"Miláčik, mám veľa práce, môžeme to urobiť inokedy?", to je niečo, čo môžete počuť až príliš často, ak naozaj chodíte s workoholikom.

Koľkokrát už váš priateľ zrušil plány, pretože "stále trčí v práci"? Pripravíte sa a netrpezlivo čakáte, že vás vyzdvihne, aby ste si vyšli na to večerné rande, ktoré máte možnosť absolvovať len raz do týždňa. Namiesto toho však zdvihnete jeho ospravedlňujúci telefonát, v ktorom vám hovorí, ako ho mrzí, že ho zastihla práca, a ako je pre neho nemožné to stihnúť.

Byť vo vzťahu s mužom, ktorý je prakticky ženatý so svojou prácou, je osamelá jazda. Už necítite teplo partnerovej prítomnosti, a aj keď je nablízku, správa sa odťažito a stále myslí na svoju prácu. Máte takmer pocit, že ste vo vzťahu na diaľku, hoci to vlastne vôbec nie je vzťah na diaľku.

V takýchto prípadoch si takmer želáte, aby na obrázku bolo iné dievča. Aspoň by ste tak museli súťažiť so skutočnou osobou!

Chodíte s workoholikom?

No nie je pre vás ťažké zachytiť znaky u niekoho, kto vás zanedbáva pre svoju prácu a priznáva: "Môj priateľ je workoholik." Randeniu s workoholikom sa priateľky zvyčajne za každú cenu vyhýbajú, pretože majú rady, keď ich partner rozmaznáva a venuje im pozornosť. Veď o to vo vzťahu ide, nie? Zdieľať lásku, tráviť kvalitný čas a hľadať spôsoby, ako byť snavzájom?

No aj keď to môže znieť ako ideálna situácia, láska funguje záhadnými spôsobmi a vy sa musíte prispôsobiť tomu, čomu ste sa upísali. Nie vždy dostanete to, čo chcete, pretože si naozaj nemôžeme vybrať, do koho sa zamilujeme. Je teda celkom možné, že raz alebo dvakrát v živote skončíte na rande s workoholikom. Aby ste to však potvrdili, tu sú príznaky workoholikaby ste mali vedieť:

1. Práca je vždy ich prioritou: Potreba uspieť a neustále sa usilovať o viac je to, čo ich ženie k práci a robí ich na nej závislými. Možno sa vás budú snažiť utešiť tým, že ste ich prioritou, ale nie je zrejmé, čo to v skutočnosti je?
2. Keď nefungujú, sú paranoidní: Či už sú chorí, alebo na dovolenke, skutočnosť, že nepracujú, ich rozrušuje a spôsobuje, že sú nervózni a nervózni.
3. Nedokážu oddeliť svoj osobný a pracovný život: Keď chodíte s workoholikom, všimnete si, že práca sa vždy vracia domov. Workoholici sú takí posadnutí svojou prácou, že nedokážu oddeliť svoj osobný a pracovný život.
4. Milujú perfekcionizmus: Majú veci pod kontrolou, pretože vedia, že sú v tom, čo robia, najlepší (čo v skutočnosti sú). Nikdy nie sú spokojní so svojimi úspechmi a ich práca a ciele sa nikdy nezastavia.
5. Máte pocit, že hovoríte do steny: Existuje toľko vecí, o ktoré sa chcete podeliť so svojím partnerom, ale on je príliš zaujatý svojou prácou, aby počúval, čo chcete povedať. Dobrým poslucháčom nikdy nebol. Ak ho požiadate, aby niečo povedal, bude stále odkazovať na svoju prácu alebo vás ignorovať, pretože je príliš zaneprázdnený premýšľaním o tom.

Akoby život mimo jeho práce neexistoval. A my sa vám nedivíme, že hovoríte: "Môj priateľ je workoholik a je to absolútne vyčerpávajúce."

Súvisiace čítanie: 7 vecí, s ktorými sa budete stotožňovať, ak ste pracujúci pár

12 tipov, ako sa vyrovnať s mužom workoholikom

Workoholik si nastaví mozog tak, aby sa sústredil na prácu, aby sa stala jeho najvyššou prioritou, a to aj za cenu, že vás bude ignorovať. V snahe dosiahnuť tento cieľ sa natoľko zaangažuje do svojho pracovného života, že jeho posadnutosť prácou prevalcuje ostatné emócie, čo následne spôsobuje, že menej reaguje na skutočné pocity vo vašom vzťahu. Všetky tieto emócie sú prítomné, ale na nižšej úrovni a zvyčajneaktivovať, keď to nejako súvisí s prácou.

Je váš partner šťastnejší, keď sa mu darí pri prezentácii, alebo je šťastnejší, keď mu pripravíte narodeninovú oslavu s prekvapením?

Kde je vzťah, tam sú aj obete a veľa kompromisov. Váš vzťah čelí mnohým výzvam a občas vidíte, ako sa všetko rozpadá. Zdá sa, že jeho pracovné povinnosti vždy prevážia nad vaším vzťahom a vy nemáte pocit, že si zaslúžite byť s niekým, kto si vás neváži tak, ako by potreboval.

Nuž, žiadny vzťah nie je dokonalý, to vám povieme. Ale ak chcete, aby fungoval, potom vám týchto 12 tipov na zvládanie pomôže prispôsobiť sa workoholikovi. Ako chodiť s workoholikom, aby ste zo svojho vzťahu vyťažili čo najviac? Povieme vám to, nižšie.

1. Vypracujte si spoločný harmonogram

Workoholici nedokážu zosúladiť prácu so svojím osobným životom, a tak si kazia rozvrh. Aby ste to napravili, môžete požiadať svojho partnera alebo jeho asistenta o jeho rozvrh a pokúsiť sa ho porovnať s vaším. Po porovnaní oboch môžete vypracovať flexibilný rozvrh, v ktorom môžete obaja tráviť čas jeden s druhým bez obáv, že by ste mu prekazili nejaké pracovné povinnosti.

Vždy si nechajte priestor na mimoriadne situácie v práci, pretože viete, že sa vyskytnú.

2. Dôležité je porozumenie

Muži očakávajú, že ich pochopíte, aj keď toho nahlas veľa nepovedia, pretože o svojich pocitoch veľmi nehovoria. Musíte pochopiť, aká dôležitá je jeho práca pre jeho profesionálny život, aby mohol prekvitať. Snaha pochopiť jeho stranu príbehu vám pomôže pochopiť, prečo potrebuje byť workoholik.

Ak ho pochopíte a dáte mu priestor, aj on skôr či neskôr uzná vaše obete a možno si dokonca uvedomí, ako vás zanedbával.

3. Dajte mu malé, sladké prekvapenia

Takže je utorok a vy ste sa dozvedeli, že máte trochu voľného času, pretože váš šéf je preč. Skontrolovali ste svojho priateľa a zistili ste, že aj on má voľno a nemá taký náročný deň. Keď je to tak, určite by ste sa mali pokúsiť ísť do jeho kancelárie a prekvapiť ho! Môžete ísť aj počas jeho obedňajších hodín a obedovať s ním. Príležitostné darčeky a malé prekvapenia súniečo, čo sa chlapcom tajne páči.

4. Ako randiť s workoholikom? Nedovoľte, aby mu práca prekazila voľné dni

Namiesto toho, aby ste sa sústredili na všetky problémy vášho workoholického vzťahu, premýšľajte o tom, čo môžete urobiť, aby ste ich zmenili. Toto, je dôležitý krok k tomu istému. Stanovte si pravidlo, že voľné dni sú určené pre vás dvoch. Povedzte mu vopred, že akúkoľvek prácu by mal dokončiť v predchádzajúci deň, aby sa jeho myseľ neodklonila od práce, keď ste spolu. Povedzte mu, že celý deňoff je niečo, čo si zaslúži každá priateľka, ktorej priateľ je ženatý so svojou prácou.

Súvisiace čítanie: Ako zaujať svojho zaneprázdneného partnera

5. Nenariekajte na neho, keď je príliš zaneprázdnený

V práci prežíva veľký tlak, ktorý ho vyčerpáva, to viete. Ak ho potom budete karhať, nadávať mu alebo ho obviňovať, bude buď frustrovaný, alebo mu klesne morálka v domnení, že nie je schopný všetko tak dobre zvládnuť. Namiesto toho, aby ste ho karhali alebo boli hrubý, choďte naňho mierne a snažte sa, aby veci pochopil pokojným spôsobom. Bude reagovať pozitívnejšie.na to.

6. Porozprávajte sa s ním o tom

Obojstranná komunikácia je dôležitá v každom vzťahu. Porozprávajte sa s ním o tom, ako sa cítite, a ujasnite mu svoj pohľad na vec. Musí vedieť, ako veľmi vás zaťažuje tým, že vás berie ako samozrejmosť. Povedzte mu, že aj on musí s vami spolupracovať. Porozprávajte sa s ním a pokúste sa veci vyriešiť.

7. Snažte sa pochopiť jeho odvetvie a nenazývajte to len "workoholické problémy vo vzťahu".

Niekedy, keď sú dvaja ľudia z rôznych odvetví, je pre jedného partnera ťažké pochopiť toho druhého, pretože vidí len jednu stranu mince. Možno si myslíte, že všetko, s čím sa stretávate, je chodenie s workoholikom, alebo to nazývate workoholickými problémami vo vzťahu, ale v skutočnosti nie je zaneprázdnený preto, že by chcel byť. Je zaneprázdnený, pretože nemá na výber!

Ak si preštudujete pracovné povinnosti svojho partnera a náročnosť jeho odvetvia, budete môcť pochopiť, prečo musí byť váš partner celý deň na nohách a prečo si možno nedokáže nájsť dostatok času pre vás. Zistite si hlbšie, aké je v skutočnosti jeho odvetvie. Je právnikom? Alebo je lekárom na pohotovosti? Pomôže vám to lepšie pochopiť jeho perspektívu.

8. Priznajte si, že randenie s workoholikom bude také.

"Ako chodiť s workoholikom?" je niekedy o samotnom prijatí faktu, že ste v skutočnosti vo vzťahu s workoholikom. Prestaňte toľko očakávať a začnite prijímať veci také, aké sú. Niekedy vás očakávanie, že sa váš partner zmení, ešte viac frustruje. Keď sa očakávania zrútia, cítite sa frustrovaní a ešte viac to kazí váš vzťah.skutočnosť, že niektoré veci sa nikdy nezmenia, takže je zbytočné očakávať, že sa zmenia. Spýtajte sa sami seba: "Stojí za to chodiť s workoholikom?" Ak ste si odpovedali kladne, potom sa jednoducho naučte prijať pravdu a pracovať s ňou.

9. Navštívte poradcu, aby ste sa ďalej vyrovnali so svojimi pocitmi

Sú chvíle, keď to už obaja nezvládate a vzťah sa stáva dusivým. Obaja nemôžete byť pri sebe, ale zároveň to nechcete robiť jeden bez druhého. V takýchto prípadoch je dôležité poradenstvo workoholického vzťahu od odborníka, ktorý rozumie obom pohľadom a môže vám poradiť, čo ďalej. Keď sa teda zdá, že je naozaj zle, mali by ste sa obrátiť na vzťahporadcu a vyriešte veci s ich pomocou. Budete prekvapení, prečo vás to nenapadlo hneď na začiatku.

10. Zamestnajte sa

Ak je váš partner zaneprázdnený, neznamená to, že nemáte alebo by ste nemali mať svoj vlastný život. Venujte sa svojmu vlastnému životu a strávte nejaký čas "pre seba", aby ste sa znovu spojili sami so sebou. Zamerajte sa skôr na seba ako na váš vzťah, pomôže vám to urobiť si vo veciach jasno. Tráviť čas mimo partnera je občas dôležité, aby ste prijali svoje individuálne ja a vybudovali si vlastnú identitu.

Súvisiace čítanie: 10 príznakov, že potrebujete poradenstvo, aby ste napravili svoje manželstvo

11. Používajte technológie, aby ste zostali v kontakte, keď chodíte s workoholikom na diaľku

Vďaka našim kamarátom WhatsApp, Facebook a Skype môžete vždy zostať v kontakte so svojimi blízkymi, aj keď sú od vás akokoľvek ďaleko. S pomocou technológií a všetkých našich aplikácií pre smartfóny môžete vždy zostať v kontakte so svojím partnerom aj v dňoch, keď sa s ním nemôžete stretnúť. Pobyt ďaleko nebude tak štipľavý, keď sa obaja zapojíte do pravidelných videohovorov alebo si budete vymieňať Snapchaty snavzájom počas celého dňa. Pri randení s workoholikom na diaľku sa uistite, že urobíte niečo navyše, aby ste udržali vzťah, inak sa môže príliš rýchlo zmeniť na vzťah na mŕtvom bode.

12. Pokúste sa zmeniť svoju perspektívu

V dňoch, keď si frustrujúco kladiete otázky typu: "Je to workoholik, alebo len nemá záujem?" a uvažujete o ukončení vzťahu, urobte všetko pre to, aby ste zmenili toto myslenie a prestali myslieť tak negatívne. Chodiť s workoholikom možno nebolo niečo, na čo ste boli pripravení, ale už ste. Keďže v tom stále pokračujete, mohli by ste uvažovať o zmene svojho pohľadu.o workoholikoch namiesto toho. Môžete vidieť pozitívne aspekty workoholikov a vžiť sa do ich kože.

Vďaka tomu budete môcť lepšie pochopiť ich psychológiu a možno si uvedomíte, že to predsa len nie je až také zlé. Dôležitá je vaša reakcia na ne, ktorá má veľký význam.

Oplatí sa chodiť s workoholikom?

Má randenie s workoholikom naozaj nejaké výhody? Alebo sa z dlhodobého hľadiska oplatí randiť s workoholikom?

Závisí to od vzťahu. Každý človek má iné priority a iné predstavy o dokonalom vzťahu, a preto sa líši od človeka k človeku. Pre pár, ktorý tvoria obaja partneri workoholici, to nikdy nie je problém, pretože patria k rovnakému zmýšľaniu, a preto sú v mnohých veciach na rovnakej vlne.

Pre ženu, ktorá chce, aby jej muž bol stálou emocionálnou a psychickou oporou, nie je randenie s workoholikom veľmi dobrý nápad, pretože bude chcieť veci, ktoré jej on nemusí byť schopný poskytnúť. Ak ste niekto, kto je trpezlivý a chápavý, randenie s workoholikom by pre vás nebolo zlé, pretože by ste sa s ním dokázali dohodnúť. Všetko závisí od toho, kto z nich ste a akoveľa by ste mohli zvládnuť. Možno dokonca uvidíte mnohé výhody randenia s workoholikom a skutočne si to užijete!

Poznajte svoje priority a očakávania od vzťahu a potom sa rozhodnite sami. Je veľmi ľahké povedať si veci ako: "Je workoholik alebo nemá záujem?" a jednoducho od vzťahu odísť. Ale vedzte, že to, že je workoholik, neznamená, že vás nemiluje. Je to len to, že tento vzťah prináša jedinečné výzvy. Nepúšťajte sa do niečoho bez toho, aby ste vedeli.jeho stávky, pretože to skončí tak, že vám ublíži a budete plní výčitiek. Vedzte, do čoho idete, skôr než váš vzťah smeruje do záhuby. Spýtajte sa sami seba, či je to to, čo chcete, a čo je dôležitejšie, čo si zaslúžite, a potom sa rozhodnite. Vy viete, čo je pre vás správne, a to môže, ale nemusí zahŕňať chodenie s workoholikom.

Často kladené otázky

Primárnou vecou, ktorá je vo vzťahu ovplyvnená, keď je človek workoholik, je trávenie času. Nedostatok času môže spôsobiť, že sa druhá osoba bude cítiť milovaná a vy dvaja sa nakoniec môžete dokonca začať vzďaľovať.

Ak ste najmä niekto, kto vo vzťahu potrebuje veľa času a energie, potom randenie s workoholikom nemusí byť pre vás. Workoholici si kedykoľvek vyberú svoju prácu namiesto vás, to je základ. Ak to nezvládnete, nemali by ste s takýmto človekom randiť.