12 Wege, um über einen verheirateten Mann hinwegzukommen, der dich verlassen hat

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ihre schlimmsten Befürchtungen haben sich also bewahrheitet, nicht wahr? Nach all den Jahren, in denen Sie freiwillig Single waren, Flirts aus dem Weg gegangen sind und potenziellen Herzschmerz überlebt haben, haben Sie endlich die Liebe Ihres Lebens gefunden. Allerdings war damit ein großes Risiko verbunden. Der Mann, den Sie geliebt haben, war der Ehemann einer anderen Frau. Und jetzt, da diese Enthüllung an die Oberfläche gekommen ist, fragen Sie sich, wie Sie über einen verheirateten Mann hinwegkommen, dernie deines war?

Obwohl er weiß, dass er eine andere Frau hat, hat er Sie davon überzeugt, dass Sie seine Seelenverwandte sind und dass seine derzeitige Beziehung zu seiner Frau nur der Gesellschaft dient, die er bald beenden wird. Obwohl die Wahrheit herauskam, konnten Sie der Versuchung nicht mehr widerstehen und haben ihm geglaubt.

Und wenn er verheiratet war? Er hatte versprochen, seine Frau für Sie zu verlassen. Sie waren nicht der Hauszerstörer, weil er Ihnen versichert hatte, dass seine Ehe schon lange vorbei war, bevor Sie in sein Leben traten. Sie vertrauten ihm, weil er so aufrichtig in Sie verliebt zu sein schien und Ihnen immer erzählte, wie unglücklich er in seiner Ehe war.

Nachdem er sich monatelang damit herumgeschlagen hatte, beschloss der Mann, die Sache mit Ihnen statt mit seiner Frau zu beenden. All die Träume, die er Ihnen von einer gemeinsamen Zukunft gegeben hatte, haben sich in Trümmer verwandelt. Derselbe Mann, der Ihnen seine Welt versprochen hatte, hat Sie jetzt im Stich gelassen. Jetzt wissen Sie einfach nicht, wie Sie die Trennung von einem verheirateten Mann überleben sollen. Es bringt Sie innerlich um und Sie machen sich Vorwürfe, weil Sie dumm sind. Sie stellen sich Tag für Tag in FrageNacht, haben aber immer noch keine Antworten.

Wie kommt man darüber hinweg, von einem verheirateten Mann benutzt zu werden?

Wie konnte eine so schöne Beziehung damit enden, dass du um 3:00 Uhr morgens in dein Kissen weinst und gegen diesen nicht enden wollenden Schmerz ankämpfst? Du hasst ihn abgrundtief, aber du sehnst dich nach ihm und wünschst dir, dass er zur Vernunft kommt und dich bittet, ihm zu verzeihen und ihn zurückzunehmen. Alles, was du in deinem Kopf hörst, ist: "Er hat seine Frau mir vorgezogen", aber du kannst ihn trotzdem nicht loslassen.

Bald fängt Ihr Verstand an, alles in Frage zu stellen, und Sie beginnen, den Glauben an die Liebe zu verlieren. Sie bedauern, dass Sie ihn nicht kennengelernt haben, als er noch Single war. Unzählige Fragen gehen Ihnen durch den Kopf: Ein verheirateter Mann hat mich verlassen, wird er jemals zurückkommen? Hat er überhaupt jemals wahre Liebe für mich empfunden? War es für ihn nur ein lustiges Rendezvous? Waren seine Versprechen immer voller Lügen?

Vor allem werden Sie sich immer wieder fragen, wie Sie jemals so dumm sein konnten, dies mit Ihrem eigenen Herzen und Körper geschehen zu lassen. Sie denken immer wieder: Wie komme ich über einen verheirateten Mann hinweg, der mir das Herz gebrochen hat. Es gibt viele Lügen, die sich Frauen einreden, wenn sie sich in einen verheirateten Mann verlieben, und vielleicht tappen auch Sie in diese Falle. Aber inmitten dieses Strudels von Emotionen ist es wichtig, dass Sieverstehen, wie Sie darüber hinwegkommen, von einem verheirateten Mann benutzt worden zu sein, damit Sie mit Ihrem Leben weitermachen können.

Seine Frau hat es herausgefunden und er hat mich verlassen" ist eine klassische Geschichte

Schätzchen, du solltest drei Dinge über verheiratete Männer wissen: Sie sind sich nie sicher, was sie genau tun, sie wollen nie erwischt werden, und schließlich verlassen sie ihre Frauen nie (vor allem, wenn sie eine wichtige Rolle bei der Mästung seines Bankkontos spielt).

Sie sollten wissen, dass das Risiko, mit verheirateten Männern auszugehen, über ihren Familienstand hinausgeht, da die Institution der Ehe in der Gesellschaft sehr ernst genommen wird und das Zerbrechen einer Ehe schwerwiegende soziale und rechtliche Folgen hat. Für Männer ist es äußerst schwierig, eine Ehe zu beenden, egal wie schlecht oder unglücklich die Beziehung auch sein mag. Die gesellschaftlichen, rechtlichen und wirtschaftlichen Auswirkungen einer Scheidung könnenriesig.

Arnav Sethi, ein Augenarzt aus Delhi, wurde mit zahlreichen Strafanzeigen überzogen, als er versuchte, sich gegen die emotionale Beziehung seiner Frau zu ihrem Ex zu wehren. Seine Mutter wurde der Belästigung beschuldigt, er der Impotenz und der Schwiegervater der Beihilfe zur Belästigung. Der Mann musste schließlich bei der Scheidung einen hohen Betrag zahlen, und das ohne sein Verschulden. Man stelle sich vor, der Mann hätteWenn seine Frau eine Affäre hat, welche Macht kann sie dann haben, ihn zu zerstören? Und das zu Recht, um ihr gegenüber fair zu sein, finden Sie nicht auch?

Aber hier haben wir es mit einer Situation zu tun, die Ihre ist. Wir möchten, dass Sie nicht mehr jeden Abend mit dem Gedanken ins Bett gehen: "Ein verheirateter Mann hat mich abgeschnitten und allein gelassen". Es hat sicher keinen Sinn, sich darüber aufzuregen, dass Sie das hätten tun können, denn das haben Sie ja offensichtlich schon getan. Vielleicht hilft es Ihnen zu wissen, dass dies häufig vorkommt und Sie nicht die einzige Person sind, die dieses Chaos durchmacht.

Wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, ist leider ein Problem, mit dem viele Frauen konfrontiert sind. Aber anstatt Wege zu finden, ihn zu verletzen, den Ex zurückzugewinnen oder sich zu rächen, sollten Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren. Dinge wie die Heilung, die Pflege Ihres gebrochenen und gequetschten Herzens und wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, können Ihnen alle Energie rauben.

Warum wischst du dir nicht die Tränen ab, nimmst dir einen großen Becher Eiscreme und ziehst die Schultern hoch? Erinnere dich daran, wie du gegen alle Widrigkeiten gekämpft hast, um mit dem Mann, den du geliebt hast, zusammen zu sein. Du musst in dir den gleichen Kampfgeist suchen, um über den Mann hinwegzukommen, der dich verlassen hat.

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12 Tipps, wie Sie über einen verheirateten Mann hinwegkommen, der mit Ihnen Schluss gemacht hat

"Die einzige Person, die einen besonderen Platz in deinem Leben verdient, ist jemand, der dir nie das Gefühl gegeben hat, dass du eine Option in seinem Leben bist" - Shannon L. Alder

Falls du dich fragst, ob du die Trennung von einem verheirateten Mann überleben wirst, dann vertrau mir, wenn ich dir sage, dass du es schaffen wirst. Es mag dir so vorkommen, als würde es Ewigkeiten dauern, bis du darüber hinwegkommst, aber es kann schneller passieren, als du denkst. Mit diesen 12 Tipps wirst du schnell in der Lage sein, Frieden zu schließen und zu verstehen, wie du darüber hinwegkommst, von einem verheirateten Mann benutzt zu werden.

1. die traurigen Gefühle für sich selbst herunterspülen

Er hat seine Frau mir vorgezogen und es ist alles meine Schuld! Ich hätte ihn nie lieben dürfen." Hören Sie auf, es zu bedauern, dass Sie ihn geliebt haben. Hören Sie auf, es zu bedauern, dass es mit ihm nicht geklappt hat. Hören Sie auf, sich schlecht zu fühlen, weil Sie so viel von Ihrer Jugend und Ihrer Zeit in ihn investiert haben. Hören Sie auf, sich schlecht zu fühlen, weil Sie "der Narr" waren, vor dem Sie andere Freunde gewarnt haben.

Wir sind nicht perfekt, und die Sache mit der Liebe ist die, dass wir nichts dafür können, in wen wir uns verlieben. Anstatt dir also die Schuld zu geben, solltest du einen konstruktiveren Ansatz wählen. Der erste Schritt ist, dir selbst zu verzeihen und dir zu sagen: "Ich habe Mist gebaut, aber ich bin stärker als mein Fehler". Du hast dich zu ihm hingezogen gefühlt, und jetzt wirst du auch über ihn hinwegkommen. Akzeptanz und Vergebung in Beziehungen sind der einzige Weg, um weiterzukommen.dann können Sie über den Herzschmerz hinwegkommen, den Ihnen der verheiratete Mann bereitet hat.

2. um eine Trennung von einem verheirateten Mann zu überleben, alle Erinnerungen verbrennen

Selfies, Liebesbriefe, Karten, Schmuck, Textnachrichten - verbrennen Sie alles. Wenn Sie einen Neuanfang wollen, müssen Sie mit allem aufräumen. Egal, wie Sie ihm Ihre Liebe gezeigt haben oder was er getan hat, um Sie glauben zu machen, dass er Sie liebt - es ist Zeit, alles loszuwerden.

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Vaidehi, eine junge Journalistin, die von einem verheirateten Mann verlassen wurde, veranstaltete eine Abschiedsparty. Drei ihrer Freundinnen taten sich zusammen und holten alles aus ihrem Haus, was an ihn erinnerte, und verschenkten es an eine Wohltätigkeitsorganisation. Danach machten sie sich schick und gingen in einem schicken Lokal essen und posteten glamouröse Bilder davon in den sozialen Medien.

Vaidehi sagte: "Seine Frau hat es herausgefunden und er hat mich gleich am nächsten Tag abserviert. Er hat sich nicht einmal die Mühe gemacht, mir zu zeigen, dass ich ihm noch etwas bedeute. Für so einen Mann ist kein Platz in meinem Leben, und ich möchte nie wieder Kontakt zu ihm haben."

3. dein Leben neu beginnen, indem du aussteigst

Wenn du in deinem Zimmer und deinem Bett eingesperrt bist, wirst du dich nur noch einsamer fühlen. Sieh es so: Es ist sein Verlust. Du solltest nicht darunter leiden müssen. Du bist noch jung und könntest ein glücklicher Single sein, wenn du es versuchen würdest.

Gehen Sie aus, ins Kino, zum Pilates-Kurs, den Sie geschwänzt haben, zur Einkaufstherapie oder einfach auf ein Bier mit Ihren Freunden. Reden Sie mit ihnen und verbringen Sie Zeit mit ihnen. Oder unternehmen Sie einfach etwas Lustiges mit Ihrer Girl-Gang. Und wenn nichts klappt und die Tränen nicht aufhören, dann schütten Sie Ihr Herz in Ihrem Tagebuch aus.

4. wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt: Entfessle die wütende Göttin in dir

Manchmal muss man kleinlich vorgehen, um sich von all dem Schmerz zu befreien, den er Ihnen zugefügt hat. Hassnachrichten, E-Mails, Beschimpfungen am Telefon... Klingt zunächst kindisch, aber nach ein paar Drinks werden Sie sich die Lunge aus dem Leib schreien wollen. Probieren Sie es aus und Sie werden sehen, dass es alle giftigen Überreste des Herzschmerzes beseitigen wird.

Sie können auch gemein sein und damit drohen, Ihrer Frau all die Lügen zu erzählen, die er Ihnen über sie erzählt hat. Es hat keinen Sinn, das Leben der Frau zu stören, aber es schadet auch nicht, ihm damit Angst zu machen.

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5. ihn zu verstoßen und keinen Kontakt mit dem verheirateten Mann zu haben

In einer solchen Situation sollten Sie tief durchatmen und sich die Frage stellen: "Wenn er mich geliebt hat, warum hat er mich dann überhaupt verlassen?" Wenn Sie ihm eine zweite Chance geben, dann immer auf Kosten der zweiten Chance auf Glück, die Sie sich selbst schuldig sind.

Es ist unbestreitbar falsch, sich mit einem verheirateten Mann zu verabreden, egal was es ist, weil es das Leben aller Beteiligten verkompliziert. Indem du also die Regel des Kontaktverbots befolgst, kannst du versuchen, etwas mehr Ruhe in dein Leben zu bringen. Das ist der beste Weg, um über eine Trennung von einem verheirateten Mann hinwegzukommen. Blockiere ihn einfach. Entfreunde dich von all deinen gemeinsamen Freunden. Bitte deine engen Freunde, ihn ebenfalls zu blockieren, damit er sie auch nicht belästigt.

6. packen Sie Ihre Koffer

Nachdem Sie sich vergewissert haben, dass Sie keinen Kontakt mehr zu einem verheirateten Mann haben, der Sie gebrochen hat, ist es an der Zeit, sich auf sich selbst zu konzentrieren und einen Tapetenwechsel vorzunehmen. Besuchen Sie einen alten Freund, den Sie sehr vermissen, oder vielleicht Ihren Traumort in den Bergen? Wie wäre es, wenn Sie nach Hause fahren und Ihre Familie besuchen?

Wenn Sie in der Nähe dieser Menschen sind, die Sie so sehr lieben, schätzen Sie die Idee der wahren Liebe umso mehr. Wenn Sie von ihrer Zuneigung umgeben sind, erhöht sich Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Chancen, das Problem, wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt, zu lösen. Und es gibt keinen guten Grund, nicht zu reisen.

7. einkaufen - das Zauberwort

Es gibt keinen Herzschmerz, den ein schöner Shoppingtag oder eine Einkaufstherapie nicht heilen kann. Holen Sie sich den neuen Lippenstift, auf den Sie schon lange scharf sind, oder das sexy Paar Absätze, das Sie schon lange haben wollten. Sie haben etwas Schwerwiegendes erlitten, und wenn Sie sich mit einem Paar Absätze besser fühlen, dann greifen Sie danach.

Wenn du dich richtig künstlerisch fühlst, dann werde kreativ, kaufe ein paar Stoffe und entwerfe etwas für dich. Es ist Zeit, dich so zu verwöhnen, wie du es verdienst.

8. sich innen und außen zu pflegen

Lesen Sie Bücher, die Ihren Geist bereichern, und sehen Sie sich Wohlfühlfilme an, die Ihr Herz glücklich machen! Sie sollten auch Ihren Lieblingsvereinen beitreten, sich einen Wellness-Tag gönnen, einige Online-Kurse belegen oder einem Fitnessstudio beitreten. Der Schlüssel, um eine Trennung von einem verheirateten Mann zu überleben, liegt darin, Wege zu finden, sich selbst neu zu erfinden. Je länger Sie untätig herumsitzen, desto mehr werden Sie über den Mann nachgrübeln, der Sie verlassen hat.

Es ist an der Zeit, das Single-Dasein und das schöne Chaos, das du bist, zu akzeptieren. Single zu sein kann auch viel Spaß machen. Nimm dir Zeit für dich selbst, du wirst dich mit Sicherheit verlieben. Und wenn du erst einmal so verliebt in dich selbst bist, wird dich niemand mehr wie eine zweite Option behandeln können.

9. wie man über einen verheirateten Mann hinwegkommt? such dir ein neues Hobby

Ein Jazz-Funk-Tanzkurs, ein Töpferworkshop, ein Online-Kalligrafiekurs oder einfach nur Kritzeln auf dem Notizblock während der Arbeit. Warum nicht einen eigenen Blog oder eine Website einrichten? Es gibt unzählige Möglichkeiten. Suchen Sie sich ein neues Hobby aus und bleiben Sie dabei. Es wird Ihnen helfen, Ihren Liebeskummer in etwas Positives umzuwandeln, es wird Ihren Geist beschäftigen und Sie werden dabei auch noch etwas Tolles lernen!

10. ein Haustier besitzen

Sobald Sie einen pelzigen Freund an Ihrer Seite haben, werden Sie zu beschäftigt und zu verliebt in Ihren neuen kleinen Freund sein, um zu denken: "Der verheiratete Mann hat mich abserviert, wird er jemals zu mir zurückkommen?" Darüber hinaus gibt es viele Möglichkeiten, wie ein Haustier Ihr Liebesleben beeinflusst.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie eine Therapie machen sollen, dann besorgen Sie sich ein Haustier. Haustiere machen Sie glücklich, egal wie traurig Sie sind, mit ihren süßen Kulleraugen und ihrem ständigen Bedürfnis nach Liebe. Niemand kann Sie besser willkommen heißen, wenn Sie nach Hause kommen, als Ihr Haustier, es wird sich umdrehen, mit dem Schwanz wedeln, Sie überall ablecken und Ihnen einfach überall hin folgen. Es ist unmöglich, sich unerwünscht zu fühlen, wenn Sie ein Haustier haben. Außerdem ist all dasAufgestaute Liebe kann auf Ihr Haustier übertragen werden, und auch das ist eine Befreiung!

11. mit alleinstehenden Männern ausgehen

Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu erholen, aber sobald Sie sich bereit fühlen, können Sie sich wieder verabreden. Ein Wort der Vorsicht hier, stürzen Sie sich nicht gleich nach einer Trennung hinein, sondern stellen Sie sicher, dass Sie bereit sind. Dieses Mal sollten Sie sich mit jemandem verabreden, der Single ist. Sie können den Unterschied selbst sehen, wenn Sie einen Mann in Ihrem Leben haben, der nicht ständig lügt und Geheimnisse hat.Denken Sie daran, dass es jemanden gibt, der nur für Sie da ist, und dass Sie darauf warten sollten, dass er auftaucht.

12. niemals die Rachekarte ausspielen

Rache ist ein urmenschliches Gefühl, das von Hass und allerlei Wut geschürt wird. Aber das hilft auf Dauer nicht wirklich weiter. Wenn du ihn jemals geliebt hast und dich um ihn gesorgt hast, dann würdest du nicht so tief sinken. Es geht auch nicht nur um ihn, sondern auch um dich. Die Dinge liegen nicht mehr in deiner Hand, also warum sich darüber den Kopf zerbrechen? Nimm den richtigen Weg und er wird dich in stratosphärische Höhen des Glücks führen.

Weiterzugehen ist schwer. Aber wenn du erst einmal den richtigen Weg eingeschlagen hast, wird es leichter. Wenn du eines Tages umkehrst, wirst du sehen, wie weit du gekommen bist und dass du nicht mehr an ihm hängst.

Vorwärts gehen und sich nicht fragen, ob er zurückkommen wird

Alle von uns, die irgendwann in ihrem Leben Liebeskummer hatten oder sitzen gelassen wurden, werden mir zustimmen, dass die Hoffnung, ein verheirateter Mann würde seine Frau verlassen und zu uns zurückkehren, das Weitermachen manchmal erschwert. Aber damit müssen Sie aufhören. Ich weiß, dass sich in Ihnen gerade ein innerer Kampf zusammenbraut. Aber es ist ein Kampf, den Sie gewinnen müssen. Hier ist, wie:

  1. Reorganisieren Sie Ihre Vorstellung von Liebe Suchen Sie sich eine Lieblingsecke in Ihrem Zimmer, atmen Sie tief durch und stellen Sie sich ein paar ernsthafte Fragen: Was bedeutet es für Sie, in einer Beziehung zu sein? Was ist "Ihre" Definition eines perfekten Liebeslebens? Wenn Sie das Gefühl haben, dass das, was Sie mit ihm hatten, nicht genug war und Sie immer mehr brauchten, dann hören Sie auf, sich zu wünschen, dass er zurückkommt. Wie auch immer Ihr ideales Liebesleben aussieht, ein verheirateter Mann kann es niemals verwirklichen
  2. Akzeptieren Sie, was geschehen ist: Schatz, du wirst immer die "andere Frau" sein, egal wie sehr du die Backen aufbläst. Dein Liebhaber ist emotional und rechtlich an eine andere Frau gebunden. Als seine Frau wird sie immer die Rechte und Privilegien genießen, die du nie bekommen wirst. Du wirst immer die anonyme Frau hinter dem Vorhang bleiben
  3. Geben Sie sich eine Chance, wieder zu lieben: Sie schulden sich selbst eine Chance auf eine normale Beziehung - eine, die nicht voller Betrug und Lügen ist. Wünschen Sie sich nicht einen Mann, der in der Öffentlichkeit um Ihre Hand anhalten kann, ohne zweimal nachzudenken? Einen Menschen, der kein Doppelleben führt. Jemanden, den Sie mit Freude für sich beanspruchen können. Kein Warten mehr auf kurze Stunden. Kein Brennen in Eifersucht, nur noch das reine Glück der Zweisamkeit
  4. Sie wollen niemanden, der Sie von vornherein verlassen hat: Du magst es hassen, diese bittere Tatsache zu schlucken, aber eine Person, die ihre Frau für dich betrogen hat, kann dich für eine andere betrügen. Willst du ihn immer noch zurück? Glaube nicht an die Lügen, die du dir in deinem Kopf ausdenkst, nur um dich zu überzeugen.
  5. Denken Sie an Ihre Frau: Jetzt, da Sie wissen, wie Ihr perfektes Liebesleben aussehen sollte, versetzen Sie sich in die Lage seiner Frau. Sie muss jemand wie Sie sein, mit ihren eigenen Erwartungen, Träumen und Hoffnungen. Sie haben ungewollt eine Rolle dabei gespielt, ihr Glück zu zerstören. Wenn also eines Tages, Gott bewahre, Ihr Mann/Ihre Geliebte Sie betrügt, werden Sie dann gelassen damit umgehen?

Diese Einsichten werden Ihnen helfen, Empathie und Mitgefühl für sich selbst, für den Mann, der Sie gebrochen hat, und auch für seine Frau zu entwickeln. Sie werden anfangen, das Gesamtbild zu sehen. Und warum es immer eine bessere Option ist, auszusteigen, als denselben Mann zweimal in Ihr Leben einzuladen.

Es ist in Ordnung, wenn es mit diesem Mann nicht geklappt hat, das heißt nicht, dass es gar nicht klappen wird. Die wahre Liebe wird auch zu dir finden. Halte einfach deinen Geist weit und dein Herz offen.

Julie Alexander

Melissa Jones ist eine Beziehungsexpertin und lizenzierte Therapeutin mit über 10 Jahren Erfahrung darin, Paaren und Einzelpersonen dabei zu helfen, die Geheimnisse glücklicherer und gesünderer Beziehungen zu entschlüsseln. Sie verfügt über einen Master-Abschluss in Ehe- und Familientherapie und hat in verschiedenen Einrichtungen gearbeitet, darunter in kommunalen psychiatrischen Kliniken und in Privatpraxen. Melissa hilft mit Leidenschaft dabei, Menschen dabei zu helfen, stärkere Beziehungen zu ihren Partnern aufzubauen und in ihren Beziehungen dauerhaftes Glück zu erreichen. In ihrer Freizeit liest sie gerne, praktiziert Yoga und verbringt Zeit mit ihren Lieben. Mit ihrem Blog „Decode Happier, Healthier Relationship“ möchte Melissa ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit Lesern auf der ganzen Welt teilen und ihnen dabei helfen, die Liebe und Verbindung zu finden, die sie sich wünschen.