12 ເຄັດ​ລັບ​ເພື່ອ​ຮັບ​ມື​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ເປັນ workaholic​

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ສາ​ລະ​ບານ

“ທີ່ຮັກຂ້ອຍໄດ້ຕິດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ. ພວກເຮົາສາມາດເຮັດອັນນີ້ອີກມື້ໄດ້ບໍ?”, ເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນຫຼາຍໂພດ ຖ້າເຈົ້າຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານ. ? ເຈົ້າກຽມພ້ອມແລະກະຕືລືລົ້ນລໍຖ້າໃຫ້ລາວມາເອົາເຈົ້າ, ເພື່ອອອກໄປໃນຄືນວັນທີ່ເຈົ້າເຮັດພຽງແຕ່ອາທິດລະຄັ້ງ. ແຕ່ແທນທີ່ຈະ, ເຈົ້າເອົາໂທລະສັບຂໍໂທດຂອງລາວບອກເຈົ້າວ່າລາວຮູ້ສຶກເສຍໃຈຫຼາຍທີ່ລາວຖືກຕິດຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ແລະມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ລາວຈະເຮັດມັນໄດ້ແນວໃດ.

ການມີຄວາມສໍາພັນກັບຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານກັບການເຮັດວຽກຂອງລາວ. ຂັບເຄື່ອນໂດດດ່ຽວ. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມອົບອຸ່ນຈາກການມີຢູ່ຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະຢູ່ອ້ອມແອ້ມ, ລາວເຮັດຢູ່ຫ່າງໄກ ແລະ ຄິດກ່ຽວກັບວຽກຂອງລາວຕໍ່ໄປ. ມັນເກືອບຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນທາງໄກ ເມື່ອຈິງແລ້ວມັນບໍ່ແມ່ນອັນໜຶ່ງເລີຍ.

ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ເຈົ້າເກືອບຢາກມີສາວອີກຄົນໜຶ່ງຢູ່ໃນຮູບ. ຢ່າງໜ້ອຍວິທີນັ້ນ ເຈົ້າຈະຕ້ອງແຂ່ງຂັນກັບຄົນແທ້ໆ!

ແລ້ວ, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກທີ່ເຈົ້າຈະເອົາສັນຍານຈາກຄົນທີ່ລະເລີຍເຈົ້າໃນການເຮັດວຽກຂອງລາວ ແລະຍອມຮັບວ່າ, "ແຟນຂອງຂ້ອຍເປັນຄົນເຮັດວຽກ". ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳເປັນສິ່ງທີ່ແຟນໆມັກຈະຫຼີກລ່ຽງໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງໝົດ ເພາະພວກເຂົາມັກໃຫ້ຄູ່ຮັກເອົາໃຈເຂົາເຈົ້າ ແລະໃຫ້ຄວາມສົນໃຈ. ຂ້ອຍຫມາຍຄວາມວ່າ, ນັ້ນແມ່ນຈຸດຂອງຄວາມສໍາພັນແມ່ນບໍ? ແບ່ງປັນຄວາມຮັກ, ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບ,ເຈົ້າເປັນອັນໃດ, ແລະເຈົ້າອາດຈະສາມາດຈັດການໄດ້ຫຼາຍປານໃດ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງຂອງການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳ ແລະ ມີຄວາມສຸກແທ້ໆ!

ຮູ້ຄວາມສຳຄັນ ແລະ ຄວາມຄາດຫວັງຂອງເຈົ້າຈາກຄວາມສຳພັນແລ້ວຕັດສິນໃຈດ້ວຍຕົວເອງ. ມັນ​ງ່າຍ​ຫຼາຍ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ເຊັ່ນ​ວ່າ, ‘ລາວ​ເປັນ​ຄົນ​ເຮັດ​ວຽກ​ຫຼື​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ?’ ແລະ​ພຽງ​ແຕ່​ຍ່າງ​ອອກ​ຈາກ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ. ແຕ່​ຮູ້​ບໍ​ວ່າ​ລາວ​ເປັນ​ຄົນ​ເຮັດ​ວຽກ​ບໍ່​ໄດ້​ໝາຍ​ຄວາມ​ວ່າ​ລາວ​ບໍ່​ຮັກ​ເຈົ້າ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ວ່າຄວາມສໍາພັນນີ້ນໍາເອົາສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຢ່າ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ບາງ​ສິ່ງ​ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້​ເຖິງ​ສະ​ເຕກ​ຂອງ​ມັນ, ເພາະ​ວ່າ​ມັນ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຈົ້າ​ເຈັບ​ປວດ ແລະ ເຈົ້າ​ຈະ​ເຕັມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ເສຍ​ໃຈ. ຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຂົ້າໄປໃນຫຍັງກ່ອນທີ່ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າຈະມຸ່ງໄປສູ່ຄວາມພິນາດຂອງມັນ. ຖາມຕົວເອງວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ແລະສໍາຄັນກວ່ານັ້ນ, ສິ່ງທີ່ທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຕັດສິນໃຈ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດເໝາະສົມສຳລັບເຈົ້າ, ແລະມັນອາດຈະບໍ່ລວມເຖິງການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ເປັນຄົນເຮັດວຽກ.

FAQs

1. ການເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນເຮັດວຽກໜັກສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນແນວໃດ?

ສິ່ງຫຼັກໆທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນຄວາມສຳພັນເມື່ອຄົນເຮົາເປັນຄົນເຮັດວຽກ, ແມ່ນການໃຊ້ເວລາ. ການຂາດເວລາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຮັກ ແລະເຈົ້າທັງສອງອາດຈະເລີ່ມຫ່າງເຫີນກັນໃນທີ່ສຸດ.

2. ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງບໍ່ຄວນຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດ? Workaholics ຈະເລືອກເອົາການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າເຈົ້າມື້ໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນແມ່ນເສັ້ນທາງລຸ່ມຂອງມັນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຈັດການກັບສິ່ງນັ້ນໄດ້, ເຈົ້າບໍ່ຄວນນັດພົບກັນ. ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຢູ່ກັບກັນບໍ?

ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສະຖານະການທີ່ເຫມາະສົມ, ຄວາມຮັກເຮັດວຽກໃນລັກສະນະທີ່ລຶກລັບແລະທ່ານຕ້ອງປັບຕົວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ລົງທະບຽນ. ເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະເໝີໄປ ເພາະເຮົາບໍ່ສາມາດເລືອກໄດ້ວ່າເຮົາຕົກຫລຸມຮັກໃຜ. ສະນັ້ນມັນເປັນໄປໄດ້ທັງ ໝົດ ທີ່ເຈົ້າຈະຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານ ທຳ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເພື່ອຢືນຢັນອັນດຽວກັນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງຄົນທີ່ເຮັດວຽກງານທີ່ເຈົ້າຄວນລະວັງ:

  1. ວຽກແມ່ນບູລິມະສິດຂອງເຂົາເຈົ້າສະເໝີ: ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະ ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປອີກແມ່ນ. ສິ່ງ​ທີ່​ຂັບ​ໄລ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໄປ​ສູ່​ການ​ເຮັດ​ວຽກ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕິດ​ກັບ​ມັນ​. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມປອບໃຈເຈົ້າໂດຍການບອກວ່າເຈົ້າເປັນບຸລິມະສິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າມັນເປັນແນວໃດ? ວັນພັກ, ຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາວຸ້ນວາຍແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນໃຈແລະ fidgety
  2. ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດແຍກອອກຈາກຊີວິດສ່ວນຕົວແລະອາຊີບຂອງພວກເຂົາ: ເມື່ອຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າວຽກກັບບ້ານສະເຫມີ. ກັບ​ພວກ​ເຂົາ. Workaholics ມີຄວາມຫຼົງໄຫຼກັບວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຈົນບໍ່ສາມາດແຕ້ມເສັ້ນລະຫວ່າງຊີວິດສ່ວນຕົວ ແລະ ອາຊີບຂອງເຂົາເຈົ້າ
  3. ພວກເຂົາມັກເປັນຄົນທີ່ສົມບູນແບບ: ພວກເຂົາຄວບຄຸມສິ່ງຕ່າງໆເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາດີທີ່ສຸດໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ. (ຊຶ່ງໃນຕົວຈິງແມ່ນເຂົາເຈົ້າ). ພວກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພໍໃຈກັບຜົນສໍາເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມີບໍ່ເຄີຍຢຸດວຽກ ແລະເປົ້າໝາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ
  4. ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກຳລັງລົມກັບຝາ: ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຈົ້າຢາກຈະແບ່ງປັນກັບຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ລາວກໍ່ຕັ້ງໃຈເຮັດວຽກຂອງລາວຫຼາຍເກີນໄປ. ຟັງສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເວົ້າ. ຜູ້ຟັງທີ່ດີແມ່ນສິ່ງທີ່ລາວບໍ່ເຄີຍເປັນ. ຖ້າເຈົ້າຂໍໃຫ້ລາວເວົ້າບາງອັນ, ລາວຈະອ້າງເຖິງວຽກຂອງລາວຕໍ່ໄປ ຫຼື ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ ເພາະລາວຫຍຸ້ງຫຼາຍໃນການຄິດເລື່ອງນັ້ນ

ມັນຄືດັ່ງ ຖ້າຊີວິດນອກເຫນືອການເຮັດວຽກຂອງລາວບໍ່ມີ. ແລະພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຕໍານິຕິຕຽນທ່ານທີ່ເວົ້າວ່າ, "ແຟນຂອງຂ້ອຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ ແລະມັນໝົດແຮງແທ້ໆ". ຖ້າເຈົ້າເປັນຄູ່ເຮັດວຽກ

12 ເຄັດລັບຮັບມືເມື່ອຄົບຫາກັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຮັດວຽກເປັນ Workaholic

ຄົນ workaholic ໝູນໃຊ້ສະໝອງຂອງລາວໃນທາງໜຶ່ງ ເພື່ອທີ່ຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ວຽກຂອງລາວ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເປັນບູລິມະສິດສູງສຸດຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ. ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ລາວມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດການເຮັດວຽກຂອງລາວທີ່ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນການເຮັດວຽກຂອງລາວ overpowers ອາລົມອື່ນໆ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ອາລົມທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນປະຈຸບັນ, ແຕ່ຢູ່ໃນລະດັບຕ່ໍາແລະປົກກະຕິແລ້ວກະຕຸ້ນໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບ somehow ກັບການເຮັດວຽກ.

ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າມີຄວາມສຸກກວ່າເມື່ອລາວເຮັດໄດ້ດີໃນການນຳສະເໜີຂອງລາວ ຫຼືລາວມີຄວາມສຸກກວ່າເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ເຈົ້າງານລ້ຽງວັນເກີດໃຫ້ລາວ? ຄື​ກັນ. ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າປະ​ເຊີນ​ກັບ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​ແລະ​ໃນ​ບາງ​ຄັ້ງ​ທ່ານ​ເຫັນ​ວ່າ​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ຫຼຸດ​ລົງ. ຄວາມຕັ້ງໃຈໃນການເຮັດວຽກຂອງລາວສະເຫມີເບິ່ງຄືວ່າຈະ overpower ຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສົມຄວນທີ່ຈະຢູ່ກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າຫຼາຍເທົ່າທີ່ລາວຕ້ອງການ.

ດີ, ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນໃດໆທີ່ສົມບູນແບບ, ໃຫ້ພວກເຮົາ ບອກເຈົ້າວ່າ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເຮັດວຽກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ 12 ຄໍາແນະນໍາການຮັບມືເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປັບຕົວກັບ workaholic ໄດ້. ວິທີການນັດພົບຄົນທີ່ເຮັດວຽກເພື່ອປະໂຫຍດສູງສຸດຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ? ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

1. ເຮັດວຽກອອກຕາຕະລາງລະຫວ່າງສອງຂອງທ່ານ

Workholics ບໍ່ສາມາດດຸ່ນດ່ຽງການເຮັດວຽກກັບຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງເຮັດໃຫ້ຕາຕະລາງການສັບສົນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເພື່ອແກ້ໄຂສິ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫຼືຜູ້ຊ່ວຍຂອງລາວສໍາລັບຕາຕະລາງຂອງລາວແລະພະຍາຍາມບອກມັນກັບເຈົ້າ. ຫຼັງຈາກການປຽບທຽບທັງສອງ, ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກອອກຕາຕະລາງທີ່ມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນທີ່ທ່ານທັງສອງສາມາດໃຊ້ເວລາກັບກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະຂັດຂວາງການເຮັດວຽກຂອງລາວ.

ສ້າງບ່ອນຫວ່າງສຳລັບວຽກສຸກເສີນຢູ່ສະເໝີ, ເພາະວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າພວກມັນຈະເກີດຂຶ້ນ.

2. ຄວາມເຂົ້າໃຈແມ່ນສໍາຄັນ

ຜູ້ຊາຍຄາດຫວັງວ່າເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈເຂົາເຈົ້າເຖິງແມ່ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າດັງຫຼາຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າວຽກງານຂອງລາວມີຄວາມສໍາຄັນແນວໃດສໍາລັບຊີວິດການເປັນມືອາຊີບຂອງລາວຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງ. ການພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເລື່ອງລາວຂ້າງຄຽງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງລາວຈຶ່ງຕ້ອງເປັນຄົນທີ່ເປັນຄົນເຮັດວຽກ.

ຖ້າທ່ານເຂົ້າ​ໃຈ​ລາວ​ແລະ​ໃຫ້​ເຂົາ​ມີ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​, ລາວ​ຍັງ​ຈະ​ຮັບ​ຮູ້​ການ​ເສຍ​ສະ​ລະ​ຂອງ​ທ່ານ​ບໍ່​ດົນ​ຫຼື​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​, ແລະ​ບາງ​ທີ​ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ເຂົາ​ໄດ້​ຖືກ​ລະ​ເລີຍ​ທ່ານ​.

3. ໃຫ້ລາວແປກໃຈເລັກນ້ອຍ

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນວັນອັງຄານ ແລະເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າເຈົ້າມີເວລາຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າເພາະເຈົ້ານາຍຂອງເຈົ້າບໍ່ຢູ່. ເຈົ້າໄດ້ເຊັກອິນກັບແຟນຂອງເຈົ້າ ແລະຮູ້ວ່າລາວມີອິດສະຫຼະຄືກັນ ແລະບໍ່ມີມື້ທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ. ເມື່ອເປັນເຊັ່ນນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມໄປຫ້ອງການຂອງລາວຢ່າງແນ່ນອນແລະແປກໃຈລາວ! ທ່ານຍັງສາມາດໄປໃນຊ່ວງເວລາທ່ຽງຂອງລາວແລະກິນເຂົ້າທ່ຽງກັບລາວ. ຂອງຂວັນບາງຄັ້ງຄາວ ແລະຄວາມແປກໃຈນ້ອຍໆແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ guys secretly ມັກ.

4. ວິ​ທີ​ການ​ອອກ​ເດດ​ເປັນ workaholic​? ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ວຽກຂັດຂວາງວັນພັກຜ່ອນຂອງລາວ

ແທນທີ່ເຈົ້າຈະສຸມໃສ່ບັນຫາຄວາມສຳພັນໃນການເຮັດວຽກຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫັນປ່ຽນໄປມາ. ນີ້ແມ່ນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ. ຕັ້ງກົດລະບຽບວ່າມື້ພັກແມ່ນຫມາຍຄວາມວ່າສໍາລັບທ່ານທັງສອງ. ບອກລາວລ່ວງໜ້າວ່າວຽກອັນໃດທີ່ລາວມີຢູ່ຄວນໃຫ້ສຳເລັດໃນມື້ກ່ອນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຈິດໃຈຂອງລາວຫັນເຫກັບວຽກຂອງລາວເມື່ອເຈົ້າທັງສອງຢູ່ນຳກັນ. ບອກລາວວ່າມື້ພັກເຕັມມື້ເປັນສິ່ງທີ່ແຟນທຸກຄົນທີ່ແຟນລາວແຕ່ງດອງກັບວຽກທີ່ສົມຄວນ.

ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ວິທີຮັກຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ

ເບິ່ງ_ນຳ: 9 ຂັ້ນຕອນການກວດສອບເພື່ອພິຈາລະນາກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ໂອກາດທີສອງໃນການພົວພັນ

5. ຢ່າຈົ່ມລາວເມື່ອລາວຫຍຸ້ງຫຼາຍ

ລາວຜ່ານຄວາມກົດດັນຫຼາຍໃນບ່ອນເຮັດວຽກເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລາວອອກ, ເຈົ້າຮູ້ບໍ່. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ nag ຢູ່ລາວ, ເອີ້ນຊື່ລາວຫຼືຕໍານິຕິຕຽນລາວ, ລາວອາດຈະທໍ້ຖອຍໃຈຫຼືສິນລະທໍາຂອງລາວຈະຫຼຸດລົງໂດຍຄິດວ່າລາວບໍ່ສາມາດຈັດການທຸກຢ່າງໄດ້ດີ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ເວົ້າ​ໃສ່​ຮ້າຍ​ປ້າຍ​ສີ ຫຼື​ເວົ້າ​ຫຍາບ​ຄາຍ, ໄປ​ຫາ​ລາວ​ງ່າຍ ແລະ​ພະຍາຍາມ​ເຮັດ​ໃຫ້​ລາວ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ສິ່ງ​ຕ່າງໆ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ສະຫງົບ. ລາວຈະຕອບສະໜອງໃນແງ່ບວກຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ກັບສິ່ງນັ້ນ. ລົມກັບລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ລາວເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງເຈົ້າ. ລາວ​ຕ້ອງ​ຮູ້​ວ່າ​ລາວ​ເອົາ​ໃຈ​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ໂດຍ​ການ​ເອົາ​ເຈົ້າ​ໃຫ້. ບອກລາວວ່າລາວຕ້ອງການຮ່ວມມືກັບເຈົ້າຄືກັນ. ເວົ້າກັບລາວແລະພະຍາຍາມເຮັດວຽກອອກ.

7. ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈອຸດສາຫະກໍາຂອງລາວແລະບໍ່ພຽງແຕ່ເອີ້ນວ່າມັນ 'ບັນຫາຄວາມສໍາພັນ workaholic'

ບາງຄັ້ງ, ໃນເວລາທີ່ສອງຄົນມາຈາກອຸດສາຫະກໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ມັນເປັນການຍາກສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງທີ່ຈະເຂົ້າໃຈອີກເພາະວ່າເຂົາ / ນາງພຽງແຕ່. ເຫັນຂ້າງຫນຶ່ງຂອງຫຼຽນ. ເຈົ້າອາດຈະຂອບໃຈທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າກຳລັງຈັດການກັບແມ່ນການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳ ຫຼື ເອີ້ນມັນວ່າບັນຫາຄວາມສຳພັນທີ່ເຮັດວຽກແບບ workaholic, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ລາວບໍ່ຫວ່າງເພາະລາວຢາກເປັນ. ລາວຫຍຸ້ງຢູ່ເພາະວ່າລາວບໍ່ມີທາງເລືອກ!

ໂດຍການຄົ້ນຄວ້າຄວາມຮັບຜິດຊອບວຽກຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະສິ່ງທ້າທາຍໃນອຸດສາຫະກໍາຂອງລາວ, ເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ຕີນລາວຕະຫຼອດມື້, ແລະເປັນຫຍັງບາງທີລາວຈຶ່ງເປັນ ບໍ່ສາມາດໃຊ້ເວລາພຽງພໍສໍາລັບທ່ານ. ຂຸດເລິກເຂົ້າໄປໃນສິ່ງທີ່ອຸດສາຫະກໍາຂອງລາວແມ່ນແທ້ໆ. ລາວເປັນທະນາຍຄວາມບໍ? ຫຼື ເປັນທ່ານຫມໍຢູ່ໃນການໂທ? ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈທັດສະນະຂອງລາວໄດ້ດີຂຶ້ນ.

8. ຮັບຮູ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳຈະເປັນແບບນີ້

'ການນັດພົບຄົນງານເປັນແນວໃດ?' ບາງຄັ້ງກໍເປັນພຽງການຍອມຮັບວ່າເຈົ້າຢູ່ໃນໃຈ. ຄວາມຈິງ, ໃນຄວາມສໍາພັນກັບຫນຶ່ງ. ຢຸດເຊົາການຄາດຫວັງຫຼາຍ, ແລະເລີ່ມຕົ້ນຍອມຮັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເປັນ. ບາງຄັ້ງ, ຄາດຫວັງວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະປ່ຽນແປງເປັນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດຫວັງຫຼາຍຂຶ້ນ. ເມື່ອຄວາມຄາດຫວັງຫຼຸດລົງ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອຸກອັ່ງ ແລະມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເສຍໄປອີກ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າບາງສິ່ງທີ່ບໍ່ເຄີຍປ່ຽນແປງ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ຈະຄາດຫວັງໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດແນວນັ້ນ. ຖາມຕົວທ່ານເອງ, ມັນເປັນມູນຄ່າການຄົບຫາກັບ workaholic? ຖ້າເຈົ້າຕອບແບບຢືນຢັນ, ພຽງແຕ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຈິງແລະເຮັດວຽກກັບມັນ.

9. ໄປ​ຫາ​ທີ່​ປຶກສາ​ເພື່ອ​ຮັບ​ມື​ກັບ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ຕື່ມ

ມີ​ບາງ​ຄັ້ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ທັງ​ສອງ​ບໍ່​ສາມາດ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ໄດ້​ອີກ​ຕໍ່​ໄປ ແລະ ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ບໍ່​ພໍ​ໃຈ. ເຈົ້າທັງສອງບໍ່ສາມາດຢູ່ອ້ອມຂ້າງກັນໄດ້ ແຕ່ກໍ່ບໍ່ຢາກເຮັດມັນໂດຍບໍ່ມີກັນແລະກັນ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນ workaholic ແມ່ນສໍາຄັນຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ເຂົ້າໃຈທັງສອງທັດສະນະແລະສາມາດນໍາພາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ. ສະນັ້ນເມື່ອສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ, ທ່ານຄວນໄປຫາທີ່ປຶກສາດ້ານຄວາມສໍາພັນແລະເຮັດວຽກໂດຍໃຊ້ການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງພວກເຂົາ. ເຈົ້າຈະແປກໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ຄິດເຖິງມັນໃນຕອນທໍາອິດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ວິ​ທີ​ການ​ແຍກ​ອອກ​ກັບ​ແຟນ​ຂອງ​ທ່ານ - Dos And Don'ts

10. ຮັກສາຕົວເອງຫຍຸ້ງ

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຫວ່າງ, ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າ ຫຼືບໍ່ຄວນມີຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງ. ມີສ່ວນຮ່ວມກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງແລະໃຊ້ເວລາບາງ 'ເວລາຂອງຂ້ອຍ' ເພື່ອເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວທ່ານເອງ. ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງຫຼາຍກ່ວາຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ສິ່ງທີ່ຈະແຈ້ງສໍາລັບທ່ານ. ການໃຊ້ເວລາຢູ່ຫ່າງໆຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນຊ່ວງເວລາທີ່ສຳຄັນເພື່ອຮັບເອົາຕົວຕົນຂອງເຈົ້າ ແລະສ້າງຄວາມເປັນຕົວຕົນຂອງເຈົ້າເອງ. ການແຕ່ງງານ

11. ໃຊ້ເທກໂນໂລຍີເພື່ອຕິດຕໍ່ກັນເມື່ອຄົບຫາກັບວຽກທາງໄກ

ຂໍຂອບໃຈເພື່ອນຂອງພວກເຮົາ WhatsApp, Facebook, ແລະ Skype, ເຈົ້າສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກໄດ້ສະເໝີ, ເຖິງວ່າຈະຢູ່ໄກກັນກໍຕາມ. ອາດຈະມາຈາກທ່ານ. ດ້ວຍຄວາມຊ່ອຍເຫລືອຂອງເທກໂນໂລຍີແລະທຸກແອັບຯສະມາດໂຟນຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານສະເຫມີເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດພົບກັບລາວ. ການຢູ່ຫ່າງໆຈະບໍ່ຖືກກົດດັນຫຼາຍເມື່ອທ່ານທັງສອງເຂົ້າຮ່ວມການໂທວິດີໂອແບບປົກກະຕິ ຫຼືແລກປ່ຽນ Snapchat ກັບກັນແລະກັນຕະຫຼອດມື້. ເມື່ອຄົບຫາກັບຄົນຮັກທາງໄກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປຫຼາຍກິໂລແມັດເພື່ອຮັກສາຄວາມສຳພັນຕໍ່ໄປ, ບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນອາດຈະກາຍເປັນຄວາມສຳພັນທີ່ຕາຍແລ້ວໄວເກີນໄປ.

12. ພະຍາຍາມປ່ຽນທັດສະນະຂອງເຈົ້າ

ໃນມື້ທີ່ເຈົ້າອຸກອັ່ງຖາມຕົວເອງດ້ວຍຄຳຖາມຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: 'ລາວເປັນຄົນເຮັດວຽກງານຫຼືບໍ່ສົນໃຈບໍ?' ແລະພິຈາລະນາຢຸດຄວາມສຳພັນ, ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້.ແນວຄຶດຄືແນວນັ້ນໃຫ້ຢຸດຄິດໃນແງ່ລົບ. ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳອາດຈະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານກຽມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດ ແຕ່ເຈົ້າເປັນຢູ່ແລ້ວ. ນັບຕັ້ງແຕ່ທ່ານຍັງດໍາເນີນການກັບມັນ, ທ່ານສາມາດຄິດທີ່ຈະປ່ຽນທັດສະນະຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ workaholics ແທນ. ເຈົ້າສາມາດເຫັນແງ່ດີຂອງຄົນທີ່ເຮັດວຽກໜັກ ແລະເອົາຕົວເຈົ້າເອງໃສ່ເກີບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ໂດຍການເຮັດແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະສາມາດເຂົ້າໃຈຈິດຕະວິທະຍາຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນ ແລະ ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ວ່າມັນບໍ່ຮ້າຍແຮງເກີນໄປ. ມັນ​ເປັນ​ການ​ຕອບ​ສະ​ຫນອງ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ແລະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ມີ​ຄວາມ​ແຕກ​ຕ່າງ​ກັນ​ຢ່າງ​ໃຫຍ່​ຫຼວງ​.

ມັນ​ມີ​ຄ່າ​ຄວນ​ທີ່​ຈະ​ອອກ​ເດດ​ເປັນ Workaholic​?

ມີຜົນປະໂຫຍດອັນໃດແດ່ຂອງການນັດພົບຄົນຮັກຮ່ວມງານບໍ່? ຫຼືມັນຄຸ້ມຄ່າກັບການຄົບຫາກັບຄົນເຮັດວຽກໃນໄລຍະຍາວບໍ?

ອັນນີ້ຂຶ້ນກັບຄວາມສຳພັນ. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນມີບູລິມະສິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງຄວາມສໍາພັນທີ່ສົມບູນແບບແລະເພາະສະນັ້ນມັນແຕກຕ່າງກັນຈາກບຸກຄົນ. ສໍາລັບຄູ່ຮັກທີ່ປະກອບດ້ວຍທັງສອງຄູ່ເປັນ workaholics, ນີ້ບໍ່ເຄີຍເປັນບັນຫາເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນແນວຄວາມຄິດດຽວກັນແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຢູ່ໃນຫນ້າດຽວກັນກ່ຽວກັບຫຼາຍສິ່ງ. ສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະຈິດໃຈຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ເພາະວ່ານາງຈະຕ້ອງການສິ່ງທີ່ລາວບໍ່ສາມາດໃຫ້ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມອົດທົນ ແລະເຂົ້າໃຈ, ການຄົບຫາກັບຄົນທີ່ມີວຽກເຮັດງານທຳ ຈະບໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີສຳລັບເຈົ້າ ເພາະເຈົ້າສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຕະຫຼອດ. ມັນທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນກັບ

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.