"Dragă, am fost prins la muncă. Putem să mai facem asta în altă zi?", este ceva ce s-ar putea să auzi prea des dacă te întâlnești cu un workaholic.

De câte ori și-a anulat iubitul tău planurile pentru că este "încă blocat la serviciu"? Te pregătești și aștepți cu nerăbdare să vină să te ia, pentru a ieși în acea seară de întâlnire pe care o poți face doar o dată pe săptămână. Dar, în schimb, răspunzi la apelul lui de scuze în care îți spune cât de rău îi pare că este prins la serviciu și cum îi este imposibil să ajungă.

Să fii într-o relație cu un bărbat care este practic căsătorit cu munca lui este un drum singuratic. Nu mai simți căldura prezenței partenerului tău și chiar și atunci când este prin preajmă, se comportă distant și se gândește mereu la munca lui. Aproape că te simți ca și cum ai fi într-o relație la distanță, când de fapt nu este deloc așa.

În astfel de cazuri, aproape că îți dorești să mai fie o fată în poză. Măcar așa, ar fi trebuit să concurezi cu o persoană reală!

Te întâlnești cu un workaholic?

Ei bine, nu este greu pentru tine să culegi semne de la cineva care te neglijează pentru munca lui și să recunoști: "Prietenul meu este un dependent de muncă". Întâlnirea cu un dependent de muncă este ceva ce prietenele evită de obicei cu orice preț, deoarece le place ca partenerii lor să le răsfețe și să le acorde atenție. Adică, acesta este scopul relațiilor, nu-i așa? Împărtășirea dragostei, petrecerea timpului de calitate și găsirea unor modalități de a fi cuunul cu celălalt?

Ei bine, chiar dacă poate părea situația ideală, dragostea funcționează în moduri misterioase și trebuie să te adaptezi la ceea ce ai semnat. Nu vei obține întotdeauna ceea ce îți dorești, deoarece chiar nu putem alege de cine ne îndrăgostim. Deci, este foarte posibil să ajungi să te întâlnești cu un workaholic o dată sau de două ori în viață. Dar pentru a confirma același lucru, iată care sunt semnele unui workaholicde care ar trebui să fiți conștienți:

1. Munca este întotdeauna prioritatea lor: Nevoia de a reuși și de a continua să lupte pentru mai mult este ceea ce îi împinge spre munca lor și îi face să devină dependenți de ea. Ar putea încerca să te consoleze spunându-ți că tu ești prioritatea lor, dar nu este evident ce este de fapt?
2. Ei devin paranoici atunci când nu funcționează: Fie că sunt bolnavi sau în vacanță, faptul că nu lucrează îi agită și îi face nervoși și agitați.
3. Nu reușesc să își separe viața personală de cea profesională: Atunci când te întâlnești cu un workaholic, vei observa că munca vine întotdeauna acasă cu ei. Workaholicii sunt atât de obsedați de munca lor încât nu pot trasa o linie între viața personală și cea profesională
4. Le place să fie perfecționiști: Preiau controlul asupra lucrurilor pentru că știu că sunt cei mai buni în ceea ce fac (ceea ce chiar sunt). Nu sunt niciodată mulțumiți de realizările lor și nu se opresc niciodată din munca și obiectivele lor
5. Ai impresia că vorbești cu peretele: Sunt atât de multe lucruri pe care vrei să le împărtășești cu partenerul tău, dar el este prea absorbit de munca lui pentru a asculta ce ai de spus. Un bun ascultător este ceva ce el nu a fost niciodată. Dacă îi ceri să spună ceva, el va continua să facă referiri la munca lui sau te va ignora pentru că este prea ocupat să se gândească la asta

Este ca și cum viața dincolo de munca lui nu există. Și nu te învinovățim dacă spui: "Iubitul meu este dependent de muncă și este absolut epuizant".

Lecturi conexe: 7 lucruri cu care te vei identifica dacă ești un cuplu care lucrează

12 sfaturi de adaptare atunci când se întâlnește un om workaholic

Un workaholic își conectează creierul în așa fel încât să se concentreze pe munca sa pentru a face din ea cea mai mare prioritate, chiar și cu prețul de a te ignora. În încercarea de a face acest lucru, el se implică atât de mult în viața sa profesională încât obsesia pentru muncă domină alte emoții, ceea ce, la rândul său, îl face mai puțin receptiv la sentimentele reale din relația voastră. Toate aceste emoții sunt prezente, dar la un nivel mai scăzut și, de obicei, suntse activează atunci când este cumva legat de muncă.

Partenerul tău este mai fericit atunci când se descurcă bine la prezentarea sa sau este mai fericit când îi organizezi o petrecere surpriză de ziua lui?

Acolo unde există o relație, există și sacrificii și o mulțime de compromisuri. Relația voastră se confruntă cu multe provocări și, uneori, vezi că totul se destramă. Angajamentele lui de la serviciu par să prevaleze mereu asupra relației voastre și nu simți că meriți să fii cu cineva care nu te prețuiește atât de mult pe cât trebuie.

Ei bine, nicio relație nu este perfectă, să vă spunem asta. Dar dacă vreți să o faceți să funcționeze, atunci aceste 12 sfaturi de adaptare vă vor ajuta să vă adaptați cu un workaholic. Cum să vă întâlniți cu un workaholic pentru a profita la maxim de relația voastră? Vă spunem noi, mai jos.

1. Stabiliți un program între voi doi

Dependenții de muncă nu reușesc să echilibreze munca cu viața personală și, astfel, își încurcă programul. Pentru a corecta acest lucru, îi puteți cere partenerului sau asistentului său programul său și încercați să îl puneți în concordanță cu al dvs. După ce le comparați pe amândouă, puteți elabora un program flexibil în care amândoi să vă petreceți timpul unul cu celălalt fără teama de a împiedica vreun angajament de muncă al lui.

Faceți întotdeauna loc pentru urgențele de la serviciu, pentru că știți că vor apărea.

2. Înțelegerea este importantă

Bărbații se așteaptă să îi înțelegi chiar și atunci când nu spun prea multe cu voce tare, pentru că nu sunt foarte vocali în privința sentimentelor lor. Trebuie să înțelegi cât de importantă este munca lui pentru ca viața lui profesională să prospere. Încercând să înțelegi partea lui de poveste te va ajuta să înțelegi de ce are nevoie să fie un dependent de muncă.

Dacă îl înțelegi și îi oferi spațiu, mai devreme sau mai târziu și el va recunoaște sacrificiile tale și poate chiar își va da seama cum te-a neglijat.

3. Oferă-i surprize mici și dulci

Deci, este o zi de marți și ai aflat că ai ceva timp liber pentru că șeful tău este plecat. Ai verificat cu iubitul tău și ți-ai dat seama că și el este liber și nu are o zi atât de ocupată. Când este cazul, ar trebui să încerci neapărat să mergi la biroul lui și să-l surprinzi! De asemenea, poți merge în timpul orelor de prânz și să iei prânzul cu el. Cadourile ocazionale și micile surprize suntceva ce le place în secret bărbaților.

4. Cum să te întâlnești cu un workaholic? Nu lăsa munca să îi împiedice zilele libere

În loc să te concentrezi pe toate problemele din relația ta de workaholic, gândește-te la ce poți face pentru a le schimba. Acesta, este un pas important pentru a face același lucru. Stabilește o regulă conform căreia zilele libere sunt destinate pentru voi doi. Spune-i de la început că orice lucru pe care îl are de făcut ar trebui să fie terminat în ziua precedentă, astfel încât mintea lui să nu fie distrasă de muncă atunci când sunteți împreună. Spune-i că o zi întreagăoff este un lucru pe care îl merită orice iubită al cărei iubit este căsătorit cu munca sa.

Lecturi conexe: Cum să-ți romanțezi partenerul ocupat

5. Nu-l cicăli când e prea ocupat

Trece prin multe presiuni la locul de muncă care îl epuizează, știi asta. După aceea, dacă îl cicălești, îl înjuri sau îl blamezi, fie va deveni frustrat, fie îi va scădea moralul, crezând că nu este capabil să se descurce atât de bine cu totul. În loc să îl cicălești sau să fii nepoliticoasă, fii blândă cu el și încearcă să îl faci să înțeleagă lucrurile într-un mod calm. Va răspunde mai pozitivla asta.

6. Vorbește cu el despre asta

Comunicarea bidirecțională este importantă în orice relație. Vorbește cu el despre ceea ce simți și fă-l să înțeleagă punctul tău de vedere. Trebuie să știe cât de mult te pune în dificultate luându-te ca pe un lucru de la sine înțeles. Spune-i că și el trebuie să coopereze cu tine. Vorbește cu el și încearcă să rezolvi lucrurile.

7. Încearcă să-i înțelegi industria și nu-i spune doar "probleme de relație cu dependenții de muncă

Uneori, atunci când două persoane provin din industrii diferite, este dificil pentru un partener să îl înțeleagă pe celălalt, deoarece vede doar o singură față a monedei. Poate crezi că tot ce ai de-a face este să te întâlnești cu un workaholic sau să numești asta probleme de relație workaholic, dar în realitate, el nu este ocupat pentru că vrea să fie. Este ocupat pentru că nu are de ales!

Cercetând responsabilitățile profesionale ale partenerului dvs. și provocările din industria sa, veți putea înțelege de ce partenerul dvs. trebuie să fie în picioare toată ziua și de ce, poate, nu reușește să își facă suficient timp pentru dvs. Săpați adânc în ceea ce înseamnă cu adevărat industria sa. Este avocat? Sau este medic de gardă? Vă va ajuta să înțelegeți mai bine perspectiva sa.

8. Recunoaște faptul că întâlnirea cu un workaholic va fi așa

"Cum să te întâlnești cu un workaholic?" este, uneori, despre simpla acceptare a faptului că, de fapt, ești într-o relație cu unul. Încetează să mai aștepți atât de mult și începe să accepți lucrurile așa cum sunt. Uneori, așteptând ca partenerul tău să se schimbe este ceea ce te frustrează și mai mult. Atunci când așteptările se prăbușesc, te simți frustrat și îți strică și mai mult relația. Trebuie să accepțifaptul că unele lucruri nu se vor schimba niciodată, așa că este inutil să te aștepți ca ele să facă acest lucru. Întreabă-te, merită să te întâlnești cu un dependent de muncă? dacă ai răspuns afirmativ, atunci învață să accepți adevărul și să lucrezi cu el.

9. Mergeți la un consilier pentru a vă trata în continuare sentimentele

Există momente în care cei doi nu mai pot suporta și relația devine sufocantă. Amândoi nu mai puteți fi unul lângă celălalt, dar nici nu vreți să o faceți unul fără celălalt. În astfel de cazuri, este important un sfat de relație workaholic de la un expert care înțelege ambele perspective și vă poate îndruma ce să faceți în continuare. Deci, atunci când lucrurile par foarte rele, atunci ar trebui să mergeți la o relațieconsilier și rezolvați lucrurile cu ajutorul lor. Veți fi surprinși de ce nu v-ați gândit de la început.

10. Țineți-vă ocupat

Dacă partenerul tău este ocupat, nu înseamnă că nu ai dreptul sau nu ar trebui să ai o viață proprie. Implică-te în propria viață și petrece ceva timp "pentru mine" pentru a te reconecta cu tine. Concentrează-te pe tine mai degrabă decât pe relația ta, te va ajuta să clarifici lucrurile. Petrecerea timpului departe de partenerul tău este uneori importantă pentru a-ți îmbrățișa sinele individual și a-ți construi propria identitate.

Lecturi conexe: 10 semne că ai nevoie de consiliere pentru a-ți repara căsnicia

11. Folosește tehnologia pentru a rămâne conectat atunci când te întâlnești cu un workaholic la distanță

Mulțumită prietenilor noștri WhatsApp, Facebook și Skype, puteți rămâne mereu conectați cu cei dragi, oricât de departe ar fi de voi. Cu ajutorul tehnologiei și al tuturor aplicațiilor noastre pentru smartphone, puteți rămâne mereu în contact cu partenerul dvs. chiar și în zilele în care nu vă puteți întâlni cu el. Starea departe nu va mai fi atât de dureroasă atunci când amândoi vă angajați în apeluri video regulate sau schimbați Snapchats cureciproc pe tot parcursul zilei. Atunci când vă întâlniți cu un workaholic la distanță, asigurați-vă că faceți un efort suplimentar pentru a menține relația, altfel aceasta se poate transforma prea repede într-o relație fără ieșire.

12. Încercați să vă schimbați perspectiva

În zilele în care îți pui frustrant întrebări de genul: "Este un dependent de muncă sau pur și simplu nu este interesat?" și te gândești să pui capăt relației, fă tot ce poți pentru a schimba această mentalitate pentru a nu mai gândi atât de negativ. Să te întâlnești cu un dependent de muncă s-ar putea să nu fi fost ceva ce erai pregătită să faci, dar deja ești. Din moment ce încă mai continui cu el, te-ai putea gândi să îți schimbi perspectivadespre dependenții de muncă în schimb. Puteți vedea aspectele pozitive ale unui dependent de muncă și vă puteți pune în locul lor.

Făcând acest lucru, vei putea să le înțelegi mai bine psihologia și s-ar putea să-ți dai seama că nu este prea rău până la urmă. Răspunsul tău la el este cel care contează și face o diferență uriașă.

Merită să te întâlnești cu un workaholic?

Există cu adevărat vreun beneficiu în a te întâlni cu un dependent de muncă? Sau merită să te întâlnești cu un dependent de muncă pe termen lung?

Acest lucru depinde de relație. Fiecare individ are priorități diferite și idei diferite despre o relație perfectă și, prin urmare, diferă de la o persoană la alta. Pentru un cuplu format din ambii parteneri care sunt dependenți de muncă, acest lucru nu este niciodată o problemă, deoarece aparțin aceleiași mentalități și, prin urmare, sunt pe aceeași lungime de undă în ceea ce privește multe lucruri.

Pentru o femeie care vrea ca bărbatul ei să fie acolo pentru un sprijin emoțional și mental constant, întâlnirea cu un dependent de muncă nu este o idee foarte bună, pentru că ea va dori lucruri pe care el s-ar putea să nu fie capabil să le ofere. Dacă ești o persoană răbdătoare și înțelegătoare, întâlnirea cu un dependent de muncă nu ar fi rea pentru tine, pentru că ai putea să te descurci cu el. Totul depinde de care dintre acestea ești și de modul în caremult ai putea să te descurci. S-ar putea chiar să vezi multe beneficii ale întâlnirii cu un dependent de muncă și chiar să te bucuri de ea!

Cunoaște-ți prioritățile și așteptările de la o relație și apoi decide pentru tine. Este foarte ușor să spui lucruri de genul: "Este un dependent de muncă sau nu este interesat?" și să pleci pur și simplu din relație. Dar să știi că, doar pentru că este un dependent de muncă, nu înseamnă că nu te iubește. Doar că această relație aduce un set unic de provocări. Nu te implica în ceva fără să știimiza, pentru că va sfârși prin a te răni și te va umple de regrete. Știi în ce te bagi înainte ca relația ta să se îndrepte spre pieire. Întreabă-te dacă este ceea ce vrei și, mai ales, ceea ce meriți și apoi decide. Tu știi ce este bine pentru tine, iar asta poate să includă sau nu întâlnirea cu un dependent de muncă.

Întrebări frecvente

Principalul lucru care este afectat într-o relație atunci când cineva este dependent de muncă, este petrecerea timpului. Lipsa de timp poate face ca cealaltă persoană să se simtă iubită și, în cele din urmă, voi doi puteți începe chiar să vă îndepărtați.

Dacă ești în mod special cineva care are nevoie de mult timp și energie într-o relație, atunci întâlnirea cu un workaholic s-ar putea să nu fie pentru tine. Workaholicii vor alege munca lor în detrimentul tău în orice zi, asta e concluzia. Dacă nu poți face față la asta, nu ar trebui să te întâlnești cu unul.