7 ขั้นตอนในการออกเดทที่คุณต้องทำก่อนที่คุณจะเป็นคู่รักอย่างเป็นทางการ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ความรักอาจไม่ชัดเจน ความรักอาจเป็นเรื่องแปลก ความสัมพันธ์ประเภทต่าง ๆ ที่มีอยู่ในปัจจุบันเป็นเครื่องพิสูจน์ว่ารสนิยมของเรานั้นแตกต่างกันเพียงใด และสิ่งเหล่านี้ทำให้ฉากการออกเดทในโลกสมัยใหม่เป็นสิ่งที่น่าสนใจ ขั้นตอนของการออกเดทดูเหมือนจะเปลี่ยนไปทุกปีที่ผ่านไป และกฎของเมื่อวานก็เป็นธงสีแดงของวันนี้

ผู้คนเริ่มสงสัยว่าพวกเขายืนอยู่ตรงไหนในแผนการเดินทางของความสัมพันธ์ การรู้ว่าคุณและคู่ของคุณยืนอยู่ตรงไหนสามารถทำให้คุณมั่นใจและทำให้คุณมั่นใจมากขึ้น การเรียนรู้เกี่ยวกับ 7 ระยะของการเดทและสิ่งที่ตามมาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณอาจผ่านช่วงต่างๆ ไปบ้างและอาจกำลังเร่งรีบที่จะมีความสัมพันธ์ ซึ่งไม่ใช่สัญญาณที่ดีเลย

หากคุณเคยถามตัวเองว่า "ระยะต่างๆ ของความสัมพันธ์ในการออกเดทเป็นอย่างไร" บทความนี้ออกแบบมาเพื่อให้ความชัดเจนแก่คุณและช่วยให้คุณได้แนวคิดเกี่ยวกับวิถีทั่วไปของความสัมพันธ์ก่อนที่จะกลายเป็นทางการ

ขั้นตอน 7 ขั้นตอนในการออกเดทก่อนที่คุณจะเป็นคู่รักอย่างเป็นทางการ

คุณไม่สามารถคาดเดาทุกสิ่งในชีวิตได้ เส้นเวลาของความสัมพันธ์ก็แตกต่างกันไปอย่างมากในแต่ละบุคคล เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้แล้ว ขั้นตอนต่างๆ ของการออกเดทตามรายการด้านล่างจึงสรุปแนวทางการพัฒนาความสัมพันธ์ที่พบได้บ่อยที่สุดก่อนที่จะกลายเป็นทางการ แน่นอนว่าสิ่งที่ถือเป็นทางการขึ้นอยู่กับคู่รัก

สำหรับบางคน อย่างเป็นทางการหมายถึงการอยู่ในความสัมพันธ์พิเศษที่กำหนดโดยมุ่งไปข้างหน้าเพื่อพยายามเกี้ยวพาราสีและสร้างความประทับใจให้กับคู่รักด้วยด้านที่มีเสน่ห์ การได้เห็นคู่ของคุณเปิดใจและเปิดเผยตัวตนที่แท้จริงของพวกเขาจะช่วยเพิ่มความมั่นใจให้กับคุณอย่างมาก จนคุณเริ่มเชื่อมโยงกับพวกเขาอย่างลึกซึ้งและเชื่อว่าเขาหรือเธอคือคนที่เหมาะกับคุณ เมื่อแง่มุมหลักที่กำหนดว่าคุณเป็นใคร ได้รับความเคารพและหวงแหน ความสัมพันธ์ของคุณก็จะแน่นแฟ้นขึ้นอย่างมากและสามารถเป็นผู้สนับสนุนที่ทรงพลังสำหรับความใกล้ชิด

6. ระยะท้าทาย

เมื่อความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปตามระยะต่างๆ ของความรัก คุณจะเข้าสู่ระยะท้าทาย ปัญหาความสัมพันธ์เล็ก ๆ น้อย ๆ เริ่มปรากฏขึ้นในขณะนี้และวิธีที่แต่ละฝ่ายจัดการกับสถานการณ์จะเป็นตัวกำหนดว่าความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไขอย่างไรในอนาคตเช่นกัน ด่านท้าทายมักจะเริ่มเมื่อช่วงฮันนีมูนสิ้นสุดลง และสามารถทดสอบความผูกพันและความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ได้อย่างแท้จริง

ความไม่ลงรอยกัน ความขัดแย้ง และการโต้เถียงเป็นเรื่องปกติของความสัมพันธ์ใดๆ และการรับมือกับสิ่งเหล่านี้อย่างยืดหยุ่นจะพิสูจน์ให้ฝ่ายต่างๆ เห็นว่าอีกฝ่ายจะไม่ยอมแพ้เมื่อสัญญาณแรกของช่วงเวลาที่ยากลำบากเกิดขึ้น

อะไรคือความท้าทายทั่วไปที่คู่รักมักจะเผชิญในขั้นตอนนี้?

ความท้าทายในความสัมพันธ์ในการออกเดทอาจเกิดขึ้นได้ในสถานการณ์ที่หลากหลายและมีความซับซ้อนในระดับต่างๆ กัน มาดูความท้าทายด้านความสัมพันธ์ที่พบบ่อยที่สุดที่เกือบทุกคนต้องเผชิญ:

  • ความล้มเหลวในการสื่อสาร : การสื่อสารที่ผิดพลาดและการขาดการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพสามารถเป็นสาเหตุหลักของความขัดแย้งในความสัมพันธ์ใดๆ คู่รักอาจมีปัญหาในการแสดงความคิดและความรู้สึกอย่างมีประสิทธิภาพซึ่งนำไปสู่ความเข้าใจผิด สาเหตุใหญ่ประการหนึ่งที่ทำให้สิ่งนี้เกิดขึ้นคือผู้คนปิดบังความรู้สึกที่แท้จริงของตนเพื่อรักษาความสงบสุข และเมื่อพวกเขาไม่สามารถเก็บกดความรู้สึกไว้ได้ ก็จะนำไปสู่การเฆี่ยนตีหรือการโต้เถียงอันไม่พึงประสงค์ อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ การสื่อสารอย่างเปิดเผยเป็นกุญแจสำคัญในขั้นตอนนี้
  • ปัญหาเกี่ยวกับความไว้วางใจ : ความไว้วางใจเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งต่อการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งของความสัมพันธ์ใดๆ เมื่อเสียแล้วจะซ่อมได้ยากมาก ปัญหาความไว้ใจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย แต่ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการนอกใจหรือถูกมองว่านอกใจ ความไม่ซื่อสัตย์ หรือจากการที่คู่หนึ่งผิดคำสัญญาอย่างต่อเนื่อง
  • ความเครียดทางการเงิน : เงินอาจเป็นสาเหตุหลักของความเครียดสำหรับคู่รัก ข้อโต้แย้งเกี่ยวกับการเงินเนื่องจากพฤติกรรมการใช้จ่ายที่แตกต่างกัน ความไม่ลงรอยกันเกี่ยวกับวิธีจัดการเงิน หรือปัญหาทางการเงิน ล้วนสร้างไดนามิกที่อึดอัดและยากต่อการนำทาง
  • ความคาดหวังและเป้าหมายที่แตกต่างกัน : เมื่อผู้คนเติบโตและเปลี่ยนแปลง ความคาดหวังและเป้าหมายสำหรับความสัมพันธ์อาจเปลี่ยนไปเช่นกัน ทำให้คนรู้สึกเหมือนคู่ของตนหักหลังหรือกลับคำพูดซึ่งนำไปสู่ความเข้าใจผิด ความไม่ลงรอยกัน และความผิดหวัง
  • ไม่มีเวลาคุณภาพร่วมกัน : เมื่อคู่รักยุ่งกับงาน ครอบครัว และภาระหน้าที่อื่นๆ การหาเวลาอยู่ด้วยกันอาจเป็นเรื่องยาก การศึกษาพบหลายครั้งว่าคู่ที่ใช้เวลาสื่อสารกันมากขึ้นจะได้รับความพึงพอใจและความใกล้ชิดกันมากขึ้น การขาดเวลาที่มีคุณภาพและการสื่อสารที่จำกัดสามารถนำไปสู่ความรู้สึกขาดการเชื่อมต่อและความไม่พอใจในความสัมพันธ์
  • ความไม่ยืดหยุ่นและขาดการประนีประนอม : บางครั้งผู้คนมีปัญหาในการประนีประนอมในประเด็นสำคัญและอาจมีปัญหาในการยืดหยุ่น ความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์เป็นทักษะที่สำคัญในการพัฒนา คู่รักที่มักแข็งกระด้างและต้องการให้สิ่งต่างๆ ดำเนินไปตามทางของเขาเสมอ อาจนำไปสู่ความรู้สึกคับข้องใจและไม่สมหวังในความสัมพันธ์
  • การแย่งชิงอำนาจ: นี่คือการที่คู่หนึ่งเริ่มใช้อำนาจเหนือกว่าอีกฝ่าย ชอบ อาจเป็นช่วงเวลาที่ไม่สบายใจที่คนที่ถูกครอบงำรู้สึกไม่เคารพ การจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ทันทีสามารถป้องกันไม่ให้ความแค้นฝังลึกเข้าครอบงำได้

7. ระยะการผูกมัด

ถ้า คุณสามารถผ่านขั้นตอนก่อนหน้านี้ ขอแสดงความยินดี คุณอยู่ในขั้นตอนสุดท้ายของการเดินทางออกเดทของคุณ คุณได้ใช้เวลาร่วมกันอย่างเพียงพอและเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึงบุคลิก นิสัย มุมมองการใช้ชีวิตของกันและกันการเมือง และด้านอื่นๆ ที่สำคัญสำหรับคุณ

การตัดสินใจว่าคุณเป็นคู่สามีภรรยาอย่างเป็นทางการเป็นขั้นตอนสำคัญในเส้นทางความสัมพันธ์ของคุณ คู่รักมักจะประกาศต่อสาธารณะหรือแบ่งปันข่าวการมีความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับเพื่อนและครอบครัวของพวกเขา การแบ่งปันข้อมูลนี้บ่งบอกว่าคุณมองว่าอีกฝ่ายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ

คุณอาจเคยพูดคุยและพบความชัดเจนเกี่ยวกับแผนระยะยาว เช่น การอยู่ด้วยกันหรือลำดับเวลาสำหรับการแต่งงานหรือรูปแบบอื่นๆ ของคำมั่นสัญญา

คุณสมบัติหลักบางประการของขั้นตอนสุดท้ายนี้ ได้แก่:

  • ยอมรับคู่ของคุณในแบบที่เขาเป็น: คุณเริ่มที่จะรักเขาทั้งหมด ด้วยความสมบูรณ์แบบและความไม่สมบูรณ์แบบของพวกเขา
  • คุณเข้าใกล้ชีวิตด้วยกัน: เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น คุณจะตัดสินใจร่วมกันและวางแผนเกี่ยวกับอนาคต ประสบการณ์ชีวิตต่อจากนี้จะถูกแบ่งปันและมีประสบการณ์ด้วยความมุ่งมั่นร่วมกัน
  • ความมุ่งมั่นในการแก้ไขปัญหา : คุณและคู่ของคุณรับรู้ถึงความขัดแย้งและมุ่งมั่นที่จะทำงานเพื่อแก้ไข ความท้าทายและเติบโตไปด้วยกันในฐานะคู่รัก คุณออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณและพยายามสร้างความใกล้ชิดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ
  • ระดับของการสื่อสารที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น: คุณฟังกันและกัน ไม่ใช่แค่ฟังแต่เพื่อเข้าใจพวกเขาด้วย มุมมองและสิ่งที่อื่น ๆ กำลังพยายามถ่ายทอดในระดับที่ลึกกว่านั้น คุณได้พัฒนาความเห็นอกเห็นใจซึ่งกันและกันขั้นสูงแล้ว

นี่เป็นเพียงสัญญาณบางส่วนที่แสดงว่าคุณกำลังอยู่ในความสัมพันธ์ที่แนบแน่น

ประเด็นสำคัญ

  • มีหลายขั้นตอนในการออกเดทก่อนที่พวกเขาจะกลายมาเป็นคู่รักอย่างเป็นทางการ
  • คู่รักอย่างเป็นทางการหมายถึงความสัมพันธ์พิเศษที่ผ่านขั้นตอนต่างๆ ของความรักในช่วงการออกเดท
  • ความไว้วางใจเป็นกุญแจสำคัญในการยอมให้อีกฝ่ายอ่อนแอ ในทางกลับกัน ความเปราะบางนำไปสู่อารมณ์และความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งขึ้นในระยะสนิทสนม
  • เป็นสัญญาณที่ดีเมื่อคู่ของคุณชอบที่จะพูดคุยผ่านสิ่งต่างๆ แทนการเงียบ สิ่งนี้แสดงให้เห็นว่าพวกเขาให้ความสำคัญกับการสื่อสารแบบเปิดแม้ว่าบางครั้งอาจรู้สึกไม่สบายใจก็ตาม
  • ช่วงที่ท้าทายทำให้เราออกจากเขตความสะดวกสบายของเราและตั้งใจทำงานเพื่อแก้ไขข้อขัดแย้งและความไม่ลงรอยกันอย่างมีประสิทธิผลและเป็นบวก
  • เมื่อคู่สามีภรรยาผ่านความท้าทายไปได้ ระยะของการเดท พวกเขาถือว่าอยู่ในความสัมพันธ์ที่ผูกพัน

เราหวังว่าบทความนี้จะให้ความชัดเจนแก่คุณในการนำทางในช่วงแรกๆ ขั้นตอนของความสัมพันธ์ที่โรแมนติก โดยปกติแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องระลึกไว้เสมอว่าคู่รักทุกคู่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และลำดับเวลาในการดำเนินการในแต่ละช่วงอาจแตกต่างกันไป คู่รักบางคู่อาจผ่านช่วงแรกไปอย่างรวดเร็วและพบว่าตัวเองอยู่ในความสัมพันธ์ที่ผูกมัดหลังจากนั้นเพียงไม่กี่เดือน ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจใช้เวลาหลายปีในการสร้างรากฐานที่แข็งแกร่งของความไว้วางใจและความใกล้ชิด ไม่ว่าสิ่งต่าง ๆ จะเคลื่อนไหวเร็วหรือช้าเพียงใด จงใช้เวลาสักครู่เพื่อหยุด หายใจ และไตร่ตรองถึงสิ่งมหัศจรรย์ที่เป็นความรัก

ความมุ่งมั่นอย่างจริงจังที่พวกเขาตกลงที่จะไม่เห็นคนอื่น คนอื่นๆ รอให้ช่วงฮันนีมูนสิ้นสุดลงและเพื่อให้สิ่งต่างๆ สงบลงก่อนที่จะเรียกอย่างเป็นทางการ เส้นทางสู่การเป็น “คู่รักอย่างเป็นทางการ” นั้นไม่ตรงไปตรงมา

หลายครั้งที่ผู้คนข้ามขั้นตอนต่างๆ ของความสัมพันธ์และการพัฒนาในขณะที่คนอื่นๆ เป็นเพื่อนกันหรือรักษาความสัมพันธ์แบบสบายๆ และไม่ชัดเจนเป็นเวลานาน หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ตรงกับสิ่งที่คุณอ่านที่นี่หรือที่อื่นๆ บนอินเทอร์เน็ต ไม่ต้องกังวล ไม่มีกฎตายตัวสำหรับเกมแห่งความรัก ถึงกระนั้น ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระยะต่างๆ ของการออกเดทจะช่วยให้คุณไม่เผลอหลับไปกับคำว่า "เราเป็นอะไร" หรือ “กำลังจะไปที่ไหน?”:

1. ระยะการปิ๊ง

นี่เป็นหนึ่งในระยะแรกของความสัมพันธ์ แต่คุณอาจสงสัยว่าทำไมการปิ๊งกันง่ายๆ ถึงถูกนับเป็น เฟสในโลกการออกเดท ความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตามต้องการจุดประกายที่มาก่อนสิ่งอื่นใด หลายคนคิดว่าคนที่คุณชอบเป็นตัวจุดประกายและเป็นหนึ่งในระยะแรกของการออกเดท

ในขั้นแรกนี้ คุณจะตกหลุมรักพฤติกรรมของบุคคล คุณสมบัติ และคุณลักษณะ สำหรับบางคน การเชื่อมต่อแบบ 'ผิวเผิน' นี้สามารถเกิดขึ้นได้ในทันที สำหรับคนอื่น ๆ อาจเติบโตขึ้นในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนที่ได้ใช้เวลาร่วมกัน สัญญาณบางอย่างที่ชัดเจนว่าคุณกำลังตกหลุมรักใครบางคนเป็น

  • ความหลงใหล : เป็นเรื่องปกติที่จะสับสนและสงสัยว่า “ฉันกำลังมีความรักหรือหลงใหลกันแน่” ความหลงใหลหมายถึงความปรารถนาอันแรงกล้าที่คุณมีต่อบุคคลที่คุณสนใจ แม้ว่าคุณจะไม่รู้จักคนๆ นี้มากนัก แต่คุณยังคงหลงใหลและหลงใหลในบุคลิก รูปลักษณ์ หรือลักษณะอื่นๆ ที่สังเกตได้ของพวกเขา
  • จินตนาการเกี่ยวกับอนาคตร่วมกัน: สิ่งนี้มักนำมาซึ่งอารมณ์ที่ตรงกันข้าม เช่น ความตื่นเต้น ประหม่า อย่างแรกเกิดจากความเป็นไปได้ของอนาคตร่วมกัน และอย่างหลังเกิดจากความกังวลว่าความรู้สึกของคุณจะได้รับการตอบสนองหรือไม่ ในช่วงเวลานี้ คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังคิดถึงช่วงโรแมนติกของการฮันนีมูน เช่น ไปเที่ยวพักผ่อนด้วยกัน ชีวิตจะเป็นอย่างไรเมื่อมีคนเหล่านี้เป็นคู่ชีวิตของคุณ และวิสัยทัศน์อื่นๆ เช่น
  • ความยากในการจดจ่อกับงานอื่นๆ: เมื่อการชอบใครสักคนรุนแรง ผู้คนมักจะวอกแวกและไม่มีสมาธิ เห็นได้ชัดว่าเป็นเพราะคุณไม่สามารถหยุดคิดถึงพวกเขาได้นานหลายชั่วโมง ผู้คนมักจะออกจากระยะนี้เมื่อมีคนตัดสินใจที่จะก้าวไปข้างหน้า

2. ระยะการพูดคุย

ระยะการพูดคุยของความสัมพันธ์คือช่วงเวลาก่อน ความรู้สึกโรแมนติกชัดเจนขึ้น คุณชอบการสนทนาและเริ่มออกไปเที่ยวกับพวกเขามากขึ้นและสร้างความประทับใจให้กันและกัน

ในขั้นที่ 2 นี้ คุณใช้เวลาร่วมกัน พูดคุยกันในการตั้งค่าแบบกลุ่มหรือแบบตัวต่อตัว ซึ่งค่อยๆ เริ่มเติมเชื้อเพลิงเคมีระหว่างคุณสองคน ระยะการพูดคุยควรอยู่ได้นานแค่ไหน? เท่าที่จำเป็น! การพูดคุยเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณทำความรู้จักกันและประเมินความเข้ากันได้ของการแลกเปลี่ยนแต่ละครั้ง

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีแชทกับผู้ชายครั้งแรก?

ใคร ๆ ก็พิจารณาได้ว่านี่เป็นขั้นตอนที่ไม่ได้กำหนด เนื่องจากเป็นการยากที่จะคาดเดาว่าคุณสองคนยืนอยู่ตรงไหน และถึงเวลาหรือยังที่จะต้องก้าวไปสู่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก หากคุณรู้สึกว่าอีกฝ่ายชอบคุณเช่นกัน และคุณต้องการก้าวไปสู่ขั้นต่อไป นี่คือบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้:

  1. ใช้ภาษา "เรา" เพื่อแสดงว่าคุณเห็น มีอนาคตร่วมกัน : ตัวอย่างเช่น คำพูดเช่น “ฉันสนุกกับการใช้เวลากับคุณมาก เราควรทำเช่นนี้ให้บ่อยขึ้น”
  2. ให้ความสนใจกับ ภาษากายและบทบาทของมัน ในการเคลื่อนไหวของคุณ : อีกฝ่ายอาจแสดงสัญญาณเล็กน้อยว่าพวกเขา เปิดกว้างและพร้อมที่จะมีความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคุณ มองหาภาษากายเชิงบวกและฟังสัญญาณทางวาจาที่บ่งบอกถึงความสนใจของพวกเขา ตัวอย่างของสิ่งนี้ ได้แก่ การสบตาเป็นเวลานาน การเกี้ยวพาราสี และแม้แต่การสัมผัสทางกายภาพเบาๆ เช่น การปัดแขน การกอดที่เอื่อยๆ เป็นต้น
  3. ตัดสินใจเสี่ยงต่อความเคอะเขิน : มีโอกาสที่คุณเข้าใจผิดว่า สัญญาณจากด้านข้างของพวกเขา พร้อมที่จะยอมรับว่าอีกฝ่ายอาจไม่ได้สนใจคุณในเชิงชู้สาวลองนึกถึงผลที่ตามมาของการตัดสินใจขอพวกเขาโดยตรงจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร หากคุณยังคิดว่าพวกเขามีค่า ก็เดินหน้าและชวนพวกเขาออกเดทอย่างกล้าหาญ

3. ช่วงก่อนออกเดต

เมื่อผ่านไป สามเฟสแรกของการออกเดท กระแสพื้นฐานเริ่มแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คุณสามารถรู้สึกได้ถึงอากาศที่เข้มข้นขึ้นด้วยแรงดึงดูดหรือแม้แต่ความตึงเครียดทางเพศ และคุณอาจรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้เป็นเพียง "มิตรภาพ" อีกต่อไป ตอนนี้คุณอยู่ใน "ระยะดึงดูดซึ่งกันและกัน" และกำลังเริ่มเชื่อมต่อในระดับที่โรแมนติกมากขึ้น

คุณเริ่มตระหนักว่าการเป็นผู้ฟังที่ดีและตั้งใจฟังเมื่อพวกเขาพูดเป็นสิ่งสำคัญ คุณอาจสังเกตว่าพวกเขาทำสิ่งเดียวกันด้วยซ้ำ มีการพลิกกลับของไดนามิกอย่างชัดเจนเมื่อเทียบกับช่วงบดขยี้ ไม่ใช่แค่คุณเท่านั้นที่หาเหตุผลที่จะไปไหนมาไหนกับพวกเขา เพราะตอนนี้ความสนใจเรื่องรักๆ ใคร่ๆ ของคุณก็เริ่มริเริ่มและสนุกกับการได้อยู่ใกล้คุณแล้ว ตัวอย่างทั่วไปในโลกแห่งความจริงที่คุณอาจสังเกตเห็นในขั้นตอนนี้:

  • ข้อความ "กำลังทำอะไรอยู่" ถูกส่งและรับบ่อยครั้ง
  • พื้นที่ส่วนตัวของคุณเริ่มรวมข้อความเหล่านี้ และคุณสังเกตเห็นว่าคุณ ไม่ต้องกังวลเมื่อคุณใกล้ชิดกันทางร่างกาย

เมื่อคุณก้าวผ่านระยะเริ่มต้นที่น่าอึดอัดของการคบหาดูใจกัน คุณสามารถเริ่มพัฒนาความสัมพันธ์ให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น ซึ่ง กำหนดเวทีสำหรับเฟสเดทจริง. พยายามอย่าก้าวล้ำหน้าตัวเองเกินไปและเริ่มสงสัยว่า “การเดทก่อนความใกล้ชิดจะเกิดขึ้นได้กี่วัน” สำหรับตอนนี้ ทำตัวให้เรียบง่ายและสนุกกับกิจกรรมที่ไม่โรแมนติกเป็นพิเศษในธรรมชาติ แนวคิดเกี่ยวกับกิจกรรมร่วมกันบางอย่างที่คุณสามารถลองทำก่อนออกเดตครั้งแรกแบบคลาสสิกคือ:

  • อาสาสมัครด้วยกัน : หลายคนพบว่าการช่วยเหลือผู้อื่นเป็นวิธีที่คุ้มค่ามากในการสานสัมพันธ์ มองหาโอกาสอาสาสมัครในท้องถิ่นหรือสนับสนุนกิจกรรมที่คุณทั้งคู่หลงใหล
  • การเข้าร่วมกิจกรรมหรือเทศกาลต่างๆ : การไปคอนเสิร์ต งานออกร้าน งานกีฬา หรืองานชุมชนประเภทใดก็ตามสามารถเป็น วิธีสนุกๆ ในการใช้เวลาร่วมกันและสำรวจความสนใจที่มีร่วมกัน
  • เข้าชั้นเรียนด้วยกัน : การลงทะเบียนเรียนร่วมกันเป็นวิธีที่ดีในการเรียนรู้ ทำความรู้จักกัน และเชื่อมต่อกับคู่ของคุณ ในระดับที่ลึกขึ้น ชั้นเรียนเหล่านี้อาจรวมถึงการทำอาหาร การเต้นรำ หรืองานอดิเรกอื่นๆ ที่ทำเบาๆ ก็พอ
  • การไปเดินเล่นหรือปีนเขา : การอยู่กลางแจ้งและสำรวจธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีในการเพลิดเพลินไปกับการอยู่เป็นเพื่อนกัน การสนทนาระหว่างการเดินหรือการปีนเขานั้นมีความหมายอย่างน่าประหลาดใจและสามารถเปิดเผยแง่มุมใหม่ๆ ของผู้ที่อาจเป็นคู่รักของคุณ
  • การออกไปทานอาหารนอกบ้าน : นี่อาจเป็นวิธีที่ดีในการทำความรู้จักซึ่งกันและกันผ่านสิ่งดีๆ อาหารและการสนทนา

การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเหล่านี้ทำให้คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับค่านิยมร่วมกันของคุณและสร้างสายสัมพันธ์ สิ่งเหล่านี้ยังมีประโยชน์ในการประเมินว่าเขาหรือเธอคือคนที่เหมาะสมและเป็นคู่ครองที่มีศักยภาพสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาวหรือไม่ นี่เป็นเวลาที่ดีในการกำหนดเป้าหมายการเติบโตส่วนบุคคลและปรับปรุงด้านใด ๆ ในตัวคุณที่ต้องเปลี่ยนแปลง คิดว่ามันเป็นการเตรียมตัวสำหรับช่วงฮันนีมูนที่ความสัมพันธ์ใหม่กำลังจะมาถึง

4. ระยะการออกเดท

หลังจากดำเนินการออกเดทสามระยะในไทม์ไลน์ความสัมพันธ์ของคุณแล้ว ระยะที่สี่นี้เป็นหนึ่งในหลักชัยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่คุณไปถึงได้ ตอนนี้คุณได้พิสูจน์แล้วโดยไม่ต้องสงสัยว่าคุณเป็นมากกว่าเพื่อน คุณยังได้เริ่มประเมินความเข้ากันได้ระหว่างพวกเขากับคุณสำหรับความสัมพันธ์ระยะยาว

ในขั้นที่สี่นี้ คุณได้รับทราบโดยปริยายหรือโดยชัดแจ้งว่าความรู้สึกโรแมนติกนั้นมีอยู่จริง และคุณสองคนก็เริ่มต้นการเดินทางเพื่อค้นหาว่ามันนำไปสู่ที่ใด ในเวลานี้ผู้คนมักจะมี "เดทแรกสุดโรแมนติก" ที่รอคอยมานาน กิจกรรมที่คุณทำต่อจากนี้จะใช้โทนที่โรแมนติกมากกว่าเมื่อก่อน

ในช่วงนี้ คู่รักจะใช้เวลาร่วมกันเป็นจำนวนมาก ทำความรู้จักกับความชอบและสิ่งที่ไม่ชอบ ค่านิยม และบุคลิกภาพของกันและกัน พวกเขาสนุกกับการวางแผนออกเดตสุดโรแมนติกและรู้สึกเหมือนทุกช่วงเวลาที่อยู่ด้วยกันทำให้สายสัมพันธ์แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น การออกเดทสองสามวันแรกอาจเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์และคุณก็ตื่นเต้นที่มีอาจพบคนที่สมบูรณ์แบบ สนุกและหวงแหนความทรงจำเหล่านี้ให้มากที่สุด ในขั้นตอนนี้ เราต้องจำไว้ว่าไม่ใช่ทุกคนที่เคลื่อนที่ด้วยความเร็วเท่ากัน

ดูสิ่งนี้ด้วย: จะเลิกกับคนที่รักคุณได้อย่างไร?

ตัวอย่างเช่น คู่หนึ่งอาจชอบใช้เวลานานในการออกเดทในขณะที่อีกฝ่ายอาจสงสัยว่าทำไมความสัมพันธ์ถึงไม่ก้าวหน้า อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ การสื่อสารจะมีความสำคัญสูงสุดที่นี่ ระยะนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่มีการกำหนดขอบเขตและมีการเปิดเผยความคาดหวัง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงลักษณะต่างๆ เช่น:

  • เวลาที่ใช้ร่วมกัน : คู่รักอาจกำหนดขอบเขตว่าจะใช้เวลาร่วมกันนานเท่าใด คู่รักเจอกันบ่อยเพียงใด และเมื่อใดที่พวกเขาต้องการเวลาส่วนตัว บางครั้งการไปไหนมาไหนกับเพื่อนรักของคุณตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันอาจทำให้คุณหมดอารมณ์ได้
  • ความใกล้ชิดทางกาย : ความใกล้ชิดทางกายอาจเป็นส่วนสำคัญของความสัมพันธ์ แต่คำถามว่า "การเดทก่อนความใกล้ชิดจะเกิดขึ้นได้กี่วัน" อาจทำให้คุณไม่แน่ใจว่าจะทำตามความปรารถนาของคุณหรือไม่ คำตอบขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับคนที่คุณกำลังออกเดทด้วย
  • เป้าหมายของความสัมพันธ์ : เป็นสัญญาณที่ดีหากคุณหรือคู่ของคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเป้าหมายของความสัมพันธ์และสิ่งที่คุณหวังว่าจะบรรลุร่วมกัน สิ่งสำคัญคือทั้งคู่ต้องมีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับเป้าหมายของความสัมพันธ์และอนาคตของกันและกัน
  • ความเป็นอิสระ : หมดไฟกับการแบ่งปันกิจกรรมเป็นความเสี่ยงร้ายแรง ไม่ได้หมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ ทุกคนต้องมีเวลาให้กับงานอดิเรก เพื่อน และกิจกรรมต่างๆ โดยไม่รู้สึกผิด

การสร้างความทรงจำที่ดีร่วมกันช่วยให้คุณเห็นว่าอีกฝ่ายมีค่าควร ไม่ว่าจะหนาหรือบาง และสิ่งนี้มีประโยชน์ในช่วงเวลาที่ท้าทาย

5. ระยะเปราะบาง

ในช่วงระยะที่ 5 ของการออกเดท คู่รักมักจะเปิดใจให้กันและกันเพื่อสร้างความไว้วางใจ ความใกล้ชิด และความเข้าใจ บางคนตั้งหน้าตั้งตารอเวทีนี้และรู้สึกกระตือรือร้นที่จะเปิดใจกับคู่ของตน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะสบายใจที่จะอ่อนแอกับผู้ชายหรือผู้หญิง การทำความเข้าใจว่านี่เป็นส่วนสำคัญในการกระชับความสัมพันธ์และให้พื้นที่ซึ่งกันและกันในการเข้าถึงตามจังหวะที่คุณพอใจเป็นสิ่งสำคัญ

การเป็นคนอ่อนแอเกี่ยวข้องกับความซื่อสัตย์และความโปร่งใสเกี่ยวกับความคิด ความรู้สึก และความตั้งใจ ความเปราะบางยังหมายถึงการรู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่เรากำลังมองหาในความสัมพันธ์และเป้าหมายของคนเราคืออะไร เหตุผลที่ขั้นตอนนี้ไม่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้คือความเปราะบางต้องการความไว้วางใจ คุณมีแนวโน้มที่จะใจอ่อนกับคนที่คุณไว้ใจ และเมื่ออีกฝ่ายแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่ตัดสินใครและจะไม่ใช้สิ่งที่คุณแบ่งปันกับพวกเขาเพื่อต่อต้านคุณ

จนถึงขั้นตอนนี้ ผู้คนทุ่มเทอย่างเต็มที่

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ