Ljubav može biti dvosmislena. Ljubav zna biti čudna. Različite vrste veza koje danas postoje svjedočanstvo su koliko naši ukusi mogu biti različiti i učinili su scenu spojeva u modernom svijetu zanimljivom. Čini se da se faze zabavljanja mijenjaju sa svakom godinom koja prolazi, a jučerašnja su pravila današnja crvena zastavica.

Ljudi se počinju pitati gdje se nalaze u shemi putovanja njihove veze. Znati gdje ste vi i vaš partner može vas ohrabriti i dati vam više samopouzdanja. Učenje o sedam faza spojeva i što one podrazumijevaju također vam može pomoći da shvatite da ste možda zaobišli nekoliko faza i možda žurite u vezu – što nikad nije dobar znak.

Ako ste se ikada zapitali: "Koje su faze ljubavnih veza?", onda je ovaj članak osmišljen kako bi vam razjasnio i pomogao vam da steknete ideju o tipičnoj putanji kojom veza ide prije nego što postane službena.

7 faza zabavljanja kroz koje prolazite prije nego što službeno postanete par

Ne možete predvidjeti sve u životu. Vremenska linija veze također se jako razlikuje od osobe do osobe. Imajući to na umu, dolje navedene faze spojeva ocrtavaju najčešće načine na koje se veza razvija prije nego što postane službena. Naravno, što je službeno ovisi o paru.

Za neke službeno znači biti u ekskluzivnom odnosu koji definiranaprijed, u pokušaju da privuku i impresioniraju njihov romantični interes svojom karizmatičnom stranom. Kad vidite svog partnera kako se otvara i otkriva svoje pravo ja, to toliko jača vaše samopouzdanje da se počinjete duboko povezivati ​​s njim i vjerujete da je on ili ona pravi za vas. Kada se poštuju i njeguju ključni aspekti koji definiraju tko ste, to uvelike jača vaš odnos i može snažno pridonijeti intimnosti.

6. Faza izazova

Kako vaša veza napreduje kroz različite faze ljubavi, ulazite u fazu izazova. Mali problemi u vezi počinju se pojavljivati ​​sada, a kako će se svaki partner nositi sa situacijom ovisit će i o tome kako će se sukobi rješavati u budućnosti. Faza izazova obično počinje nakon što završi faza medenog mjeseca i može doista testirati povezanost i snagu veze.

Neslaganja, sukobi i svađe normalan su dio svake veze, a fleksibilno rješavanje njih dokazuje svakom partneru da se onaj drugi neće izvući na prvi znak teških vremena.

Koji su neki uobičajeni izazovi s kojima će se parovi vjerojatno suočiti u ovoj fazi?

Izazovi u ljubavnoj vezi mogu se pojaviti u različitim situacijama i s različitim razinama složenosti. Pogledajmo neke od najčešćih izazova u vezi s kojima se gotovo svatko mora suočiti:

• Prekid komunikacije : Pogrešna komunikacija i nedostatak učinkovite komunikacije mogu biti glavni izvori sukoba u bilo kojoj vezi. Parovi se mogu boriti da učinkovito izraze svoje misli i osjećaje, što dovodi do nesporazuma. Jedan od najvećih razloga zašto se to događa je taj što ljudi skrivaju svoje prave osjećaje radi očuvanja mira, a kada ne mogu nastaviti potiskivati ​​svoje osjećaje, to dovodi do neugodnog napadanja ili svađe. Kao što možete zamisliti, otvorena komunikacija ključna je u ovoj fazi
• Problemi povjerenja : Povjerenje je ključno za izgradnju jakih temelja bilo koje veze. Kada se pokvari, može biti vrlo teško popraviti. Problemi s povjerenjem proizlaze iz nekoliko čimbenika, ali najčešće uključuju nevjeru ili pretpostavljenu nevjeru, nepoštenje ili stalno kršenje obećanja jednog partnera
• Financijski stres : Novac može biti glavni izvor stresa za parove. Rasprave o financijama zbog razlika u navikama trošenja, neslaganja oko toga kako postupati s novcem ili financijskih poteškoća stvaraju neugodnu i tešku dinamiku za kretanje
• Različita očekivanja i ciljevi : Kako ljudi rastu i mijenjaju se, očekivanja i ciljevi veze također se mogu promijeniti. To uzrokuje da se ljudi osjećaju kao da ih njihov partner vara ili povlači datu riječ, što dovodi do nesporazuma, neslaganja irazočaranje
• Nedostatak kvalitetnog zajedničkog vremena : Kada su parovi zauzeti poslom, obitelji i drugim obavezama, može biti teško pronaći vrijeme da budu zajedno. Istraživanja su opetovano otkrila da partneri koji provode više vremena u međusobnoj komunikaciji doživljavaju veće zadovoljstvo i intimnost. Nedostatak kvalitetnog vremena i ograničena komunikacija mogu dovesti do osjećaja nepovezanosti i nezadovoljstva u vezi
• Nefleksibilnost i nedostatak kompromisa : Ponekad se ljudi bore s postizanjem kompromisa u važnim pitanjima i mogu imati poteškoća s fleksibilnošću. Sposobnost prilagodbe promjenama u vezi važna je vještina koju treba razviti. Partner koji je često krut i želi da stvari uvijek idu svojim tijekom može dovesti do osjećaja frustracije i neispunjenosti u vezi
• Borbe za moć: To je kada jedan partner počinje ispoljavati veću dominaciju od drugog preferira. To može biti neugodan trenutak u kojem se onaj nad kojim dominira osjeća nepoštivanje. Odmah rješavanje ovih osjećaja može spriječiti da duboka ljutnja zavlada

7. Faza predanosti

Ako uspjeli ste proći kroz prethodnu fazu, čestitamo, nalazite se u završnoj fazi svog putovanja spojevima. Proveli ste dovoljno vremena jedno s drugim i duboko razumijete međusobnu osobnost, navike, poglede na život,politiku i druge aspekte koji su vam važni.

Odluka da ste službeno par važan je korak na putu vaše veze. Parovi često daju neku vrstu javne objave ili podijele vijest da su u privrženoj vezi sa svojim prijateljima i obitelji. Dijeljenje ovih informacija pokazuje da na drugu osobu gledate kao na sastavni dio svog života.

Možda ste također razgovarali i razjasnili dugoročne planove kao što je zajednički život ili rokovi za brak ili bilo koji drugi oblik obveze.

Neke ključne značajke ove završne faze uključuju:

• Prihvaćanje vašeg partnera onakvim kakav jest: Zavoljeli ste ga kao cjelinu; sa svim njihovim savršenstvima i nesavršenostima
• Životu pristupate zajedno: Kada ste u posvećenoj vezi, donosite zajedničke odluke i planove o budućnosti. Životna iskustva od sada nadalje dijelit će se i iskusiti uz uzajamnu predanost
• Posvećenost rješavanju problema : Vi i vaš partner ste prepoznali područja sukoba i predani ste ulaganju u rad na rješavanju izazove i zajednički rast u paru. Također izlazite iz svoje zone udobnosti i trudite se stvoriti emocionalnu intimnost u svojoj romantičnoj vezi
• Dublja razina komunikacije: Slušate jedno drugo ne samo da čujete nego i da razumijete njihove perspektive i štodrugi pokušava prenijeti na dublju razinu. Razvili ste neku vrstu napredne empatije jedno prema drugom

Ovo su samo neki od znakova da ste u privrženoj vezi.

Ključne napomene

• Postoji nekoliko faza izlaska kroz koje ljudi prolaze prije nego što postanu službeni par
• Službeni par odnosi se na ekskluzivnu vezu koja je prošla kroz različite faze ljubavi tijekom faze izlaska
• Povjerenje je ključno u dopuštanju da jedno bude ranjivo s drugim. Ranjivost, pak, dovodi do jačih emocija i povezanosti u fazi intimnosti
• Dobar je znak kada vaš partner radije razgovara o stvarima umjesto da šuti. To pokazuje da cijene otvorenu komunikaciju čak i ako ponekad može biti neugodna
• Izazovna faza nas tjera da izađemo iz svoje zone udobnosti i namjerno radimo na produktivnom i pozitivnom rješavanju sukoba i nesuglasica
• Kad par preživi izazov fazi veze, smatra se da su u privrženoj vezi

Nadamo se da vam je ovaj članak dao malo jasnoće da se lakše snađete faze romantične veze. Naravno, važno je imati na umu da je svaki par jedinstven i da njihov vremenski raspored u napredovanju kroz faze može varirati. Neki parovi mogu brzo proći kroz rane faze i naći se u aposvećenu vezu nakon samo nekoliko mjeseci, dok drugima mogu trebati godine da izgrade čvrste temelje povjerenja i intimnosti. Bez obzira na to koliko se stvari odvijaju brzo ili sporo, uvijek uzmite trenutke da zastanete, udahnete i razmislite o čudu koje je ljubav.

Mnogo puta ljudi preskaču nekoliko faza veze i njezinog razvoja, dok drugi ostaju prijatelji ili drže stvari ležernim i nedefiniranim dulje vrijeme. Ako osjećate da se vaša veza ne podudara točno s onim što ste pročitali ovdje ili drugdje na internetu, ne brinite. Ne postoje stroga pravila u ljubavnoj igri. Unatoč tome, uvid u različite faze spojeva osigurat će vam da ne gubite stalno san zbog "što smo mi?" ili "kamo ovo vodi?":

1. Faza zaljubljenosti

Ovo je objektivno jedna od prvih faza veze, ali možda se pitate zašto se obična zaljubljenost računa kao faza u svijetu spojeva. Pa, svaka veza treba iskru koja prethodi svemu ostalom. Mnogi smatraju da je zaljubljenost ta iskra i jedna od prvih faza ljubavnih veza.

U ovoj prvoj fazi zaljubljujete se u način na koji se osoba ponaša, njezine kvalitete i atribute. Za neke, ova 'površna' veza može biti trenutna. Za druge, može rasti tijekom nekoliko tjedana ili mjeseci zajedničkog provođenja vremena. Neki očiti znakovi da ste zaljubljeni u nekogasu

• Zaljubljenost : Uobičajeno je biti zbunjen i pitati se: "Jesam li zaljubljen ili zaljubljen?" Zaljubljenost se odnosi na snažnu želju koju imate za osobom koja vas privlači. Iako možda ne znate mnogo o toj osobi, još uvijek ste fascinirani i zaljubljeni u njihovu osobnost, izgled ili druge uočljive karakteristike
• Maštarije o vašoj zajedničkoj budućnosti: Ovo često sa sobom nosi suprotne emocije kao što su uzbuđenje i nervoza. Prvo proizlazi iz mogućnosti zajedničke budućnosti, a drugo iz brige hoće li vam osjećaji biti uzvraćeni. Tijekom tog vremena možete se zateći kako razmišljate o fazi medenog mjeseca romantike – zajedničkim odlascima na odmor, kako bi život izgledao s njima kao vašim partnerom i drugim sličnim vizijama
• Poteškoće s fokusiranjem na druge zadatke: Kada je zaljubljenost jako jaka, ljudi su često rastreseni i ne mogu se koncentrirati. To je očito zato što ne možete prestati razmišljati o njima satima. Ljudi obično izađu iz ove faze kada netko odluči pokrenuti stvari

2. Faza razgovora

Faza razgovora u vezi je vrijeme prije romantični osjećaji postaju očitiji. Uživate u razgovorima i počinjete se više družiti s njima te stvarati dojmove jedno o drugome.

U ovoj drugoj fazi provodite vrijeme zajedno, razgovarajući jedni s drugimagrupno ili individualno okruženje, što postupno počinje raspirivati ​​kemiju između vas dvoje. Koliko bi trebala trajati faza razgovora? Koliko treba! Razgovor je bitan jer se upoznajete i procjenjujete kompatibilnost sa svakom razmjenom.

Ovo se može smatrati nekom vrstom nedefinirane faze budući da je teško pogoditi gdje se vas dvoje nalazite jedno s drugim i je li vrijeme da napravite sljedeći korak prema romantičnoj vezi. Ako osjećate da se druga osoba također sviđa prema vama i želite prijeći na sljedeću fazu, evo nekoliko stvari koje možete učiniti:

1. Koristite izraz "mi" da pokažete da vidite zajednička budućnost : Na primjer, izjava poput “Stvarno uživam provoditi vrijeme s tobom. Trebali bismo to činiti češće”
2. Obratite pozornost na govor tijela i njegovu ulogu u vašoj dinamici : druga osoba može odavati suptilne znakove da su otvoreni i spremni za ljubavnu vezu s vama. Potražite pozitivan govor tijela i slušajte verbalne znakove koji pokazuju njihov interes. Neki primjeri za to uključuju produženi kontakt očima, flert, pa čak i lagani fizički kontakt kao što je četkanje ruku, dugotrajni zagrljaji itd.
3. Odlučite riskirati neugodnost : Postoji mogućnost da ste krivo shvatili znakove s njihove strane. Budite spremni prihvatiti da druga osoba možda nije romantično zainteresirana za vas.Razmislite o posljedicama toga kako bi odluka da ih izravno pozovete van utjecala na vašu vezu. Ako i dalje mislite da su vrijedni toga, samo naprijed i hrabro ih pozovite van

3. Faza prije spoja

Kako prolazite prve tri faze datiranja, temeljne struje jasno jačaju. Možete osjetiti kako zrak postaje gust od privlačnosti ili čak seksualne napetosti i mogli biste osjetiti da vaš odnos više nije samo "prijateljski". Umjesto toga, sada ste u "fazi obostrane privlačnosti" i počinjete se povezivati ​​na romantičnijoj razini.

Počinjete shvaćati da je važno biti dobar slušatelj i pozorno slušati dok govore. Možda čak primijetite da rade istu stvar. Postoji jasan obrat dinamike u usporedbi s fazom drobljenja. Više niste samo vi ti koji pronalazite razloge da se motate oko njih, kao sada, vaš romantični interes također preuzima inicijativu i uživa u vašoj prisutnosti. Neki uobičajeni primjeri iz stvarnog svijeta koje biste mogli primijetiti u ovoj fazi:

• Poruke u stilu "Što namjeravate" često se šalju i primaju
• Vaš osobni prostor počinje ih uključivati ​​i primjećujete da ne smeta vam kad se fizički približite jedno drugome

Nakon što ste prešli početnu neugodnu fazu romantičnog viđanja, možete početi raditi na produbljivanju svoje veze, što postavlja pozornicuza stvarnu fazu upoznavanja. Pokušajte ne ići previše ispred sebe i početi se pitati: "Koliko sastanaka prije intimnosti može doći?" Za sada neka bude jednostavno i uživajte u aktivnostima koje nisu osobito romantične prirode. Neke ideje za zajedničke aktivnosti koje možete isprobati prije odlaska na klasični prvi spoj su:

• Zajedno volontirajte : Mnogi ljudi smatraju da pomaganje drugima može biti vrlo koristan način povezivanja. Potražite lokalne prilike za volontiranje ili podržite cilj oko kojeg ste oboje strastveni
• Pohađanje događaja ili festivala : odlazak na koncert, sajam, sportski događaj ili bilo koji događaj u zajednici može biti zabavan način da zajedno provedete vrijeme i istražite svoje zajedničke interese
• Zajedničko pohađanje tečaja : Zajednička prijava na tečaj može biti odličan način za učenje, upoznavanje i povezivanje s partnerom na dubljoj razini. Ovi tečajevi mogu uključivati ​​kuhanje, ples ili bilo koji drugi hobi koji je dovoljno lagan
• Odlazak u šetnju ili planinarenje : Boravak na otvorenom i istraživanje prirode može biti odličan način da uživate u međusobnom društvu. Razgovori tijekom šetnje ili planinarenja iznenađujuće su značajni i mogu otkriti nove aspekte vašeg potencijalnog partnera
• Izlazak na opušteni obrok : Ovo bi mogao biti sjajan način da se upoznate uz nešto dobro hrana i razgovor

Uključivanje u ove aktivnosti omogućuje vam da naučite osvoje zajedničke vrijednosti i izgradite odnos. To također može biti korisno za procjenu je li on ili ona prava osoba i potencijalni partner za dugoročnu vezu. Ovo je također dobro vrijeme da postavite neke ciljeve osobnog rasta i poboljšate svoja područja koja se trebaju promijeniti. Shvatite to kao neku vrstu pripreme za fazu medenog mjeseca koju će nova veza donijeti.

4. Faza zabavljanja

Nakon što završite tri faze zabavljanja na vremenskoj liniji vaše veze, ova četvrta faza jedna je od najvećih prekretnica koje možete postići. Sada ste bez sumnje utvrdili da ste više od prijatelja. Također ste počeli procjenjivati ​​njihovu kompatibilnost s vama za dugoročnu vezu.

U ovoj četvrtoj fazi, implicitno ili eksplicitno ste priznali postojanje romantičnih osjećaja i vas dvoje započinjete putovanje kako biste otkrili kamo to vodi. U to vrijeme ljudi obično imaju dugo očekivani "romantični prvi spoj". Aktivnosti kojima se bavite od sada poprimaju romantičniji ton nego prije.

Tijekom ove faze, parovi provode značajnu količinu vremena zajedno, upoznavajući jedno drugoga što im se sviđa i ne sviđa, vrijednosti i osobnosti. Uživaju u procesu planiranja romantičnih spojeva i čini se da svaki zajednički trenutak samo jača vezu. Prvih nekoliko spojeva može biti nevjerojatno i oduševljeni ste što jestepotencijalno pronaći nekoga savršenog. Uživajte i čuvajte ove uspomene što je više moguće. Tijekom ove faze treba imati na umu da se ne kreću svi istom brzinom.

Na primjer, jedan partner možda radije provodi dugo vrijeme u fazi spojeva, dok se drugi možda pita zašto veza ne napreduje. Kao što možete zamisliti, komunikacija bi ovdje bila od iznimne važnosti. Ova faza također je vrijeme kada se uspostavljaju granice i daju do znanja očekivanja. To može uključivati ​​aspekte kao što su:

• Vrijeme provedeno zajedno : Parovi mogu postaviti granice oko toga koliko vremena provode zajedno, koliko često se partneri viđaju i kada im treba malo vremena nasamo. Ponekad druženje 24 sata dnevno, čak i sa svojim najboljim prijateljem, može biti emocionalno iscrpljujuće
• Fizička intimnost : Fizička intimnost može biti važan aspekt veze, ali pitanje "koliko sastanaka prije intimnosti može biti?" može vas ostaviti u nedoumici trebate li postupiti prema svojim željama ili ne. Odgovor ovisi o tome što smatrate ispravnim za vas i osobu s kojom izlazite
• Ciljevi veze : Sjajan je znak ako vi ili vaš partner želite razgovarati o ciljevima veze i onome što se nadate postići zajedno. Važno je da oba partnera imaju jasno razumijevanje međusobnih ciljeva za vezu i budućnost
• Nezavisnost : Izgorjeti zbog zajedničkogaktivnosti predstavlja ozbiljan rizik. To ne znači da nešto nije u redu s vama. Svaka osoba treba imati vremena za svoje hobije, prijatelje i aktivnosti bez osjećaja krivnje

Zajedničko stvaranje dobrih uspomena pomaže vam da uvidite da se s drugom osobom vrijedi držati kroz gusto ili slabo, a ovo je korisno u izazovnim vremenima.

5. Faza ranjivosti

Tijekom pete faze zabavljanja, parovi se često otvaraju jedno drugome kako bi izgradili povjerenje, intimnost i razumijevanje. Neki se raduju ovoj fazi i jedva čekaju otvoriti se svom partneru. Međutim, nije svima ugodno biti ranjiv s muškarcem ili ženom. Bitno je shvatiti da je to vitalni dio jačanja odnosa i davanja prostora jedno drugome da mu pristupite tempom koji vam odgovara.

Biti ranjiv uključuje iskrenost i transparentnost o svojim mislima, osjećajima i namjerama. Ranjivost također znači biti iskren u pogledu onoga što tražite u vezi i koji su nečiji ciljevi. Razlog zašto se ova faza ne događa ranije je taj što ranjivost zahtijeva povjerenje. Veća je vjerojatnost da ćete biti ranjivi s nekim kome vjerujete i kada je druga osoba pokazala da ne osuđuje i da neće koristiti stvari koje s njom podijelite u povjerenju protiv vas.

Do ove faze ljudi su davali sve od sebe