به عنوان یک کودک، من هرگز فردی حساس نبودم. سهولت دست دراز کردن، لمس کردن و نگه داشتن یکدیگر همیشه برای من منبع کنجکاوی بوده است، بنابراین تصمیم گرفتم بیشتر تحقیق کنم. چرا مردم در آغوش می گیرند؟ انواع بغل کردن پسرها چگونه است؟ دخترا چه جوری دوست دارن؟ چگونه بفهمیم که در آغوش گرفتن عاشقانه است؟ آیا در آغوش گرفتن انواع مختلفی دارد؟ تعجب من را تصور کنید وقتی متوجه شدم که 11 نوع مختلف در آغوش گرفتن وجود دارد و هر یک از آنها مفاهیم و مزایای سلامتی متفاوتی دارند.

اگر شما نیز مانند من در مورد اینکه چرا در آغوش گرفتن اینقدر برجسته است سردرگم شده اید. ابراز صمیمیت و محبت، شما در جای درستی هستید. من همه چیزهایی را که در مورد روش های مختلف در آغوش گرفتن و آنچه که آنها بیان می کنند، به اشتراک می گذارم. بیایید درست وارد آن شویم.

11 نوع مختلف آغوش

طبق مطالعات (و تحقیقات شدید زیادی در مورد این موضوع انجام شده است)، گیرنده های پوست ما آنقدر حساس هستند که هر لمسی می تواند واکنشی را در بدن ما ایجاد کند. مغزها تماس پوست به پوست یک محرک قوی برای آزادسازی اکسی توسین است. در حال حاضر اکسی توسین – همچنین به عنوان هورمون عشق شناخته می شود – عاملی است که باعث می شود شما احساس لطیف و دوست داشتنی کنید. این پاسخ مثبت می تواند شما را در بخش زیادی از روز طی کند.

پس از بررسی بیشتر، انواع آغوش را کشف کردم و معنای آنها به میزان تماس فیزیکی و پاسخ بستگی دارددر بدن ایجاد می شود. زبان بدن، یعنی «حرکات خودآگاه و ناخودآگاهی که نگرش‌ها و احساسات از طریق آن منتقل می‌شوند»، می‌تواند بسیار بیشتر از آنچه ما تصور می‌کنیم نشان دهد. روانشناسان و کارشناسان زبان بدن را با اشاره به آغوش های مختلف مورد مطالعه قرار داده و 11 نوع را دسته بندی کرده اند. این موارد عبارتند از:

مطالب مرتبط: 13 لمس غیرجنسی برای احساس صمیمیت و نزدیکی

1. بغل خرس

لطفا جاوا اسکریپت را فعال کنید

به زودی متوجه می شوم که آغوش خرس یکی از بهترین انواع آغوش محسوب می شود. چرا ممکن است بپرسید؟ خوب، وقتی یک نفر به سمت شما می آید و شما را در آغوش خود می گیرد، شما را محکم می گیرد و برای مدتی شما را فشار می دهد، این احساس می تواند غیر قابل وصف باشد. آغوش خرس انواعی از آغوش صمیمی است که نشان دهنده یک رابطه سالم است. چیزی که پر از احساسات قوی مثبت و متقابل است. در حالی که این همیشه یک نوع آغوش عاشقانه نیست، آغوش خرس به شما یادآوری می کند که شما را دوست داشته و قدردانی می کنید. اینکه کسی پشت شما باشد و بتواند حمایت عاطفی مورد نیاز شما را ارائه دهد.

2. در آغوش گرفتن تمام بدن

همانند آغوش خرس، آغوش تمام بدن یک آغوش محکم و محکم با تماس تمام بدن است. زوج ها یا دوستان صمیمی که اینگونه در آغوش می گیرند ممکن است تماس چشمی شدیدی داشته باشند و این آغوش محکم را برای مدت طولانی نگه دارند. در آغوش گرفتن تمام بدن ممکن است یکی از انواع آغوش های عاشقانه باشد یا نباشد، اما در حالت عادی این گونه نیستبین همکاران یا آشنایان رد و بدل می شود.

کودکان عاشق آغوش کشیدن و در آغوش گرفتن تمام بدن هستند و من گمان می کنم که این از نیاز به تماس پوست به پوست ناشی می شود. در آغوش گرفتن تمام بدن کودک می تواند او را آرام کند و در کوتاه ترین زمان احساساتش را آرام کند. دفعه بعد که فرزندتان دچار بحران شد یا آشفته شد، آن را امتحان کنید. می تواند در ایجاد احساس راحتی در کودک معجزه کند.

مطالعه مرتبط: آشنایی گاه به گاه — 13 قانون برای سوگند خوردن

3. آغوش طولانی

طبق نظر پزشکان، آغوش طولانی مدت در آغوشی طولانی تر است. بیش از ده ثانیه هر چه مدت زمان در آغوش گرفتن طولانی تر باشد، تأثیر بیشتری روی سیستم عصبی دارد. وقتی به انواع آغوش های صمیمی فکر می کنید، قطعا آغوش های طولانی به ذهن شما خطور می کند. اگر شریک عاشقانه شما عاشق آغوش گرفتن طولانی است، احتمال دارد که او در حال ایجاد احساسات نسبت به شما باشد.

بهترین دوستان زمانی که نیاز به تکیه بر یکدیگر دارند، یکدیگر را طولانی در آغوش می گیرند. اعضای خانواده یا کسانی که در یک رابطه طولانی مدت هستند، در مواقعی که به راحتی و اطمینان نیاز است، این نوع آغوش را زیاد می کنند. اگر کسی به شما نزدیک شد و شما را به این شکل در آغوش گرفت، ممکن است به معنای یک فریاد کمک باشد. برای پاسخ دادن به آن وقت بگذارید و به ته مشکل بپردازید.

4. آغوش پل لندن

آغوش پل لندن، آغوشی کوتاه و سریع است که در بالای آن دو نفر قرار دارند. بدن ها به سمت یکدیگر خم می شوند و لمس می کنند. با این حال، پایین بدن آنها کاملاً از هم جدا می ماند که نشان دهنده aرسمی بودن در رابطه ممکن است کمی ناجور به نظر برسد. این نوع آغوشی است که در یک محیط حرفه‌ای رد و بدل می‌شود و می‌تواند نشان دهنده سطحی از ناراحتی در یک طرف یا هر دو باشد.

کارشناسان زبان بدن تکرار می‌کنند که در آغوش گرفتن پل لندن یک آغوش مودبانه است و به این معناست که هیچ یک از طرفین واقعاً نمی‌خواهند. برای نزدیک شدن به دیگری یک کلمه هشدار - اگر کسی شما را اینطور در آغوش بگیرد، امکان رابطه عاشقانه وجود ندارد.

خواندن مرتبط: 8 نوع صمیمیت در یک رابطه

5. آغوش جیب بری

این نوع زوج را در اطراف دیده اید. و آنها با نمایش عمومی محبت خود یا شما را خشمگین می کنند یا مسحور می کنند. آغوش جیب بری نوعی آغوش صمیمی است که در آن شریک زندگی در حالی که دستانشان را در جیب پشتی یکدیگر فرو کرده اند راه می روند. این نوع در آغوش گرفتن زمانی اتفاق می افتد که زن و شوهر با یکدیگر بسیار راحت باشند. آنها ممکن است بی صدا راه بروند اما همچنان بدون صحبت با یکدیگر در تماس هستند. در اینجا نشانه ها مشخص است که رابطه فیزیکی بین این دو قوی و متقابل است. این همچنین در مورد انواع آغوشی که پسرها دوست دارند، امتیاز بالایی دارد.

6. The Straddle Hug

هر فیلم عاشقانه هالیوودی حداقل یک صحنه با آغوش استرادل دارد. در این نوع آغوش معمولاً شریک زن پاهای خود را دور دیگری می‌پیچد. آغوش کشیدن را می توان هم در رختخواب و هم در حالت ایستاده انجام داد. حتی می تواند یک آغوش از پشت باشدیا پشت بغل

این مظهر صمیمیت در یک رابطه و اشتیاق است. این یک نوع آغوش عاشقانه در نظر گرفته می شود که مطمئناً مقدمه ای برای چیزی جنسی است. آغوش استرادل نشان دهنده اعتماد و راحتی و یک ارتباط فیزیکی فوق العاده است. جای تعجب نیست، مردان این نوع آغوش گرفتن از یک زن را به عنوان بهترین نوع آغوش می‌دانند.

7. آغوش سریع

آغوش سریع همان چیزی است که می گوید. یک تکیه سریع با تماس بدنی که تقریباً به همان سرعتی که شروع می شود به پایان می رسد. این حتی می تواند یک آغوش بی درنگ از پشت باشد. می توان آن را بین همکاران، دوستان، اقوام و حتی زوج ها رد و بدل کرد. اگرچه، اگر شما یک زوج هستید و فقط در حال رد و بدل شدن سریع در آغوش گرفتن هستید، ممکن است مشکلاتی در روابط شما وجود داشته باشد. من آن را بررسی می‌کنم.

یک در آغوش گرفتن سریع (همچنین به عنوان آغوش مودبانه شناخته می‌شود) همچنین نشان‌دهنده این است که افراد درگیر واقعاً راحت نیستند یا روی یکدیگر سرمایه‌گذاری نمی‌کنند. شما می توانید این نوع تعامل را به جای تعاملی با هر گونه تأثیر یا معنای واقعی، از نظر اجتماعی بیشتر مورد انتظار قرار دهید.

مطالعه مرتبط: 9 نکته برای ایجاد روابط هماهنگ

8. آغوش رقص آهسته

اگر در آغوش رقص آهسته افراط کنید که به آغوش کمر نیز معروف است یا در آغوش جنسی، تنش عاشقانه کافی بین شما و همسرتان وجود دارد که اتاق را روشن کند. در این سبک در آغوش گرفتن، مرد دستان خود را دور کمر عزیزش حلقه می کند. شریک دیگر او را دور گردنش می گیرد و می کشدبستن. این آغوش شادی و عشق را تراوش می کند و می توان آن را پله ای برای یک رابطه صمیمی تر دانست. مردان این نوع آغوش تنگ زنان را به عنوان لذت بخش ترین آنها ارزیابی می کنند.

9. آغوش کناری

که به آغوش دوستان نیز گفته می شود، آغوش کناری بیان آرامش بخشی از آرامش است. به طور کلی، یک آغوش کوتاه، شیرین و مفرح، زمانی اتفاق می‌افتد که فردی در کنار شما خم می‌شود و یک دست را دور شانه یا کمر شما می‌پیچد. مردم هنگام ژست گرفتن برای عکس نیز به این شکل در آغوش می گیرند. چگونه می‌توان فهمید که این در آغوش گرفتن عاشقانه است؟

من از اینکه اینجا ناامیدتان کنم متنفرم، اما این یک عشوه‌بازی نیست، بلکه بیانگر یک روحیه خوب است. اگر دختر یا پسری شما را به این شکل در آغوش می‌گیرد، آن را از من بگیرید، این یکی از نشانه‌هایی است که آن‌ها شما را دوست ندارند و شما را فقط به عنوان یک دوست بدون احساسات عاشقانه می‌بینند.

10. آغوش معاشقه

طبق نظر متخصصان، به این صورت است که شما یک در آغوش لاس می زنید - "بازوهای خود را دور گردن شریک زندگی خود بپیچید، سر خود را به سینه او تکیه دهید، یا او را در آغوش بگیرید. با یک بازو و نزدیکش کن.» در آغوش گرفتن معاشقه همچنین ممکن است شامل نوازش بازوهای یک فرد، یک آغوش محکم پشتی، یا خفه کردن گردن او هنگام خم شدن باشد. این یکی از نشانه های زبان بدن است که آنها عاشق شما هستند و از صمیمی بودن با شما اهمیتی نمی دهند.

همه این روش ها نشان دهنده نیاز به نزدیک شدن و نشان دادن علاقه شما به طرف مقابل است. نیازی نیست که متخصص باشید تا بدانید که این نوع آغوش گرفتن از طرف یک زن یایک مرد تأیید می کند که آن شخص بسیار به شما علاقه دارد و می خواهد این آغوش های صمیمی را به سطح بالاتری برساند.

مطالعه مرتبط: لمس فیزیکی زبان عشق: معنی آن با مثالها

11. آغوش صمیمانه

وقتی یک فردی که دوستش دارید و به او اهمیت می دهید، می توانید دست های خود را کاملا باز کنید، تماس چشمی خود را حفظ کنید، آن شخص را نزدیک کنید و مدتی در آغوش بگیرید. این در آغوش گرفتن تمام تماس می تواند با یک ضربه کوتاه به پشت یا مالش شانه به پایان برسد. جذابیت تماس چشمی شدید حتی پس از در آغوش گرفتن نیز ادامه دارد. ظاهراً بسیار ترمیم کننده است، این تنظیم قلب می تواند انرژی فرد را آرام کند و سطح سروتونین را افزایش دهد و هر دو طرف را شادتر کند. برد-برد!

نکات کلیدی

• آغوش ها را می توان بر اساس طول آنها و میزان تماس بدنی بین دو نفر طبقه بندی کرد
• همه انواع آغوش ها عاشقانه یا صمیمی نیستند، برخی می توانند دوستانه یا به سادگی اطمینان بخش و حمایت کننده باشید
• آغوش برای سلامت ذهنی، جسمی و عاطفی مفید است
• از نظر علمی ثابت شده است که در آغوش گرفتن و در آغوش گرفتن می تواند استرس را کاهش دهد و خواب را بهبود بخشد.

به نظر می رسد یک نتیجه اجتناب ناپذیر است که در آغوش گرفتن برای شما (و من) خوب است. غرق شدن بدن با هورمون های عشق باعث بهبود سلامت کلی و طول عمر می شود. این عمل ساده لمس می تواند باعث بهبود و شروع مکالمات و ارتباطات شود که منجر به کاهش استرس و کاهش استرس می شودشادی بیشتر پس از خواندن همه چیز در مورد اینکه چگونه حتی آغوش عادی می تواند قند خون شما را کاهش دهد و ضربان قلب شما را تعدیل کند، متوجه اهمیت لمس برای همه روابط انسانی (و نه فقط روابط عاشقانه) شدم. بگذار آغوش ها شروع شود!

سوالات متداول

همانطور که مشاهده شد، انواع مختلفی از آغوش وجود دارد. خیلی به مدت زمان در آغوش گرفتن، میزان تماس بدن با دیگری و زبان بدن فردی که آغوش می گیرد بستگی دارد. همه آغوش ها لذت بخش نیستند. به عنوان مثال، برخی آغوش‌ها مانند آغوش پل لندن ممکن است یک آغوش ناخوشایند یا یک آغوش نیمه مؤدبانه باشد که از روی اجبار یا آداب اجتماعی انجام می‌شود. آغوش خرس یا آغوش لاستیک به همین معنی است - رابطه عمیق تر بین دو نفر. یک آغوش صمیمانه می تواند تنها پاسخ همدلانه ای باشد که فرد در مواقع پریشان یا احساساتی به آن نیاز دارد. 2. انواع مختلف در آغوش گرفتن به چه معناست؟

طبق نظر روانشناسان و کارشناسان صمیمیت، انواع آغوش و معنای آنها مهم نیست که شما بغل کننده یا گیرنده آن باشید، می تواند چیزهای زیادی در مورد رابطه شما با طرف مقابل بگوید. تحقیقات نشان می‌دهد که آغوش‌های جانبی یا آغوش سریع نشانه‌های یک ارتباط رسمی هستند یا می‌توانند فقط در آغوش گرفتن دوستانه با آشنایان تازه آشنا باشند. از طرف دیگر، در آغوش گرفتن تمام بدن، آغوش جنسی یا آغوش استرادل نشانه های قطعی جذابیت جنسی هستند و مهم نیست که چگونه بین دوستان رد و بدل نمی شوند.بستن. در آغوش گرفتن می تواند چیزهای زیادی در مورد سطح اعتماد و راحتی در یک شراکت یا حمایت و همدردی در میان دوستان نزدیک به شما بگوید.

یک مطالعه اخیر توسط مجله Science به ما حالت بهینه در آغوش گرفتن را نشان داد. به گفته این وب سایت، چندین داوطلب (از جمله دوستان نزدیک، غریبه ها، شرکای عاشقانه و خانواده ها) با تغییر و ترکیب های مختلف در آغوش گرفتند و در آغوش گرفتند. پاسخ بسیار مثبت به آغوشی بود که بین 5 تا 10 ثانیه طول کشید. همچنین ترجیح داده می شد که بازوها به دور یکدیگر ضربدری شوند. این موقعیت حداکثر رضایت را برای هر دو شریک به ارمغان آورد و در مقیاس عامل احساس خوب امتیاز بالایی کسب کرد.

15 نشانه ای که او شما را مقاومت ناپذیر می داند

در اینجا دلیل ایجاد خاطرات جدید مهم است

33 عاشقانه ترین چیزها برای برای همسرتان انجام دهید