12 ٽوٽڪا منهن ڏيڻ لاءِ جڏهن ڊيٽنگ هڪ ورڪهولڪ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“مون کي ڪم تي پڪڙيو ويو آهي. ڇا اسان مھرباني ڪري ھي ٻئي ڏينھن ڪري سگھون ٿا؟“، اھو ڪجھھ آھي جيڪو توھان تمام گھڻو ٻڌي سگھو ٿا جيڪڏھن توھان واقعي آھيو، ھڪڙي ورڪھولڪ سان ملاقات ڪري رھيا آھيو.

توهان جي بواءِ فرينڊ ڪيترا ڀيرا منصوبا منسوخ ڪيا آھن ڇاڪاڻ ته ھو ”اڃا تائين ڪم تي بيٺو آھي“ ؟ توهان تيار ٿي وڃو ۽ بي صبري سان انتظار ڪريو ته هو توهان کي وٺي، انهي تاريخ جي رات ٻاهر وڃڻ لاءِ جيڪو توهان کي هفتي ۾ صرف هڪ ڀيرو ڪرڻو آهي. پر ان جي بدران، توهان هن جي معافي واري ڪال کڻي توهان کي ٻڌايو ته هن کي ڪم تي پڪڙي وڃڻ تي ڪيترو افسوس آهي، ۽ اهو ڪرڻ هن لاءِ ڪيئن ناممڪن آهي. هڪ اڪيلو سواري. توهان پنهنجي ساٿي جي موجودگي جي گرمي محسوس نه ڪندا آهيو ۽ جيتوڻيڪ جڏهن هو ڀرسان آهي، هو پري ڪم ڪري ٿو ۽ پنهنجي ڪم بابت سوچيندو رهي ٿو. اهو لڳ ڀڳ محسوس ٿئي ٿو ته توهان هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾ آهيو جڏهن اهو اصل ۾ هڪ به ناهي.

ڏسو_ پڻ: منهنجي بدسلوڪي زال مون کي باقاعده ماريو پر مان گهر ڀڄي ويو ۽ هڪ نئين زندگي ملي

اهڙين حالتن ۾، توهان لڳ ڀڳ چاهيو ٿا ته تصوير ۾ ڪا ٻي ڇوڪري هجي. گهٽ ۾ گهٽ انهي طريقي سان، توهان کي هڪ حقيقي ماڻهو سان مقابلو ڪرڻو پوندو!

چڱو، اهو توهان لاءِ مشڪل ناهي ته ڪنهن ماڻهو کان نشانيون کڻڻ جيڪو توهان کي پنهنجي ڪم لاءِ نظرانداز ڪري ۽ اعتراف ڪري ، ”منهنجو بواءِ فرينڊ هڪ ڪم هولڪ آهي“. هڪ workaholic سان ملڻ هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا گرل فرينڊس اڪثر ڪري هر قيمت کان پاسو ڪندي آهي ڇاڪاڻ ته اهي پنهنجن ساٿين کي پسند ڪن ٿيون ته انهن کي پيار ڪن ۽ انهن کي ڌيان ڏين. منهنجو مطلب، اهو رشتي جو نقطو آهي، صحيح؟ پيار ورهائڻ، معياري وقت گذارڻ،انهن مان توهان ڪير آهيو، ۽ توهان ڪيترو سنڀالي سگهو ٿا. توهان شايد هڪ ورڪهولڪ سان ملاقات ڪرڻ جا ڪيترائي فائدا به ڏسي سگهو ٿا ۽ حقيقت ۾ ان مان لطف اندوز ٿيو!

پنهنجي ترجيحات ۽ رشتي مان اميدون ڄاڻو ۽ پوءِ پاڻ لاءِ فيصلو ڪريو. اهو چوڻ تمام آسان آهي ته شيون، 'ڇا هو هڪ ڪم هولڪ آهي يا دلچسپي نه آهي؟' ۽ صرف رشتي کان پري وڃو. پر ڄاڻو، اهو صرف ان ڪري ته هو هڪ ڪم هولڪ آهي، مطلب اهو ناهي ته هو توهان سان پيار نٿو ڪري. اهو صرف اهو آهي ته هي تعلق هڪ منفرد سيٽ چئلينج آڻيندو آهي. ڪنهن به شيءِ ۾ ان جي داغ کي ڄاڻڻ کان سواءِ نه وڃو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان کي نقصان پهچائيندو ۽ توهان افسوس سان ڀرجي ويندا. ڄاڻو ته توھان ڇا حاصل ڪري رھيا آھيو ان کان اڳ جو توھان جو تعلق ان جي عذاب ڏانھن وڃي رھيو آھي. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته ڇا اهو آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا، ۽ وڌيڪ اهم، جيڪو توهان مستحق آهي، ۽ پوء فيصلو ڪريو. توهان کي خبر آهي ته توهان لاءِ ڇا صحيح آهي، ۽ اهو ٿي سگهي ٿو يا نه ٿي سگھي ٿي هڪ ورڪهولڪ جي تاريخن ۾.

FAQs

1. ورڪهولڪ هجڻ سان رشتن کي ڪيئن متاثر ٿئي ٿو؟

اصل شيءِ جيڪا رشتي ۾ متاثر ٿئي ٿي جڏهن ڪو هڪ ورڪهولڪ آهي، وقت گذارڻ آهي. وقت جي کوٽ ٻئي شخص کي پيار جو احساس ڏياري سگهي ٿي ۽ توهان ٻئي آخرڪار ڌار ٿيڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

2. توهان کي هڪ ورڪهولڪ سان ملاقات ڇو نه ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان خاص طور تي ڪو ماڻهو آهيو جنهن کي رشتي ۾ تمام گهڻو وقت ۽ توانائي جي ضرورت آهي، ته پوءِ ورڪهولڪ سان ملڻ توهان لاءِ نه هوندو. Workaholics پنھنجي ڪم جي مٿان چونڊيندوتوهان ڪنهن به ڏينهن، اهو ان جي هيٺئين لائن آهي. جيڪڏهن توهان ان کي سنڀالي نه ٿا سگهو، توهان کي هڪ تاريخ نه رکڻ گهرجي.

۽ هڪ ٻئي سان گڏ رهڻ جا طريقا ڳولي رهيا آهيو؟

جيتوڻيڪ اها مثالي صورتحال وانگر لڳي ٿي، محبت پراسرار طريقن سان ڪم ڪري ٿي ۽ توهان کي ان سان ترتيب ڏيڻو پوندو جنهن لاءِ توهان سائن اپ ڪيو آهي. توهان هميشه حاصل ڪرڻ وارا نه آهيو جيڪو توهان چاهيو ٿا ڇو ته اسان واقعي اهو چونڊ نه ٿا ڪري سگهون جنهن سان اسان کي پيار ۾ پئجي وڃي. تنهن ڪري اهو مڪمل طور تي ممڪن آهي ته توهان پنهنجي زندگي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا هڪ ورڪهولڪ جي تاريخ ختم ڪري ڇڏيندؤ. پر انهي جي تصديق ڪرڻ لاءِ، هتي آهن هڪ ورڪهولڪ جون نشانيون جن کان توهان کي واقف ٿيڻ گهرجي:

    5>> ڪم هميشه انهن جي ترجيح آهي: ڪامياب ٿيڻ جي ضرورت آهي ۽ وڌيڪ ڪوشش جاري رکڻ جي ضرورت آهي. ڇا انهن کي انهن جي ڪم ڏانهن ڌڪيندو آهي ۽ انهن کي ان جو عادي بڻائي ٿو. اهي شايد اهو چئي توهان کي تسلي ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا ته توهان انهن جي ترجيح آهيو، پر ڇا اهو واضح ناهي ته اهو اصل ۾ ڇا آهي؟
  1. 6>اهي بيوقوف ٿي ويندا آهن جڏهن اهي ڪم نه ڪندا آهن: چاهي اهي بيمار هجن يا جاري موڪلون، حقيقت اها آهي ته اهي ڪم نه ڪري رهيا آهن انهن کي پريشان ڪري ٿو ۽ انهن کي بيچيني ۽ بيچيني بڻائي ٿو
  2. اهي پنهنجي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگين کي الڳ ڪرڻ کان قاصر آهن: جڏهن ڪنهن ڪم هولڪ سان ملاقات ڪريو، توهان کي خبر پوندي ته ڪم هميشه گهر اچي ٿو. انهن سان. Workaholics پنهنجي ڪم سان ايترو ته جنون آهن جو اهي پنهنجي ذاتي ۽ پيشه ورانه زندگين جي وچ ۾ هڪ لڪير نه ٺاهي سگهندا آهن
  3. انهن کي پرفيڪشنسٽ هجڻ پسند آهي: اهي شيون سنڀاليندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ڄاڻن ٿا ته اهي جيڪي ڪندا آهن انهن ۾ بهترين آهن. (جيڪي اهي اصل ۾ آهن). اهي پنهنجي ڪاميابين کان ڪڏهن به مطمئن نه هوندا آهن ۽ آهنانهن جي ڪم ۽ انهن جي مقصدن کي ڪڏهن به نه روڪيو
  4. توهان محسوس ڪيو ته توهان ڀت سان ڳالهائي رهيا آهيو: ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي توهان پنهنجي ساٿي سان شيئر ڪرڻ چاهيو ٿا، پر هو پنهنجي ڪم ۾ تمام گهڻو مشغول آهي. ٻڌو جيڪو توهان کي چوڻو آهي. سٺو ٻڌندڙ اهو آهي جيڪو هو ڪڏهن به نه رهيو آهي. جيڪڏهن توهان هن کان ڪجهه چوڻ لاءِ پڇو ته هو پنهنجي ڪم جو حوالو ڏيندو رهندو يا توهان کي نظرانداز ڪندو ڇو ته هو ان بابت سوچڻ ۾ تمام گهڻو مصروف آهي
  5. 9>

    اهو ائين آهي. جيڪڏهن هن جي ڪم کان ٻاهر زندگي موجود ناهي. ۽ اسان توهان کي اهو چوڻ لاءِ الزام نه ٿا ڏيون ته ، ”منهنجو بواءِ فرينڊ هڪ ڪم هولڪ آهي ۽ اهو بلڪل ٿڪائيندڙ آهي“.

    لاڳاپيل پڙهو: 7 شيون جيڪي توهان سان لاڳاپيل هوندا. جيڪڏهن توهان هڪ ڪم ڪندڙ جوڙو آهيو

    12 مقابلو ڪرڻ جا طريقا جڏهن ڊيٽنگ هڪ ورڪهولڪ انسان

    هڪ ورڪهولڪ هن جي دماغ کي هڪ طريقي سان تار ڪري ٿو ته جيئن پنهنجي ڪم تي ڌيان ڏئي ان کي پنهنجي اولين ترجيح بڻائڻ لاءِ ، جيتوڻيڪ قيمت تي. توهان کي نظر انداز ڪرڻ. ائين ڪرڻ جي ڪوشش ۾، هو پنهنجي ڪم جي زندگيءَ ۾ ايترو ته ملوث ٿي وڃي ٿو جو هن جو ڪم جو جنون ٻين جذبن تي غالب اچي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ هو توهان جي رشتي ۾ حقيقي احساسن ڏانهن گهٽ جوابده بڻجي ٿو. اهي سڀئي جذبات موجود آهن، پر گهٽ سطح تي ۽ عام طور تي چالو ڪندا آهن جڏهن اهو ڪنهن به ڪم سان لاڳاپيل آهي.

    ڇا توهان جو پارٽنر وڌيڪ خوش هوندو آهي جڏهن هو پنهنجي پيشڪش ۾ سٺو ڪم ڪندو آهي يا هو ان وقت وڌيڪ خوش هوندو آهي جڏهن توهان کيس سالگرهه جي سرپرائز پارٽي ڏياريندا آهيو؟

    جتي ڪو تعلق هوندو آهي، اتي قربانيون هونديون آهن ۽ ڪافي سمجهوتا به هوندا آهن. پڻ. توهان جو تعلقڪيترن ئي چئلينجن کي منهن ڏئي ٿو ۽ ڪڏهن ڪڏهن توهان ڏسندا آهيو ته هر شي ڌار ٿي رهي آهي. هن جي ڪم جون واعدوون هميشه توهان جي رشتي کي مضبوط ڪندي نظر اچن ٿيون ۽ توهان محسوس نه ٿا ڪريو ته توهان ڪنهن سان گڏ هجڻ جي لائق آهيو جيڪو توهان جي ايتري قدر نٿو ڪري جيترو هن کي گهرجي. توهان کي اهو ٻڌاءِ. پر جيڪڏهن توهان ان کي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا، ته پوءِ اهي 12 ڪاپي ڪرڻ جا ٽوٽڪا توهان کي ڪم هولڪ سان ترتيب ڏيڻ ۾ مدد ڪندا. توهان جي رشتي جو تمام گهڻو ٺاهڻ لاء هڪ workaholic کي ڪيئن تاريخ ڪجي؟ اسان توهان کي هيٺ ٻڌائينداسين.

    1. توهان ٻنهي جي وچ ۾ هڪ شيڊول ٺاهيو

    ورڪهولڪس پنهنجي ذاتي زندگي سان ڪم ۾ توازن رکڻ جي قابل نه هوندا آهن ۽ ان ڪري انهن جي شيڊول کي بگاڙيندا آهن. انهي کي درست ڪرڻ لاءِ، توهان پنهنجي پارٽنر يا سندس اسسٽنٽ کان هن جي شيڊول لاءِ پڇي سگهو ٿا ۽ ان کي توهان سان ڳنڍڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. ٻنهي جو مقابلو ڪرڻ کان پوءِ، توهان هڪ لچڪدار شيڊول ٺاهي سگهو ٿا جتي توهان ٻئي هڪ ٻئي سان وقت گذاري سگهو ٿا بغير ڪنهن خوف جي هن جي ڪم جي عزم ۾ رڪاوٽ.

    هميشه ڪم جي هنگامي حالتن لاءِ ڪجهه ڪمرو ٺاهيو، ڇاڪاڻ ته توهان کي خبر آهي ته اهي اچڻ وارا آهن.

    2. سمجھڻ ضروري آهي

    مرد توقع ڪندا آهن ته توهان انهن کي سمجهندا تڏهن به جڏهن اهي گهڻو ڪجهه نه چوندا آهن ڇو ته اهي پنهنجن احساسن جي باري ۾ تمام گهڻو ڳالهائيندڙ نه هوندا آهن. توهان کي سمجهڻ جي ضرورت آهي ته هن جو ڪم هن جي پيشه ورانه زندگي جي ترقي لاءِ ڪيترو اهم آهي. هن جي ڪهاڻيءَ جي پاسي کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان توهان کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ملندي ته هن کي ڪم ڪرڻ جي ضرورت ڇو آهي.

    جيڪڏهن توهانهن کي سمجھو ۽ کيس جاءِ ڏيو، هو به جلد يا دير سان توهان جي قربانين جو اعتراف ڪندو، ۽ شايد اهو به محسوس ڪندو ته هو توهان کي ڪيئن نظرانداز ڪري رهيو آهي.

    3. هن کي ننڍڙا، مٺا تعجب ڏيو

    تنهنڪري، اڱارو ڏينهن آهي ۽ توهان سکيو آهي ته توهان جي هٿن ۾ ڪجهه وقت آهي ڇو ته توهان جو باس پري آهي. توهان پنهنجي بوائے فرينڊ سان چيڪ ڪيو ۽ محسوس ڪيو ته هو پڻ آزاد آهي ۽ اهڙو مصروف ڏينهن ناهي. جڏهن اهو معاملو آهي، توهان کي ضرور ڪوشش ڪرڻ گهرجي ته هن جي آفيس ڏانهن وڃو ۽ کيس حيران ڪيو! توهان پڻ هن جي لنچ ڪلاڪن دوران وڃو ۽ ساڻس گڏ لنچ ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن تحفا ۽ ننڍڙا حيران ڪندڙ شيون آهن جيڪي ماڻهو ڳجهي طرح پسند ڪن ٿا.

    4. هڪ workaholic تاريخ ڪيئن ڪجي؟ ڪم کي هن جي موڪلن جي ڏينهن ۾ رڪاوٽ نه ڏيو

    پنهنجي سڀني ڪماهولڪ رشتي جي مسئلن تي ڌيان ڏيڻ بدران، سوچيو ته توهان انهن کي ڦيرائڻ لاءِ ڇا ڪري سگهو ٿا. اهو، ساڳيو ڪم ڪرڻ لاء هڪ اهم قدم آهي. هڪ قاعدو مقرر ڪريو ته موڪل جا ڏينهن توهان جي ٻن لاء آهن. هن کي اڳيان ٻڌاءِ ته هن جو جيڪو به ڪم آهي اهو اڳئين ڏينهن پورو ڪري ته جيئن توهان ٻئي گڏ هجون ته هن جو دماغ هن جي ڪم ۾ نه موڙي وڃي. هن کي ٻڌايو ته هڪ مڪمل ڏينهن جي موڪل آهي هر گرل فرينڊ جنهن جو بواءِ فرينڊ پنهنجي ڪم سان شادي ڪئي آهي ان جي حقدار آهي.

    لاڳاپيل پڙهو: پنهنجي مصروف ساٿي سان ڪيئن رومانس ڪجي

    5. هن تي ڪاوڙ نه ڪريو جڏهن هو تمام گهڻو مصروف آهي

    هو ڪم تي تمام گهڻو دٻاءُ مان گذري ٿو جيڪو هن کي ٻاهر ڪڍي ٿو ، توهان کي خبر آهي ته. ان کان پوء، جيڪڏھن اوھان کي nagهن کي، هن کي نالو ڏيو يا مٿس الزام لڳايو هو يا ته مايوس ٿي ويندو يا هن جو مورال اهو سوچيندو ته هو هر شيء کي چڱي طرح سنڀالڻ جي قابل ناهي. هن تي ڪاوڙ ڪرڻ يا بدتميز ٿيڻ بدران، هن تي آسانيءَ سان وڃو ۽ ڪوشش ڪريو ته هن کي پرسڪون انداز ۾ شيون سمجهايو. هو ان جو وڌيڪ مثبت جواب ڏيندو.

    6. ان بابت ساڻس ڳالهايو

    هر رشتي ۾ ٻه طرفي ڪميونيڪيشن ضروري آهي. هن سان ڳالهايو ته توهان ڪيئن محسوس ڪيو ۽ هن کي توهان جي نقطه نظر کي سمجهي. هن کي ضرور ڄاڻڻ گهرجي ته هو توهان کي ڪيتري قدر برداشت ڪري رهيو آهي. هن کي ٻڌايو ته هن کي پڻ توهان سان تعاون ڪرڻ جي ضرورت آهي. هن سان ڳالهايو ۽ ڪم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

    7. هن جي صنعت کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ صرف ان کي 'ورڪهولڪ رشتي جا مسئلا' نه سڏيو

    ڪڏهن ڪڏهن، جڏهن ٻه ماڻهو مختلف صنعتن مان آهن، اهو ڏکيو آهي ته هڪ پارٽنر ٻئي کي سمجهڻ ڇاڪاڻ ته هو / هوء صرف سڪي جو هڪ پاسو ڏسڻ. توهان شايد اهو سوچي سگهو ٿا ته توهان سڀني سان ڊيل ڪري رهيا آهيو هڪ ورڪهولڪ سان ملاقات ڪري رهيا آهيو يا ان کي ورڪاهولڪ رشتي جا مسئلا سڏين ٿا، پر حقيقت ۾، هو مصروف ناهي ڇو ته هو ٿيڻ چاهي ٿو. هو مصروف آهي ڇو ته هن وٽ ڪو به اختيار ناهي!

    پنهنجي پارٽنر جي نوڪري جي ذميدارين ۽ هن جي صنعت جي چئلينجن تي تحقيق ڪندي، توهان سمجهي سگهندا ته توهان جي پارٽنر کي سڄو ڏينهن پنهنجي پيرن تي ڇو بيهڻو پوندو آهي، ۽ شايد هو ڇو آهي؟ توهان لاء ڪافي وقت نه ٿا ڪري سگهو. ڳوڙها ڳولهيو ته هن جي صنعت واقعي وانگر آهي. ڇا هو هڪ وڪيل آهي؟ يا آهي هڪڪال تي ڊاڪٽر؟ اهو توهان کي هن جي نقطه نظر کي بهتر سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو.

    8. ان حقيقت کي تسليم ڪريو ته هڪ ورڪهولڪ جي ملاقات هن طرح ٿيڻ واري آهي

    'ڪئين طريقي سان هڪ ورڪاهولڪ کي ڊيٽنگ ڪجي؟' ڪڏهن ڪڏهن صرف قبوليت جي باري ۾ آهي ته توهان ان ۾ آهيو. حقيقت ۾، هڪ تعلق ۾. تمام گهڻو توقع ڪرڻ بند ڪريو، ۽ شيون قبول ڪرڻ شروع ڪريو جيئن اهي آهن. ڪڏهن ڪڏهن، اميد آهي ته توهان جو ساٿي تبديل ٿي ويندو، جيڪو توهان کي وڌيڪ مايوس ڪري ٿو. جڏهن اميدون خراب ٿي وينديون آهن، توهان مايوس محسوس ڪندا آهيو ۽ اهو توهان جي رشتي کي اڃا به وڌيڪ خراب ڪري ٿو. توهان کي اها حقيقت قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ڪجهه شيون ڪڏهن به تبديل ٿيڻ وارا نه آهن، تنهنڪري انهن کي ائين ڪرڻ جي اميد رکڻ بيڪار آهي. پنهنجو پاڻ کان پڇو، ڇا اهو قابل آهي ته هڪ ورڪهولڪ تاريخن جي تاريخ آهي؟ جيڪڏھن توھان اھو جواب اثبات ۾ ڏنو آھي، ته پوء صرف سچ کي قبول ڪرڻ سکو ۽ ان سان ڪم ڪريو.

    9. پنهنجي جذبات کي وڌيڪ حل ڪرڻ لاءِ هڪ صلاحڪار وٽ وڃو

    ڪڏهن به وقت آهن جڏهن توهان مان ٻئي ان کي وڌيڪ برداشت نه ٿا ڪري سگهن ۽ رشتو گهٻرائجي وڃي ٿو. توهان ٻئي هڪ ٻئي جي آس پاس نٿا ٿي سگهو پر اهو پڻ نٿا چاهيو ته اهو هڪ ٻئي کان سواءِ. اهڙين حالتن ۾، workaholic رشتي جي صلاح هڪ ماهر کان اهم آهي جيڪو ٻنهي نقطن کي سمجهي ٿو ۽ توهان جي رهنمائي ڪري سگهي ٿو ته اڳتي ڇا ڪجي. تنهن ڪري جڏهن شيون واقعي خراب لڳي ٿي، ته توهان کي رشتي جي صلاحڪار ڏانهن وڃڻ گهرجي ۽ انهن جي مدد سان شيون ڪم ڪرڻ گهرجي. توهان حيران ٿي ويندا آهيو ته توهان پهرين جڳهه تي اهو ڇو نه سوچيو.

    10. پنهنجو پاڻ کي رکومصروف

    جيڪڏهن توهان جو ساٿي مصروف آهي، ته ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي حاصل نه ٿيو يا توهان جي پنهنجي زندگي نه هئڻ گهرجي. پنهنجي زندگيءَ ۾ شامل ٿيو ۽ پاڻ سان ٻيهر ڳنڍڻ لاءِ ڪجهه ’منهنجو وقت‘ گذاريو. پنهنجي رشتي جي بجاءِ پنهنجو پاڻ تي ڌيان ڏيو، اهو توهان لاءِ شيون واضح ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. پنهنجي پارٽنر کان پري وقت گذارڻ ڪڏهن ڪڏهن اهم هوندو آهي توهان جي انفرادي خود کي هٿي ڏيڻ ۽ پنهنجي سڃاڻپ ٺاهڻ لاءِ.

    لاڳاپيل پڙهو: 10 نشانيون جيڪي توهان کي درست ڪرڻ لاءِ مشوري جي ضرورت آهي شادي

    ڏسو_ پڻ: 10 صلاحون ڪنهن کي پيار ڪرڻ بند ڪرڻ لاءِ پر دوست رهو

    11. ڊگھي فاصلي تي ڪم ڪرڻ دوران ڳنڍڻ لاءِ ٽيڪنالاجي استعمال ڪريو

    اسان جي دوستن WhatsApp، Facebook ۽ Skype جي مهرباني، توهان هميشه پنهنجي پيارن سان ڳنڍيل رهي سگهو ٿا، جيتوڻيڪ اهي پري هئڻ جي باوجود ٿي سگهي ٿو توهان کان. ٽيڪنالاجي ۽ اسان جي سمارٽ فون ايپس جي مدد سان، توهان هميشه پنهنجي پارٽنر سان رابطي ۾ رهي سگهو ٿا ان ڏينهن به جڏهن توهان ساڻس ملڻ جي قابل نه آهيو. پري رهڻ ان وقت گهڻو نه چوٽ لڳندو جڏهن توهان ٻئي ڏينهن ۾ باقاعده وڊيو ڪالن ۾ مشغول هوندا يا هڪ ٻئي سان سنيپ چيٽس مٽائيندا. جڏهن هڪ ورڪهولڪ ڊگھي فاصلي سان ملن ٿا، پڪ ڪريو ته رشتي کي جاري رکڻ لاء اضافي ميل وڃڻ، يا ٻي صورت ۾ اهو جلدي ختم ٿيڻ واري رشتي ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو.

    12. پنهنجو نقطه نظر تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو

    جنهن ڏينهن توهان مايوسيءَ سان پاڻ کان سوال پڇندا آهيو جهڙوڪ، ’ڇا هو هڪ ڪم هولڪ آهي يا صرف دلچسپي نه آهي؟‘ ۽ تعلق ختم ڪرڻ تي غور ڪريو، سڀ ڪجهه ڪريو جيڪو توهان تبديل ڪرڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا.اهو ذهنيت ايترو منفي سوچڻ بند ڪرڻ. هڪ workaholic سان ملڻ شايد ڪجهه نه هجي ها جيڪو توهان ڪرڻ لاءِ تيار هئا پر توهان اڳ ۾ ئي آهيو. جيئن ته توهان اڃا تائين ان سان گڏ رهيا آهيو، توهان ان جي بدران workaholics بابت پنهنجي نقطه نظر کي تبديل ڪرڻ بابت سوچيو. توهان هڪ workaholic جي مثبت پهلوئن کي ڏسي سگهو ٿا ۽ پنهنجو پاڻ کي انهن جي بوٽن ۾ وجهي سگهو ٿا.

    ائين ڪرڻ سان، توهان انهن جي نفسيات کي بهتر سمجهي سگهندا ۽ توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهو سڀ ڪجهه خراب ناهي. اهو توهان جو جواب آهي ان تي جيڪو اهم آهي ۽ هڪ وڏو فرق پيدا ڪري ٿو.

    ڇا اهو هڪ ورڪهولڪ سان ملڻ جي لائق آهي؟

    ڇا واقعي واقعي هڪ ورڪهولڪ ڊيٽنگ جا ڪي فائدا آهن؟ يا اهو ڊگهي عرصي ۾ هڪ ورڪهولڪ سان ملڻ جي قابل آهي؟

    هي تعلق تي دارومدار رکي ٿو. هر فرد جون مختلف ترجيحون آهن ۽ هڪ مڪمل رشتي جا مختلف خيال آهن ۽ ان ڪري اهو فرد کان فرد تائين مختلف آهي. هڪ جوڙي لاءِ جنهن ۾ ٻنهي ڀائيوارن تي مشتمل هجي ڪم هولڪس، اهو ڪڏهن به ڪو مسئلو ناهي ڇو ته اهي هڪ ئي ذهنيت سان تعلق رکن ٿا ۽ ان ڪري ڪيترن ئي شين بابت ساڳئي صفحي تي آهن. مسلسل جذباتي ۽ ذهني مدد لاءِ، هڪ ورڪهولڪ سان ملاقات ڪرڻ تمام سٺو خيال نه آهي، ڇاڪاڻ ته هوءَ اهڙيون شيون چاهيندي، جيڪا هو ڏئي نه سگهي. جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو صبر ۽ سمجهه وارو آهي، هڪ ورڪهولڪ جي تاريخ توهان لاء خراب نه هوندي ڇو ته توهان ان جي چوڌاري پنهنجي طريقي سان ڪم ڪرڻ جي قابل هوندا. اهو سڀ تي منحصر آهي

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.