"जब किसी के साथ मामला थोड़ा गंभीर होने लगता है तो मैं इतनी तेजी से भावनाओं को क्यों खो देता हूं?" यदि आप इसके साथ प्रतिध्वनित होते हैं और आप अक्सर बिना किसी कारण के किसी के लिए भावनाओं को खो देते हैं, तो यह विभिन्न कारकों के कारण है जिसे हम इस लेख में शामिल करने जा रहे हैं। कभी-कभी यह आपकी गलती नहीं होती, कभी-कभी होती है। कभी-कभी यह उस व्यक्ति के कारण होता है जिसे आप देख रहे हैं, कभी-कभी आपने क्लिक नहीं किया। बहरहाल, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह अनुभव असामान्य नहीं है। यह हमारे जीवन में कम से कम एक बार हम में से अधिकांश के साथ हुआ है।

शुरुआत में यह पता लगाने के लिए कि किसी व्यक्ति के मन में उस व्यक्ति के लिए भावनाओं को खोने का क्या कारण हो सकता है जिसे वे वास्तव में पसंद करते हैं, हमने मनोवैज्ञानिक आकांक्षा वर्गीस, (एम.एससी. मनोविज्ञान) से संपर्क किया, जो संबंध परामर्श के विभिन्न रूपों में विशेषज्ञता रखती हैं। – डेटिंग से लेकर ब्रेकअप तक, और शादी से पहले अपमानजनक रिश्तों तक।

वह कहती हैं, “ज्यादातर समय, किसी व्यक्ति में रुचि की अचानक कमी पिछले अनुभवों और उनके पिछले रिश्तों में निराशा का सामना करने के कारण हो सकती है। चूँकि उनकी उम्मीदों को उनके पूर्व साथी ने तोड़ दिया था, उनकी भावनाओं में उतार-चढ़ाव आता है जब वे यह सोचने लगते हैं कि यह रिश्ता भी नाले में गिर जाएगा। "खोखले शब्द और कोई कार्रवाई नहीं" का कार्य प्राथमिक कारणों में से एक हो सकता है कि जैसे ही आप एक नया रिश्ता शुरू करते हैं, आप रुचि खो देते हैं।

क्या बिना सोचे-समझे भावनाओं को खो देना सामान्य है?

अनुसंधान से पता चलता है कि के हर चरणप्रेम - चक्करदार उत्साह की प्रारंभिक भावनाओं से आजीवन साझेदारी तक - एक अंतर्निहित विकासवादी उद्देश्य है। रिश्ते में कुछ महत्वपूर्ण बिंदु पर, एक या दोनों पक्षों को मस्तिष्क के रसायनों में कमी का अनुभव होगा जिसे "स्प्रॉग फॉग" के रूप में वर्णित किया जा सकता है। यह एक महत्वपूर्ण विकासवादी कार्य के रूप में कार्य करता है जो लोगों को वासना और रोमांस के अस्थायी पागलपन से एक कदम वापस लेने की अनुमति देता है ताकि वे अपने साथी की संभावित माता-पिता के रूप में उपयुक्तता पर विचार कर सकें।

यह शोध साबित करता है कि किसी के लिए भावनाओं को खोना सामान्य है। मान लीजिए, आप कॉफी डेट पर किसी से मिलते हैं और आपका दिल इतनी तेजी से धड़क रहा है कि ऐसा लगता है कि यह आपकी छाती से निकल जाएगा। आप उनसे अक्सर मिलने लगते हैं, लेकिन अब ऐसा लगता है कि आप उनमें दिलचस्पी खो रहे हैं। इससे पहले कि हम यह पता करें कि बिना किसी कारण के किसी के लिए भावनाओं को कम करना सामान्य है या नहीं, आइए जल्दी से कुछ ऐसे संकेतों पर नज़र डालते हैं जिनसे आप उस व्यक्ति में पूरी तरह से रुचि खो चुके हैं जिसे आप डेट कर रहे हैं:

• आप नहीं करते' उनसे मिलने के लिए उत्सुक नहीं हैं
• आप अपने रिश्ते के बिंदु पर सवाल उठाते हैं
• उनकी अजीब बातें जो आपको मुस्कुराती थीं अब आपको परेशान कर रही हैं
• जब आप उनके साथ समय बिताते हैं तो आप बेचैन हो जाते हैं
• आप अपने रिश्ते को समाप्त करना चाहते हैं उनके साथ
• आप अपने दोस्तों के साथ उनके बारे में उस तरह से बात नहीं करते जैसे आप करते थे

अगर आपने सभी का अनुभव किया है या ऊपर दिए गए संकेतों में से दो भी, तो बात करना बेहतर हैअपने साथी को अंधेरे में रखने के बजाय। आकांक्षा के अनुसार, निम्नलिखित स्थितियों में रुचि खोना सामान्य है:

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• जब कोई भी साथी इसे काम करने की कोशिश नहीं करता है तो भावनाओं को खोना सामान्य है
• जब आप अपने रिश्ते को स्वस्थ तरीके से ठीक करने की कोशिश नहीं कर रहे हों
• जब आप में से एक या दोनों ने रिश्ते के लिए उम्मीद खो दी हो
• जब आपने या आपके साथी ने दूसरे की सराहना, स्वीकृति और प्यार महसूस कराने का प्रयास करना बंद कर दिया हो
• जब आप किसी और के प्यार में पड़ जाते हैं
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वह आगे कहती हैं, "हालांकि, किसी ऐसे व्यक्ति में बेतरतीब ढंग से रुचि खोना सामान्य नहीं है, जिसे आप वास्तव में प्यार करते हैं, क्योंकि रुचि खोना एक धीमी और क्रमिक प्रक्रिया है। जब तक शायद आप सुगंधित न हों, आप रातों-रात प्यार से बाहर नहीं हो जाते।

7 कारणों से आप किसी के लिए अपनी भावनाओं को तेजी से खो देते हैं

यदि आप पूछ रहे हैं, "मैं इतनी जल्दी भावनाओं को क्यों खो देता हूं?", तो यह जानना आपके लिए राहत की बात हो सकती है कि यह बिल्कुल सही है सामान्य और वैध जब आपकी भावनाएं किसी के लिए बिना किसी कारण के बदल जाती हैं। आप वास्तव में अपनी भावनाओं को नहीं बता सकते कि कैसा महसूस करना है। वे अपना काम पूरी तरह से इस आधार पर कर रहे हैं:

• जो चीजें आप अपने आस-पास देखते हैं - रिश्तों में, दुनिया में, अपने घर में, अपने दोस्तों आदि के साथ।
• जिन चीजों से आप गुजरे हैं अतीत में
• आपकी वर्तमान परिस्थितियाँ
• चाहे या नहींआप दु: ख के सभी चरणों से गुजरे हैं और उनसे पूरी तरह से ठीक हो गए हैं

अब, किसी के भावनाओं को खोने का क्या कारण हो सकता है? आइए जानें।

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1। आपके मूल्य मेल नहीं खाते

आखंशा कहती हैं, “नया रिश्ता शुरू करते ही आपकी रुचि कम होने का एक मुख्य कारण यह है कि आपके मूल्य और लक्ष्य मेल नहीं खाते। उदाहरण के लिए, जिस व्यक्ति को आप अभी देख रहे हैं, वह विवाह की नींव में विश्वास करता है और घर बसाना चाहता है, लेकिन आप विवाह की संस्था में विश्वास नहीं करते और/या आप बच्चे पैदा करने के खिलाफ हैं। यह आपके और आपके साथी के बीच बहुत अधिक घर्षण पैदा कर सकता है। ”

विपरीत मूल्यों के साथ संबंध में होना समस्याग्रस्त हो सकता है क्योंकि आप उस मूल मूल्य को नहीं जाने दे सकते जिसके साथ आप बड़े हुए हैं। मान लीजिए, आप बहुत धार्मिक व्यक्ति हैं, लेकिन आपका साथी किसी उच्च शक्ति में विश्वास नहीं करता है। यह आप दोनों के बीच समस्याएं पैदा कर सकता है और आप एक दूसरे से दूर हो सकते हैं। संभावना है कि आप इसमें सिर्फ सेक्स के लिए थे और रोमांटिक रिश्ते के लिए तैयार नहीं थे। जब चीजें गंभीर हो जाती हैं तो आप भावनाओं को खो देते हैं क्योंकि आप उनके साथ संबंध नहीं चाहते। केमिस्ट्री और आकर्षण शुरुआत में ही तीव्र था क्योंकि यह सब गर्म और भारी था।उनमें रुचि खो देना। यह ठीक है अगर ऐसा एक या दो लोगों के साथ होता है, लेकिन अगर ऐसा अक्सर होता है, तो आप यह स्वीकार करना चाहेंगे कि आप प्रतिबद्धता के लिए तैयार नहीं हैं और मिलने से पहले अपनी अगली तारीख को बता दें।

6. आप उनके साथ एक विशेष कनेक्शन की कमी महसूस करते हैं

रेडडिट पर जब पूछा गया कि किसी की भावनाओं को खोने का क्या कारण हो सकता है, तो एक उपयोगकर्ता ने जवाब दिया, "केवल भावनात्मक या बौद्धिक कनेक्शन की अनुपस्थिति में। जब मैं जिस व्यक्ति को देख रहा हूं, उसके साथ कोई संबंध नहीं होने पर मेरी भावनाएं इतनी जल्दी बदल जाती हैं। जब भी संभव हो, मैंने बहुत पहले ही अपनी ताकत और कमजोरियों को दूर करना सीख लिया। खुलेपन से एक-दूसरे की परिपक्वता और आत्म-जागरूकता के स्तर को मापने में भी मदद मिलती है, जो मुझे लगता है कि एक स्वस्थ, सफल रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण हैं।

जब आप जानते हैं कि आपके रिश्ते में चीजें क्यों खराब हो रही हैं, तो आप अपने साथी के साथ पूरी तरह से हार मानने से पहले इस मुद्दे को हल करने में सक्षम होंगे। पता करें कि क्या कमी है। क्या यह भरोसा है? संचार? या आप दोनों भावनात्मक स्तर पर कनेक्ट नहीं हो पा रहे हैं? कारण चाहे जो भी हो, इसे आप दोनों के बीच न सुलझाई जा सकने वाली बाधाएं न बनने दें।

​​7. अगर आप प्रतिबद्धता से डरते हैं तो आप किसी के लिए भावनाओं को खो सकते हैं

जूलियन, एक 23 वर्षीय कला छात्र , बोनोबोलॉजी पूछता है, "जब कोई लड़का मुझसे प्रतिबद्धता मांगता है तो मेरी भावनाएं इतनी तेजी से क्यों दूर हो जाती हैं? जब कोई मुझे वापस पसंद करता है और पूछता है कि क्या हम डेटिंग शुरू कर सकते हैं तो मैं दिलचस्पी खो देता हूंविशेष रूप से।

अनुसंधान में पाया गया है कि यद्यपि परंपरागत रूप से पुरुषों को वैवाहिक प्रतिबद्धताओं को बनाने में अधिक समस्याएं होती हैं, अधिक महिलाएं भी विवाह से परहेज कर रही हैं। अधिक से अधिक लोग प्रतिबद्धता से डरते हैं इसका कारण निम्न कारणों से है:

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• उन्हें अपनी पहचान खोने का डर है
• यह रिश्तों के सामान्य डर में से एक है: वे इससे डरते हैं नियंत्रित किया जा रहा है या अपने जीवन पर नियंत्रण छोड़ रहा है
• वे किसी के लिए प्रतिबद्ध होने के लिए आर्थिक रूप से सक्षम नहीं हैं
• वे वयस्क जिम्मेदारी स्वीकार करने से डरते हैं

अगर आप जूलियन जैसी स्थिति में हैं, तो संभावना है कि आपको कमिटमेंट फोबिया है। इसका उल्टा भी हो सकता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भावनाओं को खो रहे हैं जिससे आप प्यार करते हैं, तो ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि वे अभी तक आपके लिए प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं हैं।

प्रमुख बिंदु

• यदि आप देखे, सुने, पूर्ण, या रिश्ते में आवश्यक महसूस नहीं करते हैं, या यदि आपके मूल्य या लक्ष्य मेल नहीं खाते हैं, तो किसी के लिए भावनाओं को खो देना सामान्य है, या यदि आपने एक-दूसरे के प्रति प्रयास करना बंद कर दिया है
• यदि आप सुगंधित स्पेक्ट्रम पर हैं तो रोमांटिक रुचि खोना सामान्य है
• यदि आप लापरवाही से डेटिंग कर रहे हैं और आप वास्तव में प्यार नहीं करते हैं तो भावनाओं को खोना सामान्य है यह व्यक्ति पहले स्थान पर है
• लेकिन रातोंरात प्यार से बाहर हो जाना सामान्य नहीं है क्योंकि प्यार से बाहर निकलना एक क्रमिक प्रक्रिया है और इसमें सिर्फ एक संघर्ष की तुलना में बहुत अधिक समय लगता है
• एक कारण है कि आपलोगों के लिए भावनाओं को इतनी तेजी से खोना उनकी प्रतिबद्धता के मुद्दों के कारण हो सकता है। यदि आप किसी लड़की के लिए भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध हैं तो आप उसके लिए भावनाओं को खो सकते हैं

एक बार जब उनका हनीमून चरण समाप्त हो जाता है तो अधिकांश जोड़े एक-दूसरे से चिढ़ जाते हैं। इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप इस व्यक्ति के साथ संबंध शुरू करने से पहले उससे क्या चाहते हैं। यदि आप बिना किसी बंधन के एक तरह का रिश्ता चाहते हैं, तो उन्हें आगे बढ़ने से पहले बताएं। यदि आपको उनकी लगाव शैली से कोई समस्या है, तो एक साथ बैठें और संवाद करें कि आप इसके माध्यम से कैसे काम कर सकते हैं। हर चीज का एक समाधान होता है। अपने आप में या एक स्थिर रिश्ते में केवल इसलिए आशा न खोएं क्योंकि ऐसा लगता है कि आप शुरुआत में रुचि खो रहे हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. किसी के भावनाओं को खोने का क्या कारण हो सकता है?

ऐसा तब हो सकता है जब उनका साथी उनकी सराहना नहीं करता है या उन्हें प्राथमिकता नहीं देता है। कुछ अन्य कारणों में शामिल हैं: पर्याप्त संगत न होना और स्थिरता को रिश्ते पर हावी होने देना। आप और आपके साथी को एक दूसरे को खुश रखने के लिए सचेत रूप से प्रयास करना चाहिए।

2। मैं किसी रिश्ते में इतनी जल्दी दिलचस्पी क्यों खो देता हूं?

ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि आप किसी को जानने का रोमांच पसंद करते हैं लेकिन एक बार जब वह रोमांच फीका पड़ जाता है और आप उनके साथ सहज होने लगते हैं, तो आप रोमांटिक रूप से रुचि खो देते हैं। आप प्रतिबद्धता से भी डर सकते हैं और अपना शेष खर्च करने के बारे में सोच सकते हैंकिसी के साथ जीवन आपके अंदर से बेजुस को डराता है। या आप सुगंधित स्पेक्ट्रम पर हो सकते हैं।