futuras? Vários estudos demonstraram que apaixonarmo-nos pela primeira vez faz com que o nosso cérebro experimente a dependência. Esta experiência é fundamental, pois é a base para as relações seguintes, uma vez que, na maioria das vezes, experimentamos este tipo deamor durante a adolescência, quando o nosso cérebro ainda está a desenvolver-se.

De acordo com os especialistas em cognição do MIT, atingimos o pico do processamento e da capacidade de memória por volta dos 18 anos, que é também a altura em que temos uma série de primeiras experiências, incluindo o nosso primeiro amor. É aqui que surge a componente luxúria de Sternberg. Pode ser difícil associar a luxúria à idade em que se vive o primeiro amor, mas ela está lá.

A maioria das pessoas tem um "choque de memória" entre os 15 e os 26 anos de idade. Este choque de memória ocorre num período em que estamos a viver muitas primeiras experiências, incluindo o nosso primeiro beijo, ter relações sexuais e conduzir um carro. Isto acontece porque as hormonas desempenham um papel importante na paixão que sentimos pelo nosso primeiro amor.

Segundo amor - o amor difícil

O segundo, entre os 3 tipos de amor, é muito diferente do primeiro. Finalmente, deixou o passado para trás e está a tentar expor-se de novo, a ser vulnerável de novo. Apesar das boas e más recordações da sua primeira relação, convence-se de que está pronto para amar e ser amado de novo.

É aqui que se desenvolve a segunda componente, a intimidade, da teoria de Sternberg. A intimidade que crescerá no seu segundo amor será inevitável, devido à coragem que foi necessária para amar de novo, depois de ter deixado para trás o seu primeiro amor.

Também te ensina que o desgosto não é o fim do mundo, o que aumenta a tua maturidade. Na verdade, vais sofrer muitos mais desgostos e vais precisar de saber como sarar de cada um deles. Por muito magoado que tenhas sido no passado, é um instinto primordial dos seres humanos procurar o amor.

Sem saber ou sabendo, procurará desesperadamente o amor e o afecto, apesar do seu medo da intimidade, do três tipos de amor na sua vida Este amor difícil acaba muitas vezes por nos ensinar coisas que nunca soubemos sobre nós próprios - como queremos ser amados, o que desejamos no nosso parceiro, quais são as nossas prioridades.

Infelizmente, antes de podermos ser esclarecidos, magoamo-nos. Pensamos que estamos a fazer escolhas diferentes das que fizemos no passado. Temos tanta certeza de que desta vez vamos fazer melhor, mas na verdade não estamos.

O nosso segundo amor pode tornar-se um ciclo, que repetimos regularmente porque acreditamos que desta vez o resultado será diferente. No entanto, por mais que tentemos, acaba sempre por ser pior do que antes. Parece uma montanha-russa da qual não conseguimos descer. Pode ser prejudicial, desequilibrado ou mesmo egoísta, por vezes.

Poderá haver abuso ou manipulação emocional, mental ou mesmo física - e é quase certo que haverá muito drama. É precisamente o drama que o prende à relação. Os pontos baixos são tão graves que não compreende muito bem porque é que ainda não deixou o seu parceiro, ou porque é que ainda estava com ele.

Mas depois, experimenta os momentos altos da relação, onde tudo é mágico e extremamente romântico, tudo está bem no mundo. E diz a si próprio que desta vez encontrou a sua pessoa. Este é o tipo de amor que desejava que fosse "certo" e eterno. O seu coração recusa-se a desistir desta relação, especialmente devido à quantidade de coragem que foi necessária para baixar a guardanovamente para baixo.

O terceiro amor - o amor que perdura

A próxima e última paragem nos 3 tipos de amor é a terceira. Este amor aparece sorrateiramente, nos momentos mais inesperados para os quais pode nem sequer estar preparado, ou pelo menos pensa que não está.

Pode pensar que nem todos nós temos a sorte de experimentar este tipo de amor, mesmo durante a vida. Mas isso não é verdade, você construiu um muro à sua volta que o protege de qualquer tipo de mágoa e rejeição. Mas também o impede de ter experiências de liberdade, ligação e, claro, amor.

Entre os três tipos de relações amorosas , Se há uma coisa que têm em comum são as vossas tentativas desesperadas de se protegerem da possibilidade do amor para evitarem a dor, mas querendo-o na mesma. Precisam de desaprender tudo o que sabem sobre o amor para que o terceiro dure.

Quando se ouve os actores de cinema dizerem: "Oh, aquela pessoa arrebatou-me", não se referem a grandes gestos, presentes ou demonstrações públicas de afecto, mas sim ao facto de uma determinada pessoa ter entrado na sua vida quando menos esperavam.

Alguém a quem não precisa de esconder as suas inseguranças, alguém que apenas o aceita como você é, e você, surpreendentemente, também o aceita como ele é. Finalmente, verá como a componente do compromisso lhe dará um ponto de vista diferente, ou melhor, um novo ponto de vista na relação. Este amor terá luxúria, intimidade e compromisso.

O terceiro amor quebrará todas as noções preconcebidas que tinhas e que juraste respeitar. Por mais que tentes correr na direcção oposta, serás constantemente puxado para trás. Deixarás que este amor te mude e te molde na melhor versão possível de ti mesmo.

Não me interpretem mal, todos estes 3 tipos de amor, mesmo o terceiro, não é um amor utópico. Este amor duradouro também terá as suas lutas, momentos que podem quebrá-lo ou despedaçá-lo, momentos em que pode começar a sentir o seu coração a doer novamente.

No entanto, ao mesmo tempo, sentirá estabilidade e segurança. Não vai querer fugir, mas sim esperar por um amanhã melhor. Talvez seja tudo uma questão de saber com quem pode ser completamente você mesmo.

Existem pessoas que encontram os 3 tipos de amor numa só pessoa? Tenho a certeza que sim. Namorados do liceu que um dia acabam por casar, têm 2 filhos e vivem felizes para sempre. No entanto, para a maioria das pessoas, é uma longa e estimulante viagem para encontrar o amor.

É cheio de lágrimas, raiva, mágoa, mas ao mesmo tempo também contém paixão e desejo como nunca ninguém viu. Estes 3 tipos de amor podem parecer idealistas, caprichosos e inatingíveis. No entanto, não é esse o caso.

Todos têm direito ao amor e todos o descobrem no seu próprio tempo e à sua maneira. Não existe um "momento perfeito". Quando estiveres pronto para receber e retribuir amor, descobri-lo-ás. Espero que isto te tenha ajudado a perceber em que ponto estás neste caminho e que te tenha dado esperança para continuares a procurar o amor, porque nunca se sabe com quem vais tropeçar.

Perguntas frequentes

Na maior parte das vezes, sim. Dos 3 tipos de amor, o terceiro amor é o que tem mais potencial para ser a sua alma gémea, não só porque é a pessoa certa para si, mas também porque estará numa fase da sua vida em que poderá acarinhar e fazer florescer esse amor. 2) Qual é a forma mais profunda de amor?

A forma mais profunda de amor é quando aprendemos exactamente como é crucial respeitarmo-nos mutuamente. Por mais desastrosa que seja uma discussão, lidar com ela mantendo o respeito mútuo é a forma mais pura de amor que existe. Nada é melhor para expressar o amor pelo seu parceiro do que respeitar as suas decisões, escolhas e sentimentos.

Aqui estão os sete estágios do amor que você provavelmente experimentará ao se apaixonar por alguém - início; pensamento intrusivo; cristalização; desejo, esperança e incerteza; hipomania; ciúme; e desamparo. Todos eles são normais de serem experimentados à medida que você, gradualmente no início e depois de uma só vez, se apaixona. Alguns estágios podem parecer o fim do mundo, mas aguente firme. Você encontrará sua pessoa.