12 راه برای غلبه بر مرد متاهلی که شما را رها کرده است

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

بنابراین بدترین ترس های شما به حقیقت پیوسته اند، اینطور نیست؟ بعد از آن همه سال مجرد بودن با انتخاب، طفره رفتن از معاشقه و جان سالم به در بردن از دل شکستگی احتمالی، بالاخره عشق زندگی خود را پیدا کردید. با این حال، خطر بزرگی وجود داشت. مردی که دوستش داشتی شوهر شخص دیگری بود. و اکنون که این مکاشفه آشکار شده است، شما در این فکر هستید که چگونه می توانید بر مرد متاهلی که از ابتدا هرگز مال شما نبوده غلبه کنید؟ شما که همنوع او هستید و رابطه فعلی او با همسرش فقط به خاطر جامعه است که به زودی به پایان می رسد. با وجود اینکه حقیقت آشکار بود، دیگر نتوانستید در برابر وسوسه مقاومت کنید و او را باور کردید.

پس اگر او مردی متاهل بود چه می‌شد؟ او قول داده بود که همسرش را به خاطر تو ترک کند. شما خراب کننده خانه نبودید زیرا او به شما اطمینان داده بود که مدتها قبل از اینکه شما وارد زندگی او شوید ازدواج او به پایان رسیده است. شما به او اعتماد کردید زیرا به نظر می رسید که او واقعاً عاشق شما است و همیشه به شما می گفت که چقدر از ازدواج خود ناراضی است.

پس از ماه ها رسیدگی به این موضوع، مرد تصمیم گرفت به جای اینکه با او کارها را با شما پایان دهد. همسر تمام رویاهایی که او در مورد آینده ای با هم به شما داده بود، به ویرانه تبدیل شده اند. همان مردی که به تو قول دنیایش را داده بود، حالا تو را ترک کرده است. حالا شما فقط نمی دانید چگونه از جدایی با یک مرد متاهل جان سالم به در ببرید. داره تو رو از درون میکشهبرای شروع دوباره قرار را ادامه دهید. یک کلمه احتیاط در اینجا، فقط بعد از جدایی به آنجا نپرید مطمئن شوید که آماده هستید. این بار با فردی که مجرد است قرار ملاقات بگذارید. شما می توانید تفاوت را در داشتن یک مرد در زندگی خود بدون دروغگویی و رازهای مداوم ببینید. در تمام ساعات از جمله آخر هفته ها به مرد دسترسی داشته باشید و دائماً احساس گناه نکنید. به یاد داشته باشید که یک نفر فقط برای شما وجود دارد و باید منتظر بمانید تا او ظاهر شود.

12. هرگز کارت انتقام را بازی نکنید

انتقام یک احساس اولیه انسانی است که با نفرت و انواع مختلف تحریک می شود. عصبانیت اما هرگز واقعاً در دراز مدت کمک نمی کند. اگر زمانی او را دوست داشتید و به او اهمیت می‌دادید، آنقدر خم نمی‌شدید. همچنین نه تنها به او بلکه به شما نیز مربوط می شود. همه چیز دیگر در دست شما نیست، پس چرا آن را عرق کنید؟ جاده بلند را انتخاب کنید تا شما را به ارتفاعات استراتوسفری شادی برساند.

حرکت در مسیر دشوار است. اما وقتی شروع به راه رفتن در مسیر درست کنید، آسان تر خواهد شد. یک روز که به عقب برگردی، می‌بینی که چقدر به او وابسته نیستی و دیگر به او وابسته نیستی.

حرکت رو به جلو، و نمی‌دانی که آیا او برمی‌گردد

همه ما که در برهه‌ای از زندگی‌مان دل شکسته‌ایم یا ناراحت شده‌ایم، قبول داریم که گاهی چیزی که ادامه‌ی کار را دشوارتر می‌کند این است که یک مرد متاهل، همسرش را رها کند و پیش ما بازگردد. اما باید همه اینها را متوقف کنید. می دانم که در درون شما دعوای درونی درگرفته استهمین الان. اما این مبارزه ای است که باید برنده شوید. به این صورت است:

همچنین ببینید: آیا با یک خودشیفته قرار ملاقات دارید؟ امیدواریم نه! این مسابقه را انجام دهید و همین حالا بدانید!
  1. ایده عشق خود را دوباره سازماندهی کنید : گوشه مورد علاقه اتاق خود را انتخاب کنید، نفس عمیقی بکشید و چند سوال جدی از خود بپرسید. بودن در یک رابطه برای شما چه معنایی دارد؟ تعریف "شما" از یک زندگی عاشقانه کامل چیست؟ اگر احساس می کنید آنچه با او داشتید کافی نبود و همیشه به چیزهای بیشتری نیاز داشتید، دیگر آرزوی بازگشت او را نکنید. زندگی عاشقانه ایده آل شما هرچه باشد، یک مرد متاهل هرگز نمی تواند آن را واقعی کند
  2. آنچه را که اتفاق افتاده است بپذیرید: عزیزم، شما همیشه "زن دیگر" خواهید بود، مهم نیست چقدر خود را پف می کنید. گونه ها معشوق شما از نظر عاطفی و قانونی به شخص دیگری وابسته است. به عنوان همسر او، او همیشه از حقوق و امتیازاتی برخوردار خواهد بود که شما هرگز نخواهید داشت. شما همیشه یک زن گمنام پشت پرده خواهید ماند
  3. به خود فرصتی برای عشق ورزیدن دوباره بدهید: شما به خودتان فرصتی برای داشتن یک رابطه عادی مدیون هستید - رابطه ای که پر از فریب و دروغ نباشد. آیا نمی‌خواهید با مردی باشید که بتواند دستان شما را بدون دوبار فکر کردن در جمع نگه دارد؟ فردی که زندگی دوگانه ندارد. کسی که با خوشحالی می توانید ادعا کنید که مال شماست. دیگر نیازی به انتظار برای ساعات کوتاه نیست. دیگر نیازی به سوزاندن در حسادت نیست، فقط سعادت خالص با هم بودن
  4. شما کسی را نمی خواهید که در وهله اول شما را ترک کند: ممکن است از قورت دادن این واقعیت تلخ متنفر باشید، اما شخصی که به او خیانت کرده است همسر برای تو می توانی خیانت کنیتو برای دیگری آیا هنوز می خواهید او را برگرداند؟ دروغ هایی را که در سر خود می سازید فقط برای متقاعد کردن خود باور نکنید
  5. به همسر فکر کنید: اکنون که می دانید زندگی عاشقانه کامل شما چگونه باید باشد، خود را به جای همسر او بگذارید. . او باید کسی باشد مثل شما با مجموعه ای از انتظارات، رویاها و امیدهای خودش. ناخواسته در از بین بردن شادی او نقش داشتی. پس اگر روزی خدای ناکرده شوهر/عاشقتان به شما خیانت کند با آرامش با آن برخورد می کنید؟ شما نسبت به خود، مردی که شما را شکسته و همسرش نیز احساس همدلی و دلسوزی می کنید. شما شروع به دیدن تصویر بزرگتر خواهید کرد. و چرا همیشه گزینه بهتری برای بیرون رفتن از دوبار دعوت کردن به زندگیتان است.

اشکال ندارد اگر عشق با این مرد اتفاق نیفتاده باشد، به این معنی نیست که اصلاً اتفاق نخواهد افتاد. . عشق واقعی به شما نیز راه خواهد یافت. فقط ذهن خود را گسترده و قلب خود را باز نگه دارید.

1>و شما خود را به خاطر احمق بودن سرزنش می کنید. شب و روز از خودت سوال میکنی اما هنوز جوابی نداری.

چگونه می توان از استفاده مرد متاهل غلبه کرد؟

چگونه چنین رابطه زیبایی با گریه شما در بالش در ساعت 3:00 صبح و مبارزه با این درد پایان ناپذیر مقابله با دل شکستگی به پایان رسید؟ شما به شدت از او متنفرید، در عین حال دلتنگش می‌شوی و آرزو می‌کنی که او عقل داشته باشد و از تو التماس کند که او را ببخشی و او را پس بگیری. تنها چیزی که در ذهن خود می شنوید این است که "او همسرش را به جای من انتخاب کرد"، اما هنوز نمی توانید او را رها کنید.

به زودی، ذهن شما شروع به زیر سوال بردن همه چیز خواهد کرد و ایمان خود را به عشق از دست خواهید داد. شما افسوس می خورید که وقتی او هنوز مجرد بود او را ملاقات نکردید. سوالات بی‌شماری در ذهن شما می‌گذرد: مردی متاهل مرا رها کرد آیا هرگز برمی‌گردد؟ آیا او هرگز هیچ نوع عشق واقعی را نسبت به من احساس کرد؟ آیا این فقط یک قرار ملاقات سرگرم کننده برای او بود؟ آیا وعده‌های او همیشه پر از دروغ بود؟

بیش از همه، شما همچنان به این فکر خواهید کرد که چگونه می‌توانید آنقدر احمق باشید که اجازه دهید این اتفاق برای قلب و بدن شما بیفتد؟ شما فقط به این فکر می کنید: چگونه از مرد متاهلی که قلب شما را شکسته است غلبه کنید. دروغ های زیادی وجود دارد که زنان وقتی عاشق یک مرد متاهل می شوند به خود می گویند و ممکن است شما نیز در این دام بیفتید. اما در میان این گرداب از احساسات، مهم است که بفهمیم چگونه می توان از استفاده یک مرد متاهل غلبه کرد تا بتوانید به زندگی خود ادامه دهید.

همچنین ببینید: 33 سوالی که باید از دوست پسرتان درباره خودتان بپرسید

زن فهمید و او مرا رها کرد.» یک داستان کلاسیک است

عزیزم، شما باید سه چیز را در مورد مردان متاهل بدانید: آنها هرگز از کاری که دقیقاً انجام می دهند مطمئن نیستند. آنها هرگز نمی خواهند گرفتار شوند. و در نهایت، آنها هرگز همسر خود را ترک نمی کنند (مخصوصاً زمانی که او نقش مهمی در چاق شدن حساب بانکی او دارد).

باید بدانید که وقتی صحبت از قرار ملاقات با مردان متاهل به میان می آید، این خطر فراتر از وضعیت تاهل آنها به عنوان موسسه است. ازدواج در جامعه بسیار جدی گرفته می شود و شکستن ازدواج تبعات اجتماعی و حقوقی جدی دارد. پایان دادن به ازدواج برای مردان بسیار دشوار است، علیرغم اینکه این رابطه چقدر بد یا ناخوشایند است. پیامدهای اجتماعی، قانونی و اقتصادی طلاق می تواند بسیار زیاد باشد.

آرناو ستی، چشم پزشک مستقر در دهلی، هنگامی که سعی کرد به رابطه عاطفی همسرش با سابقش اعتراض کند، با بسیاری از FIR سیلی خورد. مادرش متهم به آزار و اذیت، او به ناتوانی جنسی و پدرشوهرش به مشارکت در این آزار و اذیت متهم شدند. این مرد در نهایت مبلغ هنگفتی را بدون تقصیر در طلاق داد. حال اگر تصور کنید که آن مرد رابطه نامشروع داشته است، همسرش چه قدرتی می تواند داشته باشد که او را نابود کند؟ و به درستی، اگر با او انصاف داشته باشیم، موافق نیستید؟

اما در اینجا ما باید وضعیتی را مدیریت کنیم و آن مال شماست. ما از شما می خواهیم که هر شب با «یک مرد متاهل حرفم را قطع کرد و رفتمن تنها هستم» افکار. من مطمئن هستم که هیچ فایده ای ندارد که خودتان را به خاطر اینکه چگونه می توانستید این کار را انجام دهید، سرزنش کنید زیرا واضح است که قبلاً این کار را کرده اید. این ممکن است به شما کمک کند که بدانید این یک امر رایج است و شما تنها کسی نیستید که در این آشفتگی دست و پنجه نرم می کنید. اما به جای یافتن راه هایی برای صدمه زدن به او، به دست آوردن مجدد یا انتقام گرفتن، تمرکز شما باید کاملاً روی خودتان باشد. چیزهایی مانند نحوه درمان، پرورش قلب شکسته و کبود شده و نحوه غلبه بر یک مرد متاهل می تواند تمام انرژی را از شما بگیرد.

چرا این اشک ها را پاک نمی کنید، آن وان بزرگ را بردارید. بستنی بخوری و شانه هایت را بالا بکشی؟ به یاد دارید که چگونه در برابر همه شانس ها مبارزه کردید تا با مردی که دوستش داشتید باشید؟ شما باید همان استعداد را در درون خود جستجو کنید تا بر آن مردی که شما را رها کرده است غلبه کنید.

مطالعه مرتبط : 18 عارضه رابطه با یک مرد متاهل

12 نکته در مورد چگونگی غلبه بر یک مرد مرد متاهلی که شما را رها کرد

"تنها کسی که سزاوار جایگاه ویژه ای در زندگی شما است کسی است که هرگز به شما این احساس را ندهد که شما گزینه ای در زندگی آنها هستید." - شانون ال. آلدر

اگر می‌پرسید آیا می‌خواهید از جدایی با یک مرد متاهل جان سالم به در ببرید، وقتی به شما می‌گویم که این کار را می‌کنید به من اعتماد کنید. ممکن است به نظر برسد که چندین سال طول می کشد تا از پس همه این ها برآیید، اما ممکن است زودتر از آنچه فکر می کنید اتفاق بیفتد. با این 12 نکته، به سرعت قادر خواهید بودبرای ایجاد صلح و درک اینکه چگونه می توان از استفاده یک مرد متاهل غلبه کرد.

1. احساسات متأسفانه را برای خود پاک کنید

«او همسرش را به من انتخاب کرد و این همه تقصیر من است! من هرگز نباید او را دوست می داشتم.» از اینکه او را عمیقاً دوست داشتید متاسف نباشید. دست از پشیمانی که برای او درست نشد دست بردارید. از این که وقت و جوانی خود را برای او صرف کرده اید، دیگر احساس بدی نداشته باشید. دیگر احساس بدی نداشته باشید زیرا شما «آن احمقی» بودید که به دوستان دیگران هشدار داده بودید.

ما کامل نیستیم و چیزی که در مورد عشق وجود دارد این است که نمی توانیم به کسی که دوستش داریم کمک کنیم. بنابراین به جای سرزنش خود، رویکرد سازنده تری را امتحان کنید. اولین قدم این است که خود را ببخشید و به خود بگویید: "من خراب کردم اما از اشتباهم قوی ترم." جذب او شدی و حالا از پس او هم برخواهی آمد. پذیرش و بخشش در روابط تنها راه پیشرفت است. فقط در این صورت است که می توانید بر دل شکستگی مرد متاهل غلبه کنید.

2. برای زنده ماندن از جدایی با یک مرد متاهل، تمام خاطرات را بسوزانید

سلفی، یادداشت های عاشقانه، کارت، جواهرات، متن پیام ها - همه آنها را بسوزانید. منصفانه است که بگوییم اگر می خواهید شروعی تازه داشته باشید، باید تخته سنگ را پاک کنید. از هر راهی که برای نشان دادن عشق خود به او استفاده کردید، یا هر کاری که او انجام داد تا باور کنید دوستتان دارد، وقت آن است که از شر همه آنها خلاص شوید. ، در واقع یک بسته شدن داشتمهمانی - جشن. سه نفر از دوستانش دور هم جمع شدند و هر چیزی را که از او خاطره داشت از خانه اش برداشتند و به یک موسسه خیریه دادند. بعد از این، آنها لباس پوشیدند و برای شام در یک مکان شیک بیرون رفتند و عکس های گلم آن را در شبکه های اجتماعی منتشر کردند.

ویدهی گفت: «همسرش متوجه شد و من را همان روز بیرون انداخت. او حتی به خود زحمت نداد تا به من نشان دهد که هنوز به من اهمیت می دهد. هیچ جایی برای چنین مردی در زندگی من وجود ندارد و من هرگز نمی خواهم که او دوباره با من تماس بگیرد." فقط باعث میشه بیشتر احساس تنهایی کنی این طور فکر کنید: این از دست دادن اوست. شما نباید برای آن رنج بکشید. شما هنوز جوان هستید و اگر تلاش کنید می‌توانید با خوشحالی مجرد باشید.

برای یک فیلم، برای کلاس پیلاتس که در آن مهارت داشتید، برای درمان خرده‌فروشی یا فقط با دوستانتان یک آبجو بگیرید. با آنها صحبت کنید و با آنها وقت بگذرانید. یا به سادگی با گروه دختر خود کارهای سرگرم کننده انجام دهید. و اگر هیچ چیز درست نشد و اشک ها متوقف نشدند، قلب خود را در دفتر خاطرات خود بریزید.

4. چگونه بر مرد متاهل غلبه کنیم؟ الهه خشمگین درون خود را رها کنید

گاهی اوقات، شما باید برای رهایی از تمام دردی که او برای شما ایجاد کرده است، رویکردی کوچک در پیش بگیرید. پیام های نفرت، ایمیل، سوء استفاده از طریق تلفن؟ در ابتدا بچگانه به نظر می رسد، اما پس از چند نوشیدنی، می خواهید ریه های خود را فریاد بزنید.به او. آن را امتحان کنید و ببینید که تمام باقی مانده های سمی دل شکستگی را پاک می کند.

همچنین، می‌توانید پست باشید و تهدید کنید که همسرتان درباره تمام دروغ‌هایی که او درباره او به شما گفته است، بگویید. مختل کردن زندگی زن فایده ای ندارد، اما ترساندن او با آن هیچ ضرری ندارد.

5. او را تحقیر کنید و با مرد متاهل تماسی نداشته باشید

احتمال زیادی وجود دارد که او تلاش کند. برای تجدید رابطه و والس به زندگی خود را به عنوان همه چیز خوب است. در چنین شرایطی، یک نفس عمیق بکشید و این سوال را بپرسید: "اگر او من را دوست داشت، پس چرا از ابتدا رفت؟" اگر به او فرصتی دوباره بدهید، همیشه به قیمت شانس دوم برای خوشبختی خواهد بود که مدیون خودتان بودید.

به‌طور غیرقابل انکاری، قرار گذاشتن با یک مرد متاهل اشتباه است، مهم نیست چه می‌شود، زیرا زندگی همه افراد درگیر را پیچیده می‌کند. . بنابراین با پیروی از قانون عدم تماس، می توانید سعی کنید کمی آرامش بیشتری را در زندگی خود به دست آورید. این بهترین راه برای غلبه بر جدایی با یک مرد متاهل است. فقط بلاکش کن همه دوستان مشترک خود را از دوستی خارج کنید. از دوستان نزدیک خود بخواهید که او را نیز بلاک کنند تا او نیز مزاحم آنها نشود.

6. چمدان های خود را ببندید

بعد از اینکه مطمئن شدید با مرد متاهلی که شکسته است تماسی نداشته اید. شما، وقت آن است که روی خودتان تمرکز کنید. و صحنه را تغییر دهید. باید به دیدن آن دوست قدیمی که دلت برایش تنگ شده است بروی یا شاید ایستگاه تپه رویایی ات؟ چه در مورد رها کردن خانه برای بازدید از شماخانواده؟

وقتی در کنار این افرادی هستید که خیلی دوستشان دارید، ایده عشق واقعی را بیشتر دوست دارید. محاصره شدن توسط محبت های آنها، ارزش خود را افزایش می دهد و شانس شما را برای حل مشکل مرد متاهل افزایش می دهد. و دلیل خوبی برای سفر نکردن وجود ندارد.

7. خرید - کلمه جادویی

هیچ درد دلی وجود ندارد که یک روز خوب خرید یا خرده فروشی نتواند آن را التیام بخشد. رژ لب جدیدی را که مدتی به آن توجه می کردید یا آن جفت پاشنه سکسی که مدت ها می خواستید، تهیه کنید. شما دچار مشکل بزرگی شده اید و اگر یک جفت پاشنه به شما احساس بهتری می دهد، ادامه دهید و آنها را بگیرید.

اگر واقعاً احساس هنر می کنید، پس خلاق باشید، پارچه بخرید و چیزی برای خود طراحی کنید. زمان آن فرا رسیده است که خود را به تمام شیوه هایی که شایسته رفتار کردن با شما هستند، نوازش کنید.

8. خود را در داخل و خارج آرایش کنید

کتاب هایی بخوانید که ذهن شما را غنی می کند و فیلم های حس خوبی را تماشا کنید که باعث می شود دلت شاد همچنین باید به باشگاه‌های مورد علاقه‌تان بپیوندید، از خود یک روز آبگرم پذیرایی کنید، در دوره‌های آنلاین شرکت کنید یا به یک باشگاه بدنسازی بپیوندید. کلید زنده ماندن از جدایی با یک مرد متاهل، یافتن راه هایی برای اختراع مجدد خود است. هر چه بیشتر بیکار بنشینید، بیشتر در مورد مردی که شما را ترک کرده است نشخوار خواهید کرد.

وقت آن رسیده است که به هم ریختگی مجرد و زیبایی که هستید بپردازید. مجرد بودن نیز می تواند سرگرم کننده بزرگی باشد. برای قرار گذاشتن با خودتان وقت بگذارید، عاشق خواهید شدمطمئنا. و وقتی خیلی عاشق خودت شدی، دیگر هیچ کس نمی تواند مانند گزینه دوم با شما رفتار کند.

9. چگونه بر مرد متاهل غلبه کنیم؟ یک سرگرمی جدید انتخاب کنید

یک کلاس رقص جاز-فانک. یک کارگاه سفالگری کلاس های آنلاین خوشنویسی. یا فقط وسط کار روی دفترچه یادداشت خود دودل کنید. چرا یک وبلاگ یا وب سایت شخصی راه اندازی نمی کنید؟ گزینه های بی پایانی وجود دارد. یک سرگرمی جدید انتخاب کنید و به آن پایبند باشید. این به شما کمک می کند تا دلشکستگی خود را به یک خروجی مثبت هدایت کنید، ذهن خود را درگیر نگه دارید و در این فرآیند نیز چیز شگفت انگیزی یاد خواهید گرفت!

10. یک حیوان خانگی داشته باشید

یک بار یک دوست پشمالو در کنار خود داشته باشید، آنقدر مشغول و عاشق دوست کوچک جدیدتان خواهید شد که فکر نمی کنید، "مرد متاهل مرا رها کرد، آیا هرگز پیش من بازخواهد گشت؟" علاوه بر این، راه‌های زیادی وجود دارد که حیوان خانگی بر زندگی دوستیابی شما نیز تأثیر می‌گذارد.

در این مرحله، اگر در مورد هر نوع درمانی مطمئن نیستید، یک حیوان خانگی بگیرید. حیوانات خانگی بدون توجه به اینکه چقدر غمگین هستید با چشمان مهره ای زیبا و نیاز دائمی آنها به عشق شما را خوشحال می کنند. پس از بازگشت به خانه هیچکس بهتر از حیوان خانگی شما نمی تواند از شما استقبال کند، او غلت می زند، دمش را تکان می دهد، شما را همه جا لیس می زند و همه جا دنبال شما می آید. غیرممکن است که اگر حیوان خانگی دارید احساس ناخواسته کنید. همچنین، تمام آن عشق فروخورده را می توان بر روی حیوان خانگی شما جاری کرد و این هم یک رهایی است!

11. قرار ملاقات با مردان مجرد

زمانی را برای بهبودی اختصاص دهید، اما زمانی که احساس کردید آماده اید

Julie Alexander

ملیسا جونز یک متخصص روابط و درمانگر دارای مجوز با بیش از 10 سال تجربه است که به زوج ها و افراد کمک می کند تا رازهای روابط شادتر و سالم تر را رمزگشایی کنند. او دارای مدرک کارشناسی ارشد در ازدواج و خانواده درمانی است و در محیط های مختلفی از جمله کلینیک های بهداشت روان اجتماعی و مطب خصوصی کار کرده است. ملیسا مشتاق کمک به افراد برای ایجاد ارتباطات قوی تر با شرکای خود و دستیابی به شادی طولانی مدت در روابط خود است. او در اوقات فراغت خود از مطالعه، تمرین یوگا و گذراندن وقت با عزیزان خود لذت می برد. ملیسا امیدوار است از طریق وبلاگ خود، رمزگشایی شادتر، رابطه سالم تر، دانش و تجربه خود را با خوانندگان در سراسر جهان به اشتراک بگذارد و به آنها کمک کند عشق و ارتباط مورد نظر خود را پیدا کنند.