Upendo unaweza kuwa na utata. Upendo unaweza kuwa wa ajabu. Aina tofauti za mahusiano zilizopo leo ni ushuhuda wa jinsi ladha zetu zinavyoweza kuwa tofauti na hizi zimefanya mandhari ya uchumba ya ulimwengu wa kisasa kuwa ya kuvutia. Awamu za uchumba zinaonekana kubadilika kila mwaka unaopita na sheria za jana ni bendera nyekundu za leo.

Watu wanaanza kujiuliza ni wapi wanasimama katika mpango wa safari ya uhusiano wao. Kujua ni wapi wewe na mwenzako mnasimama kunaweza kukutia moyo na kukupa ujasiri zaidi. Kujifunza kuhusu awamu saba za kuchumbiana na kile zinachohusisha pia kunaweza kukusaidia kuelewa unaweza kuwa umepitia awamu chache na una uwezekano wa kukimbilia kwenye uhusiano - ambayo kamwe si ishara nzuri.

Ikiwa umewahi kujiuliza, "Je, ni awamu gani za mahusiano ya uchumba?", basi makala haya yameundwa ili kukupa ufafanuzi na kukusaidia kupata wazo la mwelekeo wa kawaida ambao uhusiano huchukua kabla ya kuwa rasmi.

Awamu 7 za Uchumba Unazopitia Kabla Hajawa Wanandoa Rasmi

Huwezi kutabiri kila kitu maishani. Muda wa uhusiano pia hutofautiana sana kutoka kwa mtu hadi mtu. Kwa kuzingatia hilo, awamu za uchumba zilizoorodheshwa hapa chini zinaonyesha njia za kawaida uhusiano hukua kabla haujawa rasmi. Kwa kweli, kile kinachofanya rasmi inategemea wanandoa.

Kwa baadhi, rasmi inamaanisha kuwa katika uhusiano wa kipekee unaofafanuliwa nawanajisonga mbele, katika jaribio la kuvutia na kuvutia shauku yao ya kimapenzi na upande wao wa mvuto. Kuona mwenzako akifunguka na kufichua ubinafsi wake wa kweli kunaimarisha imani yako kiasi kwamba unaanza kuungana naye kwa kina na kuamini kwamba yeye ndiye wa kwako. Wakati vipengele vya msingi vinavyokufafanua wewe ni nani, vinapoheshimiwa na kuthaminiwa, huimarisha uhusiano wako kwa kiasi kikubwa na inaweza kuwa mchangiaji mkubwa wa urafiki.

6. Awamu ya changamoto

Kadiri uhusiano wako unavyoendelea kupitia hatua mbalimbali za mapenzi, unaingia kwenye awamu ya changamoto. Matatizo madogo ya uhusiano yanaanza kujitokeza sasa na jinsi kila mwenzi anavyoshughulikia hali hiyo itaamua jinsi migogoro itatatuliwa katika siku zijazo pia. Awamu ya changamoto kwa kawaida huanza mara tu awamu ya fungate inapoisha na inaweza kupima uhusiano na uimara wa uhusiano.

Kutoelewana, mizozo na mabishano ni sehemu ya kawaida ya uhusiano wowote, na kushughulika nazo kwa njia rahisi huthibitisha kwa kila mwenzi kwamba mwenzake hatajitolea katika dalili za kwanza za nyakati ngumu.

Je, ni changamoto zipi za kawaida ambazo wanandoa wanaweza kukabiliana nazo katika hatua hii?

Changamoto katika uhusiano wa uchumba zinaweza kutokea katika hali mbalimbali na kwa viwango tofauti vya utata. Hebu tuangalie baadhi ya changamoto za kawaida za uhusiano karibu kila mtu anapaswa kukabiliana nazo:

• Kuvunjika kwa mawasiliano : Kukosekana kwa mawasiliano na ukosefu wa mawasiliano madhubuti kunaweza kuwa vyanzo vikuu vya migogoro katika uhusiano wowote. Wanandoa wanaweza kutatizika kueleza mawazo na hisia zao kwa njia ifaayo, na hivyo kusababisha kutoelewana. Moja ya sababu kubwa ya jambo hili kutokea ni kwamba watu huficha hisia zao za kweli kwa ajili ya kudumisha amani na wanaposhindwa kuendelea kukandamiza hisia zao, husababisha kurushiana maneno au mabishano yasiyopendeza. Kama unavyoweza kufikiria, mawasiliano ya wazi ni muhimu katika hatua hii
• Masuala ya uaminifu : Kuaminiana ni muhimu katika kujenga msingi imara wa uhusiano wowote. Inapovunjwa, inaweza kuwa vigumu sana kutengeneza. Masuala ya kuaminiana hutokana na mambo kadhaa lakini mara nyingi huhusisha ukafiri au ukafiri unaoonekana, kutokuwa mwaminifu, au kutoka kwa mpenzi mmoja kuvunja ahadi mara kwa mara
• Mfadhaiko wa kifedha : Pesa inaweza kuwa chanzo kikuu cha mafadhaiko kwa wanandoa. Mabishano kuhusu fedha kutokana na tofauti za mazoea ya matumizi, kutoelewana kuhusu jinsi ya kushughulikia pesa, au matatizo ya kifedha yote yanazua hali ya kusumbua na ngumu kuabiri
• Matarajio na malengo tofauti : Watu wanapokua na kubadilika, wao matarajio na malengo ya uhusiano yanaweza pia kubadilika. Hii inawafanya watu kuhisi kama wenza wao wanawasaliti au wanarudi nyuma kwa maneno yao, jambo ambalo husababisha kutokuelewana, kutoelewana na kutoelewana.kukatishwa tamaa
• Ukosefu wa muda bora wa kuwa pamoja : Wanandoa wanaposhughulika na kazi, familia na majukumu mengine, inaweza kuwa vigumu kupata muda wa kuwa pamoja. Uchunguzi umegundua mara kwa mara kuwa wenzi wanaotumia muda mwingi kuwasiliana wao kwa wao hupata kuridhika na ukaribu zaidi. Ukosefu wa muda bora na mawasiliano machache yanaweza kusababisha hisia za kukatwa na kutoridhika katika uhusiano
• Kutobadilika na ukosefu wa maelewano : Wakati mwingine watu hujitahidi kuafikiana kuhusu masuala muhimu na wanaweza kuwa na ugumu wa kubadilika. Kuwa na uwezo wa kukabiliana na mabadiliko katika uhusiano ni ujuzi muhimu kuendeleza. Mpenzi ambaye mara nyingi ni mgumu na anayetaka mambo yaende sawa kila wakati anaweza kusababisha hisia za kuchanganyikiwa na kutotimizwa katika uhusiano. hupendelea. Inaweza kuwa wakati usiofaa ambapo anayetawaliwa anahisi kutoheshimiwa. Kushughulikia hisia hizi mara moja kunaweza kuzuia chuki kubwa isichukuliwe

7. Awamu ya ahadi

Ikiwa umeweza kupita hatua iliyopita, hongera, uko katika hatua ya mwisho ya safari yako ya uchumba. Umetumia wakati wa kutosha na kila mmoja na una ufahamu wa kina wa utu wa kila mmoja, tabia, maoni juu ya maisha,siasa, na mambo mengine ambayo ni muhimu kwako.

Kuamua kuwa wewe ni wanandoa rasmi ni hatua kuu katika safari yako ya uhusiano. Wanandoa mara nyingi hufanya aina fulani ya tangazo la umma au kushiriki habari za kuwa katika uhusiano wa kujitolea na marafiki na familia zao. Kushiriki habari hii kunaonyesha kwamba unamwona mtu mwingine kama sehemu muhimu ya maisha yako.

Huenda pia umejadili na kupata uwazi kuhusu mipango ya muda mrefu kama vile kuishi pamoja au ratiba ya ndoa au aina nyingine yoyote ya kujitolea.

Baadhi ya vipengele muhimu vya hatua hii ya mwisho ni pamoja na:

• Kumkubali mwenzako jinsi alivyo: Mmewapenda kwa ujumla wao; pamoja na ukamilifu wao wote na kutokamilika
• Mnakaribia maisha pamoja: Mnapokuwa katika uhusiano wa kujitolea, mnafanya maamuzi na mipango ya pamoja kuhusu siku zijazo. Uzoefu wa maisha kutoka hapa na kuendelea utashirikiwa na kushuhudiwa kwa kujitolea kwa pande zote
• Kujitolea kusuluhisha masuala : Wewe na mshirika wako mmetambua maeneo yenye migogoro na mmejitolea kuweka kazi ya kusuluhisha. changamoto na kukua pamoja kama wanandoa. Pia unatoka nje ya eneo lako la faraja na kuweka juhudi za kujenga ukaribu wa kihisia katika uhusiano wako wa kimapenzi
• Kiwango cha kina cha mawasiliano: Mnasikilizana si kusikia tu bali pia kuelewa wao. mitazamo na nininyingine ni kujaribu kufikisha katika ngazi ya ndani zaidi. Mmesitawisha aina ya huruma ya hali ya juu kuelekea kila mmoja

Hizi ni baadhi tu ya ishara kwamba uko katika uhusiano wa kujitolea.

Vidokezo Muhimu

• Kuna awamu kadhaa za uchumba watu hupitia kabla ya kuwa wanandoa rasmi
• Wanandoa rasmi hurejelea uhusiano wa kipekee ambao umepitia hatua mbalimbali za mapenzi wakati wa awamu ya kuchumbiana. 7>Kuaminiana ni muhimu katika kuruhusu mtu kuwa hatarini na mwingine. Udhaifu, kwa upande wake, husababisha hisia kali na muunganisho katika hatua ya urafiki
• Ni ishara nzuri wakati mpenzi wako anapendelea kuzungumza mambo badala ya kunyamaza. Hii inaonyesha kuwa wanathamini mawasiliano ya wazi hata kama inaweza kuwa na wasiwasi wakati mwingine
• Awamu yenye changamoto hutufanya tutoke nje ya eneo letu la faraja na kufanya kazi kimakusudi kutatua migogoro na kutoelewana kwa tija na chanya
• Mara tu wanandoa wanapofanikiwa katika changamoto. awamu ya kuchumbiana, wanachukuliwa kuwa katika uhusiano wa kujitolea

Tunatumai makala haya yamekupa uwazi ili uweze kusoma mapema. hatua za uhusiano wa kimapenzi. Kwa kawaida, ni muhimu kukumbuka kwamba kila wanandoa ni wa kipekee na ratiba yao ya kuendeleza kupitia awamu inaweza kutofautiana. Wanandoa wengine wanaweza kusonga haraka katika hatua za mwanzo na kujikuta katika auhusiano wa kujitolea baada ya miezi michache tu, wakati wengine wanaweza kuchukua miaka kujenga msingi thabiti wa uaminifu na urafiki. Bila kujali jinsi mambo yanavyosonga haraka au polepole, kila mara chukua muda wa kutulia, kupumua na kutafakari ajabu ambayo ni upendo.

Mara nyingi, watu huruka hatua kadhaa za uhusiano na ukuaji wake huku wengine wakisalia marafiki au kuweka mambo ya kawaida na yasiyofafanuliwa kwa muda mrefu. Ikiwa unahisi kuwa uhusiano wako haulingani kabisa na yale unayosoma hapa au kwingineko kwenye mtandao, usijali. Hakuna sheria kali za mchezo wa upendo. Hata hivyo, ufahamu kuhusu awamu tofauti za uchumba utahakikisha kwamba haupotezi usingizi kila mara kuhusu "sisi ni nani?" au “hii inakwenda wapi?”:

1. Awamu ya kuponda

Hii ni moja ya hatua za kwanza za uhusiano lakini unaweza kujiuliza ni kwa nini uchumba wa kawaida huhesabiwa kama awamu katika ulimwengu wa uchumba. Kweli, uhusiano wowote unahitaji cheche inayotangulia kila kitu kingine. Wengi wanaona kuponda kuwa cheche hiyo na mojawapo ya awamu za kwanza za mahusiano ya uchumba.

Katika hatua hii ya kwanza, utapenda jinsi mtu huyo anavyotenda, sifa zake na sifa zake. Kwa wengine, muunganisho huu wa "juu" unaweza kuwa wa papo hapo. Kwa wengine, inaweza kukua kwa wiki kadhaa au miezi kadhaa ya kutumia muda pamoja. Baadhi ya dalili za wazi kwamba unamponda mtuni

• Infatuation : Ni jambo la kawaida kuchanganyikiwa na kujiuliza, “Je, mimi niko katika mapenzi au mvuto?” Infatuation inarejelea hamu kubwa uliyo nayo kwa mtu unayevutiwa naye. Ingawa huenda hujui mengi kumhusu mtu huyo, bado unavutiwa na unapenda utu, sura, au sifa nyingine zinazoonekana
• Ndoto kuhusu maisha yenu ya baadaye mkiwa pamoja: Hii mara nyingi huleta hisia kinzani. kama vile msisimko na woga. Ya kwanza inatokana na uwezekano wa siku zijazo pamoja, na mwisho, kutokana na wasiwasi ikiwa hisia zako zitarudiwa. Wakati huu, unaweza kujikuta ukifikiria kuhusu awamu ya fungate ya mahaba – kwenda likizoni pamoja, maisha yangekuwaje ukiwa na mpenzi wako, na maono mengine kama hayo
• Ugumu wa kuzingatia kazi nyingine: Wakati mapenzi yana nguvu sana, mara nyingi watu hukengeushwa na kushindwa kuzingatia. Hii ni wazi kwa sababu huwezi kuacha kuwafikiria kwa masaa mengi. Kwa kawaida watu huondoka katika awamu hii mtu anapoamua kupeleka mambo mbele

2. Awamu ya kuzungumza

Awamu ya kuzungumza ya uhusiano ni wakati kabla hisia za kimapenzi huwa wazi zaidi. Mnafurahia mazungumzo na kuanza kujumuika nao zaidi na kuunda hisia za kila mmoja.

Katika hatua hii ya pili, mnatumia muda pamoja, mkizungumzakundi au kuweka moja kwa moja, ambayo hatua kwa hatua huanza kuchochea kemia kati yenu wawili. Hatua ya maongezi inapaswa kudumu kwa muda gani? Kwa muda mrefu kama inahitajika! Kuzungumza ni muhimu kwani mnafahamiana na kupima utangamano na kila kubadilishana.

Mtu anaweza kuzingatia hii kuwa aina ya hatua ambayo haijabainishwa kuwa ni vigumu kukisia ni wapi nyinyi wawili mnasimama na ikiwa ni wakati wa kuchukua hatua inayofuata kuelekea uhusiano wa kimapenzi. Iwapo unahisi sana kwamba mtu huyo mwingine pia anakupenda na ungependa kuhamia hatua inayofuata, haya ni baadhi ya mambo unayoweza kufanya:

1. Tumia lugha ya “sisi” ili kuonyesha kwamba unaona. siku zijazo pamoja : Kwa mfano, kauli kama vile “Ninafurahia sana kutumia muda na wewe. Tunapaswa kufanya hivi mara nyingi zaidi”
2. Zingatia lugha ya mwili na jukumu lake katika mienendo yako : Mtu mwingine anaweza kutoa ishara fiche ambazo wako wazi na wako tayari kufuata uhusiano wa kimapenzi na wewe. Tafuta lugha chanya ya mwili na usikilize kwa ishara za maneno zinazoonyesha kupendezwa kwao. Baadhi ya mifano ya hii ni pamoja na kutazamana macho kwa muda mrefu, kuchezeana kimapenzi, na hata kugusana kidogo kimwili kama vile kupiga mswaki mikono, kukumbatiana kwa muda mrefu, n.k.
3. Amua kuhatarisha hali mbaya : Kuna uwezekano kwamba umeelewa vibaya ishara kutoka upande wao. Uwe tayari kukubali kwamba huenda mtu huyo havutiwi nawe kimapenzi.Fikiria kuhusu matokeo ya jinsi kuamua kuwauliza moja kwa moja kutaathiri muunganisho wako. Ikiwa bado unaona kuwa wanastahili, basi endelea na uwaulize kwa ujasiri

3. Awamu ya kuchumbiana

Unapopitia awamu tatu za kwanza za kuchumbiana, mikondo ya msingi inakuwa wazi kuwa na nguvu. Unaweza kuhisi hali ya hewa kuwa mnene kwa mvuto au hata mvutano wa kijinsia na unaweza kuhisi kuwa uhusiano wako sio wa "urafiki" tena. Badala yake, sasa uko katika "hatua ya mvuto wa pande zote" na unaanza kuunganishwa kwa kiwango cha kimapenzi zaidi.

Unaanza kutambua ni muhimu kuwa msikilizaji mzuri na kusikiliza kwa makini wanapozungumza. Unaweza hata kuwaona wakifanya kitu kimoja. Kuna mabadiliko ya wazi ya mienendo ikilinganishwa na awamu ya kuponda. Sio wewe tu tena unayepata sababu za kuwa karibu nao, kwani sasa, hamu yako ya kimapenzi pia inachukua hatua na kufurahiya kuwa mbele yako. Baadhi ya mifano ya ulimwengu halisi ambayo unaweza kuona katika hatua hii:

• “Unafanya nini” ujumbe unaotumwa na kupokewa mara kwa mara
• Nafasi yako ya kibinafsi huanza kuzijumuisha na utagundua kuwa usijali mnapokuwa karibu kimwili

Mnapopitia hatua mbaya ya awali ya kuonana kimahaba, unaweza kuanza kufanyia kazi kuimarisha uhusiano wenu, jambo ambalo huweka jukwaakwa awamu halisi ya uchumba. Jaribu kutojitanguliza sana na uanze kujiuliza, "Ni tarehe ngapi kabla ya urafiki kutokea?" Kwa sasa, iwe rahisi na ufurahie shughuli ambazo si za kimapenzi kwa asili. Baadhi ya mawazo ya shughuli za pamoja unayoweza kujaribu kabla ya kuhudhuria tarehe ya kwanza ya kawaida ni:

• Jitolee pamoja : Watu wengi wamegundua kuwa kusaidia wengine kunaweza kuwa njia nzuri sana ya kuwa na uhusiano mzuri. Tafuta fursa za kujitolea za ndani au uunge mkono kazi ambayo nyote mnaipenda
• Kuhudhuria matukio au sherehe : Kwenda kwenye tamasha, maonyesho, tukio la michezo, au aina yoyote ya tukio la jumuiya inaweza kuwa njia ya kufurahisha ya kutumia muda pamoja na kuchunguza mambo yanayokuvutia mliyoshiriki
• Kusoma darasani pamoja : Kujiandikisha kwa ajili ya darasa pamoja kunaweza kuwa njia nzuri ya kujifunza, kufahamiana na kuungana na mwenza wako. kwa kiwango cha kina zaidi. Madarasa haya yanaweza kuhusisha kupika, kucheza dansi, au hobby nyingine yoyote isiyo na moyo wa kutosha
• Kutembea au kutembea : Kuwa nje na kuchunguza asili inaweza kuwa njia bora ya kufurahia kampuni ya kila mmoja. Mazungumzo wakati wa matembezi au matembezi yana maana ya kushangaza na yanaweza kufichua vipengele vipya vya mwenza wako mtarajiwa
• Kutoka nje kwa mlo wa kawaida : Hii inaweza kuwa njia nzuri ya kufahamiana kwa manufaa fulani. chakula na mazungumzo

Kushiriki katika shughuli hizi hukuruhusu kujifunza kuhusumaadili yako ya pamoja na kujenga urafiki. Hizi pia zinaweza kuwa muhimu kutathmini ikiwa yeye ndiye mtu sahihi na mshirika anayewezekana kwa uhusiano wa muda mrefu. Huu pia ni wakati mzuri wa kuweka malengo ya ukuaji wa kibinafsi na kuboresha maeneo yako ambayo yanahitaji kubadilika. Ifikirie kama aina ya maandalizi ya awamu ya asali ambayo uhusiano mpya unakaribia kuleta.

4. Awamu ya kuchumbiana

Baada ya kukamilisha awamu tatu za kuchumbiana katika kalenda ya matukio ya uhusiano wako, awamu hii ya nne ni mojawapo ya hatua kubwa zaidi unayoweza kufikia. Sasa umethibitisha bila shaka kuwa wewe ni zaidi ya marafiki. Pia umeanza kutathmini utangamano wao na wewe kwa uhusiano wa muda mrefu.

Katika hatua hii ya nne, umekubali kwa uwazi au kwa uwazi kwamba hisia za kimapenzi zipo na nyinyi wawili mnaanza safari ya kugundua inaelekea. Ni wakati huu ambapo watu huwa na "tarehe ya kwanza ya kimapenzi" iliyosubiriwa kwa muda mrefu. Shughuli unazofanya kuanzia sasa na kuendelea huchukua sauti ya kimahaba zaidi kuliko hapo awali.

Katika awamu hii, wanandoa hutumia muda mwingi pamoja, kupata mambo yanayopendwa na yasiyopendeza, maadili na haiba ya kila mmoja wao. Wanafurahia mchakato wa kupanga tarehe za kimapenzi na inahisi kama kila wakati pamoja hurahisisha muunganisho. Tarehe chache za kwanza zinaweza kuwa za kushangaza na unafurahiya kuwa unayouwezekano wa kupatikana mtu kamili. Furahia na uthamini kumbukumbu hizi kadri uwezavyo. Katika hatua hii, mtu anahitaji kukumbuka kuwa sio kila mtu anayetembea kwa kasi sawa.

Kwa mfano, mwenzi mmoja anaweza kupendelea kutumia muda mrefu katika kipindi cha uchumba huku mwingine akiwa anashangaa kwa nini uhusiano hausongi mbele. Kama unavyoweza kufikiria, mawasiliano yangekuwa muhimu sana hapa. Awamu hii pia ni wakati ambapo mipaka imewekwa na matarajio yanajulikana. Haya yanaweza kujumuisha vipengele kama vile:

• Muda unaotumika pamoja : Wanandoa wanaweza kuweka mipaka kuhusu muda wanaotumia pamoja, ni mara ngapi wenzi wanaona, na wanapohitaji muda wa kuwa peke yao. Wakati mwingine kukaa karibu 24/7 hata na rafiki yako wa karibu kunaweza kukuchosha kihisia
• Urafiki wa kimwili : Urafiki wa kimwili unaweza kuwa kipengele muhimu cha uhusiano lakini swali "ni tarehe ngapi kabla ya urafiki kutokea?" inaweza kukuacha usijue kama utatenda kulingana na matamanio yako au la. Jibu linategemea kile unachoona ni sawa kwako na mtu unayechumbiana naye
• Malengo ya uhusiano : Ni ishara nzuri ikiwa wewe au mpenzi wako mnataka kujadili malengo ya uhusiano na kile mnachotarajia kufikia pamoja. Ni muhimu kwamba wenzi wote wawili wawe na ufahamu wazi wa malengo ya kila mmoja wao kwa uhusiano na siku zijazo
• Uhuru : Kuchomwa na kushirikiwa.shughuli ni hatari kubwa. Haimaanishi kuwa kuna kitu kibaya na wewe. Kila mtu anahitaji kuwa na wakati wa mambo anayopenda, marafiki na shughuli zake bila kujisikia hatia

Kuunda kumbukumbu nzuri pamoja hukusaidia kuona kwamba mtu mwingine anafaa kushikamana naye. kupitia nene au nyembamba, na hii huja kwa manufaa wakati wa changamoto.

5. Awamu ya kuathirika

Wakati wa awamu ya tano ya uchumba, wanandoa mara nyingi hufunguana ili kujenga uaminifu, ukaribu na kuelewana. Wengine wanatazamia hatua hii na wanahisi hamu ya kuwafungulia wenzi wao. Walakini, sio kila mtu yuko tayari kuwa hatarini na mwanamume au mwanamke. Kuelewa kuwa hii ni sehemu muhimu ya kuimarisha uhusiano na kupeana nafasi ya kuushughulikia kwa kasi ambayo kila mmoja anastarehe nayo ni muhimu.

Kuwa hatarini kunahusisha uaminifu na uwazi kuhusu mawazo, hisia na nia za mtu. Udhaifu pia unamaanisha kuwa mbele juu ya kile mtu anachotafuta katika uhusiano na malengo yake ni nini. Sababu kwa nini hatua hii haifanyiki mapema ni kwamba mazingira magumu yanahitaji uaminifu. Kuna uwezekano mkubwa wa kuwa katika hatari ukiwa na mtu unayemwamini na wakati mtu mwingine amedhihirisha kwamba hahukumu na hatatumia vitu unavyoshiriki naye kwa ujasiri dhidi yako.

Hadi hatua hii, watu waliweka ubora wao