Sebagai seorang kanak-kanak, saya tidak pernah bersikap sensitif. Kemudahan orang ramai menjangkau, menyentuh dan memegang satu sama lain sentiasa menjadi sumber rasa ingin tahu kepada saya, jadi saya memutuskan untuk menyiasat lebih lanjut. Kenapa orang peluk? Apakah jenis pelukan lelaki? Perempuan suka jenis apa? Bagaimana untuk mengetahui sama ada pelukan itu romantis? Adakah terdapat pelbagai jenis pelukan? Bayangkan saya terkejut apabila saya mendapat tahu bahawa terdapat 11 jenis pelukan yang berbeza dan setiap satu daripadanya mempunyai konotasi dan faedah kesihatan yang berbeza.

Jika, seperti saya, anda juga keliru tentang mengapa pelukan adalah sesuatu yang menonjol. ekspresi keintiman dan kasih sayang, anda berada di tempat yang betul. Saya akan berkongsi semua yang saya pelajari tentang cara berpelukan yang berbeza dan apa yang mereka sampaikan. Mari kita masuk ke dalamnya.

11 Jenis Pelukan yang Berlainan

Menurut kajian (dan terdapat banyak kajian mendalam mengenai topik ini), reseptor dalam kulit kita sangat sensitif sehingga sebarang sentuhan boleh mencetuskan tindak balas dalam kulit kita. otak. Sentuhan kulit ke kulit adalah penghasut kuat pembebasan oksitosin. Kini oksitosin - juga dikenali sebagai hormon cinta - adalah perkara yang bertanggungjawab untuk membuatkan anda berasa lembek dan disayangi. Respons positif ini boleh membawa anda melalui sebahagian besar hari.

Setelah penyiasatan lanjut, saya mendapati jenis pelukan dan maksudnya bergantung pada jumlah sentuhan fizikal yang terlibat dan tindak balasditimbulkan dalam badan. Bahasa badan iaitu "pergerakan sedar dan tidak sedar di mana sikap dan perasaan dikomunikasikan," boleh menunjukkan lebih banyak daripada yang kita sedar. Pakar psikologi dan pakar telah mengkaji bahasa badan dengan merujuk kepada pelukan yang berbeza dan mengkategorikan 11 jenis. Ini termasuk:

Bacaan Berkaitan: 13 Sentuhan Bukan Seksual Untuk Merasa Intim Dan Dekat

1. Pelukan beruang

Sila dayakan JavaScript

Saya tidak lama lagi menyedari bahawa Pelukan Beruang dianggap sebagai salah satu jenis pelukan terbaik. Mengapa anda boleh bertanya? Nah, apabila seseorang datang kepada anda dan memeluk anda dalam pelukannya, memegang anda dengan erat, dan meremas anda untuk seketika, perasaan itu tidak dapat digambarkan. Bear Hugs ialah jenis pelukan intim yang mencadangkan hubungan yang sihat. Satu yang penuh dengan perasaan positif dan timbal balik yang kuat. Walaupun ini tidak selalunya sejenis pelukan romantis, pelukan beruang mengingatkan anda bahawa anda disayangi dan dihargai. Bahawa seseorang di luar sana menyokong anda dan boleh menawarkan sokongan emosi yang anda perlukan.

2. Pelukan penuh badan

Sama seperti pelukan beruang, pelukan seluruh badan ialah pelukan kuat dan ketat dengan sentuhan seluruh badan. Pasangan atau kawan rapat yang berpelukan seperti ini mungkin mempunyai hubungan mata yang sengit dan memeluk erat ini untuk masa yang lama. Pelukan seluruh badan mungkin atau mungkin bukan salah satu daripada jenis pelukan romantis tetapi ia tidak seperti biasanyabertukar-tukar antara rakan sekerja atau kenalan.

Kanak-kanak suka memberi dan mendapat pelukan ketat seluruh badan dan saya mengesyaki ini timbul daripada keperluan untuk sentuhan kulit ke kulit. Memberi seorang kanak-kanak pelukan sepenuh badan boleh menenangkannya dan menenangkan perasaan mereka dalam masa yang singkat. Cubalah pada kali seterusnya anak anda mengalami krisis atau gelisah. Ia boleh berfungsi dengan baik untuk menjadikan kanak-kanak berasa selesa.

Bacaan Berkaitan: Casual Dating — 13 Rules To Sumpah By

3. Pelukan panjang

Menurut doktor, pelukan panjang ialah pelukan yang bertahan lebih lama daripada sepuluh saat. Semakin lama pelukan, semakin besar impak pada sistem saraf. Apabila anda memikirkan jenis pelukan intim, pelukan panjang pasti terlintas di fikiran. Jika pasangan romantik anda suka pelukan panjang, kemungkinan besar dia sedang membina perasaan terhadap anda.

Kawan baik saling berpelukan panjang apabila mereka memerlukan satu sama lain untuk bersandar. Ahli keluarga atau mereka yang menjalin hubungan jangka panjang menikmati pelukan jenis ini apabila keselesaan dan jaminan diperlukan. Jika seseorang menghampiri anda dan memeluk anda seperti ini, ini mungkin bermakna tangisan senyap meminta pertolongan. Luangkan masa untuk membalas dan menyelesaikan masalah itu.

4. Pelukan Jambatan London

Pelukan Jambatan London ialah pelukan pendek dan pantas di mana bahagian atas dua orang badan condong ke arah satu sama lain dan bersentuhan. Walau bagaimanapun, bahagian bawah badan mereka tetap terpisah dengan kukuh menunjukkan aformaliti dalam perhubungan. Ia mungkin kelihatan agak janggal. Ini ialah jenis pelukan yang ditukar dalam suasana profesional dan boleh menunjukkan tahap ketidakselesaan pada salah satu pihak atau kedua-duanya.

Pakar bahasa badan mengulangi bahawa pelukan London Bridge ialah pelukan yang sopan dan bermakna tiada pihak yang benar-benar mahukan. untuk menjadi terlalu dekat dengan yang lain. Satu kata amaran - tidak ada kemungkinan hubungan romantis jika seseorang memeluk anda seperti ini.

Bacaan Berkaitan: 8 Jenis Keintiman Dalam Perhubungan

5. Pelukan pencopet

Anda pernah melihat pasangan jenis ini. Dan mereka sama ada menimbulkan kemarahan atau mempesonakan anda dengan paparan kasih sayang mereka kepada orang ramai. Pelukan Pencopet ialah jenis pelukan intim apabila pasangan berjalan-jalan dengan tangan dimasukkan ke dalam poket belakang masing-masing. Pelukan jenis ini berlaku apabila pasangan sangat selesa antara satu sama lain. Mereka mungkin berjalan secara senyap tetapi masih berhubung antara satu sama lain tanpa bercakap. Tanda-tandanya jelas di sini bahawa hubungan fizikal antara keduanya adalah kuat dan bersama. Ini juga kadar yang tinggi pada jenis pelukan yang disukai lelaki.

6. Pelukan mengangkang

Setiap filem romantis Hollywood mempunyai sekurang-kurangnya satu adegan dengan pelukan mengangkang. Dalam pelukan jenis ini, biasanya pasangan kewanitaan membungkus kakinya dengan yang lain. Pelukan mengangkang boleh dilakukan sama ada di atas katil atau sambil berdiri. Malah boleh jadi pelukan dari belakangatau pelukan belakang.

Ia adalah lambang keintiman dalam perhubungan dan keghairahan. Ini dianggap sebagai sejenis pelukan romantis yang pastinya merupakan permulaan kepada sesuatu yang seksual. Pelukan straddle menunjukkan kepercayaan dan keselesaan dan hubungan fizikal yang indah. Tidak hairanlah, lelaki menilai jenis pelukan daripada wanita ini sebagai jenis pelukan terbaik.

7. Pelukan pantas

Pelukan pantas adalah seperti yang dikatakan. Lean-in pantas dengan sentuhan badan yang berakhir hampir secepat ia bermula. Malah boleh jadi pelukan sembarangan dari belakang. Ia boleh ditukar antara rakan sekerja, kawan, saudara mara, dan juga pasangan. Walaupun, jika anda adalah pasangan dan hanya bertukar pelukan cepat, mungkin terdapat masalah dalam hubungan anda. Saya akan menyemaknya.

Pelukan pantas (juga dikenali sebagai pelukan sopan) juga menunjukkan bahawa orang yang terlibat tidak benar-benar selesa atau melabur antara satu sama lain. Anda boleh memanggil jenis interaksi ini sebagai interaksi yang lebih diharapkan secara sosial berbanding interaksi yang mempunyai sebarang kesan atau makna sebenar.

Bacaan Berkaitan: 9 Petua Membina Hubungan Harmoni

8. Pelukan tarian perlahan

Jika anda menikmati Pelukan Tarian Perlahan yang juga dikenali sebagai Pelukan Pinggang atau Pelukan Seksual, terdapat cukup ketegangan romantis antara anda dan pasangan anda untuk menerangi bilik. Dalam gaya berpelukan ini, lelaki itu merangkul pinggang kekasihnya. Rakan kongsi yang lain memegang lehernya dan menariknyadekat. Pelukan ini memancarkan kegembiraan dan kasih sayang dan boleh dianggap sebagai batu loncatan kepada hubungan yang lebih intim. Lelaki menilai jenis pelukan ketat daripada wanita ini sebagai yang paling menggembirakan.

9. Pelukan sisi

Juga disebut sebagai Pelukan Buddy, Pelukan Sisi ialah ungkapan keselesaan yang santai. Secara umumnya, pelukan pendek, manis, menyeronokkan, ia berlaku apabila seseorang di sebelah anda bersandar dan melingkarkan lengan di bahu atau pinggang anda. Orang ramai juga berpelukan dengan cara ini semasa bergambar. Bagaimana anda tahu sama ada pelukan ini romantik?

Saya tidak suka mengecewakan anda di sini tetapi ini bukan main-main tetapi sebaliknya ekspresi perasaan yang baik. Jika seorang gadis atau lelaki memeluk anda dengan cara ini, ambil dari saya, itu adalah salah satu tanda mereka tidak menyukai anda dan mereka melihat anda hanya sebagai kawan tanpa sebarang perasaan romantis.

10. Pelukan genit

Menurut pakar, beginilah cara anda memberikan pelukan genit – “Lingkarkan tangan anda di leher pasangan anda, sandarkan kepala anda di dadanya, atau peluk dia dengan satu tangan dan dekatkannya.” Pelukan genit juga mungkin melibatkan belaian lengan seseorang, pelukan belakang yang ketat atau mencebik leher mereka apabila bersandar. Ini adalah salah satu tanda bahasa badan mereka jatuh cinta dengan anda dan tidak kisah untuk bermesra dengan anda.

Semua modaliti ini menunjukkan keperluan untuk lebih dekat dan menunjukkan minat anda terhadap orang lain. Anda tidak perlu menjadi pakar untuk mengetahui bahawa jenis pelukan daripada seorang wanita atauseorang lelaki adalah pengesahan bahawa orang itu sangat menyukai anda dan ingin membawa pelukan intim ini ke peringkat seterusnya.

Bacaan Berkaitan: Bahasa Cinta Sentuhan Fizikal: Maksudnya Dengan Contoh

11. Pelukan dari hati ke hati

Apabila anda melihat orang yang anda sayangi dan sayangi, anda boleh mengangkat tangan anda dengan terbuka lebar, mengekalkan hubungan mata, mendekatkan orang itu, dan memegang pelukan untuk seketika. Pelukan sentuhan penuh ini boleh diakhiri dengan tepukan pendek di belakang atau sapuan bahu. Daya tarikan hubungan mata yang sengit berterusan walaupun selepas pelukan. Kononnya sangat memulihkan, penjajaran jantung ini boleh menenangkan tenaga seseorang dan meningkatkan tahap serotonin menjadikan kedua-dua pihak lebih gembira. Menang-menang!

Petunjuk Utama

• Pelukan boleh dikategorikan mengikut panjang dan jumlah sentuhan badan antara dua orang
• Tidak semua jenis pelukan adalah romantis atau intim, ada yang boleh bersikap mesra atau sekadar meyakinkan dan menyokong
• Pelukan baik untuk kesihatan mental, fizikal dan emosi
• Telah terbukti secara saintifik bahawa pelukan dan pelukan boleh mengurangkan tekanan dan meningkatkan tidur

Nampaknya satu kesimpulan yang tidak dapat dielakkan bahawa pelukan adalah baik untuk anda (dan saya). Banjir badan dengan hormon cinta meningkatkan kesihatan dan umur panjang secara keseluruhan. Tindakan menyentuh yang mudah ini boleh memperbaiki dan memulakan perbualan dan komunikasi yang membawa kepada tekanan yang lebih rendah danlebih bahagia. Selepas membaca semua tentang bagaimana pelukan biasa boleh menurunkan gula darah anda dan menyederhanakan kadar denyutan jantung anda, saya menyedari kepentingan sentuhan kepada semua hubungan manusia (dan bukan hanya romantis). Biarkan pelukan bermula!

Soalan Lazim

Seperti yang dilihat, terdapat pelbagai jenis pelukan. Banyak bergantung pada tempoh pelukan, berapa banyak badan bersentuhan dengan yang lain, dan bahasa badan orang yang menerima pelukan. Tidak semua pelukan itu menyeronokkan. Sebagai contoh, pelukan tertentu seperti Pelukan Jambatan London mungkin merupakan pelukan yang janggal atau pelukan separuh sopan yang dilakukan kerana paksaan atau kebiasaan sosial. Pelukan Beruang atau Pelukan Flirty mempunyai maksud yang sama - iaitu perhubungan yang lebih mendalam antara dua orang. Pelukan dari hati ke hati boleh menjadi hanya tindak balas empati yang diperlukan ketika kecewa atau emosi. 2. Apakah maksud jenis pelukan yang berbeza?

Menurut ahli psikologi dan pakar keintiman, jenis pelukan dan maksudnya tidak kira sama ada anda pemberi atau penerima boleh memberitahu banyak tentang hubungan anda dengan orang lain. Penyelidikan menunjukkan bahawa Pelukan Sampingan atau Pelukan Pantas adalah tanda hubungan rasmi atau sekadar pelukan mesra dengan kenalan yang baru ditemui. Sebaliknya, Pelukan Seluruh Badan, Pelukan Seksual atau Pelukan Straddle adalah tanda tarikan seksual yang pasti dan tidak ditukar antara rakan, tidak kira bagaimanadekat. Pelukan boleh memberitahu anda banyak tentang tahap kepercayaan dan keselesaan dalam perkongsian atau sokongan dan simpati di kalangan rakan rapat.

Kajian terbaru oleh majalah Sains menunjukkan kepada kami mod pelukan yang optimum. Menurut laman web itu, beberapa sukarelawan (termasuk kawan rapat, orang yang tidak dikenali, pasangan romantik dan keluarga) memeluk dan dipeluk dalam pelbagai pilih atur dan kombinasi. Sambutan yang sangat positif adalah kepada pelukan yang berlangsung antara 5 hingga 10 saat. Terdapat juga keutamaan untuk lengan bersilang antara satu sama lain. Kedudukan ini memberikan kepuasan maksimum kepada kedua-dua rakan kongsi dan mendapat markah yang tinggi pada skala faktor perasaan gembira.

15 Tanda Dia Menganggap Anda Tidak Dapat Ditahan

Inilah Sebabnya Mencipta Kenangan Baharu Adalah Penting

33 Perkara Paling Romantik Untuk Lakukan Untuk Isteri Anda