„Elskan ég hef lent í vinnunni. Getum við gert þetta annan dag?”, er eitthvað sem þú gætir heyrt allt of mikið ef þú ert í raun að deita vinnufíkil.

Hversu oft hefur kærastinn þinn hætt við áætlun vegna þess að hann er „enn fastur í vinnunni“ ? Þú gerir þig tilbúinn og bíður spenntur eftir því að hann sæki þig, fari út á þetta stefnumót sem þú færð bara einu sinni í viku. En í staðinn svarar þú afsökunarsímtalinu hans og segir þér hversu leitt hann sé fyrir að vera gripinn í vinnunni og hvernig það sé ómögulegt fyrir hann að ná því.

Að vera í sambandi með manni sem er nánast giftur vinnu sinni er einmana ferð. Þú finnur ekki fyrir hlýjunni í nærveru maka þíns lengur og jafnvel þegar hann er nálægt, virkar hann fjarlægur og heldur áfram að hugsa um vinnuna sína. Það líður næstum eins og þú sért í fjarsambandi þegar það er í raun alls ekki.

Í slíkum tilfellum vildirðu næstum því að það væri önnur stelpa á myndinni. Að minnsta kosti þannig hefðirðu þurft að keppa við raunverulegan mann!

Ert þú að deita vinnufíkill?

Jæja, það er ekki erfitt fyrir þig að taka upp merki frá einhverjum sem vanrækir þig fyrir vinnu sína og viðurkennir: "Kærastinn minn er vinnufíkill". Stefnumót með vinnufíkill er eitthvað sem vinkonur forðast yfirleitt hvað sem það kostar vegna þess að þeim finnst gaman að maka sínum dekri við þá og veiti þeim athygli. Ég meina, það er tilgangurinn með samböndum ekki satt? Að deila ást, eyða gæðatíma,hver af þessum þú ert og hversu mikið þú gætir ráðið við. Þú gætir jafnvel séð marga kosti þess að deita vinnufíkil og raunverulega njóta þess!

Þekktu forgangsröðun þína og væntingar frá sambandi og ákváðu síðan sjálfur. Það er mjög auðvelt að segja hluti eins og: „Er hann vinnufíkill eða hefur hann ekki áhuga?“ og bara ganga í burtu frá sambandinu. En veistu, að þó að hann sé vinnufíkill þýðir það ekki að hann elski þig ekki. Það er bara það að þetta samband hefur í för með sér einstaka áskoranir. Ekki fara í eitthvað án þess að vita hvað það er, því það mun á endanum meiða þig og þú munt fyllast eftirsjá. Veistu hvað þú ert að fara út í áður en samband þitt stefnir í dauðann. Spyrðu sjálfan þig hvort það sé það sem þú vilt, og það sem meira er, það sem þú átt skilið, og ákveðið síðan. Þú veist hvað er rétt fyrir þig og það getur verið að það feli í sér ekki stefnumót með vinnufíkil.

Algengar spurningar

Það sem hefur fyrst og fremst áhrif í sambandi þegar maður er vinnufíkill, er að eyða tíma. Skortur á tíma getur gert það að verkum að hinn aðilinn finnst elskaður og þið tveir gætuð á endanum jafnvel farið að reka í sundur.

Ef þú ert sérstaklega einhver sem þarf mikinn tíma og orku í sambandi, þá gæti verið að deita með vinnufíkill sé ekki fyrir þig. Vinnufíklar munu velja verk sín fram yfirþú á hverjum degi, það er niðurstaðan í þessu. Ef þú ræður ekki við það ættirðu ekki að deita einn.

Jæja, jafnvel þó að það gæti hljómað eins og kjöraðstæður, þá virkar ástin á dularfullan hátt og þú verður að aðlagast því sem þú hefur skráð þig fyrir. Þú munt ekki alltaf fá það sem þú vilt því við getum í raun ekki valið hverjum við verðum ástfangin af. Þannig að það er alveg mögulegt að þú endir með vinnufíkil einu sinni eða tvisvar á ævinni. En til að staðfesta það sama, hér eru merki um vinnufíkil sem þú ættir að vera meðvitaður um:

1. Vinnan er alltaf forgangsverkefni þeirra: Þörfin fyrir að ná árangri og halda áfram að sækjast eftir meira er hvað drífur þá í átt að starfi sínu og gerir þá háð henni. Þeir gætu reynt að hugga þig með því að segja að þú sért forgangsverkefni þeirra, en er það ekki augljóst hvað það er í raun og veru?
2. Þeir verða ofsóknaræði þegar þeir vinna ekki: Hvort sem þeir eru veikir eða á frí, sú staðreynd að þau eru ekki að vinna æsir þau og gerir þau kvíðin og pirruð
3. Þeir geta ekki aðskilið einkalíf sitt og atvinnulíf: Þegar þú ert að hitta vinnufíkil muntu taka eftir því að vinnan kemur alltaf heim. með þeim. Vinnufíklar eru svo helteknir af starfi sínu að þeir geta ekki dregið mörk á milli einkalífs og atvinnulífs
4. Þeir elska að vera fullkomnunaráráttumenn: Þeir taka stjórn á hlutunum vegna þess að þeir vita að þeir eru bestir í því sem þeir gera (sem þeir eru reyndar). Þeir eru aldrei sáttir við afrek sín og það er þaðaldrei hætta á vinnu þeirra og markmiðum þeirra
5. Þér finnst þú vera að tala við vegginn: Það er svo margt sem þú vilt deila með maka þínum, en hann er of upptekinn í starfi sínu til að hlustaðu á það sem þú hefur að segja. Góður hlustandi er eitthvað sem hann hefur aldrei verið. Ef þú biður hann um að segja eitthvað mun hann halda áfram að vísa í verk sín eða hunsa þig vegna þess að hann er of upptekinn við að hugsa um það

Það er eins og ef líf handan vinnu hans er ekki til. Og við ásakum þig ekki fyrir að segja: "Kærastinn minn er vinnufíkill og það er algjörlega þreytandi".

Tengdur lestur: 7 hlutir sem þú munt tengjast ef þú ert vinnandi par

12 ráð til að takast á við þegar þú ert að deita vinnufíkill maður

Vinnufíkill tengir heilann á þann hátt að hann einbeiti sér að starfi sínu til að hafa það í forgangi, jafnvel á kostnað að hunsa þig. Í tilrauninni til að gera það tekur hann svo þátt í vinnulífi sínu að vinnuþráhyggja hans yfirgnæfir aðrar tilfinningar, sem aftur gerir það að verkum að hann svarar ekki raunverulegum tilfinningum í sambandi þínu. Allar þessar tilfinningar eru til staðar, en á lægra stigi og virkjast venjulega þegar það er einhvern veginn tengt vinnu.

Er maki þinn ánægðari þegar hann stendur sig vel í kynningunni eða er hann ánægðari þegar þú heldur honum óvænt afmælisveislu?

Þar sem samband er, eru fórnir og margar málamiðlanir einnig. Samband þittstendur frammi fyrir mörgum áskorunum og stundum sérðu allt falla í sundur. Vinnuskuldbindingar hans virðast alltaf yfirgnæfa samband þitt og þér finnst þú ekki eiga skilið að vera með einhverjum sem metur þig ekki eins mikið og hann þarf.

Jæja, ekkert samband er fullkomið, leyfðu okkur segðu þér það. En ef þú vilt láta það virka, þá munu þessar 12 ráðleggingar hjálpa þér að laga þig með vinnufíklum. Hvernig á að deita vinnufíkil til að nýta sambandið þitt sem best? Við munum segja þér það hér að neðan.

1. Gerðu áætlun á milli ykkar tveggja

Vinnufólk getur ekki náð jafnvægi milli vinnu og einkalífs og klúðrar því áætlunum sínum. Til að leiðrétta það geturðu beðið maka þinn eða aðstoðarmann hans um áætlun hans og reynt að samræma hana við þína. Eftir að hafa borið þetta tvennt saman geturðu búið til sveigjanlega tímaáætlun þar sem þið getið bæði eytt tíma með hvort öðru án þess að óttast að hamla hvers kyns vinnuskyldu hans.

Gefðu alltaf pláss fyrir neyðartilvik vegna vinnu því þú veist að þau eiga eftir að koma upp.

2. Skilningur er mikilvægur

Karlar ætlast til að þú skiljir þá jafnvel þegar þeir segja ekki mikið upphátt vegna þess að þeir eru ekki mjög háværir um tilfinningar sínar. Þú þarft að skilja hversu mikilvægt starf hans er til að atvinnulíf hans blómstri. Að reyna að skilja hlið hans á sögunni mun hjálpa þér að skilja hvers vegna hann þarf að vera vinnufíkill.

Ef þúskilja hann og gefa honum pláss, hann mun líka viðurkenna fórnir þínar fyrr eða síðar, og kannski jafnvel átta sig á því hvernig hann hefur verið að vanrækja þig.

3. Komdu honum á óvart

Þannig að það er þriðjudagur og þú lærðir að þú hefur smá tíma á milli handanna vegna þess að yfirmaður þinn er í burtu. Þú kíktir inn með kærastanum þínum og komst að því að hann er líka laus og á ekki svona annasaman dag. Þegar það er raunin, ættir þú örugglega að reyna að fara á skrifstofuna hans og koma honum á óvart! Þú getur líka farið á hádegistíma hans og borðað hádegisverð með honum. Einstaka gjafir og smá óvænt er eitthvað sem krakkar líkar í laumi.

4. Hvernig á að deita vinnufíkil? Ekki láta vinnuna hamla frídögum hans

Í stað þess að einblína á öll vinnufíklar sambandsvandamál þín skaltu hugsa um hvað þú getur gert til að snúa þeim við. Þetta er mikilvægt skref til að gera slíkt hið sama. Settu reglu um að frídagar séu ætlaðir ykkur tveimur. Segðu honum fyrirfram að hvaða verk sem hann hefur ætti að vera lokið daginn áður svo að hugur hans snúist ekki með vinnu hans þegar þið eruð saman. Segðu honum að heill frídagur sé eitthvað sem sérhver kærasta sem er giftur vinnunni hans á skilið.

Tengd lestur: Hvernig á að rómanta upptekinn maka þinn

5. Ekki nöldra í honum þegar hann er of upptekinn

Hann gengur í gegnum mikið álag í vinnunni sem tæmir hann, þú veist það. Eftir það, ef þú nöldrar áhann, kallaðu hann nöfnum eða kenndu honum um hann verður annaðhvort svekktur eða siðferði hans mun fara niður og halda að hann sé ekki fær um að höndla allt eins vel. Í stað þess að nöldra í honum eða vera dónalegur skaltu fara létt með hann og reyna að fá hann til að skilja hlutina á rólegan hátt. Hann mun bregðast jákvæðari við því.

6. Ræddu við hann um það

Tvíhliða samskipti eru mikilvæg í hverju sambandi. Talaðu við hann um hvernig þér líður og láttu hann skilja sjónarhorn þitt. Hann hlýtur að vita hversu mikið hann er að leggja þig í gegnum með því að taka þig sem sjálfsögðum hlut. Segðu honum að hann þurfi líka að vinna með þér. Talaðu við hann og reyndu að vinna úr hlutunum.

7. Reyndu að skilja iðnaðinn hans og ekki kalla það bara „vinnufíkla sambandsvandamál“

Stundum, þegar tveir einstaklingar eru úr mismunandi atvinnugreinum, er erfitt fyrir annan samstarfsaðilann að skilja hinn vegna þess að hann/hún er aðeins að sjá aðra hliðina á peningnum. Þú gætir haldið að allt sem þú átt við sé að deita vinnufíkill eða kalla það vinnufíkill sambandsvandamál, en í raun er hann ekki upptekinn af því að hann vill vera það. Hann er upptekinn vegna þess að hann hefur ekkert val!

Með því að rannsaka starfsskyldur maka þíns og áskoranir atvinnugreinarinnar hans muntu geta skilið hvers vegna maki þinn þarf að standa á fætur allan daginn, og hvers vegna hann er kannski ekki hægt að gefa þér nægan tíma. Kafa djúpt í hvernig atvinnugrein hans er í raun og veru. Er hann lögfræðingur? Eða er alæknir á bakvakt? Það mun hjálpa þér að skilja sjónarhorn hans betur.

8. Viðurkenndu þá staðreynd að deita með vinnufíkil mun vera svona

„Hvernig á að deita vinnufíkill?“ snýst stundum um það eitt að samþykkja að þú sért í reyndar í sambandi við einn. Hættu að búast við svona miklu og farðu að sætta þig við hlutina eins og þeir eru. Stundum er það sem pirrar þig enn meira að búast við því að maki þinn breytist. Þegar væntingarnar hrynja, finnur þú fyrir svekkju og það skemmir sambandið þitt enn frekar. Þú þarft að sætta þig við þá staðreynd að sumir hlutir munu aldrei breytast, svo það er gagnslaust að ætlast til þess að þeir geri það. Spyrðu sjálfan þig, er það þess virði að deita vinnufíkil? ef þú svaraðir því játandi, lærðu þá bara að sætta þig við sannleikann og vinna með hann.

9. Farðu til ráðgjafa til að takast á við tilfinningar þínar frekar

Það koma tímar þar sem þið tvö getið það ekki lengur og sambandið verður kæfandi. Þið getið bæði ekki verið í kringum hvort annað en viljið heldur ekki gera það án hvors annars. Í slíkum tilfellum er vinnufíkill sambandsráðgjöf mikilvæg frá sérfræðingi sem skilur bæði sjónarmiðin og getur leiðbeint þér um hvað þú átt að gera næst. Svo þegar hlutirnir virðast mjög slæmir, þá ættir þú að fara til sambandsráðgjafa og vinna úr hlutunum með hjálp þeirra. Þú verður hissa á því hvers vegna þér datt þetta ekki í hug til að byrja með.

10. Haltu sjálfum þérupptekinn

Ef maki þinn er upptekinn þýðir það ekki að þú komist ekki til eða ættir ekki að eiga þitt eigið líf. Taktu þátt í þínu eigin lífi og eyddu smá „mér tíma“ til að tengjast sjálfum þér aftur. Einbeittu þér að sjálfum þér frekar en sambandi þínu, það mun hjálpa þér að gera hlutina skýrari fyrir þig. Að eyða tíma í burtu frá maka þínum er stundum mikilvægt til að faðma einstaklinginn þinn og byggja upp þína eigin sjálfsmynd.

Tengdur lestur: 10 merki um að þú þurfir ráðgjöf til að laga þig hjónaband

11. Notaðu tækni til að vera tengdur þegar þú ert að deita vinnufíkill í langa fjarlægð

Þökk sé vinum okkar WhatsApp, Facebook og Skype geturðu alltaf verið tengdur ástvinum þínum, þrátt fyrir hversu langt þeir eru í burtu gæti verið frá þér. Með hjálp tækninnar og allra snjallsímaforritanna okkar geturðu alltaf verið í sambandi við maka þinn jafnvel á dögum sem þú getur ekki hitt hann. Að halda sig í burtu mun ekki klípa það mikið þegar þið báðir taka þátt í venjulegum myndsímtölum eða skiptast á Snapchats við hvert annað yfir daginn. Þegar þú ert með vinnufíkil í langa fjarlægð skaltu ganga úr skugga um að þú farir lengra til að halda sambandinu gangandi, annars gæti það breyst í dauðans samband of fljótt.

12. Reyndu að breyta sjónarhorni þínu

Á dögum sem þú spyrð sjálfan þig pirrandi spurninga eins og: „Er hann vinnufíkill eða hefur hann bara ekki áhuga?“ og íhugaðu að slíta sambandinu skaltu gera allt sem þú getur til að breytaþað hugarfar að hætta að hugsa svona neikvætt. Stefnumót með vinnufíklum gæti ekki hafa verið eitthvað sem þú varst tilbúinn til að gera en þú ert nú þegar. Þar sem þú ert enn að halda áfram með það gætirðu hugsað þér að breyta sjónarhorni þínu um vinnufíkla í staðinn. Þú getur séð jákvæðu hliðarnar á vinnufíklum og sett þig í spor þeirra.

Með því muntu geta skilið sálfræði þeirra betur og þú gætir áttað þig á því að það er ekki svo slæmt eftir allt saman. Það eru viðbrögð þín við því sem skipta máli og skipta miklu máli.

Er það þess virði að deita vinnufíkill?

Er virkilega einhver ávinningur af því að deita vinnufíkil? Eða er það þess virði að deita vinnufíkil til lengri tíma litið?

Þetta fer eftir sambandi. Sérhver einstaklingur hefur mismunandi forgangsröðun og mismunandi hugmyndir um fullkomið samband og þess vegna er það mismunandi eftir einstaklingum. Fyrir par sem samanstendur af því að báðir maka eru vinnufíklar er þetta aldrei vandamál vegna þess að þau tilheyra sama hugarfari og eru því á sömu blaðsíðunni um margt.

Fyrir konu sem vill að maðurinn hennar sé til staðar. fyrir stöðugan tilfinningalegan og andlegan stuðning er ekki mjög góð hugmynd að deita vinnufíkil, því hún mun vilja hluti sem hann gæti ekki gefið. Ef þú ert einhver sem er þolinmóður og skilningsríkur, þá væri það ekki slæmt fyrir þig að deita vinnufíkil því þú gætir unnið þig í kringum það. Það veltur allt á