"Perché perdo i sentimenti così velocemente una volta che le cose iniziano a diventare un po' serie con qualcuno?" Se vi sentite in sintonia con questa domanda e spesso perdete i sentimenti per qualcuno senza motivo, allora è a causa di vari fattori che tratteremo in questo articolo. A volte non è colpa vostra, a volte lo è. A volte è a causa della persona che state frequentando, a volte semplicemente non è scattata la scintilla,è importante che sappiate che questa esperienza non è insolita: è capitata alla maggior parte di noi almeno una volta nella vita.

Per scoprire cosa può portare qualcuno a perdere i sentimenti per una persona che gli piaceva davvero all'inizio, abbiamo contattato la psicologa Aakhansha Varghese (M.Sc. Psychology), specializzata in diverse forme di consulenza relazionale - dagli appuntamenti alle rotture, dalle relazioni prematrimoniali a quelle di abuso.

La maggior parte delle volte l'improvvisa perdita di interesse per una persona può derivare dalle esperienze passate e dalle delusioni subite nelle relazioni precedenti. Poiché le aspettative sono state sgretolate dall'ex partner, i loro sentimenti fluttuano quando iniziano a pensare che anche questa relazione andrà a rotoli. L'atto di "parole vuote e nessuna azione" potrebbe essere uno dei principali fattori che hanno portato alla perdita di interesse.motivi per cui si perde interesse non appena si inizia una nuova relazione".

È normale perdere i sentimenti a caso?

Le ricerche suggeriscono che ogni fase dell'amore - dalle prime sensazioni di euforia fino a una relazione di coppia che dura tutta la vita - ha uno scopo evolutivo di fondo. A un certo punto cruciale di una relazione, una o entrambe le parti sperimentano una riduzione delle sostanze chimiche del cervello che può essere meglio descritta come "Sprog Fog". Questa è un'importante funzione evolutiva che permette alle persone di fare un passo indietrodalla temporanea follia della lussuria e del romanticismo per considerare obiettivamente l'idoneità del partner come potenziale genitore.

Questa ricerca dimostra che è normale perdere i sentimenti per qualcuno. Supponiamo di incontrare una persona ad un appuntamento per un caffè e che il cuore batta così forte da sembrare che si squarci il petto. Iniziate ad incontrarla spesso, ma ora sembra che stiate perdendo interesse per lei. Prima di scoprire se è normale o meno iniziare a perdere i sentimenti per qualcuno per nessun motivo, facciamo un rapido esame di coscienza.diamo un'occhiata ad alcuni segnali che indicano che avete perso completamente interesse per la persona che state frequentando:

• Non siete impazienti di incontrarli
• Mettete in dubbio il senso della vostra relazione
• Le loro stranezze, che vi facevano sorridere, ora vi infastidiscono.
• Siete inquieti quando passate del tempo con loro
• Desiderate interrompere la vostra relazione con loro
• Non si parla più di loro con gli amici come si faceva una volta.

Se avete sperimentato tutti o anche solo due dei segnali di cui sopra, allora è meglio parlarne con il vostro partner invece di tenerlo all'oscuro. Secondo Aakhansha, è normale perdere interesse nei seguenti scenari:

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• È normale perdere i sentimenti quando nessuno dei due partner cerca di far funzionare le cose.
• Quando non si cerca di sistemare la propria relazione in modo sano
• Quando uno o entrambi avete perso le speranze per il rapporto di coppia
• Quando voi o il vostro partner avete smesso di fare uno sforzo per far sentire l'altro apprezzato, riconosciuto e amato
• Quando ci si innamora di qualcun altro

E aggiunge: "Tuttavia, non è normale perdere a caso l'interesse per qualcuno che si ama veramente, perché la perdita di interesse è un processo lento e graduale. Non ci si disinnamora da un giorno all'altro, a meno che non si sia aromantici".

7 motivi per cui perdete velocemente i vostri sentimenti per qualcuno

Se vi chiedete: "Perché perdo i sentimenti così in fretta?", allora potrebbe esservi di sollievo sapere che è assolutamente normale e valido quando i vostri sentimenti cambiano per qualcuno senza motivo. Non potete davvero dire ai vostri sentimenti come sentirsi. Stanno facendo perfettamente il loro lavoro in base a ciò:

• Le cose che vedete intorno a voi - nella relazione, nel mondo, a casa vostra, con i vostri amici, ecc.
• Le cose che avete passato in passato
• La vostra situazione attuale
• Che abbiate o meno attraversato tutte le fasi del lutto e ne siate guariti completamente

Ora, cosa può far perdere i sentimenti a qualcuno? Scopriamolo.

1. I vostri valori non corrispondono

Aakhansha dice: "Uno dei motivi principali per cui si perde interesse non appena si inizia una nuova relazione è che i valori e gli obiettivi non coincidono. Per esempio, la persona che state frequentando in questo momento crede nelle fondamenta del matrimonio e vuole sistemarsi, ma voi non credete nell'istituzione del matrimonio e/o siete contrari all'avere figli. Questo potrebbe creare un forte attrito tratu e il tuo partner".

Una relazione con valori opposti può essere problematica perché non si riesce a rinunciare a un valore fondamentale con cui si è cresciuti. Mettiamo che siate molto religiosi, ma che il vostro partner non creda in un potere superiore: questo può creare problemi tra voi due e potreste finire per allontanarvi l'uno dall'altro.

5. Era lussuria, non amore

Aakhansha dice: "Potrebbe essere difficile per voi ammetterlo, ma è probabile che lo faceste solo per il sesso e non foste pronti per una relazione romantica. Quando le cose si fanno serie, perdete i sentimenti perché non volete una relazione con loro. La chimica e l'attrazione erano intense all'inizio solo perché era tutto caldo e pesante".

Ora che entrambi vi frequentate da un po' di tempo, sembra che abbiate perso interesse per loro. Va bene se questo accade con una o due persone, ma se succede spesso, forse è il caso di accettare che non siete pronti per un impegno e di dirlo al vostro prossimo appuntamento prima di incontrarvi.

6. Sentite la mancanza di un legame speciale con loro.

Alla domanda su Reddit che cosa può far perdere i sentimenti, un utente ha risposto: "Solo in assenza di un legame emotivo o intellettuale. I miei sentimenti cambiano così rapidamente quando non c'è un legame con la persona che sto frequentando. Ho imparato che è meglio affrontare i propri punti di forza e di debolezza molto presto, quando possibile. Essere aperti aiuta anche a valutare il livello di maturità e di autoconsapevolezza dell'altro".che credo siano fondamentali per una relazione sana e di successo".

Quando saprete perché le cose non vanno nella vostra relazione, potrete affrontare il problema con il vostro partner prima di abbandonarlo completamente. Scoprite cosa manca: la fiducia, la comunicazione o l'incapacità di entrare in sintonia a livello emotivo? Qualunque sia il motivo, non lasciate che crei barriere irrisolvibili tra voi due.

7. Si possono perdere i sentimenti per una persona se si ha paura di impegnarsi.

Julian, studente di arte di 23 anni, chiede a Bonobology: "Perché i miei sentimenti svaniscono così in fretta quando un ragazzo mi chiede un impegno? Perdo interesse quando qualcuno mi ricambia e mi chiede se possiamo iniziare a frequentarci in modo esclusivo".

Le ricerche hanno rilevato che, sebbene gli uomini abbiano tradizionalmente avuto più problemi ad assumere impegni matrimoniali, anche un numero maggiore di donne evita il matrimonio. Il motivo per cui sempre più persone hanno paura di impegnarsi è dovuto alle seguenti ragioni:

• Hanno paura di perdere la propria identità
• Questa è una delle paure più comuni nelle relazioni di coppia: si ha paura di essere controllati o di rinunciare al controllo della propria vita.
• Non sono finanziariamente in grado di impegnarsi con qualcuno.
• Hanno paura di accettare le responsabilità degli adulti

Se vi trovate in una situazione come quella di Julian, è probabile che soffriate di fobia dell'impegno. Potrebbe anche essere il contrario: se state perdendo i sentimenti per una persona che amate, potrebbe essere perché non è ancora pronta a impegnarsi con voi.

Puntatori di chiave

• È normale perdere i sentimenti per qualcuno se non ci si sente visti, ascoltati, soddisfatti o necessari nella relazione, se i valori o gli obiettivi non coincidono o se si è smesso di fare uno sforzo reciproco.
• È normale perdere interesse romantico se si è nello spettro aromantico
• È normale perdere i sentimenti se ci si frequenta casualmente e non si amava davvero questa persona all'inizio.
• Ma non è normale disinnamorarsi da un giorno all'altro, perché il disinnamoramento è un processo graduale e richiede molto più di un solo conflitto.
• Uno dei motivi per cui si perdono i sentimenti per i ragazzi così velocemente potrebbe essere il loro problema di impegno. Potreste anche perdere i sentimenti per una ragazza se lei non è emotivamente disponibile.

La maggior parte delle coppie si irritano l'una con l'altra quando la fase della luna di miele svanisce. Per questo motivo è importante capire cosa si vuole da questa persona prima di iniziare una relazione con lei. Se si desidera una relazione senza legami, bisogna farglielo sapere prima di coinvolgerla. Se si ha un problema con il suo stile di attaccamento, bisogna sedersi insieme e comunicare come si può risolvere il problema.Non perdete la speranza in voi stessi o in una relazione stabile solo perché all'inizio sembrate perdere interesse.

Domande frequenti

Può accadere quando il partner non lo apprezza o non lo considera una priorità. Altri motivi sono: non essere abbastanza compatibili e lasciare che la stagnazione prenda il sopravvento sulla relazione. Voi e il vostro partner dovete fare uno sforzo consapevole per rendervi felici a vicenda.

Potrebbe essere perché amate il brivido di conoscere qualcuno, ma una volta che il brivido svanisce e iniziate a sentirvi a vostro agio con lui, perdete interesse dal punto di vista romantico. Potreste anche avere paura di impegnarvi e il pensiero di passare il resto della vostra vita con qualcuno vi spaventa a morte. Oppure potreste essere nello spettro aromantico.