ตอนเป็นเด็ก ฉันไม่เคยเป็นคนขี้ใจน้อย ความสะดวกที่ผู้คนเข้าถึง สัมผัส และโอบกอดกันเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันอยากรู้อยากเห็นมาโดยตลอด ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจตรวจสอบเพิ่มเติม ทำไมคนถึงกอด? ผู้ชายชอบกอดแบบไหน? สาวๆชอบแบบไหน? จะบอกได้อย่างไรว่าการกอดเป็นเรื่องโรแมนติก? การกอดมีหลายประเภท? ลองจินตนาการถึงความประหลาดใจของฉันเมื่อพบว่ามีการกอดถึง 11 แบบ และแต่ละแบบก็มีนัยยะและประโยชน์ต่อสุขภาพที่แตกต่างกัน

ถ้าคุณเคยสับสนเหมือนฉันว่าทำไมการกอดถึงโดดเด่นเช่นนี้ การแสดงออกถึงความใกล้ชิดและความรักใคร่ คุณมาถูกที่แล้ว ฉันจะแบ่งปันทุกสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการกอดแบบต่างๆ และสิ่งที่พวกเขาถ่ายทอด มาเริ่มกันเลย

การกอด 11 ประเภท

จากการศึกษา (และมีการวิจัยอย่างเข้มข้นมากมายเกี่ยวกับหัวข้อนี้) ตัวรับในผิวหนังของเรานั้นไวมากจนสัมผัสใด ๆ ก็สามารถจุดประกายปฏิกิริยาในตัวเราได้ สมอง. การสัมผัสทางผิวหนังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการหลั่งออกซิโทซิน ตอนนี้ออกซิโทซินหรือที่เรียกว่าฮอร์โมนแห่งความรักคือสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกอ่อนล้าและหมดรัก การตอบสนองเชิงบวกนี้จะพาคุณผ่านช่วงเวลาส่วนใหญ่ของวัน

จากการตรวจสอบเพิ่มเติม ฉันค้นพบประเภทของการกอดและความหมายของการกอดนั้นขึ้นอยู่กับทั้งปริมาณการสัมผัสทางร่างกายที่เกี่ยวข้องและการตอบสนองหลั่งออกมาในร่างกาย ภาษากายคือ “การเคลื่อนไหวทั้งที่รู้ตัวและไม่รู้ตัวซึ่งสื่อสารทัศนคติและความรู้สึก” สามารถบ่งบอกอะไรได้มากกว่าที่เรารู้ นักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญได้ศึกษาภาษากายโดยอ้างอิงถึงการกอดแบบต่างๆ และแบ่งเป็น 11 ประเภท เหล่านี้รวมถึง:

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 13 สัมผัสที่ไม่ใช่ทางเพศเพื่อให้รู้สึกใกล้ชิดและใกล้ชิด

1. กอดหมี

โปรดเปิดใช้งาน JavaScript

ไม่นานฉันก็รู้ว่า Bear Hug ถือเป็นการกอดที่ดีที่สุดประเภทหนึ่ง ทำไมคุณอาจถาม? เมื่อมีคนเข้ามาหาคุณและโอบคุณไว้ในอ้อมแขนของเขา กอดคุณแน่น และบีบคุณชั่วขณะหนึ่ง ความรู้สึกนี้ไม่สามารถอธิบายได้ Bear Hugs คือการกอดประเภทหนึ่งซึ่งบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ที่ดี หนึ่งที่เต็มไปด้วยความรู้สึกเชิงบวกที่แข็งแกร่งและซึ่งกันและกัน แม้ว่านี่จะไม่ใช่การกอดแบบโรแมนติกเสมอไป การกอดแบบหมีเตือนคุณว่าคุณเป็นที่รักและชื่นชม มีคนที่อยู่เคียงข้างคุณและสามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์ที่คุณต้องการ

2. การกอดแบบเต็มตัว

เหมือนกับการกอดของหมี การกอดแบบเต็มตัวคือการกอดที่แข็งแรงและแน่นโดยมีการสัมผัสกันแบบเต็มตัว คู่รักหรือเพื่อนสนิทที่กอดกันแบบนี้อาจสบตากันหนักๆ และกอดแน่นๆ แบบนี้นานๆ การกอดแบบเต็มตัวอาจเป็นหรือไม่ใช่ประเภทหนึ่งของการกอดแบบโรแมนติก แต่ปกติแล้วจะไม่ใช่แลกเปลี่ยนกันระหว่างเพื่อนร่วมงานหรือคนรู้จัก

เด็กๆ ชอบให้และกอดแน่นทั้งตัว และฉันสงสัยว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นจากความต้องการสัมผัสแบบเนื้อแนบเนื้อ การกอดเด็กแบบเต็มตัวจะทำให้เขาหรือเธอสงบลงและสงบความรู้สึกได้ในเวลาไม่นาน ลองใช้ครั้งต่อไปที่ลูกของคุณมีอาการทรุดลงหรือกระสับกระส่าย มันสามารถทำงานมหัศจรรย์ในการทำให้เด็กรู้สึกสบาย

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: การออกเดทแบบสบาย ๆ — 13 กฎที่ต้องสาบาน

3. การกอดที่ยาวนาน

ตามความเห็นของแพทย์ การกอดที่ยาวนานคือการกอดที่ยาวนาน กว่าสิบวินาที ยิ่งกอดนานยิ่งส่งผลต่อระบบประสาท เมื่อคุณนึกถึงประเภทของการกอดแบบแนบแน่น การกอดนานๆ มักจะนึกถึง หากคนรักของคุณชอบการกอดนานๆ เป็นไปได้ว่าเขาหรือเธอกำลังพัฒนาความรู้สึกที่มีต่อคุณ

เพื่อนรักจะกอดกันยาวๆ เมื่อพวกเขาต้องการให้พึ่งพาอาศัยกัน สมาชิกในครอบครัวหรือผู้ที่มีความสัมพันธ์ระยะยาวจะดื่มด่ำกับการกอดประเภทนี้เมื่อต้องการการปลอบโยนและความมั่นใจ หากมีใครเข้ามาหาคุณและโอบกอดคุณในลักษณะนี้ อาจหมายถึงการร้องขอความช่วยเหลือเงียบๆ ใช้เวลาในการตอบสนองและไปที่ด้านล่างของปัญหา

4. The London Bridge Hug

London Bridge Hug เป็นการกอดสั้นๆ ที่รวดเร็ว โดยคนสองคนจะอยู่บน ร่างกายเอนเข้าหากันและสัมผัส อย่างไรก็ตามร่างกายส่วนล่างของพวกเขายังคงแยกจากกันอย่างแน่นหนาซึ่งบ่งชี้ว่าเป็นทางการในความสัมพันธ์ มันอาจจะดูเว่อร์ไปหน่อย นี่คือประเภทของการกอดที่มีการแลกเปลี่ยนกันในสภาพแวดล้อมแบบมืออาชีพ และอาจบ่งบอกถึงความรู้สึกไม่สบายของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายในระดับหนึ่ง

ผู้เชี่ยวชาญด้านภาษากายย้ำว่าการกอดที่สะพานลอนดอนเป็นการกอดที่สุภาพและหมายความว่าไม่มีฝ่ายใดต้องการจริงๆ เพื่อเข้าใกล้อีกฝ่ายมากเกินไป คำเตือน – ไม่มีความเป็นไปได้ของความสัมพันธ์ที่โรแมนติกหากมีคนกอดคุณแบบนี้

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 8 ประเภทของความใกล้ชิดในความสัมพันธ์

5. การล้วงกระเป๋า

คุณเคยเห็นคู่รักประเภทนี้ไปทั่ว และพวกเขาอาจทำให้คุณโกรธหรือทำให้คุณหลงเสน่ห์ด้วยการแสดงความรักในที่สาธารณะ Pickpocket Hug เป็นประเภทของการกอดที่ใกล้ชิดเมื่อคู่หูเดินไปมาโดยเอามือซุกไว้ในกระเป๋าหลังของกันและกัน การกอดประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อคู่รักรู้สึกสบายใจซึ่งกันและกัน พวกเขาอาจเดินอย่างเงียบ ๆ แต่ยังคงติดต่อกันโดยไม่ต้องพูดอะไร สัญญาณบ่งบอกชัดเจนว่าความสัมพันธ์ทางกายภาพระหว่างคนทั้งสองนั้นแน่นแฟ้นและมีกันและกัน นอกจากนี้ยังมีอัตราสูงสำหรับประเภทการกอดที่ผู้ชายชอบ

6. การกอดคร่อม

ภาพยนตร์โรแมนติกฮอลลีวูดทุกเรื่องมีฉากการกอดคร่อมอย่างน้อยหนึ่งฉาก ในการกอดแบบนี้ โดยปกติแล้ว คู่รักที่เป็นผู้หญิงจะโอบขาของเธอไว้รอบๆ อีกฝ่ายหนึ่ง การกอดคร่อมสามารถทำได้ทั้งบนเตียงหรือขณะยืนขึ้น มันสามารถกอดจากด้านหลังหรือกอดหลัง

เป็นตัวอย่างของความใกล้ชิดในความสัมพันธ์และความหลงใหล นี่ถือเป็นการกอดที่โรแมนติกประเภทหนึ่งซึ่งนำไปสู่การมีเพศสัมพันธ์อย่างแน่นอน การกอดคร่อมบ่งบอกถึงความไว้วางใจ ความสบายใจ และความสัมพันธ์ทางร่างกายที่ยอดเยี่ยม ไม่แปลกใจเลยที่ผู้ชายให้คะแนนการกอดประเภทนี้จากผู้หญิงว่าเป็นการกอดที่ดีที่สุด

7. การกอดอย่างรวดเร็ว

การกอดอย่างรวดเร็วเป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าเป็นเช่นนั้น การเอนกายอย่างรวดเร็วด้วยการสัมผัสร่างกายที่จบลงอย่างรวดเร็วเมื่อเริ่มต้น อาจเป็นการกอดจากด้านหลัง สามารถแลกเปลี่ยนระหว่างเพื่อนร่วมงาน เพื่อน ญาติ หรือแม้แต่คู่รัก แม้ว่าหากคุณเป็นคู่รักและเพียงแค่กอดกันเร็วๆ ความสัมพันธ์ของคุณก็อาจมีปัญหาได้ ฉันจะตรวจสอบเรื่องนี้เอง

การกอดเร็วๆ (หรือที่เรียกว่าการกอดอย่างสุภาพ) ยังเป็นตัวบ่งชี้ว่าคนที่เกี่ยวข้องรู้สึกไม่สบายใจหรือทุ่มเทให้กันและกัน คุณสามารถเรียกปฏิสัมพันธ์ประเภทนี้ว่าเป็นสิ่งที่สังคมคาดหวังมากกว่าปฏิสัมพันธ์ที่มีผลกระทบหรือความหมายที่แท้จริง

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 9 เคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์ที่กลมเกลียว

8. การกอดแบบช้าๆ

หากคุณดื่มด่ำกับการกอดแบบช้าๆ หรือที่เรียกว่าการกอดเอว หรือ Sexual Hug มีความตึงเครียดที่โรแมนติกระหว่างคุณและคู่ของคุณมากพอที่จะทำให้ห้องสว่างไสว ในการกอดแบบนี้ ผู้ชายจะโอบแขนรอบเอวของคนที่คุณรัก อีกฝ่ายโอบรอบคอของเขาและดึงเขาปิด. การกอดนี้แสดงออกถึงความสุขและความรัก และถือเป็นบันไดสู่ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น ผู้ชายให้คะแนนการกอดแน่นๆ แบบนี้ของผู้หญิงว่าน่าพึงพอใจที่สุด

9. การกอดด้านข้าง

เรียกอีกอย่างว่า Buddy Hug การกอดด้านข้างเป็นการแสดงออกถึงการปลอบโยนที่ผ่อนคลาย โดยทั่วไปแล้ว การกอดสั้นๆ แสนหวานและสนุกสนานจะเกิดขึ้นเมื่อคนข้างๆ โน้มตัวเข้ามาและโอบแขนรอบไหล่หรือเอวของคุณ ผู้คนยังกอดด้วยวิธีนี้เมื่อโพสท่าถ่ายรูป คุณจะบอกได้อย่างไรว่ากอดนี้โรแมนติก

ฉันเกลียดที่จะทำให้คุณผิดหวังที่นี่ แต่นี่ไม่ใช่การเกี้ยวพาราสี แต่เป็นการแสดงอารมณ์ที่ดี ถ้าผู้หญิงหรือผู้ชายกอดคุณด้วยวิธีนี้ เอามาจากฉันสิ มันเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่พวกเขาไม่ชอบคุณและพวกเขามองว่าคุณเป็นแค่เพื่อนโดยไม่มีความรู้สึกโรแมนติกเข้ามาเกี่ยวข้อง

10. การกอดแบบมีสีสัน

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ นี่คือวิธีการกอดแบบมีสีสัน – “โอบแขนรอบคอของคนรัก เอนศีรษะไปที่หน้าอกของเขา หรือกอดเธอ ด้วยแขนข้างเดียวแล้วดึงเธอเข้ามาใกล้” การกอดแบบหยอกล้ออาจรวมถึงการลูบแขนอีกฝ่าย กอดหลังแน่นๆ หรือการงับคอเมื่อโน้มตัวเข้าหา นี่เป็นหนึ่งในสัญญาณภาษากายที่พวกเขารักคุณและจะไม่รังเกียจที่จะสนิทสนมกับคุณ

วิธีการทั้งหมดนี้บ่งบอกถึงความต้องการที่จะใกล้ชิดและแสดงความสนใจของคุณในบุคคลอื่น คุณไม่จำเป็นต้องเป็นผู้เชี่ยวชาญก็รู้ว่าการกอดแบบนี้มาจากผู้หญิงหรือผู้ชายคือการยืนยันว่าคนๆ นั้นชอบคุณมาก และต้องการกอดที่แนบแน่นไปอีกขั้น

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: ภาษารักสัมผัสทางกาย: มีความหมายอย่างไรพร้อมตัวอย่าง

11. กอดจากใจถึงใจ

เมื่อคุณเห็น คนที่คุณรักและห่วงใย คุณอาจกางแขนออกให้กว้าง สบตา ดึงคนคนนั้นเข้ามาใกล้ๆ และกอดไว้สักพัก การกอดแบบเต็มสัมผัสนี้สามารถจบลงด้วยการตบหลังสั้นๆ หรือลูบไหล่ การดึงดูดสายตาที่รุนแรงยังคงดำเนินต่อไปแม้กระทั่งการกอด การจัดตำแหน่งนี้ของหัวใจควรได้รับการฟื้นฟูอย่างมากสามารถทำให้พลังงานของบุคคลสงบลงและเพิ่มระดับเซโรโทนินทำให้ทั้งสองฝ่ายมีความสุขมากขึ้น วิน-วิน!

ประเด็นสำคัญ

• การกอดสามารถจัดประเภทตามความยาวและปริมาณการสัมผัสของร่างกายระหว่างคนสองคน
• การกอดไม่ใช่ทุกประเภทที่โรแมนติกหรือใกล้ชิด บางประเภทสามารถ เป็นมิตรหรือเพียงแค่ปลอบใจและให้กำลังใจ
• การกอดดีต่อสุขภาพจิต ร่างกาย และอารมณ์
• ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการกอดและการถูกกอดสามารถลดความเครียดและทำให้การนอนหลับดีขึ้น

ดูเหมือนว่าจะเป็นข้อสรุปที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าการกอดนั้นดีสำหรับคุณ (และฉัน) ฮอร์โมนแห่งความรักที่ท่วมท้นในร่างกายทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นและอายุยืนยาวขึ้น การสัมผัสง่ายๆ นี้สามารถปรับปรุงและเริ่มต้นการสนทนาและการสื่อสารซึ่งนำไปสู่การลดความเครียดและมีความสุขมากขึ้น หลังจากอ่านทั้งหมดว่าแม้แต่การกอดธรรมดาก็สามารถลดน้ำตาลในเลือดและควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจได้ ฉันเข้าใจถึงความสำคัญของการสัมผัสต่อความสัมพันธ์ของมนุษย์ทั้งหมด (ไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเท่านั้น) เริ่มการกอดกันเถอะ!

คำถามที่พบบ่อย

อย่างที่เห็น การกอดมีหลายประเภท หลายอย่างขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการกอด ร่างกายสัมผัสกับอีกฝ่ายมากน้อยเพียงใด และภาษากายของผู้ที่ได้รับการกอด ไม่ใช่ทุกการกอดที่สนุก ตัวอย่างเช่น การกอดบางอย่างเช่น London Bridge Hug อาจเป็นกอดที่เปิ่นๆ หรือการกอดครึ่งๆ กลางๆ แบบสุภาพที่ทำขึ้นจากการบังคับขู่เข็ญหรือประเพณีทางสังคม Bear Hug หรือ Flirty Hug มีความหมายเดียวกัน นั่นคือความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นระหว่างคนสองคน การกอดจากใจถึงใจสามารถเป็นเพียงการตอบสนองอย่างเห็นอกเห็นใจที่เราต้องการเมื่อรู้สึกว้าวุ่นใจหรือมีอารมณ์ 2. การกอดประเภทต่างๆ หมายถึงอะไร

จากข้อมูลของนักจิตวิทยาและผู้เชี่ยวชาญด้านความใกล้ชิด ประเภทของการกอดและความหมายของการกอดไม่ว่าคุณเป็นผู้ให้หรือผู้รับสามารถบอกได้มากมายเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับอีกฝ่าย การวิจัยแสดงให้เห็นว่า Side Hugs หรือ Quick Hugs เป็นสัญญาณของความสัมพันธ์อย่างเป็นทางการ หรืออาจเป็นเพียงการกอดที่เป็นมิตรกับคนที่เพิ่งรู้จักกัน ในทางกลับกัน Full Body Hugs, Sexual Hugs, or Straddle Hugs เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของแรงดึงดูดทางเพศและจะไม่มีการแลกเปลี่ยนระหว่างเพื่อนไม่ว่าจะด้วยวิธีใดปิด. การกอดสามารถบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับระดับความไว้วางใจและความสะดวกสบายในการเป็นหุ้นส่วนหรือการสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจในหมู่เพื่อนสนิท

ผลการศึกษาล่าสุดโดยนิตยสาร Science แสดงให้เราเห็นว่าโหมดการกอดที่เหมาะสมที่สุด ตามเว็บไซต์ อาสาสมัครหลายคน (รวมถึงเพื่อนสนิท คนแปลกหน้า คนรัก และครอบครัว) กอดและถูกกอดในรูปแบบต่างๆ และผสมผสานกัน การตอบสนองในเชิงบวกอย่างท่วมท้นคือการกอดที่กินเวลาระหว่าง 5 ถึง 10 วินาที นอกจากนี้ยังมีความชอบให้แขนไขว้กัน ตำแหน่งนี้ทำให้ทั้งคู่ได้รับความพึงพอใจสูงสุดและได้คะแนนสูงในระดับปัจจัยความรู้สึกที่ดี

15 สัญญาณว่าเขาพบว่าคุณไม่อาจต้านทานได้

นี่คือเหตุผลว่าทำไมการสร้างความทรงจำใหม่จึงมีความสำคัญ

33 สิ่งที่โรแมนติกที่สุดในการ ทำเพื่อภรรยาของคุณ