Entramos numa relação com a esperança de um "felizes para sempre". Mas, um dia, decidimos acabar porque a relação não estava a resultar para nós. Espera, agora estás a reconsiderar a tua decisão? Há um pequeno recanto no teu coração que ainda quer essa pessoa de volta? Não importa a razão por detrás da ruptura, não importa quanto tempo durou a tua relação, o fim da tuaA relação será dolorosa para si, ainda mais se se arrepender de a ter terminado.

Alguém que já foi importante na sua vida deixará de estar ao seu lado. No entanto, e se não conseguir seguir em frente e se arrepender da sua decisão? Talvez tenha terminado a relação num acesso de raiva e se arrependa de ter magoado a pessoa amada e a si próprio. Pode ficar confuso em relação aos seus sentimentos sobre a separação.

Quando duas pessoas se separam, temos tendência a assumir que é porque uma delas traiu ou se revelou abusiva ou tóxica. Bem, nem sempre é esse o caso. Por vezes, dois parceiros que gostam muito um do outro podem separar-se devido a certas diferenças nos seus objectivos e opções de vida ou mesmo a questões familiares.

É plausível que, nessa altura, o motivo da separação lhe pareça perfeitamente válido. À medida que se distancia, o arrependimento impulsivo da separação atinge-o em cheio. E, sem dar por isso, volta à estaca zero e pensa: "Bolas, arrependo-me de ter acabado com ele/ela. Será que tomei uma decisão precipitada?

Esse estado de dúvida é infernal. O cérebro garante-lhe que fez o que estava certo, mas o coração quer o que quer, certo? Se é esse o seu caso, não se preocupe. Este artigo apresentará sinais que o ajudarão a reconhecer se está arrependido ou não de ter terminado o namoro.

Razões que desencadeiam o arrependimento pós-separação

Em primeiro lugar, é importante que compreenda as razões que o podem estar a fazer sentir-se culpado e arrependido com a sua separação. Faça uma introspecção e tente identificar a raiz das causas que o levam a arrepender-se após uma separação. Algumas dessas razões podem ser

• Acabar demasiado cedo: Pode ter terminado com o seu parceiro demasiado cedo e não ter dado à sua relação uma oportunidade de crescer
• Separação precipitada: Poderá ter decidido terminar a relação à pressa e não ter conseguido o necessário encerramento da relação
• A solidão: Sente-se só e ainda não está preparado para ser solteiro
• Medo de namorar: Tem medo de voltar a entrar no mundo dos encontros
• Perder um bom parceiro: Sente-se ansioso por nunca encontrar alguém tão simpático como o seu antigo parceiro

O arrependimento pós-separação pode tornar a sua vida miserável, uma vez que continua a sentir falta do seu ex e não consegue encontrar paz. Por isso, tem de lidar com isso e talvez dar outra oportunidade à sua relação quando tiver a certeza dos seus sentimentos. Por vezes, as pessoas demoram muito tempo a compreender o significado do seu ex na sua vida.

O meu primo Andrew estava na faculdade quando terminou uma relação de três anos por causa de uma questão insignificante. Estava a sair-se muito bem depois da separação e até voltou ao jogo surpreendentemente cedo. Então, uma manhã, cruzei-me com ele num café, uma alma destroçada com olheiras e cabelo desarrumado.

Nesse dia, Andrew disse-me que começou a arrepender-se de ter acabado com ela meses mais tarde. Só depois de ter conhecido novas pessoas é que percebeu que o que tinham era extremamente precioso. Cuidado! Nunca se sabe quando é que uma relação passada vai lançar a sua sombra gigante no seu caminho para o impedir de progredir ou de ter paz de espírito.

12 sinais de que você se arrependeu de ter terminado o namoro e deveria dar outra chance

Depois de uma separação, é natural sentir-se angustiado e magoado. A mágoa toma conta de nós e começamos a perguntar-nos porque é que isso aconteceu. Começam a surgir sinais de arrependimento e ficamos confusos. No entanto, se realmente sente que não é a mágoa que o está a magoar, mas sim o arrependimento, então precisa de esquecer a dor e dar outra oportunidade à sua relação.

A mágoa é essencialmente uma parte da separação, mas o fim de uma relação não o deixa necessariamente arrependido. Embora possa ser difícil separar as duas emoções, deixe-nos ajudá-lo a descobrir se está realmente arrependido da sua separação ou se é apenas a mágoa pós-separação a falar com estes 12 sinais reveladores:

1. o seu ex está sempre na sua mente

Um dos primeiros sinais de que está arrependido de ter terminado o namoro é o facto de não conseguir tirar o seu ex da cabeça. Apesar de todos os esforços que faz para esquecer o seu ex, ele/ela está profundamente gravado/a na sua mente. Tudo na sua vida parece lembrá-lo/a.

O seu apartamento está cheio de recordações deles, desde aquela caneca de café até às cortinas que escolheram juntos. Torna-se um urso farejador quando descobre aquele capuz que eles deixaram em sua casa no Inverno passado. Não pára de pensar no que correu exactamente mal e porque tomou a decisão de acabar. Se os seus pensamentos sobre o seu ex são maioritariamente positivos, é definitivamente um sinal de que se arrepende de ter acabadocom ele/ela.

2) Ninguém está à altura dos seus padrões

Depois da separação, volta a namorar, mas infelizmente não consegue encontrar ninguém que corresponda aos padrões do seu ex. Ninguém consegue impressioná-lo ou prender a sua atenção durante muito tempo porque o seu ex. ainda ocupa aquele lugar especial no seu coração e na sua mente. Arrepende-se completamente de ter acabado com a sua namorada ou namorado e está zangado consigo mesmo por tê-los magoado.

3. não te importas com a ideia de ser amigo do teu ex

Desde que a minha melhor amiga acabou com o ex, tenho recebido uma centena de mensagens do género: "Mano, estou arrependida de ter acabado com ele. Devo ligar-lhe já a pedir desculpa? Achas que ele aceita encontrar-se comigo para tomar um café? Só como amigos?" Se estás arrependido da tua separação, então farás todos os esforços para manter o contacto com o teu ex. Por isso, é óbvio que não te importas com a ideia de ser amigo do teu exe estar sempre pronto para o ajudar no que for possível.

4. está pronto para deixar para trás os problemas do passado

Depois da separação, notará uma nova faceta sua. Começará a libertar-se dos problemas do passado que desencadearam a separação e provavelmente perdoará o seu ex pelos erros que cometeu. Também se aperceberá de que o seu ex não é perfeito e tem defeitos, mas continuará a sentir que não o devia ter deixado partir.

Aqui, tente traçar essa linha ténue entre aceitar os defeitos e qualquer traço tóxico. Sim, lamenta ter acabado com ela/ele. Mas vale a pena voltar a um estado de compromisso numa relação que vos vai torturar a ambos?

5) O teu ex ajudou-te a ser uma pessoa melhor

O seu ex tem um papel importante na pessoa em que se tornou hoje e, após a separação, pode sentir-se um pouco perdido. Sentir-se-á vazio e menos motivado para aderir ao modo de vida a que se habituou quando estava com o seu ex e desejará tê-lo de volta.

6. ambos ainda se sentem ligados um ao outro

Ambos passaram meses ou mesmo anos juntos, pelo que é natural que tenham construído uma ligação que não pode ser quebrada tão facilmente. No entanto, se der por si a esforçar-se por cultivar essa ligação e, basicamente, depender do seu ex para tudo, isso significa que não está pronto para seguir em frente.

7) Mantém o controlo sobre a vida do seu ex

Mesmo depois da separação, continua interessado em saber o que se passa na vida do seu ex. Por isso, continua a procurar actualizações nos seus perfis nas redes sociais, envia-lhe mensagens de texto/ligações sempre que possível e até arranja desculpas para se encontrar com ele.

Perseguir a sua ex nas redes sociais é um grande sinal de que se arrependeu de ter acabado com ela meses depois ou de que ainda está interessada nela e quer uma segunda oportunidade.

8. não consegue encontrar a paz interior

É natural sentir-se vazio depois de uma ruptura, uma vez que uma relação consome muito do seu esforço, tempo e espaço mental. Mas, se tiver razões sólidas para romper, também sentirá uma sensação de alívio. Uma ruptura só o fará sentir-se melhor se tiver a certeza disso. Se não conseguir encontrar a paz interior e se sentir culpado, então algo está definitivamente errado.

9) Continua a desejar o seu ex sexualmente

Este pode ser um grande arrependimento após a separação, se tinha uma química e uma zona de conforto fantásticas com o seu parceiro. Pode perguntar-se: "Será que alguma vez voltarei a ter esse tipo de intimidade com outra pessoa? Quanto esforço terei de fazer para conhecer a nova pessoa tão bem?"

Deve ter partilhado alguns dos momentos mais intensos e apaixonados com o seu ex. Depois da separação, continua a desejá-lo sexualmente e mais ninguém consegue igualar a ligação ardente que partilhou com ele. Isto significa que pode realmente ainda ter sentimentos pelo seu ex.

10. começa a acreditar que o motivo da separação pode ser resolvido

Quando revive os momentos da sua separação, começa a aperceber-se de que talvez a razão por detrás da separação possa ser resolvida. Está convencido de que ambos podem encontrar uma saída para a confusão que levou à sua separação. E este sentimento é prova suficiente do facto de que se arrepende de ter terminado a relação.

11) As provas de amor dadas pelo seu ex ainda são importantes para si

A maior parte das vezes, depois de uma separação definitiva, as pessoas livram-se de todos os vestígios da relação. Mas se não consegue desfazer-se dos sinais de apreço e amor que o seu ex lhe deu quando estavam juntos, isso é um sinal de que não consegue apagar as memórias.

Ainda se agarra à nostalgia, tentando reviver os bons tempos através de bens materiais. Porquê? Isto acontece quando está arrependido de uma separação e não está confiante na sua própria decisão. Na verdade, quer dar outra oportunidade à sua relação.

12) Acima de tudo, sente falta da sua relação

Sente falta da sua relação, do seu ex, da sensação de estar apaixonado e de ser amado, de abraçar o seu ex, de dar as mãos, etc. Sente falta de tudo isso e, sempre que pensa na sua relação, é envolvido por um profundo sentimento de tristeza e arrependimento.

Se estes sinais o convenceram de que está verdadeiramente arrependido da sua separação, então está na altura de resolver o assunto com as suas próprias mãos e tentar reparar a sua relação o mais rapidamente possível. Deixe de se arrepender e tome uma atitude para ter o seu amor de volta na sua vida.

Como dar uma nova oportunidade à sua relação?

Dar outra oportunidade à sua relação e ao seu ex não é fácil. Tem de dar um passo atrás e avaliar a sua relação. Certifique-se de que tem expectativas realistas e uma perspectiva prática da sua relação para poder tomar uma decisão sensata.

Vamos analisar os sinais de que se arrepende de ter terminado uma nova relação. Sempre que se sente só, pergunte a si mesmo: falta-lhe um objectivo sólido na vida? Quer voltar para o seu ex para preencher esse vazio? Deseja que, se nada, pelo menos a amizade se mantenha, para que possa ouvir a sua voz ou conhecê-lo. Tem a certeza de que é suficientemente forte para abafar todos os sentimentos e continuar? Porque isso pode levar acomplicações piores do que lamentar uma separação.

Pode ser optimista o quanto quiser para pensar que a ligação emocional que tinha com ele não se pode desfazer com algumas discussões. Decidiu esquecer as memórias amargas e começar de novo, mas será que ele o fez? E se o magoou muito? Enquanto tenta descodificar e lidar com o arrependimento impulsivo da separação, e se o seu ex viu isso como uma bênção disfarçada e decidiu mudarem?

Não estou aqui para lançar uma nuvem negra sobre as suas esperanças de voltar a estar com a sua ex. Estou apenas a apresentar-lhe uma série de acontecimentos, chamando a sua atenção para o que pode correr mal. É absolutamente admirável se decidir: "Já chega, não me vou arrepender de ter acabado com ela. Em vez disso, vou tomar uma atitude e fazer alguma coisa." Se tiver a certeza absoluta de que a sua exnamorada ou ex-namorado é a pessoa certa para si, vai esforçar-se ao máximo para que desta vez resulte - só isso.

Se quer ter a certeza absoluta da sua decisão, pense em falar com as pessoas que são a sua caixa de ressonância na vida. Passe mais tempo com elas para melhorar as complicações da sua relação e preste atenção aos seus conselhos. Além disso, certifique-se de que os bons momentos da relação superam os maus; só assim poderá encontrar felicidade em dar outra oportunidade.

Também é possível dar uma nova oportunidade à relação quando ambos estão dispostos a assumir a responsabilidade pelos erros do passado e estão prontos a trabalhar para mudar a vossa dinâmica para melhor. Os esforços de ambas as partes são essenciais para que uma segunda oportunidade seja bem sucedida. Se se arrependem de se terem magoado um ao outro e não conseguem seguir em frente, mesmo depois de meses após a separação, precisam de se sentar e reconhecer os vossos sentimentos.Talvez até inclua o seu ex.

Se ambos se amam verdadeiramente, então acreditamos que o vosso amor pode triunfar sobre todas as dificuldades. Por isso, vá em frente e dê outra oportunidade à sua relação.