“एखाद्याच्या बाबतीत जरा गंभीर होऊ लागल्यावर माझ्या भावना इतक्या लवकर का कमी होतात?” जर तुम्हाला याचा प्रतिध्वनी येत असेल आणि तुम्ही अनेकदा विनाकारण एखाद्याबद्दलच्या भावना गमावत असाल, तर हे विविध कारणांमुळे आहे ज्यांचा आम्ही या लेखात समावेश करणार आहोत. कधीकधी तो तुमचा दोष नसतो, कधीकधी तो असतो. काहीवेळा हे तुम्ही पाहत असलेल्या व्यक्तीमुळे होते, काहीवेळा तुम्ही क्लिक केले नाही. तरीही, हा अनुभव असामान्य नाही हे जाणून घेणे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे. आपल्यापैकी बहुतेकांच्या आयुष्यात एकदा तरी असे घडले आहे.

सुरुवातीला आपल्याला आवडलेल्या व्यक्तीबद्दल एखाद्या व्यक्तीच्या भावना कशामुळे कमी होऊ शकतात हे जाणून घेण्यासाठी, आम्ही मानसशास्त्रज्ञ आखांशा वर्गीस (एमएससी सायकॉलॉजी) यांच्याशी संपर्क साधला, जे संबंध समुपदेशनाच्या विविध प्रकारांमध्ये माहिर आहेत. – डेटिंगपासून ब्रेकअपपर्यंत आणि विवाहपूर्व संबंधांपासून अपमानास्पद संबंधांपर्यंत.

ती म्हणते, “बहुतेक वेळा, एखाद्या व्यक्तीमध्ये अचानक स्वारस्य कमी होणे हे भूतकाळातील अनुभव आणि त्यांच्या मागील नातेसंबंधांमध्ये त्यांना आलेल्या निराशेमुळे उद्भवू शकते. त्यांच्या अपेक्षा त्यांच्या माजी जोडीदाराने चुरगळल्या असल्याने, जेव्हा ते विचार करू लागतात तेव्हा त्यांच्या भावनांमध्ये चढ-उतार होतात आणि हे नातेही संपुष्टात येईल. "पोकळ शब्द आणि कृती नाही" ही कृती हे एक प्राथमिक कारण असू शकते ज्यामुळे तुम्ही नवीन नातेसंबंध सुरू करताच तुमची आवड कमी होते.

यादृच्छिकपणे भावना गमावणे सामान्य आहे का?

संशोधन असे सूचित करते की प्रत्येक टप्पाप्रेम - उत्साहाच्या सुरुवातीच्या भावनांपासून ते आजीवन भागीदारीपर्यंत - एक अंतर्निहित उत्क्रांतीवादी हेतू आहे. नातेसंबंधातील काही महत्त्वाच्या टप्प्यावर, एक किंवा दोन्ही पक्षांना मेंदूतील रसायनांमध्ये घट जाणवेल ज्याचे वर्णन "स्प्रॉग फॉग" म्हणून केले जाऊ शकते. हे एक महत्त्वाचे उत्क्रांती कार्य म्हणून काम करते जे लोकांना वासना आणि रोमान्सच्या तात्पुरत्या वेडेपणापासून एक पाऊल मागे घेण्यास त्यांच्या जोडीदाराच्या योग्यतेचा संभाव्य पालक म्हणून वस्तुनिष्ठपणे विचार करण्यास अनुमती देते.

हे संशोधन सिद्ध करते की एखाद्याबद्दल भावना गमावणे सामान्य आहे. समजा, तुम्ही कॉफी डेटवर एखाद्याला भेटलात आणि तुमचे हृदय इतक्या वेगाने धडधडत आहे की ते तुमच्या छातीतून बाहेर पडेल असे वाटते. तुम्ही त्यांना बर्‍याचदा भेटायला सुरुवात करता, पण आता तुम्हाला त्यांच्यात रस कमी झाल्यासारखे वाटते. विनाकारण एखाद्या व्यक्तीबद्दल भावना गमावणे सामान्य आहे की नाही हे जाणून घेण्यापूर्वी, आपण ज्या व्यक्तीशी डेटिंग करत आहात त्या व्यक्तीबद्दल आपण पूर्णपणे स्वारस्य गमावले आहे अशा काही चिन्हांवर आपण त्वरित एक नजर टाकूया:

• आपण त्यांना भेटण्यास उत्सुक नाही
• तुम्ही तुमच्या नात्याच्या मुद्द्यावर प्रश्न विचारता
• तुम्ही हसू आणणारे त्यांचे विचित्रपणा आता तुम्हाला त्रास देत आहेत
• तुम्ही त्यांच्यासोबत वेळ घालवता तेव्हा तुम्ही अस्वस्थ आहात
• तुम्ही तुमचे नाते संपुष्टात आणू इच्छित आहात त्यांच्यासोबत
• तुम्ही त्यांच्याबद्दल तुमच्या मित्रांसोबत बोलत नाही जसे तुम्ही वापरत होता

तुम्ही सर्व अनुभवले असल्यास किंवा वरीलपैकी दोन चिन्हे देखील, नंतर बोलणे चांगलेतुमच्या जोडीदाराला अंधारात ठेवण्याऐवजी आखांशाच्या मते, खालील परिस्थितींमध्ये रस कमी होणे सामान्य आहे:

कृपया JavaScript सक्षम करा

• जेव्हा कोणीही जोडीदार ते काम करण्याचा प्रयत्न करत नाही तेव्हा भावना गमावणे सामान्य आहे
• जेव्हा तुम्ही तुमचे नाते निरोगी मार्गाने दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करत नसाल तेव्हा
• जेव्हा तुमच्यापैकी एक किंवा दोघांनी नात्याची आशा गमावली असेल
• जेव्हा तुम्ही किंवा तुमच्या जोडीदाराने दुसऱ्याला कौतुक, कबुली आणि प्रेम वाटावे यासाठी प्रयत्न करणे थांबवले असेल
• जेव्हा तुम्ही दुसऱ्याच्या प्रेमात पडतात

ती पुढे म्हणते, “तथापि, तुम्हाला ज्याच्यावर खरोखर प्रेम आहे त्यामधील स्वारस्य यादृच्छिकपणे गमावणे सामान्य नाही, कारण स्वारस्य गमावणे ही एक हळू आणि हळूहळू प्रक्रिया आहे. जोपर्यंत तुम्ही सुगंधित होत नाही तोपर्यंत तुम्ही रात्रभर प्रेमातून बाहेर पडत नाही.”

7 कारणे तुम्‍ही कोणासाठी तरी तुमच्‍या भावना जलद गमावल्‍याची कारणे

जर तुम्‍ही विचारत असाल की, "माझ्या भावना इतक्या लवकर का कमी होतात?", तर तुम्‍हाला हे जाणून घेण्‍याने दिलासा मिळेल जेव्हा विनाकारण एखाद्याबद्दल तुमच्या भावना बदलतात तेव्हा सामान्य आणि वैध. आपण आपल्या भावनांना कसे वाटावे हे सांगू शकत नाही. ते त्यांचे काम उत्तम प्रकारे करत आहेत यावर आधारित:

• तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला पाहत असलेल्या गोष्टी – नातेसंबंधात, जगात, तुमच्या घरात, तुमच्या मित्रांसोबत, इ.
• तुम्ही ज्या गोष्टींचा सामना करत आहात. भूतकाळातील
• तुमची सध्याची परिस्थिती
• हो किंवा नाहीतुम्ही दु:खाच्या सर्व टप्प्यांतून गेलात आणि त्यापासून पूर्णपणे बरे झाला आहात

आता, कोणाच्या भावना कमी होऊ शकतात? चला जाणून घेऊ.

1. तुमची मूल्ये जुळत नाहीत

आखांशा म्हणते, “तुम्ही नवीन नातेसंबंध सुरू करताच तुमची आवड कमी होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे तुमची मूल्ये आणि ध्येये जुळत नाहीत. उदाहरणार्थ, तुम्ही सध्या पहात असलेली व्यक्ती लग्नाच्या पायावर विश्वास ठेवते आणि ती स्थायिक होऊ इच्छिते परंतु तुमचा विवाह संस्थेवर विश्वास नाही आणि/किंवा तुम्ही मुले होण्याच्या विरोधात आहात. यामुळे तुमच्यात आणि तुमच्या जोडीदारामध्ये खूप घर्षण निर्माण होऊ शकते.”

विरोधक मूल्यांशी नातेसंबंधात राहणे समस्याप्रधान असू शकते कारण तुम्ही मोठे झालो आहात असे मूळ मूल्य तुम्ही सोडू शकत नाही. समजा, तुम्ही खूप धार्मिक व्यक्ती आहात पण तुमचा जोडीदार कोणत्याही उच्च शक्तीवर विश्वास ठेवत नाही. यामुळे तुमच्या दोघांमध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात आणि तुम्ही एकमेकांपासून दूर जाऊ शकता.

5. ही वासना होती, प्रेम नाही

आखंशा म्हणते, “हे मान्य करणे तुमच्यासाठी कठीण असेल पण तिथे अशी शक्यता आहे की तुम्ही त्यात फक्त सेक्ससाठी होता आणि रोमँटिक संबंधांसाठी तयार नाही. जेव्हा गोष्टी गंभीर होतात तेव्हा तुम्ही भावना गमावता कारण तुम्हाला त्यांच्याशी नाते नको असते. सुरुवातीला केमिस्ट्री आणि आकर्षण तीव्र होते कारण ते सर्व गरम आणि जड होते.”

आता तुम्ही दोघे एकमेकांना खूप दिवसांपासून पाहत आहात, असे दिसतेत्यांच्यामध्ये स्वारस्य गमावले आहे. हे एक किंवा दोन लोकांसोबत घडले तर ते ठीक आहे, परंतु असे वारंवार घडत असल्यास, तुम्ही वचनबद्धतेसाठी तयार नाही हे तुम्हाला मान्य करावे लागेल आणि भेटण्यापूर्वी तुमच्या पुढील तारखेला सांगावे लागेल.

6. तुम्हाला त्यांच्याशी विशेष कनेक्शनची कमतरता जाणवते

जेव्हा Reddit वर विचारले की एखाद्याच्या भावना कशामुळे कमी होऊ शकतात, तेव्हा वापरकर्त्याने उत्तर दिले, “केवळ भावनिक किंवा बौद्धिक कनेक्शन नसतानाही. मी पाहत असलेल्या व्यक्तीशी कोणताही संबंध नसताना माझ्या भावना इतक्या लवकर बदलतात. मी शिकलो की जेव्हा शक्य असेल तेव्हा तुमची ताकद आणि कमकुवतता लवकर दूर करणे सर्वोत्तम आहे. खुले असण्याने एकमेकांच्या परिपक्वता आणि आत्म-जागरूकतेची पातळी देखील मोजण्यात मदत होते जी माझ्या मते निरोगी, यशस्वी नातेसंबंधासाठी आवश्यक आहे.”

तुमच्या नातेसंबंधात गोष्टी का वाईट वाटत आहेत हे तुम्हाला कळल्यावर, तुम्ही पूर्णपणे त्याग करण्यापूर्वी तुमच्या जोडीदाराशी ही समस्या सोडवता येईल. काय गहाळ आहे ते शोधा. विश्वास आहे का? संवाद? किंवा तुम्ही दोघे भावनिक पातळीवर कनेक्ट होऊ शकत नाही का? कारण काहीही असो, तुमच्या दोघांमध्ये न सोडवता येणारे अडथळे निर्माण होऊ देऊ नका.

7. तुम्हाला वचनबद्धतेची भीती वाटत असल्यास तुम्ही एखाद्याबद्दलच्या भावना गमावू शकता

ज्युलियन, 23 वर्षीय कला विद्यार्थी , बोनोबोलॉजी विचारतो, “जेव्हा एखादा माणूस मला वचनबद्धतेसाठी विचारतो तेव्हा माझ्या भावना इतक्या वेगाने का निघून जातात? जेव्हा कोणी मला परत पसंत करतो आणि आम्ही डेटिंग सुरू करू शकतो का असे विचारतो तेव्हा मला स्वारस्य कमी होतेकेवळ.

संशोधनात असे आढळून आले आहे की पुरुषांना पारंपारिकपणे वैवाहिक वचनबद्धतेमध्ये अधिक समस्या येत असल्या तरी, अधिक स्त्रिया देखील विवाह टाळत आहेत. अधिकाधिक लोकांना वचनबद्धतेची भीती वाटण्याचे कारण पुढील कारणांमुळे आहे:

• त्यांना त्यांची ओळख गमावण्याची भीती वाटते
• हे एक सामान्य नातेसंबंधांच्या भीतींपैकी एक आहे: त्यांना भीती वाटते त्यांच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवणे किंवा त्यांचे नियंत्रण सोडणे
• कोणाशीही वचनबद्ध होण्यासाठी ते आर्थिकदृष्ट्या सुसज्ज नसतात
• त्यांना प्रौढ जबाबदारी स्वीकारण्याची भीती वाटते

जर तुम्ही ज्युलियन सारख्या परिस्थितीत असाल तर तुम्हाला वचनबद्धता फोबिया होण्याची शक्यता आहे. हे उलटेही असू शकते. तुमच्या आवडत्या व्यक्तीबद्दल तुम्ही भावना गमावत असाल, तर ते तुमच्याशी वचनबद्ध होण्यास तयार नसल्यामुळे असे होऊ शकते.

मुख्य पॉइंटर्स

• तुम्हाला नात्यात पाहिलेले, ऐकले, पूर्ण झाले किंवा आवश्यक वाटत नसेल किंवा तुमची मूल्ये किंवा ध्येये जुळत नसतील तर, एखाद्याबद्दल भावना गमावणे सामान्य आहे, किंवा तुम्ही एकमेकांसाठी प्रयत्न करणे थांबवले असल्यास
• तुम्ही सुगंधी स्पेक्ट्रमवर असाल तर रोमँटिक स्वारस्य गमावणे सामान्य आहे
• तुम्ही अनौपचारिकपणे डेटिंग करत असाल आणि तुमचे खरोखर प्रेम नसेल तर भावना गमावणे सामान्य आहे ही व्यक्ती प्रथम स्थानावर आहे
• परंतु रात्रभर प्रेमातून बाहेर पडणे सामान्य नाही कारण प्रेमात पडणे ही एक हळूहळू प्रक्रिया आहे आणि याला फक्त एका संघर्षापेक्षा बरेच काही लागते
• आपणत्यांच्या बांधिलकीच्या समस्यांमुळे मुलांबद्दल इतक्या लवकर भावना गमावणे. एखादी मुलगी भावनिकदृष्ट्या अनुपलब्ध असल्यास तुमची तिच्याबद्दलची भावना देखील कमी होऊ शकते

बहुतेक जोडप्यांचा हनिमूनचा टप्पा संपल्यावर एकमेकांवर चिडचिड होते. म्हणूनच या व्यक्तीशी नातेसंबंध सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला त्यांच्याकडून काय हवे आहे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला नो-स्ट्रिंग-अटॅच्ड प्रकारचे नाते हवे असल्यास, त्यांना पुढे नेण्यापूर्वी त्यांना कळवा. तुम्हाला त्यांच्या अटॅचमेंट स्टाईलमध्ये समस्या असल्यास, एकत्र बसून तुम्ही त्याद्वारे कसे कार्य करू शकता ते संवाद साधा. प्रत्येक गोष्टीसाठी एक उपाय आहे. सुरुवातीला तुमची स्वारस्य कमी होत आहे असे दिसते म्हणून स्वतःवर किंवा स्थिर नातेसंबंधातील आशा गमावू नका.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

जेव्हा त्यांचा जोडीदार त्यांचे कौतुक करत नाही किंवा त्यांना प्राधान्य देत नाही तेव्हा असे होऊ शकते. इतर काही कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे: पुरेसे सुसंगत नसणे आणि स्थिरतेला नातेसंबंध ताब्यात घेऊ देणे. तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदाराने एकमेकांना आनंदी ठेवण्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न केले पाहिजेत.

असे असू शकते कारण तुम्हाला एखाद्याला जाणून घेण्याचा रोमांच आवडतो पण एकदा तो रोमांच ओसरला आणि तुम्ही त्यांच्याशी सहजतेने वागू लागलो की, तुमची आवड रोमँटिकरीत्या कमी होते. तुम्हाला वचनबद्धतेची आणि तुमचा उर्वरित खर्च करण्याच्या विचाराची भीती वाटू शकतेएखाद्यासोबतचे जीवन तुमच्यापासून बेजेससला घाबरवते. किंवा तुम्ही सुगंधी स्पेक्ट्रमवर असू शकता.