În copilărie, nu am fost niciodată o persoană sensibilă la atingere. Ușurința cu care oamenii se întind, se ating și se țin în brațe a fost întotdeauna o sursă de curiozitate pentru mine, așa că am decis să investighez mai departe. De ce se îmbrățișează oamenii? Care sunt tipurile de îmbrățișări care le plac băieților? Ce fel de îmbrățișări le plac fetelor? Cum îți dai seama dacă o îmbrățișare este romantică? Există diferite tipuri de îmbrățișări? Imaginați-vă surpriza mea când am aflat că există 11diferite tipuri de îmbrățișări și fiecare dintre ele are conotații și beneficii pentru sănătate diferite.

Dacă, la fel ca mine, și tu ai fost confuz în legătură cu motivul pentru care îmbrățișarea este o expresie atât de proeminentă a intimității și afecțiunii, te afli în locul potrivit. Voi împărtăși tot ceea ce am învățat despre diferitele moduri de îmbrățișare și despre ceea ce transmit acestea. Să trecem direct la subiect.

11 tipuri diferite de îmbrățișări

Potrivit studiilor (și au existat multe cercetări intense pe această temă), receptorii din pielea noastră sunt atât de sensibili încât orice atingere poate declanșa o reacție în creierul nostru. Contactul piele pe piele este un instigator puternic al eliberării de oxitocină. Or, oxitocina - cunoscută și sub numele de hormonul iubirii - este lucrul responsabil pentru a te face să te simți moale și iubit. Acest răspuns pozitiv poate duceo mare parte a zilei.

În urma unei investigații mai amănunțite, am descoperit că tipurile de îmbrățișări și ceea ce înseamnă ele depinde atât de cantitatea de contact fizic implicat, cât și de răspunsul provocat în corp. Limbajul corpului, adică "mișcările conștiente și inconștiente prin care se comunică atitudini și sentimente", poate indica mult mai multe decât ne dăm seama. Psihologii și experții au studiat limbajul corpului cu referire ladiferite îmbrățișări și a clasificat 11 tipuri. Acestea includ:

Lecturi conexe: 13 atingeri non-sexuale pentru a te simți intim și apropiat

1. Îmbrățișarea ursului

Vă rugăm să activați JavaScript

Curând mi-am dat seama că îmbrățișarea ursului este considerată unul dintre cele mai bune tipuri de îmbrățișări. De ce vă întrebați? Ei bine, atunci când o persoană vine la tine și te cuprinde în brațe, te ține strâns și te strânge în brațe pentru o vreme, sentimentul poate fi de nedescris. Îmbrățișările ursului sunt tipuri de îmbrățișări intime care sugerează o relație sănătoasă. Una care este plină de sentimente puternice, pozitive și reciproce. Deși acest lucru nu esteÎntotdeauna un tip de îmbrățișare romantică, îmbrățișările de urs îți amintesc că ești iubit și apreciat. Că există cineva care îți asigură spatele și îți poate oferi sprijinul emoțional de care ai nevoie.

2. Îmbrățișarea întregului corp

La fel ca îmbrățișarea ursului, o îmbrățișare de corp întreg este o îmbrățișare puternică și strânsă, cu contactul întregului corp. Cuplurile sau prietenii apropiați care se îmbrățișează astfel pot avea un contact vizual intens și pot menține această îmbrățișare strânsă pentru o perioadă lungă de timp. Îmbrățișările de corp întreg pot fi sau nu unul dintre tipurile de îmbrățișări romantice, dar în mod normal nu sunt schimbate între colegi sau cunoscuți.

Copiii adoră să dea și să primească îmbrățișări strânse pe tot corpul și bănuiesc că acest lucru provine din nevoia de contact piele pe piele. Oferirea unei îmbrățișări pe tot corpul unui copil îl poate calma și îi poate calma sentimentele în cel mai scurt timp. Încercați-o data viitoare când copilul dvs. are o criză sau devine agitat. Poate face minuni pentru a-l face pe copil să se simtă confortabil.

Lecturi conexe: Casual Dating - 13 reguli pentru a jura de

3. Îmbrățișarea lungă

Potrivit medicilor, o îmbrățișare lungă este o îmbrățișare care durează mai mult de zece secunde. Cu cât îmbrățișarea este mai lungă, cu atât mai mare este impactul asupra sistemului nervos. Când te gândești la tipuri de îmbrățișări intime, îmbrățișările lungi cu siguranță îți vin în minte. Dacă partenerul tău romantic adoră îmbrățișările lungi, sunt șanse ca el sau ea să dezvolte sentimente pentru tine.

Cei mai buni prieteni se îmbrățișează îndelung atunci când au nevoie să se sprijine unul pe celălalt. Membrii familiei sau cei care au o relație de lungă durată se complac în acest tip de îmbrățișare atunci când au nevoie de confort și reasigurare. Dacă cineva se apropie de tine și te îmbrățișează în acest fel, poate însemna un strigăt tăcut de ajutor. Ia-ți timp să îi răspunzi și tu și să ajungi la fondul problemei.

4. Îmbrățișarea de pe Podul Londrei

Îmbrățișarea London Bridge este o îmbrățișare scurtă și rapidă, în care partea superioară a corpului celor două persoane se apleacă una spre cealaltă și se ating. Cu toate acestea, partea inferioară a corpului rămâne ferm separată, indicând o formalitate în relație. Poate părea puțin ciudată. Acesta este tipul de îmbrățișare care se schimbă într-un cadru profesional și ar putea indica un anumit nivel de disconfort la una dintre părți sau la ambele.

Experții în limbajul corporal reiterează că o îmbrățișare de tip London Bridge este o îmbrățișare politicoasă și înseamnă că niciuna dintre părți nu vrea cu adevărat să se apropie prea mult de cealaltă. Un avertisment - nu există posibilitatea unei relații romantice dacă cineva te îmbrățișează astfel.

Lecturi conexe: 8 tipuri de intimitate într-o relație

5. Îmbrățișarea hoțului de buzunare

Ai văzut acest tip de cuplu prin preajmă. Și fie te exasperează, fie te încântă cu manifestările lor publice de afecțiune. Îmbrățișarea de buzunar este tipul de îmbrățișare intimă în care partenerii se plimbă cu mâinile băgate în buzunarul de la spate al celuilalt. Acest tip de îmbrățișare de îmbrățișare apare atunci când un cuplu se simte foarte bine unul cu celălalt. Ei pot merge în tăcere, dar sunt încă în contact unul cu celălalt, fără a seVorbind. Semnele sunt clare aici că relația fizică dintre cei doi este puternică și reciprocă. Acest lucru este, de asemenea, cotat la un nivel ridicat în ceea ce privește tipurile de îmbrățișări care le plac bărbaților.

6. Îmbrățișarea de tip "straddle hug

Fiecare film romantic de la Hollywood are cel puțin o scenă cu o îmbrățișare de tip "straddle hug". În acest tip de îmbrățișare, de obicei, partenerul feminin își înfășoară picioarele în jurul celuilalt. O îmbrățișare de tip straddle hug poate fi făcută fie în pat, fie în picioare. Poate fi chiar o îmbrățișare din spate sau o îmbrățișare pe la spate.

Este întruchiparea intimității într-o relație și a pasiunii. Aceasta este considerată un tip de îmbrățișare romantică care este un preludiu la ceva sexual cu siguranță. Îmbrățișările de tip straddle indică încredere și confort și o conexiune fizică minunată. Nu este o surpriză, bărbații evaluează acest tip de îmbrățișare din partea unei femei ca fiind cel mai bun tip de îmbrățișări.

7. Îmbrățișarea rapidă

O îmbrățișare rapidă este exact ceea ce spune că este. O aplecare rapidă cu contact corporal care se termină aproape la fel de repede cum a început. Poate fi chiar o îmbrățișare superficială de la spate. Poate fi schimbată între colegi, prieteni, rude și chiar cupluri. Totuși, dacă sunteți un cuplu și schimbați doar îmbrățișări rapide, s-ar putea să existe probleme în relația voastră. Aș verifica asta.

O îmbrățișare rapidă (cunoscută și sub numele de îmbrățișare politicoasă) este, de asemenea, un indiciu că persoanele implicate nu se simt cu adevărat confortabil sau nu investesc unul în celălalt. Ai putea numi acest tip de interacțiune mai degrabă una așteptată din punct de vedere social decât una cu impact sau semnificație reală.

Lecturi conexe: 9 sfaturi pentru a construi relații armonioase

8. Îmbrățișarea de dans lent

Dacă te complaci într-o îmbrățișare Slow Dance, cunoscută și sub numele de îmbrățișare de talie sau îmbrățișare sexuală, există suficientă tensiune romantică între tine și partenerul tău pentru a lumina o cameră. În acest stil de îmbrățișare, tipul își înfășoară brațele în jurul taliei iubitei sale. Celălalt partener îl ține de gât și îl atrage aproape. Această îmbrățișare emană bucurie și iubire și poate fi considerată un pas înainte spre o îmbrățișare mai intimăBărbații apreciază acest tip de îmbrățișare strânsă din partea femeilor ca fiind cea mai plăcută.

9. Îmbrățișarea laterală

Denumită și Buddy Hug, îmbrățișarea laterală este o expresie relaxată de confort. În general, o îmbrățișare scurtă, dulce și amuzantă, se întâmplă atunci când o persoană de lângă tine se apleacă și îți înfășoară un braț în jurul umărului sau taliei. Oamenii se îmbrățișează în acest fel și atunci când pozează pentru fotografii. Cum îți dai seama dacă această îmbrățișare este romantică?

Îmi pare rău să te dezamăgesc aici, dar acest lucru nu este un fior de flirt, ci mai degrabă o expresie a bunei dispoziții. Dacă o fată sau un băiat te îmbrățișează în acest fel, crede-mă pe cuvânt, este unul dintre semnele că nu te plac și că te văd doar ca pe un prieten, fără sentimente romantice la mijloc.

10. Îmbrățișarea cochetă

Potrivit experților, iată cum se dă o îmbrățișare cochetă - "Înfășoară-ți brațele în jurul gâtului partenerului tău, sprijină-ți capul pe pieptul lui sau îmbrățișează-o cu un braț și trage-o aproape." O îmbrățișare cochetă poate implica și mângâierea brațelor unei persoane, o îmbrățișare strânsă pe spate sau o îmbrățișare de gât atunci când se apleacă. Acesta este unul dintre semnele de limbaj corporal prin care se arată că este îndrăgostit de tine și nu se va supăra să fie intim cu tine.

Toate aceste modalități indică nevoia de a te apropia și de a-ți arăta interesul față de cealaltă persoană. Nu trebuie să fii un expert pentru a ști că astfel de tipuri de îmbrățișări din partea unei femei sau a unui bărbat sunt o confirmare a faptului că persoana respectivă este foarte interesată de tine și vrea să ducă aceste îmbrățișări intime la nivelul următor.

Lecturi conexe: Limbajul dragostei prin atingere fizică: Ce înseamnă cu exemple

11. Îmbrățișarea de la inimă la inimă

Atunci când vezi o persoană pe care o iubești și la care ții, poți ridica brațele larg deschise, menține contactul vizual, atrage persoana mai aproape și menține îmbrățișarea pentru o vreme. Această îmbrățișare de contact total se poate încheia cu o scurtă bătaie pe spate sau cu o frecție pe umăr. Atracția intensă a contactului vizual continuă chiar și după îmbrățișare. Se presupune că este foarte reparatoare, această aliniere a inimii poate calma energia unei persoane șicrește nivelul de serotonină, ceea ce face ambele părți mai fericite. Câștig-câștig!

Indicatori cheie

• Îmbrățișările pot fi clasificate în funcție de lungimea lor și de cantitatea de contact corporal între două persoane
• Nu toate tipurile de îmbrățișări sunt romantice sau intime, unele pot fi prietenoase sau pur și simplu liniștitoare și de susținere.
• Îmbrățișările sunt bune pentru sănătatea mentală, fizică și emoțională
• A fost dovedit științific că îmbrățișarea și faptul de a fi îmbrățișat poate reduce stresul și poate îmbunătăți somnul.

Pare o concluzie inevitabilă atunci că îmbrățișările sunt bune pentru tine (și pentru mine). Inundarea corpului cu hormoni ai iubirii îmbunătățește sănătatea generală și longevitatea. Acest simplu act de atingere poate îmbunătăți și iniția conversații și comunicare, ceea ce duce la scăderea stresului și la mai multă fericire. După ce am citit totul despre cum chiar și îmbrățișările normale pot scădea glicemia și pot modera ritmul cardiac, mi-am dat seama căimportanța atingerii în toate relațiile umane (și nu doar în cele romantice). Să înceapă îmbrățișările!

Întrebări frecvente

După cum s-a văzut, există multe varietăți de îmbrățișări. Multe depind de durata îmbrățișării, de cât de mult din corp este în contact cu celălalt și de limbajul corporal al persoanei care primește îmbrățișarea. Nu toate îmbrățișările sunt plăcute. De exemplu, anumite îmbrățișări, cum ar fi îmbrățișarea de pe podul Londrei, pot fi o îmbrățișare ciudată sau o jumătate de îmbrățișare politicoasă, o îmbrățișare făcută din constrângere sau din cauza moravurilor sociale. Îmbrățișarea ursului sau îmbrățișarea cochetă are aceeașiO îmbrățișare de la inimă la inimă poate fi exact răspunsul empatic de care cineva are nevoie atunci când este tulburat sau emoționat. 2. Ce înseamnă diferitele tipuri de îmbrățișări?

Potrivit psihologilor și experților în intimitate, tipurile de îmbrățișări și ceea ce înseamnă ele, indiferent dacă ești cel care le dă sau cel care le primește, pot spune multe despre relația ta cu cealaltă persoană. Cercetările arată că îmbrățișările laterale sau îmbrățișările rapide sunt semne ale unei conexiuni formale sau ar putea fi doar îmbrățișări prietenoase cu cunoștințele nou întâlnite. Pe de altă parte, îmbrățișările pe tot corpul, îmbrățișările sexuale sau îmbrățișările de tip Straddle Hugssunt semne clare de atracție sexuală și nu se schimbă între prieteni, oricât de apropiați ar fi. Îmbrățișările pot spune multe despre încrederea și nivelul de confort într-un parteneriat sau despre sprijinul și simpatia dintre prietenii apropiați.

Un studiu recent al revistei Science ne-a arătat care este modul optim de îmbrățișare. Potrivit site-ului, mai mulți voluntari (inclusiv prieteni apropiați, necunoscuți, parteneri romantici și familii) s-au îmbrățișat și au fost îmbrățișați într-o varietate de permutări și combinații. Răspunsul covârșitor de pozitiv a fost la îmbrățișările care au durat între 5 și 10 secunde. De asemenea, a existat o preferință pentru ca brațele să fieAceastă poziție a oferit ambilor parteneri satisfacție maximă și a obținut un scor ridicat pe scara factorului de satisfacție.

15 semne că te găsește irezistibilă

Iată de ce este important să faci noi amintiri

33 cele mai romantice lucruri pe care să le faci pentru soția ta