مواد جي جدول
هڪ ٻار جي حيثيت ۾، مان ڪڏهن به هڪ حساس ماڻهو نه هوس. جنهن آسانيءَ سان ماڻهو هڪ ٻئي تائين پهچن ٿا، ڇهن ٿا ۽ هڪ ٻئي کي پڪڙين ٿا، اهو هميشه منهنجي لاءِ تجسس جو سبب رهيو آهي، تنهن ڪري مون وڌيڪ تحقيق ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. ماڻهو ڇو ڀاڪر پائين؟ ڀاڪر پائڻ وارن جا ڪهڙا قسم آهن؟ ڪهڙيون ڇوڪريون پسند ڪن ٿيون؟ ڪيئن ٻڌايان ته هڪ ڀاڪر رومانوي آهي؟ ڇا گلي جا مختلف قسم آهن؟ منهنجي تعجب جو تصور ڪريو جڏهن مون کي معلوم ٿيو ته ڀاڪر جا 11 مختلف قسم آهن ۽ انهن مان هر هڪ جا مختلف مفهوم ۽ صحت جا فائدا آهن.
جيڪڏهن، مون وانگر، توهان کي به مونجهه ۾ پئجي ويا آهيو ته ڀاڪر پائڻ ايترو اهم ڇو آهي؟ قربت ۽ پيار جو اظهار، توهان صحيح جڳهه تي آهيو. مان اهو سڀ شيئر ڪرڻ وارو آهيان جيڪو مون سکيو آهي ڀاڪر پائڻ جي مختلف طريقن بابت ۽ جيڪي اهي بيان ڪن ٿا. اچو ته ان ۾ داخل ٿي وڃو.
11 مختلف قسمن جا ڀاڪر
مطالعن موجب (۽ ان موضوع تي تمام گهڻي تحقيق ٿي چڪي آهي)، اسان جي چمڙيءَ ۾ ريڪٽرز ايترا حساس هوندا آهن جو ڪو به لمس اسان جي چمڙيءَ ۾ رد عمل پيدا ڪري سگهي ٿو. دماغ. چمڙي کان جلد جو رابطو آڪسيٽوسين جي آزاديءَ جو هڪ طاقتور انسٽيگيٽر آهي. ھاڻي آڪسيٽوسين - پيار جي هارمون جي نالي سان پڻ سڃاتل آھي - اھو شيء آھي جيڪو توھان کي پيار ڪرڻ ۽ پيار ڪرڻ جو ذميوار آھي. اهو مثبت جواب توهان کي ڏينهن جي وڏي حصي ذريعي وٺي سگهي ٿو.
وڌيڪ تحقيق ڪرڻ تي، مون ڳولهي ورتو هگس جا قسم ۽ انهن جو ڇا مطلب آهي ٻنهي جو دارومدار جسماني رابطي جي مقدار ۽ جواب تيجسم ۾ نڪتل. جسماني ٻولي يعني ”شعور ۽ غير شعوري حرڪتون جن جي ذريعي رويا ۽ احساسات ٻڌايا وڃن ٿا،“ اسان جي احساس کان گهڻو وڌيڪ اشارو ڪري سگهي ٿو. نفسيات ۽ ماهرن مختلف سڱن جي حوالي سان باڊي لينگويج جو مطالعو ڪيو آهي ۽ 11 قسمن جي درجه بندي ڪئي آهي. انهن ۾ شامل آهن:
لاڳاپيل پڙهو: 13 غير جنسي لمس کي محسوس ڪرڻ لاءِ مباشرت ۽ قربت
1. ڀاڪر جو سڱ
مختلف ٻولين ۾ سڱ مهرباني ڪري JavaScript فعال ڪريو
مختلف ٻولين ۾ Hugمون کي جلد ئي احساس ٿيو ته بيئر هگ کي ڀاڪر جي بهترين قسمن مان هڪ سمجهيو ويندو آهي. توهان ڇو پڇي سگهو ٿا؟ خير، جڏهن ڪو ماڻهو توهان وٽ اچي ٿو ۽ توهان کي پنهنجي هٿن ۾ ڍڪي ٿو، توهان کي تنگ ڪري ٿو، ۽ توهان کي ڪجهه دير لاء نچوض ڪري ٿو، اهو احساس ناقابل بيان ٿي سگهي ٿو. Bear Hugs قسمين قسمين مباشرت ھگس آھن جيڪي ھڪ صحتمند رشتي جي صلاح ڏين ٿا. جيڪو مضبوط مثبت ۽ باضابطه جذبات سان ڀريل آهي. جڏهن ته هي هميشه هڪ قسم جي رومانوي گلي نه آهي، برداشت ڀاڪر توهان کي ياد ڏياريندو آهي ته توهان کي پيار ۽ ساراهيو وڃي ٿو. اھو ڪو ماڻھو توھان جي پٺي آھي ۽ اھو جذباتي مدد پيش ڪري سگھي ٿو جيڪو توھان جي ضرورت آھي.
2. پوري جسم جي ڀاڪر
گهڻو ڪري ڀاڪر جي ڀاڪر وانگر، مڪمل جسماني ڀاڪر هڪ مضبوط ۽ سخت ڀاڪر آهي جنهن سان پوري جسم سان رابطي ۾ اچي ٿو. جوڙا يا ويجها دوست هن طرح ڀاڪر پائڻ وارا ٿي سگهن ٿا اکين جو ڳوڙهو رابطو ۽ هن تنگ گلي کي گهڻي وقت تائين رکي. مڪمل جسم جا گلا شايد رومانوي ڀاڪرن جي قسمن مان هڪ هجن يا نه هجن پر اهي عام طور تي نه هوندا آهنساٿين يا واقفڪارن جي وچ ۾ مٽا سٽا.
ٻارن کي پيار آهي ڏيڻ ۽ پوري جسم سان تنگ ڀاڪر پائڻ ۽ مون کي شڪ آهي ته اهو جلد کان جلد رابطي جي ضرورت مان پيدا ٿئي ٿو. هڪ ٻار کي مڪمل جسم سان ڀاڪر پائڻ هن کي يا هن کي پرسکون ڪري سگهي ٿو ۽ انهن جي جذبات کي ڪنهن به وقت ۾ آرام ڪري سگهي ٿو. ان کي ڪوشش ڪريو ايندڙ وقت جڏهن توهان جو ٻار خراب ٿي رهيو آهي يا پريشان ٿي رهيو آهي. اهو ٻار کي آرام سان محسوس ڪرڻ لاء عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو.
لاڳاپيل پڙھڻ: Casual Dating — 13 قاعدن جو قسم کڻڻ لاءِ
3. ڊگھو ڀاڪر
ڊاڪٽرن جي مطابق، ڊگھو ڀاڪر ھڪڙو ڀاڪر آھي جيڪو گھڻو وقت رھي ٿو ڏهن سيڪنڊن کان. ڀاڪر جيترو ڊگهو، اوترو ئي اعصابي نظام تي اثر وڌندو. جڏهن توهان مباشرت جي قسمن جي باري ۾ سوچيو ٿا، ڊگهو ڀاڪر ضرور ذهن ۾ اچي ٿو. جيڪڏھن توھان جو رومانوي پارٽنر ڊگھا ڀاڪر پائڻ پسند ڪري ٿو، امڪان اھو آھي ته ھو اوھان لاءِ جذبات پيدا ڪري رھيو آھي.
بهترين دوست ھڪ ٻئي کي ڊگھا ڀاڪر پائيندا آھن جڏھن انھن کي ھڪ ٻئي کي ڀاڪر پائڻ جي ضرورت ھوندي آھي. خانداني ميمبر يا جيڪي ڊگهي مدت جي رشتي ۾ آهن اهي هن قسم جي گلي ۾ شامل آهن جڏهن آرام ۽ اطمينان گهربل هجي. جيڪڏهن ڪو توهان وٽ اچي ٿو ۽ توهان کي هن طرح گلي ڏئي ٿو، اهو مطلب ٿي سگهي ٿو مدد لاء خاموش روئي. جواب ڏيڻ لاءِ وقت ڪڍيو ۽ مسئلي جي تري ۾ وڃو.
4. The London Bridge hug
The London Bridge Hug هڪ مختصر، تڪڙو ڀاڪر آهي، جتي ٻه ماڻهو گڏ ٿين ٿا. جسم هڪ ٻئي ڏانهن ڇڪيندا آهن ۽ ڇڪيندا آهن. تنهن هوندي به، انهن جا هيٺيان جسم مضبوط طور تي الڳ الڳ آهن ظاهر ڪن ٿا aرشتي ۾ رسميت. اهو ٿورڙو عجيب لڳي سگھي ٿو. هي ڀاڪر جو اهو قسم آهي جيڪو پروفيشنل سيٽنگ ۾ مٽايو ويندو آهي ۽ ڪنهن هڪ پارٽي يا ٻئي ۾ ڪجهه سطح جي تڪليف جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.
جسماني ٻولي جي ماهرن ٻيهر اهو بيان ڪيو آهي ته لنڊن برج جي ڀاڪر هڪ شائستہ ڀاڪر آهي ۽ ان جو مطلب آهي ته ڪا به پارٽي واقعي نٿي چاهي. ٻئي جي ويجهو وڃڻ لاءِ. ڊيڄاريندڙ لفظ - رومانوي رشتي جو ڪو به امڪان ناهي جيڪڏهن ڪو توهان کي هن وانگر گلي ڏئي.
لاڳاپيل پڙھڻ: 8 رشتي ۾ قربت جا قسم
5. پاڪيٽ ھگ
توھان ھن قسم جي جوڙي کي چوڌاري ڏٺو آھي. ۽ اهي يا ته توهان کي ناراض ڪن ٿا يا توهان کي پنهنجي پيار جي عوامي نمائش سان جادو ڪن ٿا. A Pickpocket Hug هڪ قسم جي مباشرت ڀاڪر جو آهي جڏهن ڀائيوار هڪ ٻئي جي پوئين کيسي ۾ پنهنجن هٿن سان گهمندا آهن. هن قسم جي ڪڊل هگ تڏهن ٿيندي آهي جڏهن هڪ جوڙو هڪ ٻئي سان تمام گهڻو آرام سان هوندو آهي. اهي شايد خاموشي سان هلن ٿا پر اڃا تائين ڳالهائڻ کان سواء هڪ ٻئي سان رابطي ۾ آهن. هتي نشانيون واضح آهن ته ٻنهي جي وچ ۾ جسماني تعلق مضبوط ۽ باهمي آهي. اهو پڻ اعليٰ قسم جي هگس وارن ماڻهن تي ريٽ پڻ ڪندو آهي.
6. The straddle hug
هر هالي ووڊ جي رومانوي فلم ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ منظر اسٽريڊل هگ سان هوندو آهي. هن قسم جي ڀاڪر ۾، عام طور تي، نسائي پارٽنر پنهنجي پيرن کي ٻئي جي چوڌاري ويڙهي ٿو. هڪ straddle hug يا ته بستري تي يا بيهڻ وقت ڪري سگهجي ٿو. اهو به پوئتي کان هڪ ڀاڪر ٿي سگهي ٿويا پوئتي ڀاڪر پائي.
اهو رشتي ۽ جذبي ۾ قربت جو مظهر آهي. اهو سمجهيو ويندو آهي هڪ قسم جي رومانوي گلي، جيڪا يقيني طور تي جنسي شيء لاء اڳڀرائي آهي. اسٽريڊل ٽنگون اعتماد ۽ آرام ۽ هڪ شاندار جسماني ڪنيڪشن ظاهر ڪن ٿا. تعجب جي ڳالهه ناهي، مرد هن قسم جي گلي کي عورت کان بهترين قسم جي ڀاڪر جي حيثيت سان درجه بندي ڪن ٿا. 
7. تڪڙو ڀاڪر
هڪ تڪڙو ڀاڪر صرف اهو آهي جيڪو اهو چوي ٿو. جسم جي رابطي سان هڪ تڪڙو تڪڙو جيڪو لڳ ڀڳ ختم ٿئي ٿو جيترو جلدي شروع ٿئي ٿو. اهو به ٿي سگهي ٿو پوئتي کان هڪ خوشبودار ڀاڪر. اهو ساٿين، دوستن، مائٽن، ۽ حتي جوڑوں جي وچ ۾ مٽائي سگهجي ٿو. جيتوڻيڪ، جيڪڏهن توهان هڪ جوڙو آهيو ۽ صرف تڪڙو تڪڙو مٽائي رهيا آهيو، توهان جي رشتي ۾ مسئلا ٿي سگهي ٿي. مان ان تي چيڪ اپ ڪندس.
هڪ تڪڙو ڀاڪر (جنهن کي سُٺو ڀاڪر به چيو ويندو آهي) اهو پڻ اشارو آهي ته ملوث ماڻهو واقعي آرامده نه آهن يا هڪ ٻئي ۾ سيڙپڪاري نه ڪندا آهن. توهان هن قسم جي رابطي کي ڪنهن به حقيقي اثر يا معنيٰ سان گڏ هڪ بدران وڌيڪ سماجي طور تي توقع ڪري سگهو ٿا.
لاڳاپيل پڙھڻ: 9 ٽوٽڪا ٺاھڻ لاءِ همٿ وارا لاڳاپا
8. سست ڊانس ھگ
جيڪڏھن توھان گھٽ ۾ گھٽ ڊانس ھگ ۾ مشغول آھيو جنھن کي ويسٽ ھگ پڻ چيو ويندو آھي يا جنسي ڀاڪر، توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جي وچ ۾ ڪافي رومانوي تڪرار آهي هڪ ڪمري کي روشن ڪرڻ لاء. ڀاڪر پائڻ جي هن انداز ۾، ڇوڪرو پنهنجا هٿ پنهنجي پياري جي کمر جي چوڌاري ويڙهي ٿو. ٻيو ساٿي کيس پنهنجي ڳچيءَ ۾ جهلي ٿو ۽ کيس ڇڪي ٿوبند ڪرڻ. هي ڀاڪر خوشي ۽ پيار کي ظاهر ڪري ٿو ۽ سمجهي سگهجي ٿو هڪ قدم پٿر کي وڌيڪ قريب رشتي ڏانهن. مرد هن قسم جي تنگ ڀاڪر کي عورتن کان سڀ کان وڌيڪ خوشگوار قرار ڏين ٿا.
9. پاسي واري سڱ
جنهن کي بڊي هگ پڻ چيو ويندو آهي، سائڊ هگ آرام جي هڪ آرامده اظهار آهي. عام طور تي، هڪ ننڍڙو، مٺو، مزيدار ڀاڪر، اهو تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان جي اڳيان هڪ شخص لڪندو آهي ۽ توهان جي ڪلهي يا کمر جي چوڌاري هڪ هٿ لپيندو آهي. ماڻهو پڻ هن طريقي سان گلي لڳندا آهن جڏهن فوٽوز لاء پوسٽ ڪندا آهن. توهان ڪيئن ٻڌايان ته هي گلا رومانوي آهي؟
مون کي هتي توهان کي مايوس ڪرڻ کان نفرت آهي پر هي فلرٽشن جو نه پر هڪ سٺي مزاج جو اظهار آهي. جيڪڏهن ڪو ڇوڪرو يا ڇوڪرو توهان کي هن طريقي سان گلي لڳندو آهي، اهو مون کان وٺي وٺو، اها انهن نشانين مان هڪ آهي ته اهي توهان ۾ نه آهن ۽ اهي توهان کي صرف هڪ دوست وانگر ڏسندا آهن جنهن ۾ رومانوي جذبات شامل ناهي.
10. فلرٽي هگ
ماهرن جي مطابق، توهان هن طريقي سان ڀاڪر پائي ڀاڪر پائيندا آهيو – “پنهنجي پارٽنر جي ڳچيءَ ۾ پنهنجا هٿ ويڙهيو، پنهنجو مٿو هن جي سيني تي ٽيڪ ڏيو، يا هن کي ڀاڪر پاتو. هڪ هٿ سان ۽ هن کي ويجهو ڪر. ڀاڪر پائي ڀاڪر پائي ڀاڪر پائي ڀاڪر پائڻ، ڳچيءَ ۾ ڀاڪر پائڻ يا ان جي ڳچيءَ کي جھڪائڻ وقت، هي جسماني ٻولي جي نشانين مان هڪ آهي ته هو توهان سان پيار ڪري رهيا آهن ۽ توهان سان ويجهڙائيءَ ۾ ڪو اعتراض نه ڪندا.
اهي سڀئي طريقا ظاهر ڪن ٿا ته ويجهو ٿيڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان جي دلچسپي ٻئي شخص ۾ ڏيکاري ٿي. توهان کي اهو ڄاڻڻ لاءِ ماهر ٿيڻ جي ضرورت ناهي ته اهڙي قسم جا گلا ڪنهن عورت کان ياهڪ ماڻهو تصديق ڪري رهيا آهن ته اهو شخص توهان ۾ تمام گهڻو آهي ۽ چاهي ٿو ته اهي مباشرت گلي کي ايندڙ سطح تي وٺي وڃن.
لاڳاپيل پڙھڻ: جسماني ٽچ پيار جي ٻولي: ڇا ان جو مطلب مثالن سان
11. دل کان دل جي گلي
جڏھن توھان ڏسو جنهن شخص سان توهان محبت ڪندا آهيو ۽ ان جي پرواهه ڪندا آهيو، توهان پنهنجا هٿ کليل کليل رکي سگهو ٿا، اکين جو رابطو برقرار رکي سگهو ٿا، ان شخص کي ويجهو آڻي سگهو ٿا، ۽ ٿوري دير لاءِ ڀاڪر پائي ڀاڪر پائي سگهو ٿا. هي مڪمل رابطي واري ڀاڪر پٺي تي هڪ مختصر پيٽ يا ڪلهي تي رڱڻ سان ختم ٿي سگهي ٿو. ڀاڪر پائڻ کان پوءِ به اکين جي رابطي جي شديد ڪشش جاري رهي ٿي. مفروضي طور تي انتهائي بحاليءَ وارو، دل جي هي قطار هڪ شخص جي توانائي کي پرسڪون ڪري سگهي ٿي ۽ ٻنهي ڌرين کي خوش ڪرڻ لاءِ سيروٽونين جي سطح وڌائي ٿي. Win-win!
اهم اشارا
- هگس کي انهن جي ڊگھائي ۽ ٻن ماڻهن جي وچ ۾ جسم جي رابطي جي مقدار جي حساب سان درجه بندي ڪري سگهجي ٿو
- سڀني قسم جا ڀاڪر رومانوي يا گهرا نه هوندا آهن، ڪجهه ڪري سگهن ٿا دوستانه هجي يا صرف اطمينان بخش ۽ سهارو وٺندڙ
- ڀاڱو ذهني، جسماني ۽ جذباتي صحت لاءِ سٺو آهن
- اها سائنسي طور تي ثابت ٿي چڪي آهي ته ڀاڪر پائڻ ۽ ڀاڪر پائڻ سان دٻاءُ گهٽجي سگهي ٿو ۽ ننڊ کي بهتر بڻائي سگهجي ٿي
اهو هڪ ناگزير نتيجو لڳي ٿو ته پوءِ اهو گلي توهان (۽ منهنجي) لاءِ سٺو آهي. محبت جي هارمون سان جسم جي سيلاب مجموعي صحت ۽ ڊگهي عمر کي بهتر بڻائي ٿو. رابطي جو هي سادو عمل گفتگو ۽ ڪميونيڪيشن کي بهتر ۽ شروع ڪري سگهي ٿو جنهن سان گهٽ دٻاءُ ۽ دٻاءُ وڌي ٿووڌيڪ خوشي. اهو سڀ پڙهڻ کان پوءِ ته ڪيئن عام ڀاڪر پائڻ توهان جي رت جي شگر کي گهٽائي سگهي ٿو ۽ توهان جي دل جي رفتار کي معتدل ڪري سگهي ٿو، مون کي احساس ٿيو ته رابطي جي اهميت سڀني انساني رشتن لاءِ (۽ نه رڳو رومانوي رشتن). اچو ته گلا شروع ڪريون!
اڪثر سوال
1. گلي جا مختلف قسم ڪهڙا آهن؟جيئن ڏٺو ويو آهي، گلي جا ڪيترائي قسم آهن. گهڻو ڪجهه ان ڳالهه تي منحصر آهي ته هنگ جي مدت، جسم جو ڪيترو حصو ٻئي سان رابطي ۾ آهي، ۽ ڀاڪر پائيندڙ شخص جي جسماني ٻولي. سڀ ڀاڪر پائيدار نه هوندا آهن. مثال طور، لنڊن برج هگ وانگر ڪجهه ڀاڪر پائڻ شايد هڪ بيوقوف ڀاڪر يا شائستگي سان اڌ ڀاڪر هجي جيڪو زور يا سماجي رويو کان ٻاهر ڪيو ويو هجي. Bear Hug يا Flirty Hug جي ساڳي معنيٰ آهي - يعني ٻن ماڻهن جي وچ ۾ گهرو تعلق. هڪ دل کان دل ڀاڪر صرف جذباتي جواب ٿي سگهي ٿو جيڪو ڪنهن کي پريشان يا جذباتي ٿيڻ جي ضرورت آهي. 2. مختلف قسمن جي ڀاڪرن جو مطلب ڇا آهي؟
ماهرين ۽ مباشرت جي ماهرن جي مطابق، ڀاڪر جا قسم ۽ انهن جو مطلب ڇا آهي، ان کان سواءِ ته توهان ڏيڻ وارا آهيو يا وصول ڪندڙ ٻئي شخص سان توهان جي لاڳاپن بابت گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگهن ٿا. تحقيق ڏيکاري ٿي ته سائڊ هگس يا ڪوئڪ هگس هڪ رسمي ڪنيڪشن جون نشانيون آهن يا صرف نوان مليل واقفڪارن سان دوستانه گلا ٿي سگهن ٿيون. ٻئي طرف، مڪمل جسماني ڀاڪر، جنسي ڀاڪر، يا اسٽريڊل هگس جنسي ڪشش جون واضح نشانيون آهن ۽ دوستن جي وچ ۾ مٽا سٽا نه ٿينديون آهن.بند ڪرڻ. سڱ توهان کي پارٽنرشپ ۾ اعتماد ۽ آرام جي سطح يا ويجهن دوستن جي مدد ۽ همدردي بابت گهڻو ڪجهه ٻڌائي سگھن ٿا.
ڏسو_ پڻ: 15 نشانيون هڪ ڇوڪرو توهان جي چوڌاري نروس آهي ۽ 5 سبب ڇو 3. هڪ ڀاڪر ڪيتري وقت تائين رهڻ گهرجي؟سائنس ميگزين پاران هڪ تازو مطالعو اسان کي گلي لڳائڻ جو بهترين طريقو ڏيکاريو. ويب سائيٽ جي مطابق، ڪيترن ئي رضاڪارن (جنهن ۾ ويجهن دوست، اجنبي، رومانوي ڀائيوار، ۽ خاندان شامل آهن) مختلف قسم جي اجازتن ۽ مجموعن ۾ ڀاڪر پاتو ۽ ڀاڪر پاتو. تمام گهڻو مثبت جواب ڀاڪر پائڻ جو هو جيڪو 5 کان 10 سيڪنڊن جي وچ ۾ هليو. هٿيارن جي هڪ ٻئي جي چوڌاري ڪراس ڪراس ٿيڻ جي ترجيح پڻ هئي. هن پوزيشن ٻنهي ڀائيوارن کي وڌ ۾ وڌ اطمينان فراهم ڪيو ۽ محسوس ڪرڻ واري فيڪٽر اسڪيل تي اعليٰ اسڪور ڪيو.
15 نشانيون ته هو توهان کي ناقابل تلافي ڳولي ٿو
هتي آهي ڇو ته نيون يادگيريون ٺاهڻ ضروري آهي
33 گهڻيون رومانوي شيون پنهنجي زال لاءِ ڪريو
1> 1>1>1>