Beləliklə, ən pis qorxularınız gerçəkləşdi, elə deyilmi? Seçim yolu ilə subay qalmaq, flirtlərdən qaçmaq və potensial ürək bulanmasından xilas olmaqdan sonra, nəhayət, həyatınızın eşqini tapdınız. Bununla belə, böyük bir risk var idi. Sevdiyin kişi başqasının əri idi. İndi isə bu ifşa üzə çıxdıqdan sonra, heç vaxt sizin olmamış evli kişidən necə qurtulacağınızı düşünürsünüz?

Onun başqasına bağlı olduğunu bilməsinə baxmayaraq, o, inandırdı. siz onun can yoldaşı olduğunuzu və onun həyat yoldaşı ilə hazırkı münasibətinin sadəcə cəmiyyət naminə olduğunu və onun tezliklə bitəcəyinə inanırsınız. Həqiqət ortaya çıxsa da, sən daha şirnikləndiricilərə qarşı dura bilmədin və ona inandın.

Bəs o, evli kişi olsaydı, necə olardı? O, söz vermişdi ki, sənin üçün arvadını tərk edəcək. Siz onun həyatına girməmişdən çox əvvəl onun evliliyinin bitdiyinə əmin olduğu üçün evinizi dağıdan deyildiniz. Siz ona güvəndiniz, çünki o, sizə səmimi aşiq kimi görünürdü və həmişə evliliyində nə qədər bədbəxt olduğunu söyləyirdi.

Bununla aylarla məşğul olduqdan sonra kişi hər şeyi sizinlə bitirmək qərarına gəldi. arvad. Birlikdə gələcəklə bağlı sənə qurduğu bütün xəyallar xarabalığa çevrildi. Sənə dünyasını vəd edən həmin adam indi sənin üstünə getdi. İndi evli bir adamla ayrıldıqdan sonra necə sağ qalacağınızı bilmirsiniz. İçəridə səni öldürüryenidən görüşməyə başlamaq üçün hərəkət edin. Burada bir xəbərdarlıq sözü var, ayrıldıqdan dərhal sonra oraya atlamayın, hazır olduğunuzdan əmin olun. Bu dəfə subay olan biri ilə görüş. Həyatınızda heç bir daimi yalan və sirr olmayan bir kişinin olması ilə özünüz üçün fərqi görə bilərsiniz. Həftə sonları da daxil olmaqla, hər saatda kişi ilə əlaqə saxlamaq və daim özünü günahkar hiss etməmək. Unutmayın ki, sizin üçün kimsə var və siz onun görünməsini gözləməlisiniz.

12. Heç vaxt qisas kartını oynamayın

Qisas nifrət və hər cür nifrətlə qaynaqlanan ilkin insan hissidir. qəzəb. Ancaq bu, uzunmüddətli perspektivdə heç vaxt kömək etmir. Əgər nə vaxtsa onu sevsəydiniz və ona qayğı göstərsəniz, bu qədər aşağı əyilməzdiniz. Bu, təkcə ona deyil, sizə də aiddir. İşlər artıq sizin əlinizdə deyil, niyə tərləyirsiniz? Yüksək yola çıxın və o, sizi xoşbəxtliyin stratosfer yüksəkliklərinə aparacaq.

İrəli getmək çətindir. Ancaq doğru yolda getməyə başlasanız, daha asan olacaq. Bir gün geri dönəndə görəcəksən ki, nə qədər uzağa və artıq ona bağlı deyilsən.

İrəliləyərək Onun Qayıdıb Gəlməyəcəyini Maraqlanmadan

Bütün Həyatımızın bir nöqtəsində ürəyi qırılan və ya əsəbiləşən biz razılaşarıq ki, bəzən daha da çətinləşən evli kişinin arvadını atıb bizə qayıtması ümididir. Ancaq bütün bunları dayandırmaq lazımdır. Bilirəm ki, içinizdə daxili mübarizə gedirindi. Ancaq bu, qalib gəlməli olduğunuz bir döyüşdür. Budur:

1. Sevgi ideyanızı yenidən təşkil edin : Otağınızın sevimli küncünü seçin, dərindən nəfəs alın və özünüzə bəzi ciddi suallar verin. Münasibətdə olmaq sizin üçün nə deməkdir? Mükəmməl sevgi həyatının 'sizin' tərifiniz nədir? Əgər onunla olan şeylərin kifayət etmədiyini və həmişə daha çox şeyə ehtiyacın olduğunu hiss edirsənsə, onun qayıtmasını istəməyi dayandır. İdeal eşq həyatınız necə görünsə də, evli bir kişi onu əsla reallaşdıra bilməz
2. Baş verənləri qəbul edin: Sevgilim, sən nə qədər küssə də, həmişə "başqa qadın" olacaqsan. yanaqlar. Sevgiliniz emosional və qanuni olaraq başqasına bağlıdır. Onun arvadı olaraq o, heç vaxt əldə edə bilməyəcəyiniz hüquq və imtiyazlardan həmişə istifadə edəcək. Siz həmişə pərdələr arxasında anonim qadın olaraq qalacaqsınız
3. Özünüzə yenidən sevmək şansı verin: Özünüzə aldatma və yalanlarla dolu olmayan normal münasibətdə şans borclusunuz. İki dəfə düşünmədən əllərinizi camaatın içində tuta bilən bir adamla birlikdə olmaq istəmirsiniz? İkili həyat sürməyən insan. Xoşbəxtliklə sənin olduğunu iddia edə biləcəyin biri. Artıq qısa saatlar gözləmək lazım deyil. Artıq qısqanclıqda yanmaq yox, yalnız birlikdəliyin saf səadəti
4. Siz ilk növbədə sizi tərk edən birini istəmirsiniz: Bu acı həqiqəti udmaqdan nifrət edə bilərsiz, ancaq aldadıcı bir insan arvadını aldada bilərsənsən başqası üçün. Hələ də onu geri istəyirsən? Sırf özünüzü inandırmaq üçün beyninizdə uydurduğunuz yalanlara inanmayın
5. Arvadınızı düşünün: İndi mükəmməl eşq həyatınız necə olmalıdır, özünüzü onun arvadının yerinə qoyun. . O, sizin kimi öz gözləntiləri, arzuları və ümidləri olan biri olmalıdır. İstəmədən onun xoşbəxtliyini məhv etməkdə rol oynadın. Deməli, əgər bir gün, Allah eləməmiş, əriniz/sevgiliniz sizi aldatsa, bununla sakit davranarsınızmı?

Bu anlayışlara sahib olmaq kömək edəcək. özünüzə, sizi sındıran kişiyə və onun həyat yoldaşına qarşı empatiya və şəfqət hissi inkişaf etdirirsiniz. Daha böyük şəkli görməyə başlayacaqsınız. Həmişə eyni adamı iki dəfə həyatınıza dəvət etməkdənsə, niyə tərk etmək daha yaxşı seçimdir.

Əgər bu adamla sevgi baş verməyibsə, bu, heç də baş verməyəcəyi demək deyil. . Əsl sevgi də sənə yol tapacaq. Sadəcə ağlınızı geniş və ürəyinizi açıq saxlayın.

Evli Kişi tərəfindən istifadə olunmaqdan necə qurtulmaq olar?

Səhər saat 3:00-da yastığa ağlamağınız və ürək ağrısı ilə mübarizənin bu bitməyən ağrısı ilə mübarizə aparmağınızla belə gözəl münasibət necə bitdi? Ona qəzəblə nifrət edirsən, amma onun üçün can atırsan və istəyərsən ki, o, ağıl görüb səndən onu bağışlayıb geri götürməyi yalvarsın. Beyninizin içində eşidə biləcəyiniz tək şey: “O, arvadını mənim əvəzinə seçdi”, amma siz hələ də onu buraxa bilməzsiniz.

Tezliklə, ağlınız hər şeyi sorğulamağa başlayacaq və sevgiyə inamınızı itirməyə başlayacaqsınız. Hələ subay olanda onunla görüşmədiyinə görə gileylənirsən. Beyninizdən saysız-hesabsız suallar dolaşır: Evli kişi məni atdı, nə vaxtsa geri qayıdacaqmı? O, heç mənə qarşı hər hansı bir həqiqi sevgi hiss edibmi? Onun üçün sadəcə əyləncəli görüşdü? Onun vədləri həmişə yalanlarla dolu olubmu?

Hər şeydən əvvəl, öz ürəyinizə və vücudunuza bunun baş verməsinə imkan verəcək qədər axmaq necə ola biləcəyinizi düşünməyə davam edəcəksiniz? Siz sadəcə düşünürsünüz: Ürəyinizi qıran evli kişidən necə qurtulmaq olar. Qadınların evli bir kişiyə aşık olduqları zaman özlərinə söylədikləri çoxlu yalanlar var və siz də bu tələyə düşə bilərsiniz. Ancaq bu duyğular girdabında həyatınızı davam etdirə bilməniz üçün evli bir kişi tərəfindən istifadə olunmağın necə olacağını başa düşmək vacibdir.

‘Onunarvadım tapdı və məni atdı’ klassik nağıldır

Sevgilim, evli kişilər haqqında üç şeyi bilməlisən: Onlar heç vaxt tam olaraq nə etdiklərinə əmin deyillər. Heç vaxt tutulmaq istəmirlər. Və sonda onlar heç vaxt arvadlarını tərk etmirlər (xüsusilə də onun bank hesabını kökəltməkdə mühüm rol oynayanda).

Bilməlisiniz ki, evli kişilərlə görüşməyə gəldikdə, risk onların bir qurum kimi ailə vəziyyətindən kənara çıxır. nikah cəmiyyətdə çox ciddi qəbul edilir və nikahın pozulmasının ciddi sosial və hüquqi nəticələri var. Münasibətlərin nə qədər pis və ya bədbəxt olmasına baxmayaraq, kişilər üçün evliliyi bitirmək olduqca çətindir. Boşanmanın ictimai, hüquqi və iqtisadi nəticələri çox böyük ola bilər.

Dehlidə yaşayan Oftalmoloq Arnav Sethi, həyat yoldaşının keçmiş əri ilə emosional münasibətinə etiraz etməyə çalışarkən çoxlu FIR-lara tuş gəldi. Onun anası təqibdə, onu iktidarsızlıqda, qayınata isə təcavüzdə günahlandırılıb. Kişi nəhayət, boşanma müqaviləsində heç bir günahı olmadan böyük bir məbləğ verdi. İndi təsəvvür edirsiniz ki, kişinin münasibəti var idi, arvadının onu məhv etmək gücü nə ola bilər? Və haqlı olaraq, ona qarşı ədalətli olmaq üçün, razı deyilsiniz?

Ancaq burada həll etməli olduğumuz bir vəziyyət var və bu sizindir. İstəyirik ki, hər gecə “evli bir kişi mənim sözümü kəsib getditək mən” düşüncələri. Əminəm ki, bunu necə edə bilərdiniz deyə özünüzü döyməyin mənası yoxdur, çünki açıq-aydın var. Bu, bunun adi hal olduğunu və bu qarışıqlıqdan keçən tək adam olmadığını bilməyinizə kömək edə bilər.

Evli kişidən necə qurtulmaq, təəssüf ki, bir çox qadınların üzləşdiyi problemdir. Ancaq onu incitməyin, keçmişinizi geri qazanmağın və ya qisas almağın yollarını tapmaq əvəzinə, diqqətiniz tamamilə özünüzə yönəlməlidir. Sınıq və əzilmiş ürəyinizi necə sağaltmaq, bəsləmək və evli kişidən necə çıxmaq kimi şeylər sizdən bütün enerjini ala bilər.

Niyə o göz yaşlarını silmirsən, o böyük çəlləkdən tut. dondurma və çiyinlərinizi yuxarı çəkin? Sevdiyiniz adamla birlikdə olmaq üçün bütün çətinliklərə qarşı necə mübarizə apardığınızı xatırlayın? Sizi tərk edən o adamın öhdəsindən gəlmək üçün öz daxilində eyni cəsarəti axtarmalısınız.

Əlaqədar Oxu : Evli bir kişi ilə münasibətdə olmağın 18 çətinliyi

Bir problemdən necə qurtulacağınıza dair 12 məsləhət Sizi Atmış Evli Kişi

“Həyatınızda xüsusi bir yerə layiq olan yeganə insan heç vaxt sizə onların seçimində olduğunuzu hiss etdirməyən birisidir.” ― Shannon L. Alder

Evli bir kişidən ayrıldıqdan sonra sağ qalıb-qalmayacağınızı düşünürsünüzsə, sizə bunu edəcəyini söyləyəndə mənə etibar edin. Bütün bunların öhdəsindən gəlmək üçün illər lazım olacaq kimi görünə bilər, lakin bu, düşündüyünüzdən daha tez baş verə bilər. Bu 12 ipucu ilə siz tez bacaracaqsınızbarışmaq və evli kişi tərəfindən istifadə olunmasından necə qurtulacağınızı başa düşmək üçün.

1. Özünüz üçün təəssüf hissini yuyun

“O, mənim əvəzinə arvadını seçdi və bu, mənim günahımdır! Mən onu heç vaxt sevməməliydim”. Onu çox sevdiyiniz üçün peşman olmağı dayandırın. Onunla işləmədiyinə görə peşman olmağı dayandırın. Gəncliyiniz və vaxtınızın çox hissəsini ona sərf etdiyiniz üçün pis hiss etməyi dayandırın. Özünüzü pis hiss etməyi dayandırın, çünki başqa dostlarınızı xəbərdar etdiyiniz “axmaq”sınız.

Biz mükəmməl deyilik və məhəbbətlə əlaqəli olan şey budur ki, kimə aşiq olduğumuza kömək edə bilmirik. Odur ki, özünüzü günahlandırmaqdansa, daha konstruktiv yanaşmağa çalışın. İlk addım özünüzü bağışlamaq və özünüzə “Mən səhv etdim, amma səhvimdən daha güclüyəm” deməkdir. Siz onu cəlb etdiniz və indi onun da öhdəsindən gələcəksiniz. Münasibətlərdə qəbul və bağışlanma irəliləmənin yeganə yoludur. Yalnız bundan sonra evli kişinin sənə səbəb olduğu ürək ağrısından qurtula bilərsən.

2. Evli bir kişidən ayrıldıqdan sonra sağ qalmaq üçün bütün xatirələri yandırın

Selfi, sevgi qeydləri, kartlar, zinət əşyaları, mətn mesajlar - hamısını yandırın. Yeni bir başlanğıc istəyirsinizsə, şiferi silməli olduğunuzu söyləmək ədalətlidir. Ona məhəbbətinizi necə göstərdinizsə və ya sizi sevdiyinə inandırmaq üçün nə etdisə, hamısından qurtulmağın vaxtı gəldi.

Vaidehi, evli bir kişi tərəfindən tərk edilmiş gənc jurnalist. , əslində bağlanması var idipartiya. Üç rəfiqəsi bir araya gələrək evindən onunla bağlı xatirələri olan hər şeyi götürüb xeyriyyə təşkilatına bağışladılar. Bundan sonra onlar geyinib dəbdəbəli bir yerdə şam yeməyinə getdilər və sosial şəbəkələrdə onun cazibədar şəkillərini yerləşdirdilər.

Vaidehi dedi: “Onun arvadı xəbər tutdu və ertəsi gün məni atdı. O, mənə hələ də qayğı göstərdiyini göstərmək üçün səy göstərmədi. Həyatımda belə bir kişiyə yer yoxdur və mən onun bir daha mənimlə əlaqə saxlamasını istəmirəm.”

3. Çıxaraq həyatını yenidən başladın

Otağınızın içində sıxıldığınız zaman yatağınız da sizi narahat edəcək. yalnız səni daha da tənha hiss etdir. Bunu belə düşünün: bu onun itkisidir. Bunun üçün əziyyət çəkməməlisən. Siz hələ gəncsiniz və cəhd etsəniz, xoşbəxtliklə subay ola bilərsiniz.

Çıxın, kinoya, bacarıqlı olduğunuz Pilates sinfinə, bəzi pərakəndə terapiyaya və ya sadəcə olaraq dostlarınızla pivə içməyə gedin. Onlarla danışın və onlarla vaxt keçirin. Və ya sadəcə qız dəstənizlə əyləncəli şeylər edin. Əgər heç nə alınmırsa və göz yaşları dayanmırsa, ürəyinizi jurnalınıza yazın.

4. Evli kişidən necə qurtulmaq olar? İçinizdəki qəzəbli ilahəni sərbəst buraxın

Bəzən onun sizə səbəb olduğu bütün ağrılardan xilas olmaq üçün xırda yanaşmalı olursunuz. Telefonda mesajlara, e-poçtlara, sui-istifadəyə nifrət edirsiniz? Əvvəlcə uşaqca səslənəcək, amma bir-iki içki içdikdən sonra ciyərlərinizlə qışqırmaq istəyəcəksiniz.Ona. Sınayın və görün ki, o, ürək ağrısının bütün zəhərli qalıqlarını təmizləyəcək.

Həmçinin rəzil ola və arvadına onun haqqında söylədiyi bütün yalanları söyləməklə hədələyə bilərsən. Arvadın həyatını pozmağın mənası yoxdur, həm də bununla onu qorxutmağın heç bir faydası yoxdur.

5. Onu boğ və evli kişi ilə əlaqə saxlama

Onun cəhd etməsi üçün yaxşı şans var. əlaqəni yeniləmək və hər şey yaxşı olduğu kimi həyatınıza yenidən vals çalın. Belə bir vəziyyətdə dərindən nəfəs alın və bu sualı verin: "Əgər o məni sevirdisə, ilk növbədə niyə ayrıldı?" Əgər ona ikinci şans versəniz, bu, həmişə özünüzə borclu olduğunuz xoşbəxtlik üçün ikinci şansın bahasına olacaq.

Nə olursa olsun, evli bir kişi ilə görüşmək danılmaz səhvdir, çünki bu, hər kəsin həyatını çətinləşdirir. . Beləliklə, təmas etməmə qaydasına əməl etməklə, həyatınızda bir az daha rahatlıq əldə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu, evli bir kişidən ayrılmağın ən yaxşı yoludur. Sadəcə onu bloklayın. Bütün ümumi dostlarınızı dostluqdan çıxarın. Yaxın dostlarınızdan da onu bloklamağı xahiş edin ki, o da onları narahat etməsin.

6. Çantalarınızı yığın

Evli kişi ilə əlaqəni pozduğuna əmin olduqdan sonra siz, özünüzə diqqət yetirməyin vaxtı gəldi. Və səhnə dəyişikliyi alın. Çox darıxdığın köhnə dostunu ziyarət etməlisən, yoxsa xəyal etdiyin təpə stansiyasına? Evinizi ziyarət etmək üçün evə getməyə nə deyirsiniz?ailə?

Bu qədər sevdiyiniz insanların yanında olduğunuz zaman əsl sevgi ideyasını daha da əzizləyirsiniz. Onların məhəbbətləri ilə əhatə olunmaq, öz dəyərinizi artırır və evli kişi problemini həll etmək şansınızı artırır. Səyahət etməmək üçün heç bir əsaslı səbəb yoxdur.

7. Alış-veriş – sehrli söz

Gözəl bir alış-veriş və ya pərakəndə terapiya gününün sağalmayacağı heç bir ağrı yoxdur. Bir müddətdir diqqət etdiyiniz pomadanın yeni kölgəsini və ya çoxdan arzuladığınız seksual daban ayaqqabını əldə edin. Böyük bir şeydən əziyyət çəkmisiniz və bir cüt daban ayaqqabı sizi daha yaxşı hiss edirsə, davam edin və onları götürün.

Əgər özünüzü həqiqətən də sənətkar hiss edirsinizsə, yaradıcılıqla məşğul olun, gedin parça alın və özünüz üçün nəsə dizayn edin. Özünüzü rəftar olunmağa layiq olduğunuz hər cür ərköyünləşdirməyin vaxtıdır.

8. Özünüzü içəridə və xaricdə təmizləyin

Zehninizi zənginləşdirəcək kitablar oxuyun və yaxşı hisslər yaradan filmlərə baxın. ürəyiniz şad olsun! Siz həmçinin sevimli klublarınıza qoşulmalı, özünüzü spa günü ilə sevindirməli, bəzi onlayn kurslar keçməlisiniz və ya fitnes zalına qoşulmalısınız. Evli bir kişidən ayrıldıqdan sonra sağ qalmağın açarı özünüzü yenidən kəşf etməyin yollarını tapmaqdır. Nə qədər boş otursanız, sizi tərk edən oğlan haqqında bir o qədər çox fikirləşəcəksiniz.

Olduğunuz tək və gözəl qarışıqlığı qəbul etməyin vaxtıdır. Subay olmaq da çox əyləncəli ola bilər. Özünüzlə görüşməyə vaxt ayırın, aşiq olacaqsınızmütləq. Və bir dəfə özünüzə bu qədər aşiq olsanız, heç kim bir daha sizə ikinci seçim kimi yanaşa bilməyəcək.

9. Evli kişidən necə qurtulmaq olar? Yeni hobbi seçin

Caz-funk rəqs dərsi. Dulusçuluq emalatxanası. Onlayn xəttatlıq dərsləri. Və ya sadəcə işin ortasında bloknotunuzda doodling edin. Niyə şəxsi bloq və ya vebsayt açmırsınız? Orada sonsuz seçimlər var. Yeni bir hobbi seçin və ona sadiq qalın. Bu, ürək yanğılarınızı müsbət nəticəyə yönəltməyə kömək edəcək, fikrinizi işə cəlb edəcək və siz də bu prosesdə inanılmaz bir şey öyrənəcəksiniz!

10. Ev heyvanınız

Bir dəfə yanınızda tüklü bir dostunuz varsa, yeni kiçik dostunuzla çox məşğul olacaqsınız və "Evli adam məni atdı, o, nə vaxtsa mənə qayıdacaqmı?" Üstəlik, ev heyvanının tanışlıq həyatınıza da təsir etməsinin bir çox yolu var.

Bu zaman hər hansı bir müalicə növündən əmin deyilsinizsə, o zaman ev heyvanı alın. Ev heyvanları sevimli muncuq gözləri və daimi sevgi ehtiyacı ilə nə qədər kədərli olsanız da, sizi sevindirir. Evə qayıtdıqdan sonra heç kim sizi ev heyvanınızdan daha yaxşı qarşılaya bilməz, o, yuvarlanacaq, quyruğunu bulayacaq, sizi yalayacaq və hər yerdə sizi izləyəcək. Ev heyvanınız varsa, özünüzü arzuolunmaz hiss etmək mümkün deyil. Bundan əlavə, bütün o məhəbbət ev heyvanınızın üzərinə yağdırıla bilər və bu da bir azaddır!

11. Subay kişilərlə görüşün

Sağalmaq üçün vaxt ayırın, lakin özünüzü hazır olduğunuzu hiss etdikdən sonra