“Malab waxaan la qabsaday shaqada. Fadlan ma samayn karnaa tan maalin kale?", waa wax aad u badan tahay inaad maqashid haddii aad dhab ahaantii shukaansan tahay qof shaqo doon ah.

Immisa jeer ayuu saaxiibkaa joojiyay qorshihiisa sababtoo ah "wali wuxuu ku xayiran yahay shaqada" ? Waxaad u diyaargarowdaa oo aad si hammuun leh u sugtaa inuu ku soo qaado, si aad u baxdo habeenkaas taariikhiga ah oo aad toddobaadkiiba hal mar samayso. Laakin taa beddelkeeda, waxaad soo qaadaa wicitaankiisa raali gelinta isagoo kuu sheegaya sida uu uga xun yahay in lagu qabto shaqada, iyo sida aysan u suurta gal ahayn inuu sameeyo. fuulid cidla ah. Ma dareemaysid diirimaadka joogitaanka lamaanahaaga, xitaa marka uu ag joogo, wuxuu u dhaqmaa meel fog oo wuxuu sii wadaa inuu ka fikiro shaqadiisa. Waxay ku dhowdahay inaad dareento inaad ku jirto xiriir fog marka aysan dhab ahaantii midna ahayn.

Xaaladahan oo kale, waxaad ku dhowdahay inaad JECESHAHAY inay jirto gabadh kale oo sawirka ku jirta. Ugu yaraan habkaas, waxa ay noqon lahayd in aad qof dhab ah la tartanto!

Miyaad Shukaansataa Qof Shaqaale ah?

Hagaag, kuguma adka inaad calamadaha ka soo qaadato qof shaqadiisa kugu dayacay oo qirta “Saaxiibkay waa shaqo-doon”. Shukaansiga shaqalaha waa shay ay gabdhaha saaxiibada ahi inta badan iska ilaaliyaan qiimo kasta sababtoo ah waxay jecel yihiin lamaanayaashooda inay koolkooliyaan oo ay dareen siiyaan. Waxaan ula jeedaa, taasi waa barta cilaaqaadka sax? Wadaagista jacaylka, lumin waqti tayo leh,Midkee ka mid ah kuwan, iyo inta laga yaabo inaad awooddo inaad wax ka qabato. Waxaa laga yaabaa inaad xitaa aragto faa'iidooyin badan oo ay leedahay shukaansiga shaqo-yaqaanka ah oo aad si dhab ah ugu raaxaysato!. Aad bay u fududahay in la yidhaahdo wax ay ka mid yihiin, 'Miyuu yahay qof shaqale ah mise ma xiisaynayo?' oo ka fogow xidhiidhka. Laakiin ogow, in sababta oo ah uu yahay shaqo-yaqaan, macnaheedu maaha in aanu ku jeclayn. Kaliya waa in xiriirkani uu keeno caqabado gaar ah. Wax ha gelin adigoon aqoon u lahayn saamiyadiisa, sababtoo ah waxay ku dambayn doontaa inay ku dhaawacdo oo aad ka buuxsatid qoomamo. Ogow waxa aad galayso ka hor inta aanu xidhiidhkaagu u jihaysan burburkiisa. Is weydii in ay tahay waxa aad rabto, iyo in ka sii muhiimsan, waxa aad u qalanto, ka dibna go'aanso. Waad garanaysaa waxa kugu habboon, taasna waxaa laga yaabaa inayna ku jirin shukaansiga shaqada.

FAQs

Waxa ugu horreeya ee uu saameeya xidhiidhka marka qofku uu yahay shaqo-aqoon, waa wakhti lumin. Waqti la'aantu waxay qofka kale dareensiin kartaa in la jecel yahay, labadiinaba waxaa laga yaabaa inaad ugu dambeyntii xitaa bilowdaan kala fogaansho.

Haddii aad si gaar ah u tahay qof u baahan waqti iyo tamar badan xiriirka, ka dib shukaansiga shaqada waxaa laga yaabaa inaysan adiga kuu ahayn. Shaqaaleyaashu waxay dooran doonaan shaqadoodaadiga maalin kasta, taasi waa gunta hoose ee iyada. Haddii aad taas xamili kari weydo, waa inaadan taariikhda ku dhicin.

1. Shaqada had iyo jeer waa mudnaantooda:<7 maxaa u kaxeeya shaqadooda oo la qabatima. Waxaa laga yaabaa inay isku dayaan inay ku qalbi qaboojiyaan iyagoo sheegaya inaad tahay mudnaanta koowaad, laakiin miyaanay muuqan waxa dhab ahaan ay tahay?
2. 6 Fasaxa, xaqiiqda ah in aanay shaqaynayn iyaga ayaa kacsi gelisa oo ka dhiga dareen-celin iyo xishood
3. Waxay awoodi waayeen inay kala saaraan noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed: Markaad shukaansato shaqo-yaqaan, waxaad ogaan doontaa in shaqadu ay mar walba guriga ku timaado. iyaga la. Shaqaalahu aad bay ugu mashquulaan shaqadooda oo ma kala saari karaan noloshooda shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeed. (kuwaas oo dhab ahaantii yihiin). Marna kuma qanacsana wax qabadkooda waana jiramarna ha joogsan shaqadooda iyo hadafkooda
4. Waxaad dareemaysaa inaad gidaarka la hadlayso: Waxaa jira waxyaabo badan oo aad rabto inaad la wadaagto lammaanahaaga, laakiin aad ayuu ugu mashquulsan yahay shaqadiisa dhegayso waxaad leedahay. Dhageyste wanaagsan waa wax uusan waligiis noqon. Haddii aad ka codsato inuu wax sheego, wuu sii wadi doonaa inuu tixraaco shaqadiisa ama wuu ku diidi doonaa sababtoo ah aad buu ugu mashquulsan yahay inuu ka fikiro
haddii nolol ka baxsan shaqadiisa aysan jirin. Kuma eedayneyno inaad tiraahdo, "Saaxiibkey waa shaqo-doon ah oo aad u daal badan". Haddii aad tahay lamaane shaqeeya

12 Talooyin lagula tacaali karo marka aad Shukaansanayso Nin Shaqaale ah

Qofka shaqaysta ahi waxa uu maskaxdiisa silig ku sameeyaa si uu shaqadiisa diiradda u saaro si uu u noqdo mudnaantiisa ugu sarreysa, xitaa haddii uu kharash ku bixiyo iska indhatiray. Isku dayga in uu sidaas sameeyo, waxa uu si aad ah ugu dhex milmaa noloshiisa shaqo taas oo ka dhigaysa inuu ku mashquulo shaqada uu ka adkaado dareenka kale, taas oo ka dhigaysa mid aan ka jawaabin dareenka dhabta ah ee xiriirkaaga. Dhammaan shucuurtan waa ay jiraan, laakiin heer hoose oo caadi ahaan firfircoon marka ay si uun ula xiriirto shaqada.

Lammaanahaagu ma ku faraxsan yahay marka uu si fiican u soo bandhigo bandhigiisa mise wuu ka farxad badan yahay marka aad u tuurto xaflad dhalasho oo lama filaan ah? sidoo kale. Xiriirkaagawaxa soo wajaha caqabado badan oo mararka qaar aad aragto wax walba oo burburaya. Ballanqaadkiisa shaqo wuxuu mar walba u muuqdaa mid ka adkaanaya xiriirkaaga, mana dareemaysid inaad u qalanto inaad la joogto qof aan ku qiimeynin inta uu u baahan yahay.

Hagaag, xiriir ma qummana, na daa. taas kuu sheeg. Laakiin haddii aad rabto inaad ka shaqeyso, markaa 12-kan tabo ee la qabsiga ayaa kaa caawin doona inaad la qabsato shaqo-yaqaannimo. Sidee loola haasaawe shaqo-yaqaan si aad uga faa'iidaysato xidhiidhkaaga? Waxaan hoos kuugu sheegi doonaa.

1. Samee jadwal u dhexeeya labadiina

Shaqaalaha ma awoodaan inay isku dheelitiraan shaqada iyo noloshooda gaarka ah oo sidaas darteed jadwalkooda khalkhaliyaan. Si taas loo saxo, waxaad waydiisan kartaa lamaanahaaga ama kaaliyihiisa jadwalkiisa iskuna day inaad la tixgaliso kaaga. Ka dib marka la barbardhigo labada, waxaad ka shaqayn kartaa jadwal dabacsan halkaas oo labadiinuba aad waqti ku qaadan kartaan midba midka kale adiga oo aan ka baqin inaad carqaladayso wax shaqo ah oo uu isagu leeyahay.

Had iyo jeer u diyaari meel loogu talagalay xaaladaha degdegga ah ee shaqada, sababtoo ah waxaad ogtahay inay soo bixi doonaan.

Sidoo kale eeg: 10 siyaabood oo aad ugu sheegi karto waalidiintaada inaad leedahay saaxiib

2. Fahamku waa muhiim

Raggu waxay kaa filayaan inaad fahanto xitaa marka aanay wax badan ku odhan waayo dareenkooda aad uguma hadlaan. Waxaad u baahan tahay inaad fahamto sida ay muhiim ugu tahay shaqadiisa si ay u horumarto noloshiisa xirfadeed. Isku day inaad fahanto dhinaciisa sheekadu waxay kaa caawin doontaa inaad fahanto sababta uu ugu baahan yahay inuu noqdo qof shaqale leh.

>Hadii aadfahma isaga oo meel bannaan sii, isna wuu qiri doonaa naf-hurnimadaada mar dhow ama ha dheeraato, oo laga yaabee inuu ogaado sida uu kuu dayacay.

3. Siiso yaabab yar yar oo macaan

>Haddaba, waa maalin Talaado ah oo waxaad ogaatay inaad waqti ku haysato gacmahaaga sababtoo ah madaxaagu wuu maqan yahay. Saxiibkaa waad is hubisay oo waxaad ogaatay inuu isagana xor yahay oo aanu haysan maalin mashquul badan. Markay arintu sidaas tahay, waa inaad hubaal isku daydaa inaad u tagto xafiiskiisa oo aad la yaabto! Waxa kale oo aad tagi kartaa saacadaha qadada oo aad la qadeyn kartaa isaga. Haddiyado marmar ah iyo yaabab yar ayaa ah wax guys si qarsoodi ah u jecel yihiin.

4. Sidee loo shukaansado shaqo-yaqaan? Ha u ogolaan shaqadu inay carqaladayso maalmaha uu shaqada ka maqan yahay

>

Intii aad diirada saari lahayd dhammaan dhibaatooyinka xidhiidhkaaga shaqo, ka fikir waxaad samayn karto si aad u soo jeediso. Tani, waa tallaabo muhiim ah oo la mid ah in la sameeyo. Sharci deji in maalmaha fasaxa ah loogu talagalay labadiinaba. Horta u sheeg in shaqo kasta oo uu hayo la dhammeeyo maalintii hore si aanay maskaxdiisu u leexin shaqadiisa markaad labadiinu wada joogtaan. U sheeg in maalin buuxda ay tahay wax ay mudan tahay saaxiibtiis saaxiibkeed uu guursaday shaqadiisa.

Akhris la xidhiidha: > Sida loo jeclaado lammaanahaaga mashquulka ah

5. Ha ku nixin isaga marka uu aad u mashquulsan yahay

Wuxuu maraa cadaadis badan oo shaqada ah kaas oo ka saaraya isaga, waad ogtahay taas. Ka dib markaa, haddii aad rabtoisaga, u yeedh magacyo ama eedayn wuu niyad jabi doonaa ama niyadiisa ayaa hoos u dhici doona isagoo u malaynaya inaanu awoodin inuu wax walba si fiican u maareeyo. Intii aad ku canaanan lahayd ama aad af-xumo ku noqon lahayd, u fududee oo isku day inaad si deggan wax u fahamto. Wuxuu si togan uga jawaabi doonaa taas.

6. Kala hadal isaga wax ku saabsan

Isgaarsiinta laba-geesoodka ah ayaa muhiim u ah xiriir kasta. Kala hadal isaga sida aad dareemayso una fahmsii aragtidaada. Waa in uu ogaadaa inta uu ku dhex gelinayo adiga oo u qaadanayo in aan waxba ahayn. U sheeg in isagana uu u baahan yahay inuu kula shaqeeyo. La hadal isaga oo isku day inaad wax xalliso.

7. Isku day in aad fahanto warshadiisa oo kaliya ha ugu yeedhin 'dhibaatooyinka xidhiidhka shaqada'

Mararka qaarkood, marka laba qof ay ka soo jeedaan warshado kala duwan, way ku adagtahay in mid ka mid ah lammaanuhu uu fahmo kan kale sababtoo ah isaga / iyada kaliya arkay dhinac ka mid ah lacagta. Waxaa laga yaabaa inaad u malaynayso in dhammaan aad la macaamilayso ay tahay shukaansi shaqo-yaqaan ah ama u wac dhibaatooyinka xiriirka shaqada, laakiin dhab ahaantii, isagu kuma mashquulsana sababtoo ah wuxuu rabaa inuu noqdo. Waa mashquul sababtoo ah ma haysto doorasho!

Sidoo kale eeg: 7 Calaamadood Oo Digniin Ah Oo Aad Kala Goosan Kartid Guurkaaga

Adiga oo baadhaya mas'uuliyadaha shaqo ee lamaanahaaga iyo caqabadaha warshadiisa, waxaad awoodi doontaa inaad fahamto sababta lamaanahaagu uu cagihiisa ugu jiro maalinta oo dhan, iyo sababta laga yaabo inuu yahay Aan awoodin in uu waqti kugu filan kuu sameeyo. Qoto dheer u fiirso waxa warshadiisu tahay runtii. Ma garyaqaan baa? Mise waa adhakhtarka la soo wacay? Waxay kaa caawin doontaa inaad si fiican u fahamto aragtidiisa.

8. Qir in la haasaawaha qofka shaqalaha ahi uu sidan noqon doono

'Sidee loo shukaansado shaqo-yaqaan? xaqiiqda, in xiriirka mid ka mid ah. Jooji inaad wax badan filayso, oo bilow inaad aqbasho sida ay yihiin. Mararka qaarkood, inaad filayso in lammaanahaagu isbeddeli doono ayaa ah waxa kaa sii niyad jabiya. Markay filashadu hoos u dhacdo, waxaad dareemaysaa niyad jab waxayna sii xumaynaysaa xidhiidhkaaga. Waxaad u baahan tahay inaad aqbasho xaqiiqda ah in waxyaabaha qaarkood aysan weligood isbeddeli doonin, markaa faa'iido ma leh inaad ka filayso inay sidaas sameeyaan. Isweydii, miyay mudan tahay inaad shukaansato qof shaqale ah? haddii aad taas uga jawaabtay si dhab ah, markaa baro inaad runta aqbasho oo la shaqeyso.

9. U tag la-taliye si aad wax uga qabato dareenkaaga

>Waxaa jira waqtiyo aan labadiinaba mar dambe qaadi karin oo xiriirku noqdo mid neefta. Labadiinaba ma joogi kartaan midba midka kale laakiin sidoo kale ma rabto inaad sameyso midba midka kale la'aanteed. Xaaladahan oo kale, talada xiriirka shaqadu waxay muhiim u tahay khabiir fahma labada aragtiyood oo ku hagi kara waxaad samayn lahayd. Markaa marka arrimuhu u muuqdaan kuwo aad u xun, markaa waa inaad u tagtaa la-taliyaha xidhiidhka oo aad wax ka qabataa adiga oo isticmaalaya caawimadooda. Waxaad la yaabi doontaa sababta aad markii horeba uga fikiri wayday.

10. Naftaada ilaali.mashquul

>

Haddii lammaanahaagu mashquul yahay, macnaheedu maaha inaadan gaadhin ama aadan haysan nolol adiga kuu gaar ah. La qaybso noloshaada oo ku bixi xoogaa ‘waqtigayga’ si aad dib ula xiriirto naftaada. U fiirso naftaada halkii aad ka ahaan lahayd xiriirkaaga, waxay kaa caawin doontaa inay wax kuu caddeeyaan. Inaad waqti ka fogaato lamaanahaaga mararka qaarkood waa muhiim inaad isku duubto naftaada shaqsiga ah oo aad dhisto aqoonsigaaga guurka

11. Isticmaal tignoolajiyada si aad ugu xidhidhdo marka aad shukaansanayso meel fog

Thanks waxaa leh asxaabteena WhatsApp, Facebook, iyo Skype, mar walba waxaad ku xidhnaan kartaa kuwa aad jeceshahay, inkasta oo ay aad uga fog yihiin laga yaabaa in aad ka. Iyada oo la kaashanayo tignoolajiyada iyo dhammaan barnaamijyadayada casriga ah, waxaad had iyo jeer la xiriiri kartaa lammaanahaaga xitaa maalmaha aadan awoodin inaad la kulanto isaga. Ka fogaanshiyaha wax badan kuma dhimi doono markaad labadiinuba aad wada samaysaan wicitaano muuqaal ah ama aad isweydaarsataan Snapchats maalinta oo dhan. Marka aad shukaansato masaafada fog ee shaqada, iska hubi inaad aado mayl dheerad ah si aad xiriirka u sii socoto, haddii kale waxaa laga yaabaa inay si degdeg ah u isu beddesho xiriir dhintay.

12. Isku day inaad bedesho aragtidaada

>Maalmaha aad si niyad-jabsan naftaada u waydiiso su'aalo ay ka mid yihiin, 'Ma yahay nin shaqale ah mise ma danaynayo?fikirkaas inuu joojiyo fikirka xun. Shukaansiga shaqo-yaqaanka ah waxa laga yaabaa inaanay ahayn wax aad diyaar u ahayd inaad samayso balse aad horeba u ahayd. Maadaama aad wali ku sii wadato, waxa aad ku fikiri kartaa in aad beddesho aragtidaada ku saabsan shaqalaha. Waxaad arki kartaa dhinacyada togan ee shaqalaha oo aad naftaada geliso kabo.

Marka sidaas la sameeyo, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si fiican u fahamto cilmi-nafsigooda waxaana laga yaabaa inaad ogaato inaysan ahayn mid aad u xun. Waa jawaabtaada tan muhiimka ah oo samaynaysa farqi weyn.

Ma mudan tahay shukaansiga Shaqaale?



Runtii ma jiraan faa'iidooyin ay leedahay shukaansiga shaqalaha ah? Mise waa u qalantaa inaad shukaansato qof shaqale ah mustaqbalka fog?

Tani waxay kuxirantahay xiriirka. Shakhsi kastaa waxa uu leeyahay mudnaan kala duwan iyo fikrado kala duwan oo xidhiidh kaamil ah, sidaa awgeed way ka duwan tahay qof ilaa qof. Labada lamaane ee ka kooban labada lamaane ee shaqada ah, tani weligeed dhib ma aha sababtoo ah waxay ka tirsan yihiin isku maskax sidaas darteedna waxay ka siman yihiin waxyaabo badan.

Naag rabta in ninkeeda uu joogo halkaas. Taageerada niyadeed iyo maskaxeed ee joogtada ah, shukaansiga shaqalaha maaha fikrad aad u wanaagsan, sababtoo ah waxay rabi doontaa waxyaabo uusan awoodin inuu bixiyo. Haddii aad tahay qof dulqaad badan oo wax fahma, shukaansiga shaqalaha ah kuma xumaan doono adiga sababtoo ah waxaad awoodi doontaa inaad ka shaqeyso jidkaaga. Dhammaan waxay ku xiran tahay