Apaixonar-se é óptimo, mas manter-se apaixonado é difícil. Quando conhecemos alguém que nos arrebata, nos faz vibrar a pele e nos desperta sentimentos profundos, o passo lógico seguinte é entrar numa relação de compromisso com essa pessoa. Afinal, cimentar a vossa ligação e planear a vossa vida com antecedência não é a parte mais bonita de estar apaixonado?

Infelizmente, não é assim tão simples. Hoje em dia, as relações tornaram-se bastante complexas, com muitos factores que influenciam o seu sucesso ou fracasso. Jada, uma programadora informática de 25 anos, fala por muitas pessoas da sua geração quando descreve a sua actual relação com um homem que conheceu no trabalho.

Uma crente fervorosa no amor e no casamento, Jada diz que se apercebeu de que a relação e o compromisso são duas coisas diferentes: "Temos estado numa relação de não compromisso. Apesar de eu querer torná-la oficial, ele continua a dizer-me coisas como: "Estou empenhado em ti e não preciso de casamento para o provar". Francamente, não sei para onde vai, apesar de gostarmos muito um do outro. Decidimos tomarcada dia que passa e não pensar no futuro", encolhe os ombros.

Por outras palavras, hoje em dia, não basta assumir que os rótulos tradicionais de namorado, namorada ou parceiro são suficientes para garantir o seu estatuto de exclusividade, quanto mais para assegurar um casamento. De facto, nem mesmo o casamento é uma garantia infalível de compromisso, como indica o número crescente de separações e divórcios. Falámos com a psicóloga Anita Eliza (MSc. em Psicologia Aplicada),especializada em questões como a ansiedade, a depressão, as relações e a auto-estima, sobre os sinais de que alguém está (ou não) numa relação de compromisso, como saber se está pronto para uma relação e como conseguir que alguém se comprometa.

O que é uma relação de compromisso?

Um dos elementos essenciais do amor é a exclusividade. Quando se desenvolve um sentimento profundo por uma pessoa, deve existir uma convicção forte e inabalável de que pertencem um ao outro e de que nenhuma terceira pessoa ou circunstância pode colocar uma barreira entre os dois.

Numa relação de compromisso, outros elementos como a confiança, a honestidade, a bondade, o apoio e o afecto entram automaticamente em jogo. A atracção física pode desempenhar um papel importante nas fases iniciais, mas, para além disso, são as emoções que consolidam a relação, levando-a para outro nível. De acordo com Anita, "numa relação deste tipo, os parceiros comprometem-se a resolver quaisquer problemas que tenhamque possam enfrentar na sua vida".

Também é interessante notar que existem diferentes fases de compromisso numa relação e que cada casal pode definir o termo de forma diferente. Por exemplo, Jada diz: "Para mim, só o facto de o meu namorado estar lá para mim quando preciso dele ou sempre que estou em apuros, é prova do seu compromisso. Neste momento, não espero mais dele."

Por outro lado, Harry, um organizador de eventos, declara as suas regras de ouro para o compromisso numa relação. "Nada de amor a tempo parcial para mim, por favor", diz ele. "Se não tiver uma pessoa que me apoie nos bons e nos maus momentos, se não me puder garantir que sou a pessoa mais importante da sua vida e se não planearmos um futuro juntos, então qual é o objectivo de nos apaixonarmos? A relação e o compromisso sãoé lamentável que, hoje em dia, o encaremos com tanta ligeireza".

10 sinais de que você está num relacionamento comprometido

Durante a fase de namoro, a maior parte dos casais avalia-se mutuamente e avalia se o objecto da sua afeição é a pessoa certa para sempre. No processo, tentam procurar sinais de compromisso no seu parceiro, para ver se a ligação que partilham vai durar o teste do tempo ou se vai desaparecer assim que a atracção passar.

A tendência crescente da cultura do engate e a facilidade de namorar, graças às aplicações e aos sites de encontros, tornaram bastante difícil ter relações de compromisso que são construídas ao longo do tempo e com muita paciência. Neste cenário, como pode determinar se o seu parceiro está empenhado em si? Eis alguns sinais de uma relação de compromisso que o podem ajudar a decidir:

1. passam muito tempo juntos

Está a planear um filme? ou umas férias? ou um jogo de ténis? Não pensa em mais ninguém para companhia, excepto na pessoa por quem está apaixonado. Quando alguém é especial para si e o sentimento é mútuo, é muito natural querer passar o máximo de tempo possível juntos. As suas redes sociais também reflectem a presença dessa pessoa na sua vida.

Mesmo numa relação à distância, os casais esforçam-se por arranjar tempo um para o outro. Harry conta a sua experiência de estar numa relação de compromisso há alguns anos. "Infelizmente, não durou, mas quando estávamos juntos, estávamos completamente envolvidos. Passávamos todos os momentos livres um com o outro e tudo acontecia sem esforço", recorda.

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2. já não se sente obcecado por elas

A primeira onda de amor e a excitação que ela gera são inigualáveis. Ficamos obcecados com o nosso amor, queremos apresentar-lhe o nosso melhor lado e estamos constantemente a pensar no próximo encontro. Mas à medida que a relação amadurece e entra numa zona de conforto, esta obsessão começa a diminuir.

Percebemos que não temos de nos preocupar com o facto de eles não verem as nossas mensagens ou não atenderem as nossas chamadas. Conhecer os hábitos e os horários um do outro e sentirmo-nos confortáveis com isso é um sinal de compromisso.

3. ambos investem igualmente

Não vamos dizer que deve contar, mas se está a pensar se o seu parceiro está tão apaixonado por si como você está por ele, então é um motivo para se preocupar. Desde gestos simples como convidar o outro para jantar fora até verem como estão um ao outro de vez em quando, a reciprocidade é um dos sinais de uma relação séria.

Se sente que é o único a iniciar chamadas, a preocupar-se com o seu parceiro, a ficar preocupado quando ele está em apuros e a tentar sempre contactá-lo, isso pode significar que o amor da sua vida não está tão empenhado na relação como você. O cuidado, o afecto e a preocupação não são vias de sentido único, têm de ser trazidos igualmente para uma relação por ambos os parceiros.

4. compram coisas um para o outro

Jada diz que uma das melhores coisas de estar numa relação é fazer compras para a outra pessoa. "Quando era solteira, tudo girava em torno de mim, de mim e de mim. Mas depois de começar uma relação, comecei naturalmente a incluir o meu namorado nas minhas compras. Da mesma forma, ele comprava-me coisas sem eu sequer as pedir. Isso mostrava que ele estava a ouvir as minhas necessidades", diz ela.

Estar ciente das necessidades um do outro - materialistas e emocionais - e agir de acordo com elas é um sinal claro de um relacionamento comprometido. Nos primeiros dias, presentear pode significar comprar algo que causaria uma boa impressão na sua paixão. Mas à medida que se aproximam, o seu padrão de presentes pode mudar de ser muito extravagante para coisas que são regulares e úteis. É claro que as ocasiões especiais ainda justificamprendas especiais.

5) Não há fingimento

O amor e o compromisso exigem total honestidade um do outro. Quanto mais se está apaixonado por uma pessoa, menos se precisa de fingir. Quando se está numa relação de compromisso, é-se livre de revelar as nossas vulnerabilidades e inseguranças. Não há fingimento ou farsa e não se sente a necessidade de colocar uma fachada.

A honestidade também significa ser franco sobre as suas necessidades, desejos e vontades, sem medo de os perder. Numa relação de compromisso, parte-se do princípio de que se compreendem mutuamente. A sua relação não deve causar-lhe stress. Pelo contrário, a companhia da pessoa amada deve fazê-lo sentir-se relaxado e feliz.

6) O seu futuro passa por eles

Para além da exclusividade, o compromisso numa relação significa que haverá conversas sobre o futuro. Pode ser algo tão simples como umas férias ou conversas sobre noivado, casamento e bebés.

Talvez nem seja necessário dizê-lo claramente, mas à medida que se envolverem mais, darão por vocês a discutir as vossas esperanças e planos para o futuro mais do que nunca. Quando a relação é forte, darão mesmo por vocês a alterar os vossos planos para os incluir. Isso é, sem dúvida, um grande sinal de compromisso. Mostra que querem fazer com que a relação resulte.

7. toma medidas para resolver problemas

Nenhuma relação está isenta de problemas. Apesar do vosso amor e dos sentimentos fortes que nutrem um pelo outro, há dias em que discutem, discutem e sentem que querem acabar com a relação naquele preciso momento. Mas não o fazem. Apesar da raiva e da frustração, há algo que vos retém e um de vós estende o ramo de oliveira.

O amor e o compromisso significam a vontade de resolver os problemas da vossa relação. Ambos entram na relação sabendo que haverá dias difíceis pela frente, mas que haverá um desejo de fazer com que a relação funcione em vez de se dirigirem para a cidade das separações ao primeiro sinal de problemas. Não se pode falar de relações e de compromisso se não se estiver preparado para enfrentar os dias maus.

8. conhecem a família e os amigos um do outro

Uma das maiores queixas de Jada em relação ao namorado é o facto de ainda não ter sido apresentada à família e aos amigos dele. "Não duvido do empenho dele em relação a mim, mas ainda não conheci a família dele. Por vezes, fico a pensar se ele tem medo da desaprovação deles", diz ela. Por isso, tenha atenção a esta bandeira vermelha da relação se estiver à procura de um sinal de empenho.

A vossa relação deve ser tão forte que o vosso parceiro deve ter a certeza do vosso lugar na vida dele. Ele não deve hesitar em apresentá-lo à família e aos amigos. Fazer parte do seu círculo íntimo mostra que já não é um estranho para ele ou para os seus entes queridos. Dá um certo sinal de legitimidade e um selo de aprovação à vossa relação e ao vosso compromisso um com o outro.

9) O sexo torna-se secundário

É certo que todas as relações começam com o flirt e a atracção sexual, mas depois de ultrapassada essa fase, queremos encontrar-nos e passar tempo um com o outro, mesmo quando o sexo não está na ementa.

Num engate casual, o sexo torna-se uma desculpa para sair, mas numa relação de compromisso, o sexo torna-se um complemento de outras formas de intimidade e emoções como o cuidado, o afecto e o respeito. Pode passar dias e noites com o seu parceiro apenas a fazer coisas de que gosta, que podem ou não envolver sexo. É um sinal definitivo de que a sua relação está a caminhar para a zona de compromisso.

10. tem acesso ao seu domicílio

É necessário um certo grau de confiança um no outro para dar ao seu parceiro uma chave de casa. Ir viver juntos é, obviamente, um grande sinal de compromisso numa relação, mas antes disso, vem a fase da partilha de chaves. Dar ao seu parceiro acesso ao seu espaço pessoal indica que ele é importante para si, e vice-versa.

Se o seu parceiro estiver disposto a dar-lhe a chave da casa dele e você a dele, uma relação de compromisso será o passo seguinte. Não seria errado dizer que partilhar uma chave é um rito de passagem para um casal.

Segundo Anita, "as pessoas empenhadas, que enfrentam desafios nas relações, compreendem que os problemas são temporários e optam por encontrar uma forma de fazer com que a sua parceria funcione. São muito claras quanto ao seu empenho e, por isso, transparentes uma com a outra. Sabem que o seu parceiro está igualmente empenhado na visão que têm para o seu futuro."

Conversas fáceis, níveis de conforto crescentes, um certo sentimento de intimidade são sinais de que está numa relação de compromisso e de que o seu parceiro estará lá para lhe dar a mão e ficar ao seu lado. Claro que a vida é imprevisível e o compromisso não significa que a sua relação vá durar para sempre. No entanto, estes sinais ajudam-no a saber o que esperar quando namora com uma pessoa. Se seisou mais dos pontos acima se aplicam à sua relação, então parabéns, está numa relação de compromisso que pode encher a sua vida e o seu futuro de alegria.

Sinais de que não está numa relação de compromisso

O amor e o compromisso nem sempre andam de mãos dadas. Anita diz: "As pessoas podem estar apaixonadas uma pela outra, mas não se sentirem prontas para se comprometerem com a relação, e pode haver muitas razões para isso." É normal e bastante comum que as pessoas evitem ou se abstenham de entrar em relações sérias ou de compromisso. Podem ter medo do compromisso numa relação ou, talvez, não queiram pensar oufalar sobre o futuro.

Pode haver várias razões para que o seu parceiro não esteja disposto a comprometer-se consigo. As relações e o compromisso são bastante complexos e exigem que uma pessoa se dedique a uma pessoa durante muito tempo. No caso das relações românticas, provavelmente durante toda a vida. Já falámos dos sinais de uma relação de compromisso. Passemos aos sinais que indicam que não está numa.

1. insatisfeito consigo próprio

Uma das razões mais comuns para o seu parceiro não estar comprometido consigo é o facto de estar infeliz consigo próprio. Diz Anita: "Quando as pessoas não estão felizes com quem são, têm dificuldade em comprometer-se com os seus parceiros, porque lutam com uma baixa auto-estima e não conseguem dar ao parceiro o que não conseguem dar a si próprias."

Ninguém é perfeito, todos temos defeitos, todos lidamos com inseguranças diariamente, todos temos aspectos de nós próprios ou da nossa vida que queremos mudar ou trabalhar. Numa situação destas, é normal que uma pessoa que não está disposta a comprometer-se sinta que não é capaz de amar outra pessoa se não se amar a si própria em primeiro lugar.

2. ainda não esqueceu o seu ex

Esta é, mais uma vez, uma razão comum para as pessoas evitarem o compromisso numa relação. De acordo com Anita, "É possível que tenham iniciado uma relação consigo numa tentativa de ultrapassar o ex e não porque estão apaixonados por si." É possível que se trate de uma recuperação. Afinal, ultrapassar uma relação passada leva tempo. Se ainda estiverem no processo de recuperação de uma relação passadase separarem, podem não querer comprometer-se com uma relação nesta altura.

3. não está emocionalmente ligado ou apaixonado pelo parceiro actual

É fácil deixarmo-nos levar e confundirmos paixão com amor. É possível que não tenhamos a certeza se estamos com a pessoa certa ou se o que estamos a sentir é amor. Numa situação destas, é melhor não nos precipitarmos. Anita diz: "É possível que gostem de nós mas não se tenham apaixonado por nós. Por isso, os seus sentimentos não são suficientemente fortes para darem o passo seguinte e se comprometerempara uma relação séria consigo".

4. concentrar-se noutras coisas da vida

De acordo com Anita, uma das razões pelas quais as pessoas podem não querer comprometer-se é porque "o seu estilo de vida pode ter sido um obstáculo. Podem ter de viajar constantemente ou podem ter horários de trabalho loucos. Por isso, sentem que comprometer-se numa relação não é a melhor ideia. Também é possível que não estejam preparadas para comprometer ou deixar de lado a sua liberdade e independência. Provavelmente sentemque uma relação de compromisso pode obrigá-los a desistir de algo que lhes é muito querido".

5) Fobia de compromisso

Esta é, mais uma vez, uma das razões mais comuns pelas quais as pessoas fogem do compromisso. A fobia de compromisso é real. Anita diz que pode ser o resultado de "traumas passados, em que não experimentaram relações saudáveis". Estas pessoas têm tendência a fugir ou a retrair-se à simples menção de compromisso ou mesmo de serem chamadas de parceiro ou cônjuge de alguém. A ideia de entrar numa relação de compromissofaz com que se sintam claustrofóbicos ou ansiosos.

Há uma grande diferença entre querer uma relação e estar preparado para uma. Se não está preparado para se comprometer com alguém ou para se esforçar e assumir as responsabilidades para que a relação resulte, então é provavelmente uma boa ideia afastar-se. Dito isto, há vários factores que contribuem para o medo do compromisso. Embora dificulte o namoro, não é impossível ter uma relação duradourarelações.

Como conseguir que alguém se comprometa com a relação?

O compromisso mútuo é crucial para construir uma relação saudável e duradoura. Quando sentimos que a pessoa que amamos não está empenhada em nós, pode ser desolador. Embora possa ser frustrante esperar ou obrigar o nosso parceiro a empenhar-se na relação, o segredo é não sermos demasiado duros com ele,talvez, não estejam preparados para falar sobre isso.

Embora não possa forçar alguém a comprometer-se com a relação, pode definitivamente fazer coisas para lhe garantir que está por perto para o ajudar a dar o próximo passo. Mas certifique-se de que não o chateia nem o incomoda. Toda a gente precisa da sua liberdade e espaço. É uma grande decisão. Aqui estão algumas formas de conseguir que o seu parceiro se comprometa com a relação:

1) Ame-se a si próprio em primeiro lugar

Anita diz: "É bom cuidar da felicidade do seu parceiro e fazê-lo sentir-se querido, mas, primeiro, aprenda a amar-se a si próprio. Aprenda a sentir-se completo e inteiro por si próprio. Há um ditado que diz: "Se não fores feliz solteiro, não podes ser feliz casado". Aprenda a ser feliz sozinho, caso contrário, estará sempre à procura do seu parceiro para o manter feliz".

Acima de tudo, seja você próprio. Passe tempo a fazer coisas de que gosta. Não se esqueça de que tem uma vida fora da sua relação. Ponha a conversa em dia com os amigos e a família. Concentre-se em si próprio. É bom ajudar o seu parceiro e estar lá para ele. Mas certifique-se de que não está sempre disponível à custa da sua própria paz e de outras alegrias. Passe tempo longe dele a fazer coisas de que gosta. Aprenda a gostar de si próprio.

2. centrar-se na ligação emocional e não na sexual

Certifique-se de que não utiliza o sexo como uma arma ou um meio para fazer com que o seu parceiro se comprometa consigo. Procure a intimidade emocional. Encontre uma ligação emocional em vez de uma ligação sexual. Trabalhe na construção de uma ligação emocional em que ambos passem tempo um com o outro para falarem sobre os vossos gostos e desgostos, valores, sonhos, medos, ambições e crescimento pessoal. Ter relações sexuais com o seu parceiro para o fazer comprometer-se é um sinal deuma relação pouco saudável e acabará por afastá-los.

3) Não os obrigue a comprometerem-se

Não se pode forçar alguém a comprometer-se connosco. Anita diz: "As relações dão muito trabalho. O facto de duas pessoas estarem apaixonadas não significa que ambas estejam prontas para se comprometerem com a relação. É preciso muito mais para manter uma relação saudável com o outro, e é por isso que é importante a vontade de se comprometerem e a consciência do que se espera deles."

Forçar o seu parceiro a comprometer-se vai fazer com que ele fuja de si. Ele só se comprometerá consigo quando se sentir preparado, e é assim que deve ser. Se o forçar, vai enviar uma mensagem de que está a tentar controlá-lo. Vai diminuir a confiança que ele tem em si, e é por isso que não deve pressioná-lo e, em vez disso, encontrar formas saudáveis de o fazer comprometer-se consigo por vontade própria.

4. conhecer os seus amigos

Os amigos são uma parte extremamente importante da vida de qualquer pessoa. Embora deva ser amigo do seu parceiro em primeiro lugar, sugerimos que conheça também o seu círculo de amigos. As pessoas costumam dar muita importância às opiniões dos seus amigos quando se trata de escolher um parceiro para a vida. Isso ajudá-los-á a perceber se se enquadra no seu mundo e também lhes dará uma ideia de como as coisas poderão serA aprovação dos amigos do seu parceiro pode levá-lo a pensar numa relação de compromisso consigo.

5) Não tente mudá-los

Não quer que o seu parceiro o mude, certo? Então, também não deve tentar mudá-lo. Ninguém é perfeito. Toda a gente tem defeitos. Aceitá-lo como ele é dar-lhe-á a certeza de que o ama genuinamente com todas as suas imperfeições. É bom ajudar o seu parceiro a tornar-se uma pessoa melhor, mas tem de o deixar fazê-lo ao seu próprio ritmo. Se o ama realmente e querse entrar numa relação de compromisso com ele, aceite-o completamente em vez de tentar mudar o seu parceiro.

O seu parceiro deve comprometer-se consigo de bom grado e de todo o coração. Essa é a base de uma relação saudável. Estabeleça limites, passe tempo consigo próprio, apoie o seu parceiro, mas nunca o pressione nem lhe dê ultimatos para o obrigar a comprometer-se. Se ele tentar iniciar uma conversa sobre uma relação de compromisso, esteja aberto a ouvir o que ele tem para dizer. Esteja preparado para discutir o assuntocom eles.

Como saber se está pronto para se comprometer com uma relação?

O compromisso numa relação é provavelmente o derradeiro acto de amor. Pode haver várias razões para ter medo do compromisso mas, um dia, pode conhecer alguém com quem queira estar para toda a vida. Embora possa não conseguir encontrar as palavras certas para expressar o que sente, as suas acções revelam tudo.

O compromisso numa relação exige muito trabalho e vem com a consciência de que haverá várias dificuldades e fases com que lidar à medida que a relação progride. O período de lua-de-mel não vai durar para sempre. Se for capaz de aceitar as fases de uma relação a longo prazo, será capaz de se comprometer de forma voluntária e honesta. Se já está com o seu parceiro há algum tempo, mas estáSe ainda se questiona se está pronto para se comprometer com eles, estes sinais podem ajudá-lo a decidir:

1. é independente, feliz e satisfeito consigo próprio

De acordo com Anita, "é bom que as pessoas numa relação estejam ligadas umas às outras e façam coisas em conjunto. Mas também devem ser capazes de reservar tempo para si próprias e fazer as suas próprias coisas de forma independente." Concordamos. É preciso estar contente por si própria. É responsável pela sua própria felicidade. Não pode depender do seu parceiro para isso. Deve ter uma identidade e uma mente deA sua relação consigo mesmo é a mais importante. Se se valoriza tanto quanto valoriza o seu parceiro, isso é um sinal de que está pronto para se comprometer com uma relação.

2. está disposto a ser vulnerável e íntimo

Outro sinal de que está pronto para se comprometer é o facto de não ter medo da vulnerabilidade e da intimidade (emocional ou sexual). Sente-se à vontade para ser vulnerável em frente do seu parceiro. Sente-se seguro e protegido ao partilhar os seus sentimentos e pensamentos com ele. Não é céptico quanto a ser você mesmo em frente dele e a partilhar os seus sonhos, aspirações, objectivos e medos com ele. Ele sabe o piorcoisas sobre ti, já te vi ser o teu lado mais estranho, e isso é bom.

3. aceita o seu parceiro com todos os seus defeitos

O que é o compromisso numa relação? Para além de outras coisas, é a vontade de aceitar totalmente o seu parceiro. Por aceitação total, não queremos dizer que deve tolerar qualquer forma de abuso. Significa que aceita as partes bonitas e belas, bem como as partes quebradas. Anita diz: "Na maior parte das vezes, as pessoas ficam juntas enquanto as coisas estão a correr bem. Mas se conseguir aceitar o seue a si próprio nos piores momentos, saiba que é um sinal de que está pronto para se comprometer".

4. está a trabalhar para construir uma relação saudável

De acordo com Anita, "se sabe a importância de dar e receber numa relação, se sabe quando dizer um 'não' e seguir limites saudáveis, se está disposto a assumir e a pedir desculpa pelos seus erros e a fazer as pazes, se está disposto a ultrapassar as tempestades ou os desafios que a vida lhe lança como uma unidade, então provavelmente está pronto para se comprometer com uma relação séria".

Uma relação passa por altos e baixos, mas é a forma como os casais lidam com eles que diz muito sobre a ligação que partilham. As relações são um trabalho constante. Os níveis de compromisso nas relações variam consoante o que cada indivíduo ou casal pretende um do outro. Desde que se apoiem mutuamente, se ajudem a si próprios e ao outro a crescer, prestem atenção às necessidades um do outro eSe o seu parceiro se envolver numa comunicação construtiva, poderá dar o tom para uma parceria saudável.

5. quer companhia mas não precisa dela

Este é um dos principais sinais que diz que está pronto para um compromisso. Se se sente confortável na sua própria pele, se se aceitou como é e não se importa de ser solteiro, provavelmente está pronto para um compromisso. Deve querer companhia, não precisar dela. Por isso, se deixou de procurar activamente o amor e está concentrado na sua própria felicidade e crescimento, está pronto para um compromisso.

Um estudo de 2019 afirma que a prontidão de uma relação decide se ela vai durar ou não. A prontidão de uma pessoa para se comprometer é um bom indicador do sucesso da relação. Verificou-se que é 25% menos provável que uma relação termine se as pessoas envolvidas estiverem prontas para o compromisso. A primeira e mais importante relação que alguma vez terá é consigo próprio. Para entrar numa relação saudável e comprometidaé fundamental que se ame a si próprio, caso contrário, será difícil dar e receber amor.

Perguntas frequentes

Quando se sentem à vontade um com o outro, não têm segredos, estão dispostos a discutir o futuro e conhecem a família e os amigos um do outro, pode dizer-se que existe um certo nível de compromisso numa relação. 2) Como é que se sente uma relação de compromisso?

Uma relação de compromisso faz com que uma pessoa se sinta segura, desejada e acarinhada. Sabe que é importante para a sua cara-metade e que estará envolvida nas suas decisões e planos para o futuro. Uma relação de compromisso faz com que fique menos obcecado com a pessoa por quem está apaixonado, porque está seguro de que pertencem um ao outro. 3) O que leva uma pessoa a comprometer-se?

Uma pessoa que procura estabilidade numa relação valorizará também o compromisso e estará determinada a fazer com que a relação resulte, pois quer partilhar uma vida com o seu parceiro.

A fobia de compromisso ou o medo de se comprometer numa relação deve-se provavelmente a más experiências passadas. A falta de confiança em si próprio e a hesitação em confiar noutra pessoa também podem impedir uma pessoa de se comprometer.