12 совети како да се справите кога излегувате со работохолик

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Содржина

„Душо, ме фатија на работа. Можеме ли да го направиме ова уште еден ден?“, е нешто што може да го слушнете премногу ако навистина излегувате со работохолик.

Колку пати вашето момче ги откажало плановите затоа што „сè уште е заглавен на работа“ ? Се спремаш и со нетрпение чекаш тој да те земе, да излезеш во таа состанска вечер што можеш да ја правиш само еднаш неделно. Но, наместо тоа, го добивате неговиот повик за извинување и ви кажува колку му е жал што е фатен на работа и како е невозможно да го направи тоа.

Да се ​​биде во врска со маж кој е практично во брак со неговата работа е осамено возење. Повеќе не ја чувствувате топлината на присуството на вашиот партнер, па дури и кога е наоколу, тој се однесува подалеку и размислува за својата работа. Речиси се чувствувате како да сте во врска на далечина кога всушност воопшто не е таква.

Во такви случаи, речиси САКАТЕ да има друга девојка на сликата. Барем на тој начин, ќе мораше да се натпреваруваш со вистинска личност!

Дали се забавувате како работохолик?

Па, не ви е тешко да земете знаци од некој што ве запоставува за неговата работа и да признаете: „Мојот дечко е работохолик“. Запознавањето со работохолик е нешто што девојките обично го избегнуваат по секоја цена бидејќи сакаат нивните партнери да ги разгалуваат и да им посветуваат внимание. Мислам, тоа е поентата на односите нели? Споделување љубов, поминување квалитетно време,кој од овие сте вие ​​и колку може да се справите. Можеби дури и ќе видите многу придобивки од излегувањето со работохолик и всушност ќе уживате!

Знајте ги вашите приоритети и очекувања од врската и потоа одлучете сами. Многу е лесно да се каже работи како: „Дали е работохолик или не е заинтересиран?“ и едноставно да се напушти врската. Но, знајте, дека само затоа што е работохолик, не значи дека не ве сака. Само што оваа врска носи уникатен сет на предизвици. Не влегувајте во нешто без да ги знаете неговите влогови, бидејќи тоа ќе ве повреди и ќе бидете исполнети со жалење. Знајте во што се впуштате пред вашата врска да се упати кон својата пропаст. Запрашајте се дали тоа е она што го сакате, и уште поважно, она што го заслужувате, а потоа одлучете. Знаете што е правилно за вас, а тоа може или не вклучува датира со работохолик.

Најчесто поставувани прашања

1. Како да се биде работохолик влијае на врските?

Примарното нешто што влијае во врската кога некој е работохолик е трошењето време. Недостатокот на време може да направи другата личност да се чувствува сакана и вие двајцата на крајот дури и да почнете да се оддалечувате.

2. Зошто не треба да излегувате со работохолик?

Ако сте особено некој кому му треба многу време и енергија во врската, тогаш излегувањето со работохолик можеби не е за вас. Работохоличарите ќе ја изберат својата работавие секој ден, тоа е крајната линија на тоа. Ако не можете да се справите со тоа, не треба да излегувате со еден.

и наоѓате начини да бидете еден со друг?

Па, иако тоа можеби звучи како идеална ситуација, љубовта функционира на мистериозни начини и треба да се прилагодите на она за што сте се пријавиле. Нема секогаш да го добивате она што го сакате затоа што навистина не можеме да избереме во кого ќе се заљубиме. Значи, сосема е можно еднаш или двапати во животот да се сретнете со работохолик. Но, за да го потврдите истото, еве кои знаци на работохолик треба да ги знаете:

  1. Работата е секогаш нивен приоритет: Потребата да се успее и да продолжите да се стремите кон повеќе е што ги тера кон нивната работа и ги прави зависни од неа. Можеби ќе се обидат да ве утешат велејќи дека вие сте нивен приоритет, но зарем не е очигледно што всушност е тоа?
  2. Тие стануваат параноични кога не работат: Без разлика дали се болни или празникот, фактот што не работат ги вознемирува и ги прави нервозни и нервозни
  3. Тие не се во состојба да ги разделат личниот и професионалниот живот: Кога излегувате со работохолик, ќе забележите дека работата секогаш доаѓа дома. со нив. Работохоличарите се толку опседнати со својата работа што не можат да повлечат граница меѓу личниот и професионалниот живот
  4. Тие сакаат да бидат перфекционисти: Ја преземаат контролата над работите затоа што знаат дека се најдобри во она што го работат (што тие всушност се). Никогаш не се задоволни со своите достигнувања и иманикогаш не престанувајте со нивната работа и нивните цели
  5. Чувствувате дека зборувате со ѕидот: Има толку многу работи што сакате да ги споделите со вашиот партнер, но тој е премногу зафатен со својата работа за да слушај што имаш да кажеш. Добар слушател е нешто што никогаш не бил. Ако го замолите да каже нешто, тој ќе продолжи да дава референци за неговата работа или ќе ве игнорира затоа што е премногу зафатен со размислување за тоа

Тоа е како ако животот надвор од неговото дело не постои. И ние не те обвинуваме што рече: „Мојот дечко е работохолик и тоа е апсолутно исцрпувачки“.

Поврзано читање: 7 работи со кои ќе се поврзете ако сте работна двојка

12 совети за справување кога излегувате со работохолик

Работохолик го поврзува својот мозок на начин да се фокусира на својата работа за да ја направи негов најголем приоритет, дури и по цена на игнорирајќи те. Во обидот да го стори тоа, тој толку се вклучува во неговиот работен живот што неговата опсесија за работа ги совладува другите емоции, што пак го прави помалку да реагира на вистинските чувства во вашата врска. Сите овие емоции се присутни, но на пониско ниво и најчесто се активираат кога тоа е некако поврзано со работата.

Дали вашиот партнер е посреќен кога добро се снаоѓа во својата презентација или е посреќен кога ќе му приредите изненадувачка роденденска забава?

Каде што има врска, има жртви и многу компромиси исто така. Вашата врскасе соочува со многу предизвици и на моменти гледате дека се се распаѓа. Изгледа дека неговите работни обврски секогаш ја надминуваат вашата врска и не чувствувате дека заслужувате да бидете со некој кој не ве цени толку колку што треба.

Па, ниедна врска не е совршена, дозволете ни да ти го каже тоа. Но, ако сакате да успеете, тогаш овие 12 совети за справување ќе ви помогнат да се прилагодите со работохолик. Како да излезете со работохолик за да извлечете максимум од вашата врска? Ќе ви кажеме подолу.

1. Подгответе распоред помеѓу вас двајцата

Работохоличарите не се во состојба да ја балансираат работата со нивниот личен живот и на тој начин да им го нарушат распоредот. За да го поправите тоа, можете да го прашате вашиот партнер или неговиот помошник за неговиот распоред и да се обидете да го усогласите со вашиот. Откако ќе ги споредите двете, можете да подготвите флексибилен распоред каде што и двајцата ќе можете да поминувате време еден со друг без страв дека ќе ја попречите неговата работна посветеност.

Секогаш правете простор за итни случаи на работа, бидејќи знаете дека тие ќе се појават.

2. Разбирањето е важно

Мажите очекуваат да ги разберете дури и кога не кажуваат многу гласно бидејќи не се многу гласни за нивните чувства. Треба да разберете колку е важна неговата работа за да процвета неговиот професионален живот. Обидот да ја разберете неговата страна од приказната ќе ви помогне да разберете зошто тој треба да биде работохолик.

Ако виеразберете го и дајте му простор, и тој ќе ги признае вашите жртви порано или подоцна, а можеби дури и ќе сфати како ве запоставува.

3. Приредете му мали, слатки изненадувања

Значи, вторник е и научивте дека имате малку време бидејќи вашиот шеф е отсутен. Се пријавивте кај дечко ти и сфативте дека и тој е слободен и дека нема толку напорен ден. Кога е така, дефинитивно треба да се обидете да отидете во неговата канцеларија и да го изненадите! Можете исто така да одите за време на неговите часови за ручек и да ручате со него. Повремените подароци и малите изненадувања се нешто што на момците потајно им се допаѓа.

4. Како да се забавувате со работохолик? Не дозволувајте работата да му ги попречи слободните денови

Наместо да се фокусирате на сите ваши проблеми во врска со работохоличните односи, размислете што можете да направите за да ги свртите другите. Ова е важен чекор за да се направи истото. Поставете правило дека слободните денови се наменети за вас двајца. Кажете му однапред дека секоја работа што ја има треба да ја заврши претходниот ден за да не му се пренасочи умот со работата кога вие двајца сте заедно. Кажете му дека цел ден слободен е нешто што го заслужува секоја девојка чие момче е во брак со неговата работа. 5. Немојте да му дофрлате кога е премногу зафатен

Тој поминува низ голем притисок на работа што го исцрпува, знаете тоа. После тоа, ако негуватеили ќе се фрустрира или ќе му падне моралот мислејќи дека не може да се справи со се толку добро. Наместо да му досадувате или да бидете груби, смирете се со него и обидете се да го натерате да ги разбере работите на смирен начин. Тој ќе одговори попозитивно на тоа.

6. Разговарајте со него за тоа

Двонасочната комуникација е важна во секоја врска. Разговарајте со него за тоа како се чувствувате и направете го да ја разбере вашата перспектива. Тој мора да знае колку те носи со тоа што те зема здраво за готово. Кажете му дека и тој треба да соработува со вас. Разговарајте со него и обидете се да ги решите работите.

7. Обидете се да ја разберете неговата индустрија и немојте само да ја наречете „проблеми во врска со работа со работа“

Во моменти, кога двајца луѓе се од различни индустрии, тешко е едниот партнер да го разбере другиот бидејќи тој/таа е само гледајќи ја едната страна на паричката. Можеби мислите дека сè со што се занимавате е да се забавувате со работохолик или да го наречете тоа проблеми во врската како работохолик, но во реалноста, тој не е зафатен затоа што сака да биде. Тој е зафатен затоа што нема избор!

Со истражување на работните обврски на вашиот партнер и предизвиците на неговата индустрија, ќе можете да разберете зошто вашиот партнер треба да биде на нозе цел ден и зошто можеби е не може да одвои доволно време за вас. Копајте длабоко во тоа каква е навистина неговата индустрија. Дали тој е адвокат? Или е адоктор на повик? Тоа ќе ви помогне подобро да ја разберете неговата перспектива.

8. Признајте го фактот дека врската со работохолик ќе биде вака

„Како да се забавувате со работохолик?“ понекогаш е само за прифаќање дека сте во всушност, во врска со еден. Престанете да очекувате толку многу и почнете да ги прифаќате работите онакви какви што се. Понекогаш, уште повеќе ве фрустрира да очекувате дека вашиот партнер ќе се промени. Кога очекувањата ќе паднат, се чувствувате фрустрирано и тоа уште повеќе ја расипува вашата врска. Треба да го прифатите фактот дека некои работи никогаш нема да се променат, па затоа е бескорисно да се очекува од нив да го сторат тоа. Запрашајте се, дали вреди да излегувате со работохолик? ако одговоривте на тоа потврдно, тогаш само научете да ја прифатите вистината и да работите со неа.

Исто така види: 10 поврзани меми за врски на далечина кои ќе ви помогнат да се чувствувате поврзани

9. Одете кај советник за дополнително да се справите со вашите чувства

Постојат моменти кога двајцата повеќе не можете да издржите и врската станува задушувачка. И двајцата не можете да бидете еден со друг, но исто така не сакате да го правите тоа еден без друг. Во такви случаи, советите за работохоличните односи се важни од експерт кој ги разбира двете перспективи и може да ве води што да правите следно. Затоа, кога работите изгледаат навистина лоши, тогаш треба да отидете кај советник за односи и да ги решите работите користејќи ја нивната помош. Ќе се изненадите зошто воопшто не сте помислиле на тоа.

10. Задржете сезафатен

Ако вашиот партнер е зафатен, тоа не значи дека не можете или не треба да имате свој живот. Вклучете се во сопствениот живот и поминете малку „мене време“ за повторно да се поврзете со себе. Фокусирајте се на себе, а не на вашата врска, тоа ќе ви помогне да ги разјасните работите за вас. Поминувањето време подалеку од вашиот партнер е понекогаш важно за да го прифатите вашето индивидуално јас и да изградите сопствен идентитет.

Поврзано читање: 10 знаци дека ви треба совет за да го поправите вашиот брак

11. Користете технологија за да останете поврзани кога излегувате со работохолик на долги патеки

Благодарение на нашите пријатели WhatsApp, Facebook и Skype, секогаш можете да останете поврзани со вашите најблиски, и покрај тоа колку се оддалечени може да е од тебе. Со помош на технологијата и сите наши апликации за паметни телефони, секогаш можете да останете во контакт со вашиот партнер дури и во денови кога не сте во можност да го запознаете. Оддалечувањето нема да ви одземе толку многу кога и двајцата се впуштате во редовни видео повици или разменувате Snapchat еден со друг во текот на денот. Кога излегувате со работохолик на долги растојанија, погрижете се да поминете повеќе километри за да ја одржите врската, или во спротивно може премногу брзо да се претвори во ќор-сокак врска.

12. Обидете се да ја промените вашата перспектива

Во деновите кога фрустрирачки си поставувате прашања како: „Дали е работохолик или едноставно не е заинтересиран?“ и размислувате да ја прекинете врската, направете се што можете за да се променитетој начин на размислување да престане да размислува толку негативно. Запознавањето со работохолик можеби не беше нешто што сте биле подготвени да го направите, но веќе сте. Бидејќи сè уште продолжувате со тоа, би можеле да размислите наместо тоа да ја промените вашата перспектива за работохоличарите. Можете да ги видите позитивните аспекти на работохолик и да се ставите во негова кожа.

Исто така види: 5 знаци дека жената во вашиот живот има проблеми со тато

Со тоа, ќе можете подобро да ја разберете неговата психологија и можеби ќе сфатите дека сепак не е премногу лошо. Вашиот одговор на тоа е важен и прави огромна разлика.

Дали вреди да се забавувате со работохолик?

Дали навистина има придобивки од запознавањето со работохолик? Или вреди да излегувате со работохолик на долг рок?

Ова зависи од врската. Секој поединец има различни приоритети и различни идеи за совршена врска и затоа се разликува од личност до личност. За пар кој се состои од тоа што двајцата партнери се работохоличари, ова никогаш не е проблем бидејќи тие припаѓаат на истиот начин на размислување и затоа се на иста страница за многу работи.

За жена која сака нејзиниот маж да биде таму за постојана емоционална и ментална поддршка, излегувањето со работохолик не е многу добра идеја, бидејќи таа ќе сака работи што тој можеби нема да може да ги даде. Ако сте трпелив и разбирлив, да се запознаете со работохолик нема да биде лошо за вас затоа што ќе можете да го заобиколите тоа. Се зависи од

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.