12 modi per dimenticare un uomo sposato che ti ha scaricato

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dopo tutti gli anni trascorsi da single per scelta, schivando i flirt e sopravvivendo a potenziali crepacuore, avete finalmente trovato l'amore della vostra vita. Tuttavia, c'era un rischio enorme: l'uomo che amavate era il marito di un'altra. E ora che questa rivelazione è venuta a galla, vi chiedete come fare per dimenticare un uomo sposato chenon è mai stato vostro?

Pur sapendo che è impegnato con un'altra persona, vi ha convinti che siete la sua anima gemella e che la sua attuale relazione con la moglie è solo per amore della società e che presto finirà. Anche se la verità era venuta a galla, non siete riusciti a resistere alla tentazione e gli avete creduto.

E se fosse stato un uomo sposato? Ti aveva promesso che avrebbe lasciato la moglie per te. Non eri una rovinafamiglie perché ti aveva assicurato che il suo matrimonio era finito molto prima che tu entrassi nella sua vita. Ti sei fidata di lui perché sembrava sinceramente innamorato di te e ti diceva sempre quanto fosse infelice nel suo matrimonio.

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Dopo mesi di gestione, l'uomo ha deciso di chiudere con voi piuttosto che con la moglie. Tutti i sogni di un futuro insieme si sono trasformati in macerie. Lo stesso uomo che vi aveva promesso il suo mondo ora vi ha abbandonato. Ora non sapete come sopravvivere alla rottura con un uomo sposato. Questo vi sta uccidendo dentro e vi rimproverate di essere state sciocche. Vi mettete in discussione giorno dopo giorno.notte, ma ancora senza risposte.

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Come superare il problema di essere usata da un uomo sposato?

Come mai una relazione così bella è finita con voi che piangevate sul cuscino alle 3 del mattino e lottavate contro il dolore infinito di avere a che fare con il cuore spezzato? Lo odiate furiosamente, ma vi struggete per lui e desiderate che si ravveda e vi implori di perdonarlo e di riprendervelo. Tutto quello che riuscite a sentire nella vostra testa è: "Ha scelto sua moglie al posto mio", ma non riuscite comunque a lasciarlo andare.

Presto la vostra mente inizierà a mettere in discussione tutto e a perdere la fiducia nell'amore. Vi lamentate di non averlo incontrato quando era ancora single. Una miriade di domande vi attraversano la mente: un uomo sposato mi ha scaricato, tornerà mai? Ha mai provato un qualche tipo di vero amore per me? Era solo un appuntamento divertente per lui? Le sue promesse erano sempre piene di bugie?

Soprattutto, continuerete a chiedervi come avete potuto essere così stupide da permettere che questo accadesse al vostro cuore e al vostro corpo. Continuate a pensare: come dimenticare un uomo sposato che vi ha spezzato il cuore. Ci sono molte bugie che le donne si raccontano quando si innamorano di un uomo sposato e anche voi potreste cadere in questa trappola. Ma in questo vortice di emozioni, è importantecapire come superare il fatto di essere stata usata da un uomo sposato per poter andare avanti con la propria vita.

La moglie l'ha scoperto e lui mi ha scaricato" è un racconto classico

Tesoro, dovresti sapere tre cose sugli uomini sposati: non sono mai sicuri di quello che stanno facendo esattamente, non vogliono mai essere scoperti e, alla fine, non lasciano mai le loro mogli (soprattutto quando lei gioca un ruolo significativo nell'ingrassare il suo conto in banca).

Dovete sapere che quando si tratta di uscire con uomini sposati, il rischio va oltre il loro stato civile, poiché l'istituzione del matrimonio è presa molto sul serio dalla società e la rottura di un matrimonio ha serie implicazioni sociali e legali. È estremamente difficile per gli uomini porre fine a un matrimonio, anche se la relazione può essere cattiva o infelice. Le ripercussioni sociali, legali ed economiche del divorzio possono essereenorme.

Arnav Sethi, un oftalmologo di Delhi, si è visto recapitare numerosi verbali di constatazione quando ha cercato di opporsi alla relazione sentimentale della moglie con il suo ex. La madre è stata accusata di molestie, lui di impotenza e il suocero di favoreggiamento. Alla fine l'uomo ha dovuto pagare un'ingente somma nell'accordo di divorzio, senza alcuna colpa. Se immaginate che l'uomo avesseSe la moglie ha una relazione, che potere ha la moglie di distruggerlo? E giustamente, per essere giusti, non siete d'accordo?

Ma qui abbiamo una situazione da gestire, ed è la vostra. Vogliamo che smettiate di andare a letto ogni sera con il pensiero "un uomo sposato mi ha tagliato i ponti e mi ha lasciata sola". Sono sicura che non serve a nulla rimproverarsi di come avreste potuto farlo, perché è ovvio che l'avete già fatto. Può esservi d'aiuto sapere che è una cosa comune e che non siete l'unica persona a vivere questa situazione.

Come dimenticare un uomo sposato è purtroppo un problema che molte donne si trovano ad affrontare. Ma invece di trovare modi per ferirlo, riconquistare il vostro ex o vendicarvi, dovreste concentrarvi completamente su voi stesse. Cose come guarire, nutrire il vostro cuore spezzato e ammaccato e come dimenticare un uomo sposato possono togliervi ogni energia.

Perché non vi asciugate quelle lacrime, prendete quella grande vaschetta di gelato e tirate su le spalle? Ricordate come avete lottato contro ogni probabilità per stare con l'uomo che amavate? Dovete cercare dentro di voi la stessa forza per dimenticare l'uomo che vi ha scaricato.

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12 consigli su come dimenticare un uomo sposato che vi ha scaricato

"L'unica persona che merita un posto speciale nella tua vita è quella che non ti ha mai fatto sentire un'opzione nella sua" - Shannon L. Alder

Se vi state chiedendo se riuscirete a sopravvivere a una rottura con un uomo sposato, fidatevi di me quando vi dico che ci riuscirete. Può sembrare che ci vogliano eoni per superare tutto questo, ma può accadere prima di quanto pensiate. Con questi 12 consigli, sarete rapidamente in grado di fare pace e capire come superare l'essere usate da un uomo sposato.

1. Sciacquare i sentimenti di dispiacere per se stessi

"Ha preferito sua moglie a me ed è tutta colpa mia! Non avrei mai dovuto amarlo". Smettetela di dispiacervi per il fatto che lo amavate profondamente. Smettetela di dispiacervi per il fatto che non ha funzionato con lui. Smettetela di sentirvi in colpa per aver investito così tanto della vostra giovinezza e del vostro tempo in lui. Smettetela di sentirvi in colpa perché eravate "quel pazzo" da cui avevate messo in guardia gli altri amici.

Non siamo perfetti e il problema dell'amore è che non possiamo fare a meno di innamorarci. Quindi, invece di colpevolizzarti, prova un approccio più costruttivo: il primo passo è perdonarti e dirti: "Ho sbagliato, ma sono più forte del mio errore". Eri attratta da lui e ora lo supererai anche tu. L'accettazione e il perdono nelle relazioni sono l'unico modo per andare avanti.allora potrete superare lo strazio che l'uomo sposato vi ha causato.

2. Per sopravvivere a una rottura con un uomo sposato, bruciare tutti i ricordi

Selfie, biglietti d'amore, cartoline, gioielli, messaggi di testo: bruciateli tutti. È giusto dire che se volete ricominciare da capo, dovete fare tabula rasa. Qualunque sia il modo in cui avete dimostrato il vostro amore per lui, o qualunque cosa abbia fatto per farvi credere di amarvi, è ora di sbarazzarvene.

Vaidehi, una giovane giornalista lasciata da un uomo sposato, ha organizzato una festa di chiusura: tre amiche si sono riunite e hanno raccolto da casa sua tutto ciò che aveva ricordi di lui e lo hanno donato a un'associazione di beneficenza. Poi si sono vestite e sono andate a cena in un posto elegante e hanno postato foto glamour sui social media.

Vaidehi ha raccontato: "Sua moglie l'ha scoperto e lui mi ha scaricato il giorno dopo. Non si è nemmeno preoccupato di fare uno sforzo per dimostrarmi che ci teneva ancora a me. Non c'è posto per un uomo come lui nella mia vita e non voglio che mi contatti mai più".

3. Riavviare la propria vita uscendo

Rimanere rinchiusa nella tua stanza e nel tuo letto non farà altro che farti sentire ancora più sola. Vedila in questo modo: è lui a rimetterci. Tu non dovresti soffrire per questo. Sei ancora giovane e potresti essere felicemente single se ci provassi.

Uscite, andate a vedere un film, andate a fare la lezione di pilates che vi manca, andate a fare un po' di terapia al dettaglio o semplicemente andate a bere una birra con i vostri amici. Parlate con loro e passate del tempo con loro, o semplicemente fate cose divertenti con la vostra girl gang. E se non c'è niente da fare e le lacrime non si fermano, allora versate il vostro cuore nel vostro diario.

4. Come dimenticare un uomo sposato? Scatena la dea arrabbiata che è in te

A volte è necessario adottare un approccio meschino per liberarsi di tutto il dolore che lui vi ha causato. Messaggi d'odio, e-mail, insulti al telefono? All'inizio sembra infantile, ma dopo un paio di bicchieri avrete voglia di urlare a squarciagola contro di lui. Provate a farlo e vedrete che ripulirà tutti i residui tossici del cuore spezzato.

Inoltre, potete essere vili e minacciare di raccontare a vostra moglie tutte le bugie che vi ha raccontato su di lei. Non ha senso sconvolgere la vita della moglie, ma non c'è nemmeno nulla di male a spaventarlo con questo.

5. Bloccarlo e non avere contatti con l'uomo sposato

In questa situazione, fate un respiro profondo e chiedetevi: "Se mi ama, perché se n'è andato?" Se gli date una seconda possibilità, sarà sempre a costo della seconda possibilità di essere felici che vi spetta.

È innegabilmente sbagliato frequentare un uomo sposato, a prescindere da tutto, perché complica la vita di tutte le persone coinvolte. Quindi, seguendo la regola del non contatto, potete cercare di ottenere un po' più di pace nella vostra vita. Questo è il modo migliore per superare la rottura con un uomo sposato. Bloccatelo e togliete l'amicizia a tutti i vostri amici comuni. Chiedete ai vostri amici più stretti di bloccarlo anche loro, in modo che non li disturbi.

6. Preparate le valigie

Dopo esservi assicurate di non avere contatti con l'uomo sposato che vi ha distrutto, è il momento di concentrarvi su voi stesse e di cambiare aria. Dovreste andare a trovare quel vecchio amico che vi manca tanto, o magari la stazione collinare dei vostri sogni? Che ne dite di tornare a casa per visitare la vostra famiglia?

Quando si è circondati da queste persone che si amano così tanto, si apprezza ancora di più l'idea del vero amore. Essere circondati dal loro affetto aumenta la propria autostima e le possibilità di superare il problema di come dimenticare un uomo sposato. E non c'è nessun buon motivo per non viaggiare.

7. Shopping - la parola magica

Non c'è dolore che una bella giornata di shopping o di terapia al dettaglio non possa curare. Prendete quella nuova tonalità di rossetto che stavate adocchiando da un po' o quel paio di tacchi sexy che desideravate da tempo. Avete sofferto qualcosa di importante e se un paio di tacchi vi fa sentire meglio, allora prendeteli pure.

Se vi sentite molto artistici, allora date sfogo alla vostra creatività, comprate della stoffa e disegnate qualcosa per voi. È il momento di coccolarvi in tutti i modi in cui meritate di essere trattati.

8. Curarsi dentro e fuori

Leggete libri che arricchiscano la vostra mente e guardate film che vi facciano sentire bene e che vi rendano felici! Dovreste anche iscrivervi alle vostre discoteche preferite, concedervi una giornata in una spa, seguire dei corsi online o iscrivervi a una palestra. La chiave per sopravvivere alla rottura con un uomo sposato è trovare il modo di reinventare voi stesse. Più rimarrete inattive, più ruminerete sull'uomo che vi ha lasciate.

È il momento di abbracciare la bella e single che sei. Essere single può essere anche molto divertente. Trova il tempo per uscire con te stessa, ti innamorerai di sicuro. E una volta che sarai così innamorata di te stessa, nessuno potrà più trattarti come una seconda opzione.

9. Come dimenticare un uomo sposato? Scegliere un nuovo hobby

Un corso di danza jazz-funk, un laboratorio di ceramica, un corso di calligrafia online o semplicemente scarabocchiare sul vostro blocco note nel bel mezzo del lavoro. Perché non aprire un blog o un sito web personale? Ci sono infinite opzioni là fuori. Scegliete un nuovo hobby e dedicatevi ad esso. Vi aiuterà a incanalare il vostro cuore spezzato in un risultato positivo, a tenere la vostra mente impegnata e imparerete anche qualcosa di favoloso nel frattempo!

10. Possedere un animale domestico

Una volta che avrete un amico peloso al vostro fianco, sarete troppo occupati e innamorati del vostro nuovo piccolo amico per pensare: "Un uomo sposato mi ha scaricato, tornerà mai da me?" Inoltre, ci sono molti modi in cui un animale domestico influenza anche la vostra vita sentimentale.

A questo punto, se siete incerti su qualsiasi tipo di terapia, allora prendete un animale domestico. Gli animali domestici vi rendono felici, non importa quanto siate tristi, con i loro simpatici occhietti e il loro costante bisogno di amore. Nessuno può accogliervi meglio del vostro animale domestico una volta tornati a casa: si rotolerà, scodinzolerà, vi leccherà dappertutto e vi seguirà dappertutto. È impossibile sentirsi indesiderati se si ha un animale domestico. Inoltre, tutto quelL'amore represso può essere riversato sul vostro animale domestico e anche questo è uno sfogo!

11. Uscire con uomini single

Prendetevi del tempo per guarire, ma una volta che vi sentite pronte, ricominciate a frequentare qualcuno. Una parola di cautela: non buttatevi subito dopo una rottura, assicuratevi di essere pronte. Questa volta, frequentate qualcuno che sia single. Potrete vedere voi stesse la differenza nell'avere un uomo nella vostra vita, senza continue bugie e segreti. Avere accesso all'uomo a tutte le ore, compresi i fine settimana, e non sentirsiRicordate che c'è qualcuno che fa per voi e che dovete aspettare che arrivi.

12. Non giocare mai la carta della vendetta

La vendetta è un sentimento umano primordiale, alimentato dall'odio e da ogni tipo di rabbia, ma non è mai di grande aiuto nel lungo periodo. Se lo amaste e teneste a lui, allora non vi abbassereste a tanto. Inoltre, non si tratta solo di lui, ma anche di voi. Le cose non sono più nelle vostre mani, quindi perché preoccuparsi? Prendete la strada maestra e vi porterà ad altezze stratosferiche di felicità.

Andare avanti è difficile, ma quando inizierai a camminare sulla strada giusta, diventerà più facile. Un giorno, quando ti volterai indietro, vedrai quanto è lontano e che non sei più legata a lui.

Andare avanti, e non chiedersi se tornerà

Tutte noi che abbiamo avuto il cuore spezzato o siamo state abbandonate in qualche momento della nostra vita siamo d'accordo sul fatto che a volte ciò che rende più difficile andare avanti è la speranza che un uomo sposato molli la moglie e torni da noi. Ma dovete smetterla con tutto questo. So che in questo momento c'è una lotta interna che si sta scatenando dentro di voi, ma è una lotta che dovete vincere. Ecco come fare:

  1. Riorganizzare la propria idea di amore Scegliete un angolo preferito della vostra stanza, fate un respiro profondo e ponetevi delle domande serie: cosa significa per voi avere una relazione? Qual è la "vostra" definizione di vita sentimentale perfetta? Se sentite che quello che avevate con lui non era sufficiente e che avevate sempre bisogno di qualcosa di più, allora smettete di desiderare il suo ritorno. Qualunque sia il vostro ideale di vita sentimentale, un uomo sposato non potrà mai realizzarlo.
  2. Accettare ciò che è successo: Tesoro, tu sarai sempre l'"altra donna", per quanto tu possa gonfiare le guance. Il tuo amante è emotivamente e legalmente legato a un'altra persona. Come moglie, lei godrà sempre di diritti e privilegi che tu non avrai mai. Rimarrai sempre la donna anonima dietro le tende.
  3. Datevi la possibilità di amare di nuovo: Non desiderate stare con un uomo che vi tenga per mano in pubblico senza pensarci due volte? Una persona che non viva una doppia vita. Una persona che possiate dichiarare felicemente vostra. Niente più attese per brevi ore. Niente più gelosia, ma solo la pura beatitudine dell'unione.
  4. Non volete una persona che vi ha lasciato per prima: Forse vi dispiacerà ingoiare questa amara realtà, ma una persona che ha tradito sua moglie per voi può tradirvi per un'altra. Lo rivorreste ancora? Non credete alle bugie che inventate nella vostra testa solo per convincere voi stessi.
  5. Pensate alla moglie: Ora che sapete come dovrebbe essere la vostra vita sentimentale perfetta, mettetevi nei panni di sua moglie. Lei deve essere una persona come voi, con le sue aspettative, i suoi sogni e le sue speranze. Inavvertitamente, avete avuto un ruolo nel distruggere la sua felicità. Quindi, se un giorno, Dio non voglia, vostro marito/amante vi tradirà, lo affronterete con calma?

Queste intuizioni vi aiuteranno a sviluppare un senso di empatia e compassione per voi stessi, per l'uomo che vi ha tradito e anche per sua moglie. Inizierete a vedere il quadro generale e perché è sempre meglio andarsene piuttosto che invitare lo stesso nella vostra vita due volte.

Non c'è problema se con quest'uomo non è successo l'amore, non significa che non succederà affatto. Il vero amore troverà la sua strada anche per voi. Basta tenere la mente ampia e il cuore aperto.

Julie Alexander

Melissa Jones è un'esperta di relazioni e terapista autorizzata con oltre 10 anni di esperienza nell'aiutare coppie e individui a decodificare i segreti per relazioni più felici e più sane. Ha conseguito un master in terapia matrimoniale e familiare e ha lavorato in una varietà di contesti, tra cui cliniche di salute mentale di comunità e studi privati. Melissa è appassionata nell'aiutare le persone a costruire connessioni più forti con i loro partner e raggiungere una felicità duratura nelle loro relazioni. Nel tempo libero le piace leggere, praticare yoga e trascorrere del tempo con i suoi cari. Attraverso il suo blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa spera di condividere le sue conoscenze ed esperienze con i lettori di tutto il mondo, aiutandoli a trovare l'amore e la connessione che desiderano.