12 τρόποι για να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άντρα που σας παράτησε

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Οι χειρότεροι φόβοι σας έγιναν πραγματικότητα, έτσι δεν είναι; Μετά από όλα αυτά τα χρόνια που ήσασταν ελεύθερη από επιλογή, αποφεύγατε τα φλερτ και επιβιώσατε από πιθανές πληγές καρδιάς, βρήκατε επιτέλους τον έρωτα της ζωής σας. Ωστόσο, υπήρχε ένα τεράστιο ρίσκο. Ο άντρας που αγαπήσατε ήταν ο σύζυγος κάποιας άλλης. Και τώρα που αυτή η αποκάλυψη ήρθε στην επιφάνεια, αναρωτιέστε πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άντρα πουδεν ήταν ποτέ δικό σας εξ αρχής;

Παρά το γεγονός ότι γνώριζε ότι είναι δεσμευμένος με κάποια άλλη, σας έπεισε ότι είστε η αδελφή ψυχή του και ότι η τρέχουσα σχέση του με τη γυναίκα του είναι απλώς για χάρη της κοινωνίας, την οποία θα τελειώσει σύντομα. Παρόλο που η αλήθεια είχε αποκαλυφθεί, δεν μπορούσατε να αντισταθείτε άλλο στον πειρασμό και τον πιστέψατε.

Τι κι αν ήταν παντρεμένος; Υποσχέθηκε ότι θα άφηνε τη γυναίκα του για σένα. Δεν ήσουν η καταστροφέας του σπιτιού γιατί σε είχε διαβεβαιώσει ότι ο γάμος του είχε τελειώσει πολύ πριν μπεις στη ζωή του. Τον εμπιστευόσουν γιατί φαινόταν να είναι τόσο ειλικρινά ερωτευμένος μαζί σου και πάντα σου έλεγε πόσο δυστυχισμένος ήταν στο γάμο του.

Μετά από μήνες αντιμετώπισης, ο άντρας αποφάσισε να τελειώσει τα πράγματα μαζί σου και όχι με τη σύζυγό του. Όλα τα όνειρα που σου είχε δώσει για ένα κοινό μέλλον έχουν γίνει ερείπια. Ο ίδιος άντρας που σου υποσχέθηκε τον κόσμο του, τώρα σε εγκατέλειψε. Τώρα δεν ξέρεις πώς να επιβιώσεις από έναν χωρισμό με έναν παντρεμένο άντρα. Σε σκοτώνει μέσα σου και κατηγορείς τον εαυτό σου για την ανοησία σου. Αμφισβητείς τον εαυτό σου μέρα παρά μέρα.νύχτα, αλλά ακόμα δεν έχω απαντήσεις.

Πώς να ξεπεράσετε το να σας χρησιμοποιεί ένας παντρεμένος άνδρας;

Πώς κατέληξε μια τόσο όμορφη σχέση με εσάς να κλαίτε στο μαξιλάρι σας στις 3:00 τα ξημερώματα και να παλεύετε με αυτόν τον ατελείωτο πόνο της αντιμετώπισης της πληγωμένης καρδιάς; Τον μισείτε μανιωδώς, αλλά τον νοσταλγείτε και εύχεστε να βάλει μυαλό και να σας παρακαλέσει να τον συγχωρήσετε και να τον πάρετε πίσω. Το μόνο που ακούτε μέσα στο κεφάλι σας είναι: "Διάλεξε τη γυναίκα του αντί για μένα", αλλά ακόμα δεν μπορείτε να τον αφήσετε να φύγει.

Σύντομα, το μυαλό σου θα αρχίσει να αμφισβητεί τα πάντα και θα αρχίσεις να χάνεις την πίστη σου στην αγάπη. Θα παραπονεθείς που δεν τον γνώρισες όταν ήταν ακόμα ελεύθερος. Μυριάδες ερωτήσεις περνούν από το μυαλό σου: Ένας παντρεμένος άντρας με παράτησε θα γυρίσει ποτέ πίσω; Ένιωσε ποτέ καν αληθινή αγάπη για μένα; Ήταν απλά ένα διασκεδαστικό ραντεβού γι' αυτόν; Οι υποσχέσεις του ήταν πάντα γεμάτες ψέματα;

Πάνω απ' όλα, θα συνεχίσεις να αναρωτιέσαι πώς μπόρεσες να είσαι τόσο ανόητη ώστε να αφήσεις να συμβεί αυτό στην ίδια σου την καρδιά και το ίδιο σου το σώμα; Απλά συνεχίζεις να σκέφτεσαι: Πώς να ξεπεράσεις έναν παντρεμένο άντρα που σου ράγισε την καρδιά. Υπάρχουν πολλά ψέματα που λένε οι γυναίκες στον εαυτό τους όταν ερωτεύονται έναν παντρεμένο άντρα και μπορεί να πέφτεις κι εσύ σε αυτή την παγίδα. Αλλά μέσα σε αυτή τη δίνη των συναισθημάτων, είναι σημαντικό νανα καταλάβετε πώς να ξεπεράσετε το γεγονός ότι σας χρησιμοποιεί ένας παντρεμένος άνδρας, ώστε να μπορέσετε να προχωρήσετε στη ζωή σας.

"Η γυναίκα του το ανακάλυψε και με παράτησε" είναι μια κλασική ιστορία

Γλυκιά μου, θα έπρεπε να ξέρεις τρία πράγματα για τους παντρεμένους άνδρες: Ποτέ δεν είναι σίγουροι για το τι ακριβώς κάνουν.Ποτέ δεν θέλουν να πιαστούν. Και στο τέλος, ποτέ δεν αφήνουν τη γυναίκα τους (ειδικά όταν αυτή παίζει σημαντικό ρόλο στην πάχυνση του τραπεζικού του λογαριασμού).

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όταν πρόκειται να βγαίνετε με παντρεμένους άνδρες, ο κίνδυνος υπερβαίνει την οικογενειακή τους κατάσταση, καθώς ο θεσμός του γάμου λαμβάνεται πολύ σοβαρά υπόψη στην κοινωνία και η διάλυση ενός γάμου έχει σοβαρές κοινωνικές και νομικές επιπτώσεις. Είναι εξαιρετικά δύσκολο για τους άνδρες να τερματίσουν έναν γάμο, παρά το πόσο κακή ή δυστυχισμένη μπορεί να είναι η σχέση. Οι κοινωνικές, νομικές και οικονομικές επιπτώσεις του διαζυγίου μπορεί να είναιτεράστια.

Ο Arnav Sethi, ένας οφθαλμίατρος με έδρα το Δελχί, χτυπήθηκε με πολλά FIR όταν προσπάθησε να αντιταχθεί σε μια συναισθηματική σχέση της συζύγου του με τον πρώην της. Η μητέρα του κατηγορήθηκε για παρενόχληση, εκείνος για ανικανότητα και ο πεθερός για συνέργεια στην παρενόχληση. Ο άνδρας τελικά κατέληξε να δώσει ένα τεράστιο ποσό στο διαζύγιο και χωρίς να φταίει ο ίδιος. Τώρα αν φανταστείτε ότι ο άνδρας είχεμια σχέση, τι δύναμη μπορεί να έχει η γυναίκα του να τον καταστρέψει; Και δικαίως, για να είμαστε δίκαιοι μαζί της, δεν συμφωνείτε;

Αλλά εδώ έχουμε μια κατάσταση να χειριστούμε και είναι η δική σας. Θέλουμε να σταματήσετε να πέφτετε κάθε βράδυ για ύπνο με τις σκέψεις "ένας παντρεμένος άντρας με έκοψε και με άφησε μόνη μου". Είμαι σίγουρη ότι δεν έχει νόημα να κατηγορείτε τον εαυτό σας για το πώς θα μπορούσατε να το έχετε κάνει αυτό, γιατί προφανώς το έχετε ήδη κάνει. Ίσως σας βοηθήσει να ξέρετε ότι αυτό είναι συνηθισμένο και ότι δεν είστε ο μόνος άνθρωπος που περνάει αυτό το χάλι.

Το πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άντρα είναι δυστυχώς ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Αντί όμως να ψάχνετε τρόπους να τον πληγώσετε, να κερδίσετε πίσω τον πρώην σας ή να πάρετε εκδίκηση, η προσοχή σας θα πρέπει να είναι απόλυτα στραμμένη στον εαυτό σας. Πράγματα όπως το πώς να θεραπεύσετε, να περιποιηθείτε τη ραγισμένη και πληγωμένη καρδιά σας και το πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άντρα μπορεί να σας πάρουν όλη την ενέργεια.

Γιατί δεν σκουπίζεις τα δάκρυα σου, να πάρεις το μεγάλο παγωτό και να σηκώσεις τους ώμους σου; Θυμάσαι πώς πάλεψες ενάντια σε όλες τις πιθανότητες για να είσαι με τον άντρα που αγάπησες; Πρέπει να αναζητήσεις μέσα σου το ίδιο σθένος για να ξεπεράσεις τον άντρα που σε παράτησε.

Σχετική ανάγνωση : 18 επιπλοκές της σχέσης με έναν παντρεμένο άνδρα

12 Συμβουλές για το πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άνδρα που σας παράτησε

"Ο μόνος άνθρωπος που αξίζει μια ξεχωριστή θέση στη ζωή σου είναι κάποιος που δεν σε έκανε ποτέ να νιώσεις ότι ήσουν μια επιλογή στη δική του." - Shannon L. Alder

Δείτε επίσης: Πώς να αντιμετωπίσετε τον τερματισμό μιας σχέσης ενώ είστε έγκυος

Σε περίπτωση που αναρωτιέσαι αν θα επιβιώσεις από έναν χωρισμό με έναν παντρεμένο άντρα, πίστεψέ με όταν σου λέω ότι θα επιβιώσεις. Μπορεί να σου φαίνεται ότι θα σου πάρει αιώνες για να το ξεπεράσεις όλο αυτό, αλλά μπορεί να συμβεί νωρίτερα απ' ό,τι νομίζεις. Με αυτές τις 12 συμβουλές, θα μπορέσεις γρήγορα να συμφιλιωθείς και να καταλάβεις πώς να ξεπεράσεις το γεγονός ότι σε χρησιμοποιεί ένας παντρεμένος άντρας.

1. Ξεπλύνετε τα θλιβερά συναισθήματα για τον εαυτό σας

"Επέλεξε τη γυναίκα του αντί για μένα και φταίω εγώ! Δεν έπρεπε ποτέ να τον αγαπήσω." Σταμάτα να λυπάσαι που τον αγαπούσες πολύ. Σταμάτα να λυπάσαι που δεν τα κατάφερες μαζί του. Σταμάτα να νιώθεις άσχημα που επένδυσες τόσα πολλά από τα νιάτα σου και το χρόνο σου σε αυτόν. Σταμάτα να νιώθεις άσχημα επειδή ήσουν "εκείνος ο ανόητος" από τον οποίο είχες προειδοποιήσει άλλους φίλους.

Δεν είμαστε τέλειοι και το θέμα με τον έρωτα είναι ότι δεν μπορούμε να βοηθήσουμε ποιον ερωτευόμαστε. Αντί λοιπόν να κατηγορείς τον εαυτό σου, δοκίμασε μια πιο εποικοδομητική προσέγγιση. Το πρώτο βήμα είναι να συγχωρέσεις τον εαυτό σου και να πεις στον εαυτό σου: "Τα έκανα θάλασσα, αλλά είμαι πιο δυνατή από το λάθος μου." Σε τράβηξε και τώρα θα τον ξεπεράσεις κι εσύ. Η αποδοχή και η συγχώρεση στις σχέσεις είναι ο μόνος τρόπος για να προχωρήσεις μπροστά. Μόνοτότε μπορείτε να ξεπεράσετε τον πόνο που σας προκάλεσε ο παντρεμένος άνδρας.

2. Για να επιβιώσετε από έναν χωρισμό με έναν παντρεμένο άνδρα, κάψτε όλες τις αναμνήσεις

Selfies, ερωτικά σημειώματα, κάρτες, κοσμήματα, μηνύματα - κάψτε τα όλα. Είναι δίκαιο να πούμε ότι αν θέλετε μια νέα αρχή, πρέπει να σβήσετε τα πάντα. Όποιον τρόπο κι αν χρησιμοποιούσατε για να του δείξετε την αγάπη σας ή ό,τι κι αν έκανε για να σας κάνει να πιστέψετε ότι σας αγαπάει, ήρθε η ώρα να τα ξεφορτωθείτε όλα.

Η Vaidehi, μια νεαρή δημοσιογράφος που την είχε εγκαταλείψει ένας παντρεμένος άντρας, έκανε στην πραγματικότητα ένα πάρτι κλεισίματος. Τρεις φίλες της συγκεντρώθηκαν και μάζεψαν από το σπίτι της ό,τι είχε αναμνήσεις από εκείνον και τα χάρισαν σε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμα. Μετά από αυτό, ντύθηκαν και βγήκαν για δείπνο σε ένα φανταχτερό μέρος και ανέβασαν λαμπερές φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η Vaidehi είπε: "Η γυναίκα του το ανακάλυψε και με παράτησε την επόμενη κιόλας μέρα. Δεν μπήκε καν στον κόπο να κάνει μια προσπάθεια να μου δείξει ότι εξακολουθεί να νοιάζεται για μένα. Δεν υπάρχει θέση για έναν άντρα σαν αυτόν στη ζωή μου και δεν θέλω να επικοινωνήσει ποτέ ξανά μαζί μου".

3. Ξεκινήστε ξανά τη ζωή σας βγαίνοντας έξω

Το να είσαι κλεισμένη μέσα στο δωμάτιο και το κρεβάτι σου θα σε κάνει να νιώθεις ακόμα πιο μόνη. Σκέψου το έτσι: είναι δική του απώλεια. Δεν θα έπρεπε να υποφέρεις γι' αυτό. Είσαι ακόμα νέα και θα μπορούσες να είσαι ευτυχισμένη ανύπαντρη αν προσπαθούσες.

Βγείτε έξω, για μια ταινία, για το μάθημα Pilates που αποφεύγετε, για λίγη λιανική θεραπεία ή απλά πιείτε μια μπύρα με τις φίλες σας. Μιλήστε τους και περάστε χρόνο μαζί τους. Ή απλά κάντε διασκεδαστικά πράγματα με την κοριτσίστικη παρέα σας. Και αν τίποτα δεν λειτουργεί και τα δάκρυα δεν σταματούν, τότε βγάλτε την καρδιά σας στο ημερολόγιό σας.

4. Πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άνδρα; Απελευθερώστε την οργισμένη θεά μέσα σας

Μερικές φορές, πρέπει να ακολουθήσετε μια μικροπρεπή προσέγγιση για να ανακουφιστείτε από όλο τον πόνο που σας έχει προκαλέσει. Μηνύματα μίσους, μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, βρισιές στο τηλέφωνο; Ακούγεται παιδαριώδες στην αρχή, αλλά μετά από μερικά ποτά, θα θέλετε να του φωνάξετε τα πνευμόνια σας. Δοκιμάστε το και δείτε ότι θα καθαρίσει όλα τα τοξικά κατάλοιπα του σπαραγμού της καρδιάς.

Επίσης, μπορείτε να γίνετε χυδαίος και να απειλήσετε ότι θα πείτε στη γυναίκα σας όλα τα ψέματα που σας είπε γι' αυτήν. Δεν υπάρχει λόγος να διαταράξετε τη ζωή της συζύγου, αλλά δεν είναι επίσης κακό να τον τρομάξετε μ' αυτό.

5. Αποκλείστε τον και μην έχετε καμία επαφή με τον παντρεμένο άνδρα

Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να προσπαθήσει να ανανεώσει τη σχέση και να ξαναμπεί στη ζωή σας σαν να είναι όλα καλά. Σε μια τέτοια περίπτωση, πάρτε μια βαθιά ανάσα και κάντε την εξής ερώτηση: "Αν με αγαπούσε, τότε γιατί έφυγε εξαρχής;" Αν του δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία, θα είναι πάντα με κόστος τη δεύτερη ευκαιρία στην ευτυχία που οφείλατε στον εαυτό σας.

Είναι αναμφισβήτητα λάθος να βγαίνεις με έναν παντρεμένο άντρα, ό,τι και να γίνει, γιατί περιπλέκει τις ζωές όλων των εμπλεκομένων. Ακολουθώντας λοιπόν τον κανόνα της μη επαφής, μπορείς να προσπαθήσεις να πετύχεις λίγη περισσότερη ηρεμία στη ζωή σου. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεπεράσεις τον χωρισμό με έναν παντρεμένο άντρα. Απλά μπλόκαρέ τον. Αφαίρεσε τα φιλικά σου από όλους τους κοινούς σου φίλους. Ζήτα από τους στενούς σου φίλους να τον μπλοκάρουν κι αυτοί, ώστε να μην τους ενοχλεί ούτε αυτούς.

6. Ετοιμάστε τις βαλίτσες σας

Αφού βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει καμία επαφή με έναν παντρεμένο άνδρα που σας έχει διαλύσει, ήρθε η ώρα να επικεντρωθείτε στον εαυτό σας. Και να αλλάξετε σκηνικό. Θα πρέπει να επισκεφθείτε εκείνον τον παλιό φίλο που σας λείπει πολύ, ή μήπως τον ορεινό σταθμό των ονείρων σας; Τι θα λέγατε να πάτε στο σπίτι σας για να επισκεφθείτε την οικογένειά σας;

Όταν βρίσκεσαι γύρω από αυτούς τους ανθρώπους που αγαπάς τόσο πολύ, αγαπάς την ιδέα της αληθινής αγάπης ακόμα περισσότερο. Το να περιβάλλεσαι από την αγάπη τους αυξάνει την αυτοεκτίμησή σου και βελτιώνει τις πιθανότητες να ξεπεράσεις το πρόβλημα του πώς να ξεπεράσεις έναν παντρεμένο άντρα. Και δεν υπάρχει κανένας καλός λόγος να μην ταξιδέψεις.

7. Αγορές - η μαγική λέξη

Δεν υπάρχει στενοχώρια που δεν μπορεί να θεραπεύσει μια ωραία μέρα shopping ή retail therapy. Πάρτε τη νέα απόχρωση κραγιόν που έχετε βάλει στο μάτι εδώ και καιρό ή το σέξι ζευγάρι τακούνια που θέλατε εδώ και καιρό. Έχετε υποφέρει κάτι σημαντικό και αν ένα ζευγάρι τακούνια σας κάνει να νιώθετε καλύτερα, τότε προχωρήστε και πάρτε τα.

Αν αισθάνεστε πραγματικά καλλιτεχνική, τότε γίνετε δημιουργική, πηγαίνετε να αγοράσετε κάποιο ύφασμα και σχεδιάστε κάτι για τον εαυτό σας. Ήρθε η ώρα να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με όλους τους τρόπους που σας αξίζει να σας περιποιηθούν.

8. Περιποιηθείτε τον εαυτό σας εσωτερικά και εξωτερικά

Διάβασε βιβλία που θα εμπλουτίσουν το μυαλό σου και παρακολούθησε ταινίες που θα σε κάνουν να νιώσεις καλά! Θα πρέπει επίσης να ενταχθείς στα αγαπημένα σου κλαμπ, να κάνεις στον εαυτό σου μια μέρα σπα, να παρακολουθήσεις κάποια διαδικτυακά μαθήματα ή να γραφτείς σε ένα γυμναστήριο. Το κλειδί για να επιβιώσεις από έναν χωρισμό με έναν παντρεμένο άντρα είναι να βρεις τρόπους να ανακαλύψεις τον εαυτό σου. Όσο περισσότερο κάθεσαι άπραγη, τόσο περισσότερο θα αναπολείς τον άντρα που σε άφησε.

Ήρθε η ώρα να αγκαλιάσεις το ανύπαντρο και όμορφο χάος που είσαι. Το να είσαι ανύπαντρος μπορεί να είναι και πολύ διασκεδαστικό. Βρες χρόνο να βγαίνεις ραντεβού με τον εαυτό σου, θα τον ερωτευτείς σίγουρα. Και όταν θα είσαι τόσο ερωτευμένη με τον εαυτό σου, κανείς δεν θα μπορέσει ποτέ ξανά να σου φερθεί σαν δεύτερη επιλογή.

9. Πώς να ξεπεράσετε έναν παντρεμένο άνδρα; Διαλέξτε ένα νέο χόμπι

Ένα μάθημα χορού jazz-funk. Ένα εργαστήριο αγγειοπλαστικής. Online μαθήματα καλλιγραφίας. Ή απλά να μουτζουρώνετε στο σημειωματάριό σας στη μέση της δουλειάς. Γιατί να μην ξεκινήσετε ένα προσωπικό blog ή έναν ιστότοπο; Υπάρχουν άπειρες επιλογές εκεί έξω. Επιλέξτε ένα νέο χόμπι και ασχοληθείτε με αυτό. Θα σας βοηθήσει να διοχετεύσετε το σπαραγμό σας σε μια θετική παραγωγή, θα κρατήσει το μυαλό σας απασχολημένο και θα μάθετε και κάτι υπέροχο στη διαδικασία!

10. Έχετε κατοικίδιο ζώο

Μόλις έχετε έναν τριχωτό φίλο στο πλευρό σας, θα είστε πολύ απασχολημένοι και πολύ ερωτευμένοι με το νέο σας φιλαράκι για να σκέφτεστε: "Ο παντρεμένος με παράτησε, θα γυρίσει ποτέ σε μένα;" Επιπλέον, υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους ένα κατοικίδιο επηρεάζει και τη ζωή σας στα ραντεβού.

Σε αυτό το σημείο, αν δεν είσαι σίγουρος για οποιοδήποτε είδος θεραπείας, τότε πάρε ένα κατοικίδιο. Τα κατοικίδια σε κάνουν ευτυχισμένο, όσο λυπημένος κι αν είσαι, με τα χαριτωμένα μάτια τους και τη συνεχή ανάγκη τους για αγάπη. Κανείς δεν μπορεί να σε υποδεχτεί καλύτερα μόλις γυρίσεις σπίτι από το κατοικίδιό σου, θα κυλιστεί, θα κουνήσει την ουρά του, θα σε γλείψει παντού και απλά θα σε ακολουθήσει παντού. Είναι αδύνατο να νιώσεις ανεπιθύμητος αν έχεις ένα κατοικίδιο. Επίσης, όλα αυτά ταη συσσωρευμένη αγάπη μπορεί να ξεχειλίσει στο κατοικίδιό σας και αυτό είναι επίσης μια απελευθέρωση!

11. Ραντεβού με ανύπαντρους άνδρες

Πάρτε χρόνο για να επουλωθείτε, αλλά μόλις νιώσετε ότι είστε έτοιμοι να προχωρήσετε για να αρχίσετε να βγαίνετε ξανά ραντεβού. Μια λέξη προσοχής εδώ, μην πηδήξετε εκεί αμέσως μετά από έναν χωρισμό βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι. Αυτή τη φορά, βγείτε με κάποιον που είναι ελεύθερος. Μπορείτε να δείτε τη διαφορά για τον εαυτό σας στο να έχετε έναν άντρα στη ζωή σας χωρίς συνεχή ψέματα και μυστικά. Να έχετε πρόσβαση στον άντρα όλες τις ώρες, συμπεριλαμβανομένων των Σαββατοκύριακων και να μην αισθάνεστεΝα θυμάστε ότι υπάρχει κάποιος μόνο για εσάς και πρέπει να περιμένετε να εμφανιστεί.

12. Μην παίζετε ποτέ το χαρτί της εκδίκησης

Η εκδίκηση είναι ένα αρχέγονο ανθρώπινο συναίσθημα, που τροφοδοτείται από μίσος και κάθε είδους θυμό. Αλλά ποτέ δεν βοηθάει πραγματικά μακροπρόθεσμα. Αν ποτέ τον αγαπούσατε και νοιαζόσασταν γι' αυτόν, τότε δεν θα πέφτατε τόσο χαμηλά. Επίσης, δεν αφορά μόνο εκείνον, αλλά και εσάς. Τα πράγματα δεν είναι πια στο χέρι σας, οπότε γιατί να ιδρώνετε; Πάρτε τον ανώτερο δρόμο και αυτός θα σας οδηγήσει σε στρατοσφαιρικά ύψη ευτυχίας.

Το να προχωράς είναι δύσκολο. Αλλά μόλις αρχίσεις να βαδίζεις στο σωστό δρόμο, θα γίνει πιο εύκολο. Μια μέρα που θα γυρίσεις πίσω, θα δεις πόσο μακριά και ότι δεν είσαι πια δεμένη μαζί του.

Δείτε επίσης: Έχει φύγει συναισθηματικά; 12 σημάδια ενός αποτυχημένου γάμου

Προχωρώντας μπροστά, και ΔΕΝ αναρωτιέμαι αν θα επιστρέψει

Όλοι εμείς που έχουμε πληγωθεί ή εγκαταλειφθεί κάποια στιγμή στη ζωή μας θα συμφωνήσουμε ότι μερικές φορές αυτό που κάνει πιο δύσκολη τη συνέχεια είναι η ελπίδα ότι ένας παντρεμένος άντρας θα παρατήσει τη γυναίκα του και θα επιστρέψει σε εμάς. Αλλά πρέπει να σταματήσεις όλα αυτά. Ξέρω ότι αυτή τη στιγμή μέσα σου ετοιμάζεται μια εσωτερική μάχη, αλλά είναι μια μάχη που πρέπει να κερδίσεις... Να πώς:

  1. Αναδιοργανώστε την ιδέα σας για την αγάπη : Διαλέξτε μια αγαπημένη γωνιά του δωματίου σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα και κάντε στον εαυτό σας μερικές σοβαρές ερωτήσεις. Τι σημαίνει για εσάς το να είστε σε μια σχέση; Ποιος είναι ο "δικός σας" ορισμός της τέλειας ερωτικής ζωής; Αν αισθάνεστε ότι αυτό που είχατε μαζί του δεν ήταν αρκετό και ότι πάντα χρειαζόσασταν περισσότερα, τότε σταματήστε να εύχεστε να επιστρέψει. Όποια κι αν είναι η ιδανική ερωτική σας ζωή, ένας παντρεμένος άνδρας δεν μπορεί ποτέ να την κάνει πραγματικότητα.
  2. Αποδεχτείτε αυτό που συνέβη: Γλυκιά μου, εσύ θα είσαι πάντα η "άλλη γυναίκα", όσο κι αν φουσκώνεις τα μάγουλά σου. Ο εραστής σου είναι συναισθηματικά και νομικά δεμένος με κάποια άλλη. Ως σύζυγός του, αυτή θα απολαμβάνει πάντα τα δικαιώματα και τα προνόμια που εσύ δεν θα έχεις ποτέ. Εσύ θα παραμένεις πάντα η ανώνυμη γυναίκα πίσω από τις κουρτίνες.
  3. Δώστε στον εαυτό σας την ευκαιρία να αγαπήσει ξανά: Οφείλεις στον εαυτό σου μια ευκαιρία για μια φυσιολογική σχέση - μια σχέση που δεν είναι γεμάτη απάτες και ψέματα. Δεν επιθυμείς να είσαι με έναν άνθρωπο που να μπορεί να σου κρατάει το χέρι δημόσια χωρίς να το σκέφτεσαι δεύτερη φορά; Ένα άτομο που δεν ζει διπλές ζωές. Κάποιον που μπορείς με χαρά να ισχυριστείς ότι είναι δικός σου. Όχι πια αναμονή για σύντομες ώρες. Όχι πια κάψιμο στη ζήλια, μόνο η καθαρή ευτυχία της συντροφικότητας.
  4. Δεν θέλετε κάποιον που σας άφησε εξαρχής: Μπορεί να μην θέλετε να καταπιείτε αυτό το πικρό γεγονός, αλλά ένα άτομο που απάτησε τη γυναίκα του για εσάς μπορεί να σας απατήσει για κάποια άλλη. Τον θέλετε ακόμα πίσω; Μην πιστεύετε στα ψέματα που σκαρφίζεστε στο κεφάλι σας μόνο και μόνο για να πείσετε τον εαυτό σας
  5. Σκεφτείτε τη σύζυγο: Τώρα που ξέρετε ποια θα έπρεπε να είναι η τέλεια ερωτική σας ζωή, μπείτε στη θέση της γυναίκας του. Πρέπει να είναι κάποια σαν εσάς με τις δικές της προσδοκίες, όνειρα και ελπίδες. Άθελά σας, παίξατε ρόλο στην καταστροφή της ευτυχίας της. Έτσι, αν κάποια μέρα, Θεός φυλάξοι, αν ο σύζυγος/εραστής σας σας απατήσει, θα το αντιμετωπίσετε με ψυχραιμία;

Έχοντας αυτές τις γνώσεις θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια αίσθηση ενσυναίσθησης και συμπόνιας για τον εαυτό σας, για τον άνθρωπο που σας έσπασε και για τη γυναίκα του επίσης. Θα αρχίσετε να βλέπετε τη μεγαλύτερη εικόνα. Και γιατί είναι πάντα καλύτερη επιλογή να φύγετε από το να προσκαλέσετε τον ίδιο στη ζωή σας δύο φορές.

Δεν πειράζει αν ο έρωτας δεν συνέβη με αυτόν τον άνθρωπο, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα συμβεί καθόλου. Η αληθινή αγάπη θα βρει το δρόμο της και σε εσάς. Απλά κρατήστε το μυαλό σας ευρύ και την καρδιά σας ανοιχτή.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.