"Skat, jeg har travlt på arbejdet. Kan vi ikke gøre det en anden dag?", er noget, du måske hører alt for ofte, hvis du dater en arbejdsnarkoman.

Hvor mange gange har din kæreste aflyst planer, fordi han "stadig sidder fast på arbejdet"? Du gør dig klar og venter spændt på, at han skal hente dig, så I kan gå ud på den date, I kun har en gang om ugen. Men i stedet tager du imod hans undskyldende opkald, hvor han fortæller dig, hvor ked af det han er, fordi han sidder fast på arbejdet, og hvordan det er umuligt for ham at nå det.

At være i et forhold med en mand, der praktisk talt er gift med sit arbejde, er en ensom tur. Du føler ikke længere varmen fra din partners nærvær, og selv når han er i nærheden, virker han fjern og tænker hele tiden på sit arbejde. Det føles næsten, som om du er i et langdistanceforhold, når det faktisk slet ikke er det.

I sådanne tilfælde ville man næsten ønske, at der var en anden pige med på billedet. Så havde man i det mindste skullet konkurrere med en rigtig person!

Er du kæreste med en arbejdsnarkoman?

Det er ikke svært for dig at opfange tegn fra en, der forsømmer dig til fordel for sit arbejde og indrømmer: "Min kæreste er arbejdsnarkoman". At date en arbejdsnarkoman er noget, som veninder normalt undgår for enhver pris, fordi de kan lide, at deres partnere forkæler dem og giver dem opmærksomhed. Jeg mener, det er pointen med forhold, ikke? At dele kærlighed, tilbringe kvalitetstid og finde måder at være sammen medhinanden?

Selvom det måske lyder som den ideelle situation, så er kærlighedens veje uransagelige, og man er nødt til at tilpasse sig det, man har meldt sig til. Man får ikke altid, hvad man vil have, for vi kan ikke vælge, hvem vi forelsker os i. Så det er meget muligt, at du kommer til at date en arbejdsnarkoman en eller to gange i dit liv. Men for at bekræfte det, er her tegnene på en arbejdsnarkomandu bør være opmærksom på:

1. Arbejdet er altid deres prioritet: Behovet for at lykkes og blive ved med at stræbe efter mere er det, der driver dem mod deres arbejde og gør dem afhængige af det. De prøver måske at trøste dig ved at sige, at du er deres prioritet, men er det ikke indlysende, hvad det faktisk er?
2. De bliver paranoide, når de ikke virker: Uanset om de er syge eller på ferie, gør det dem nervøse og urolige, at de ikke arbejder.
3. De er ikke i stand til at adskille deres personlige og professionelle liv: Når du dater en arbejdsnarkoman, vil du bemærke, at arbejdet altid følger med hjem. Arbejdsnarkomaner er så besatte af deres arbejde, at de ikke kan trække en grænse mellem deres personlige og professionelle liv.
4. De elsker at være perfektionister: De tager kontrol over tingene, fordi de ved, at de er de bedste til det, de gør (hvilket de faktisk også er). De er aldrig tilfredse med deres præstationer, og der er aldrig et stop for deres arbejde og deres mål.
5. Man føler, at man taler til væggen: Der er så mange ting, du gerne vil dele med din partner, men han er for opslugt af sit arbejde til at lytte til, hvad du har at sige. En god lytter er noget, han aldrig har været. Hvis du beder ham om at sige noget, vil han blive ved med at henvise til sit arbejde eller ignorere dig, fordi han har for travlt med at tænke på det...

Det er, som om livet uden for arbejdet ikke eksisterer. Og vi forstår godt, at du siger: "Min kæreste er arbejdsnarkoman, og det er fuldstændig udmattende".

Relateret læsning: 7 ting, du kan relatere til, hvis du er et arbejdende par

12 tips til at klare sig, når man dater en arbejdsnarkoman

En arbejdsnarkoman indstiller sin hjerne på en måde, så han fokuserer på sit arbejde og gør det til sin højeste prioritet, selv på bekostning af at ignorere dig. I forsøget på at gøre det bliver han så involveret i sit arbejdsliv, at hans besættelse af arbejdet overskygger andre følelser, hvilket igen gør ham mindre lydhør over for faktiske følelser i dit forhold. Alle disse følelser er til stede, men på et lavere niveau og normaltaktiveres, når det på en eller anden måde er relateret til arbejdet.

Er din partner lykkeligere, når han klarer sig godt i sin præsentation, eller er han lykkeligere, når du holder en overraskende fødselsdagsfest for ham?

Når der er et forhold, er der også ofre og en masse kompromiser. Jeres forhold står over for mange udfordringer, og til tider ser du alt falde fra hinanden. Hans arbejdsforpligtelser synes altid at overskygge jeres forhold, og du føler ikke, at du fortjener at være sammen med en, der ikke værdsætter dig så meget, som han har brug for.

Intet forhold er perfekt, det kan vi godt sige dig. Men hvis du gerne vil have det til at fungere, så vil disse 12 tips hjælpe dig med at tilpasse dig en arbejdsnarkoman. Hvordan dater man en arbejdsnarkoman for at få mest muligt ud af jeres forhold? Det fortæller vi dig nedenfor.

1. Lav en tidsplan mellem jer to.

Workaholics er ude af stand til at balancere arbejde med deres privatliv og ødelægger derfor deres skemaer. For at rette op på det kan du bede din partner eller hans assistent om hans skema og prøve at afstemme det med dit. Når du har sammenlignet de to, kan du udarbejde et fleksibelt skema, hvor I begge kan tilbringe tid med hinanden uden frygt for at hæmme hans arbejdsforpligtelser.

Gør altid plads til nødsituationer på arbejdet, for du ved, at de vil dukke op.

2. Forståelse er vigtigt

Mænd forventer, at du forstår dem, selv når de ikke siger meget højt, fordi de ikke er meget for at tale om deres følelser. Du er nødt til at forstå, hvor vigtigt hans arbejde er, for at hans professionelle liv kan blomstre. Hvis du prøver at forstå hans side af historien, vil det hjælpe dig med at forstå, hvorfor han har brug for at være arbejdsnarkoman.

Hvis du forstår ham og giver ham plads, vil han også anerkende dine ofre før eller siden og måske endda indse, hvordan han har forsømt dig.

3. Giv ham små, søde overraskelser

Så det er tirsdag, og du har fundet ud af, at du har lidt tid til overs, fordi din chef er bortrejst. Du har tjekket med din kæreste og indset, at han også har fri og ikke har så travlt. Når det er tilfældet, bør du helt sikkert prøve at tage hen på hans kontor og overraske ham! Du kan også tage hen i hans frokostpause og spise frokost med ham. Lejlighedsgaver og små overraskelser ernoget, fyre i al hemmelighed godt kan lide.

4. Hvordan dater man en arbejdsnarkoman? Lad ikke arbejdet hæmme hans fridage

I stedet for at fokusere på alle problemerne i dit arbejdsnarkomaniske forhold, så tænk over, hvad du kan gøre for at vende dem. Dette er et vigtigt skridt til at gøre det samme. Sæt en regel om, at fridage er beregnet til jer to. Fortæl ham på forhånd, at uanset hvilket arbejde han har, skal det være færdigt dagen før, så hans tanker ikke bliver afledt af hans arbejde, når I er sammen. Fortæl ham, at en hel dagoff er noget, enhver kæreste, hvis kæreste er gift med sit arbejde, fortjener.

Relateret læsning: Sådan romantiserer du med din travle partner

5. Lad være med at plage ham, når han har for travlt

Han gennemgår et stort pres på arbejdet, som dræner ham, det ved du. Hvis du derefter brokker dig over ham, kalder ham navne eller bebrejder ham, vil han enten blive frustreret, eller hans moral vil falde og tænke, at han ikke er i stand til at håndtere alt så godt. I stedet for at brokke dig over ham eller være uhøflig, skal du tage det roligt med ham og prøve at få ham til at forstå tingene på en rolig måde. Han vil reagere mere positivt.til det.

6. Tal med ham om det

Tovejskommunikation er vigtig i ethvert forhold. Tal med ham om, hvordan du har det, og få ham til at forstå dit perspektiv. Han skal vide, hvor meget han udsætter dig for ved at tage dig for givet. Fortæl ham, at han også er nødt til at samarbejde med dig. Tal med ham, og prøv at finde ud af tingene.

7. Prøv at forstå hans branche, og kald det ikke bare 'problemer med arbejdsnarkomani'.

Til tider, når to mennesker kommer fra forskellige brancher, er det svært for den ene partner at forstå den anden, fordi han/hun kun ser den ene side af mønten. Du tror måske bare, at du dater en arbejdsnarkoman eller kalder det problemer med et arbejdsnarkomanforhold, men i virkeligheden har han ikke travlt, fordi han gerne vil have det. Han har travlt, fordi han ikke har noget valg!

Ved at undersøge din partners arbejdsopgaver og udfordringerne i hans branche, vil du kunne forstå, hvorfor din partner skal være på benene hele dagen, og hvorfor han måske ikke er i stand til at finde tid nok til dig. Grav dybt i, hvordan hans branche virkelig er. Er han advokat? Eller læge på tilkaldevagt? Det vil hjælpe dig med at forstå hans perspektiv bedre.

8. Anerkend det faktum, at det at date en arbejdsnarkoman vil være sådan her

"Hvordan dater man en arbejdsnarkoman?" handler nogle gange om blot at acceptere, at du faktisk er i et forhold med en. Hold op med at forvente så meget, og begynd at acceptere tingene, som de er. Nogle gange er det at forvente, at din partner vil ændre sig, det, der frustrerer dig endnu mere. Når forventningerne ikke indfries, føler du dig frustreret, og det ødelægger jeres forhold endnu mere. Du er nødt til at acceptere denat nogle ting aldrig vil ændre sig, så det er nytteløst at forvente, at de gør det. Spørg dig selv, om det er værd at date en arbejdsnarkoman? Hvis du svarer bekræftende på det, så lær at acceptere sandheden og arbejde med den.

9. Gå til en rådgiver for yderligere at håndtere dine følelser

Der er tidspunkter, hvor I ikke kan holde det ud længere, og forholdet bliver kvælende. I kan ikke være i nærheden af hinanden, men vil heller ikke undvære hinanden. I sådanne tilfælde er det vigtigt med rådgivning om arbejdsnarkomani fra en ekspert, der forstår begge perspektiver og kan vejlede dig om, hvad du skal gøre. Så når tingene virker virkelig slemme, bør du gå til en parforholdsekspert.Du vil blive overrasket over, hvorfor du ikke tænkte på det i første omgang.

10. Hold dig selv beskæftiget

Hvis din partner har travlt, betyder det ikke, at du ikke må eller skal have dit eget liv. Bliv involveret i dit eget liv, og brug noget "mig-tid" på at komme i kontakt med dig selv igen. Fokuser på dig selv i stedet for dit forhold, det vil hjælpe med at gøre tingene klarere for dig. At bruge tid væk fra din partner er til tider vigtigt for at omfavne dit individuelle selv og opbygge din egen identitet.

Relateret læsning: 10 tegn på, at du har brug for rådgivning for at redde dit ægteskab

11. Brug teknologi til at holde kontakten, når du dater en arbejdsnarkoman på lang afstand

Takket være vores venner WhatsApp, Facebook og Skype kan du altid holde kontakten med dine kære, uanset hvor langt væk de måtte være fra dig. Ved hjælp af teknologi og alle vores smartphone-apps kan du altid holde kontakten med din partner, selv på dage, hvor du ikke er i stand til at møde ham. At holde sig væk vil ikke knibe så meget, når du begge deltager i regelmæssige videoopkald eller udveksler Snapchats medNår du dater en arbejdsnarkoman på langdistance, skal du sørge for at gøre en ekstra indsats for at holde forholdet kørende, ellers kan det hurtigt ende i en blindgyde.

12. Prøv at ændre dit perspektiv

De dage, hvor du frustreret stiller dig selv spørgsmål som: "Er han arbejdsnarkoman eller bare ikke interesseret?" og overvejer at afslutte forholdet, skal du gøre alt, hvad du kan, for at ændre den tankegang, så du holder op med at tænke så negativt. At date en arbejdsnarkoman var måske ikke noget, du var parat til at gøre, men det er du allerede. Da du stadig fortsætter med det, kan du overveje at ændre dit perspektivDu kan se de positive aspekter ved en arbejdsnarkoman og sætte dig i deres sted.

På den måde kan du bedre forstå deres psykologi og måske indse, at det slet ikke er så slemt endda. Det er din reaktion på det, der betyder noget og gør en kæmpe forskel.

Er det værd at date en arbejdsnarkoman?

Er der virkelig nogen fordele ved at date en arbejdsnarkoman? Eller er det værd at date en arbejdsnarkoman i det lange løb?

Det afhænger af forholdet. Hver person har forskellige prioriteter og forskellige ideer om et perfekt forhold, og derfor er det forskelligt fra person til person. For et par, hvor begge parter er arbejdsnarkomaner, er det aldrig et problem, fordi de tilhører den samme tankegang og derfor er enige om mange ting.

For en kvinde, der ønsker, at hendes mand skal være der for konstant følelsesmæssig og mental støtte, er det ikke en særlig god idé at date en arbejdsnarkoman, fordi hun vil have ting, som han måske ikke kan give. Hvis du er en person, der er tålmodig og forstående, ville det ikke være dårligt for dig at date en arbejdsnarkoman, fordi du ville være i stand til at arbejde dig rundt om det. Det hele afhænger af, hvilken en af disse du er, og hvordanDu kan måske endda se mange fordele ved at date en arbejdsnarkoman og faktisk nyde det!

Kend dine prioriteter og forventninger til et forhold, og vælg så selv. Det er meget let at sige ting som: "Er han arbejdsnarkoman eller ikke interesseret?" og bare gå væk fra forholdet. Men du skal vide, at bare fordi han er arbejdsnarkoman, betyder det ikke, at han ikke elsker dig. Det er bare, at dette forhold medfører et unikt sæt udfordringer. Gå ikke ind i noget uden at videDet er en stor indsats, for det vil ende med at skade dig, og du vil fortryde det. Vær klar over, hvad du går ind til, før dit forhold går under. Spørg dig selv, om det er det, du ønsker, og endnu vigtigere, hvad du fortjener, og beslut dig så. Du ved, hvad der er rigtigt for dig, og det inkluderer måske eller måske ikke at date en arbejdsnarkoman.

Ofte stillede spørgsmål

Den primære ting, der påvirkes i et forhold, når man er arbejdsnarkoman, er at bruge tid. Mangel på tid kan få den anden person til at føle sig elsket, og I to kan i sidste ende endda begynde at glide fra hinanden.

Hvis du er en person, der har brug for meget tid og energi i et forhold, så er det måske ikke noget for dig at date en arbejdsnarkoman. Arbejdsnarkomaner vil vælge deres arbejde frem for dig til hver en tid, sådan er det bare. Hvis du ikke kan håndtere det, bør du ikke date en arbejdsnarkoman.