Ficar em casa do namorado, especialmente pela primeira vez, pode provocar sentimentos contraditórios. Provavelmente, está entusiasmada, mas a sua mente também está a pensar num milhão de coisas ao mesmo tempo. O que é honestamente justo, uma vez que nunca se sabe o que vai acontecer. Nunca se sabe quem pode vir a ser um verdadeiro tarado entre os lençóis.

É o tipo de ansiedade que não se sente ódio Por outro lado, pode até acabar por construir na sua cabeça a primeira noite com o seu namorado, e agora não faz ideia do que pode esperar realisticamente.

Vamos falar sobre as coisas que pode esperar durante a primeira festa do pijama com o seu namorado, para que não acabe por deixar que a sua ansiedade o cancele à última hora.

Vai a casa de um homem pela primeira vez? Eis o que precisa de fazer

"Devo depilar as pernas?", "Espera, e se ele ressona?", "Será que a minha primeira noite com o meu namorado vai ser um desastre?!" são pensamentos que podem estar a passar pela sua cabeça. Tal como faria antes daquela grande entrevista, tente acalmar-se e concentrar-se na tarefa que tem em mãos.

Pode parecer o fim do mundo se ele sentir o cheiro do seu hálito a café, mas não é assim tão grave como poderia pensar. Já sabe que ir a casa dele pela primeira vez vai ser divertido, a próxima melhor coisa a fazer é preparar-se para isso. Vamos falar sobre como:

1. definir o ambiente

Há várias formas de criar o ambiente e relaxar antes de entrar na parte mais sensual do encontro. Para tornar o ambiente perfeito, pode acender algumas velas perfumadas, pôr uma música romântica a tocar e até beber um copo de vinho ou cerveja (ou qualquer outra bebida de que ambos gostem).

No entanto, tente não exagerar. Não quer fazer com que a casa dele pareça um hotel barato, com iluminação vermelha sombria. Por vezes, criar o ambiente é tão simples como usar aquela lingerie que tem estado a olhar para si desde o fundo do seu armário.

2. tomar um comprimido para acalmar

As mulheres tendem muitas vezes a preocupar-se com o que o seu parceiro pensa delas, se são demasiado gordas, demasiado lisas ou simplesmente não são assim tão boas. Para ser sincera, as suas pequenas inseguranças em relação ao seu corpo podem nem sequer ser uma coisa para o seu homem. Ao preocupar-se com o seu aspecto, tudo o que está a fazer é a passar um mau bocado a si própria. Tente não pensar demasiado nisso.

3. prepare-se

Não se esqueça de tomar as devidas precauções de higiene, como depilação (se quiser), hidratação, spa, desodorização e lingerie mais sexy (mais uma vez, se quiser).

E sim, não se esqueça de manter uma boa higiene dentária também. O hálito a café provavelmente não será um assassino de humor, mas se o seu hálito cheira a alho, provavelmente deveria fazer alguma coisa em relação a isso. Faça o que for preciso para se sentir confiante consigo próprio e tenha alguma atitude.

4) Trazer um pijama confortável

Quando está a passar a noite com um homem pela primeira vez, é fácil perceber como pode estar a pensar demasiado na roupa que deve vestir. Desde que a roupa que está a usar esteja limpa, pode usar praticamente qualquer coisa. Além disso, se ele for como a maioria dos homens, vai querer que esteja o mais confortável possível.

Pegue no seu pijama ou calções preferidos e numa t-shirt larga e vá até casa dele.

5) Proteger

Quando passas a noite em casa dele, sabes que há uma grande probabilidade de as coisas ficarem quentes e pesadas no quarto. Por isso, não te esqueças de te protegeres. Nunca queres ficar sem nada, pois não? Por isso, mete já esses pacotes na tua mala.

6. planear algumas actividades

É claro que pode ter toda a diversão do mundo só por estar no mesmo quarto que o seu namorado. Mesmo assim, ter um plano sobre o que pode querer fazer com o seu parceiro vai tornar as coisas muito mais divertidas. Vão ver filmes juntos? Vão sair para jantar? Ou vão partilhar uma garrafa (ou duas) de vinho? Pense em coisas divertidas para fazer com o seu namorado antes de passar a noite na casa delelugar.

7) Pensar também na manhã

Enquanto planeia a noite, reserve também um momento para planear a manhã seguinte. Tem algum sítio para ir? Quanto tempo quer ficar em casa dele? Especialmente se for madrugadora e ele gostar de dormir até tarde, tem de pensar no que vai fazer com todo esse tempo livre.

8. falar sobre as expectativas

Dormir com o seu namorado pela primeira vez vai fazer com que a sua mente se passe a pensar em todas as coisas que se espera que os dois façam. Como ele também está excitado, também está a criar todo o tipo de expectativas na cabeça dele. Seria uma boa ideia falar com ele sobre o que os dois podem fazer e o que não se sente à vontade para fazer.

É importante saber que não é nada de anormal passar a primeira noite com o seu namorado sem ter relações sexuais. Se não se sente à vontade com isso, é porque não se sente à vontade. É tão simples quanto isso.

9) Já que estamos a falar de expectativas, espere não ter um sono de boa qualidade

Estudos demonstraram que quando passamos a noite com alguém pela primeira vez, o nosso cérebro está sempre um pouco mais desperto. Devido ao ambiente desconhecido, o nosso cérebro entra basicamente em modo de sobrevivência, mantendo-nos um pouco mais acordados do que gostaríamos.

Além disso, não é que as carícias sejam a coisa mais confortável do mundo. O teu cabelo vai tornar-se subitamente no pior inimigo dele, não vais saber o que fazer com os teus braços e, sempre que te mexeres, só te vais preocupar com o facto de ele acordar. A primeira festa do pijama com o teu namorado não parece muito boa quando acordas toda grogue na manhã seguinte.

10) Quando fores a casa dele pela primeira vez, sê sincera sobre as coisas

Sobre tudo, literalmente. Está preocupada com o seu hálito matinal? Diga-lhe. Não quer ter relações sexuais? Diga-lhe. Não depilou as pernas e sente-se culpada? Diga-lhe, ele nem se vai importar. Uma das melhores formas de melhorar a comunicação com o seu parceiro é simplesmente ser honesta. Além disso, não vai acabar por evitar beijá-lo de manhã com medo que o seu mau hálito o afaste.

Passar a noite em casa dele pode parecer assustador no início, mas não se esqueça de dizer a si mesma para manter a calma, ser você mesma e planear com antecedência. Faça todos os preparativos com antecedência e seja confiante. Despache-se e vá fazer as malas para uma primeira noite escaldante com o seu homem. A sua primeira festa do pijama correu como planeado? Diga-nos na secção de comentários abaixo.

Perguntas frequentes

Deve esperar o tempo que quiser. Pode demorar um mês ou dois a abrir-se à ideia de passar a noite em casa dele, ou pode até querer fazê-lo na primeira semana. Pergunte-lhe o que lhe parece bem e faça-o quando quiser. 2) Quanto tempo se deve namorar antes de dormir em casa de alguém?

Uma boa regra geral é deixar passar tempo suficiente para se sentir segura e confortável com ele. Conheça-o melhor e certifique-se de que se sente segura na sua presença. 3. o que devo fazer em casa do meu namorado pela primeira vez?

Podem ver um filme, ir jantar fora, falar sobre coisas e conhecerem-se melhor, ou podem até ir a um espectáculo de comédia. É melhor planear com antecedência algumas coisas que pode fazer com ele, para não se aborrecerem os dois.