Então, os seus piores receios tornaram-se realidade, não é verdade? Depois de todos aqueles anos de solteirice por opção, de se esquivar dos flirts e de sobreviver a potenciais desgostos, encontrou finalmente o amor da sua vida. No entanto, havia um enorme risco envolvido. O homem que amava era o marido de outra pessoa. E agora que esta revelação veio à superfície, fica a pensar como ultrapassar um homem casado quenunca foi seu, em primeiro lugar?

Apesar de saber que ele está comprometido com outra pessoa, convenceu-a de que você é a sua alma gémea e que a sua actual relação com a mulher é apenas por uma questão de sociedade, que irá terminar em breve. Apesar de a verdade ter sido revelada, não conseguiu resistir à tentação e acreditou nele.

E se ele fosse um homem casado? Ele prometeu que deixaria a mulher por si. Você não era a destruidora de lares porque ele lhe tinha assegurado que o casamento dele tinha acabado muito antes de você entrar na vida dele. Você confiava nele porque ele parecia estar tão genuinamente apaixonado por si e dizia-lhe sempre como era infeliz no casamento.

Depois de meses a lidar com esta situação, o homem decidiu terminar tudo consigo e não com a mulher. Todos os sonhos que lhe tinha dado de um futuro juntos transformaram-se em escombros. O mesmo homem que lhe tinha prometido o seu mundo abandonou-a. Agora já não sabe como sobreviver a uma separação com um homem casado. Isto está a matá-la por dentro e culpa-se a si própria por ter sido tola. Questiona-se dia após dianoite, mas continuo sem respostas.

Como superar o facto de ser usado por um homem casado?

Como é que uma relação tão bonita acabou, com você a chorar na almofada às 3 da manhã e a lutar contra esta dor interminável de lidar com o desgosto? Você odeia-o furiosamente, mas anseia por ele e deseja que ele veja o sentido e lhe implore que o perdoe e o aceite de volta. Tudo o que consegue ouvir dentro da sua cabeça é: "Ele escolheu a mulher dele em vez de mim", mas mesmo assim não consegue deixá-lo ir.

Em breve, a sua mente começará a questionar tudo e começará a perder a fé no amor. Lamenta não o ter conhecido quando ele ainda era solteiro. Inúmeras perguntas passam pela sua cabeça: Um homem casado deixou-me, será que alguma vez voltará? Será que ele alguma vez sentiu algum tipo de amor verdadeiro por mim? Será que foi apenas um encontro divertido para ele? Será que as suas promessas foram sempre cheias de mentiras?

Acima de tudo, vai continuar a perguntar-se como é que foi suficientemente estúpida para deixar que isto acontecesse ao seu próprio coração e ao seu corpo? Não pára de pensar: Como esquecer um homem casado que lhe partiu o coração? Há muitas mentiras que as mulheres contam a si próprias quando se apaixonam por um homem casado e você pode estar a cair nessa armadilha também. Mas no meio deste turbilhão de emoções, é importanteperceber como ultrapassar o facto de ter sido usada por um homem casado para poder seguir em frente com a sua vida.

"A mulher dele descobriu e ele deixou-me" é um conto clássico

Querida, tens de saber três coisas sobre os homens casados: nunca têm a certeza do que estão a fazer exactamente, nunca querem ser apanhados e, no final, nunca deixam as suas mulheres (especialmente quando ela desempenha um papel importante no engordar da sua conta bancária).

Deve saber que, quando se trata de namorar homens casados, o risco vai para além do seu estado civil, uma vez que a instituição do casamento é levada muito a sério na sociedade e a ruptura de um casamento tem sérias implicações sociais e legais. É extremamente difícil para os homens terminarem um casamento, apesar de a relação poder ser má ou infeliz. As repercussões sociais, legais e económicas do divórcio podem serenorme.

Arnav Sethi, um oftalmologista de Deli, foi alvo de vários processos quando tentou opor-se à relação afectiva da sua mulher com o ex. A sua mãe foi acusada de assédio, ele de impotência e o sogro de cumplicidade no assédio. O homem acabou por ter de pagar uma quantia avultada no acordo de divórcio, sem qualquer culpa.E com razão, para ser justo com ela, não concorda?

Mas aqui temos uma situação para resolver e é a sua. Queremos que deixe de ir para a cama todas as noites com pensamentos do tipo "um homem casado cortou-me e deixou-me sozinha". Tenho a certeza de que não vale a pena bater em si mesma sobre como poderia ter feito isto, porque obviamente já o fez. Pode ajudá-la a saber que isto é comum e que não é a única pessoa a passar por esta confusão.

Em vez de encontrar formas de o magoar, de reconquistar o seu ex ou de se vingar, a sua atenção deve centrar-se em si própria. Coisas como curar, cuidar do seu coração partido e magoado e como esquecer um homem casado podem tirar-lhe toda a energia.

Por que não enxuga essas lágrimas, pega naquele grande balde de gelado e levanta os ombros? Lembra-se de como lutou contra todas as probabilidades para estar com o homem que amava? Tem de procurar dentro de si a mesma coragem para ultrapassar o homem que a deixou.

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12 dicas sobre como superar um homem casado que a deixou

"A única pessoa que merece um lugar especial na tua vida é alguém que nunca te fez sentir como se fosses uma opção na vida dela." - Shannon L. Alder

Caso esteja a pensar se vai conseguir sobreviver a uma separação de um homem casado, acredite que sim. Pode parecer que vai demorar uma eternidade a ultrapassar tudo, mas isso pode acontecer mais cedo do que pensa. Com estas 12 dicas, vai conseguir rapidamente fazer as pazes e perceber como ultrapassar o facto de ser usada por um homem casado.

1) Descarregar os sentimentos de pena para si próprio

Pare de se sentir mal por tê-lo amado muito. Pare de se sentir mal por não ter dado certo com ele. Pare de se sentir mal por ter investido tanto da sua juventude e do seu tempo nele. Pare de se sentir mal por ter sido "aquele tolo" de quem avisou os outros amigos.

Não somos perfeitos e o que se passa com o amor é que não podemos evitar por quem nos apaixonamos. Por isso, em vez de se culpar, tente uma abordagem mais construtiva. O primeiro passo é perdoar-se a si própria e dizer a si própria: "Fiz asneira, mas sou mais forte do que o meu erro." Sentiu-se atraída por ele e agora também o vai ultrapassar. A aceitação e o perdão nas relações são a única forma de seguir em frente. Apenasentão conseguirá ultrapassar o desgosto que o homem casado lhe causou.

2) Para sobreviver a uma ruptura com um homem casado, queimar todas as recordações

Selfies, bilhetes de amor, cartões, jóias, mensagens de texto - queime-os todos. É justo dizer que se quer começar de novo, tem de limpar o quadro. Seja qual for a forma que usou para mostrar o seu amor por ele, ou o que quer que ele tenha feito para a fazer acreditar que a amava, está na altura de se livrar de tudo.

Vaidehi, uma jovem jornalista que tinha sido deixada por um homem casado, fez uma festa de encerramento. Três das suas amigas juntaram-se e recolheram tudo o que tinha recordações dele em casa dela e doaram-no a uma instituição de caridade. Depois disso, vestiram-se a rigor e foram jantar a um sítio chique e publicaram fotografias fantásticas nas redes sociais.

Vaidehi disse: "A mulher dele descobriu e ele deixou-me logo no dia seguinte. Nem se deu ao trabalho de fazer um esforço para me mostrar que ainda gostava de mim. Não há lugar para um homem assim na minha vida e nunca mais quero que ele me contacte".

3. recomeçar a sua vida saindo

Ficar fechada no seu quarto e na sua cama só vai fazer com que se sinta mais sozinha. Pense assim: ele é que perde. Você não devia ter de sofrer por isso. Ainda é jovem e podia ser feliz solteira se tentasse.

Saia para ir ao cinema, para a aula de Pilates que tem andado a querer fazer, para uma terapia de compras ou simplesmente para ir beber uma cerveja com os seus amigos. Fale com eles e passe tempo com eles. Ou simplesmente faça coisas divertidas com o seu grupo de raparigas. E se nada resultar e as lágrimas não pararem, então deite o seu coração no seu diário.

4. como esquecer um homem casado? liberte a deusa furiosa que existe dentro de si

Por vezes, é necessário adoptar uma abordagem mesquinha para se libertar de toda a dor que ele lhe causou. Mensagens de ódio, e-mails, abusos ao telefone? Parece infantil no início, mas depois de algumas bebidas, vai querer gritar com ele a plenos pulmões. Experimente e verá que vai limpar todos os restos tóxicos do desgosto.

Além disso, pode ser vil e ameaçar contar à sua mulher todas as mentiras que ele lhe contou sobre ela. Não vale a pena perturbar a vida da mulher, mas também não faz mal nenhum assustá-lo com isso.

5) Abandoná-lo e não ter qualquer contacto com o homem casado

Há uma boa hipótese de ele tentar reatar o caso e voltar a entrar na sua vida como se tudo estivesse bem. Numa situação dessas, respire fundo e faça a seguinte pergunta: "Se ele me amava, porque é que me deixou?" Se lhe der uma segunda oportunidade, será sempre à custa da segunda oportunidade de felicidade que deve a si própria.

É indiscutivelmente errado namorar com um homem casado, seja como for, porque complica a vida de todos os envolvidos. Por isso, ao seguir a regra de não manter contacto, pode tentar obter um pouco mais de paz na sua vida. Esta é a melhor forma de ultrapassar uma separação com um homem casado. Bloqueie-o. Deixe de ser amigo de todos os seus amigos comuns. Peça aos seus amigos mais próximos que o bloqueiem também para que ele não os incomode.

6) Fazer as malas

Depois de se ter assegurado de que não há qualquer contacto com um homem casado que a destroçou, está na altura de se concentrar em si própria e de mudar de ares. Deve ir visitar aquele velho amigo de quem tem muitas saudades, ou talvez a sua estação de sonho nas montanhas? E que tal ir a casa visitar a sua família?

Quando estamos rodeados de pessoas de quem gostamos muito, valorizamos ainda mais a ideia do amor verdadeiro. Estar rodeado dos seus afectos aumenta a nossa auto-estima e melhora as nossas hipóteses de ultrapassar o problema de como esquecer um homem casado. E não há nenhuma boa razão para não viajar.

7) Compras - a palavra mágica

Não há dor de cabeça que um bom dia de compras ou de terapia de retalho não possa curar. Compre aquele novo tom de batom que andava a ver há algum tempo ou aquele par de saltos sexy que queria há muito tempo. Sofreu algo importante e se um par de saltos o faz sentir melhor, então vá em frente e agarre-os.

Se estiver a sentir-se realmente artística, então seja criativa, compre alguns tecidos e desenhe algo para si. É altura de se mimar de todas as formas que merece ser tratada.

8) Cuidar de si por dentro e por fora

Leia livros que enriqueçam a sua mente e veja filmes que façam o seu coração feliz! Também deve juntar-se às suas discotecas favoritas, mimar-se com um dia de spa, fazer alguns cursos online ou inscrever-se num ginásio. A chave para sobreviver a uma separação de um homem casado é encontrar formas de se reinventar. Quanto mais ficar parada, mais vai ruminar sobre o homem que a deixou.

Está na altura de abraçar a solteira e bonita que é. Ser solteira também pode ser muito divertido. Arranje tempo para sair consigo própria, vai apaixonar-se de certeza. E quando estiver tão apaixonada por si própria, nunca mais ninguém a poderá tratar como uma segunda opção.

9. como esquecer um homem casado? escolher um novo passatempo

Uma aula de dança jazz-funk. Um workshop de cerâmica. Aulas de caligrafia online. Ou simplesmente rabiscar no seu bloco de notas a meio do trabalho. Porque não começar um blogue pessoal ou um website? Existem inúmeras opções por aí. Escolha um novo passatempo e mantenha-se fiel a ele. Ajudá-lo-á a canalizar o seu desgosto para um resultado positivo, manterá a sua mente ocupada e também aprenderá algo fabuloso no processo!

10. ter um animal de estimação

Quando tiver um amigo peludo ao seu lado, estará demasiado ocupada e apaixonada pelo seu novo amiguinho para pensar: "O homem casado deixou-me, será que alguma vez voltará para mim?" Além disso, há muitas formas de um animal de estimação afectar também a sua vida amorosa.

Nesta altura, se não tem a certeza sobre qualquer tipo de terapia, então arranje um animal de estimação. Os animais de estimação fazem-nos felizes, por mais tristes que estejamos, com os seus olhos bonitos e a sua necessidade constante de amor. Ninguém pode recebê-lo melhor quando regressa a casa do que o seu animal de estimação, ele vai rebolar, abanar a cauda, lambê-lo todo e segui-lo para todo o lado. É impossível sentir-se indesejado se tiver um animal de estimação. Além disso, toda essao amor reprimido pode ser derramado sobre o seu animal de estimação e isso também é uma libertação!

11. sair com homens solteiros

Leve algum tempo a recuperar, mas quando sentir que está pronta para começar a namorar novamente. Uma palavra de cautela aqui, não se atire logo após uma separação, certifique-se de que está pronta. Desta vez, namore alguém que seja solteiro. Pode ver a diferença por si mesma em ter um homem na sua vida sem mentiras e segredos constantes. Ter acesso ao homem a todas as horas, incluindo fins-de-semana e não sentirconstantemente culpada. Lembra-te que há alguém só para ti e que deves esperar que ele apareça.

12. nunca jogar a carta da vingança

A vingança é um sentimento humano primordial, alimentado pelo ódio e por todo o tipo de raiva. Mas nunca ajuda a longo prazo. Se alguma vez o amou e se preocupou com ele, não desceria tão baixo. Também não se trata apenas dele, mas também de si. As coisas já não estão nas suas mãos, por isso, para quê preocupar-se com isso? Siga o caminho mais alto e isso levá-lo-á a alturas estratosféricas de felicidade.

Seguir em frente é difícil, mas quando começares a andar no caminho certo, será mais fácil. Um dia, quando voltares para trás, verás até que ponto e que já não estás ligada a ele.

Seguir em frente e não querer saber se ele vai voltar

Todas nós, que já tivemos o coração partido ou fomos abandonadas em algum momento das nossas vidas, concordamos que, por vezes, o que torna mais difícil seguir em frente é a esperança de que um homem casado abandone a sua mulher e volte para nós. Mas tem de parar com isso. Eu sei que há uma luta interna a crescer dentro de si neste momento. Mas é uma luta que tem de ganhar. Eis como:

1. Reorganize a sua ideia de amor Se sente que o que tinha com ele não era suficiente e que precisava sempre de mais, então pare de desejar que ele regresse. Seja qual for a sua vida amorosa ideal, um homem casado nunca a poderá tornar real
2. Aceitar o que aconteceu: Querida, serás sempre a "outra mulher", por muito que te enchas de coragem. O teu amante está emocional e legalmente ligado a outra pessoa. Como esposa dele, ela terá sempre os direitos e privilégios que tu nunca terás. Continuarás sempre a ser a mulher anónima por detrás das cortinas
3. Dê a si próprio uma oportunidade de amar novamente: Deve a si própria uma oportunidade de ter uma relação normal - uma relação que não esteja cheia de enganos e mentiras. Não deseja estar com um homem que possa segurar as suas mãos em público sem pensar duas vezes? Uma pessoa que não viva vidas duplas. Alguém que possa afirmar alegremente que é seu. Acabaram-se as esperas por breves horas. Acabaram-se os ciúmes ardentes, apenas a pura felicidade da união
4. Não queres alguém que te deixou em primeiro lugar: Talvez deteste engolir este facto amargo, mas uma pessoa que traiu a mulher por si pode traí-la por outra pessoa. Ainda o quer de volta? Não acredite nas mentiras que inventa na sua cabeça só para se convencer
5. Pensa na mulher: Agora que já sabe como deve ser a sua vida amorosa perfeita, ponha-se na pele da mulher dele. Ela deve ser alguém como você, com as suas próprias expectativas, sonhos e esperanças. Inadvertidamente, você desempenhou um papel na destruição da felicidade dela. Por isso, se um dia, Deus nos livre, o seu marido/amante a trair, vai lidar com isso com calma?

Estas ideias vão ajudá-la a desenvolver um sentido de empatia e compaixão por si própria, pelo homem que a destroçou e também pela mulher dele. Começará a ver o panorama geral e por que razão é sempre melhor sair do que convidar o mesmo para a sua vida duas vezes.

Não faz mal que o amor não tenha acontecido com este homem, isso não significa que não vá acontecer de todo. O verdadeiro amor também encontrará o seu caminho. Basta manter a sua mente aberta e o seu coração aberto.