တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် ခံစားချက်တွေ အမြန်ဆုံးရှုံးရတဲ့ အကြောင်းရင်း ၇ ချက်

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ နည်းနည်းလေးလေးနက်နက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ ငါဘာလို့ ခံစားချက်တွေ မြန်မြန်ဆုံးရှုံးရတာလဲ" အကယ်၍ သင်သည် ဤအရာနှင့် ထပ်တူထပ်မျှဖြစ်ပြီး သင်သည် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ မကြာခဏ ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးနေပါက၊ ၎င်းမှာ ဤဆောင်းပါးတွင် ဖော်ပြမည့် အကြောင်းအရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်လေမှာ မင်းအပြစ်မဟုတ်သလို တစ်ခါတရံလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတရံမှာ သင်တွေ့နေတဲ့လူကြောင့် ဖြစ်တတ်သလို တစ်ခါတရံမှာ သင်က မနှိပ်မိပါဘူး။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ဤအတွေ့အကြုံသည် အထူးအဆန်းမဟုတ်ကြောင်း သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝတွင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဖြစ်ဖူးသည်။

အစကတည်းက သူတို့တကယ်ကြိုက်တဲ့လူကို တစ်စုံတစ်ယောက်အပေါ် ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးစေနိုင်တဲ့ အရာတွေကို ရှာဖွေဖို့၊ ဆက်ဆံရေးပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းကို အထူးပြုတဲ့ စိတ်ပညာရှင် Aakhansha Varghese (M.Sc. Psychology) ထံ ဆက်သွယ်ခဲ့ပါတယ်။ – ချိန်းတွေ့ခြင်းမှ လမ်းခွဲခြင်း နှင့် လက်မထပ်မီ ရိုင်းစိုင်းသော ဆက်ဆံရေးများအထိ။

သူမက “အချိန်အများစုမှာ လူတစ်ဦးကို စိတ်ဝင်စားမှု ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးသွားတာဟာ အတိတ်က အတွေ့အကြုံတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ ယခင်ဆက်ဆံရေးမှာ ကြုံခဲ့ရတဲ့ စိတ်ပျက်စရာတွေကနေ ပေါက်ဖွားလာနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့မျှော်လင့်ချက်တွေကို သူတို့ရဲ့အဖော်ဟောင်းက ပြိုပျက်သွားတဲ့အတွက် ဒီဆက်ဆံရေးကိုလည်း ယိုစီးသွားစေမယ်လို့ တွေးစပြုတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေ အပြောင်းအလဲဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုစပြီးသည်နှင့် သင်စိတ်ဝင်စားမှုဆုံးရှုံးစေသည့် “အပေါက်အပြဲစကားလုံးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်မရှိ” ၏လုပ်ရပ်သည် အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးတာက ပုံမှန်ပဲလား။

သုတေသနက အဆင့်တိုင်းကို အကြံပြုသည်။အချစ် - မူးနောက်နောက်ခံစားရခြင်းမှ တစ်သက်တာလက်တွဲခြင်းအထိ - ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်၏ အရင်းခံရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိသည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အဓိကအချက်တစ်ချက်တွင်၊ တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးသည် "Sprog Fog" အဖြစ် အကောင်းဆုံးဖော်ပြနိုင်သည့် ဦးနှောက်ဓာတုပစ္စည်းများ လျော့ကျမှုကို တွေ့ကြုံခံစားရလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် လူများအား ၎င်းတို့၏ ပါတနာ၏ သင့်လျော်မှုကို အလားအလာရှိသော မိဘတစ်ဦးအဖြစ် ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လူများအား တပ်မက်မှုနှင့် အချစ်ဇာတ်လမ်း၏ ယာယီရူးသွပ်မှုမှ ခြေတစ်လှမ်း နောက်ပြန်ဆုတ်သွားစေသည့် အရေးကြီးသော ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ် လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။

တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ် ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးခြင်းသည် သာမန်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြပါသည်။ ဆိုပါစို့၊ ကော်ဖီသောက်တဲ့ရက်မှာ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီး သင့်ရင်ဘတ်ထဲက ဖြတ်သွားသလိုမျိုး နှလုံးခုန်မြန်နေတယ်ဆိုပါစို့။ သင်သည် ၎င်းတို့ကို မကြာခဏ စတင်တွေ့ဆုံခဲ့သော်လည်း ယခုတွင် ၎င်းတို့ကို သင်စိတ်ဝင်စားမှု မရှိတော့သလို ခံစားရသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်အတွက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးရတာက သာမန်ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ် ဟုတ်မဟုတ် မသိရှိရခင်မှာ သင်ချိန်းတွေ့နေသူကို လုံးဝစိတ်မဝင်စားဘူးဆိုတဲ့ လက္ခဏာအချို့ကို အမြန်ကြည့်ကြပါစို့။ သူတို့နဲ့တွေ့ဆုံဖို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့

  • မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို မေးခွန်းထုတ်တာ
  • မင်းကိုပြုံးပြစေခဲ့တဲ့ သူတို့ရဲ့ထူးခြားချက်တွေက မင်းကို စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတယ်
  • သူတို့နဲ့အချိန်ဖြုန်းတဲ့အခါ စိတ်မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေတတ်တာ
  • မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ပြတ်ပြတ်သားသား ဖြတ်ချင်တာ သူတို့နှင့်
  • သင်သည် သင်အသုံးပြုခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ၎င်းတို့အကြောင်း မပြောတတ်ပါ
  • ကြည့်ပါ။: အသံတိတ်ကုသမှုအလွဲသုံးစားမှု၏စိတ်ပညာနှင့် ၎င်းကိုကိုင်တွယ်ရန် ကျွမ်းကျင်သူကျောထောက်နောက်ခံပြုနည်းလမ်း 7 ခု

    သင်ကြုံတွေ့ဖူးသမျှ သို့မဟုတ် ကြုံဖူးပါက၊ အထက်ဖော်ပြပါ လက္ခဏာနှစ်ရပ်ပင်လျှင် စကားပြောဆိုရန် ပိုကောင်းပါသည်။အမှောင်ထဲမှာထားမယ့်အစား သင့်လက်တွဲဖော်ကိုပေးပါ။ Aakhansha ၏အဆိုအရ၊ အောက်ပါအခြေအနေများကို စိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်-

    ဆက်ဆံရေးတွင် မြန်ဆန်လွန်းပါသလား။ B...

    ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

    ဆက်နွှယ်မှုတွင် မြန်ဆန်လွန်းပါသလား။ ချိုး!
    • အဖော်တစ်ယောက်ယောက်က အလုပ်မဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးတာက ပုံမှန်ပါပဲ
    • သင့်ရဲ့ဆက်ဆံရေးကို ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြုပြင်ဖို့မကြိုးစားတဲ့အခါ
    • တစ်ယောက်ယောက် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ယောက်စလုံးက ဆက်ဆံရေးအတွက် မျှော်လင့်ချက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ၊
    • သင် သို့မဟုတ် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် တစ်ဖက်သားအား တန်ဖိုးထားမှု၊ အသိအမှတ်ပြုမှု၊ ချစ်မြတ်နိုးမှုဖြစ်စေရန် ကြိုးပမ်းမှုကို ရပ်လိုက်သည့်အခါ
    • သင်သည် အခြားသူတစ်ဦးကို လွမ်းဆွတ်မိသောအခါ

    သူမက “ဒါပေမယ့်၊ သင်အမှန်တကယ်ချစ်တဲ့သူကို စိတ်ဝင်စားမှုဆုံးရှုံးတာက နှေးကွေးပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်လို့ ပုံမှန်မဟုတ်တော့ပါဘူး။ မင်း မွှေးပျံ့နေနိုင်မှလွဲရင် မင်း တစ်ညလုံး အချစ်ပျက်မှာ မဟုတ်ဘူး။"

    တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် သင့်ခံစားချက်များ အမြန်ဆုံးရှုံးရခြင်း အကြောင်းရင်း 7 ချက်

    သင် "ကျွန်ုပ်သည် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှလောက် ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးရသနည်း" ဟု မေးနေပါက၊ ၎င်းသည် လုံးဝသိလိုက်ရခြင်းအတွက် သက်သာရာရပေမည်။ တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်ခံစားချက်များ ပြောင်းလဲသွားသောအခါ ပုံမှန်နှင့် မှန်ကန်သည်။ မင်းရဲ့ခံစားချက်တွေကို ဘယ်လိုခံစားရလဲဆိုတာ မင်းတကယ်မပြောနိုင်ဘူး။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏အလုပ်ကို အခြေခံ၍ ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်နေသည်-

    • သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင်မြင်နေရသောအရာများ – ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ ကမ္ဘာ၊ သင့်အိမ်တွင်၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် စသည်ဖြင့်။
    • သင်ဖြတ်သန်းခဲ့သည့်အရာများ အတိတ်တွင်
    • သင်၏ လက်ရှိအခြေအနေများ
    • ရှိမရှိ၊ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အဆင့်အားလုံးကို ဖြတ်ကျော်ပြီး ၎င်းတို့ထံမှ လုံးဝပျောက်ကင်းသွားပါပြီ

    ယခုဆိုလျှင် တစ်စုံတစ်ဦးအား ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးစေမည့်အရာက အဘယ်နည်း။ လေ့လာကြည့်ရအောင်။

    ၁။ မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေက မကိုက်ညီဘူး

    Aakhansha ကပြောတယ် "ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခုစပြီးတာနဲ့ မင်းစိတ်ဝင်စားမှုဆုံးရှုံးသွားတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုက မင်းရဲ့တန်ဖိုးတွေနဲ့ ပန်းတိုင်တွေက မကိုက်ညီလို့ပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ယခုသင်တွေ့နေရသောလူသည် အိမ်ထောင်ရေးအခြေခံကို ယုံကြည်ပြီး အခြေချနေထိုင်လိုသော်လည်း အိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းကို မယုံကြည်ခြင်းနှင့်/သို့မဟုတ် ကလေးယူခြင်းကို ဆန့်ကျင်နေပါသည်။ ၎င်းသည် သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကြားတွင် သဘောထားကွဲလွဲမှုများစွာကို ဖန်တီးနိုင်သည်။"

    ကြည့်ပါ။: Relationship ကို စတင်ခြင်း – အဲဒါကို ဘယ်လို လုပ်မလဲ။ ကူညီရန် အကြံပြုချက်များ ၉

    သင်ကြီးပြင်းလာခဲ့သည့် အဓိကတန်ဖိုးကို လက်မလွှတ်နိုင်သောကြောင့် ဆန့်ကျင်ဘက်တန်ဖိုးများနှင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြဿနာရှိနိုင်သည်။ ဆိုကြပါစို့၊ သင်ဟာ ဘာသာရေး အလွန်ကိုင်းရှိုင်းသူတစ်ယောက် ဖြစ်ပေမယ့် သင့်လက်တွဲဖော်က ပိုမြင့်တဲ့ စွမ်းအားကို မယုံကြည်ပါဘူး။ ဒါက မင်းနှစ်ယောက်ကြားက ပြဿနာတွေကို ဖန်တီးနိုင်ပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဝေးကွာသွားနိုင်တယ်။ အချစ်ရေးအတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးတာက လိင်ကိစ္စအတွက်သာ သင်ပါဝင်ခဲ့တဲ့ အခွင့်အလမ်းတွေလား။ သူတို့နဲ့ မပေါင်းသင်းချင်တာကြောင့် ပြင်းထန်လာတဲ့အခါ ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဓာတုဗေဒနဲ့ ဆွဲဆောင်မှုတွေက အစကတည်းက ပူပြီးလေးလံနေတာကြောင့်ပဲလေ။"

    အခုတော့ မင်းတို့နှစ်ယောက်လုံး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်တွေ့နေတာကြာပြီ၊သူတို့အပေါ် စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးသွားအောင်၊ လူတစ်ဦး (သို့) နှစ်ယောက်ဖြစ်လျှင် ကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမကြာခဏဖြစ်ရင်၊ ကတိကဝတ်ပြုဖို့ အဆင်သင့်မဖြစ်သေးတာကို လက်ခံပြီး မဆုံခင်မှာ နောက်ရက်တွေကို ပြောပြချင်ပါတယ်။

    6. ၎င်းတို့နှင့် အထူးချိတ်ဆက်မှု ပြတ်တောက်သွားသည်ဟု သင်ခံစားရသည်

    တစ်စုံတစ်ဦးအား ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်များကို Reddit တွင် မေးမြန်းသောအခါ သုံးစွဲသူတစ်ဦးက "စိတ်ခံစားမှု သို့မဟုတ် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး ချိတ်ဆက်မှု မရှိသည့်အခါမှသာ ပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည်။ ငါမြင်နေရသူနဲ့ အဆက်အစပ်မရှိတဲ့အခါ ငါ့ခံစားချက်တွေ အရမ်းပြောင်းလဲသွားတယ်။ မင်းရဲ့ အားသာချက် အားနည်းချက်တွေကို ဖြစ်နိုင်ရင် စောစောစီးစီး ပြောပြတာ အကောင်းဆုံးလို့ ငါ လေ့လာခဲ့တယ်။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိခြင်းက ကျန်းမာပြီး အောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

    သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ဘာ့ကြောင့်စိတ်ပျက်နေလဲဆိုတာ သိတဲ့အခါ၊ သင့်လက်တွဲဖော်ကို လုံးဝလက်မလွှတ်ခင် ဒီပြဿနာကို သင်ဖြေရှင်းနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ပျောက်ဆုံးနေသောအရာကို ရှာဖွေပါ။ ယုံကြည်မှုရှိလား။ ဆက်သွယ်ရေး? ဒါမှမဟုတ် မင်းတို့နှစ်ယောက်က စိတ်ခံစားမှုအဆင့်မှာ မချိတ်ဆက်နိုင်ကြဘူးလား။ ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မင်းနှစ်ယောက်ကြားက မဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အတားအဆီးတွေကို မဖန်တီးမိပါစေနဲ့။

    7. ကတိတည်မှာကို ကြောက်ရင် တစ်ယောက်ယောက်အတွက် ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တယ်

    အသက် 23 နှစ်အရွယ် အနုပညာကျောင်းသား Julian၊ Bonobology က “ယောက်ျားတစ်ယောက်က ငါ့ကို ကတိကဝတ်တစ်ခုတောင်းတဲ့အခါ ငါ့ခံစားချက်တွေ ဘာကြောင့် ဒီလောက်မြန်ရတာလဲ။ တစ်ယောက်ယောက်က ကျွန်တော့်ကို ပြန်ကြိုက်ပြီး ချိန်းတွေ့နိုင်လားလို့ မေးတဲ့အခါ ကျွန်တော် စိတ်ဝင်စားမှု လျော့နည်းသွားတယ်။အထူးသီးသန့်။"

    သုတေသနပြုချက်အရ အမျိုးသားများသည် ရှေးယခင်က အိမ်ထောင်ရေးကတိကဝတ်ပြုရာတွင် ပြဿနာများပိုများသော်လည်း အမျိုးသမီးများသည် အိမ်ထောင်မပြုခြင်းကိုလည်း ရှောင်ကြဉ်ကြသည်ကို တွေ့ရပါသည်။ ကတိကဝတ်ပြုခြင်းကို လူပို၍ကြောက်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ အောက်ပါအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဖြစ်သည်-

    • သူတို့၏အထောက်အထားကို ဆုံးရှုံးရမည်ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်း
    • ၎င်းသည် သာမန်ဆက်ဆံရေးကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်- သူတို့သည် ကြောက်ရွံ့ကြသည်။ ထိန်းချုပ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဘဝထိန်းချုပ်မှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်း
    • တစ်စုံတစ်ဦးအား ကတိပြုရန် ငွေရေးကြေးရေးအရ အဆင်သင့်မရှိပါက
    • လူကြီးတာဝန်ကို လက်ခံရန် ကြောက်ရွံ့နေပါသည်

    အကယ်၍ သင်သည် Julian's ကဲ့သို့ အခြေအနေမျိုးတွင် ရှိနေပါက၊ သင်သည် ကတိကဝတ် phobia ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါသည်။ တခြားနည်းနဲ့လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ သင်ချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်အတွက် ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးနေတယ်ဆိုရင် သူတို့က သင့်အတွက် ကတိကဝတ်မဖြစ်သေးတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

    အဓိကအချက်များ

    • ဆက်ဆံရေးတွင် မမြင်၊ မကြားရ၊ ပြည့်စုံမှု သို့မဟုတ် လိုအပ်သည်ဟု မခံစားရပါက သို့မဟုတ် သင့်တန်ဖိုးများ သို့မဟုတ် ပန်းတိုင်များ မကိုက်ညီပါက၊ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လက်တွဲဖို့ ရပ်တန့်နေတယ်ဆိုရင်
    • သင်ဟာ မွှေးပျံ့နေတဲ့ ရောင်စဉ်တန်းမှာ ရှိနေရင် အချစ်ရေး စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးတာက ပုံမှန်ပါပဲ
    • သင် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့ပြီး တကယ်မချစ်ခဲ့ဘူးဆိုရင် ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဤလူသည် ပထမနေရာမှ
    • သို့သော် တစ်ညလုံး ချစ်မိသွားခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘဲ ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှ ထွက်သွားခြင်းသည် တဖြည်းဖြည်းချင်း ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ပဋိပက္ခတစ်ခုမျှထက် များစွာပို၍ လိုအပ်သည်
    • သင်ဖြစ်ရသည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ၊ယောက်ျားလေးတွေရဲ့ ကတိကဝတ်ကိစ္စတွေကြောင့် အရမ်းမြန်တဲ့ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ဟန်းနီးမွန်းအဆင့် ပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ စုံတွဲအများစုဟာ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တတ်ပါတယ်

    မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ခံစားချက်တွေ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် ဆက်ဆံရေးမစတင်မီ ဤလူထံမှ သင်လိုချင်သောအရာကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကြိုးမပါသော ဆက်စပ်ဆက်ဆံရေးမျိုးကို လိုချင်ပါက ၎င်းတို့ကို ရှေ့မဆက်မီ ၎င်းတို့အား အသိပေးပါ။ ၎င်းတို့၏ ပူးတွဲမှုပုံစံတွင် ပြဿနာရှိပါက အတူတကွထိုင်ပြီး ၎င်းကို မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို ဆက်သွယ်ပါ။ အရာအားလုံးအတွက် အဖြေတစ်ခုရှိပါတယ်။ သင်သည် အစပိုင်းတွင် စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးနေပုံရသောကြောင့် သင်ကိုယ်တိုင် သို့မဟုတ် တည်ငြိမ်သောဆက်ဆံရေးတွင် မျှော်လင့်ချက်မဆုံးရှုံးပါစေနှင့်။

    FAQs

    ၁။ တစ်စုံတစ်ဦးအား ခံစားချက်များ ဆုံးရှုံးစေခြင်းမှာ အဘယ်အရာက ဖြစ်နိုင်သနည်း။

    ၎င်းတို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ၎င်းတို့ကို မတန်ဖိုးထားဘဲ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ဦးစားပေးအဖြစ် မလုပ်ဆောင်ပါက ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ အခြားအကြောင်းအရင်းအချို့ ပါဝင်သည်- လုံလောက်စွာ သဟဇာတမဖြစ်ခြင်းနှင့် ဆက်ဆံရေးကို တည်ငြိမ်ခြင်းမှ လွှမ်းမိုးထားခြင်းဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပျော်ရွှင်အောင်ထားရန် သတိရှိရှိ ကြိုးပမ်းရမည်ဖြစ်သည်။

    ၂။ အချစ်ရေးမှာ ငါဘာလို့ ဒီလောက်မြန်မြန် စိတ်ဝင်စားမှု ဆုံးရှုံးရတာလဲ။

    တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ ထိတွေ့ရတာကို နှစ်သက်တာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ ပျောက်သွားပြီး သူတို့နဲ့ အဆင်ပြေလာတာနဲ့အမျှ အချစ်ရေးအရ စိတ်ဝင်စားမှု လျော့နည်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ကတိကဝတ်နဲ့ ကျန်တာတွေ အကုန်သုံးဖို့ စိတ်ကူးကိုလည်း သင်ကြောက်နေနိုင်တယ်။တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်အတူ ဘဝသည် သင့်ထံမှ bejes ကို ကြောက်လန့်စေသည်။ သို့မဟုတ် သင်သည် အနံ့အသက်ရောင်စဉ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။

    Julie Alexander

    Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။