Așadar, cele mai mari temeri ale tale s-au adeverit, nu-i așa? După atâția ani în care ai fost singură la alegere, te-ai ferit de flirturi și ai supraviețuit unei potențiale suferințe, ai găsit în sfârșit dragostea vieții tale. Totuși, a existat un risc uriaș la mijloc. Bărbatul pe care îl iubeai era soțul altcuiva. Iar acum că această revelație a ieșit la suprafață, te întrebi cum să uiți un bărbat căsătorit carenu a fost niciodată al tău?

În ciuda faptului că știa că este angajat cu altcineva, te-a convins că tu ești sufletul lui pereche și că relația actuală cu soția lui este doar de dragul societății, pe care o va încheia în curând. Chiar dacă adevărul a ieșit la iveală, nu ai mai putut rezista tentației și l-ai crezut.

Și ce dacă era un bărbat căsătorit? Îți promisese că-și va părăsi soția pentru tine. Nu erai distrugătorul de căsnicii, pentru că te asigurase că mariajul lui se terminase cu mult înainte de a intra tu în viața lui. Aveai încredere în el pentru că părea să fie sincer îndrăgostit de tine și îți spunea mereu cât de nefericit era în căsnicia lui.

După luni de zile în care a trebuit să te confrunți cu această situație, bărbatul a decis să pună capăt relației cu tine și nu cu soția lui. Toate visele pe care ți le dăduse cu privire la un viitor împreună s-au transformat în moloz. Același bărbat care ți-a promis lumea lui te-a părăsit. Acum pur și simplu nu știi cum să supraviețuiești unei despărțiri de un bărbat căsătorit. Te omoară pe dinăuntru și te învinovățești pentru că ai fost proastă. Te îndoiești zi de zi de tine însăți.noapte, dar încă nu avem răspunsuri.

Cum să treci peste faptul că ești folosit de un bărbat căsătorit?

Cum s-a terminat o relație atât de frumoasă cu tine plângând în pernă la ora 3:00 dimineața și luptând cu această durere nesfârșită de a face față unei inimi frânte? Îl urăști cu furie, dar tânjești după el și îți dorești ca el să înțeleagă și să te roage să îl ierți și să îl primești înapoi. Tot ce poți auzi în capul tău este: "Și-a ales soția în locul meu", dar tot nu poți să îl lași să plece.

În curând, mintea ta va începe să pună totul la îndoială și vei începe să-ți pierzi încrederea în dragoste. Te plângi că nu l-ai întâlnit când era încă singur. O multitudine de întrebări îți trec prin minte: Un bărbat căsătorit m-a părăsit, se va întoarce vreodată? A simțit vreodată vreun fel de dragoste adevărată pentru mine? A fost doar o întâlnire distractivă pentru el? Promisiunile lui au fost mereu pline de minciuni?

Mai presus de toate, vei continua să te întrebi cum ai putut fi atât de proastă încât să lași să se întâmple așa ceva cu inima și corpul tău? Te tot gândești: Cum să uiți de un bărbat însurat care ți-a frânt inima. Sunt multe minciuni pe care femeile și le spun atunci când se îndrăgostesc de un bărbat însurat și s-ar putea să cazi și tu în această capcană. Dar, în mijlocul acestui vârtej de emoții, este important săsă înțelegi cum să treci peste faptul că ai fost folosită de un bărbat căsătorit, astfel încât să poți merge mai departe cu viața ta.

'Soția lui a aflat și m-a părăsit' este o poveste clasică

Dragă, ar trebui să știi trei lucruri despre bărbații căsătoriți: nu sunt niciodată siguri de ceea ce fac cu exactitate.Nu vor să fie prinși niciodată. Și, în cele din urmă, nu-și părăsesc niciodată soțiile (mai ales când ea joacă un rol important în îngrășarea contului bancar).

Trebuie să știi că atunci când vine vorba de întâlniri cu bărbați căsătoriți, riscul merge dincolo de statutul lor marital, deoarece instituția căsătoriei este luată foarte în serios în societate, iar ruperea unei căsătorii are implicații sociale și juridice grave. Este extrem de dificil pentru bărbați să pună capăt unei căsătorii, în ciuda cât de rea sau nefericită ar putea fi relația. Repercusiunile sociale, juridice și economice ale divorțului pot fiimensă.

Arnav Sethi, un oftalmolog stabilit în Delhi, a fost lovit de mai multe FIR-uri când a încercat să se opună unei relații sentimentale a soției sale cu fostul ei soț. Mama sa a fost acuzată de hărțuire, el de impotență, iar socrul de complicitate la hărțuire. În cele din urmă, bărbatul a ajuns să dea o sumă uriașă în acordul de divorț și fără să aibă vreo vină. Acum, dacă vă imaginați că bărbatul a avuto aventură, ce putere poate avea soția lui să-l distrugă? Și pe bună dreptate, ca să fim corecți cu ea, nu sunteți de acord?

Dar aici avem o situație de rezolvat și este a ta. Vrem să nu te mai duci la culcare în fiecare seară cu gândul "un bărbat căsătorit mi-a tăiat calea și m-a lăsat singură". Sunt sigură că nu are rost să te bați cu pumnul în piept că ai fi putut face asta, pentru că, evident, ai făcut-o deja. Te-ar putea ajuta să știi că acest lucru este ceva obișnuit și că nu ești singura persoană care trece prin această încurcătură.

Cum să uiți un bărbat însurat este, din păcate, o problemă cu care se confruntă multe femei. Dar în loc să găsești modalități de a-l răni, de a-ți recâștiga fostul sau de a te răzbuna, ar trebui să te concentrezi complet pe tine. Lucruri precum cum să te vindeci, să-ți hrănești inima frântă și rănită și cum să uiți un bărbat însurat îți pot lua toată energia din tine.

De ce nu-ți ștergi lacrimile alea, nu iei cupa aia mare de înghețată și nu ridici din umeri? Îți amintești cum ai luptat împotriva tuturor șanselor pentru a fi cu bărbatul pe care îl iubeai? Trebuie să cauți în tine același curaj pentru a-l uita pe bărbatul care te-a părăsit.

Lecturi conexe : 18 complicații de a avea o aventură cu un bărbat căsătorit

12 sfaturi despre cum să treci peste un bărbat căsătorit care te-a părăsit

"Singura persoană care merită un loc special în viața ta este cea care nu te-a făcut niciodată să te simți ca și cum ai fi o opțiune în viața ei." - Shannon L. Alder

În cazul în care te întrebi dacă vei supraviețui unei despărțiri de un bărbat căsătorit, crede-mă când îți spun că vei supraviețui. Poate părea că îți va lua eoni pentru a trece peste toate acestea, dar se poate întâmpla mai repede decât crezi. Cu aceste 12 sfaturi, vei reuși să te împaci rapid și vei înțelege cum să treci peste faptul că ai fost folosită de un bărbat căsătorit.

1. Spălați sentimentele de părere de rău pentru dvs.

"Și-a ales soția în locul meu și e numai vina mea! N-ar fi trebuit să-l iubesc niciodată." Nu-ți mai plânge de milă că l-ai iubit mult. Nu-ți mai plânge de milă că nu a mers cu el. Nu te mai simți prost că ai investit atât de mult din tinerețea și din timpul tău în el. Nu te mai simți prost pentru că ai fost "prostul ăla" de care i-ai avertizat pe ceilalți prieteni.

Nu suntem perfecte și chestia cu dragostea este că nu putem să nu ne putem abține de cine ne îndrăgostim. Așa că, în loc să te învinovățești, încearcă o abordare mai constructivă. Primul pas este să te ierți și să-ți spui: "Am greșit, dar sunt mai puternică decât greșeala mea." Ai fost atrasă de el și acum îl vei uita și tu. Acceptarea și iertarea în relații sunt singurele căi de a merge mai departe. Doar așa poți merge mai departe. Doar așa poți merge mai departe.atunci poți trece peste durerea de inimă pe care ți-a provocat-o bărbatul căsătorit.

2. Pentru a supraviețui unei despărțiri de un bărbat căsătorit, arde toate amintirile

Selfie-uri, bilețele de dragoste, felicitări, bijuterii, mesaje text - arde-le pe toate. Este corect să spunem că, dacă vrei un nou început, trebuie să ștergi tabula rasa. Indiferent de modul în care ai folosit pentru a-ți arăta dragostea pentru el, sau orice a făcut el pentru a te face să crezi că te iubește, este timpul să scapi de toate acestea.

Vaidehi, o tânără jurnalistă părăsită de un bărbat căsătorit, a organizat de fapt o petrecere de încheiere. Trei dintre prietenele ei s-au adunat și au luat din casa ei tot ce avea amintiri de la el și au donat totul unei organizații de caritate. După aceea, s-au îmbrăcat elegant și au ieșit la cină într-un local de lux și au postat poze glam pe rețelele de socializare.

Vaidehi a spus: "Soția lui a aflat și m-a părăsit chiar a doua zi. Nici măcar nu s-a obosit să facă un efort pentru a-mi arăta că încă mai ține la mine. Nu mai este loc pentru un astfel de bărbat în viața mea și nu vreau să mă mai contacteze niciodată".

3. Reîncepeți-vă viața ieșind din casă

Faptul că ești închisă în cameră și în patul tău nu va face decât să te simți și mai singură. Gândește-te la asta astfel: este pierderea lui. Tu nu ar trebui să suferi pentru asta. Ești încă tânără și ai putea fi fericită singură dacă ai încerca.

Ieșiți în oraș, la un film, la cursul de Pilates pe care îl așteptați, la o terapie cu amănuntul sau pur și simplu luați o bere cu prietenii. Vorbiți cu ei și petreceți timp cu ei. Sau pur și simplu faceți lucruri distractive cu gașca voastră de fete. Și dacă nimic nu merge și lacrimile nu se opresc, atunci vărsați-vă inima în jurnalul vostru.

4. Cum să uiți un bărbat însurat? Dezlănțuie zeița furioasă din tine

Uneori, trebuie să adopți o abordare meschină pentru a te elibera de toată durerea pe care ți-a provocat-o. Mesaje de ură, e-mailuri, abuzuri la telefon... Pare copilăresc la început, dar după câteva pahare, vei vrea să țipi cu toată forța la el. Încearcă și vei vedea că va curăța toate rămășițele toxice ale inimii frânte.

De asemenea, puteți fi josnic și să o amenințați pe soția dvs. că îi veți spune soției toate minciunile pe care vi le-a spus despre ea. Nu are rost să îi tulburați viața soției, dar nici să îl speriați cu asta nu strică.

5. Blocați-l și nu mai aveți niciun contact cu bărbatul căsătorit

Există o șansă bună ca el să încerce să reînnoiască aventura și să valseze înapoi în viața ta ca și cum totul ar fi bine. Într-o astfel de situație, respiră adânc și pune-ți această întrebare: "Dacă m-a iubit, atunci de ce a plecat de la început?" Dacă îi vei da o a doua șansă, aceasta va fi întotdeauna cu prețul celei de-a doua șanse la fericire pe care ți-o datorai ție însăți.

Este indiscutabil greșit să te întâlnești cu un bărbat căsătorit, indiferent de situație, pentru că complică viața tuturor celor implicați. Așa că, urmând regula fără contact, poți încerca să obții un pic mai multă liniște în viața ta. Aceasta este cea mai bună metodă de a trece peste o despărțire de un bărbat căsătorit. Blochează-l. Dezamorsează-ți toți prietenii comuni. Roagă-ți prietenii apropiați să-l blocheze și ei, ca să nu-i deranjeze nici pe ei.

6. Fă-ți bagajele

După ce te-ai asigurat că nu mai există niciun contact cu un bărbat căsătorit care te-a distrus, este timpul să te concentrezi asupra ta. Și să faci o schimbare de peisaj. Ar trebui să mergi în vizită la acel vechi prieten de care îți lipsește foarte mult, sau poate la stațiunea montană de vis? Ce zici să te duci acasă pentru a-ți vizita familia?

Când ești în preajma acestor oameni pe care îi iubești atât de mult, prețuiești și mai mult ideea de dragoste adevărată. Fiind înconjurată de afecțiunea lor, îți crește stima de sine și îți sporește șansele de a reuși cum să treci peste problema cum să uiți un bărbat însurat. Și nu există niciun motiv întemeiat să nu călătorești.

7. Cumpărături - cuvântul magic

Nu există durere de inimă pe care o zi frumoasă de cumpărături sau de terapie cu amănuntul să nu o poată vindeca. Ia-ți acea nouă nuanță de ruj pe care o urmărești de ceva vreme sau acea pereche de tocuri sexy pe care ți-o dorești de mult timp. Ai suferit ceva major și dacă o pereche de tocuri te face să te simți mai bine, atunci dă-i drumul și ia-le.

Dacă vă simțiți cu adevărat artistică, atunci fiți creativă, mergeți să cumpărați niște țesături și creați ceva pentru dvs. Este timpul să vă răsfățați în toate modurile în care meritați să fiți tratată.

8. Curăță-te pe dinăuntru și pe dinafară

Citește cărți care să îți îmbogățească mintea și urmărește filme de bine care îți fac inima fericită! De asemenea, ar trebui să te înscrii în cluburile tale preferate, să te răsfeți cu o zi de spa, să urmezi niște cursuri online sau să te înscrii la o sală de fitness. Cheia pentru a supraviețui unei despărțiri de un bărbat căsătorit este să găsești modalități de a te reinventa. Cu cât stai mai mult degeaba, cu atât vei rumega mai mult despre tipul care te-a părăsit.

Este timpul să îmbrățișezi dezordinea singură și frumoasă care ești. Să fii singură poate fi și foarte distractiv. Fă-ți timp să te întâlnești cu tine însăți, te vei îndrăgosti cu siguranță. Și odată ce vei fi atât de îndrăgostită de tine, nimeni nu va mai putea să te trateze ca pe o a doua opțiune.

9. Cum să uiți un bărbat căsătorit? Alege un nou hobby

Un curs de dans jazz-funk. Un atelier de olărit. Cursuri de caligrafie online. Sau pur și simplu mâzgălind pe carnețelul de notițe în mijlocul serviciului. De ce nu începeți un blog personal sau un site web? Există nenumărate opțiuni. Alegeți un nou hobby și țineți-vă de el. Vă va ajuta să vă canalizați durerea inimii într-un rezultat pozitiv, vă va menține mintea ocupată și veți învăța ceva fabulos în acest proces!

10. Dețineți un animal de companie

Odată ce vei avea un prieten blănos lângă tine, vei fi prea ocupată și prea îndrăgostită de noul tău mic prieten pentru a te gândi: "Bărbatul însurat m-a părăsit, se va întoarce vreodată la mine?" Mai mult, există multe moduri în care un animal de companie îți afectează și viața amoroasă.

În acest moment, dacă nu ești sigur de niciun fel de terapie, atunci ia-ți un animal de companie. Animalele de companie te fac fericit, indiferent cât de trist ești, cu ochii lor drăguți și cu nevoia lor constantă de iubire. Nimeni nu te poate întâmpina mai bine odată ce te întorci acasă decât animalul tău de companie, el se va rostogoli, va da din coadă, te va linge peste tot și te va urma peste tot. Este imposibil să te simți nedorit dacă ai un animal de companie. De asemenea, toate aceledragostea reprimată poate fi revărsată asupra animalului tău de companie și asta este și o eliberare!

11. Întâlnește-te cu bărbați singuri

Ia-ți timp să te vindeci, dar odată ce simți că ești gata să treci mai departe pentru a începe să te întâlnești din nou. Un cuvânt de precauție aici, nu te arunca acolo imediat după o despărțire, asigură-te că ești pregătită. De data aceasta, întâlnește-te cu cineva care este singur. Poți vedea diferența pentru tine însuți în a avea un bărbat în viața ta, fără minciuni și secrete constante. Să ai acces la bărbat la orice oră, inclusiv în weekend și să nu te simțiîn mod constant vinovat. Amintiți-vă că există cineva doar pentru dvs. și ar trebui să așteptați ca el să apară.

12. Nu juca niciodată cartea răzbunării

Răzbunarea este un sentiment uman primar, alimentat de ură și de tot felul de furie. Dar niciodată nu ajută cu adevărat pe termen lung. Dacă l-ai iubit vreodată și ți-a păsat de el, atunci nu te-ai coborî atât de jos. De asemenea, nu este vorba doar de el, ci și de tine. Lucrurile nu mai sunt în mâinile tale, așa că de ce să transpiri? Alege calea cea mai înaltă și te va duce pe culmile stratosferice ale fericirii.

Să mergi mai departe este greu. Dar odată ce începi să mergi pe drumul cel bun, va fi mai ușor. Într-o zi, când te vei întoarce, vei vedea cât de departe și că nu mai ești atașată de el.

Mergând mai departe, și NU se întreabă dacă se va întoarce

Toate cele care am avut inima frântă sau am fost părăsite la un moment dat în viața noastră am fi de acord că, uneori, ceea ce îngreunează trecerea mai departe este speranța că un bărbat căsătorit va renunța la soția lui și se va întoarce la noi. Dar trebuie să încetezi cu toate astea. Știu că în acest moment se duce o luptă internă în interiorul tău. Dar este o luptă pe care trebuie să o câștigi. Iată cum:

1. Reorganizează-ți ideea de iubire : Alege un colț preferat din camera ta, respiră adânc și pune-ți câteva întrebări serioase. Ce înseamnă pentru tine să fii într-o relație? Care este definiția "ta" a unei vieți amoroase perfecte? Dacă simți că ceea ce ai avut cu el nu a fost suficient și că ai avut mereu nevoie de mai mult, atunci nu-ți mai dori să se întoarcă. Indiferent cum arată viața ta amoroasă ideală, un bărbat căsătorit nu o poate face niciodată reală
2. Acceptați ceea ce s-a întâmplat: Dragă, tu vei fi întotdeauna "cealaltă femeie", indiferent cât de mult îți umfli obrajii. Iubitul tău este legat emoțional și legal de altcineva. Ca soție a lui, ea se va bucura întotdeauna de drepturi și privilegii pe care tu nu le vei avea niciodată. Tu vei rămâne întotdeauna femeia anonimă din spatele cortinei
3. Dă-ți o șansă să iubești din nou: Îți datorezi o șansă la o relație normală - una care să nu fie plină de înșelăciuni și minciuni. Nu-ți dorești să fii cu un bărbat care să te țină de mână în public fără să se gândească de două ori? O persoană care să nu trăiască vieți duble. Cineva pe care să poți pretinde cu bucurie că este al tău. Nu mai aștepți ore scurte. Nu mai arzi în gelozie, ci doar fericirea pură a împreună
4. Nu-ți dorești pe cineva care te-a părăsit în primul rând: S-ar putea să nu-ți placă să înghiți acest fapt amar, dar o persoană care și-a înșelat soția pentru tine te poate înșela pentru altcineva. Îl mai vrei înapoi? Nu crede în minciunile pe care ți le inventezi în cap doar pentru a te convinge....
5. Gândește-te la soție: Acum că știi cum ar trebui să fie viața ta amoroasă perfectă, pune-te în locul soției lui. Ea trebuie să fie o persoană ca și tine, cu propriul set de așteptări, vise și speranțe. Fără să vrei, ai jucat un rol în distrugerea fericirii ei. Așa că, dacă într-o zi, Doamne ferește, dacă soțul/iubitul tău te înșeală, vei face față cu calm?

Având aceste perspective te va ajuta să dezvolți un sentiment de empatie și compasiune pentru tine, pentru bărbatul care te-a distrus și pentru soția lui, de asemenea. Vei începe să vezi imaginea de ansamblu. Și de ce este întotdeauna o opțiune mai bună să pleci decât să inviți același lucru în viața ta de două ori.

Este în regulă dacă dragostea nu s-a întâmplat cu acest bărbat, asta nu înseamnă că nu se va întâmpla deloc. Dragostea adevărată își va găsi drumul și către tine. Doar ține-ți mintea largă și inima deschisă.