लहानपणी, मी कधीच हळवी व्यक्ती नव्हतो. लोक ज्या सहजतेने एकमेकांपर्यंत पोहोचतात, स्पर्श करतात आणि एकमेकांना धरून ठेवतात ते माझ्यासाठी नेहमीच उत्सुकतेचे कारण होते, म्हणून मी अधिक तपास करण्याचे ठरवले. लोक का मिठी मारतात? अगं मिठी मारण्याचे प्रकार काय आहेत? मुलींना कोणते प्रकार आवडतात? मिठी रोमँटिक आहे हे कसे सांगावे? मिठीचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का? मिठीचे 11 वेगवेगळे प्रकार आहेत आणि त्यातील प्रत्येकाचे वेगवेगळे अर्थ आणि आरोग्य फायदे आहेत हे मला कळल्यावर माझ्या आश्चर्याची कल्पना करा.

माझ्याप्रमाणेच तुमचाही गोंधळ झाला असेल की मिठी मारणे इतके महत्त्वाचे का आहे? आत्मीयता आणि आपुलकीची अभिव्यक्ती, तुम्ही योग्य ठिकाणी आहात. मिठी मारण्याच्या विविध पद्धती आणि ते काय व्यक्त करतात याबद्दल मी जे काही शिकलो ते सर्व मी सामायिक करणार आहे. चला त्यात थेट प्रवेश करूया.

11 मिठीचे वेगवेगळे प्रकार

अभ्यासानुसार (आणि या विषयावर बरेच गहन संशोधन झाले आहे), आपल्या त्वचेतील रिसेप्टर्स इतके संवेदनशील असतात की कोणत्याही स्पर्शाने आपल्या शरीरात प्रतिक्रिया निर्माण होऊ शकते. मेंदू त्वचा-ते-त्वचा संपर्क ऑक्सिटोसिन सोडण्याचे एक शक्तिशाली प्रेरक आहे. आता ऑक्सिटोसिन - ज्याला प्रेम संप्रेरक म्हणूनही ओळखले जाते - ही एक गोष्ट आहे जी तुम्हाला भावूक आणि प्रेमळ बनवते. हा सकारात्मक प्रतिसाद तुम्हाला दिवसाच्या मोठ्या भागात वाहून नेऊ शकतो.

पुढील तपासणीनंतर, मला मिठीचे प्रकार सापडले आणि त्यांचा काय अर्थ आहे हे दोन्हीमध्ये शारीरिक संपर्क आणि प्रतिसाद यावर अवलंबून आहेशरीरात उत्सर्जित. देहबोली म्हणजे "जाणीव आणि बेशुद्ध हालचाली ज्याद्वारे दृष्टीकोन आणि भावना संप्रेषित केल्या जातात," आपल्या लक्षात येण्यापेक्षा बरेच काही दर्शवू शकते. मानसशास्त्रज्ञ आणि तज्ञांनी वेगवेगळ्या आलिंगनांच्या संदर्भात देहबोलीचा अभ्यास केला आहे आणि 11 प्रकारांचे वर्गीकरण केले आहे. यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

संबंधित वाचन: 13 जिव्हाळ्याचा आणि जवळचा अनुभव घेण्यासाठी गैर-लैंगिक स्पर्श

1. अस्वलाची मिठी

कृपया JavaScript सक्षम करा

मला लवकरच समजले की बेअर हग हा मिठीच्या सर्वोत्तम प्रकारांपैकी एक मानला जातो. तुम्ही का विचारू शकता? बरं, जेव्हा एखादी व्यक्ती तुमच्याकडे येते आणि तुम्हाला त्याच्या मिठीत घेते, तुम्हाला घट्ट धरून ठेवते आणि तुम्हाला थोडा वेळ पिळून काढते तेव्हा ही भावना अवर्णनीय असू शकते. बेअर हग्स हे जिव्हाळ्याच्या मिठीचे प्रकार आहेत जे निरोगी नातेसंबंध सूचित करतात. जो मजबूत सकारात्मक आणि परस्पर भावनांनी परिपूर्ण आहे. हा नेहमीच रोमँटिक मिठीचा प्रकार नसला तरी, अस्वलाची मिठी तुम्हाला आठवण करून देते की तुमच्यावर प्रेम आणि कौतुक केले जाते. तुमच्या पाठीशी कोणीतरी आहे आणि तुम्हाला आवश्यक असलेला भावनिक आधार देऊ शकतो.

2. संपूर्ण शरीर आलिंगन

अस्वलाच्या मिठीप्रमाणेच, संपूर्ण शरीराची मिठी ही संपूर्ण शरीराच्या संपर्कासह मजबूत आणि घट्ट मिठी असते. अशा प्रकारे मिठी मारणारे जोडपे किंवा जवळचे मित्र त्यांच्या डोळ्यांचा तीव्र संपर्क असू शकतो आणि ते हे घट्ट मिठी दीर्घकाळ धरून ठेवतात. पूर्ण-शरीर मिठी हा रोमँटिक आलिंगन प्रकारांपैकी एक असू शकतो किंवा नसू शकतो परंतु ते सामान्यतः नसतातसहकारी किंवा ओळखीच्या व्यक्तींमध्ये देवाणघेवाण होते.

मुलांना पूर्ण शरीर घट्ट मिठी मारणे आणि घेणे आवडते आणि मला शंका आहे की हे त्वचेपासून त्वचेच्या संपर्काच्या गरजेतून उद्भवते. एखाद्या मुलास पूर्ण शरीर मिठी दिल्याने तो शांत होऊ शकतो आणि काही वेळातच त्याच्या भावना शांत करू शकतो. पुढच्या वेळी जेव्हा तुमच्या मुलाची स्थिती बिघडत असेल किंवा अस्वस्थ होत असेल तेव्हा हे करून पहा. मुलाला आरामदायक वाटण्यासाठी हे आश्चर्यकारक कार्य करू शकते.

संबंधित वाचन: कॅज्युअल डेटिंग — 13 शपथ घेण्याचे नियम

3. लांब आलिंगन

डॉक्टरांच्या मते, दीर्घ मिठी म्हणजे दीर्घकाळ टिकणारी मिठी दहा सेकंदांपेक्षा. मिठी जितकी जास्त असेल तितका मज्जासंस्थेवर परिणाम होतो. तुम्ही जिव्हाळ्याच्या मिठीच्या प्रकारांचा विचार करता तेव्हा, लांब मिठी नक्कीच लक्षात येते. तुमच्या रोमँटिक जोडीदाराला लांब मिठी मारणे आवडत असल्यास, तो किंवा ती तुमच्याबद्दल भावना निर्माण करत असेल.

जेव्हा चांगले मित्र एकमेकांना झुकण्याची गरज असते तेव्हा एकमेकांना लांब मिठी देतात. कौटुंबिक सदस्य किंवा दीर्घकालीन नातेसंबंधातील लोक जेव्हा सांत्वन आणि आश्वासन आवश्यक असतात तेव्हा अशा प्रकारच्या मिठीत असतात. जर कोणी तुमच्याकडे आले आणि तुम्हाला अशा प्रकारे मिठी मारली तर याचा अर्थ मदतीसाठी मूक ओरडणे असा होऊ शकतो. प्रतिसाद देण्यासाठी आणि समस्येच्या तळाशी जाण्यासाठी वेळ काढा.

4. लंडन ब्रिज हग

लंडन ब्रिज हग हे एक लहान, द्रुत आलिंगन आहे जेथे दोन लोक वरच्या शरीरे एकमेकांकडे झुकतात आणि स्पर्श करतात. तथापि, त्यांचे खालचे शरीर घट्टपणे वेगळे राहते जे दर्शवितातनातेसंबंधात औपचारिकता. हे थोडेसे अस्ताव्यस्त वाटू शकते. हा मिठीचा प्रकार आहे ज्याची व्यावसायिक सेटिंगमध्ये देवाणघेवाण केली जाते आणि एका पक्षात किंवा दोन्ही पक्षांमध्ये काही प्रमाणात अस्वस्थता दर्शवू शकते.

लंडन ब्रिजची मिठी ही विनम्र आलिंगन आहे आणि याचा अर्थ असा आहे की कोणत्याही पक्षाला खरोखर नको आहे. दुसऱ्याच्या खूप जवळ जाण्यासाठी. चेतावणी देणारा शब्द - जर कोणी तुम्हाला असे मिठी मारत असेल तर रोमँटिक संबंधांची शक्यता नाही.

संबंधित वाचन: नात्यातील जवळीकीचे 8 प्रकार

5. पिकपॉकेट मिठी

तुम्ही आजूबाजूला अशा प्रकारचे जोडपे पाहिले आहे. आणि ते एकतर त्यांच्या सार्वजनिक स्नेहाच्या प्रदर्शनाने तुम्हाला चिडवतात किंवा मंत्रमुग्ध करतात. पिकपॉकेट हग हा जिव्हाळ्याचा मिठीचा प्रकार आहे जेव्हा भागीदार एकमेकांच्या मागच्या खिशात हात घालून फिरतात. जेव्हा जोडपे एकमेकांना खूप आरामदायक असतात तेव्हा अशा प्रकारचे कडल मिठी येते. ते शांतपणे चालतात पण तरीही न बोलता एकमेकांच्या संपर्कात असतात. दोघांमधील शारिरीक संबंध दृढ आणि परस्पर आहेत याची चिन्हे येथे स्पष्ट आहेत. हे देखील अगं आवडत मिठी प्रकार उच्च दर.

6. द स्ट्रॅडल हग

प्रत्येक हॉलिवूड रोमँटिक चित्रपटात स्ट्रॅडल हग असलेले किमान एक दृश्य असते. या प्रकारच्या मिठीत, सहसा, स्त्रीलिंगी जोडीदार तिचे पाय दुस-याभोवती गुंडाळते. स्ट्रॅडल हग एकतर अंथरुणावर किंवा उभे असताना करता येते. हे अगदी मागून मिठीही असू शकतेकिंवा मागे मिठी मारणे.

हे नातेसंबंध आणि उत्कटतेचे प्रतीक आहे. हा एक प्रकारचा रोमँटिक आलिंगन मानला जातो जो निश्चितपणे लैंगिक गोष्टीचा प्रस्ताव आहे. स्ट्रॅडल हग्स विश्वास आणि आराम आणि एक अद्भुत शारीरिक संबंध दर्शवतात. नवल नाही, पुरुष स्त्रीच्या या प्रकारच्या मिठीला सर्वोत्कृष्ट प्रकारची मिठी मानतात.

7. झटपट आलिंगन

एक झटपट आलिंगन म्हणजे ते असे म्हणतात. शरीराच्या संपर्कासह एक द्रुत झुकणे जे सुरू होते तितक्या लवकर संपते. हे अगदी मागून एक अस्पष्ट मिठी देखील असू शकते. सहकारी, मित्र, नातेवाईक आणि अगदी जोडप्यांमध्येही देवाणघेवाण होऊ शकते. जरी, जर तुम्ही जोडपे असाल आणि फक्त झटपट मिठीची देवाणघेवाण करत असाल, तर तुमच्या नात्यात समस्या निर्माण होऊ शकतात. मी त्याची तपासणी करेन.

एक झटपट आलिंगन (ज्याला विनम्र आलिंगन म्हणूनही ओळखले जाते) हे देखील सूचित करते की सहभागी लोक खरोखरच आरामदायक नाहीत किंवा एकमेकांमध्ये गुंतवणूक करत नाहीत. तुम्ही या प्रकारच्या परस्परसंवादाला कोणताही वास्तविक परिणाम किंवा अर्थ नसून अधिक सामाजिकदृष्ट्या अपेक्षित असे म्हणू शकता.

संबंधित वाचन: सुसंवादी नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी 9 टिपा

8. स्लो डान्स हग

जर तुम्ही स्लो डान्स हग करत असाल तर त्याला कंबर हग असेही म्हणतात किंवा लैंगिक आलिंगन, खोली उजळण्यासाठी तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये पुरेसा रोमँटिक तणाव आहे. मिठी मारण्याच्या या शैलीमध्ये, माणूस त्याच्या प्रिय व्यक्तीच्या कमरेभोवती आपले हात गुंडाळतो. दुसरा जोडीदार त्याला गळ्यात धरून त्याच्याकडे ओढतोबंद. हे आलिंगन आनंद आणि प्रेम उत्तेजित करते आणि अधिक घनिष्ठ नातेसंबंधासाठी एक पायरी दगड मानले जाऊ शकते. पुरुष स्त्रियांकडून या प्रकारच्या घट्ट मिठीला सर्वात आनंददायक मानतात.

9. साइड हग

ज्याला बडी हग असेही संबोधले जाते, साइड हग ही आरामाची आरामदायी अभिव्यक्ती आहे. साधारणपणे, एक लहान, गोड, मजेदार मिठी, जेव्हा तुमच्या शेजारी एखादी व्यक्ती झुकते आणि तुमच्या खांद्यावर किंवा कंबरेभोवती हात गुंडाळते तेव्हा असे घडते. फोटोसाठी पोज देताना लोकही अशा प्रकारे मिठी मारतात. ही मिठी रोमँटिक आहे की नाही हे तुम्ही कसे सांगाल?

मला येथे तुमची निराशा करणे आवडत नाही पण हे फ्लर्टेशन नाही तर चांगल्या मूडची अभिव्यक्ती आहे. जर एखादी मुलगी किंवा मुलगा तुम्हाला अशा प्रकारे मिठी मारत असेल तर ते माझ्याकडून घ्या, ते तुमच्यामध्ये नसल्याच्या लक्षणांपैकी एक आहे आणि ते तुम्हाला फक्त एक मित्र म्हणून पाहतात ज्यामध्ये रोमँटिक भावनांचा समावेश नाही.

10. फ्लर्टी हग

तज्ञांच्या मते, तुम्ही अशा प्रकारे फ्लर्टी मिठी मारता – “तुमच्या जोडीदाराच्या गळ्यात तुमचे हात गुंडाळा, तुमचे डोके त्याच्या छातीवर टेकवा किंवा तिला मिठी मारा. एका हाताने आणि तिला जवळ घ्या." फ्लर्टी मिठीमध्ये एखाद्या व्यक्तीचे हात मारणे, पाठीमागे घट्ट मिठी मारणे किंवा आत झुकताना त्यांची मान झुकवणे देखील समाविष्ट असू शकते. हे शरीराच्या भाषेतील लक्षणांपैकी एक आहे जे ते तुमच्यावर प्रेम करतात आणि तुमच्याशी जवळीक साधण्यास हरकत नाही.

या सर्व पद्धती जवळ जाण्याची आणि समोरच्या व्यक्तीमध्ये तुमची स्वारस्य दाखवण्याची गरज दर्शवतात. एखाद्या महिलेकडून अशा प्रकारच्या मिठी किंवा मिठी हे जाणून घेण्यासाठी तुम्हाला तज्ञ असण्याची गरज नाहीएक माणूस पुष्टी करतो की ती व्यक्ती तुमच्यामध्ये खूप आहे आणि या घनिष्ठ मिठीला पुढच्या स्तरावर नेऊ इच्छित आहे.

संबंधित वाचन: शारीरिक स्पर्श प्रेमाची भाषा: उदाहरणांसह याचा अर्थ काय आहे

11. ह्रदयापासून मनाची मिठी

जेव्हा तुम्ही पाहाल तुम्‍हाला आवडते आणि तुमच्‍या काळजीची व्‍यक्‍ती, तुम्‍ही तुमच्‍या हाताला उघडे उभे करू शकता, डोळ्यांचा संपर्क राखू शकता, व्‍यक्‍तीला जवळ घेऊ शकता आणि काही काळ मिठीत घेऊ शकता. हे पूर्ण-संपर्क आलिंगन पाठीवर एक लहान थाप किंवा खांद्यावर घासून समाप्त होऊ शकते. मिठी मारल्यानंतरही डोळ्यांचे तीव्र आकर्षण कायम राहते. कथितपणे अत्यंत पुनर्संचयित करणारे, हृदयाचे हे संरेखन एखाद्या व्यक्तीची उर्जा शांत करू शकते आणि सेरोटोनिनची पातळी वाढवू शकते आणि दोन्ही पक्षांना आनंदी बनवू शकते. विजय-विजय!

मुख्य सूचक

• आलिंगनांचे वर्गीकरण त्यांच्या लांबीनुसार आणि दोन व्यक्तींमधील शरीराच्या संपर्काच्या प्रमाणात केले जाऊ शकते
• सर्व प्रकारचे मिठी हे रोमँटिक किंवा घनिष्ठ नसतात, काही मैत्रीपूर्ण किंवा फक्त आश्वासक आणि सहाय्यक व्हा
• मिठी मारणे मानसिक, शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी चांगले असते
• मिठी मारणे आणि मिठी मारणे तणाव कमी करू शकते आणि झोप सुधारू शकते हे वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे

मग एक अपरिहार्य निष्कर्ष असे दिसते की मिठी तुमच्यासाठी (आणि माझ्यासाठी) चांगली आहे. प्रेम संप्रेरकांसह शरीरात पूर आल्याने संपूर्ण आरोग्य आणि दीर्घायुष्य सुधारते. स्पर्श करण्याची ही साधी कृती संभाषण आणि संप्रेषण सुधारू शकते आणि सुरू करू शकते ज्यामुळे तणाव कमी होतो आणिअधिक आनंद. सामान्य मिठी देखील तुमची रक्तातील साखर कशी कमी करू शकते आणि हृदय गती कशी नियंत्रित करू शकते याबद्दल सर्व वाचल्यानंतर, मला सर्व मानवी नातेसंबंधांसाठी (आणि केवळ रोमँटिक संबंधांसाठी नाही) स्पर्शाचे महत्त्व लक्षात आले. आलिंगन सुरू होऊ द्या!

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

पाहल्याप्रमाणे, मिठीचे अनेक प्रकार आहेत. मिठी मारण्याचा कालावधी, शरीराचा किती भाग दुसऱ्याच्या संपर्कात आहे आणि आलिंगन घेणार्‍या व्यक्तीची देहबोली यावर बरेच काही अवलंबून असते. सर्वच मिठी आनंददायक नसतात. उदाहरणार्थ, लंडन ब्रिज हग सारखी काही मिठी ही एक विचित्र मिठी असू शकते किंवा विनम्र अर्धवट मिठी असू शकते जी बळजबरी किंवा सामाजिक भावनांमधून केली जाते. बेअर हग किंवा फ्लर्टी हगचा अर्थ एकच आहे - दोन लोकांमधील सखोल नाते. हार्ट-टू-हार्ट हग ही फक्त सहानुभूतीपूर्ण प्रतिसाद असू शकते जेव्हा एखाद्याला अस्वस्थ किंवा भावनिकतेची आवश्यकता असते. 2. वेगवेगळ्या प्रकारच्या मिठीचा अर्थ काय आहे?

मानसशास्त्रज्ञ आणि आत्मीयता तज्ज्ञांच्या मते, मिठीचे प्रकार आणि त्यांचा अर्थ काय आहे हे महत्त्वाचे नाही की तुम्ही देणारा किंवा घेणारा असलात तरीही समोरच्या व्यक्तीसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधाबद्दल बरेच काही सांगू शकते. संशोधनात असे दिसून आले आहे की साइड हग्स किंवा क्विक हग्स हे औपचारिक कनेक्शनची चिन्हे आहेत किंवा नवीन भेटलेल्या ओळखीच्या व्यक्तींसोबत मैत्रीपूर्ण मिठी असू शकतात. दुसरीकडे, फुल बॉडी हग्ज, सेक्शुअल हग्ज किंवा स्ट्रॅडल हग्ज ही लैंगिक आकर्षणाची निश्चित चिन्हे आहेत आणि मित्रांमध्‍ये देवाणघेवाण होत नाही.बंद. मिठी तुम्हाला भागीदारीतील विश्वास आणि आराम पातळी किंवा जवळच्या मित्रांमधील समर्थन आणि सहानुभूती याबद्दल बरेच काही सांगू शकते.

विज्ञान मासिकाच्या अलीकडील अभ्यासाने आम्हाला इष्टतम मिठी मारण्याची पद्धत दर्शविली आहे. वेबसाइटनुसार, अनेक स्वयंसेवकांनी (जवळचे मित्र, अनोळखी, रोमँटिक भागीदार आणि कुटुंबांसह) मिठी मारली आणि विविध क्रमपरिवर्तन आणि संयोजनांमध्ये मिठी मारली. अत्यंत सकारात्मक प्रतिसाद 5 ते 10 सेकंदांपर्यंत चाललेल्या मिठीला होता. एकमेकांभोवती शस्त्रे उधळण्यालाही प्राधान्य दिले गेले. या स्थितीमुळे दोन्ही भागीदारांना जास्तीत जास्त समाधान मिळाले आणि फील-गुड फॅक्टर स्केलवर उच्च गुण मिळवले.

15 चिन्हे तो तुम्हाला अप्रतिम वाटतो

नवीन आठवणी का बनवणे महत्त्वाचे आहे ते येथे आहे

33 सर्वात रोमँटिक गोष्टी तुमच्या पत्नीसाठी करा