12 wskazówek, jak radzić sobie na randce z pracoholikiem

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Kochanie, mam zaległości w pracy, możemy to zrobić kiedy indziej?", to coś, co możesz słyszeć zbyt często, jeśli rzeczywiście spotykasz się z pracoholikiem.

Ile razy twój chłopak odwoływał plany, ponieważ "wciąż utknął w pracy"? Przygotowujesz się i z niecierpliwością czekasz, aż cię odbierze, aby wyjść na randkę, którą możesz zrobić tylko raz w tygodniu. Ale zamiast tego odbierasz jego telefon z przeprosinami, mówiąc ci, jak bardzo mu przykro, że został złapany w pracy i jak niemożliwe jest, aby to zrobił.

Bycie w związku z mężczyzną, który jest praktycznie żonaty ze swoją pracą, to samotna przejażdżka. Nie czujesz już ciepła obecności swojego partnera, a nawet gdy jest w pobliżu, zachowuje się zdystansowany i ciągle myśli o swojej pracy. To prawie tak, jakbyś był w związku na odległość, podczas gdy w rzeczywistości wcale tak nie jest.

W takich przypadkach prawie CHCIAŁBYŚ, aby na zdjęciu była inna dziewczyna. Przynajmniej w ten sposób musiałbyś konkurować z prawdziwą osobą!

Czy spotykasz się z pracoholikiem?

Cóż, nie jest trudno wyłapać znaki od kogoś, kto zaniedbuje cię dla swojej pracy i przyznaje: "Mój chłopak jest pracoholikiem". Randki z pracoholikiem to coś, czego dziewczyny zwykle unikają za wszelką cenę, ponieważ lubią, gdy ich partnerzy je rozpieszczają i poświęcają im uwagę. To znaczy, o to chodzi w związkach, prawda? Dzielenie się miłością, spędzanie czasu i znajdowanie sposobów na bycie z kimś innym.siebie nawzajem?

Cóż, nawet jeśli brzmi to jak idealna sytuacja, miłość działa w tajemniczy sposób i musisz dostosować się do tego, na co się zapisałeś. Nie zawsze dostaniesz to, czego chcesz, ponieważ naprawdę nie możemy wybrać, w kim się zakochujemy. Jest więc całkiem możliwe, że raz lub dwa razy w życiu spotkasz się z pracoholikiem. Ale aby to potwierdzić, oto oznaki pracoholikao których powinieneś wiedzieć:

  1. Praca jest zawsze ich priorytetem: Potrzeba sukcesu i ciągłego dążenia do więcej jest tym, co napędza ich do pracy i uzależnia od niej. Mogą próbować cię pocieszyć, mówiąc, że jesteś ich priorytetem, ale czy nie jest oczywiste, co tak naprawdę jest?
  2. Wpadają w paranoję, gdy nie działają: Niezależnie od tego, czy są chorzy, czy na wakacjach, fakt, że nie pracują, denerwuje ich i sprawia, że są nerwowi i niespokojni
  3. Nie są w stanie oddzielić życia osobistego od zawodowego: Spotykając się z pracoholikiem zauważysz, że praca zawsze wraca z nim do domu. Pracoholicy mają taką obsesję na punkcie swojej pracy, że nie potrafią wyznaczyć granicy między życiem osobistym a zawodowym.
  4. Uwielbiają być perfekcjonistami: Przejmują kontrolę nad sprawami, ponieważ wiedzą, że są najlepsi w tym, co robią (i faktycznie są). Nigdy nie są zadowoleni ze swoich osiągnięć i nigdy nie zatrzymują się w swojej pracy i swoich celach.
  5. Masz wrażenie, że mówisz do ściany: Jest tak wiele rzeczy, którymi chcesz podzielić się ze swoim partnerem, ale on jest zbyt pochłonięty swoją pracą, aby słuchać tego, co masz do powiedzenia. Dobry słuchacz to coś, czym nigdy nie był. Jeśli poprosisz go, aby coś powiedział, będzie ciągle odnosił się do swojej pracy lub zignoruje cię, ponieważ jest zbyt zajęty myśleniem o tym.

To tak, jakby życie poza jego pracą nie istniało. I nie winimy cię za to, że mówisz: "Mój chłopak jest pracoholikiem i jest to absolutnie wyczerpujące".

Related Reading: 7 rzeczy, do których możesz się odnieść, jeśli jesteś pracującą parą

12 wskazówek, jak radzić sobie z pracoholikiem na randce

Pracoholik podłącza swój mózg w taki sposób, aby skupić się na pracy i uczynić ją swoim najwyższym priorytetem, nawet kosztem ignorowania ciebie. Próbując to zrobić, tak bardzo angażuje się w swoje życie zawodowe, że jego obsesja na punkcie pracy przytłacza inne emocje, co z kolei sprawia, że jest mniej wrażliwy na rzeczywiste uczucia w twoim związku. Wszystkie te emocje są obecne, ale na niższym poziomie i zwykleaktywować, gdy jest to w jakiś sposób związane z pracą.

Czy twój partner jest szczęśliwszy, gdy dobrze radzi sobie z prezentacją, czy jest szczęśliwszy, gdy organizujesz mu przyjęcie urodzinowe z niespodzianką?

Tam, gdzie jest związek, są też poświęcenia i wiele kompromisów. Twój związek stoi przed wieloma wyzwaniami i czasami widzisz, jak wszystko się rozpada. Jego zobowiązania zawodowe zawsze wydają się przeważać nad waszym związkiem i nie czujesz, że zasługujesz na bycie z kimś, kto nie ceni cię tak bardzo, jak powinien.

Cóż, żaden związek nie jest idealny, ale jeśli chcesz, aby to zadziałało, te 12 wskazówek dotyczących radzenia sobie pomoże ci dostosować się do pracoholika. Jak umawiać się z pracoholikiem, aby jak najlepiej wykorzystać swój związek? Powiemy ci poniżej.

1. opracować harmonogram między wami

Pracoholicy nie są w stanie zrównoważyć pracy z życiem osobistym, przez co psują swoje harmonogramy. Aby to naprawić, możesz poprosić swojego partnera lub jego asystenta o jego harmonogram i spróbować porównać go ze swoim. Po porównaniu tych dwóch, możesz opracować elastyczny harmonogram, w którym oboje będziecie mogli spędzać ze sobą czas bez obawy, że przeszkodzi to w jakimkolwiek jego zobowiązaniu zawodowym.

Zawsze rób miejsce na nagłe wypadki w pracy, ponieważ wiesz, że się pojawią.

2) Zrozumienie jest ważne

Mężczyźni oczekują, że ich zrozumiesz, nawet jeśli nie mówią zbyt wiele na głos, ponieważ nie są zbyt głośno o swoich uczuciach. Musisz zrozumieć, jak ważna jest jego praca, aby jego życie zawodowe mogło się rozwijać. Próba zrozumienia jego strony historii pomoże ci zrozumieć, dlaczego musi być pracoholikiem.

Jeśli go zrozumiesz i dasz mu przestrzeń, on również prędzej czy później doceni twoje poświęcenie, a może nawet zda sobie sprawę z tego, jak cię zaniedbywał.

Zobacz też: 7 znaków ostrzegawczych, że twoje małżeństwo się rozpada

3. dawaj mu małe, słodkie niespodzianki

Jest wtorek i dowiedziałaś się, że masz trochę czasu, ponieważ twój szef jest poza domem. Sprawdziłaś u swojego chłopaka i zdałaś sobie sprawę, że on też jest wolny i nie ma tak pracowitego dnia. W takim przypadku zdecydowanie powinnaś spróbować pójść do jego biura i zrobić mu niespodziankę! Możesz też pójść w godzinach lunchu i zjeść z nim lunch. Okazjonalne prezenty i małe niespodzianki sącoś, co faceci potajemnie lubią.

4) Jak umawiać się z pracoholikiem? Nie pozwól, by praca przeszkadzała mu w wolne dni?

Zamiast skupiać się na wszystkich problemach w związku z pracoholizmem, zastanów się, co możesz zrobić, aby je odwrócić. Jest to ważny krok, aby zrobić to samo. Ustal zasadę, że dni wolne są przeznaczone dla was dwojga. Powiedz mu z góry, że jakąkolwiek pracę powinien skończyć poprzedniego dnia, aby jego umysł nie był zajęty pracą, gdy jesteście razem. Powiedz mu, że cały dzień jest przeznaczony dla niego.off to coś, na co zasługuje każda dziewczyna, której chłopak jest żonaty ze swoją pracą.

Related Reading: Jak romansować z zapracowanym partnerem

5. nie dokuczaj mu, gdy jest zbyt zajęty

Wiesz, że w pracy jest pod dużą presją, która go wyczerpuje. Jeśli będziesz mu dokuczać, wyzywać go lub obwiniać, będzie sfrustrowany lub jego morale spadnie, myśląc, że nie jest w stanie poradzić sobie ze wszystkim tak dobrze. Zamiast dokuczać mu lub być niegrzecznym, podejdź do niego spokojnie i postaraj się, aby zrozumiał rzeczy w spokojny sposób. Zareaguje bardziej pozytywnie.do tego.

6) Porozmawiaj z nim o tym

Dwukierunkowa komunikacja jest ważna w każdym związku. Porozmawiaj z nim o tym, jak się czujesz i spraw, by zrozumiał twoją perspektywę. Musi wiedzieć, jak wiele przez niego przechodzisz, biorąc cię za coś oczywistego. Powiedz mu, że on też musi z tobą współpracować. Porozmawiaj z nim i spróbuj to rozwiązać.

7. spróbuj zrozumieć jego branżę i nie nazywaj tego po prostu "problemami w związku z pracoholikiem".

Czasami, gdy dwoje ludzi pochodzi z różnych branż, trudno jest jednemu partnerowi zrozumieć drugiego, ponieważ widzi tylko jedną stronę medalu. Możesz myśleć, że masz do czynienia z pracoholikiem lub nazwać to problemami w związku z pracoholikiem, ale w rzeczywistości on nie jest zajęty, ponieważ chce być. Jest zajęty, ponieważ nie ma wyboru!

Badając obowiązki zawodowe swojego partnera i wyzwania związane z jego branżą, będziesz w stanie zrozumieć, dlaczego twój partner musi być na nogach przez cały dzień i dlaczego być może nie jest w stanie poświęcić ci wystarczająco dużo czasu. Zagłęb się w to, jak naprawdę wygląda jego branża. Czy jest prawnikiem? A może jest lekarzem na wezwanie? Pomoże ci to lepiej zrozumieć jego perspektywę.

8) Przyjmij do wiadomości fakt, że umawianie się z pracoholikiem będzie wyglądało następująco

"Jak umawiać się z pracoholikiem?" polega czasami na zwykłej akceptacji faktu, że w rzeczywistości jesteś w związku z jednym z nich. Przestań oczekiwać tak wiele i zacznij akceptować rzeczy takimi, jakimi są. Czasami oczekiwanie, że twój partner się zmieni, jest tym, co frustruje cię jeszcze bardziej. Kiedy oczekiwania się załamują, czujesz się sfrustrowany i jeszcze bardziej psuje to twój związek. Musisz zaakceptowaćFakt, że niektóre rzeczy nigdy się nie zmienią, więc nie ma sensu oczekiwać, że to zrobią. Zadaj sobie pytanie, czy warto spotykać się z pracoholikiem? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco, po prostu naucz się akceptować prawdę i pracować z nią.

9. udać się do doradcy, aby poradzić sobie ze swoimi uczuciami.

Są chwile, kiedy oboje nie możecie już tego znieść, a związek staje się duszący. Oboje nie możecie być blisko siebie, ale też nie chcecie tego robić bez siebie. W takich przypadkach ważne są porady dotyczące relacji z pracoholikami od eksperta, który rozumie obie perspektywy i może poprowadzić Cię, co dalej. Więc kiedy sprawy wydają się naprawdę złe, powinieneś udać się do związkuZdziwisz się, dlaczego nie pomyślałeś o tym w pierwszej kolejności.

10) Bądź zajęty

Jeśli twój partner jest zajęty, nie oznacza to, że nie możesz lub nie powinnaś mieć własnego życia. Zaangażuj się w swoje własne życie i poświęć trochę czasu na ponowne połączenie się ze sobą. Skoncentruj się na sobie, a nie na swoim związku, to pomoże ci wyjaśnić sprawy. Spędzanie czasu z dala od partnera jest czasami ważne, aby objąć swoje indywidualne ja i zbudować własną tożsamość.

Related Reading: 10 oznak, że potrzebujesz porady, aby naprawić swoje małżeństwo

11) Korzystaj z technologii, aby pozostać w kontakcie, gdy spotykasz się z pracoholikiem na odległość.

Dzięki naszym przyjaciołom WhatsApp, Facebook i Skype, zawsze możesz pozostać w kontakcie ze swoimi bliskimi, niezależnie od tego, jak daleko są od Ciebie. Z pomocą technologii i wszystkich naszych aplikacji na smartfony, zawsze możesz pozostać w kontakcie ze swoim partnerem, nawet w dni, w których nie jesteś w stanie się z nim spotkać. Pozostawanie z dala nie będzie tak szczypać, gdy oboje będziecie regularnie prowadzić rozmowy wideo lub wymieniać się Snapchatami.Spotykając się z pracoholikiem na odległość, upewnij się, że dokładasz wszelkich starań, aby utrzymać związek, w przeciwnym razie może on zbyt szybko przekształcić się w ślepy zaułek.

12. spróbuj zmienić swoją perspektywę

W dniach, w których frustrująco zadajesz sobie pytania typu: "Czy on jest pracoholikiem, czy po prostu nie jest zainteresowany?" i rozważasz zakończenie związku, zrób wszystko, co w twojej mocy, aby zmienić to nastawienie i przestać myśleć tak negatywnie. Randki z pracoholikiem mogły nie być czymś, na co byłaś gotowa, ale już jesteś. Ponieważ nadal to robisz, możesz pomyśleć o zmianie swojej perspektywyZamiast tego możesz zobaczyć pozytywne aspekty pracoholika i postawić się w jego sytuacji.

W ten sposób będziesz w stanie lepiej zrozumieć ich psychologię i być może zdasz sobie sprawę, że wcale nie jest tak źle. To twoja reakcja na to ma znaczenie i robi ogromną różnicę.

Czy warto spotykać się z pracoholikiem?

Czy umawianie się z pracoholikiem naprawdę przynosi jakieś korzyści? A może na dłuższą metę warto umawiać się z pracoholikiem?

To zależy od związku. Każda osoba ma inne priorytety i inne wyobrażenia o idealnym związku, a zatem różni się w zależności od osoby. Dla pary, w której oboje partnerzy są pracoholikami, nigdy nie stanowi to problemu, ponieważ należą do tego samego sposobu myślenia i dlatego są na tej samej stronie w wielu sprawach.

Zobacz też: 10 rzeczy, których nigdy nie powinieneś mówić współmałżonkowi

Dla kobiety, która chce, aby jej mężczyzna był dla niej stałym wsparciem emocjonalnym i psychicznym, umawianie się z pracoholikiem nie jest zbyt dobrym pomysłem, ponieważ będzie ona chciała rzeczy, których on może nie być w stanie jej zapewnić. Jeśli jesteś osobą cierpliwą i wyrozumiałą, umawianie się z pracoholikiem nie będzie dla ciebie złe, ponieważ będziesz w stanie obejść ten problem. Wszystko zależy od tego, którym z nich jesteś i w jaki sposóbMożesz nawet dostrzec wiele korzyści płynących z umawiania się z pracoholikiem i faktycznie czerpać z tego przyjemność!

Poznaj swoje priorytety i oczekiwania wobec związku, a następnie podejmij decyzję. Bardzo łatwo jest powiedzieć: "Czy on jest pracoholikiem, czy nie jest zainteresowany?" i po prostu odejść od związku. Ale wiedz, że tylko dlatego, że jest pracoholikiem, nie oznacza, że cię nie kocha. Po prostu ten związek niesie ze sobą unikalny zestaw wyzwań. Nie wchodź w coś, nie wiedząc, jak to zrobić.Wiedz, w co się pakujesz, zanim twój związek zmierza ku zagładzie. Zadaj sobie pytanie, czy to jest to, czego chcesz, a co ważniejsze, na co zasługujesz, a następnie zdecyduj. Wiesz, co jest dla ciebie odpowiednie, a to może, ale nie musi obejmować umawiania się z pracoholikiem.

Najczęściej zadawane pytania

1) Jak bycie pracoholikiem wpływa na związki?

Podstawową rzeczą, która wpływa na związek, gdy ktoś jest pracoholikiem, jest spędzanie czasu. Brak czasu może sprawić, że druga osoba poczuje się kochana, a wy możecie nawet zacząć się od siebie oddalać.

2) Dlaczego nie powinieneś umawiać się z pracoholikiem?

Jeśli jesteś szczególnie osobą, która potrzebuje dużo czasu i energii w związku, to umawianie się z pracoholikiem może nie być dla ciebie. Pracoholik wybierze swoją pracę zamiast ciebie każdego dnia, to jest sedno sprawy. Jeśli nie możesz sobie z tym poradzić, nie powinieneś się z nim umawiać.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.