Y 7 Cam O Ganu y Byddwch Yn Mynd Trwyddynt Cyn Eich Bod Yn Bâr Yn Swyddogol

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Gall cariad fod yn amwys. Gall cariad fod yn rhyfedd. Mae’r gwahanol fathau o berthnasoedd sy’n bodoli heddiw yn dyst i ba mor amrywiol y gall ein chwaeth fod ac mae’r rhain wedi gwneud golygfa ddyddio’r byd modern yn un ddiddorol. Mae'n ymddangos bod y cyfnodau dyddio yn newid gyda phob blwyddyn sy'n mynd heibio a rheolau ddoe yw baneri coch heddiw.

Mae pobl yn dechrau meddwl tybed ble maen nhw’n sefyll yng nghynllun taith eu perthynas. Gall gwybod ble rydych chi a'ch partner yn sefyll fod yn galonogol a rhoi mwy o hyder i chi. Gall dysgu am y saith cam o ddyddio a'r hyn y maent yn ei olygu hefyd eich helpu i ddeall efallai eich bod wedi mynd heibio ychydig o gyfnodau ac o bosibl yn rhuthro i mewn i berthynas - sydd byth yn arwydd da.

Os ydych chi erioed wedi gofyn i chi'ch hun, "Beth yw'r cyfnodau o berthynas dyddio?", yna mae'r erthygl hon wedi'i chynllunio i roi eglurder i chi a'ch helpu i gael syniad o'r llwybr arferol y mae perthynas yn ei gymryd cyn dod yn swyddogol.

Y 7 Cam o Gerthu Rydych Chi'n Mynd Trwyddynt Cyn Eich Bod yn Bâr yn Swyddogol

Ni allwch ragweld popeth mewn bywyd. Mae llinell amser y berthynas hefyd yn amrywio'n fawr o berson i berson. Gyda hynny mewn golwg, mae'r cyfnodau dyddio a restrir isod yn amlinellu'r ffyrdd mwyaf cyffredin y mae perthynas yn datblygu cyn iddi ddod yn swyddogol. Wrth gwrs, mae'r hyn sy'n gyfystyr â swyddogol yn dibynnu ar y cwpl.

I rai, mae swyddogol yn golygu bod mewn perthynas unigryw a ddiffinnir ganhunan ymlaen, mewn ymgais i woo a gwneud argraff ar eu diddordeb rhamantus gyda'u hochr carismatig. Mae gweld eich partner yn agor ac yn datgelu eu gwir hunan yn cryfhau eich hyder gymaint fel eich bod chi'n dechrau cysylltu'n ddwfn â nhw ac yn credu mai ef neu hi yw'r un i chi. Pan fydd yr agweddau craidd sy'n diffinio pwy ydych chi, yn cael eu parchu a'u coleddu, mae'n cryfhau'ch perthynas yn aruthrol a gall fod yn gyfrannwr pwerus at agosatrwydd.

6. Y cyfnod her

Wrth i'ch perthynas fynd drwy'r gwahanol gamau o gariad, rydych chi'n dechrau ar y cyfnod her. Mae problemau perthynas bach yn dechrau dod i'r amlwg nawr a bydd sut mae pob partner yn delio â'r sefyllfa yn pennu sut y bydd gwrthdaro'n cael ei ddatrys yn y dyfodol hefyd. Mae'r cyfnod her fel arfer yn dechrau unwaith y bydd y cyfnod mis mêl wedi dod i ben a gall wir brofi bond a chryfder perthynas.

Mae anghytundebau, gwrthdaro a dadleuon yn rhan arferol o unrhyw berthynas, ac mae delio â nhw’n hyblyg yn profi i bob partner nad yw’r llall yn mynd i fechnïaeth ar yr arwydd cyntaf o amseroedd anodd.

Beth yw rhai heriau cyffredin y mae cyplau’n debygol o’u hwynebu ar y cam hwn?

Gall heriau mewn perthynas â dyddio ddigwydd mewn amrywiaeth o sefyllfaoedd a chyda gwahanol lefelau o gymhlethdod. Edrychwn ar rai o'r heriau perthynas mwyaf cyffredin y mae'n rhaid i bron bawb eu hwynebu:

  • Cyfathrebu’n chwalu : Gall camgyfathrebu a diffyg cyfathrebu effeithiol fod yn brif ffynonellau gwrthdaro mewn unrhyw berthynas. Gall cyplau ei chael hi'n anodd mynegi eu meddyliau a'u teimladau'n effeithiol, gan arwain at gamddealltwriaeth. Un o'r rhesymau mwyaf y mae hyn yn digwydd yw bod pobl yn cuddio eu gwir deimladau er mwyn cynnal yr heddwch a phan nad ydynt yn gallu dal i atal eu teimladau, mae'n arwain at ffraeo neu ffraeo annymunol. Fel y gallwch ddychmygu, mae cyfathrebu agored yn allweddol yn y cam hwn
  • Materion ymddiriedaeth : Mae ymddiriedaeth yn hanfodol i adeiladu sylfaen gref ar gyfer unrhyw berthynas. Pan gaiff ei dorri, gall fod yn anodd iawn ei atgyweirio. Mae materion ymddiriedaeth yn codi o sawl ffactor ond yn fwyaf cyffredin maent yn ymwneud ag anffyddlondeb neu anffyddlondeb canfyddedig, anonestrwydd, neu gan un partner yn gyson yn torri addewidion
  • Straen ariannol : Gall arian fod yn ffynhonnell straen fawr i gyplau. Mae dadleuon ynghylch cyllid oherwydd gwahaniaethau mewn arferion gwario, anghytundebau ynghylch sut i drin arian, neu anawsterau ariannol i gyd yn creu deinamig anghyfforddus ac anodd i’w lywio
  • Gwahanol ddisgwyliadau a nodau : Wrth i bobl dyfu a newid, bydd eu gall disgwyliadau a nodau ar gyfer y berthynas newid hefyd. Mae hyn yn achosi i bobl deimlo bod eu partner yn eu bradychu neu'n mynd yn ôl ar eu gair, sy'n arwain at gamddealltwriaeth, anghytundebau, asiom
  • Diffyg amser o ansawdd gyda’i gilydd : Pan fo cyplau’n brysur gyda gwaith, teulu, a rhwymedigaethau eraill, gall fod yn anodd dod o hyd i amser i fod gyda’i gilydd. Mae astudiaethau wedi canfod dro ar ôl tro bod partneriaid sy'n treulio mwy o amser yn cyfathrebu â'i gilydd yn profi mwy o foddhad ac agosatrwydd. Gall diffyg amser o ansawdd a chyfathrebu cyfyngedig arwain at deimladau o ddatgysylltiad ac anfodlonrwydd yn y berthynas
  • Anhyblygrwydd a diffyg cyfaddawdu : Weithiau mae pobl yn cael trafferth cyfaddawdu ar faterion pwysig a gallant gael anhawster i fod yn hyblyg. Mae gallu addasu i newidiadau mewn perthynas yn sgil pwysig i'w ddatblygu. Gall partner sy'n aml yn anhyblyg ac eisiau i bethau fynd yn eu blaenau bob amser arwain at deimladau o rwystredigaeth ac anfoddhad yn y berthynas
  • Ymdrechion pŵer: Dyma pryd mae un partner yn dechrau cael mwy o oruchafiaeth na'r llall well. Gall fod yn foment anghyfforddus lle mae'r un sy'n cael ei ddominyddu yn teimlo'n amharchus. Gall mynd i'r afael â'r teimladau hyn ar unwaith atal dicter dwfn rhag cydio

7. Y cam ymrwymo

Os rydych chi wedi llwyddo i gyrraedd y cam blaenorol, llongyfarchiadau, rydych chi ar gam olaf eich taith dyddio. Rydych chi wedi treulio digon o amser gyda'ch gilydd ac mae gennych ddealltwriaeth ddofn o bersonoliaeth, arferion, safbwyntiau ar fywyd eich gilydd,gwleidyddiaeth, ac agweddau eraill sy'n bwysig i chi.

Mae penderfynu eich bod yn gwpl yn swyddogol yn gam mawr yn eich taith perthynas. Mae cyplau yn aml yn gwneud rhyw fath o gyhoeddiad cyhoeddus neu'n rhannu'r newyddion am fod mewn perthynas ymroddedig gyda'u ffrindiau a'u teulu. Mae rhannu'r wybodaeth hon yn cyfleu eich bod yn gweld y person arall fel rhan annatod o'ch bywyd.

Efallai eich bod hefyd wedi trafod a chael eglurder ar gynlluniau hirdymor megis cydfyw neu linell amser ar gyfer priodas neu unrhyw fath arall o ymrwymiad.

Gweld hefyd: 13 Peth Cyffredin y mae Gwyr yn Ei Wneud i Ddileu Eu Priodas

Mae rhai o nodweddion allweddol y cam olaf hwn yn cynnwys:

  • Derbyn eich partner fel y mae: Yr ydych wedi dod i'w garu yn gyfan; gyda'u holl berffeithderau a'u hamherffeithrwydd
  • Rydych yn dynesu at fywyd gyda'ch gilydd: Pan fyddwch mewn perthynas ymroddedig, rydych yn gwneud penderfyniadau a chynlluniau ar y cyd am y dyfodol. Mae profiadau bywyd o hyn allan yn mynd i gael eu rhannu a'u profi gydag ymrwymiad ar y cyd
  • Ymrwymiad i ddatrys problemau : Rydych chi a'ch partner wedi cydnabod meysydd gwrthdaro ac wedi ymrwymo i wneud y gwaith i'w ddatrys heriau a thyfu gyda'n gilydd fel cwpl. Rydych chi hefyd yn mynd allan o'ch parth cysur ac yn ymdrechu i greu agosatrwydd emosiynol yn eich perthynas ramantus
  • Lefel ddyfnach o gyfathrebu: Rydych chi'n gwrando ar eich gilydd nid yn unig i glywed ond hefyd i ddeall eu safbwyntiau a beth ymae eraill yn ceisio cyfleu ar lefel ddyfnach. Rydych wedi datblygu rhyw fath o empathi datblygedig tuag at eich gilydd

Dyma rai o’r arwyddion eich bod mewn perthynas ymroddedig.

Awgrymiadau Allweddol

  • Mae sawl cam o ddyddio y mae pobl yn mynd drwyddo cyn iddynt ddod yn gwpl swyddogol
  • Mae cwpl swyddogol yn cyfeirio at berthynas unigryw sydd wedi mynd trwy wahanol gamau o gariad yn ystod y cyfnod dyddio
  • Mae ymddiriedaeth yn allweddol i ganiatáu i un fod yn agored i niwed gyda'r llall. Mae bod yn agored i niwed, yn ei dro, yn arwain at emosiynau cryfach a chysylltiad yn y cam agosatrwydd
  • Mae'n arwydd da pan fydd yn well gan eich partner drafod pethau yn hytrach na chadw'n dawel. Mae hyn yn dangos eu bod yn gwerthfawrogi cyfathrebu agored hyd yn oed os gall fod yn anghyfforddus ar adegau
  • Mae'r cyfnod heriol yn gwneud i ni fynd allan o'n parth cysurus a gweithio'n fwriadol ar ddatrys gwrthdaro ac anghytundebau yn gynhyrchiol ac yn gadarnhaol
  • Unwaith y bydd cwpl yn cyflawni'r her cam dyddio, ystyrir eu bod mewn perthynas ymroddedig

Gobeithiwn fod yr erthygl hon wedi rhoi rhywfaint o eglurder i chi er mwyn llywio’r ffordd gynnar. cyfnodau mewn perthynas ramantus. Yn naturiol, mae'n bwysig cofio bod pob cwpl yn unigryw a gall eu llinell amser wrth symud ymlaen trwy'r cyfnodau amrywio. Gall rhai cyplau symud yn gyflym drwy'r camau cynnar a chael eu hunain mewn aperthynas ymroddedig ar ôl ychydig fisoedd yn unig, tra gall eraill gymryd blynyddoedd i adeiladu sylfaen gref o ymddiriedaeth ac agosatrwydd. Waeth pa mor gyflym neu araf y mae pethau'n symud, cymerwch eiliadau bob amser i oedi, anadlu a myfyrio ar y rhyfeddod yw cariad.

> 1                                                                                                             2 2 1 2ymrwymiad difrifol lle maent yn cytuno i beidio â gweld pobl eraill. Mae eraill yn aros i'r cyfnod mis mêl ddod drosodd ac i bethau setlo cyn ei alw'n swyddogol. Nid yw’r daith i ddod yn “Bwpl Swyddogol” yn un syml.

Llawer o weithiau, mae pobl yn hepgor sawl cam o berthynas a'i datblygiad tra bod eraill yn aros yn ffrindiau neu'n cadw pethau'n achlysurol ac heb eu diffinio am gyfnodau hir. Os ydych chi'n teimlo nad yw'ch perthynas yn cyfateb yn union i'r hyn rydych chi'n ei ddarllen yma neu yn rhywle arall ar y rhyngrwyd, peidiwch â phoeni. Nid oes unrhyw reolau anhyblyg i gêm cariad. Serch hynny, bydd cipolwg ar y gwahanol gyfnodau o ddyddio yn sicrhau nad ydych chi'n colli cwsg yn gyson dros “beth ydyn ni?” neu “ble mae hwn yn mynd?”:

1. Y cyfnod gwasgu

Mae hwn yn wrthrychol yn un o gamau cyntaf perthynas ond efallai eich bod yn pendroni pam mae gwasgfa syml yn cael ei chyfrif fel a cyfnod yn y byd dyddio. Wel, mae angen sbarc sy'n rhagflaenu popeth arall ar unrhyw berthynas. Mae llawer yn ystyried mai gwasgfa yw'r sbarc hwnnw ac un o gamau cyntaf perthnasoedd dyddio.

Yn y cam cyntaf hwn, rydych chi'n syrthio mewn cariad â'r ffordd y mae'r person yn ymddwyn, ei rinweddau a'i briodoleddau. I rai, gall y cysylltiad ‘arwynebol’ hwn fod ar unwaith. I eraill, gall dyfu dros sawl wythnos neu fisoedd o dreulio amser gyda'i gilydd. Rhai arwyddion amlwg eich bod yn gwasgu ar rywunyn

  • Gorchest : Mae'n gyffredin i ddrysu a rhyfeddu, “A ydw i mewn cariad neu wedi gwirioni?” Mae infatuation yn cyfeirio at yr awydd cryf sydd gennych chi am berson rydych chi'n cael eich denu ato. Er efallai nad ydych chi'n gwybod llawer am y person, rydych chi'n dal i gael eich swyno ac mewn cariad â'i bersonoliaeth, ei olwg, neu nodweddion gweladwy eraill
  • Ffantasïau am eich dyfodol gyda'ch gilydd: Mae hyn yn aml yn dod ag emosiynau gwrthgyferbyniol. megis cyffro a nerfusrwydd. Mae'r cyntaf yn deillio o'r posibilrwydd o ddyfodol gyda'ch gilydd, a'r olaf, o'r pryder a fydd eich teimladau'n cael eu hailadrodd. Yn ystod y cyfnod hwn, efallai y byddwch chi'n meddwl am gyfnod mis mêl rhamant - mynd ar wyliau gyda'ch gilydd, sut olwg fyddai ar fywyd gyda nhw fel eich partner, a gweledigaethau eraill o'r fath
  • Anhawster canolbwyntio ar dasgau eraill: Pan fydd gwasgfa yn gryf iawn, mae pobl yn aml yn cael eu tynnu sylw ac yn methu canolbwyntio. Mae hyn yn amlwg oherwydd na allwch roi'r gorau i feddwl amdanynt am oriau yn y pen draw. Mae pobl fel arfer yn symud allan o'r cyfnod hwn pan fydd rhywun yn penderfynu symud pethau ymlaen

2. Y cyfnod siarad

Cyfnod siarad perthynas yw'r amser blaenorol mae teimladau rhamantus yn dod yn fwy amlwg. Rydych chi'n mwynhau sgyrsiau ac yn dechrau treulio mwy gyda nhw a ffurfio argraffiadau o'ch gilydd.

Yn yr ail gam hwn, rydych chi'n treulio amser gyda'ch gilydd, yn siarad â'ch gilyddlleoliad grŵp neu un-i-un, sy'n raddol yn dechrau tanio'r cemeg rhyngoch chi'ch dau. Pa mor hir ddylai'r cam siarad bara? Cyn belled ag y mae angen! Mae siarad yn hanfodol gan eich bod yn dod i adnabod eich gilydd a mesur cydnawsedd â phob cyfnewid.

Gall rhywun ystyried hwn yn fath o gam anniffiniedig gan ei bod yn anodd dyfalu ble mae'r ddau ohonoch yn sefyll gyda'ch gilydd ac a yw'n bryd cymryd y cam nesaf tuag at berthynas ramantus. Os ydych chi'n teimlo'n gryf bod y person arall hefyd i mewn i chi a'ch bod am symud i'r cam nesaf, dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud:

  1. Defnyddiwch iaith “ni” i ddangos eich bod chi'n gweld dyfodol gyda'n gilydd : Er enghraifft, datganiad fel “Rwy'n mwynhau treulio amser gyda chi yn fawr. Dylem wneud hyn yn amlach”
  2. Rho sylw i iaith y corff a'i rôl yn eich deinamig : Gall y person arall roi'r gorau i arwyddion cynnil eu bod yn agored ac yn barod i ddilyn perthynas ramantus gyda chi. Chwiliwch am iaith gorfforol gadarnhaol a gwrandewch am giwiau llafar sy'n nodi eu diddordeb. Mae rhai enghreifftiau o hyn yn cynnwys cyswllt llygad hirfaith, fflyrtio, a hyd yn oed cyswllt corfforol ysgafn fel brwsio breichiau, cofleidiau aros, ac ati.
  3. Penderfynu lletchwithdod risg : Mae siawns eich bod wedi camddeall y arwyddion o'u hochr. Byddwch yn barod i dderbyn efallai na fydd gan y person arall ddiddordeb rhamantus ynoch chi.Meddyliwch am ganlyniadau sut y byddai penderfynu eu holi'n uniongyrchol yn effeithio ar eich cysylltiad. Os ydych chi'n dal i feddwl eu bod yn werth chweil, ewch ymlaen a gofynnwch iddyn nhw'n feiddgar

3. Y cam cyn-ddyddio

Wrth i chi fynd drwyddo tri cham cyntaf dyddio, mae'r cerhyntau gwaelodol yn amlwg yn cryfhau. Gallwch chi deimlo'r awyr yn mynd yn drwchus gydag atyniad neu hyd yn oed densiwn rhywiol ac efallai y byddwch chi'n synhwyro nad yw'ch perthynas bellach yn un o “gyfeillgarwch”. Yn lle hynny, rydych chi nawr mewn “cam cyd-deniad” ac yn dechrau cysylltu ar lefel fwy rhamantus.

Rydych chi'n dechrau sylweddoli ei bod hi'n bwysig bod yn wrandäwr da a gwrando'n astud pan fyddan nhw'n siarad. Efallai y byddwch hyd yn oed yn sylwi arnynt yn gwneud yr un peth. Mae yna wrthdroad clir o ddeinameg o'i gymharu â'r cyfnod gwasgu. Nid chi yn unig bellach sy'n dod o hyd i resymau i hongian o'u cwmpas, oherwydd nawr, mae eich diddordeb rhamantus hefyd yn cymryd menter ac yn mwynhau bod yn eich presenoldeb. Rhai enghreifftiau byd go iawn cyffredin y gallech sylwi arnynt yn y cam hwn:

  • Mae negeseuon esg “Beth ydych chi'n ei wneud” yn cael eu hanfon a'u derbyn yn aml
  • Mae eich gofod personol yn dechrau eu cynnwys ac rydych chi'n sylwi eich bod chi peidiwch â meindio pan fyddwch chi'n dod yn agos at eich gilydd yn gorfforol

Ar ôl i chi ddod dros y cam lletchwith cychwynnol o weld eich gilydd yn rhamantus, gallwch chi ddechrau gweithio ar ddyfnhau eich perthynas, a yn gosod y llwyfanar gyfer y cyfnod dyddio gwirioneddol. Ceisiwch beidio â mynd yn rhy flaen eich hun a dechrau meddwl tybed, “Sawl dyddiad cyn agosatrwydd all ddigwydd?” Am y tro, cadwch hi'n syml a mwynhewch weithgareddau nad ydyn nhw'n arbennig o ramantus eu natur. Rhai syniadau am weithgareddau a rennir y gallwch roi cynnig arnynt cyn mynd ar ddyddiad cyntaf clasurol yw:

  • Gwirfoddoli gyda'ch gilydd : Mae llawer o bobl yn gweld bod helpu eraill yn gallu bod yn ffordd werth chweil o fondio. Chwiliwch am gyfleoedd gwirfoddoli lleol neu cefnogwch achos y mae'r ddau ohonoch yn frwd drosto
  • Mynychu digwyddiadau neu wyliau : Gall mynd i gyngerdd, ffair, digwyddiad chwaraeon, neu unrhyw fath o ddigwyddiad cymunedol fod yn ddigwyddiad arbennig. ffordd hwyliog o dreulio amser gyda'ch gilydd ac archwilio eich diddordebau cyffredin
  • Cymryd dosbarth gyda'ch gilydd : Gall cofrestru ar gyfer dosbarth gyda'ch gilydd fod yn ffordd wych o ddysgu, dod i adnabod eich gilydd, a chysylltu â'ch partner ar lefel ddyfnach. Gallai’r dosbarthiadau hyn gynnwys coginio, dawnsio, neu unrhyw hobi arall sy’n ddigon ysgafn
  • Mynd am dro neu heic : Gall bod yn yr awyr agored ac archwilio byd natur fod yn ffordd wych o fwynhau cwmni ein gilydd. Mae sgyrsiau yn ystod taith gerdded neu heic yn rhyfeddol o ystyrlon a gallant ddatgelu agweddau newydd ar eich darpar bartner
  • Mynd allan am bryd o fwyd achlysurol : Gallai hyn fod yn ffordd wych o ddod i adnabod eich gilydd dros rai pethau da bwyd a sgwrs

Mae cymryd rhan yn y gweithgareddau hyn yn eich galluogi i ddysgu ameich gwerthoedd a rennir a meithrin cydberthynas. Gall y rhain fod yn ddefnyddiol hefyd i asesu ai ef neu hi yw'r person cywir ac yn bartner posibl ar gyfer perthynas hirdymor. Mae hwn hefyd yn amser da i osod rhai nodau twf personol a gwella unrhyw feysydd ohonoch chi'ch hun sydd angen newid. Meddyliwch amdano fel rhyw fath o baratoad ar gyfer y cyfnod mis mêl y mae'r berthynas newydd ar fin ei gyflwyno.

Gweld hefyd: Y 4 Sail Mewn Perthynas yr Ydym Yn Unfrydol Yn Cytuno Ynddynt

4. Y cyfnod dyddio

Ar ôl cwblhau tri cham o ddyddio yn llinell amser eich perthynas, mae'r pedwerydd cam hwn yn un o'r cerrig milltir mwyaf y gallwch ei gyrraedd. Yr ydych yn awr wedi sefydlu yn ddiammheu eich bod yn fwy na chyfeillion. Rydych hefyd wedi dechrau gwerthuso eu cydnawsedd â chi ar gyfer perthynas hirdymor.

Yn y pedwerydd cam hwn, rydych naill ai wedi cydnabod yn ymhlyg neu'n benodol bod teimladau rhamantus yn bodoli ac mae'r ddau ohonoch yn cychwyn ar daith i ddarganfod i ba gyfeiriad y mae'n arwain. Ar yr adeg hon fel arfer mae gan bobl y “dyddiad cyntaf rhamantus” hir-ddisgwyliedig. Mae naws fwy rhamantus i'r gweithgareddau rydych chi'n cymryd rhan ynddynt o hyn ymlaen nag o'r blaen.

Yn ystod y cyfnod hwn, mae cyplau'n treulio cryn dipyn o amser gyda'i gilydd, gan gyrraedd hoffterau a chas bethau, gwerthoedd a phersonoliaethau ei gilydd. Maent yn mwynhau'r broses o gynllunio dyddiadau rhamantus ac mae'n teimlo bod pob eiliad gyda'i gilydd yn gwneud y cysylltiad yn gryfach. Gall yr ychydig ddyddiadau cyntaf fod yn anhygoel ac rydych chi wrth eich bodd bod gennych chio bosibl wedi dod o hyd i rywun perffaith. Mwynhewch a chollwch yr atgofion hyn gymaint â phosib. Yn ystod y cam hwn, mae angen cofio nad yw pawb yn symud ar yr un cyflymder.

Er enghraifft, efallai y byddai’n well gan un partner dreulio amser hir yn y cyfnod dyddio tra bod y llall yn meddwl tybed pam nad yw’r berthynas yn symud ymlaen. Fel y gallwch ddychmygu, byddai cyfathrebu o'r pwys mwyaf yma. Mae'r cyfnod hwn hefyd yn gyfnod pan fydd ffiniau'n cael eu sefydlu a'r disgwyliadau'n cael eu gwneud yn hysbys. Gall y rhain gynnwys agweddau fel:

  • Amser a dreulir gyda'i gilydd : Gall cyplau osod ffiniau o ran faint o amser y maent yn ei dreulio gyda'i gilydd, pa mor aml y mae partneriaid yn gweld ei gilydd, a phryd y bydd angen peth amser ar eu pen eu hunain arnynt. Weithiau gall hongian o gwmpas 24/7 hyd yn oed gyda'ch ffrind gorau fynd yn straen emosiynol
  • Cagosatrwydd corfforol : Gall agosatrwydd corfforol fod yn agwedd bwysig ar berthynas ond mae'r cwestiwn “sawl dyddiad cyn agosatrwydd all ddigwydd?” yn gallu eich gadael yn ansicr a ydych am weithredu ar eich dymuniadau ai peidio. Mae'r ateb yn dibynnu ar yr hyn sy'n teimlo'n iawn i chi a'r person rydych chi'n ei garu
  • Nodau perthynas : Mae'n arwydd gwych os ydych chi neu'ch partner eisiau trafod nodau perthynas a'r hyn rydych chi'n gobeithio ei gyflawni gyda'ch gilydd. Mae’n bwysig bod gan y ddau bartner ddealltwriaeth glir o nodau ei gilydd ar gyfer y berthynas a’r dyfodol
  • Annibyniaeth : Wedi blino’n lân gyda’i gilyddgweithgareddau yn risg difrifol. Nid yw'n golygu bod rhywbeth o'i le arnoch chi. Mae angen i bob person gael amser ar gyfer ei hobïau, ffrindiau, a gweithgareddau heb deimlo'n euog

Mae creu atgofion da gyda'ch gilydd yn eich helpu i weld ei bod yn werth cadw at y person arall. trwy drwchus neu denau, a daw hyn yn ddefnyddiol yn ystod cyfnod heriol.

5. Y cyfnod bregusrwydd

Yn ystod pumed cam y dyddio, mae cyplau yn aml yn agor i fyny i'w gilydd i feithrin ymddiriedaeth, agosatrwydd a dealltwriaeth. Mae rhai yn edrych ymlaen at y cam hwn ac yn teimlo'n awyddus i fod yn agored i'w partner. Fodd bynnag, nid yw pawb yn gyfforddus â bod yn agored i niwed gyda dyn neu fenyw. Mae deall bod hyn yn rhan hanfodol o gryfhau perthynas a rhoi’r lle i’ch gilydd i fynd ati ar gyflymder rydych chi i gyd yn gyfforddus ag ef yn hanfodol.

Mae bod yn agored i niwed yn golygu gonestrwydd a thryloywder ynghylch eich meddyliau, eich teimladau a’ch bwriadau. Mae bod yn agored i niwed hefyd yn golygu bod yn agored am yr hyn y mae rhywun yn chwilio amdano mewn perthynas a beth yw eich nodau. Y rheswm pam nad yw'r cam hwn yn digwydd yn gynharach yw bod angen ymddiriedaeth i fod yn agored i niwed. Rydych chi’n fwy tebygol o fod yn agored i niwed gyda rhywun rydych chi’n ymddiried ynddo a phan fydd y person arall wedi dangos nad yw’n feirniadol ac na fydd yn defnyddio’r pethau rydych chi’n eu rhannu â nhw yn gyfrinachol yn eich erbyn.

Hyd at y cam hwn, mae pobl yn gwneud eu gorau

Julie Alexander

Mae Melissa Jones yn arbenigwr perthynas a therapydd trwyddedig gyda dros 10 mlynedd o brofiad yn helpu cyplau ac unigolion i ddatgodio'r cyfrinachau i berthnasoedd hapusach ac iachach. Mae ganddi radd Meistr mewn Priodas a Therapi Teulu ac mae wedi gweithio mewn amrywiaeth o leoliadau, gan gynnwys clinigau iechyd meddwl cymunedol a phractis preifat. Mae Melissa yn angerddol am helpu pobl i feithrin cysylltiadau cryfach â'u partneriaid a chyflawni hapusrwydd hirhoedlog yn eu perthnasoedd. Yn ei hamser hamdden, mae'n mwynhau darllen, ymarfer yoga, a threulio amser gyda'i hanwyliaid ei hun. Trwy ei blog, Decode Happier, Perthynas Iachach, mae Melissa yn gobeithio rhannu ei gwybodaeth a'i phrofiad gyda darllenwyr ledled y byd, gan eu helpu i ddod o hyd i'r cariad a'r cysylltiad y maent yn ei ddymuno.